فقر الدورة الشهرية

صندوق أحمر يحتوي على منتجات مجانية
صورة لسدادة قطنية مزودة بأداة إدخال

يُستخدم مصطلح "فقر الدورة الشهرية" لوصف نقص إمكانية الحصول على منتجات الدورة الشهرية المناسبة والتوعية اللازمة لاستخدامها بفعالية. [ 1 ] إجمالاً، هناك حوالي 500 مليون امرأة وفتاة لا يستطعن ​​إدارة دوراتهن الشهرية بأمان بسبب نقص منتجات الدورة الشهرية والخوف من الشعور بالعار. [ 2 ] تُعرّف الجمعية الأمريكية للطبيبات فقر الدورة الشهرية بأنه "عدم كفاية الوصول إلى أدوات وتوعية النظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر، المنتجات الصحية، ومرافق الغسيل، وإدارة النفايات". [ 3 ] يمكن أن يؤدي نقص منتجات النظافة الشخصية أثناء الدورة الشهرية إلى مشاكل صحية جسدية، مثل الالتهابات ومضاعفات الجهاز التناسلي، وقد تترتب عليه عواقب اجتماعية ونفسية سلبية، بما في ذلك التغيب عن المدرسة أو العمل والوصم الاجتماعي. [ 4 ]

تتداخل أسباب وتداعيات فقر الدورة الشهرية مع قضايا المساواة بين الجنسين والعدالة الاقتصادية ، وتتنوع التشريعات والتصورات حول هذا الموضوع في مختلف أنحاء العالم. علاوة على ذلك، توفر وسائل التواصل الاجتماعي، وحملات التوعية ، والفنون، سبلًا للدفاع عن هذه القضية في العصر الحديث.

إضافة إلى هذه المفاهيم، فإن نقص منتجات وموارد الدورة الشهرية، التي تُعدّ محدودة في فقر الدورة الشهرية، يشمل أيضاً عدم القدرة على الوصول إلى المياه النظيفة والصرف الصحي لإدارة الدورة الشهرية. [ 6 ]

الأسباب

تساهم مجموعة متنوعة من العوامل الثقافية في فقر الدورة الشهرية.

وصمة العار المرتبطة بالحيض

يُعدّ وصم الحيض ، أو ما يُعرف أيضًا بالعار المرتبط بالحيض، أحد أبرز العوامل الثقافية التي تُسهم في فقر الدورة الشهرية . تُعرّف المكتبة الوطنية للطب وصم الحيض بأنه "النظرة السلبية للحيض والنساء اللاتي يحضن، ووصف الجسم أثناء الحيض بأنه غير طبيعي ومُشين". [ 7 ] يُؤثر وصم الحيض تأثيرًا بالغًا على حياة النساء، بما في ذلك صحتهن وتعليمهن وفرصهن الاقتصادية ومشاركتهن في الحياة العامة والاجتماعية. وقد يُؤدي هذا الوصم إلى نقص الدعم المُقدّم للنساء وانتشار الصور النمطية الضارة والمُتحيزة ضد المرأة. [ 7 ] يُمكن أن يُشعر العار المرتبط بالحيض النساء بعدم الأمان حيال هذه العملية، وبالتالي يُقلّل من احتمالية حملهن لمنتجات الدورة الشهرية، ويُقلّل أيضًا من احتمالية مناقشتهن لصحة الدورة الشهرية مع صديقاتهن وأفراد أسرهن. [ 8 ] علاوة على ذلك، تتجلى آثار هذا الشعور بعدم الأمان سلبًا في أذهان المجتمع، مما يُؤثر بدوره على معتقداتهم الثقافية والدينية، ويُرسّخ الوصم والعار المُحيطين بالدورة الشهرية للمرأة.

التصورات التاريخية والعالمية للحيض

على الصعيد العالمي، غالباً ما تلجأ النساء اللواتي يعانين من الحيض إلى استخدام التعبيرات الملطفة عند الحديث عن الحيض. على سبيل المثال، يُسهم استخدام عبارات مثل "أسبوع الفراولة" في النمسا ، و"أنا مع تشيكو" في البرازيل ، و"جدتي عالقة في زحام المرور" في جنوب إفريقيا، في ترسيخ المحظورات المحيطة بالحيض . [ 9 ] في بعض الثقافات حول العالم، يُنظر إلى دم الحيض نفسه على أنه نجس، ويُشجع النساء على إخفاء علامات نزيف الحيض عن الرجال. تعود هذه المعتقدات إلى المراحل الأولى للحضارة. فعلى سبيل المثال، كتب بليني الأكبر عام 70 ميلاديًا أن الحيض "ينتج عنه آثار وحشية"، وأن المحاصيل "تذبل وتموت"، وأن النحل "يهجر خلاياه إذا لمسته امرأة حائض". [ 2 ] وفي عام 1694، شبّهت كتب التوليد النساء الحائضات بـ"وحش أسطوري ذي نفس سام" نظرًا لقدرتهن المشتركة على "نشر السم في الهواء". [ 2 ]

في الولايات المتحدة تحديداً، وجدت شركة ثينكس أن 80% من عينة الفتيات اللاتي تتراوح أعمارهن بين 13 و19 عاماً يعتقدن أن الدورة الشهرية مرتبطة بنظرة سلبية. ووجدت الدراسة نفسها أن 57% منهن شعرن بتأثير هذه النظرة السلبية عليهن شخصياً، وأن 64% يعتقدن أن المجتمع عموماً يُعلّم الفتيات الخجل من الدورة الشهرية. [ 10 ]

الصراعات المالية وصراعات الموارد

إن ارتفاع أسعار منتجات الدورة الشهرية يحول دون حصول عدد كبير من النساء والفتيات على المستلزمات الضرورية لإدارة الدورة الشهرية. ولا يقتصر الأمر على غلاء هذه المنتجات، بل إن قوانين مثل "ضريبة المنتجات النسائية"، التي تفرض ضرائب أعلى على المنتجات الموجهة للنساء مقارنةً بالمنتجات الموجهة للرجال، تزيد من صعوبة حصول النساء على هذه المنتجات. [ 11 ] إضافةً إلى ذلك، يفتقر أكثر من 1.5 مليار شخص إلى خدمات الصرف الصحي الأساسية، بما في ذلك المراحيض الخاصة. [ 6 ] وهذا يمنع النساء والفتيات من العناية بأنفسهن بشكل كافٍ خلال فترة الحيض، وغالبًا ما يؤدي إلى تغيبهن عن العمل والدراسة خلالها، مما يزيد من اتساع الفجوة غير العادلة بين الجنسين. [ 12 ] وبدون الحصول على الحد الأدنى من خدمات الصرف الصحي والمياه النظيفة، تُجبر النساء على تغيير نمط حياتهن خلال فترة الحيض. وهذا سبب آخر لفقر الدورة الشهرية.

عواقب

تنشأ التكاليف الجسدية والنفسية والاجتماعية عندما يكون لدى النساء إمكانية محدودة أو غير منتظمة للحصول على منتجات الدورة الشهرية وإدارة النظافة الصحية الكافية أثناء الدورة الشهرية.

الصحة البدنية

أفادت دراسة أجرتها مجموعة صحة المرأة في المركز الطبي ببوسطن، ركزت على طالبات الجامعات في الولايات المتحدة، أن بعض النساء اللواتي لا يستطعن ​​شراء الفوط الصحية أو السدادات القطنية يلجأن إلى مواد أقل تكلفة لمنع التسرب، مثل الخرق وورق التواليت وحفاضات الأطفال. [ 13 ] إذا كانت هذه المواد غير صحية، فإن اللجوء إلى طرق بديلة لتخفيف الدورة الشهرية قد يعرضهن لخطر أكبر للإصابة بالتهابات الجهاز البولي التناسلي، مثل التهاب المهبل البكتيري والتهابات المسالك البولية . [ 14 ] علاوة على ذلك، قد تترك النساء السدادات القطنية في أجسامهن لفترة أطول من الموصى بها، أو يستخدمن منتجات الدورة الشهرية بعد انتهاء صلاحيتها. إن استخدام كأس حيض غير معقم أو ترك السدادة القطنية لأكثر من ثماني ساعات يعرض المستخدمة لخطر الإصابة بمتلازمة الصدمة التسممية ، وهي حالة مهددة للحياة قد تسبب أعراضًا شبيهة بالإنفلونزا، وانخفاض ضغط الدم، وفشل الأعضاء. [ 15 ] كما يمكن أن تسبب منتجات الدورة الشهرية حكة مهبلية وتهيجًا وزيادة في الإفرازات عند استخدامها بعد انتهاء صلاحيتها. بينما يُنصح باستبدال كأس الحيض كل عامين، فإن الفوط الصحية والسدادات القطنية عادةً ما تنتهي صلاحيتها بعد خمس سنوات. [ 16 ] كما أن فقر الدورة الشهرية قد يؤثر سلبًا على الصحة الإنجابية، إذ أن النساء اللواتي لا يحصلن على موارد كافية لتخفيف آلام الدورة الشهرية أكثر عرضةً للعقم والإجهاض المتكرر والحمل خارج الرحم . [ 17 ]

الصحة النفسية

علاوة على ذلك، يُمكن أن يُؤثر نقص الوصول إلى منتجات ومرافق النظافة الصحية أثناء الدورة الشهرية سلبًا على الصحة النفسية للمرأة. وقد سلط العدد الخامس من مجلة "الرعاية الصحية للمرأة الدولية" الضوء على دراسة أُجريت في فرنسا حول تأثير فقر الدورة الشهرية على تطور مشاكل الصحة النفسية، حيث وجدت أن 49.4% من النساء اللاتي يُعانين من فقر الدورة الشهرية في عينة الدراسة أبلغن عن عرض واحد على الأقل من أعراض القلق أو الاكتئاب . [ 18 ] كما أن الأمراض النفسية، بالتزامن مع فقر الدورة الشهرية، يُمكن أن تُفاقم تعاطي المخدرات وإيذاء النفس والمشاكل ذات الصلة. [ 17 ]

المجتمع والاقتصاد

قد يُساهم الوصم الاجتماعي المُحيط بالحيض في الشعور بالخجل والعزلة الاجتماعية لدى النساء اللواتي يُعانين من فقر الدورة الشهرية. فعلى سبيل المثال، قد تلجأ النساء اللواتي لا يستطعن ​​شراء مُنتجات للحد من تسرب الدورة إلى التغيب عن المدرسة أو العمل بسببها. ووفقًا لتقرير اليونسكو العالمي لرصد التعليم لعام 2013، يتغيب حوالي 10% من الشابات اللواتي لديهن دورة شهرية عن المدرسة خلال فترة الحيض بسبب نقص موارد إدارة صحة الدورة الشهرية. [ 19 ]

بالإضافة إلى ذلك، ساهمت التكاليف الاقتصادية لجائحة كوفيد-19 في تفاقم عدم المساواة، لا سيما فيما يتعلق بفقر الدورة الشهرية. فقد وجدت دراسة أمريكية نُشرت عام 2023 أن 18.5% من النساء اللاتي شملهن الاستطلاع واجهن صعوبة في تحمل تكاليف منتجات الدورة الشهرية خلال الجائحة. [ 20 ] ويرتبط فقر الدورة الشهرية أيضًا بـ" ضريبة المنتجات النسائية "، وهي فرضية تزعم أن المنتجات الصحية المُسوّقة للنساء أغلى بكثير من المنتجات المماثلة المُسوّقة للرجال. [ 21 ] وعلى وجه التحديد، وجدت دراسة بحثية أجرتها جامعة ستانفورد أن المرأة العادية ستنفق حوالي 18,000 دولار أمريكي على منتجات الدورة الشهرية طوال حياتها. [ 22 ] كما تُشكّل الطالبات اللاتي لديهن دورة شهرية شريحة كبيرة من اللاتي يعانين من فقر الدورة الشهرية. وتشير الدراسات إلى أن 19% من الطالبات اللاتي لديهن دورة شهرية يشعرن بأنهن مضطرات للاختيار بين شراء البقالة أو شراء منتجات الدورة الشهرية كل شهر. [ 23 ]

الفقر الناتج عن الدورة الشهرية والتشرد

يُعدّ فقر الدورة الشهرية مشكلة متداخلة، وتواجه النساء المشردات صعوبة في الحصول على منتجات الدورة الشهرية بسبب القيود الاقتصادية. تُشكّل النساء العازبات ربع المشردين في المملكة المتحدة، وفي الولايات المتحدة الأمريكية، تبلغ النسبة 28% من المشردين. [ 24 ] تُعاني النساء المشردات من صعوبة الحصول على منتجات الدورة الشهرية؛ فمراكز الإيواء إما تفتقر إليها أو تنفد منها، وقد يكون الوصول إلى المراحيض العامة صعبًا في بعض الأحيان، وغالبًا ما تلجأ المشردات إلى السرقة للحصول عليها. [ 25 ] ومن المشاكل الشائعة الأخرى بين المشردات إيجاد مكان آمن لإدارة الدورة الشهرية بشكل فعّال. فمن الصعب إيجاد مكان نظيف وخاص لاستخدام منتجات الدورة الشهرية وتغييرها. [ 26 ] وتُفيد المشردات بأن المراحيض العامة غير صحية وغير مناسبة لتغيير منتجات الدورة الشهرية. [ 24 ] إضافةً إلى ذلك، فإن وصمة العار المرتبطة بالتشرد تعني في كثير من الأحيان منعهن من دخول الحمامات العامة والخاصة. [ 26 ] أحيانًا تُستخدم فوط صحية مؤقتة مصنوعة من أقمشة الملابس أو الخرق أو ورق التواليت المكوّر كبديل لمنتجات الدورة الشهرية. [ 25 ] قد تشعر النساء المشردات بالحرج من طلب منتجات الدورة الشهرية من العاملين في الملاجئ؛ وقد يكون ذلك نتيجة لاختلال موازين القوى، بالإضافة إلى الوصمات الاجتماعية والثقافية المحيطة بالحيض. [ 24 ] تعاني الملاجئ نفسها من عدم انتظام الإمدادات، وغالبًا ما تلجأ إلى تقنين منتجات الدورة الشهرية بسبب أعطال الشحن. [ 25 ] يمكن أن تؤدي الإدارة غير السليمة للدورة الشهرية إلى آثار صحية سلبية، فترك السدادة القطنية لفترة طويلة جدًا قد يؤدي إلى متلازمة الصدمة التسممية أو التهابات المسالك البولية ، كما أن قلة الغسل قد تسبب التهابات جلدية والعديد من المضاعفات الأخرى. [ 25 ] تتفاقم هذه المشكلات عندما تكون المرأة بلا مأوى.

فقر الدورة الشهرية في السجون

على الصعيد العالمي، يُحتجز 740,000 امرأة وفتاة في السجون. [ 27 ] وتمثل الولايات المتحدة الأمريكية ما يقارب 30% من النساء المسجونات في العالم، حيث يبلغ عددهن حوالي 211,375 سجينة وفقًا لبيانات عام 2022. [ 28 ] ومن بين الدول التي تشهد معدلات مماثلة من السجينات: الصين (حوالي 145,000 سجينة، بالإضافة إلى عدد غير معروف من النساء والفتيات المحتجزات رهن المحاكمة أو الاحتجاز الإداري)، والبرازيل (42,694)، وروسيا (39,120)، وتايلاند (32,952). [ 28 ] إن فهم فقر الدورة الشهرية يستلزم أيضًا الاعتراف بأن الدورة الشهرية لا تقتصر على النساء والفتيات فحسب، بل تشمل أيضًا المتحولين جنسيًا وغير الثنائيين. وينشأ فقر الدورة الشهرية في السجون من نظام عقابي يستخدم الدورة الشهرية كسلاح من أشكال القمع والعقاب. [ 29 ] غالبًا ما تعاني السجون من نقص في منتجات الدورة الشهرية، وارتفاع أسعارها، وضعف جودة الأدوات المستخدمة في إدارتها. [ 30 ]

لا تراعي مخصصات الفوط الصحية والقطنية الاحتياجات والمتطلبات المختلفة للنساء لإدارة دورتهن الشهرية بفعالية. [ 31 ] وينتج عن ذلك اضطرار السجينات إلى نزيف دم الحيض في ملابسهن أو اللجوء إلى وسائل غير مناسبة. [ 31 ] كما أن محدودية أو انعدام إمكانية الحصول على منتجات الدورة الشهرية يدفع النساء في السجون إلى استخدام ملاءات سرير ممزقة، وحشوات مراتب، وجوارب، وورق تواليت، وفوط صحية متسخة مضى عليها أيام. [ 32 ] وفي ساحل العاج ، تعاني النساء من محدودية شديدة أو انعدام تام لإمكانية الحصول على منتجات الدورة الشهرية، وبسبب الاكتظاظ، يرتفع خطر الإصابة بالعدوى بشكل كبير. [ 33 ]

بما أن منتجات الدورة الشهرية لا تُوزع مجانًا وتُمنح حسب رغبة موظفي السجن، فقد وُثِّقت حالاتٌ قام فيها بعض حراس السجون بتبادل هذه المنتجات مقابل خدمات جنسية أو اغتصاب السجينات. [ 31 ] يُظهر هذا اختلال موازين القوى بين السجينات وموظفي السجن. في عام 2020، أقرّ الضابط الفيدرالي كولين أكبارانتا بذنبه في الاعتداء الجنسي على سجينات مقابل منتجات النظافة النسائية. [ 34 ]

لا يزال نظام السجون يعمل وفق نظام الفصل بين الجنسين، حيث يُحدد الجنس البيولوجي المُحدد للفرد مكانه في المنشأة. ولا يُراعى اختلاف التجارب تبعًا للميول الجنسية أو الهوية الجندرية أو التعبير الجندري. [ 35 ] ونظرًا لأن الحيض يُفترض غالبًا أنه عملية تختبرها النساء بشكل رئيسي، فإن حصول المتحولين جنسيًا وغير الثنائيين على منتجات الحيض أسوأ بكثير، بل يكاد يكون معدومًا. [ 31 ] ويتداخل هذا مع إنكار هويات المتحولين جنسيًا وغير الثنائيين وتصنيفهم جندريًا بشكل خاطئ في نظام السجون.

في عام 2018، تم إقرار قانون الخطوة الأولى في الولايات المتحدة الأمريكية. وينص هذا التشريع على أن توفر جميع السجون الفيدرالية الفوط الصحية والمنتجات الصحية الأخرى مجاناً. [ 36 ]

فقر الدورة الشهرية بين الأفراد المتحولين جنسياً وغير الثنائيين والأفراد ذوي الخصائص الجنسية المتداخلة

غالبًا ما يُناقش فقر الدورة الشهرية في سياق النساء غير المتحولات جنسيًا . مع ذلك، يؤثر الحيض وفقر الدورة الشهرية أيضًا على المتحولين جنسيًا، وغير الثنائيين ، والأفراد ذوي الخصائص الجنسية المتداخلة، والذين قد يمرون بتجارب جنسية متباينة فيما يتعلق بالحيض. بالنسبة لهذه الفئات المهمشة، قد يكون الوصول إلى أماكن آمنة وداعمة لإدارة الحيض محفوفًا بالتحديات التي قد تُفاقم مشاعر انعدام الأمان والإقصاء.

لا يزال الحصول على رعاية صحية شاملة ومُراعية للهوية يُمثل عائقًا كبيرًا أمام الأفراد المتحولين جنسيًا، وغير الثنائيين، وذوي الخصائص الجنسية المتداخلة الذين يمرون بتجربة الحيض. فعلى الرغم من الجهود المبذولة لاستيعاب الهويات الجندرية المتنوعة، لا يزال التمييز بين الجنسين والاستفسارات غير الحساسة حول الحيض قائمًا، مما يُساهم في الشعور بالعزلة وعدم الارتياح في مرافق الرعاية الصحية.

يعاني المتحولون جنسيًا، وغير الثنائيين، وذوو الخصائص الجنسية المتداخلة من فقر الدورة الشهرية، بالإضافة إلى التمييز والوصم بسبب هوياتهم. [ 37 ] يواجه هؤلاء الأفراد تحديات فريدة فيما يتعلق بفقر الدورة الشهرية، بما في ذلك نقص جمع البيانات، حيث تميل مشاريع المساواة في مجال الدورة الشهرية إلى جمع البيانات المتعلقة بالنساء والفتيات فقط. [ 37 ]

تُفاقم العوائق المالية صعوبة الحصول على منتجات الدورة الشهرية، إذ يواجه المتحولون جنسيًا وغير الثنائيين والأشخاص ذوو الخصائص الجنسية المتداخلة قيودًا اقتصادية مرتبطة بهويتهم الجنسية، مثل تكاليف الرعاية الصحية وغيرها من النفقات المتعلقة بتأكيد الهوية الجنسية. [ 37 ] ولا تقتصر حاجة المتحولين جنسيًا وغير الثنائيين إلى منتجات الدورة الشهرية على الدورة الشهرية فقط؛ فقد تحتاج النساء المتحولات جنسيًا والأشخاص غير الثنائيين أيضًا إلى الفوط الصحية والبطانات بعد جراحة تجميل المهبل أو لأسباب أخرى. [ 38 ]

تُشكّل دورات المياه المُخصصة للجنسين مخاوف أمنية كبيرة للأفراد المتحولين جنسيًا، وغير الثنائيين، وذوي الخصائص الجنسية المتداخلة أثناء فترة الحيض. غالبًا ما تفتقر دورات مياه الرجال إلى خيارات التخلص من منتجات الدورة الشهرية بشكل مُنفصل، بينما قد لا يشعر من لا يلتزمون بالمعايير الجندرية التقليدية بالأمان في دورات مياه النساء. [ 24 ] وجدت دراسة أُجريت حول إدارة الدورة الشهرية لدى الأفراد المثليين أن 66% من المشاركين الذين استخدموا دورات مياه الرجال شعروا بعدم الأمان عند استخدامها لتغيير منتجات الدورة الشهرية؛ بينما شعر 39% من المشاركين الذين استخدموا دورات مياه النساء بعدم الارتياح عند القيام بذلك. [ 39 ] تُصنّف منتجات الدورة الشهرية على أنها منتجات نسائية، ولذلك غالبًا لا تُوضع في دورات مياه الرجال. [ 24 ]

تتداخل تجربة الحيض بشكل عميق مع الهوية الجندرية، مما يُشكّل كيفية إدراك الأفراد المتحولين جنسيًا وغير الثنائيين جندريًا لأنفسهم وكيف ينظر إليهم الآخرون. ويمكن للتفاعلات الاجتماعية والأماكن العامة، وحتى التعامل مع الرعاية الصحية، أن تُعزز المعايير الجندرية، مما يُعقّد تجربة الحيض الصعبة أصلًا بالنسبة لهؤلاء الأفراد. [ 24 ] وتُعدّ العبوات والتصاميم والإعلانات التجارية وأرفف "المنتجات النسائية" في المتاجر مؤشرات للأشخاص المتحولين جنسيًا وغير الثنائيين جنسيًا وثنائيي الجنس على أن جانبًا بيولوجيًا من أجسادهم مرتبط ارتباطًا وثيقًا بالمعايير والتوقعات الاجتماعية للأنوثة. [ 24 ] وفي عام 2020، أزالت شركة "أولويز " رمز فينوس من عبوات منتجات الحيض الخاصة بها بعد احتجاجات من نشطاء مجتمع الميم، الذين كانوا يُؤيدون عبوات شاملة للعملاء المتحولين جنسيًا وغير الثنائيين جنسيًا. [ 40 ]

تشريعات بشأن المساواة في مجال الحيض

الولايات المتحدة

حتى عام 2023، أقرت 26 ولاية أمريكية قوانين تتعلق بالمساواة في الحصول على خدمات الدورة الشهرية، بهدف معالجة مشكلة فقر الدورة الشهرية. وفيما يلي تفصيل لهذه القوانين في الولايات التي تم فيها إقرارها:

  • مشروع قانون واحد: ألاباما، ألاسكا، أريزونا، كولورادو، كونيتيكت، فلوريدا، جورجيا، أيوا، لويزيانا، ميسيسيبي، نبراسكا، نيفادا، نيو هامبشاير، نيو مكسيكو، نيويورك، أوهايو، رود آيلاند، وفيرمونت
  • أربع مشاريع قوانين: ديلاوير، تكساس
  • خمسة مشاريع قوانين: كاليفورنيا، ميشيغان
  • 7 مشاريع قوانين: إلينوي
  • 9 مشاريع قوانين: ماريلاند

تُعنى غالبية هذه القوانين بتوفير منتجات الصحة النسائية للسجينات، بالإضافة إلى توفيرها في عيادات التمريض ودورات المياه في مدارس الولاية. علاوة على ذلك، أقرت العديد من الولايات قوانين لتخفيض (أو إلغاء) ضرائب المبيعات على منتجات النظافة النسائية.

في جميع أنحاء العالم

على الصعيد العالمي، اكتسبت المقترحات الرامية إلى تخفيض أو إلغاء الضرائب على منتجات الدورة الشهرية أو مدخلاتها أهمية متزايدة، وقد تبنت دول عديدة مناهج مختلفة في هذا الشأن. [ 41 ] وتتبنى الدول النامية مناهج متنوعة لمكافحة فقر الدورة الشهرية، مما يعكس تزايد الاعتراف بصحة الدورة الشهرية كقضية حيوية للصحة العامة والمساواة بين الجنسين . وبشكل عام، يتمثل أحد المناهج التشريعية الشائعة التي تتبناها العديد من الدول النامية في مكافحة فقر الدورة الشهرية في تخفيض أو إلغاء الضرائب على منتجات الدورة الشهرية.

قررت بنغلاديش التنازل مؤقتًا عن ضريبة القيمة المضافة على المواد الخام لتشجيع الإنتاج المحلي لهذه السلع. [ 41 ] وفي عام 2004، بدأت كينيا بإلغاء الضرائب على منتجات الدورة الشهرية، وبحلول عام 2016، ألغت أيضًا ضريبة القيمة المضافة على منتجات الدورة الشهرية المستوردة والمواد الخام اللازمة لإنتاجها. [ 41 ] وبالمثل، أعفت نيجيريا المنتجات المصنعة محليًا من ضريبة القيمة المضافة. وقد ألغت عدة دول، من بينها ماليزيا ولبنان وتنزانيا وكولومبيا والمكسيك ، ضريبة القيمة المضافة على منتجات الدورة الشهرية تمامًا. وفي الفلبين ، قدم نواب من أحزاب مختلفة مشاريع قوانين مماثلة هذا العام تقترح منح الموظفات إجازة لمدة يومين بسبب الدورة الشهرية. [ 41 ] كما وفرت الحكومة الفلبينية التثقيف والمعلومات حول صحة الدورة الشهرية في 60% من المدارس. [ 42 ]

لا تقتصر المقاربات المتبعة في الدول المتقدمة على تخفيض الضرائب أو إلغائها فحسب، بل تشمل أيضًا توفير منتجات الدورة الشهرية مجانًا وتطبيق سياسات داعمة. فعلى سبيل المثال، حققت اسكتلندا إنجازًا بارزًا بكونها رائدة في توفير منتجات الدورة الشهرية مجانًا للجميع، ما يمثل خطوة رائدة لمعالجة قضية المساواة في الحصول على منتجات الدورة الشهرية. [ 43 ] وإلى جانب ذلك، أُدخلت إصلاحات تعليمية في العديد من الدول، حيث أُدرجت التوعية بصحة الدورة الشهرية في المناهج الدراسية. ففي المملكة المتحدة ، وكجزء من توجيهات وزارة التعليم، يُطلب من جميع المدارس الابتدائية تعليم التلاميذ عن صحة الدورة الشهرية ضمن منهج العلاقات والتثقيف الصحي الجديد. [ 44 ] وفي كندا ، خصصت مقاطعة كولومبيا البريطانية 750 ألف دولار لتمويل منظمة "يونايتد واي" لإنشاء فريق عمل يُعنى بدراسة الحلول طويلة الأجل لمشكلة فقر الدورة الشهرية. وسيُخصص نصف التمويل تقريبًا لدعم فريق العمل، والنصف الآخر لتوفير منتجات الدورة الشهرية مجانًا لمن يحتجن إليها. [ 45 ]

تضطلع المنظمات الدولية بدور عالمي أيضًا. تدعو منظمة الصحة العالمية إلى الاعتراف بصحة الدورة الشهرية، وتحديدها، ومعالجتها كقضية صحية وحقوقية، لا كقضية نظافة شخصية. وقد بذل الناشطون، بمن فيهم الشباب، إلى جانب المنظمات غير الربحية، جهودًا كبيرة لتسليط الضوء على قضايا صحة الدورة الشهرية. [ 46 ] وقد طرح صندوق الأمم المتحدة للسكان أربعة مناهج لتعزيز وتحسين صحة الدورة الشهرية في جميع أنحاء العالم: [ 47 ]

  • "المستلزمات ودورات المياه الآمنة: في عام 2017، تم توزيع 484,000 حقيبة كرامة، تحتوي على فوط صحية وصابون وملابس داخلية، في 18 دولة متضررة من حالات الطوارئ الإنسانية. كما يساعد صندوق الأمم المتحدة للسكان على تحسين السلامة في مخيمات النزوح، من خلال توزيع المصابيح اليدوية وتركيب مصابيح تعمل بالطاقة الشمسية في أماكن الاستحمام. وتشمل مشاريع تعزيز المعلومات الصحية المتعلقة بالحيض وبناء المهارات تعليم الفتيات كيفية صنع فوط صحية قابلة لإعادة الاستخدام أو التوعية بأكواب الحيض." [ 47 ]
  • "تحسين التعليم والمعلومات: من خلال برامجها الشبابية وجهودها الشاملة في مجال التثقيف الجنسي، يساعد صندوق الأمم المتحدة للسكان كلاً من الأولاد والبنات على فهم أن الحيض أمر صحي وطبيعي." [ 47 ]
  • "دعم النظم الصحية الوطنية: تشمل الجهود تعزيز صحة الدورة الشهرية وتوفير العلاج للفتيات والنساء اللواتي يعانين من اضطرابات الدورة الشهرية. كما تقوم الوكالة بشراء مستلزمات الصحة الإنجابية التي يمكن أن تكون مفيدة في علاج الاضطرابات المرتبطة بالدورة الشهرية." [ 47 ]
  • "جمع البيانات والأدلة حول صحة الدورة الشهرية وعلاقتها بالتنمية العالمية: موضوع بحثي تم تجاهله لفترة طويلة، وتوفر الدراسات الاستقصائية التي يدعمها صندوق الأمم المتحدة للسكان رؤى بالغة الأهمية حول معرفة الفتيات والنساء بدوراتهن الشهرية وصحتهن وإمكانية الوصول إلى مرافق الصرف الصحي." [ 47 ]

التمثيل

هناك رأيٌ مفاده أن التمثيل الواضح للمرأة في الهيئات التنفيذية والتشريعية قد يُسهم في إيجاد حلول حكومية أكثر فعالية لمشكلة فقر الدورة الشهرية. فعلى سبيل المثال، بحثت سارة تشايلدز وجولي ويثي قرار حكومة حزب العمال البريطاني بتخفيض ضريبة القيمة المضافة على منتجات النظافة النسائية في ميزانية عام 2000. وخلصتا إلى أنه على الرغم من أن وزير المالية آنذاك، غوردون براون، هو من طرح الميزانية، إلا أن جهود النائبة كريستين مكافيرتي هي التي قادت هذا القرار. ففي السنوات التي سبقت عام 2000، وضعت المجموعة النسائية البرلمانية لحزب العمال تخفيض ضريبة القيمة المضافة على رأس أولوياتها، ولعل عضوية مكافيرتي في هذه المجموعة هي التي دفعتها إلى تقديم ثلاثة اقتراحات مبكرة في الأشهر التي سبقت إعداد الميزانية حول هذا الموضوع نفسه. وقبيل جلسة الميزانية، أجرت مكافيرتي مقابلةً على برنامج " ساعة المرأة" على إذاعة بي بي سي ، مُلمحةً إلى أن هذا التخفيض سيُطبق في الميزانية القادمة. وقد حوّل هذا الأمر النقاش المحيط بضريبة القيمة المضافة من كونها إجراءً سياسياً مستقلاً إلى التزام بالميزانية، مما سهّل إقرارها. [ 48 ]

جهود المناصرة والتمثيل الإعلامي

يُقال إن قلة التغطية الإعلامية لفقر الدورة الشهرية وعواقبه قد ساهمت في التقليل من شأن خطورة هذه المشكلة. بدأ فقر الدورة الشهرية يحظى باهتمام متزايد في وسائل الإعلام والمواقع الإخبارية في أوائل ومنتصف العقد الثاني من الألفية. واكتسب اهتمامًا وزخمًا أكبر كقضية اجتماعية وصحية عامة في النصف الثاني من العقد، مع زيادة ملحوظة في التغطية والنقاش في وسائل الإعلام الرئيسية، وحملات المناصرة، ومبادرات السياسة العامة.

أخبار

ازداد الاهتمام الاجتماعي والثقافي بفقر الدورة الشهرية في المملكة المتحدة منذ عام 2016، ويعزى ذلك إلى عوامل مثل تفكيك دولة الرفاه، والحركات النسوية التي تركز على الدورة الشهرية، ودعم الشخصيات البارزة. وقد شجع النشاط الرقمي، بما في ذلك تأييد المشاهير والالتزامات السياسية، على مناقشة فقر الدورة الشهرية. ويُظهر التحليل كيف يؤثر فقر الدورة الشهرية على النقاشات الدائرة حول الفقر والطبقة الاجتماعية في المجتمع البريطاني المعاصر. [ 49 ] نشرت هيئة الإذاعة البريطانية (BBC) مجموعة من المقالات حول فقر الدورة الشهرية كتبها مجموعة متنوعة من الأفراد المهتمين شخصيًا بهذه القضية. [ 50 ] وفي الولايات المتحدة ، بثت قناة MSNBC برنامج "مورنينغ جو" الذي ركز على فقر الدورة الشهرية وقدمته مورغان رادفورد . [ 51 ] ومن الأمثلة الأخرى مقال إخباري نشرته أخبار الأمم المتحدة حول جهود غامبيا وصندوق الأمم المتحدة للسكان لمعالجة فقر الدورة الشهرية من خلال توزيع الفوط الصحية والضغط من أجل الاعتراف الدولي بهذه القضية من خلال اليوم العالمي لنظافة الدورة الشهرية. [ 47 ]

وسائل التواصل الاجتماعي

ساهمت وسائل التواصل الاجتماعي في نشر النقاش حول الدورة الشهرية وفقر الدورة الشهرية بطريقة فريدة تشجع على الحوار المفتوح. وقد أطلقت حملات مثل #tweetyourperiod و#Periodsarenotaninsult نقاشات حول الاستدامة وصحة الدورة الشهرية بين جماهير متنوعة. [ 52 ] استخدمت ناديا أوكاموتو، مؤسسة منظمة PERIOD.، [ 53 ] منصة تيك توك للوصول إلى شريحة واسعة من المستهلكين لدعم جهود المناصرة. ويُجسد مشروعها، August، الذي يبيع منتجات الدورة الشهرية المستدامة، دور وسائل التواصل الاجتماعي في حشد الدعم لقضايا اجتماعية مثل المساواة في الحصول على منتجات الدورة الشهرية. [ 54 ] تستخدم كانديس تشيروا، الملقبة بـ "وزيرة الدورة الشهرية"، وسيف نغيسي، المؤسسة المشاركة لمؤسسة MENstruation [ 55 ] ، وسائل التواصل الاجتماعي لمكافحة فقر الدورة الشهرية في جنوب إفريقيا. ومن خلال منصات مثل إنستغرام وتويتر ، تعملان على رفع مستوى الوعي وإشراك المجتمعات في جهود التثقيف وتوزيع المنتجات. [ 56 ] [ 57 ]

الأفلام والوثائقيات

يُسلّط الفيلم الوثائقي الحائز على جائزة الأوسكار من إنتاج نتفليكس، " Period. End of Sentence. "، الضوء على فقر الدورة الشهرية المنتشر في المناطق الريفية بالهند ، والأثر التحويلي لتوفير منتجات الدورة الشهرية. فمن خلال ابتكار آلة لتصنيع الفوط الصحية في قرية مجاورة لنيودلهي ، تم تمكين النساء من تصنيع وتسويق فوطهن الصحية بأنفسهن. وقد حفّز هذا ظهور صناعة تهيمن عليها النساء، مما ساهم في الحد من عدم المساواة بين الجنسين في مجال الدورة الشهرية ، لا سيما في سوق العمل. [ 58 ] ويُعدّ فيلم " Pandora's Box: Lifting The Lid On Menstruation " مثالًا آخر على الأفلام التي تُسلّط الضوء على نضالات المساواة في مجال الدورة الشهرية على مستوى العالم. ويكشف هذا الفيلم، الذي يقوده فريق نسائي في غالبيته، عن الصعوبات التي تواجهها النساء بسبب نقص منتجات الدورة الشهرية، مع التأكيد في الوقت نفسه على جهود النشاط والمناصرة التي تُحفّز التغيير. [ 59 ]

جهود المناصرة

تُركز منظمة "روف آند روتس" في لبنان ، المدعومة من منظمات مثل "أكتيد" وهيئة الأمم المتحدة للمرأة ، على العمل الشعبي والتمكين الاقتصادي. وتُجري المنظمة أبحاثًا مستمرة، وتُدافع عن السياسات، وتُنفذ تدخلات مجتمعية لمعالجة فقر الدورة الشهرية وتعزيز العدالة المتعلقة بها. [ 60 ] وتقوم منظمة "بيريود " [ 61 ] بتوزيع منتجات الدورة الشهرية سنويًا، وتُشارك في جهود مثل إعداد مناهج دراسية حول صحة الدورة الشهرية، وتمكين القيادات الشابة الصاعدة للدفاع عن سياسات العدالة المتعلقة بالدورة الشهرية. وتُعطي المنظمة الأولوية لاستقلالية المرأة، وجهود القضاء على فقر الدورة الشهرية من خلال السياسات. وقد دافعت أميكا جورج ، مؤسسة حملة "فري بيريدز"، عن توفير منتجات النظافة الصحية مجانًا في مدارس المملكة المتحدة وهي في السابعة عشرة من عمرها. وتُؤكد جورج على أهمية المشاركة السياسية الشعبية ، مُجسدةً قيمة النشاط الفردي في نتائج السياسات. [ 62 ] ولعبت داماريس بيريدا، مديرة البرامج الوطنية في منظمة "بيريود"، دورًا هامًا في الدعوة إلى المساواة في الحصول على منتجات الدورة الشهرية في كاليفورنيا ، مما أدى إلى إقرار القانون AB 367 الذي يُوفر منتجات الدورة الشهرية مجانًا في المؤسسات الأكاديمية. يعكس هذا الإنجاز حركة عالمية لزيادة فرص الحصول على منتجات الدورة الشهرية ومكافحة عدم المساواة في مجال الدورة الشهرية. [ 63 ]

انظر أيضاً

مراجع

  1. ليندسي كابوزي (5 أبريل 2021). "فقر الدورة الشهرية: أزمة الصحة العامة التي لا نتحدث عنها" . policylab.chop.edu . تاريخ الاسترجاع: 19 فبراير 2023 .
  2. 1 2 3 جيليبراند، راشيل (22-08-2023). ""اللون الأحمر القذر": كيف وُصمت الدورة الشهرية عبر التاريخ وحتى يومنا هذا . ذا كونفرسيشن . تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 مارس 2024 .
  3. ألفاريز، ألكسندرا (31 أكتوبر 2019). "فقر الدورة الشهرية" . جمعية الطبيبات الأمريكيات . تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 سبتمبر 2023 .
  4. منظمة "فتيات يساعدن فتيات أخريات" (25 يناير 2023). "ما أسباب فقر الدورة الشهرية؟" . منظمة "فتيات يساعدن فتيات أخريات " (تاريخ الاسترجاع: 28 فبراير 2024 ).
  5. ^ ديل كامبو، سوزانا دي أندريس. كاربالو، فاطمة مارتن غوميز (2024/01/31). "Rabia movilizadora y comunicación para la igualdad. Análisis de la Campaigna #Seeingred sobre pobreza men..." . الثقافة التكنولوجية. Revista de Cultura Digital y Movimientos Sociales (بالإسبانية). 21 (1): 19-27 . دوى : 10.5209/tekn.90278 . ISSN 1549-2230 . 
  6. 1 2 "الصرف الصحي" . www.who.int . تم الاطلاع عليه بتاريخ 18-11-2025 .
  7. 1 2 أولسون، ماري م.؛ الحلو، ناي؛ كافاتور، بورفاجا س.؛ راونتري، ليليان؛ وينكلر، إنجا ت. (2022-07-14). "القوة المستمرة للوصم: مراجعة نقدية لمبادرات السياسة العامة لكسر حاجز الصمت حول الدورة الشهرية وتعزيز الوعي بها" . مجلة PLOS للصحة العامة العالمية . 2 (7) e0000070. doi : 10.1371/journal.pgph.0000070 . ISSN 2767-3375 . PMC 10021325. PMID 36962272 .   
  8. "ما يقرب من نصف النساء الأمريكيات تعرضن للوصم بسبب الدورة الشهرية | MHDay" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2024-03-06 .
  9. "وصمة العار المرتبطة بالحيض: كيف تعيق الفتيات والنساء | الاتحاد الدولي لتنظيم الأسرة" . www.ippf.org . 25 مايو 2021. تاريخ الاطلاع: 6 مارس 2024 .
  10. "حالة الفترة 2021 | ثينكس" . ثينكس | ثينكس تينز | تسريبات ثينكس للجميع . 3 يونيو 2021. تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 مارس 2024 .
  11. «ما هي "ضريبة النساء" وكيف تعيق النساء؟» . المنتدى الاقتصادي العالمي . مؤرشف من الأصل بتاريخ 21-06-2025 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 18-11-2025 .
  12. "فقر الدورة الشهرية - لماذا لا تستطيع ملايين الفتيات والنساء تحمل تكاليف الدورة الشهرية | هيئة الأمم المتحدة للمرأة - المقر الرئيسي" . هيئة الأمم المتحدة للمرأة - المقر الرئيسي . مؤرشف من الأصل بتاريخ 5 أكتوبر 2025. تم الاطلاع عليه بتاريخ 18 نوفمبر 2025 .
  13. كاردوسو، لورين ف.؛ سكوليز، آنا م.؛ حميد الدين، الزهراء؛ غوبتا، جومكا (2021-01-06). "فقر الدورة الشهرية وتأثيراته على الصحة النفسية لدى الشابات في سن الجامعة في الولايات المتحدة" . مجلة BMC لصحة المرأة . 21 (1): 14. doi : 10.1186/s12905-020-01149-5 . ISSN 1472-6874 . PMC 7788986. PMID 33407330 .   
  14. "ما هو فقر الدورة الشهرية؟" . www.medicalnewstoday.com . 2021-09-16 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2024-03-05 .
  15. "متلازمة الصدمة التسممية" . nhs.uk. 2017-10-18 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2024-03-05 .
  16. "هل تنتهي صلاحية الفوط الصحية؟ (وكيفية معرفة ذلك)" . عيادة كليفلاند . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2024-03-05 .
  17. 1 2 ماري-كلوز، مارغا؛ جوليا، ألبرت؛ إسكابا، ساندرا؛ غالو، بيدرو (28-04-2023). "فقر الدورة الشهرية والصحة النفسية في عينة تمثيلية من الشابات في برشلونة، إسبانيا" . مجلة BMC لصحة المرأة . 23 (1): 201. doi : 10.1186/s12905-023-02328-w . ISSN 1472-6874 . PMC 10144895. PMID 37118714 .   
  18. غوفرنيه، ب.؛ سيب، ف.؛ شابيون، ب.؛ ريزرازي، أ.؛ بريسون، ج. (مايو 2023). "فقر الدورة الشهرية والصحة النفسية في ظل جائحة كوفيد-19 في فرنسا". الرعاية الصحية الدولية للمرأة . 44 (5): 657-669 . doi : 10.1080/07399332.2022.2070625 . ISSN 1096-4665 . PMID 35549829. S2CID 248750585 .   
  19. اليونسكو، محررة (2014). التعليم والتعلم: تحقيق الجودة للجميع . تقرير الرصد العالمي للتعليم للجميع. باريس: اليونسكو. ISBN 978-92-3-104255-3.
  20. جعفر، حافظ؛ إسماعيل، ثريا ياسمين؛ عزري، أميرة (يوليو 2023). "فقر الدورة الشهرية: قضية صحية عامة مهملة" . المجلة الكورية لطب الأسرة . 44 (4): 183-188 . doi : 10.4082/kjfm.22.0206 . ISSN 2005-6443 . PMC 10372806. PMID 37189262 .   
  21. "ضريبة اللون الوردي - ضريبة اللون الوردي - اللجنة الاقتصادية المشتركة للولايات المتحدة" . www.jec.senate.gov . تاريخ الاسترجاع: 5 مارس 2024 .
  22. "وصمة العار المرتبطة بالحيض ونظام القمع غير المعترف به | التعليم الرقمي" . digitaleducation.stanford.edu . تاريخ الاسترجاع: 5 مارس 2024 .
  23. "فقر الدورة الشهرية". تايب فورم، w98nxv5v9ct.typeform.com/report/SjF9Ss82/dNyK8902bdW8r7Y7. تاريخ الوصول: 19 مايو 2024.
  24. 1 2 3 4 5 6 7 وينكلر، إنغا؛ مكارثي، آني؛ فورا، شيليني؛ بوزيلكو، تشاندرا؛ روبرتس، تومي-آن؛ فرانك، إس إي؛ ديلاريا، جاك؛ ستيل، ليندا؛ غولدبيرغ، بيث (2020). بوبيل (محرر). دليل بالغراف لدراسات الحيض النقدية (كريس ، محرر). سنغافورة: بالغراف ماكميلان. doi : 10.1007/978-981-15-0614-7 . ISBN  978-981-15-0613-0PMID 33347099 
  25. ١ ٢ ٣ ٤ "فقر الدورة الشهرية والمشردون - موقع الصحة العامة" . www.publichealthpost.org . ٢٠٢٢-٠٤-٢٩ . تاريخ الاطلاع: ٢٠٢٤-٠٤-٠٣ .
  26. ١ ٢ "دراسة تستكشف تجارب النساء المشردات مع 'فقر الدورة الشهرية' | جامعة ساوثهامبتون" . www.southampton.ac.uk . تاريخ الاطلاع: 3 أبريل 2024 .
  27. "النساء" . منظمة الإصلاح الجنائي الدولية . تم الاطلاع عليه بتاريخ 10-04-2024 .
  28. ١ ٢ "ارتفع عدد السجينات في العالم بنسبة ٦٠٪ منذ عام ٢٠٠٠ | معهد أبحاث السياسات الجنائية" . www.icpr.org.uk. تاريخ الاطلاع: ١٠ أبريل ٢٠٢٤ .
  29. "السجون تستخدم الحيض كشكل من أشكال العقاب" . مجلة تايم . 29 مارس 2023. تاريخ الاطلاع: 10 أبريل 2024 .
  30. بروم، أفيري (2023). "الحرمان من منتجات الحيض في السجون: استراتيجية تقاضي محايدة جنسياً" . منتدى جامعة شيكاغو القانوني .
  31. 1 2 3 4 ألفيس، تايس؛ سبيرز، إميلي (24 فبراير 2022). "مشروع الدورة الشهرية: النضال من أجل المساواة في حقوق الدورة الشهرية في السجون" . مجلة إم إس . تم الاطلاع عليه في 10 أبريل 2024 .
  32. بيري، غابرييل (25 مارس 2022). "في السجن، قد تُعرّض الدورة الشهرية حياتك للخطر" . صحيفة واشنطن بوست .
  33. ^ جنين البحرية (2023-06-04). "في كوت ديفوار، فقر الدورة الشهرية يعني عقوبة مزدوجة للنساء في السجن" . لوموند . تم الاسترجاع 2024-04-10 .
  34. فويرهيرد، بن؛ فونروج، غابرييل (2020-03-04). "ضابط إصلاحيات فيدرالي يُقرّ بالذنب في قضية اعتداء جنسي على سجين" . نيويورك بوست .
  35. كوبولا، فيديريكا (23-06-2023). "الهوية الجندرية في عصر السجون الجماعية: الفصل القاسي وغير المألوف للأشخاص المتحولين جنسيًا في الولايات المتحدة" . المجلة الدولية للقانون الدستوري . 21 (2): 649-672 . doi : 10.1093/icon/moad046 .
  36. فولادي، فلورا (13 فبراير 2023). "إجراءات الدولة لزيادة إمكانية الحصول على منتجات الدورة الشهرية" . المؤتمر الوطني للهيئات التشريعية للولايات .
  37. 1 2 3 تشاغ، ياسين (31-05-2023). "حول إنهاء فقر الدورة الشهرية للأشخاص المتحولين جنسيًا، وغير الثنائيين، وذوي الهوية الجندرية المتغيرة، والأشخاص ذوي الخصائص الجنسية المتداخلة" . IGLYO .
  38. أركليس، غابرييل؛ وايس-وولف، جينيفر (17 ديسمبر 2019). "التمييز المرتبط بالحيض هو تمييز جنسي - لسنا بحاجة إلى محو الأشخاص المتحولين جنسيًا أو غير الثنائيين لتوضيح هذه النقطة" . الاتحاد الأمريكي للحريات المدنية .
  39. كريسلر، جوان؛ جورمان، جينيفر أ.؛ مانيون، جين؛ مورغو، مايكل؛ بارني، أنجيلا؛ آدامز-كلارك، أليكسيس؛ نيوتن، جيسيكا ر.؛ ماكغراث، ميغان (21 أبريل 2016). "فترات الحيض المثلية: المواقف والتجارب المتعلقة بالحيض في مجتمع الذكورة ومجتمع المتحولين جنسيًا". الثقافة والصحة والجنسانية . 18 (11): 1238-1250 . doi : 10.1080/13691058.2016.1182645 . PMID 27212580 عبر تايلور وفرانسيس. 
  40. لويس، صوفي (22 أكتوبر 2019). "تزيل أولويز رمز الأنثى من عبواتها لتكون أكثر شمولاً" . سي بي إس نيوز .
  41. 1 2 3 4 "إصلاحات السياسات من أجل الكرامة والمساواة والصحة الإنجابية" . البنك الدولي . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2024-03-06 .
  42. "Lexis® - تسجيل الدخول | LexisNexis" . signin.lexisnexis.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2024-03-06 .
  43. "فقر الدورة الشهرية: اسكتلندا أول دولة في العالم تجعل منتجات الدورة الشهرية مجانية" . 25 فبراير 2020. تم الاطلاع عليه بتاريخ 7 مارس 2024 .
  44. "التربية الجنسية: ما هي التربية الجنسية والإنجابية، وهل يمكن للوالدين الوصول إلى مواد المنهج؟ - مركز التعليم" . educationhub.blog.gov.uk . 2023-10-24 . تاريخ الاطلاع: 2024-03-07 .
  45. "Lexis® - تسجيل الدخول | LexisNexis" . signin.lexisnexis.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 7 مارس 2024 .
  46. "بيان منظمة الصحة العالمية بشأن صحة وحقوق الحيض" . www.who.int . تم الاطلاع عليه بتاريخ 7 مارس 2024 .
  47. ١ ٢ ٣ ٤ ٥ ٦ "اليوم العالمي لنظافة الدورة الشهرية: وضع حد لفقر الدورة الشهرية | أخبار الأمم المتحدة" . news.un.org . ٢٠٢٣-٠٥-٢٨ . تم الاطلاع عليه بتاريخ ٢٠٢٤-٠٣-٠٧ .
  48. تشايلدز، سارة؛ ويثي، جولي (يناير 2006). "التمثيل الفعلي للمرأة: حالة تخفيض ضريبة القيمة المضافة على المنتجات الصحية" . الشؤون البرلمانية . 59 (1): 10-23 . doi : 10.1093/pa/gsj003 . تاريخ الاسترجاع: 16 أبريل 2023 .
  49. دي بينيديكتيس، سارة (ديسمبر 2023). "فترات التقشف: ظهور 'فقر الدورة الشهرية' في وسائل الإعلام الإخبارية البريطانية" . المجلة الأوروبية للدراسات الثقافية . 26 (6): 880-896 . doi : 10.1177/13675494221133131 . ISSN 1367-5494 . S2CID 254805343 .  
  50. "فقر الدورة الشهرية - بي بي سي نيوز" . www.bbc.com . تاريخ الاسترجاع: 2024-03-06 .
  51. داخل المعركة للقضاء على فقر الدورة الشهرية ، 19 أكتوبر 2023 ، تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 مارس 2024
  52. "دور وسائل التواصل الاجتماعي المهم في الحد من وصمة العار المرتبطة بالحيض - Your Period called" . yourperiodcalled.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2024-03-06 .
  53. "العمل على إنهاء فقر الدورة الشهرية والوصمة المرتبطة بها" . Period.org . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2024-03-06 .
  54. ليف-توف، ديفورا (16 سبتمبر 2023). "كيف تقضي مناصرة المساواة في الحيض أيام الأحد" . صحيفة نيويورك تايمز . الرقم الدولي الموحد للدوريات 0362-4331 . تاريخ الاسترجاع: 6 مارس 2024 . 
  55. "مؤسسة الحيض - إنهاء فقر الدورة الشهرية" . menstruation.foundation . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2024-03-06 .
  56. "القائمة الكاملة لترشيحات جوائز DStv لصناع المحتوى لعام 2023" . www.dstv.com . تاريخ الاطلاع: 6 مارس 2024 .
  57. "الصفحة الرئيسية" . QRATE . تم الاسترجاع بتاريخ 2024-03-06 .
  58. نقطة. نهاية الجملة. | فيلم كامل | نتفليكس ، ١٧ أبريل ٢٠٢٠ ، تم الاطلاع عليه بتاريخ ٢٠٢٤-٠٣-٠٦
  59. صندوق باندورا: كشف النقاب عن الدورة الشهرية | ديفاكاب ، يناير 2022 ، تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 مارس 2024
  60. «في لبنان، تكافح النساء فقر الدورة الشهرية والمحرمات لتعزيز صحة الحيض» . هيئة الأمم المتحدة للمرأة - المقر الرئيسي . 6 أبريل 2023. تاريخ الاطلاع: 6 مارس 2024 .
  61. "الصفحة الرئيسية" . Period.org . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2024-03-06 .
  62. ويليامز، زوي؛ @zoesqwilliams (2022-01-13). "«بدأتُ حملتي الانتخابية حتى قبل أن يحق لي التصويت!» أميكا جورج تتحدث عن فقر الدورة الشهرية، والسياسة، وقوة الاحتجاج . صحيفة الغارديان . ISSN 0261-3077 . تاريخ الاطلاع: 6 مارس 2024 . 
  63. "للحد من فقر الدورة الشهرية، يسعى النشطاء إلى توفير منتجات الدورة الشهرية مجانًا في المدارس | منظمة "علّم من أجل أمريكا"" . www.teachforamerica.org . تاريخ الاطلاع: 6 مارس 2024 .