بهلواني

البهلواني ، ^{[ 1 ]} والمعروفة أيضًا باسم الكشتي ، ^{[ 2 ]} هي نوع من المصارعة يُمارس في منطقة البنجاب . وقد تطورت في الإمبراطورية المغولية من خلال دمج الكشتي البهلواني الفارسية مع تأثيرات من مصارعة الملا-يودها الأصلية في جنوب آسيا . ^{[ 3 ] [ 4 ] [ 2 ]} كلمة "بهلواني " و "كشتي" مشتقتان من المصطلحين الفارسيين " بهلواني " (بطولي) و " كشتي " (مصارعة، حرفيًا: قتل) على التوالي، أي "المصارعة البطولية". يُطلق على ممارس هذه الرياضة اسم " بهلوان " (كلمة فارسية تعني بطل )، بينما يُعرف المعلمون باسم "أستاذ" (كلمة فارسية تعني معلم أو أستاذ ) أو "غورو" . ^{[ 4 ] [ 2 ]}

كان غلام محمد بخش بوت (المعروف باسم " الغاما العظيم ") أحد أشهر ممارسي رياضة البهلواني ، ويُعتبر من أعظم المصارعين على مر العصور. ^{[ 5 ]} ومن الأمثلة الأخرى كودي راممورثي نايدو وبراهمديف ميشرا. ^{[ 6 ]} تُعدّ البهلواني من الرياضات التي أثرت في رياضة المصارعة الحرة ، ^{[ 7 ] [ 8 ]} والتي بدورها ألهمت جزئيًا المصارعة الشعبية ، والمصارعة الحرة ، وفنون القتال المختلطة (MMA). ^{[ 8 ]}

كلمة "بهلوان" مشتقة من الكلمة الفارسية " بهلوان "، والتي تعني "بطل" أو "محارب"، وكانت تُستخدم في الأصل للإشارة إلى المحاربين المهرة في ساحة المعركة. ^{[ 2 ]} في الهند، يُستخدم مصطلح "بهلوان" كلقب يُطلق على المصارع. ^{[ 9 ]}

يُطلق على شكل المصارعة القديم في جنوب آسيا اسم "مالا يودها" . ^{[ 4 ]} وقد مُورست هذه الرياضة منذ الألفية الخامسة قبل الميلاد على الأقل، ^{[ 10 ] [ 11 ]} ووُصفت في كتاب "مالا بورانا" الذي يعود إلى القرن الثالث عشر، وكانت بمثابة النواة الأولى لرياضة "كوشتي" الحديثة. ^{[ 3 ]} وتوجد إشارات إلى المصارعة في الملحمتين الرئيسيتين القديمتين في جنوب آسيا، وهما "المهابهاراتا" و "الرامايانا" . وفي التراث الأدبي الفارسي ، يحتوي كتاب "الشاهنامة" على إشارات إلى المصارعة، ويُعتبر رستم أعظم مصارع في التراث الفارسي . ^{[ 2 ]}

خلال عهد الإمبراطورية المغولية ، الذين كانوا من أصل تركي منغولي ، تم دمج تأثير المصارعة الإيرانية والمغولية في المصارعة المحلية مالا يودا لتشكيل أسلوب المصارعة الحديث بهلواني، وهو أسلوب شائع في جميع أنحاء الهند وباكستان وبنغلاديش في العصر الحديث ^{[ 12 ].}

كان بابر ، أول إمبراطور مغولي، مصارعًا بارعًا، ويُقال إنه كان قادرًا على الجري بسرعة فائقة لمسافات طويلة وهو يحمل رجلاً تحت كل ذراع. بل إن مصارعي العصر المغولي كانوا يرتدون أحيانًا " باغ ناكا" على يد واحدة، في نوع من أنواع المصارعة يُسمى "ناكي كا كشتي" أو "مصارعة المخالب".

خلال أواخر القرن السابع عشر، جال راماداسا البلاد مشجعًا الهندوس على ممارسة النشاط البدني تكريمًا للإله العظيم هانومان . دعم حكام الماراثا رياضة الكشتي من خلال تقديم جوائز مالية سخية لأبطال البطولات. وقيل إن كل فتى ماراثي في ​​ذلك الوقت كان يجيد المصارعة، حتى أن النساء مارسن هذه الرياضة. خلال الحقبة الاستعمارية، حافظ الأمراء المحليون على شعبية الكشتي من خلال استضافة المباريات والمسابقات. كانت المصارعة الرياضة المفضلة لدى راجبوت ، وكانوا ينتظرون البطولات بشغف كبير. كان لكل أمير أو زعيم من راجبوت عدد من أبطال المصارعة للتنافس من أجل تسليته. وقيل إن أعظم مراكز المصارعة كانت في ولايتي أوتار براديش والبنجاب . ^{[ 2 ]}

في عام ١٩٠٩، سعى تاجر بنغالي يُدعى عبد الجبار سوداجار إلى توحيد شباب المنطقة وإلهامهم في النضال ضد الاستعمار البريطاني من خلال استعراض القوة عبر تنظيم بطولة مصارعة. عُرفت هذه البطولة باسم "جابار-إر بولي خيلا"، واستمرت حتى بعد الاستقلال والتقسيم اللاحق . ولا تزال تُقام في بنغلاديش كل عام في مهرجان بويشاخي (رأس السنة البنغالية)، مصحوبةً بعزف آلات السناي (الناي) والدابور (الطبل) التقليدية، وهي من أقدم تقاليد شيتاغونغ .

في الماضي القريب، أنجبت الهند مصارعين مشهورين من طراز غريت غاما (من الهند البريطانية، ثم باكستان بعد التقسيم ) وغوبار غوهو . وبلغت الهند ذروة مجدها في دورة الألعاب الآسيوية الرابعة (التي عُرفت لاحقًا بألعاب جاكرتا) عام 1962، حيث حصد جميع مصارعيها السبعة ميداليات، وفازوا مجتمعين باثنتي عشرة ميدالية في المصارعة الحرة والرومانية. وتكرر هذا الإنجاز عندما نال جميع المصارعين الثمانية الذين أُرسلوا إلى دورة ألعاب الكومنولث التي أقيمت في كينغستون ، جامايكا، شرف الفوز بميداليات لبلادهم. وخلال الستينيات، صُنفت الهند ضمن أفضل ثماني أو تسع دول في العالم في المصارعة، واستضافت بطولة العالم للمصارعة في نيودلهي عام 1967.

يُعرف المصارعون البهلوانيون الذين يتنافسون في المصارعة اليوم بتدريبهم المتقاطع على فنون المصارعة في الجودو والجوجيتسو . وقد قام مصارعون أسطوريون من العصور الماضية، مثل كارل غوتش، بجولات إلى الهند لتعلم الكوشتي وصقل مهاراتهم. حتى أن كارل غوتش تلقى هدية عبارة عن زوج من الموغدار (هراوات خشبية ثقيلة يستخدمها مصارعو جنوب آسيا لتقوية عضلات الذراع والكتف). وقد أُدمجت تمارين اللياقة البدنية الخاصة بالبهلواني في العديد من جوانب اللياقة البدنية لكل من مصارعة الكاتش ومصارعة الشوت ، بالإضافة إلى أنظمتها المشتقة.

يُطلق على التدريب البدني في هذا الفن اسم "فيرايام" . ^{[ 2 ]} على الرغم من أن المصارعة في شبه القارة الهندية شهدت تغييرات في العصر المغولي والفترة الاستعمارية، إلا أن نظام التدريب ظل كما هو لأكثر من 150 عامًا. وُلد العديد من أشهر المصارعين التاريخيين في عائلات تمارس المصارعة، حيث كان أقاربهم يمارسون هذا الفن، وكان الابن يتعلم المصارعة من والده منذ الصغر. ^{[ 2 ]} قد يبدأ المصارعون المبتدئون التدريب في سن السادسة، لكن معظمهم يبدأ التدريب الرسمي في سن المراهقة. يُرسلون إلى " أخارا" (حلبة المصارعة ^{[ 2 ]} ) أو مدرسة مصارعة تقليدية حيث يتلقون التدريب على يد المعلم المحلي. زيهم التدريبي الوحيد هو "كوبينام " أو قطعة قماش تُلبس حول الخصر. يهدف المصارع إلى تحقيق حالة من التنوير الذاتي ( جيفانموكتي )، مما يُضفي مفاهيم روحية على هذا الفن. ^{[ 2 ]}

يهدف التدريب البدني (فيايام) إلى بناء القوة وتنمية كتلة العضلات ومرونتها. تشمل التمارين التي تستخدم وزن جسم المصارع نفسه: تحية الشمس (سوريا ناماسكارا) ، ووضعية شيرشاسانا (شيرشاسانا) ، وحركة الداندا (الداندا) ، وهي تمارين موجودة أيضًا في هاثا يوغا ، بالإضافة إلى وضعية بيثاك (بيثاك ). أما السواري (من الفارسية savâri ، وتعني "الراكب") فهي ممارسة استخدام وزن جسم شخص آخر لإضافة مقاومة لهذه التمارين. ^{[ 4 ]} ومن الأمثلة على تقنيات التدريب لتقوية جسم البهلوان (باهلوان) تدوير عمود الساقية ( أداة تقليدية تُستخدم لاستخراج الماء من الآبار) لفترة طويلة، وعادةً ما يتم هذا النوع من العمل بواسطة الثيران أو الجمال. ^{[ 2 ]}

قد تستخدم برامج التمارين الرياضية أجهزة تدريب الأثقال التالية:

• النال عبارة عن أسطوانة حجرية مجوفة بمقبض في الداخل.
• إن "غار نال" (ثقل الرقبة) عبارة عن حلقة حجرية دائرية تُلبس حول الرقبة لإضافة مقاومة لـ "داندا" و "بيثاك" . ^{[ 14 ]}
• الصولجان (الغادا) هو عصا مرتبطة بهانومان . صولجان التدريب عبارة عن حجر دائري ثقيل مثبت في نهاية عصا من الخيزران طولها متر واحد. أما الجوائز فتأتي على شكل صولجان مصنوع من الفضة والذهب.
• هراوات هندية ، زوج من أحذية الموغدار .

قد تشمل برامج التمارين أيضاً تمارين "داكولي" التي تتضمن حركات دورانية، وتسلق الحبال، وسحب جذوع الأشجار، والجري. ويُعتبر التدليك جزءاً لا يتجزأ من برنامج تمارين المصارع.

سيكون يوم التدريب النموذجي على النحو التالي:

• الساعة 3 صباحاً: استيقظ وقم بأداء تمارين الضغط ( داندا ) وتمارين القرفصاء ( بيتاك )، حتى 4000 مرة. اركض لمسافة 5 أميال، ثم اسبح وارفع الحجارة وأكياس الرمل.
• الساعة الثامنة صباحاً: يراقب المعلمون المتدربين وهم يتصارعون في حفر ترابية لمدة ثلاث ساعات متواصلة، أي ما يقارب 25 مباراة متتالية. تبدأ المباريات بالمصارعين الأكبر سناً، وينتهي الأمر بالمصارعين الأصغر سناً.
• الساعة 11 صباحاً: يتم تدليك المصارعين بالزيت قبل الراحة.
• الساعة الرابعة مساءً: بعد جلسة تدليك أخرى، يتصارع المتدربون مع بعضهم البعض لمدة ساعتين إضافيتين.
• الساعة الثامنة مساءً: يذهب المصارع إلى النوم.

بعض التمارين هي كالتالي: ^{[ 9 ]}

• ثني الركبة بعمق
• تمارين الضغط مع الانحناء ( داند ) - قد تكون مشتقة من ممارسة الزرادشتية المتمثلة في الركوع أمام الشمس

وفقًا لمدرسة سامخيا للفلسفة الهندوسية، يمكن تصنيف كل شيء في الكون - بما في ذلك الناس والأنشطة والأطعمة - إلى ثلاث صفات : ساتفا (هادئ/جيد)، راجاس (عاطفي/نشط)، وتاماس (كئيب/خامل).

باعتبارها نشاطًا بدنيًا قويًا، تتميز المصارعة بطبيعتها الراجاسية ، والتي يوازنها المصارعون بتناول الأطعمة الساتڤية. يُعتبر الحليب والسمن من أكثر الأطعمة الساتڤية، ويُشكلان مع اللوز العناصر الغذائية الأساسية في النظام الغذائي للمصارعين . من الوجبات الخفيفة الشائعة للمصارعين الحمص المنقوع طوال الليل في الماء والمُتبل بالملح والفلفل والليمون؛ ويُعتبر الماء الذي نُقع فيه الحمص مغذيًا أيضًا. أوصت مقالات عديدة في مجلة المصارعة الهندية الشهرية " بهاراتيا كوشتي " بتناول الفواكه التالية: التفاح، والتفاح الخشبي ، والموز، والتين ، والرمان، والكشمش ، والليمون، والبطيخ. كما يُنصح بتناول عصير البرتقال والخضراوات الورقية الخضراء لخصائصها الساتڤية. يتناول العديد من المصارعين اللحوم لغناها بالبروتين. اعتاد المصارع الشهير دارا سينغ أن يأكل أكثر من رطل من اللحم يومياً. ^{[ 15 ]}

من الأفضل أن يتجنب المصارعون الأطعمة الحامضة والمتبلة بكثرة، مثل الصلصة والآشار، بالإضافة إلى الشات . يُسمح بالتتبيل الخفيف بالثوم والكمون والكزبرة والكركم. ويُنصح بشدة بالامتناع عن تناول الكحول والتبغ والبان . ^{[ 4 ]}

يُقال إن معظم الحركات الموجودة في أساليب المصارعة في البلدان الأخرى موجودة في الكوشتي، وبعضها فريد من نوعه في شبه القارة الهندية. وتشمل هذه الحركات بشكل أساسي الإمساك، والرمي، والتثبيت، وحركات الإخضاع. وعلى عكس سلفها القديم ، مالا يودها ، لا تسمح الكوشتي بالضربات أو الركلات أثناء المباراة. ومن بين المناورات الأكثر شيوعًا رمية الكتف ( دوبي بات ) والتثبيت الخانق ( كاسوتا ). وتشمل الحركات الأخرى بهارلي ، ودهاك ، وماشلي جوتا، ومولتاني . يتكون باهلواني من عنصرين أساسيين: الوضعية ( باينترا ) والحركات/الحركات المضادة ( داو-بيتش ). ^{[ 2 ]} تتضمن داو-بيتش أنواعًا عديدة من الخدع والمراوغات. ^{[ 2 ]} أما باينترا فهي وضعية قدم المصارع على الأرض، وهي مهمة للهجوم أو التراجع. ^{[ 2 ]} من المهم أيضاً أن يكون المصارع قادراً على قراءة خصمه لتوقع حركته التالية. ^{[ 2 ]}

قواعد

تُقام منافسات المصارعة، المعروفة باسم "دانغال" (مباراة المصارعة ^{[ 2 ]} ) أو "كوشتي" ، في القرى، ولذا فهي متنوعة ومرنة. تكون ساحة المصارعة إما دائرية أو مربعة الشكل، ويبلغ قطرها أربعة عشر قدمًا على الأقل. وبدلًا من استخدام الحصائر الحديثة، يتدرب المصارعون في جنوب آسيا ويتنافسون على أرضيات ترابية. قبل التدريب، تُنظف الأرضية من أي حصى أو أحجار. يُرش اللبن الرائب والزيت والمغرة الحمراء على الأرض، مما يُكسب التراب لونه الأحمر. يُضاف الماء كل بضعة أيام للحفاظ على قوامه المناسب؛ لينًا بما يكفي لتجنب الإصابات، وصلبًا بما يكفي لعدم إعاقة حركة المصارعين. يسبق كل مباراة قيام المصارعين برمي حفنات من التراب من الأرض على أنفسهم وعلى خصومهم كنوع من التبريك. وعلى الرغم من الحدود المحددة للحلبة، يُسمح للمتنافسين بالخروج منها أثناء المباراة دون أي عقوبة. لا توجد جولات، ولكن مدة كل مباراة محددة مسبقًا، وعادةً ما تتراوح بين 25 و30 دقيقة. إذا اتفق المتنافسان، يُمكن تمديد مدة المباراة. عادةً ما تتراوح مدة التمديد بين 10 و15 دقيقة. ^{[ 16 ]} على عكس المصارعة الأرضية، لا يوجد نظام نقاط؛ يتحقق الفوز بتثبيت كتفي ووركي الخصم على الأرض في آنٍ واحد، مع إمكانية الفوز بالضربة القاضية أو إيقاف المباراة أو الإخضاع . في بعض نسخ القواعد، يكفي تثبيت الكتفين فقط. يُشرف على النزالات حكمٌ داخل الحلبة ولجنة تحكيم من قاضيين يراقبان من الخارج.

الألقاب الرسمية الممنوحة لأبطال الكشتي هي كالتالي. تجدر الإشارة إلى أن لقب رستم هو في الواقع اسم بطل إيراني من ملحمة الشاهنامة .

• رستم هند : "بطل الهند أو "رستم الهند" ^{[ 2 ]} . دارا سينغ من البنجاب، صديقة جيلجو (صديق بهلوان)، كريشان كومار من هاريانا، محمد بوتا بهلوان، إمام باكش بهلوان ، حميدة بهلوان ، فيشنوبانت ناجرالي ، دادو تشوجول وهاريششاندرا بيرجدار (أسد الهند) ^{[ 17 ]} من ولاية ماهاراشترا، كان مانجلا راي من ولاية أوتار براديش وبهلوان شامشير سينغ (شرطة البنجاب ^{) يحملان لقب رستم هند في الماضي، وكان فيشنوبانت ناجرالي أول مصارع على الإطلاق يحمل هذا اللقب حتى العصر الحديث} ، وكان لقب رستم هند قيد الاستخدام لمنح الأبطال في الهند.
• رستم باكستان : يُكتب أيضًا رستم باكستان. بطل باكستان.
• رستم البنجاب : بطل البنجاب، باكستان.
• ماهاراشترا كيساري : أسد ماهاراشترا. ماهاراشترا كيساري هي بطولة مصارعة على الطريقة الهندية. نارسينه ياداف (الفائز ثلاث مرات) ^{[ 18 ]}
• رستم بنجاب : (مكتوب أيضًا رستم بنجاب) بطل البنجاب، الهند. بهلوان شامشير سينغ (شرطة البنجاب) بهلوان سالويندر سينغ شيندا كان رستم بنجاب ست مرات.
• رستم الزمان : بطل العالم. أصبح غاما العظيم يُعرف باسم رستم الزمان عندما هزم ستانيسلاوس زبيزكو في عام 1910.
• بهارات كيساري : أفضل مصارع للوزن الثقيل باللغة الهندية. ومن بين الفائزين الجدد شاندرا براكاش ميشرا (جاما باهالوان)، ^{[ 19 ] [ 20 ]} كريشان كومار (1986)، راجيف تومار (السكك الحديدية)، بهلوان شامشير سينغ (شرطة البنجاب)، وبالويندر سينغ شيما (شرطة البنجاب).
• هند كيساري : الفائز عام 1969 هند كيساري هاريشاندرا بيرجدار (ماهاراشترا) ^{[ 21 ]} (أسد الهند)، ^{[ 17 ]} الفائز عام 1986 هند كيساري، كريشان كومار (هابرودا، هاريانا)، الفائز عام 2013 هند كيساري، أمول باراتي (ماهاراشترا)؛ ^{[ 22 ]} الفائز بجائزة 2015 هند كيساري، سونيل سالونخي (ماهاراشترا)، ^{[ 23 ]}
• Amazon of Aligarh: This is an exclusive unofficial title given to a female wrestler, Hamida Banu, in the first half of the 20th century.^[24]

• جسد المصارع: الهوية والأيديولوجيا في شمال الهند
• يكافح مصارعو البهلوان الباكستانيون من أجل البقاء
• بناء صورة باكستان: تاريخ الكشتي
• دارا سينغ في قاعة مشاهير ريسلينغ أوبزرفر
• غريت غاما
• القشرة العليا: بادام دود وكولهابوري كوستي!
• فن البهلواني
• مشاهد القتال في السينما الهندية