مونت (طعام)
في اللغة البورمية ، يُترجم مصطلح " مونت" ( بالبورمية : မုန့် ؛ يُنطق [ mo̰ʊɴ ] ) إلى "وجبة خفيفة"، ويشير إلى مجموعة واسعة من الأطعمة المُحضّرة، بدءًا من الحلويات وصولًا إلى الأطعمة المالحة التي تُطهى بالبخار أو الخبز أو القلي أو القلي العميق أو السلق. تُسمى الأطعمة المصنوعة من دقيق القمح أو الأرز عمومًا "مونت" ، ولكن قد يُشير المصطلح أيضًا إلى أنواع معينة من أطباق النودلز، مثل "موهينغا" . عادةً ما تُؤكل "المونت" البورمية مع الشاي خلال وجبة الإفطار أو وقت شاي ما بعد الظهر. [ 1 ]
يُشار إلى كل نوع من أنواع "مونت" بكلمة أو عبارة وصفية تسبق أو تلي كلمة "مونت" ، مثل " هتو مونت" ( وتعني حرفيًا " وجبة خفيفة تُدفع " ) أو "مونت لون ياي باو " ( وتعني حرفيًا " كرات وجبة خفيفة عائمة " ). وقد استُعير مصطلح "مونت" إلى العديد من اللغات الإقليمية، بما في ذلك لغة شان باسم "မုၼ်း" ولغة جينغفو باسم "muk" .
في البورمية، لا يقتصر مصطلح مونت على المطبخ البورمي : فهو ينطبق بالتساوي على عناصر متنوعة مثل الخبز على النمط الغربي ( ပေါင်မုန့် أو باونج مونت )، كعك القمر الصيني ( လမုန့် أو لا مونت )، الآيس كريم ( ရေခဲမုန့် أو yay ge mont ) والبسكويت المعلب ( မုန့်သေတ္တာ أو mont thetta ).
مكونات

تُستخدم أنواع الأرز منخفضة الأميلوز عادةً كمكون رئيسي في حلوى مونت البورمية . [ 2 ] تتميز حلوى مونت البورمية الحلوة عمومًا بأنها أقل حلاوة من نظيراتها في أجزاء أخرى من جنوب شرق آسيا، حيث تستمد حلاوتها الطبيعية من مكوناتها (مثل جوز الهند المبشور، وحليب جوز الهند، والأرز الدبق، وما إلى ذلك). [ 3 ] [ 1 ]
أنواع

توجد تشكيلة واسعة من الأطباق التي تبدأ أو تلحق بكلمة "مونت" . فيما يلي قائمة بأشهر أنواع "مونت" التقليدية .
نودلز
أطباق النودلز المصنوعة من شعيرية الأرز الطازجة ، والتي تسمى مونت فات ( မုန့်ဖတ် )، عادة ما تسبقها كلمة مونت ، بما في ذلك:
- مونت هينجا ( မုန့်ဟင်းခါး ) -حساء المعكرونةالمصنوع في مرق السمك
- مونت دي ( မုန့်တီ ) - مجموعة متنوعة من الأطباق الإقليمية في جميع أنحاء ميانمار التي تستخدممونت فات
- ماندالاي مونت دي ( မန္တလေးမုန့်တီ ) -سلطة المعكرونةمن ماندالاي التي تستخدم نودلز الأرز السميكة المستديرة
وجبات خفيفة مالحة
- أبون ( အာပုံ ) - فطائر الأرز على الطريقة الهندية [ 4 ]
- بيثا مونت ( ဘဲသားမုန့် ، مضاءة. ' وجبة خفيفة من لحم البط ' ) - نفخة الكاري
- هتاماني ( ထမနဲ ) – طبق شهي موسمي مصنوع من الأرز الدبق وجوز الهند والفول السوداني والزنجبيل والسمسم
- خانون هتوك ( ခနုံထုပ် ) - كريب محشو ولذيذ
- مونت باينج داونج ( မုန့်ဗိုင်းတောင့် ) - شرائح دقيق الأرز المطهوة على البخار مع رش بذور السمسم المحمص والملح ونشارة جوز الهند
- مونت كيا غويت ( မုန့်ကြာခွက် ) أو مونت سالين داونغ ( မုန့်စလင်းထောင် ) - فطيرة مصنوعة من دقيق الأرز وعجين سكر النخيل
- مونت لاي بوي ( မုန့်လေပွေ ) - رقائق الأرز اللزج
- مونت لين مايا ( မုန့်လင်မယား ،مضاءة.'وجبة خفيفة للزوج والزوجة')
- مونت أوه جين جات ( မုန့်အိုးကင်းကပ် ) - كعكة صينية من دقيق الأرز
- مونت كيو لين ( မုန့်ကြိုးလိမ် ) - وجبة خفيفة تشبه البريتزل مصنوعة من الأرز ودقيق الفول
- Nga mont ( ငါးမုန့် ،مضاءة.'وجبة خفيفة للأسماك'مقرمشات السمكالمقلية
- ياي مونت ( ရေမုန့် ، وتعني حرفيًا " وجبة خفيفة مائية " ) – فطيرة رقيقة مقرمشة مصنوعة من عجينة الأرز
الحلويات

- أونغ بالا ( အောင်ဗလမုန့် ) - فطيرة الأرز مغطاة بالشراب
- بين مونت ( ဘိန်းမုန့် ،حرفيًا"وجبة خفيفة من الخشخاش") - فطيرة مصنوعة من دقيق الأرز وسكر النخيل ورقائق جوز الهند والفول السوداني، ومزينة ببذور الخشخاش [ 5 ]
- بي مونت ( ဘီးမုန့် ، وتعني حرفيًا " وجبة خفيفة على شكل مشط " ) - فطيرة مقلية محشوة بحشوة لذيذة، تشبه الإمبانادا
- غادوت مونت ( ကတွတ်မုန့် ) - لحم حلو هندي
- حلاوة باثين ( ပုသိမ်ဟလဝါ ) - طعام إقليمي شهي منباثين
- Htanthi mont ( ထန်းသီးမုန့် ،مضاءة.'toddy palm وجبة خفيفة') -كعكة أرزتشبهفا جاو
- Htoe mont ( ထိုးမုန့် ؛مضاءة.'وجبة خفيفة حثية') - بودنغ مصنوع من الأرز اللزج والسكر وجوز الهند والزيت [ 6 ]
- Kauk hlaing ti mont ( ကောက်လှိုင်းတီမုန့် ) - كعك الأرز الأرجواني المطبوخ على البخار الملونبأزهار kauk hlaing ti [ 7 ]
- كاياي كايا مونت ( ကရေကရာမုန့် )
- خانون الأول ( ခနုံအီ ) – فطيرة الأرز اللزج مع نشارة جوز الهند
- Khauk mont ( ခေါက်မုန့် ;مضاءة.'وجبة خفيفة مطوية') - فطيرة مطوية مصنوعة من دقيق الأرز وسكر النخيل وجوز الهند، [ 8 ] تشبه التايلانديةخانوم بويانج
- كياوكياو ( ကျောက်ကျော ) - جيلي مصنوع من حليب جوز الهند
- Malaing mont ( မလိုင်မုန့် ) - حلويات الألبان على الطريقة البورمية، على غراررأس مالاي
- مسكات ( မာစကတ် ) - بودنغ الأرز الشفاف المشابه لحلوىكراتشي
- مايواي مونت ( မရွေးမုန့် ) – حبوب منتفخة من الأرز الدبق الناضج مبكرًا، متجمدة في كتلة مع شراب سكر النخيل، تشبهالساشيما
- مونت باونج ( မုန့်ပေါင်း ،أشعل.'وجبة خفيفة على البخار') كعك الأرز المطهو على البخار، على غرار الإندونيسيةبوتو بيرينج [ 9 ]
- مونت جاونج أوهن ( မုန့်ခေါင်းအုံး ; أشعل. ' وجبة خفيفة للوسادة ' ) [ 2 ]
- مونت كالاما ( မုန့်ကလားမ )
- مونت كاو باين ( မုန့်ခေါပျဉ် ) - كعكة أرز لزجة مطهية على البخار ومزينة بنشارة جوز الهند
- كواي بينكا ( ကွေပင်ကား ) - كعكة أرز ذهبية مطهية على البخار تشبهبيكا أمبون، قدمهاالصينيون البورميون [ 10 ]
- كواي تالان ( ကွေတာလန်း ) - بودنغ ذو طبقات قدمه الصينيونالبورميون [ 10 ]
- كواي لابايسا أو أهتات تايا مونت ( အတပ်တစ်ရာမုန့် ) - بودنغ جيلي متعدد الطبقات قدمه الصينيونالبورميون [ 10 ]
- مونت كيا جويت ( မုန့်ကြာခွက် ; مضاءة. ' وجبة خفيفة لكأس اللوتس ' )
- مونت كيازي ( မုန့်ကြာစေ့ ؛ مضاءة " وجبة خفيفة من بذور اللوتس " ) أو مونت بينيزي ( မုန့်ပိန္နဲစေ့ ؛ مضاءة " وجبة خفيفة من بذور الكاكايا " ) - كرات صغيرة من الأرز الدبق المسلوق في شراب سكر النخيل
- Mont kyet u ( မုန့်ကြက်အူ ، مضاءة. ' وجبة خفيفة من أمعاء الدجاج ' ) أو مونت جيو ثوين ( မုန့်ချိုသွင်း ) - خيوط دقيق الأرز، على غرار الجلبي الهندي
- مونت كيو ليت ( မုန့်ကြွေလိပ် ، أشعل. ' وجبة خفيفة ملفوفة من لحم البقر ' ) - وجبة خفيفة من الأرز اللزج ودقيق الأرز مزينة ببذور السمسم والثوم المقلي ونشارة جوز الهند [ 11 ]
- مونت كيوي ( မုန့်ကျွဲသည်း ،أشعل.'وجبة خفيفة من كبد الجاموس') - بودنغ دقيق الأرز المحلىبالجاجري [ 12 ]
- مونت ليت هساونج ( မုန့်လက်ဆောင်း ) - سندولعلى الطراز البورمي
- مونت ليت كاوك ( မုန့်လက်ကောက် ، أشعل. ' سوار وجبة خفيفة ' ) - كعك الأرز اللزج
- مونت لون ياي باو ( မုန့်လုံးရေပေါ် ،أشعل.'كرات الوجبات الخفيفة العائمة')
- Mont Lone gyi ( မုန့်လုံး ကြီး ؛ مضاءة. ' كرات الوجبات الخفيفة الكبيرة ' ) - فطائر الأرز الحلوة المطبوخة على البخار مع حشوات حلوة، على غرار الصينية تانغيوان
- مونت لون جي كياو ( မုန့်လုံးကြီးကြော် ; مضاءة. ' كرات الوجبات الخفيفة المقلية الكبيرة ' ) - فطائر الأرز الحلوة المقلية مع الحشوات الحلوة، على غرار الصينية جيان دوي
- مونت ليكبيا ( မုန့်လိပ်ပြာ ؛ مضاءة. ' وجبة خفيفة على شكل فراشة ' ) - كعكة صينية من الأرز الخشن، تقدم مع البازلاء أو الجاجري [ 2 ]
- مونت نات ( မုန့်နပ် ) – دقيق أرز ناعم ممزوج بسكر النخيل يُغلى حتى يصبح حلوى فادج سميكة
- مونت أوناوك ( မုန့်ဦးနှောက် ; مضاءة. ' وجبة خفيفة للدماغ ' ) - جيلي دقيق الأرز المطهو على البخار
- مونت فيت هتوك ( မုန့်ဖက်ထုပ် ) -الأرز اللزجة، على غرارالزونجزي الصيني [ 13 ]
- مونت بيا لو ( မုန့်ပြာလူး ، أشعل. ' وجبة خفيفة ملفوفة في الرماد ' ) - وجبة خفيفة من الأرز المحمص والسكر، تشبه الإسباسول الفلبيني
- مونت بيا ثالت ( မုန့်ပျားသလက် ) - كعكة الخليط على شكل قرص العسل، مصنوعة من دقيق الأرز مع أو بدون شراب سكر النخيل [ 2 ]
- مونت بيا تو أون ( မုန့်ပျားတူအုံ ) - كعكة إسفنجية من دقيق الأرز وعجين سكر النخيل على شكل vespiary

- مونت سين باونج ( မုန့်စိမ်းပေါင်း ، أشعل. ' وجبة خفيفة طازجة على البخار ' ) - كعكة الأرز المطهوة على البخار
- مونت ثينج جيون ( မုန့်သိုင်းခြုံ ) - كعكة صينية مصنوعة من دقيق الأرز
- مونت هساتابو ( မုန့်ဆပ်သွားဖူး ) - كعكة صينية من دقيق الأرز مغطاة بقطع جوز الهند وشراب سكر النخيل ومطوية
- مونت هسي جياو ( မုန့်ဆီကြော် ; مضاءة. ' وجبة خفيفة مقلية بالزيت ' ) - فطائر حلوة مقلية مصنوعة من الأرز اللزج
- مونت زان ( မုန့်ဆန်း ) - رقائق الأرز اللزج
- نانخاتاي ( နံကထိုင် ) - كعكات الغريبة الهندية
- نجوي هتامين ( ငွေထမင်း ; أشعل. ' الأرز الفضي ' ) - أرز دبق مطهو على البخار مخبوز بحليب جوز الهند (يُسمى أيضًا kaukhnyin shwegyi )
- أونو ثاغو ( အုန်းနို့သာကူ ) - ساغو مع حليب جوز الهند
- باشو مونت ( ပသျှူးမုန့် ; أشعل. ' وجبة خفيفة ماليزية ' ) - حلوى من دقيق الأرز اللزج المحمص الممزوج بالسكر وشرائح جوز الهند
- Pilawpinan mont ( ပီလောပီနံမုန့် ، مضاءة. " وجبة بولاو بينانج الخفيفة " ) - كعكة مصنوعة من مبشور الكسافا ، على غرار كعكة الكسافا الفلبينية.
- ساماي (စမိုင်) - شعيرية في مزيج من الحليب المحلى والقشدة، تشبه شيماي البنغالية
- سانوين ماكين ( ဆနွင်းမကင်း ) -السميدالمصنوعة من السكر وجوز الهند والزبدة [ 2 ]
- منشار هلاينج مونت ( စောလှိုင်မုန့် ) - حلوى مخبوزة مصنوعة من الدخن والزبيب وجوز الهند والزبدة
- سالو مونت ( စလူမုန့် )
- شوي هتامين ( ရွှေထမင်း ،وتعني حرفيًا"الأرز الذهبي") – كعكة أرز لزج بني محلاة بالسكر البني
- شوي يين آيي ( ရွှေရင်အေး ؛مضاءة"يبرد الصندوق الذهبي")
- ثاغو باين ( သာဂူပြင် ) -الساغوالمحلى بحليب جوز الهند والحليب المكثف
انظر أيضاً
- المطبخ البورمي
- بانه ، فئة مماثلة من الوجبات الخفيفة الفيتنامية
- كوي ، وهي فئة مماثلة من الوجبات الخفيفة الإندونيسية
- الكوي ، وهو نوع مشابه من الوجبات الخفيفة الماليزية والسنغافورية
- كاكانين ، فئة مماثلة من الوجبات الخفيفة الفلبينية
مراجع
- 1 2 "حلويات بورمية" . أوستن بوش . مؤرشف من الأصل في 18 أبريل 2022. تم الاسترجاع في 8 يناير 2021 .
- 1 2 3 4 5 تون، يي تينت؛ إيري، كينجي؛ سين، ثان؛ شيراتا، كازوتو؛ تويوهارا، هيديكازو؛ كيكوتشي، فوميو؛ فوجيماكي، هيروشي (2006)، "الاستخدام المتنوع لأرز ميانمار ذي المحتوى المتفاوت من الأميلوز"، المجلة اليابانية للزراعة الاستوائية ، 50 ، الجمعية اليابانية للزراعة الاستوائية، doi : 10.11248/jsta1957.50.42
- ↑ بوش، أوستن. "١٠ أطعمة يجب تجربتها في ميانمار - من سلطة أوراق الشاي إلى أرز شان" . سي إن إن . مؤرشف من الأصل في ١٨ أبريل ٢٠٢٢. تم الاطلاع عليه بتاريخ ٣١ مايو ٢٠٢٠ .
- ↑ "الإجابة على هذا السؤال" . يانغون لايف (باللغة البورمية). مؤرشفة من الأصلي في 14 يناير 2021 . تم الاسترجاع 2021-01-14 .
- ^ "" ဘိန်းမုန့်" . مجلة الغذاء ميانمار . مؤرشفة من الأصلي في 6 أغسطس 2020 . تم الاسترجاع 2019-11-13 .
- ↑ "الأمر متروك لكم" . مياوادي . مؤرشفة من الأصلي في 13 نوفمبر 2019 . تم الاسترجاع في 13 نوفمبر 2019 .
- ^ ميو واي ثو (26/08/2020). "التفاصيل" . يانغون ستايل (باللغة البورمية) . تم الاسترجاع بتاريخ 2021-01-09 .
- ↑ البحث عن المعلومات အုန်းသီးများများနဲ့မှ (في البورمية)، أرشفة من النسخة الأصلية في 18 أبريل 2022 ، استرجاعها 2019-11-13
- ↑ "الحصول على أفضل النتائج" . ميزيما ميانمار الأخبار والبصيرة . أرشفة من الأصلي في 6 ديسمبر 2017 . تم الاسترجاع 2019-11-13 .
- 1 2 3 نوفمبر (2019-02-06). "" . "" . "" . بي بي سي نيوز မြန်မာ (باللغة البورمية). مؤرشفة من الأصلي في 1 أبريل 2022 . تم الاسترجاع 2021-01-14 .
- ^ "الموضوع" . مجلة نافذة التذوق (باللغة البورمية) . تم الاسترجاع 2022-02-27 .
- ^ "الموضوع" . MyFood ميانمار (باللغة البورمية). مؤرشفة من الأصلي في 18 أبريل 2022 . تم الاسترجاع 2019-11-13 .
- ^ "" မုန့်ဖက်ထုပ်" . مجلة الغذاء ميانمار (باللغة البورمية) . تم الاسترجاع 2019-11-13 .
- المطبخ البورمي
- الحلويات والوجبات الخفيفة البورمية
