الحماية من الإشعاع

فني أشعة في الحرب العالمية الأولى  يرتدي ملابس واقية وغطاء رأس

تُعرّف الوكالة الدولية للطاقة الذرية الحماية من الإشعاع ، والمعروفة أيضاً بالحماية الإشعاعية ، بأنها "حماية الأفراد من الآثار الضارة للتعرض للإشعاع المؤين ، ووسائل تحقيق ذلك". [ 1 ] ويمكن أن يكون التعرض للإشعاع من مصدر خارجي للجسم البشري أو بسبب الإشعاع الداخلي الناتج عن ابتلاع مواد مشعة .

يُستخدم الإشعاع المؤين على نطاق واسع في الصناعة والطب، وقد يُشكل خطرًا صحيًا كبيرًا من خلال إحداث تلف مجهري في الأنسجة الحية. توجد فئتان رئيسيتان من الآثار الصحية للإشعاع المؤين. عند التعرض لمستويات عالية، قد يُسبب الإشعاع المؤين آثارًا على الأنسجة، تُسمى أيضًا بالآثار الحتمية نظرًا لحدوثها المؤكد، ويُقاس عادةً بوحدة غراي ، وتؤدي إلى متلازمة الإشعاع الحادة . أما عند التعرض لمستويات منخفضة، فقد تكون هناك مخاطر مرتفعة إحصائيًا للإصابة بالسرطان الناجم عن الإشعاع ، وتُسمى هذه الآثار بالآثار العشوائية نظرًا لعدم اليقين بشأن حدوثها، ويُقاس عادةً بوحدة سيفرت .

يُعدّ تجنّب الجرعة أو تقليلها باستخدام التدابير الوقائية البسيطة، كالوقت والمسافة والحماية، أساسيًا في الحماية من الإشعاع. يجب أن تقتصر مدة التعرّض على ما هو ضروري، وأن تُبذل أقصى مسافة ممكنة من مصدر الإشعاع، وأن يُحمى المصدر أو الهدف كلما أمكن ذلك. لقياس الجرعة الشخصية الممتصة في حالات التعرّض المهني أو الطارئ، تُستخدم أجهزة قياس الجرعات الشخصية للإشعاع الخارجي ، بينما تُطبّق تقنيات التحليل البيولوجي لقياس الجرعة الداخلية الناتجة عن ابتلاع التلوث الإشعاعي.

لأغراض الحماية من الإشعاع وتقييم الجرعات ، تقوم اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع (ICRP) واللجنة الدولية لوحدات وقياسات الإشعاع (ICRU) بنشر التوصيات والبيانات التي تستخدم لحساب التأثيرات البيولوجية على جسم الإنسان لمستويات معينة من الإشعاع، وبالتالي تقديم المشورة بشأن حدود امتصاص الجرعة المقبولة.

مبادئ

العلاقات السياسية الدولية في مجال الحماية من الإشعاع. وتحظى اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع (ICRP) عمومًا باعتراف الجهات التنظيمية كسلطة دولية معنية بالممارسات الجيدة.
كميات الجرعة الخارجية المستخدمة في الحماية من الإشعاع وقياس الجرعات - استنادًا إلى تقرير اللجنة الدولية لوحدات وقياسات الإشعاع رقم 57
رسم بياني يوضح العلاقة بين النشاط الإشعاعي والإشعاع المؤين المكتشف

توصي اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع (ICRP) بالنظام الدولي للحماية من الإشعاع، وتعمل على تطويره وصيانته، استنادًا إلى تقييم مجموعة كبيرة من الدراسات العلمية المتاحة لربط المخاطر بمستويات الجرعات المُتلقاة. وتتمثل الأهداف الصحية للنظام في "إدارة ومراقبة التعرض للإشعاع المؤين بحيث يتم منع الآثار الحتمية، وتقليل مخاطر الآثار العشوائية إلى الحد الذي يمكن تحقيقه بشكل معقول". [ 2 ]

تُطبَّق توصيات اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع (ICRP) على الهيئات التنظيمية الوطنية والإقليمية، التي تُتاح لها فرصة دمجها في قوانينها الخاصة؛ وتُوضَّح هذه العملية في المخطط المرفق. في معظم البلدان، تعمل هيئة تنظيمية وطنية على ضمان بيئة إشعاعية آمنة في المجتمع من خلال وضع متطلبات للحد من الجرعات الإشعاعية، والتي تستند عمومًا إلى توصيات اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع.

حالات التعرض

تعترف اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع بحالات التعرض المخطط لها والطارئة والقائمة، كما هو موضح أدناه؛ [ 3 ]

  • التعرض المخطط له - يُعرَّف بأنه "...حيث يمكن التخطيط للحماية الإشعاعية مسبقًا، قبل حدوث التعرضات، وحيث يمكن التنبؤ بشكل معقول بحجم ومدى التعرضات." [ 4 ] وهذه هي مثل حالات التعرض المهني، حيث يكون من الضروري أن يعمل الأفراد في بيئة إشعاعية معروفة.
  • التعرض لحالات الطوارئ – يُعرَّف بأنه "...مواقف غير متوقعة قد تتطلب إجراءات وقائية سريعة". [ 5 ] ومن أمثلة ذلك وقوع حادث نووي طارئ.
  • التعرض الحالي - يُعرَّف بأنه "...التعرضات الموجودة بالفعل عند اتخاذ قرار بشأن السيطرة". [ 6 ] ويمكن أن تكون هذه التعرضات ناتجة عن مواد مشعة طبيعية (اليورانيوم، الثوريوم، إلخ) الموجودة في البيئة.

تنظيم امتصاص الجرعة

تستخدم اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع المبادئ العامة التالية لجميع حالات التعرض التي يمكن التحكم فيها. [ 7 ]

  • التبرير: لا يُسمح بالاستخدام غير الضروري للإشعاع، مما يعني أن المزايا يجب أن تفوق العيوب.
  • القيد: يجب حماية كل فرد من المخاطر الكبيرة جدًا، من خلال تطبيق حدود جرعة الإشعاع الفردية.
  • التحسين: تهدف هذه العملية إلى تطبيقها على الحالات التي تُعتبر مُبرَّرة. وتعني أن "احتمالية التعرض للإشعاع، وعدد الأشخاص المُعرَّضين له، وحجم جرعاتهم الفردية" يجب أن تبقى جميعها عند أدنى مستوى ممكن عمليًا (أو عمليًا بشكل معقول)، وهو ما يُعرف اختصارًا بـ ALARA أو ALARP. وتأخذ هذه العملية في الاعتبار العوامل الاقتصادية والاجتماعية.

العوامل المؤثرة في امتصاص الجرعة الخارجية

هناك ثلاثة عوامل تتحكم في كمية الإشعاع، أو جرعته، التي يتلقاها الجسم من مصدر الإشعاع. ويمكن التحكم في التعرض للإشعاع من خلال الجمع بين هذه العوامل:

  1. الوقت : يؤدي تقليل مدة التعرض للإشعاع إلى تقليل الجرعة الفعالة بشكل متناسب. ومن الأمثلة على تقليل جرعات الإشعاع عن طريق تقليل مدة التعرض، تحسين تدريب المشغلين لتقليل الوقت الذي يستغرقونه في التعامل مع مصدر مشع.
  2. المسافة : زيادة المسافة تقلل الجرعة وفقًا لقانون التربيع العكسي . يمكن تقليل المسافة ببساطة عن طريق استخدام ملقط بدلًا من الأصابع عند التعامل مع مصدر الإشعاع. على سبيل المثال، إذا حدثت مشكلة أثناء التصوير الفلوري ، ابتعد عن المريض إن أمكن.
  3. الحماية : يمكن حماية مصادر الإشعاع بمواد صلبة أو سائلة تمتص طاقة الإشعاع. يُستخدم مصطلح "الدرع البيولوجي" للإشارة إلى المواد الماصة التي توضع حول المفاعل النووي، أو أي مصدر إشعاع آخر، لتقليل الإشعاع إلى مستوى آمن للبشر. تتكون مواد الحماية من الخرسانة والرصاص، بسماكة 0.25 مم للإشعاع الثانوي و0.5 مم للإشعاع الأولي [ 8 ].

امتصاص الجرعة الداخلية

كانت صناديق القفازات واسعة النطاق في الصناعة النووية تُستخدم لاحتواء الجسيمات المشعة المحمولة جواً.

يمكن أن تؤدي الجرعة الداخلية، الناتجة عن استنشاق أو ابتلاع المواد المشعة، إلى آثار عشوائية أو حتمية، اعتمادًا على كمية المواد المشعة التي تم تناولها وعوامل حركية بيولوجية أخرى .

يتم تمثيل الخطر الناجم عن مصدر داخلي منخفض المستوى بكمية الجرعة الملتزمة ، والتي لها نفس الخطر الذي تشكله نفس كمية الجرعة الفعالة الخارجية .

يمكن أن يحدث دخول المواد المشعة عبر أربعة مسارات:

  • استنشاق الملوثات المحمولة جواً مثل غاز الرادون والجسيمات المشعة
  • تناول مواد مشعة ملوثة في الطعام أو السوائل
  • امتصاص الأبخرة مثل أكسيد التريتيوم عبر الجلد
  • حقن النظائر المشعة الطبية مثل التكنيتيوم-99م

تُقلَّل المخاطر المهنية الناجمة عن الجسيمات المشعة المحمولة جوًا في التطبيقات النووية والكيميائية الإشعاعية بشكل كبير بفضل الاستخدام المكثف لصناديق القفازات لاحتواء هذه المواد. وللحماية من استنشاق الجسيمات المشعة في الهواء المحيط، تُستخدم أجهزة تنفس مزودة بمرشحات للجسيمات.

لمراقبة تركيز الجسيمات المشعة في الهواء المحيط، تقيس أجهزة مراقبة الجسيمات المشعة تركيز أو وجود المواد المحمولة جواً.

بالنسبة للمواد المشعة التي يتم تناولها في الطعام والشراب، يتم استخدام طرق التحليل الإشعاعي المخبرية المتخصصة لقياس تركيز هذه المواد.

جرعات مختلفة من الإشعاع بوحدة سيفرت، تتراوح من ضئيلة إلى قاتلة.
مقارنة بصرية للتعرض الإشعاعي الناتج عن أنشطة الحياة اليومية.

توصي اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع (ICRP) بعدد من الحدود لامتصاص الجرعات في الجدول 8 من تقريرها رقم 103. هذه الحدود "ظرفية"، وتخص الحالات المخطط لها، والحالات الطارئة، والحالات القائمة. وفي إطار هذه الحالات، تُحدد حدود لفئات معينة من المعرضين للإشعاع؛ [ 9 ]

  • التعرض المخطط له – حدود محددة للتعرض المهني والطبي والعام. يبلغ حد التعرض المهني للجرعة الفعالة 20 ملي سيفرت سنويًا، كمعدل على مدى فترات محددة مدتها 5 سنوات، مع عدم تجاوز أي سنة 50 ملي سيفرت. أما حد التعرض العام فهو 1 ملي سيفرت سنويًا. [ 10 ]
  • التعرض في حالات الطوارئ – حدود محددة للتعرض المهني والعام
  • التعرض الحالي – المستويات المرجعية لجميع الأشخاص المعرضين

ينطبق مخطط الجرعات المُتاح للجمهور الصادر عن وزارة الطاقة الأمريكية، والموضح هنا على اليمين، على اللوائح الأمريكية، والتي تستند إلى توصيات اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع (ICRP). لاحظ أن الأمثلة في الأسطر من 1 إلى 4 تُظهر مقياس معدل الجرعة (الإشعاع لكل وحدة زمنية)، بينما يُظهر السطران 5 و6 مقياس إجمالي الجرعة المتراكمة.

ALARP & ALARA

يُعدّ ALARP اختصارًا لمبدأ هام في مجال التعرّض للإشعاع وغيره من المخاطر الصحية المهنية، ويرمز في المملكة المتحدة إلى "أقل قدر ممكن عمليًا". [ 11 ] يهدف هذا المبدأ إلى تقليل مخاطر التعرّض للإشعاع أو غيره من المخاطر، مع الأخذ في الاعتبار إمكانية قبول قدرٍ من التعرّض لإنجاز المهمة المطلوبة. أما المصطلح المكافئ ALARA ، أي "أقل قدر ممكن عمليًا"، فهو أكثر شيوعًا خارج المملكة المتحدة.

يتجلى هذا التوازن بوضوح في مجال الأشعة . إذ يُمكن أن يُساعد استخدام الإشعاع المريض من خلال تزويد الأطباء وغيرهم من المتخصصين في الرعاية الصحية بتشخيص طبي، ولكن يجب أن يكون تعرض المريض للإشعاع منخفضًا بما يكفي للحفاظ على الاحتمالية الإحصائية للإصابة بالسرطانات أو الأورام اللحمية (التأثيرات العشوائية) دون مستوى مقبول، ولتجنب التأثيرات الحتمية (مثل احمرار الجلد أو إعتام عدسة العين). ويُعتبر المستوى المقبول لحدوث التأثيرات العشوائية مساويًا للمخاطر في أعمال الإشعاع الأخرى التي تُعتبر آمنة بشكل عام.

تستند هذه السياسة إلى مبدأ أن أي قدر من التعرض للإشعاع، مهما كان ضئيلاً، قد يزيد من احتمالية حدوث آثار بيولوجية سلبية كالسرطان . كما تستند إلى مبدأ أن احتمالية حدوث آثار سلبية للتعرض للإشعاع تزداد مع الجرعة التراكمية طوال العمر. تُدمج هذه الأفكار لتشكيل نموذج خطي بدون عتبة، والذي ينص على أنه لا توجد عتبة معينة يزداد عندها معدل حدوث الآثار العشوائية مع زيادة الجرعة. في الوقت نفسه، تُحقق الأشعة وغيرها من الممارسات التي تستخدم الإشعاع المؤين فوائد، لذا فإن تقليل التعرض للإشعاع قد يُقلل من فعالية الممارسة الطبية. يجب أيضًا مراعاة التكلفة الاقتصادية، على سبيل المثال، لإضافة حاجز ضد الإشعاع، عند تطبيق مبدأ "الجرعة المنخفضة قدر الإمكان". لقد ساهم التصوير المقطعي المحوسب ، المعروف باسم فحوصات CT أو CAT، إسهامًا هائلاً في الطب، ولكنه لا يخلو من بعض المخاطر. فالإشعاع المؤين المستخدم في فحوصات CT قد يؤدي إلى الإصابة بالسرطان الناجم عن الإشعاع . [ 12 ] يُعد العمر عاملاً مهماً في المخاطر المرتبطة بالتصوير المقطعي المحوسب، [ 13 ] وفي الإجراءات التي تشمل الأطفال والأنظمة التي لا تتطلب تصويراً مكثفاً، تُستخدم جرعات أقل. [ 14 ]

أجهزة قياس جرعات الإشعاع الشخصية

يُعدّ مقياس جرعة الإشعاع أداةً شخصيةً هامةً لقياس الجرعة الإشعاعية. يرتديه الشخص الخاضع للمراقبة، ويُستخدم لتقدير جرعة الإشعاع الخارجي التي يتعرض لها. تُستخدم هذه المقاييس لقياس أشعة غاما، والأشعة السينية، وأشعة بيتا، وغيرها من الإشعاعات ذات النفاذية العالية، ولكنها لا تُستخدم لقياس الإشعاعات ذات النفاذية المنخفضة، مثل جسيمات ألفا. تقليديًا، كانت تُستخدم شارات الأفلام للمراقبة طويلة الأمد، ومقاييس جرعات الألياف الكوارتزية للمراقبة قصيرة الأمد. إلا أن هذه المقاييس استُبدلت في الغالب بشارات قياس الجرعة الحرارية الضوئية (TLD) ومقاييس الجرعات الإلكترونية. تُصدر مقاييس الجرعات الإلكترونية إنذارًا عند بلوغ عتبة جرعة مُحددة مسبقًا، مما يُتيح العمل بأمان أكبر في مستويات إشعاع قد تكون أعلى، حيث يجب مراقبة الجرعة المُتلقاة باستمرار.

يُشترط على العاملين المعرضين للإشعاع، مثل فنيي الأشعة ، والعاملين في محطات الطاقة النووية ، والأطباء الذين يستخدمون العلاج الإشعاعي ، والعاملين في المختبرات الذين يستخدمون النويدات المشعة ، وفرق التعامل مع المواد الخطرة ، ارتداء أجهزة قياس الجرعات الإشعاعية لتسجيل التعرض المهني. وتُسمى هذه الأجهزة عمومًا "أجهزة قياس الجرعات القانونية" إذا تمت الموافقة على استخدامها لتسجيل جرعة الإشعاع التي يتعرض لها الأفراد لأغراض تنظيمية.

يمكن ارتداء أجهزة قياس الجرعات للحصول على جرعة الجسم بالكامل، وهناك أيضًا أنواع متخصصة يمكن ارتداؤها على الأصابع أو تثبيتها على غطاء الرأس، لقياس الإشعاع الموضعي للجسم لأنشطة محددة.

تشمل الأنواع الشائعة من أجهزة قياس الجرعات القابلة للارتداء للإشعاع المؤين ما يلي: [ 15 ] [ 16 ]

الحماية من الإشعاع

رسم تخطيطي يوضح الأشكال المختلفة للإشعاع المؤين ، ونوع المادة المستخدمة لإيقاف أو تقليل هذا النوع.
معامل الامتصاص الكلي للرصاص (العدد الذري 82) لأشعة غاما، مُرسمًا بيانيًا مقابل طاقة غاما، ومساهمات التأثيرات الثلاثة. هنا، يهيمن التأثير الكهروضوئي عند الطاقات المنخفضة. وفوق 5 ميغا إلكترون فولت، يبدأ إنتاج الأزواج بالهيمنة.
قلعة من الرصاص مبنية لحماية عينة مشعة في المختبر، وهي شكل من أشكال الحماية بالرصاص .

تتفاعل أنواع الإشعاع المؤين المختلفة بطرق متباينة مع مواد الحماية. ولذلك، تُستخدم تقنيات حماية مختلفة تبعاً للتطبيق ونوع الإشعاع وطاقته.

يقلل التدريع من شدة الإشعاع، وتزداد هذه الشدة مع زيادة سمك المادة. تتناقص الجرعة بشكل أُسّي مع زيادة سمك مادة التدريع. تُحدد قيمة التدريع للمادة عادةً بمعامل يُسمى " طبقة نصف القيمة "، أي السمك المطلوب لخفض الجرعة إلى النصف، لنوع إشعاع معين (مثل ألفا، بيتا، أو جاما) وطاقة محددة. على سبيل المثال، سيُقلل تدريع عملي في ملجأ من الإشعاع النووي ، يتكون من عشر طبقات من التربة المدكوكة، كل منها بسمك طبقة نصف القيمة للمادة لهذا الإشعاع، الجرعة إلى 1/1024 من شدتها الأصلية (أي 2⁻¹⁰ ) . يمكن لأي مادة تقريبًا أن توفر تدريعًا إشعاعيًا كافيًا إذا استُخدمت بسمك مناسب.

تزداد فعالية مادة التدريع بشكل عام مع عددها الذري ( Z )، باستثناء التدريع النيوتروني، الذي يمكن تدريعه بسهولة أكبر بواسطة مواد مثل ممتصات النيوترونات والمعدلات مثل مركبات البورون ( مثل حمض البوريك ) والكادميوم والكربون والهيدروجين .

التدريع ذو العدد الذري المتدرج عبارة عن طبقات مركبة من عدة مواد ذات أعداد ذرية مختلفة ، مصممة للحماية من أنواع مختلفة من الإشعاع المؤين . وقد ثبت أن نفس كتلة التدريع ذي العدد الذري المتدرج تقلل اختراق الإلكترونات بنسبة تزيد عن 60% مقارنةً بالتدريع المصنوع من مادة واحدة. [ 17 ] ويُستخدم هذا النوع من التدريع بشكل شائع في أجهزة الكشف عن الجسيمات المحمولة على الأقمار الصناعية، لما يوفره من مزايا عديدة.

  • الحماية من أضرار الإشعاع
  • تقليل الضوضاء الخلفية لأجهزة الكشف
  • كتلة أقل مقارنة بالدروع المصنوعة من مادة واحدة

تختلف التصاميم، ولكنها عادةً ما تتضمن تدرجًا من العناصر ذات العدد الذري العالي (عادةً التنتالوم) مرورًا بعناصر ذات عدد ذري ​​أقل تدريجيًا مثل القصدير والصلب والنحاس ، وتنتهي عادةً بالألومنيوم . وفي بعض الأحيان تُستخدم مواد أخف وزنًا مثل البولي بروبيلين أو كربيد البورون . [ 18 ] [ 19 ]

في درع نموذجي متدرج العدد الذري، تعمل الطبقة ذات العدد الذري العالي على تشتيت البروتونات والإلكترونات بكفاءة. كما تمتص أشعة غاما، مما ينتج عنه تألق الأشعة السينية . تمتص كل طبقة لاحقة تألق الأشعة السينية للمادة السابقة، مما يقلل الطاقة تدريجيًا إلى مستوى مناسب. ينتج عن كل انخفاض في الطاقة إشعاع كبح (Bremsstrahlung) وإلكترونات أوجيه ، وهي أقل من عتبة طاقة الكاشف. تتضمن بعض التصاميم أيضًا طبقة خارجية من الألومنيوم، والتي قد تكون ببساطة غلاف القمر الصناعي. ترتبط فعالية المادة كدرع بيولوجي بمقطعها العرضي للتشتيت والامتصاص ، وهي، كتقريب أولي، تتناسب طرديًا مع الكتلة الإجمالية للمادة لكل وحدة مساحة موضوعة على طول خط الرؤية بين مصدر الإشعاع والمنطقة المراد حمايتها. لذلك، تُقاس قوة التدريع أو "سُمكه" عادةً بوحدة غرام/سم² . يتناقص الإشعاع الذي ينفذ من خلال الدرع بشكل أُسّي مع سُمكه. في مرافق الأشعة السينية ، قد تحتوي الجدران المحيطة بغرفة مولد الأشعة السينية على دروع رصاصية مثل صفائح الرصاص، أو قد يحتوي الجص على كبريتات الباريوم . وينظر المشغلون إلى الهدف من خلال شاشة زجاجية رصاصية ، أو إذا كان عليهم البقاء في نفس الغرفة مع الهدف، فإنهم يرتدون مآزر رصاصية .

الإشعاع الجسيمي

يتكون الإشعاع الجسيمي من سيل من الجسيمات المشحونة أو المتعادلة، بما في ذلك الأيونات المشحونة والجسيمات الأولية دون الذرية. ويشمل ذلك الرياح الشمسية والإشعاع الكوني وتدفق النيوترونات في المفاعلات النووية .

الإشعاع الكهرومغناطيسي

يتكون الإشعاع الكهرومغناطيسي من انبعاثات الموجات الكهرومغناطيسية ، وتعتمد خصائصها على الطول الموجي .

  • تُمتص أشعة إكس وأشعة جاما بشكل أفضل بواسطة الذرات ذات النوى الثقيلة ؛ فكلما زاد وزن النواة، كان الامتصاص أفضل. في بعض التطبيقات الخاصة، يُستخدم اليورانيوم المنضب أو الثوريوم [ 21 ] ، لكن الرصاص أكثر شيوعًا؛ وغالبًا ما يتطلب الأمر عدة سنتيمترات . كما يُستخدم كبريتات الباريوم في بعض التطبيقات. مع ذلك، عندما تكون التكلفة عاملًا مهمًا، يُمكن استخدام أي مادة تقريبًا، ولكن يجب أن تكون أكثر سمكًا بكثير. تستخدم معظم المفاعلات النووية دروعًا خرسانية سميكة لإنشاء درع حيوي مع طبقة رقيقة من الرصاص المبرد بالماء من الداخل لحماية الخرسانة المسامية من سائل التبريد الموجود بالداخل. تُصنع الخرسانة أيضًا من ركام ثقيل، مثل الباريت أو المغنتيت ، للمساعدة في خصائص التدريع للخرسانة. تُمتص أشعة جاما بشكل أفضل بواسطة المواد ذات الأعداد الذرية العالية والكثافة العالية، على الرغم من أن أيًا من هذين التأثيرين ليس مهمًا مقارنةً بالكتلة الإجمالية لكل وحدة مساحة في مسار أشعة جاما.
  • تُعدّ الأشعة فوق البنفسجية (UV) مؤينة في أقصر أطوال موجاتها، لكنها غير نافذة، لذا يمكن حجبها بطبقات رقيقة معتمة مثل واقي الشمس والملابس والنظارات الواقية. وتُعتبر الحماية من الأشعة فوق البنفسجية أسهل من الحماية من أنواع الإشعاع الأخرى المذكورة أعلاه، لذا غالبًا ما تُدرس بشكل منفصل.

في بعض الحالات، قد يؤدي استخدام دروع غير مناسبة إلى تفاقم الوضع، حيث يتفاعل الإشعاع مع مادة الدرع مُنتجًا إشعاعًا ثانويًا تمتصه الكائنات الحية بسهولة أكبر. على سبيل المثال، على الرغم من فعالية المواد ذات العدد الذري العالي في حجب الفوتونات ، إلا أن استخدامها لحجب جسيمات بيتا قد يُسبب زيادة في التعرض للإشعاع نتيجةً لإنتاج أشعة سينية مُثبِّطة ، ولذا يُنصح باستخدام مواد ذات عدد ذري ​​منخفض. كذلك، فإن استخدام مادة ذات مقطع عرضي عالٍ لتنشيط النيوترونات لحجبها سيجعل مادة الدرع نفسها مُشعّة، وبالتالي أكثر خطورة مما لو لم تكن موجودة.

معدات الحماية الشخصية

تشمل معدات الوقاية الشخصية جميع الملابس والملحقات التي يمكن ارتداؤها للوقاية من الأمراض والإصابات الخطيرة الناتجة عن التعرض للمواد المشعة. ومن هذه المعدات، معدات SR100 (حماية لمدة ساعة واحدة) ومعدات SR200 (حماية لمدة ساعتين). ولأن الإشعاع قد يؤثر على الإنسان من خلال التلوث الداخلي والخارجي، فقد طُوّرت استراتيجيات وقائية متنوعة لحماية الإنسان من الآثار الضارة للتعرض للإشعاع من مصادر متعددة. [ 22 ] وفيما يلي عرض لبعض هذه الاستراتيجيات التي طُوّرت للحماية من الإشعاع الداخلي والخارجي والإشعاع عالي الطاقة.

معدات الحماية من التلوث الداخلي

توفر معدات الحماية من التلوث الداخلي الحماية من استنشاق وابتلاع المواد المشعة. يؤدي ترسب المواد المشعة داخل الجسم إلى تعرض الأعضاء والأنسجة الداخلية للإشعاع بشكل مباشر. صُممت معدات الحماية التنفسية الموضحة أدناه لتقليل احتمالية استنشاق أو ابتلاع هذه المواد عند تعرض العاملين في مجال الطوارئ لبيئات يحتمل أن تكون مشعة.

أجهزة التنفس القابلة لإعادة الاستخدام لتنقية الهواء (APR)

  • قطعة وجه مرنة توضع على الفم والأنف
  • يحتوي على فلاتر وخراطيش وعلب لتوفير حماية معززة وترشيح أفضل

جهاز تنفس مزود بفلتر هواء يعمل بالطاقة (PAPR)

  • منفاخ يعمل بالبطارية يدفع الملوثات عبر مرشحات تنقية الهواء
  • يتم توصيل الهواء النقي تحت ضغط إيجابي إلى قناع الوجه

جهاز التنفس المزود بالهواء (SAR)

  • يتم توصيل الهواء المضغوط من مصدر ثابت إلى قطعة الوجه

جهاز تنفس احتياطي للهروب

  • يحمي مرتديها من استنشاق الغازات والأبخرة والغبار الضار
  • يمكن تصميمه كجهاز تنفس للهروب لتنقية الهواء (APER) أو كجهاز تنفس من نوع جهاز التنفس الذاتي (SCBA).
  • تحتوي أجهزة التنفس من نوع SCBA على مصدر هواء تنفس متصل وغطاء يوفر حاجزًا ضد الهواء الخارجي الملوث

جهاز التنفس الذاتي (SCBA)

  • يوفر هواءً مضغوطًا جافًا ونقيًا للغاية لقناع الوجه الكامل عبر خرطوم
  • يتم إخراج الهواء إلى البيئة
  • يُرتدى عند دخول بيئات تشكل خطراً فورياً على الحياة والصحة (IDLH) أو عندما تكون المعلومات غير كافية لاستبعاد وجود جو يشكل خطراً فورياً على الحياة والصحة.

معدات الحماية من التلوث الخارجي

توفر معدات الحماية من التلوث الخارجي حاجزًا لمنع ترسب المواد المشعة على الجسم أو الملابس. أما معدات الحماية الجلدية الموضحة أدناه، فتعمل كحاجز لمنع المواد المشعة من ملامسة الجلد مباشرة، لكنها لا توفر الحماية من الإشعاع عالي الطاقة الذي يخترق الجلد.

بدلة داخلية مقاومة للمواد الكيميائية

  • بدلة واقية مسامية - توفر حماية جلدية من الهباء الجوي والجسيمات الجافة والسوائل غير الخطرة.
  • بدلة كاملة غير مسامية لتوفير الحماية الجلدية من:
    • المساحيق الجافة والمواد الصلبة
    • مسببات الأمراض المنقولة بالدم والمخاطر البيولوجية
    • رذاذ المواد الكيميائية ورذاذ الأحماض/القواعد غير العضوية
    • تناثرات خفيفة من المواد الكيميائية السائلة السامة والمسببة للتآكل
    • المواد الكيميائية والمواد الصناعية السامة

المستوى ج المكافئ: معدات الملجأ

  • ملابس واقية لرجال الإطفاء
  • مقاوم للهب/الماء
  • خوذة، قفازات، أحذية، وغطاء رأس

المستوى المكافئ ب: بدلة تغليف غير محكمة الإغلاق للغاز

  • مصمم للبيئات التي تشكل مخاطر صحية مباشرة ولكنها لا تحتوي على مواد يمكن امتصاصها عن طريق الجلد

المستوى المكافئ أ: بدلة واقية من المواد الكيميائية والأبخرة تغطي الجسم بالكامل

  • مصمم للبيئات التي تشكل مخاطر صحية مباشرة وتحتوي على مواد يمكن امتصاصها عن طريق الجلد

الإشعاع الخارجي المخترق

توجد حلول عديدة للحماية من التعرض للإشعاع منخفض الطاقة، كالأشعة السينية منخفضة الطاقة . ويمكن للملابس الواقية المصنوعة من الرصاص، كالمآزر الرصاصية، حماية المرضى والأطباء من الآثار الإشعاعية الضارة المحتملة للفحوصات الطبية اليومية. ومن الممكن حماية مساحات واسعة من الجسم من الإشعاع في نطاق الطاقة المنخفضة، إذ لا يتطلب الأمر سوى كمية قليلة من مواد الحماية لتوفير الحماية اللازمة.

يُعدّ توفير الحماية الشخصية من الإشعاعات عالية الطاقة، كإشعاع غاما ، أمراً بالغ الصعوبة، إذ إنّ الكتلة الكبيرة من مواد الحماية اللازمة لحماية الجسم بالكامل ستجعل الحركة الوظيفية شبه مستحيلة. ولذلك، تُعتبر الحماية الجزئية للأعضاء الداخلية الحساسة للإشعاع الاستراتيجية الأمثل للحماية.

يكمن الخطر المباشر للتعرض المكثف لأشعة غاما عالية الطاقة في متلازمة الإشعاع الحادة ، وهي نتيجة لتلف نخاع العظم غير القابل للعلاج. يعتمد مفهوم الحماية الانتقائية على القدرة التجديدية للخلايا الجذعية المكونة للدم الموجودة في نخاع العظم. هذه الخاصية التجديدية للخلايا الجذعية تجعل من الضروري فقط حماية كمية كافية من نخاع العظم لإعادة ملء الجسم بخلايا جذعية سليمة بعد التعرض للإشعاع: وهو مفهوم مشابه لما يُطبق في زراعة الخلايا الجذعية المكونة للدم ، وهي علاج شائع لمرضى اللوكيميا. يتيح هذا التقدم العلمي تطوير فئة جديدة من معدات الحماية خفيفة الوزن نسبيًا، والتي تحمي تركيزات عالية من نخاع العظم لتأخير ظهور متلازمة الإشعاع الحادة، وهي أحد أعراض متلازمة نخاع العظم، إلى جرعات أعلى بكثير.

تتمثل إحدى التقنيات في تطبيق دروع واقية انتقائية لحماية تركيز نخاع العظم العالي المخزن في الوركين والأعضاء الأخرى الحساسة للإشعاع في منطقة البطن. وهذا يتيح للمستجيبين الأوائل طريقة آمنة لأداء المهام الضرورية في البيئات المشعة. [ 23 ]

أدوات الحماية من الإشعاع

يُعدّ القياس العملي للإشعاع باستخدام أجهزة الحماية من الإشعاع المُعايرة أمرًا بالغ الأهمية لتقييم فعالية تدابير الحماية، ولتقدير جرعة الإشعاع التي يُحتمل أن يتعرض لها الأفراد. وتتوفر أجهزة قياس الحماية من الإشعاع بنوعين: أجهزة ثابتة (مثبتة في مكانها) وأجهزة محمولة (يدوية أو قابلة للنقل).

الأجهزة المثبتة

تُثبّت الأجهزة في مواقع معروفة بأهميتها في تقييم المخاطر الإشعاعية العامة في منطقة ما. ومن الأمثلة على ذلك أجهزة مراقبة الإشعاع "المنطقة"، وأجهزة مراقبة التعشيق لأشعة غاما، وأجهزة مراقبة مخارج الأفراد، وأجهزة مراقبة الجسيمات المحمولة جواً.

سيقوم جهاز مراقبة الإشعاع في المنطقة بقياس الإشعاع المحيط، وعادة ما يكون أشعة سينية أو أشعة جاما أو نيوترونات؛ وهذه إشعاعات يمكن أن يكون لها مستويات إشعاع كبيرة على مدى يزيد عن عشرات الأمتار من مصدرها، وبالتالي تغطي مساحة واسعة.

تُستخدم أجهزة مراقبة أشعة جاما "المتشابكة" في التطبيقات لمنع تعرض العمال لجرعة زائدة عن غير قصد، وذلك بمنع وصول الأفراد إلى منطقة ما عند وجود مستوى عالٍ من الإشعاع. وتقوم هذه الأجهزة بربط الوصول إلى العملية بشكل مباشر.

تقيس أجهزة مراقبة التلوث المحمول جواً تركيز الجسيمات المشعة في الهواء المحيط لحماية العاملين من ابتلاعها أو ترسبها في رئتيهم. عادةً ما تُصدر هذه الأجهزة إنذاراً محلياً، ولكنها غالباً ما تكون متصلة بنظام أمان متكامل يسمح بإخلاء مناطق من المنشأة ومنع دخول العاملين إلى هواء ملوث بدرجة عالية.

تُستخدم أجهزة مراقبة خروج الأفراد (PEM) لمراقبة العمال الخارجين من منطقة خاضعة للرقابة على التلوث أو منطقة يُحتمل تلوثها. وتشمل هذه الأجهزة أجهزة مراقبة يدوية، ومجسات تفتيش الملابس، وأجهزة مراقبة الجسم بالكامل. وتقوم هذه الأجهزة بمراقبة سطح جسم العامل وملابسه للتحقق من وجود أي تلوث إشعاعي . وتقيس هذه الأجهزة عادةً أشعة ألفا أو بيتا أو جاما، أو مزيجًا منها.

ينشر المختبر الفيزيائي الوطني في المملكة المتحدة دليلًا لأفضل الممارسات من خلال منتدى قياس الإشعاع المؤين التابع له، يتعلق بتوفير هذه المعدات ومنهجية حساب مستويات الإنذار التي يجب استخدامها. [ 24 ]

الآلات الموسيقية المحمولة

جهاز قياس مسح غرفة التأين المحمول باليد قيد الاستخدام لقياس معدل الجرعة السطحية على أحد مولدات الطاقة الكهروحرارية الثلاثة للنظائر المشعة (RTGs) لمركبة كاسيني الفضائية.

الأجهزة المحمولة هي أجهزة يدوية أو قابلة للنقل. يُستخدم الجهاز اليدوي عادةً كجهاز مسح لفحص جسم أو شخص بدقة، أو لتقييم منطقة لا توجد بها أجهزة مثبتة. كما يمكن استخدامها لمراقبة خروج الأفراد أو فحص تلوثهم في الميدان. تقيس هذه الأجهزة عادةً أشعة ألفا أو بيتا أو جاما، أو مزيجًا منها.

الأجهزة المتنقلة هي عموماً أجهزة كان من المفترض تثبيتها بشكل دائم، ولكن يتم وضعها مؤقتاً في منطقة ما لتوفير مراقبة مستمرة حيث يُحتمل وجود خطر. غالباً ما تُثبّت هذه الأجهزة على عربات لتسهيل نشرها، وترتبط بحالات تشغيل مؤقتة.

أصدرت هيئة الصحة والسلامة المهنية في المملكة المتحدة مذكرة إرشادية للمستخدمين حول اختيار جهاز قياس الإشعاع المناسب للتطبيق المعني. [ 25 ] تغطي هذه المذكرة جميع تقنيات أجهزة قياس الإشعاع، وهي دليل مقارن مفيد.

أنواع الآلات الموسيقية

تم إدراج عدد من أنواع أجهزة الكشف الشائعة الاستخدام أدناه، والتي تستخدم في كل من المراقبة الثابتة والمسحية.

يوضح الجدول التالي الكميات والوحدات الرئيسية المتعلقة بالإشعاع.

الكميات المتعلقة بالإشعاع المؤين
كميةوحدةرمزالاشتقاقسنةالمكافئ الدولي
النشاط ( أ )بيكريلبي كيوs −11974وحدة النظام الدولي للوحدات
كوريCi3.7 × 10 10  ثانية −119533.7 × 10 10  بيكريل
روثرفوردالطريق10 6  ثانية −119461,000,000  بيكريل
التعرض ( X )كولوم لكل كيلوغرامج/كجمC⋅kg −1 من الهواء1974وحدة النظام الدولي للوحدات
رونتجنResu /0.001 293  غرام من الهواء19282.58 × 10 −4  درجة مئوية/كجم
الجرعة الممتصة ( د )رماديجيجول ⋅كجم −11974وحدة النظام الدولي للوحدات
إرج لكل غرامerg/gerg⋅g −119501.0 × 10 −4  غراي
رادراد100  إرج/ غرام19530.010  غراي
الجرعة المكافئة ( H )سيفرتSvJ⋅kg −1 × W R1977وحدة النظام الدولي للوحدات
رجل يعادل الأشعة السينيةريم100  إرج/ غرام × W R19710.010  سيفرت
الجرعة الفعالة ( E )سيفرتSvJ⋅kg −1 × W R × W T1977وحدة النظام الدولي للوحدات
رجل يعادل الأشعة السينيةريم100  erg⋅g −1 × W R × W T19710.010  سيفرت
العلاقة بين بعض وحدات الإشعاع المؤين [ 26 ]

المخاطر الإشعاعية في مجال الطيران والفضاء

يتعين على المركبات الفضائية، سواءً الروبوتية أو المأهولة، التعامل مع بيئة الإشعاع العالية في الفضاء الخارجي. فالإشعاع المنبعث من الشمس ومصادر مجرية أخرى ، والمحتبس في "أحزمة" إشعاعية، أشد خطورةً وأكثر كثافةً بمئات المرات من مصادر إشعاعية أخرى كالأشعة السينية الطبية أو الإشعاع الكوني العادي الذي نتعرض له عادةً على الأرض. [ 27 ] وعندما تصطدم الجسيمات المؤينة بشدة الموجودة في الفضاء بالأنسجة البشرية، قد يؤدي ذلك إلى تلف الخلايا، وربما إلى الإصابة بالسرطان.

تتمثل الطريقة المعتادة للحماية من الإشعاع في استخدام مواد واقية في هياكل المركبات الفضائية والمعدات (عادةً من الألومنيوم)، ويمكن تعزيزها بالبولي إيثيلين في رحلات الفضاء المأهولة حيث يكمن الخطر الرئيسي في البروتونات عالية الطاقة وأيونات الأشعة الكونية. أما في المركبات الفضائية غير المأهولة في بيئات ذات جرعات إلكترونية عالية، مثل مهمات كوكب المشتري أو المدار الأرضي المتوسط، فيمكن أن يكون استخدام مواد ذات عدد ذري ​​مرتفع فعالاً. وفي المهمات المأهولة طويلة الأمد، يمكن الاستفادة من خصائص الحماية الجيدة التي يوفرها وقود الهيدروجين السائل والماء.

يستخدم مختبر ناسا لإشعاع الفضاء مُسرِّع جسيمات يُنتج حزمًا من البروتونات أو الأيونات الثقيلة. هذه الأيونات نموذجية لتلك المُسرَّعة في المصادر الكونية وبواسطة الشمس. تنتقل حزم الأيونات عبر نفق نقل بطول 100 متر (328 قدمًا) إلى قاعة الهدف المحمية التي تبلغ مساحتها 37 مترًا مربعًا ( 400 قدم مربع). هناك، تصطدم بالهدف، الذي قد يكون عينة بيولوجية أو مادة واقية. [ 27 ] في دراسة أجرتها ناسا عام 2002، تبيّن أن المواد ذات المحتوى العالي من الهيدروجين، مثل البولي إيثيلين أو الماء ، يمكنها تقليل الإشعاع الأولي والثانوي بدرجة أكبر من المعادن، مثل الألومنيوم. [ 28 ] تكمن مشكلة طريقة "الحماية السلبية" هذه في أن تفاعلات الإشعاع في المادة تُولِّد إشعاعًا ثانويًا.

يُعتبر استخدام التدريع النشط، أي استخدام المغناطيس أو الفولتية العالية أو الأغلفة المغناطيسية الاصطناعية لإبطاء الإشعاع أو تحويل مساره، وسيلةً محتملةً لمكافحة الإشعاع بطريقة عملية. وحتى الآن، تفوق تكلفة المعدات واستهلاك الطاقة ووزن معدات التدريع النشط فوائدها. فعلى سبيل المثال، تتطلب معدات التدريع النشط مساحةً كبيرةً لاستيعابها، وغالبًا ما تكون التكوينات المغناطيسية والكهروستاتيكية غير متجانسة في شدتها، مما يسمح للجسيمات عالية الطاقة باختراق المجالات المغناطيسية والكهربائية من المناطق منخفضة الشدة، مثل نقاط التقاء المجال المغناطيسي ثنائي القطب للأرض. واعتبارًا من عام 2012، تُجري وكالة ناسا أبحاثًا في مجال البنية المغناطيسية فائقة التوصيل لتطبيقات التدريع النشط المحتملة. [ 29 ]

مخاطر الإشعاع المبكرة

استخدام جهاز أشعة سينية أنبوبي من طراز كروكس في عام 1896. يقوم رجل بفحص يده باستخدام جهاز التنظير الفلوري لتحسين انبعاثات الأنبوب، بينما يضع الآخر رأسه بالقرب من الأنبوب. لا يتم اتخاذ أي احتياطات.
تم تشييد نصب تذكاري لشهداء الأشعة السينية والراديوم من جميع الأمم عام 1936 في مستشفى سانت جورج في هامبورغ، تخليداً لذكرى 359 من أوائل العاملين في مجال الأشعة.

لم تُدرك مخاطر النشاط الإشعاعي والإشعاع على الفور. أدى اكتشاف الأشعة السينية عام ١٨٩٥ إلى تجارب واسعة النطاق أجراها العلماء والأطباء والمخترعون. وبدأ العديد من الناس في سرد ​​قصص عن الحروق وتساقط الشعر وأمور أسوأ في المجلات التقنية منذ عام ١٨٩٦. في فبراير من ذلك العام، أجرى البروفيسوران جون دانيال وويليام لوفلاند دادلي من جامعة فاندربيلت تجربةً تضمنت تصوير رأس دادلي بالأشعة السينية، مما أدى إلى تساقط شعره. وكان تقرير الدكتور إتش دي هوكس، خريج كلية كولومبيا، عن حروق شديدة في يده وصدره أثناء عرض توضيحي بالأشعة السينية، أول تقرير من بين العديد من التقارير الأخرى في مجلة "إلكتريكال ريفيو" . [ ٣٠ ]

أبلغ العديد من المجربين، بمن فيهم إيليو طومسون في مختبر توماس إديسون ، وويليام ج. مورتون ، ونيكولا تيسلا، عن تعرضهم للحروق. عرّض إيليو طومسون إصبعه عمدًا لأنبوب الأشعة السينية لفترة من الزمن، فشعر بألم وتورم وتقرحات. [ 31 ] وعُزيت الأضرار أحيانًا إلى عوامل أخرى، كالأشعة فوق البنفسجية والأوزون. [ 32 ] وادعى العديد من الفيزيائيين أنه لا توجد أي آثار للتعرض للأشعة السينية على الإطلاق. [ 31 ]

في وقت مبكر من عام ١٩٠٢، كتب ويليام هربرت رولينز بيأسٍ شديد أن تحذيراته بشأن مخاطر الاستخدام غير المسؤول للأشعة السينية لم تلقَ آذانًا صاغية، لا من قِبل الصناعة ولا من قِبل زملائه. في ذلك الوقت، كان رولينز قد أثبت أن الأشعة السينية قادرة على قتل حيوانات التجارب، والتسبب في إجهاض خنزيرة غينيا حامل، وقتل الجنين. [ ٣٣ ] كما أكد على أن "الحيوانات تختلف في مدى تأثرها بالضوء الخارجي للأشعة السينية"، وحذر من ضرورة مراعاة هذه الاختلافات عند علاج المرضى باستخدام الأشعة السينية.

قبل معرفة الآثار البيولوجية للإشعاع، بدأ العديد من الفيزيائيين والشركات بتسويق المواد المشعة كأدوية مسجلة ببراءات اختراع على شكل أصباغ مضيئة في الظلام. ومن الأمثلة على ذلك حقن الراديوم الشرجية ، والمياه المحتوية على الراديوم التي تُشرب كمنشطات. احتجت ماري كوري على هذا النوع من العلاج، محذرةً من أن آثار الإشعاع على جسم الإنسان لم تكن مفهومة جيدًا. توفيت كوري لاحقًا بسبب فقر الدم اللاتنسجي ، والذي يُرجح أنه ناجم عن التعرض للإشعاع المؤين. بحلول ثلاثينيات القرن العشرين، وبعد عدد من حالات نخر العظام ووفاة المتحمسين لعلاج الراديوم، تم سحب المنتجات الطبية المحتوية على الراديوم وغيرها من أشكال الدجل الإشعاعي إلى حد كبير من السوق.

انظر أيضاً

مراجع

  1. مسرد السلامة التابع للوكالة الدولية للطاقة الذرية - مسودة مراجعة 2016.
  2. اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع. التقرير رقم 103. ص.  الفقرة 29.
  3. اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع. "التقرير 103": القسم 6.{{cite journal}}يتطلب الاستشهاد بالمجلة ( مساعدة )|journal=
  4. ^ اللجنة الدولية للإنقاذ. "التقرير 103": الفقرة 253.{{cite journal}}يتطلب الاستشهاد بالمجلة ( مساعدة )|journal=
  5. ^ اللجنة الدولية للإنقاذ. "التقرير 103": الفقرة 274.{{cite journal}}يتطلب الاستشهاد بالمجلة ( مساعدة )|journal=
  6. ^ اللجنة الدولية للإنقاذ. "التقرير 103": الفقرة 284.{{cite journal}}يتطلب الاستشهاد بالمجلة ( مساعدة )|journal=
  7. اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع. "التقرير 103": مقدمة.{{cite journal}}يتطلب الاستشهاد بالمجلة ( مساعدة )|journal=
  8. "الدرع البيولوجي" . هيئة التنظيم النووي الأمريكية . تم الاطلاع عليه بتاريخ 13 أغسطس 2010 .
  9. اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع. "التقرير 103": الجدول 8، القسم 6.5.{{cite journal}}يتطلب الاستشهاد بالمجلة ( مساعدة )|journal=
  10. اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع (ICRP). "حدود الجرعة" . موسوعة ICRPedia . اللجنة الدولية للحماية من الإشعاع. مؤرشف من الأصل في 1 أكتوبر 2018. تم الاطلاع عليه في 2 نوفمبر 2017 .
  11. هذه هي الصياغة التي استخدمتها الهيئة التنظيمية الوطنية التي صاغت المصطلح، والمستمدة بدورها من تشريعها المُمكّن: قانون الصحة والسلامة في العمل لعام 1974 : "إدارة المخاطر: مبدأ تقليل المخاطر إلى أدنى حد ممكن عمليًا (ALARP) في لمحة" . لندن: الهيئة التنفيذية للصحة والسلامة . مؤرشف من الأصل في 3 فبراير 2011. تم الاطلاع عليه في 13 فبراير 2011 ."ALARP" اختصار لعبارة "أقل ما يمكن عملياً".
  12. برينر دي جيه ، هول إي جيه (نوفمبر 2007). "التصوير المقطعي المحوسب - مصدر متزايد للتعرض للإشعاع" (ملف PDF) . مجلة نيو إنجلاند الطبية . 357 (22): 2277-2284 . doi : 10.1056/NEJMra072149 . PMID 18046031. S2CID 2760372. مؤرشف (ملف PDF) من النسخة الأصلية بتاريخ 4 مارس 2016.  
  13. وايتس، إريك (10-10-2008). التصوير الشعاعي وعلم الأشعة لأخصائيي طب الأسنان - كتاب إلكتروني . إلسيفير للعلوم الصحية. ص 25. ISBN  978-0-7020-4799-2.
  14. سيميلكا آر سي، أرماو دي إم، إلياس جيه، هدى دبليو (مايو 2007). "استراتيجيات التصوير لتقليل مخاطر الإشعاع في دراسات التصوير المقطعي المحوسب، بما في ذلك الاستبدال الانتقائي بالتصوير بالرنين المغناطيسي" . مجلة التصوير بالرنين المغناطيسي . 25 (5): 900-909 . doi : 10.1002/jmri.20895 . PMID 17457809. S2CID 5788891 .  
  15. التطورات في قياس جرعات حزم الأشعة السينية ذات الجهد العالي (كيلوفولت) بقلم هيل وآخرون في http://iopscience.iop.org/0031-9155/59/6/R183/article
  16. سيكو، جواو؛ كلاسي، بن؛ بارتريدج، مايك (أكتوبر 2014). "مراجعة لخصائص كاشفات الإشعاع المستخدمة في قياس الجرعات والتصوير". الفيزياء في الطب وعلم الأحياء . 59 (20): R303– R347 . Bibcode : 2014PMB....59R.303S . doi : 10.1088/0031-9155/59/20/R303 . PMID 25229250. S2CID 4393848 .  
  17. فان، دبليو سي؛ وآخرون (1996). "اعتبارات الحماية للإلكترونيات الدقيقة للأقمار الصناعية" . معاملات IEEE في العلوم النووية . 43 (6): 2790-2796 . Bibcode : 1996ITNS...43.2790F . doi : 10.1109/23.556868 . 
  18. سميث، د.م. وآخرون (2002). "مطياف ريسي". الفيزياء الشمسية . 210 (1): 33-60 . رمز Bibcode : 2002SoPh..210...33S . doi : 10.1023/A:1022400716414 . S2CID 122624882 .  
  19. بيا، ماريا غراتسيا؛ وآخرون (2009). "محاكاة PIXE باستخدام Geant4". معاملات IEEE في العلوم النووية . 56 (6): 3614-3649 . Bibcode : 2009ITNS...56.3614P . doi : 10.1109/TNS.2009.2033993 . S2CID 41649806 .  
  20. "لا يوجد موقع بهذا الاسم | استضافة ووردبريس من جامعة ميشيغان" (ملف PDF) . مؤرشف من النسخة الأصلية (ملف PDF) بتاريخ 20 فبراير 2006. تم الاطلاع عليه بتاريخ 15 ديسمبر 2005 .
  21. الاستخدام التاريخي للثوريوم في هانفورد (مؤرشف بتاريخ 12 مايو 2013 في أرشيف الإنترنت)
  22. "معدات الوقاية الشخصية في حالات الطوارئ الإشعاعية - الإدارة الطبية الطارئة الإشعاعية" . www.remm.nlm.gov . مؤرشف من الأصل بتاريخ 21-06-2018 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21-06-2018 .
  23. "الحماية من الإشعاع المهني في إدارة الحوادث الخطيرة" (ملف PDF) . منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية (OECD) ووكالة الطاقة النووية (NEA) .
  24. دليل الممارسات الجيدة للمراقبة التشغيلية "اختيار مستويات الإنذار لأجهزة مراقبة خروج الأفراد" ديسمبر 2009 - المختبر الفيزيائي الوطني، تيدينغتون، المملكة المتحدة
  25. مؤرشف بتاريخ 30 يوليو 2018 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine) : اختيار واستخدام وصيانة أجهزة المراقبة المحمولة. هيئة الصحة والسلامة المهنية في المملكة المتحدة
  26. "قياس الإشعاع" . موقع المجلس الوطني للبحوث . مؤرشف من الأصل بتاريخ 16 مايو 2025. تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 أكتوبر 2025 .
  27. 1 2 "خلف الكواليس - مختبر ناسا للإشعاع الفضائي" . ناسا . 2003. مؤرشف من الأصل في 30 أكتوبر 2004. تم الاطلاع عليه في 25 يوليو 2012 .
  28. "فهم الإشعاع الفضائي" (ملف PDF) . مركز ليندون جونسون للفضاء . ناسا. أكتوبر 2002. مؤرشف من الأصل (ملف PDF) بتاريخ 30 أكتوبر 2004. تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 يوليو 2012. FS-2002-10-080-JSC
  29. "الحماية من الإشعاع والهندسة المعمارية باستخدام المغناطيسات فائقة التوصيل ذات درجة الحرارة العالية" . مركز جونسون للفضاء التابع لناسا . شاين ويستوفر. 2012. مؤرشف من الأصل في 18 مارس 2013. تم الاطلاع عليه في 28 أبريل 2014 .
  30. سانساري، ك.؛ خانا، ف.؛ كارجودكار، ف. (2011). "ضحايا الأشعة السينية الأوائل: تكريم وتصور حالي" . مجلة طب الأسنان والوجه والفكين الإشعاعي . 40 (2): 123-125 . doi : 10.1259/dmfr/73488299 . ISSN 0250-832X . PMC 3520298. PMID 21239576 .   
  31. 1 2 "رونالد ل. كاثرين وبول ل. زيمر، الخمسون عامًا الأولى من الحماية من الإشعاع، physics.isu.edu" . مؤرشف من الأصل بتاريخ 12 سبتمبر 2017. تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 أكتوبر 2014 .
  32. هراباك، م.؛ بادوفان، ر.س.؛ كراليك، م.؛ أوزريتيتش، د.؛ بوتوكي، ك. (يوليو 2008). "نيكولا تيسلا واكتشاف الأشعة السينية" . راديوغرافيكس . 28 (4): 1189-1192 . doi : 10.1148/rg.284075206 . PMID 18635636 . 
  33. جيف ميجيت (2008)، ترويض الأشعة - تاريخ الإشعاع والحماية منه ، Lulu.com ، ISBN 978-1-4092-4667-1

ملحوظات

  • مكتب الحماية من الإشعاع بجامعة هارفارد: يقدم إرشادات حول الإشعاع لجامعة هارفارد والمؤسسات التابعة لها.
  • مجلة ظواهر الحالة الصلبة، تارا أحمدي، استخدام المجال المغناطيسي شبه ثنائي القطب لحماية المركبات الفضائية من الإشعاع.
  • - "عالم قياس جرعات الإشعاع المُربك" - إم إيه بويد، وكالة حماية البيئة الأمريكية. سردٌ للاختلافات الزمنية بين أنظمة قياس جرعات الإشعاع في الولايات المتحدة الأمريكية واللجنة الدولية للحماية من الإشعاع.
  • "تقليل السماكة إلى النصف لمواد مختلفة" . دليل كومباس ديروز للاستعداد للطوارئ - الملاجئ المحصنة. مؤرشف من الأصل بتاريخ 22 يناير 2018. تم الاطلاع عليه بتاريخ 17 أكتوبر 2009 .