اضطراب تنظيم المشاعر

يتميز اضطراب التنظيم العاطفي بعدم القدرة على الاستجابة بمرونة للحالات العاطفية وإدارتها ، مما يؤدي إلى ردود فعل عاطفية شديدة ومطولة تنحرف عن المعايير الاجتماعية ، وذلك تبعًا لطبيعة المحفزات البيئية التي يتعرض لها الفرد. ولا تقتصر هذه الردود على الانحراف عن المعايير الاجتماعية المقبولة فحسب، بل تتجاوز أيضًا ما يُعتبر مناسبًا أو متناسبًا مع المحفزات التي يتعرض لها الفرد. [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]

غالباً ما يرتبط ذلك بعوامل جسدية مثل إصابات الدماغ ، أو عوامل نفسية مثل تجارب الطفولة المؤلمة ، وسوء المعاملة المستمر ، بما في ذلك إساءة معاملة الأطفال أو إهمالهم أو إساءة معاملتهم في المؤسسات . [ 5 ]

قد يُلاحظ اضطراب في تنظيم الانفعالات لدى الأشخاص المصابين باضطرابات نفسية وعصبية نمائية ، مثل اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط [ 6 ] ، واضطراب طيف التوحد ، والاضطراب ثنائي القطب ، واضطراب الشخصية الحدية ، واضطراب ما بعد الصدمة المعقد ، واضطرابات طيف الكحول الجنيني [ 7 ] [ 8 ] [ 9 ] . كما يُلاحظ هذا الاضطراب لدى الأفراد المصابين باضطرابات المزاج واضطرابات القلق [ 10 ] . في حالات مثل اضطراب الشخصية الحدية واضطراب ما بعد الصدمة المعقد [ 11 ] ، تُسبب الحساسية المفرطة للمؤثرات العاطفية بطئًا في العودة إلى الحالة العاطفية الطبيعية، وقد تعكس قصورًا في مناطق تنظيم الفص الجبهي. يُمكن أن يُؤدي تلف قشرة الفص الجبهي للدماغ إلى قصور في السلوك، مما قد يُؤثر بشدة على قدرة الفرد على إدارة حياته اليومية. [ 12 ] وبناءً على ذلك، قد تتسم الفترة التي تلي إصابة الدماغ الرضية، مثل اضطراب الفص الجبهي ، باضطراب عاطفي. وينطبق هذا أيضاً على الأمراض التنكسية العصبية. [ 13 ]

تشمل المظاهر المحتملة لاضطراب تنظيم الانفعالات البكاء الشديد، ونوبات الغضب ، أو السلوكيات العدوانية مثل تدمير أو رمي الأشياء، والعدوانية تجاه الذات أو الآخرين، والتهديد بالانتحار . ويمكن أن يؤدي اضطراب تنظيم الانفعالات إلى مشاكل سلوكية، وقد يعيق التفاعلات والعلاقات الاجتماعية للشخص في المنزل أو المدرسة أو مكان العمل. [ 14 ]

أصل الكلمة

كلمة "dysregulation" ( الاضطراب التنظيمي) هي كلمة مُستحدثة، مُشتقة من دمج البادئة "dys-" مع كلمة "regulation " (التنظيم) . ووفقًا لقاموس ويبستر ، فإن البادئة "dys-" لها جذور متعددة، وهي من أصل يوناني . وبجذورها اللاتينية واليونانية، فهي تُشبه الكلمتين الإنجليزيتين القديمتين "tō- " و "te- " بمعنى "منفصل"، والسنسكريتية " dus- " بمعنى "سيئ، صعب". وكثيرًا ما يُخلط بينها وبين التهجئة " disregulation " (الاضطراب التنظيمي) ، حيث تعني البادئة "dis " "عكس" أو "غياب"؛ فبينما تُشير "disregulation" إلى إزالة التنظيم أو غيابه، تُشير "dysregulation" إلى أساليب تنظيمية غير مناسبة أو غير فعّالة.

علم النفس المرضي للأطفال

توجد روابط بين اضطراب تنظيم الانفعالات لدى الأطفال والاضطرابات النفسية اللاحقة . [ 15 ] فعلى سبيل المثال، ترتبط أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بمشاكل في تنظيم الانفعالات والتحفيز والإثارة. [ 16 ] وقد وجدت إحدى الدراسات صلة بين اضطراب تنظيم الانفعالات في عمر 5 و10 أشهر، ومشاكل الغضب والضيق التي أبلغ عنها الوالدان في عمر 18 شهرًا. [ 17 ] [ 18 ] كما ارتبط انخفاض مستوى سلوكيات تنظيم الانفعالات في عمر 5 أشهر بسلوكيات عدم الامتثال في عمر 30 شهرًا. [ 19 ] ورغم وجود روابط بين اضطراب تنظيم الانفعالات والاضطرابات النفسية لدى الأطفال، إلا أن الآليات الكامنة وراء هذه العلاقة بين اضطراب تنظيم الانفعالات المبكر والاضطرابات النفسية اللاحقة لا تزال غير واضحة.

أعراض

يرتبط التدخين وإيذاء النفس واضطرابات الأكل والإدمان باضطراب تنظيم المشاعر. [ 20 ] قد تنجم الاضطرابات الجسدية عن انخفاض القدرة على تنظيم المشاعر وتجربتها، أو عن عدم القدرة على التعبير عنها بطريقة إيجابية. [ 21 ] يُعدّ الأفراد الذين يجدون صعوبة في تنظيم مشاعرهم أكثر عرضةً لخطر الإصابة باضطرابات الأكل وإدمان المواد المخدرة ، إذ قد يلجؤون إلى الطعام أو المواد المخدرة كوسيلة لتنظيم مشاعرهم. [ 22 ] [ 23 ] كما يُلاحظ اضطراب تنظيم المشاعر لدى الأشخاص المعرضين لخطر متزايد للإصابة باضطراب نفسي ، ولا سيما الاضطرابات الوجدانية كالاكتئاب أو اضطراب ثنائي القطب . [ 24 ] [ 25 ]

طفولة

يُعدّ اضطراب تنظيم المشاعر أكثر شيوعًا في هذه الفئة العمرية، ويُلاحظ عمومًا انخفاضه مع نمو الأطفال. [ 26 ] [ 27 ] خلال مرحلة الطفولة المبكرة، يُعتبر اضطراب تنظيم المشاعر أو ردود الفعل العاطفية ظرفيًا وليس مؤشرًا على اضطرابات عاطفية. [ 26 ] من المهم اعتبار اضطرابات المزاج لدى الوالدين عوامل وراثية وبيئية. فالأطفال الذين يعاني آباؤهم من أعراض الاكتئاب أقل عرضةً لتعلم استراتيجيات تنظيم مشاعرهم، وهم مُعرّضون لخطر وراثة اضطراب المزاج. [ 26 ] عندما يواجه الآباء صعوبة في تنظيم مشاعرهم، غالبًا ما يعجزون عن تعليم أطفالهم كيفية تنظيمها بشكل صحيح. [ 28 ] تُقرّ نظرية التعلّق بدور الوالدين في نمو الطفل ، حيث تُشير إلى أن خصائص علاقة مقدم الرعاية بالطفل تؤثر على العلاقات المستقبلية. تُشير الأبحاث الحالية إلى أن علاقات الوالدين بالطفل التي تتسم بقلة المودة وكثرة العداء قد تُؤدي إلى إصابة الأطفال بمشاكل في تنظيم المشاعر. [ 29 ] [ 30 ] إذا تم تجاهل احتياجات الطفل العاطفية أو رفضها، فقد يُواجه صعوبة أكبر في التعامل مع المشاعر في المستقبل. [ 31 ] علاوة على ذلك، يرتبط النزاع بين الوالدين بزيادة الحساسية العاطفية أو اضطرابها لدى الأطفال. [ 32 ] [ 33 ] تشمل العوامل الأخرى المؤثرة جودة العلاقة مع الأقران، ومزاج الطفل، وفهمه الاجتماعي أو المعرفي. [ 26 ] [ 29 ] بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يُسهم الفقد أو الحزن في اضطراب المشاعر. [ 34 ]

أظهرت الأبحاث أن قصور التنظيم العاطفي قد يرتبط بظهور سلوكيات عدوانية ، أو اضطرابات سلوكية خارجية ، أو مشكلات سلوكية. فعند تكليف الأطفال الذين يعانون من قصور في التنظيم العاطفي (المعرضين للخطر) بمهام صعبة، لوحظ أنهم يقضون وقتًا أقل في التركيز على المهام ووقتًا أطول في نوبات الغضب أو القلق مقارنةً بالأطفال الذين لا يعانون من مشكلات في التنظيم العاطفي (غير المعرضين للخطر). كما واجه الأطفال المعرضون للخطر صعوبة في ضبط النفس، وصعوبة في الامتثال لطلبات مقدمي الرعاية، وكانوا أكثر تمردًا. [ 35 ] وقد ارتبط اضطراب التنظيم العاطفي أيضًا بالانطواء الاجتماعي في مرحلة الطفولة. [ 36 ]

السلوكيات الداخلية

يمكن أن يرتبط اضطراب التنظيم العاطفي لدى الأطفال بسلوكيات داخلية تشمل: [ 20 ]

  • إظهار مشاعر شديدة للغاية بالنسبة للموقف؛
  • صعوبة في التهدئة عند الانفعال؛
  • صعوبة في تقليل المشاعر السلبية ؛
  • يصبحون أقل قدرة على تهدئة أنفسهم؛
  • صعوبة فهم التجارب العاطفية؛
  • يصبح المرء متجنباً أو عدوانياً عند التعامل مع المشاعر السلبية؛
  • الشعور بمزيد من المشاعر السلبية.

السلوكيات الخارجية

يمكن أن يرتبط عدم التنظيم العاطفي لدى الأطفال بسلوكيات خارجية تشمل: [ 20 ]

  • إظهار مشاعر أكثر حدة؛
  • صعوبة في تحديد الإشارات العاطفية؛
  • صعوبة في التعرف على مشاعرهم الخاصة؛
  • التركيز على الجوانب السلبية؛
  • صعوبة في السيطرة على انتباههم؛
  • كونه مندفعًا ؛
  • صعوبة في تقليل مشاعرهم السلبية؛
  • صعوبة في التهدئة عند الانفعال.

مراهقة

يُعدّ اضطراب تنظيم الانفعالات لدى المراهقين عامل خطر للعديد من الاضطرابات النفسية، بما في ذلك الاكتئاب، واضطرابات القلق، واضطراب ما بعد الصدمة ، والاضطراب ثنائي القطب ، واضطراب الشخصية الحدية ، واضطراب تعاطي المخدرات ، واضطراب تعاطي الكحول ، واضطرابات الأكل ، واضطراب العناد المعارض ، واضطراب خلل تنظيم المزاج التخريبي . كما يرتبط هذا الاضطراب بإيذاء النفس، والأفكار الانتحارية ، ومحاولات الانتحار ، والسلوك الجنسي المحفوف بالمخاطر. [ 37 ] [ 34 ] ولا يُعدّ اضطراب تنظيم الانفعالات تشخيصًا بحد ذاته، بل هو مؤشر على وجود مشكلة عاطفية أو سلوكية قد تستدعي التدخل. [ 27 ]

تُشير نظرية التعلق وفكرة التعلق غير الآمن إلى دور في اضطراب التنظيم العاطفي. يرتبط ارتفاع مستوى الأمان العاطفي لدى الفتيات بانخفاض مستوى اضطراب التنظيم العاطفي لديهن. [ 38 ] علاوة على ذلك، لوحظ أن المراهقات أكثر عرضة لاضطراب التنظيم العاطفي من المراهقين الذكور. [ 39 ] يُنصح بالعلاج المتخصص، كالعلاج النفسي أو الإقامة في مصحة نفسية. [ 34 ] [ 39 ]

مرحلة البلوغ

يميل اضطراب تنظيم الانفعالات إلى الظهور على شكل استجابات عاطفية قد تبدو مفرطة مقارنةً بالموقف. وقد يواجه الأفراد الذين يعانون من هذا الاضطراب صعوبة في التهدئة، أو تجنب المشاعر الصعبة، أو التركيز على الجوانب السلبية. [ 37 ] في المتوسط، تميل النساء إلى الحصول على درجات أعلى من الرجال في مقاييس التفاعل العاطفي. [ 40 ] [ 41 ] [ 42 ] وجدت دراسة أجريت في جامعة دبلن أن اضطراب تنظيم الانفعالات يرتبط بمشاعر سلبية تجاه قدرة الفرد على التعامل مع الانفعالات والاجترار الفكري لدى البالغين. كما وجدوا أن هذا الاضطراب شائع في عينة من الأفراد غير المصابين باضطرابات نفسية. [ 43 ]

يُعدّ جزء من عدم استقرار الحالة العاطفية، وهو سمة أساسية في اضطراب الشخصية الحدية،عدم الاستقرار العاطفي ، الذي يتجلى في تقلبات مزاجيةسريعة ومتكررة تتسمبشدةالانفعالاتوسرعة ظهورالمشاعر، وغالبًا ما تُحفزها مؤثرات بيئية. ويتأخر العودة إلى حالة عاطفية مستقرة بشكل ملحوظ، مما يزيد من صعوبة تحقيق التوازن العاطفي. ويتفاقم هذا عدم الاستقرار بسبب الحساسية المفرطةللإشارات النفسية والاجتماعية، مما يؤدي إلى تحديات كبيرة في إدارة المشاعر بفعالية. [ 44 ] [ 45 ] [ 46 ]

التأثير على العلاقات

العلاقات الراسخة

ترتبط العلاقات عمومًا بتحسن الصحة النفسية، لكن عدم الرضا فيها قد يؤدي إلى زيادة حالات الطلاق، وتدهور الصحة، واحتمالية العنف. [ 42 ] يلعب اضطراب تنظيم المشاعر دورًا في جودة العلاقات والرضا العام عنها. وقد يصعب على الأفراد الذين يعانون من اضطراب تنظيم المشاعر الحفاظ على علاقات صحية. [ 28 ] غالبًا ما يُظهر الأشخاص الذين يعانون من اضطراب تنظيم المشاعر سلوكيات خارجية أو داخلية أو انفصالية عند تعرضهم للضغوط. تُعد هذه السلوكيات محاولات لتنظيم المشاعر، لكنها غالبًا ما تكون غير فعالة في معالجة التوتر في العلاقات. [ 47 ] يتجلى هذا عادةً في قلق شديد بشأن العلاقات، وضعف القدرة على وضع حدود والحفاظ عليها، وكثرة المشاجرات المؤذية، والانشغال بالوحدة، والخوف من فقدان العلاقة، ومشاعر الغيرة أو المثالية المفرطة تجاه الآخرين. [ 48 ] قد تترافق هذه المشاعر مع سلوكيات طلب الدعم مثل التشبث، أو الخنق، أو محاولة السيطرة. [ 31 ]

يُعزز التنظيم العاطفي، وهو النقيض لاضطراب التنظيم العاطفي، العلاقات. وترتبط القدرة على تنظيم المشاعر السلبية، على وجه الخصوص، بالتعامل الإيجابي مع المواقف، وبالتالي زيادة الرضا عن العلاقة. [ 49 ] كما يرتبط التنظيم العاطفي ومهارات التواصل بالارتباط الآمن، الذي يرتبط بدوره بدعم أكبر من الشريك، بالإضافة إلى الانفتاح في مناقشة التجارب السلبية وحل النزاعات. [ 50 ] من ناحية أخرى، يُؤثر اضطراب التنظيم العاطفي سلبًا على العلاقات. وتشير دراسات عديدة إلى آثاره على جودة العلاقة. فقد وجدت إحدى الدراسات أن الرضا عن العلاقة أقل لدى الأزواج الذين يفتقرون إلى ضبط النفس أو استراتيجيات التنظيم العاطفي. [ 42 ] ووجدت دراسة أخرى أن التفاعل العاطفي لدى كل من الزوج والزوجة يرتبط سلبًا بجودة الزواج، وكذلك بتصورات استجابة الشريك. [ 51 ] وتخلص الدراسات إلى أن اضطراب التنظيم العاطفي يزيد من حالات النقد المُتصور، ويُساهم في العنف الجسدي والنفسي، ويُفاقم الاكتئاب والقلق والمشاكل الجنسية. [ 52 ] [ 53 ] [ 54 ] كما لوحظ أن اضطراب التنظيم العاطفي يقلل من التعاطف ويخفض الرضا عن العلاقة وجودتها وحميميتها. [ 55 ] [ 56 ]

الصحة الجنسية

تتباين نتائج الأبحاث حول ما إذا كانت المستويات المرتفعة من الاستجابة العاطفية مرتبطة بزيادة أو نقصان الرغبة الجنسية. علاوة على ذلك، قد يختلف هذا التأثير بين الرجال والنساء بناءً على الاختلافات الملحوظة في الاستجابة العاطفية بين الجنسين. [ 41 ] تشير بعض الأبحاث إلى أن ارتفاع مستوى الاستجابة العاطفية لدى النساء يرتبط بزيادة الانجذاب الجنسي لدى شركائهن الذكور. [ 40 ] مع ذلك، فقد رُبطت صعوبات تنظيم المشاعر بتدهور الصحة الجنسية، سواء من حيث القدرة أو الرضا العام. [ 57 ]

يلعب اضطراب تنظيم الانفعالات دورًا في العلاقات الجنسية غير الرضائية والعنيفة. تمنع مهارات تنظيم الانفعالات الإكراه اللفظي من خلال تنظيم مشاعر الانجذاب الجنسي لدى الرجال. [ 58 ] ونتيجة لذلك، يمكن أن يؤدي نقص مهارات تنظيم الانفعالات إلى سلوكيات انطوائية وخارجية في السياق الجنسي. قد يعني هذا اللجوء إلى العنف، الذي يمكن أن يكون بمثابة استراتيجية لتنظيم الانفعالات. [ 59 ] في سياق غير عنيف، قد يسعى الأفراد ذوو الارتباط غير الآمن إلى إشباع حاجتهم للتواصل أو حل مشكلاتهم العلائقية من خلال الجنس. [ 60 ] كما يمكن أن يتعثر التواصل، حيث رُبط اضطراب تنظيم الانفعالات بعدم القدرة على التعبير عن الذات في المواقف الجنسية. [ 61 ] [ 60 ] وهذا قد يؤدي إلى الوقوع ضحيةً لمزيد من الصعوبات الجنسية. [ 60 ] [ 62 ] لذا، فإن القدرة على التعرف على الانفعالات والتعبير عن الانفعالات السلبية مهمة للتواصل والتكيف الاجتماعي، بما في ذلك في السياقات الجنسية. [ 57 ]

التأثيرات الوسيطة

بينما تُسهم الخصائص والتجارب الشخصية في السلوكيات الخارجية والداخلية المذكورة أعلاه، فإن تنظيم المشاعر له جانبٌ تفاعلي. فالأزواج الذين يُنظمون مشاعرهم معًا بفعالية يتمتعون برضا عاطفي واستقرار أكبر. [ 50 ] كما أن مناقشة المشاعر بصراحة في العلاقة تُساعد على تقبّل مشاعر انعدام الأمان وتعزيز التقارب. [ 31 ] أما بالنسبة للشركاء الذين يُعانون من اضطراب تنظيم المشاعر، فهناك علاجات متاحة. وقد أثبت العلاج الزوجي فعاليته في تحسين الرضا عن العلاقة وجودتها من خلال التأثير الإيجابي على عملية تنظيم المشاعر فيها. [ 42 ]

العوامل الوقائية

قد تؤدي التجارب المبكرة مع مقدمي الرعاية إلى اختلافات في تنظيم المشاعر. فاستجابة مقدم الرعاية لإشارات الرضيع تُساعده على تنظيم مشاعره. أما أساليب تفاعل مقدم الرعاية التي تُرهق الطفل أو التي تتسم بعدم القدرة على التنبؤ بها، فقد تُعيق نمو قدرته على تنظيم مشاعره. وتتضمن الاستراتيجيات الفعّالة العمل مع الطفل لدعم تنمية ضبط النفس لديه، كتقديم نموذج للسلوك المرغوب فيه بدلاً من فرضه عليه. [ 63 ]

يُسهم ثراء البيئة التي يتعرض لها الطفل في تنمية قدرته على تنظيم انفعالاته. يجب أن توفر البيئة مستويات مناسبة من الحرية والضبط، وأن تتيح للطفل فرصًا لممارسة ضبط النفس. كما أن البيئة التي توفر فرصًا لممارسة المهارات الاجتماعية دون إفراط في التحفيز أو إحباط مفرط تُساعد الطفل على تنمية مهارات ضبط النفس. [ 63 ]

تعاطي المواد المخدرة

تم استكشاف العديد من المتغيرات لتفسير العلاقة بين اضطراب تنظيم الانفعالات وتعاطي المخدرات لدى الشباب، مثل سوء معاملة الأطفال، ومستويات الكورتيزول، والبيئة الأسرية، وأعراض الاكتئاب والقلق. استكشفت فيلهينا-تشرشل وغولدشتاين (2014) [ 64 ] العلاقة بين سوء معاملة الأطفال واضطراب تنظيم الانفعالات. ووجدوا أن سوء معاملة الأطفال الشديدة يرتبط بزيادة صعوبة تنظيم الانفعالات، والتي بدورها ترتبط بزيادة احتمالية اللجوء إلى تعاطي الماريجوانا كوسيلة للتأقلم. أجرى كليور وآخرون (2016) [ 65 ] دراسة حول العلاقة بين المناخ العاطفي السلبي للأسرة، واضطراب تنظيم الانفعالات، وانخفاض مستوى الكورتيزول الاستباقي، وتعاطي المخدرات لدى المراهقين. ووجدوا أن ازدياد سوء المناخ العاطفي السلبي للأسرة يرتبط بارتفاع مستويات اضطراب تنظيم الانفعالات، والذي يرتبط بدوره بزيادة تعاطي المخدرات. ولوحظ انخفاض مستوى الكورتيزول الاستباقي لدى الفتيات، والذي يرتبط أيضاً بزيادة تعاطي المخدرات. تُعدّ أحداث الطفولة والمناخ الأسري الذي يتسم باضطراب المشاعر من العوامل المرتبطة على ما يبدو بتعاطي المخدرات. وقد استكشف بروسيك، وجيوردانو، وولر، وبرايس، وماكولو (2018) [ 66 ] العلاقة بين الصحة النفسية وتنظيم المشاعر لدى طلاب الجامعات الذين يتعاطون المخدرات غير المشروعة. وأفاد متعاطو المخدرات غير المشروعة بمستويات أعلى من أعراض الاكتئاب والقلق. وكان اضطراب المشاعر أكثر وضوحًا لديهم، إذ كانوا أقل وضوحًا وأقل إدراكًا لمشاعرهم عند حدوثها.

علاج

يعاني الكثيرون من اضطراب في تنظيم المشاعر، وقد يجدون صعوبة أحيانًا في السيطرة على انفعالاتهم. لذا، من المهم مراعاة المشكلات الكامنة المحتملة عند تحديد مدى شدة هذه الحالة. [ 13 ] ولأن القدرة على التعبير عن المشاعر وتنظيمها بشكل مناسب ترتبط بعلاقات أفضل وصحة نفسية أفضل، فإن دعم الوالدين يُسهم في تنظيم مشاعر الأطفال الذين يعانون من اضطراب في تنظيم المشاعر. ويركز التدريب المُقدّم لمساعدة الوالدين على معالجة هذه المشكلة على التنبؤ والاتساق. ويُعتقد أن هذه المبادئ تُوفر الراحة من خلال خلق شعور بالألفة، وبالتالي الأمان. [ 67 ]

على الرغم من أن العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو العلاج الأكثر شيوعًا لمثل هذه الاضطرابات النفسية، إلا أن العلاج النفسي الشائع لاضطراب تنظيم الانفعالات هو العلاج السلوكي الجدلي (DBT)، وهو علاج نفسي يشجع على استخدام اليقظة الذهنية ، ومفهوم يُسمى الجدلية ، والتأكيد على أهمية تقبّل المشاعر والحفاظ على عادات سلوكية صحية. [ 68 ] [ 69 ]

عند تشخيص اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، غالباً ما تُستخدم مثبطات إعادة امتصاص النورإبينفرين والدوبامين، مثل ميثيلفينيديت (ريتالين) [70] وأتوموكسيتين [ 71 ] . وقد أظهرت بعض الدراسات نتائج واعدة فيما يتعلق بالعلاجات غير الدوائية للأشخاص المصابين باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط والمشاكل العاطفية، [ 72 ] [ 73 ] على الرغم من أن البحث محدود ويتطلب المزيد من الدراسات.

يمكن أن يساعد العلاج بإزالة التحسس وإعادة المعالجة بحركة العين (EMDR) في التعافي من اضطراب تنظيم المشاعر في الحالات التي يكون فيها هذا الاضطراب عرضًا لصدمة سابقة . [ 47 ] وبعيدًا عن العلاج، توجد استراتيجيات مفيدة لمساعدة الأفراد على إدراك مشاعرهم ومنحهم مساحة بين الحدث وردة فعلهم. تشمل هذه الاستراتيجيات اليقظة الذهنية، والتأكيدات الإيجابية ، وكتابة يوميات الامتنان. [ 28 ] وقد يساعد التنويم الإيحائي أيضًا في تحسين تنظيم المشاعر. [ 37 ] كما يمكن أن تكون الحركة، مثل اليوغا والتمارين الهوائية، علاجية من خلال المساعدة في تنظيم المشاعر وفهم كيفية تأثير العقل على السلوك. [ 13 ]

انظر أيضاً

مراجع

  1. أوستن وهاينت، 2017
  2. لينهان 1993 ، ص 43 
  3. مانينغ 2011 ، ص 36 
  4. كاربنتر، رايان دبليو؛ ترول، تيموثي جيه. (يناير 2013). "مكونات اضطراب تنظيم الانفعالات في اضطراب الشخصية الحدية: مراجعة" . تقارير الطب النفسي الحالية . 15 (1): 335. doi : 10.1007/s11920-012-0335-2 . ISSN 1523-3812 . PMC 3973423. PMID 23250816 .   
  5. شيشتر، د.س. ، وويلهايم، إ. (يوليو 2009). "اضطرابات التعلق والأمراض النفسية لدى الوالدين في الطفولة المبكرة" . عيادات الطب النفسي للأطفال والمراهقين في أمريكا الشمالية . 18 (3): 665-86 . doi : 10.1016 / j.chc.2009.03.001 . PMC 2690512. PMID 19486844 .  
  6. ريتز دبليو، ستيغليتز آر دي، كوربيسيرو إس، ريتز-يونجينجر بي، روسلر إم (أكتوبر 2012). "اضطراب التنظيم العاطفي لدى البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه: ما هي الأدلة التجريبية؟". مراجعة الخبراء للعلاجات العصبية . 12 (10): 1241-1251 . doi : 10.1586/ern.12.109 . PMID 23082740. S2CID 207221320 .  
  7. بينوس ، آر إس، شتاينبرغ، إيه إم، بياشنتيني، جيه سي (ديسمبر 1999). "نموذج علم النفس المرضي النمائي للإجهاد الناتج عن الصدمات النفسية في مرحلة الطفولة وتقاطعه مع اضطرابات القلق". الطب النفسي البيولوجي . 46 (11): 1542-1554 . CiteSeerX 10.1.1.456.8902 . doi : 10.1016/s0006-3223(99)00262-0 . PMID 10599482. S2CID 205870651 .   
  8. شور، آلان ن. (2003). اضطراب الانفعالات واضطرابات الذات . نيويورك: نورتون. ص 122. ISBN  0-393-70406-8.
  9. بيوركويست، أو. أ.، فراير، س. ل.، ريس، أ. ل.، ماتسون، س. ن.، رايلي، إ. ب. (فبراير 2010). " مورفولوجيا التلفيف الحزامي لدى الأطفال والمراهقين المصابين باضطرابات طيف الكحول الجنيني" . مجلة أبحاث الطب النفسي . 181 (2): 101-107 . doi : 10.1016/j.pscychresns.2009.10.004 . PMC 2815126. PMID 20080394 .  
  10. دالتون، ستيفان دانيال بول؛ كوبر، هولي؛ جينينغز، بن؛ شيتا، سورفجيت (2025-07-01). "الوضع التجريبي لتنظيم الانفعالات الضمني في اضطرابات المزاج والقلق: مراجعة تحليلية شاملة" . مجلة الاضطرابات العاطفية . 380 : 256-269 . doi : 10.1016/j.jad.2025.03.118 . ISSN 0165-0327 . PMID 40122263 .  
  11. بروين سي آر، كلويتر إم، هايلاند بي، شيفلين إم، مايركر إيه، براينت آر إيه، وآخرون . (ديسمبر 2017). "مراجعة للأدلة الحالية المتعلقة بمقترحات التصنيف الدولي للأمراض - الإصدار الحادي عشر لتشخيص اضطراب ما بعد الصدمة واضطراب ما بعد الصدمة المعقد" ( ملف PDF) . مجلة علم النفس السريري . 58 : 1-15 . doi : 10.1016/j.cpr.2017.09.001 . PMID 29029837. S2CID 4874961 .   
  12. رقم التجربة السريرية NCT00467038 بعنوان "علاج العدوان والغضب واضطراب تنظيم الانفعالات في اضطراب الشخصية الحدية" على موقع ClinicalTrials.gov
  13. ١ ٢ ٣ "علاج اضطراب عدم انتظام المشاعر | مركز علاج PCH" . مركز علاج PCH . مؤرشف من الأصل بتاريخ 2024-02-05 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2023-04-21 .
  14. الحياة الجدلية. "ما هو اضطراب تنظيم الانفعالات؟" . www.dialecticalliving.ca/ . الحياة الجدلية. مؤرشف من الأصل في 12 يناير 2024. تم الاطلاع عليه في 1 أبريل 2021 .
  15. دي كالوي إي، ديكويبر إم، دي كليرك بي (يوليو 2013). "ملف اضطراب سلوك الطفل في قائمة المراجعة يتنبأ بسمات الشخصية المرضية لدى المراهقين وفقًا للدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية، الإصدار الخامس، بعد أربع سنوات". الطب النفسي للأطفال والمراهقين الأوروبي . 22 (7): 401-411 . doi : 10.1007/s00787-013-0379-9 . PMID 23381573. S2CID 24423401 .  
  16. باركلي، ر. أ. (يناير 1997). "كبح السلوك، والانتباه المستمر، والوظائف التنفيذية: بناء نظرية موحدة لاضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط". النشرة النفسية . 121 (1): 65-94 . Bibcode : 1997PsycB.121...65B . doi : 10.1037/0033-2909.121.1.65 . PMID 9000892 . 
  17. ستيفتير، سي. أ.، وجين، أ. (مايو 1996). "الارتباطات النفسية والفيزيولوجية لمزاج الرضيع: استقرار السلوك والنمط اللاإرادي من 5 إلى 18 شهرًا". علم النفس البيولوجي التنموي . 29 (4): 379-391 . CiteSeerX 10.1.1.590.8991 . doi : 10.1002/(sici)1098-2302(199605)29:4 < 379::aid-dev5 > 3.0.co ; 2-n . PMID 8732809 .  
  18. إيزنبرغ ن، سبينراد ت ل، إيغوم ن د (مارس 2010). "التنظيم الذاتي المرتبط بالانفعالات وعلاقته بسوء تكيف الأطفال" . المراجعة السنوية لعلم النفس السريري . 6 (1): 495-525 . doi : 10.1146/annurev.clinpsy.121208.131208 . PMC 3018741. PMID 20192797 .  
  19. ستيفتير، سي. أ.، سبينراد، تي. إل.، براونغارت-ريكير، جيه. إم. (1999). "نحو نموذج نمائي لامتثال الطفل: دور تنظيم الانفعالات في مرحلة الرضاعة". نمو الطفل . 70 (1): 21-32 . doi : 10.1111/1467-8624.00003 . PMID 10191513 . 
  20. 1 2 3 ماكليم، جي إل (2008). دليل الممارس لتنظيم الانفعالات لدى الأطفال في سن المدرسة . نيويورك: سبرينغر.
  21. والر إي، وشايدت سي إي (فبراير 2006). "الاضطرابات الجسدية كاضطرابات في تنظيم الانفعالات: منظور تنموي". المجلة الدولية للطب النفسي . 18 (1): 13-24 . doi : 10.1080/09540260500466774 . PMID 16451876. S2CID 10215459 .  
  22. سيم إل، زيمان جيه (2006). "مساهمة تنظيم الانفعالات في عدم الرضا عن الجسم واضطرابات الأكل لدى الفتيات في بداية سن المراهقة". مجلة الشباب والمراهقة . 35 (2): 207-216 . doi : 10.1007/s10964-005-9003-8 . S2CID 144601992 . 
  23. تايس، د.م.، براتسلافسكي، إ.، باوميستر، ر.ف. (يناير 2001). "تنظيم الضيق العاطفي له الأولوية على ضبط الاندفاع: إذا شعرتَ بالسوء، فافعله!". مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي . 80 (1): 53-67 . doi : 10.1037/0022-3514.80.1.53 . PMID 11195891. S2CID 10596913 .  
  24. كانسكي، ب.، شونفيلدر، س.، فورنيك، ج.، ويسا، م. (يناير 2015). " اضطراب تنظيم الانفعالات: الارتباطات العصبية لإعادة التقييم والتشتيت في اضطراب ثنائي القطب والأقارب غير المصابين" . الطب النفسي الانتقالي . 5 (1): e497. doi : 10.1038/tp.2014.137 . PMC 4312831. PMID 25603413 .  
  25. هيسلر ج، كانسكي ب، شونفيلدر س، ويسا م (يناير 2014). "عدم كفاءة تنظيم الانفعالات كمؤشر على قابلية الإصابة بالاضطراب ثنائي القطب: أدلة من أفراد أصحاء يعانون من شخصية هوسية خفيفة". مجلة الاضطرابات العاطفية . 152-154 : 83-90 . doi : 10.1016/j.jad.2013.05.001 . PMID 23948633 . 
  26. 1 2 3 4 كو، باتي إكس؛ فولينغ، بريندا إل؛ غونزاليس، ريتشارد؛ أوه، وونجونغ؛ يو، تياني (سبتمبر 2017). "المسارات النمائية للاستجابة العاطفية للأطفال بعد ولادة شقيق" . دراسات الجمعية لأبحاث نمو الطفل . 82 (3 ) : 93-105 . doi : 10.1111/mono.12313 . PMC 5596886. PMID 28766772 .  
  27. 1 2 "مركز موارد اضطراب تنظيم الانفعالات" . الأكاديمية الأمريكية لطب نفس الأطفال والمراهقين . مؤرشف من الأصل في 14 نوفمبر 2025. تم الاطلاع عليه في 20 أبريل 2023 .
  28. 1 2 3 بيرتون، ناتاشا (30 أبريل 2022). "متى يجب أن يكون غضبك مثيرًا للقلق لمن حولك؟" . جولكاست . تم الاسترجاع في 18 أبريل 2023 .
  29. 1 2 ليندر، جينيفر روه؛ كولينز، دبليو. أندرو (يونيو 2005). "مؤشرات الوالدين والأقران للتنبؤ بالعدوان الجسدي وإدارة الصراع في العلاقات الرومانسية في بداية مرحلة البلوغ" . مجلة علم النفس الأسري . 19 (2): 252-262 . doi : 10.1037/0893-3200.19.2.252 . ISSN 1939-1293 . PMID 15982103 .  
  30. لافي، إيريس؛ أوزر، إميلي جيه؛ كاتز، لين فاينسيلبر؛ غروس، جيمس جيه. (2021-12-01). " دور تفاعل الوالدين العاطفي وتنظيمه في إساءة معاملة الأطفال وخطر الإساءة: مراجعة تحليلية شاملة" . مجلة علم النفس السريري . 90 102099. doi : 10.1016/j.cpr.2021.102099 . ISSN 0272-7358 . PMID 34752992. S2CID 243488933 .   
  31. فريق 1 2 3 (18 أبريل 2022). "الاضطراب العاطفي والتعلق غير الآمن في العلاقات" . مشروع التعلق . تم الاطلاع عليه بتاريخ 18 أبريل 2023 .
  32. كوك، إميلي سي؛ بوهلر، شيريل؛ بلير، بيثاني إل. (2013). "التفاعل العاطفي للمراهقين في سياقات العلاقات المختلفة" . علم النفس التنموي . 49 (2): 341-352 . doi : 10.1037/a0028342 . ISSN 1939-0599 . PMC 3419815. PMID 22545839 .   
  33. بوهلر، شيريل؛ لانج، غاريت؛ فرانك، كارين ل. (مايو 2007). "الاستجابات المعرفية والعاطفية للمراهقين تجاه العداء الزوجي" . نمو الطفل . 78 (3): 775-789 . doi : 10.1111/j.1467-8624.2007.01032.x . ISSN 0009-3920 . PMID 17517004 .  
  34. 1 2 3 وايت، أنجوس (23 أبريل 2021). "ما هو اضطراب التنظيم العاطفي لدى المراهقين؟" . مراكز إيفولف للعلاج . تم الاسترجاع في 19 أبريل 2023 .
  35. كالكنز إس دي، ديدمون إس إي (أبريل 2000). "التنظيم الفسيولوجي والسلوكي لدى الأطفال في عمر السنتين الذين يعانون من مشاكل سلوكية عدوانية/تخريبية". مجلة علم نفس الطفل غير السوي . 28 (2): 103-118 . doi : 10.1023/A:1005112912906 . PMID 10834764. S2CID 18490690 .  
  36. غارسيا-كول سي، كاغان جيه، ريزنيك جيه (1984). "كبح السلوك عند الأطفال الصغار". نمو الطفل . 55 : 505-529 .
  37. 1 2 3 "أساسيات اضطراب المشاعر | عيادات أمين" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 19-04-2023 .
  38. هيرشنبرغ، راشيل؛ دافيلا، جوان؛ يونيدا، أثينا؛ ستار، ليزا ر.؛ ميلر، ميليسا رامزي؛ سترود، كاثرين ب.؛ فاينشتاين، برايان أ. (أكتوبر 2011). "ما يعجبني فيك: العلاقة بين أمان الارتباط لدى المراهقين والسلوك العاطفي في سياق يعزز العلاقات" . مجلة المراهقة . 34 (5): 1017-1024 . doi : 10.1016/j.adolescence.2010.11.006 . ISSN 0140-1971 . PMC 3081524. PMID 21159373 .   
  39. 1 2 "حقائق حول اضطراب التنظيم العاطفي" . روجرز للصحة السلوكية . تم الاسترجاع في 19-04-2023 .
  40. 1 2 برايس، آمبر أ.؛ ليفيت، تشيلوم إي.؛ ألسوب، ديفيد ب. (2021-01-02). "كيف تؤثر الاختلافات بين الجنسين في الانقطاع العاطفي والتفاعل على النتائج الجنسية والعلاقاتية للزوجين". مجلة العلاج الجنسي والزواجي . 47 (1): 16-31 . doi : 10.1080/0092623X.2020.1800541 . ISSN 0092-623X . PMID 32821026. S2CID 221219014 .   
  41. 1 2 القباب، جريجور؛ شولز، لارس. بوتجر، موريتز. جروسمان، أنيت؛ هوينشتاين، كارلهاينز؛ ويرتز، بيترا ه.؛ هاينريش، ماركوس. هيربرتز، سابين سي. (2009-12-02). "الارتباطات العصبية للاختلافات بين الجنسين في التفاعل العاطفي وتنظيم العاطفة" . رسم خرائط الدماغ البشري . 31 (5): 758-769 . دوى : 10.1002 / hbm.20903 . بمك 6871188 . بميد 19957268 .  
  42. 1 2 3 4 شو، مين؛ جونسون، لي ن.؛ أندرسون، شاين ر.؛ هانت، كوينتين؛ برادفورد، أنجيلا ب.؛ بانفورد ويتينغ، أليسا؛ بين، روي؛ ميلر، ريك ب. (25-10-2022). "اضطراب تنظيم الانفعالات ورضا الأزواج عن علاقاتهم الزوجية في العيادات النفسية: نموذج الاعتماد المتبادل بين الشريكين" . عملية الأسرة . 62 (4): 1555-1573 . doi : 10.1111/famp.12828 . ISSN 0014-7370 . PMID 36281780. S2CID 253109121 .   
  43. يالفاتش، إليف ب. كوش؛ جاينور، كيث (2021-03-01). "اضطراب التنظيم العاطفي لدى البالغين: تأثير الاجترار والتقييمات الثانوية السلبية للعاطفة" . مجلة الاضطرابات العاطفية . 282 : 656-661 . doi : 10.1016/j.jad.2020.12.194 . ISSN 0165-0327 . PMID 33445088. S2CID 231610640 .   
  44. هولي ج، بوتشر ج م، نوك م ك (2017). علم النفس غير السوي ( الطبعة 17). لندن، إنجلترا: بيرسون للتعليم . ص 359. ISBN   978-0-13-385205-9.
  45. لينهان 1993 ، ص 45 
  46. ديك، ألكسندرا م.؛ سوفاك، مايكل ك. (يوليو 2018). "اضطراب الشخصية الحدية: عدم الاستقرار العاطفي: ما تعرفه يؤثر على شعورك" . اضطرابات الشخصية: النظرية، والبحث، والعلاج . 9 (4): 369-378 . doi : 10.1037/per0000280 . ISSN 1949-2723 . PMC 6033624. PMID 29461071 .   
  47. 1 2 فيلاسكيز، كاترينا (2023-01-03). "كيف تؤثر صدمات الطفولة على العلاقات الحميمة في مرحلة البلوغ" . thebetteryouinstitute.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2023-04-18 .
  48. "التعلق غير الصحي والاضطراب العاطفي" . العلاج الجنسي/ الصحة الجنسية/ AF-EMDR / أوكلاند، كاليفورنيا . تم الاطلاع عليه بتاريخ 18 أبريل 2023 .
  49. روسو، بيتروتا ب.؛ بودينمان، غاي؛ كايزر، كارين (يناير 2019). "التنظيم المعرفي للانفعالات والنتائج الثنائية الإيجابية لدى الأزواج المتزوجين" . مجلة العلاقات الاجتماعية والشخصية . 36 (1): 359-376 . doi : 10.1177/0265407517751664 . ISSN 0265-4075 . S2CID 149237097 .  
  50. 1 2 فافيرو، ماريسالفا؛ ليموس، لوسيا؛ موريرا، ديانا؛ ريبيرو، فيليبي نونيس؛ سوزا جوميز، فاليريا (2021). "الارتباط الرومانسي وصعوبات تنظيم العواطف في التكيف الثنائي: مراجعة شاملة للأدبيات" . الحدود في علم النفس . 12 723823. دوى : 10.3389/fpsyg.2021.723823 . ISSN 1664-1078 . بمك 8710590 . بميد 34966317 .   
  51. يوان، تشونمينغ؛ فان، تشيغوانغ؛ لينغ، جياكي (2022). "تأثير التفاعل العاطفي على جودة الحياة الزوجية لدى الأزواج الصينيين: الدور الوسيط لاستجابة الشريك المُدركة" . مجلة فرونتيرز في علم النفس . 12 787899. doi : 10.3389/fpsyg.2021.787899 . ISSN 1664-1078 . PMC 8806163. PMID 35115988 .   
  52. كلاين، سارة ر.؛ رينشو، كيث د.؛ كيربي، تيموثي و. (2016-03-01). "تنظيم الانفعالات وتصورات النقد العدائي والبناء في العلاقات الرومانسية" . العلاج السلوكي . 47 (2): 143-154 . doi : 10.1016/j.beth.2015.10.007 . ISSN 0005-7894 . PMID 26956648 .  
  53. هالموس، ميكلوس ب.؛ ليون، روشيل م.؛ باروت، دومينيك ج.؛ إيكهارت، كريستوفر آي. (مايو 2021). "عدم الرضا عن العلاقة، وتنظيم الانفعالات، والعنف الجسدي بين الشريكين الحميمين في الأزواج المدمنين على الكحول والمعرضين للصراع: تحليل ثنائي" . مجلة العنف بين الأشخاص . 36 ( 9-10 ): NP5385- NP5406. doi : 10.1177/0886260518801019 . ISSN 0886-2605 . PMC 6878138. PMID 30239307 .   
  54. دوبيه، جاستن ب.؛ كورسيني-مونت، سيرينا؛ مويس، إيمي؛ روزين، ناتالي أو. (2019-11-01). "تنظيم الانفعالات لدى الأزواج المتأثرين باضطراب الاهتمام/الإثارة الجنسية لدى الإناث". مجلة أرشيف السلوك الجنسي . 48 (8): 2491-2506 . doi : 10.1007/s10508-019-01465-4 . ISSN 1573-2800 . PMID 31468243. S2CID 201674173 .   
  55. كوتيه، كارمن (2019). "تنظيم الانفعالات بين الأشخاص والتعاطف المعرفي كوسيط بين صعوبات تنظيم الانفعالات داخل الشخص ورضا الزوجين" . مجلة العلاجات النفسية القائمة على الأدلة . 19 (2): 119-134 . doi : 10.24193/jebp.2019.2.17 . S2CID 214529246. تاريخ الاسترجاع: 13 أبريل 2023 . 
  56. مازوكا، سيلفيا؛ كافيتسيوس، كونستانتينوس؛ ليفي، ستيفانو؛ بريساغي، فابيو (سبتمبر 2019). "تنظيم الانفعالات والرضا في العلاقات الزوجية طويلة الأمد: دور العدوى الانفعالية" . مجلة العلاقات الاجتماعية والشخصية . 36 (9): 2880-2895 . doi : 10.1177/0265407518804452 . ISSN 0265-4075 . S2CID 150204066 .  
  57. 1 2 فيشر، فينيسيوس جوبيم؛ أندرسون، جيرهارد؛ بيليو، جويل؛ فوغيله، كلاوس (2022-04-01). "العلاقة بين تنظيم الانفعالات والوظيفة الجنسية والرضا: مراجعة شاملة" . مراجعات الطب الجنسي . 10 (2): 195-208 . doi : 10.1016/j.sxmr.2021.11.004 . ISSN 2050-0521 . PMID 35012894. S2CID 245834967 .   
  58. كريغ، آمبر (2022). "تأثير الإثارة الجنسية والتنظيم العاطفي على ميل الرجال إلى العدوان الجنسي". مجلة العنف بين الأشخاص . 37 ( 1-2 ): NP264- NP280 . doi : 10.1177/0886260520915544 . PMID 32345118. S2CID 216646458 .  
  59. بوشمان، براد جيه؛ باوميستر، روي إف؛ فيليبس، كولين إم. (2001). "هل يلجأ الناس إلى العدوان لتحسين مزاجهم؟ معتقدات التنفيس، وفرصة تنظيم الانفعالات، والاستجابة العدوانية". مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي . 81 (1): 17-32 . doi : 10.1037/0022-3514.81.1.17 . ISSN 1939-1315 . PMID 11474722 .  
  60. 1 2 3 بيرنباوم، جوريت إي؛ ريس، هاري تي (2019-02-01). "تطورنا لنكون متصلين: ديناميكيات التعلق والجنس خلال العلاقات الرومانسية" . الرأي الحالي في علم النفس . التعلق في مرحلة البلوغ. 25 : 11-15 . doi : 10.1016/j.copsyc.2018.02.005 . ISSN 2352-250X . PMID 29486255. S2CID 3548118 .   
  61. زيروبافيل، نوغا؛ مسمان-مور، تيري ل. (ديسمبر 2013). "الاعتداء الجنسي، والخوف من العجز الجنسي، واضطراب تنظيم الانفعالات المعرفية كعوائق أمام الحزم الجنسي لدى طالبات الجامعات" . العنف ضد المرأة . 19 (12): 1518-1537 . doi : 10.1177/1077801213517566 . hdl : 10161/11250 . ISSN 1077-8012 . PMID 24379216. S2CID 8115007 .   
  62. روزي، باتريشيا د.؛ كوس، ماري ب. (ديسمبر 2001). "الاغتصاب: قرن من المقاومة" . مجلة علم نفس المرأة الفصلية . 25 (4): 295-311 . doi : 10.1111/1471-6402.00030 . ISSN 0361-6843 . S2CID 71473792 .  
  63. 1 2 برونسون إم بي (2000). التنظيم الذاتي في الطفولة المبكرة. نيويورك: مطبعة جيلفورد.
  64. فيلهينا-تشرشل ن، غولدشتاين أ.ل. (مايو 2014). "إساءة معاملة الأطفال ومشاكل تعاطي الماريجوانا لدى الشباب: دراسة دور الدوافع واضطراب تنظيم الانفعالات". إساءة معاملة الأطفال وإهمالهم . 38 (5): 962-972 . doi : 10.1016/j.chiabu.2013.10.009 . PMID 24268374 . 
  65. كليور دبليو، رايلي تي، زهاراكيس إن، بور إيه، درازدوفسكي تي كيه، ياغي إل (سبتمبر 2016). "اضطراب تنظيم الانفعالات، والكورتيزول الاستباقي، وتعاطي المواد المخدرة لدى المراهقين في المناطق الحضرية" . الشخصية والاختلافات الفردية . 99 : 200-205 . doi : 10.1016/j.paid.2016.05.011 . PMC 5082236. PMID 27795602 .  
  66. بروسيك إي إيه، جيوردانو إيه إل، ووهلر إي إس، برايس إي، مكولوغ آر (سبتمبر 2018). "الاختلافات في اضطراب تنظيم الانفعالات وأعراض الاكتئاب والقلق بين متعاطي المواد المخدرة غير المشروعة وغير المتعاطين". تعاطي المواد المخدرة وإساءة استخدامها . 53 (11): 1915-1918 . doi : 10.1080/10826084.2018.1436563 . PMID 29465278. S2CID 3411848 .  
  67. "اضطراب تنظيم المشاعر: الأسباب والأعراض والاضطرابات ذات الصلة" . www.medicalnewstoday.com . 2022-04-07 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2023-04-18 .
  68. "اضطراب الشخصية الحدية - التشخيص والعلاج - مايو كلينك" . مايو كلينك .
  69. "علاج اضطراب تنظيم الانفعالات باستخدام العلاج السلوكي الجدلي" . مركز كليرفيو للنساء | علاج اضطراب الشخصية الحدية في لوس أنجلوس . مؤرشف من الأصل بتاريخ 20 أكتوبر 2019. تم الاطلاع عليه بتاريخ 20 أكتوبر 2019 .
  70. سوزير غاملي، إي.، وطاهر أوغلو، أ.ي. (2018). "علاج لمدة ستة أشهر بالميثيلفينيديت يحسن اضطراب تنظيم الانفعالات لدى المراهقين المصابين باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط: دراسة مستقبلية" . الأمراض والعلاجات النفسية العصبية . 14 : 1329-1337 . doi : 10.2147/NDT.S164807 . PMC 5973442. PMID 29872300 .  
  71. ريمهر، ف. و.، مارشانت، ب. ك.، سترونغ، ر. إ.، هيدجز، د. و.، أدلر، ل.، سبنسر، ت. ج .، وآخرون. (يوليو 2005). "اضطراب التنظيم العاطفي لدى البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والاستجابة للأتوموكسيتين". الطب النفسي البيولوجي . 58 (2): 125-131 . doi : 10.1016/j.biopsych.2005.04.040 . PMID 16038683. S2CID 21018577 .   
  72. فاشر، سيسيل؛ غوجون، أليسون؛ رومو، لوسيا؛ بوربر-أوكيل، ديان (2020-09-01). "فعالية التدخلات النفسية الاجتماعية للأطفال المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطراب تنظيم الانفعالات: مراجعة منهجية" . مجلة أبحاث الطب النفسي . 291 113151. doi : 10.1016/j.psychres.2020.113151 . ISSN 0165-1781 . PMID 32619822. S2CID 219123966 .   
  73. فاراون، ستيفن ف.؛ روستين، أنتوني ل.؛ بلادر، جوزيف؛ بوش، بيتسي؛ تشيلدرس، آن س.؛ كونور، دانيال ف.؛ نيوكورن، جيفري هـ. (فبراير 2019). "مراجعة للممارسين: اضطراب التنظيم العاطفي في اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط - الآثار المترتبة على التشخيص السريري والتدخل" . مجلة علم نفس الطفل والطب النفسي . 60 (2): 133-150 . doi : 10.1111/jcpp.12899 . PMID 29624671 . 

مصادر

  • لينهان م (1993). العلاج السلوكي المعرفي لاضطراب الشخصية الحدية . نيويورك: مطبعة جيلفورد . ISBN 978-0-89862-183-9.
  • مانينغ، س. (2011). محبة شخص مصاب باضطراب الشخصية الحدية . مطبعة غيلفورد. رقم ISBN 978-1-59385-607-6.