مالا-يودها
مالا يودها ( بالسنسكريتية : मल्लयुद्ध، IAST : mallayuddha ) هي شكل تقليدي من أشكال المصارعة القتالية، نشأت في شبه القارة الهندية . [ 1 ] وهي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بأساليب المصارعة في جنوب شرق آسيا، مثل نابان، وتُعدّ إحدى السلالتين الأصليتين لمصارعة كوشتي . وقد وُصفت المصارعة الهندية في كتاب مالا بورانا الذي يعود تاريخه إلى القرن الثالث عشر .
تتضمن رياضة مالا-يودها المصارعة، وكسر المفاصل، واللكم، والعض، والخنق، والضرب على نقاط الضغط . كانت المباريات تُصنف تقليديًا إلى أربعة أنواع، تطورت من منافسات رياضية بحتة للقوة إلى معارك حقيقية كاملة الاحتكاك تُعرف باسم يودها . [ 2 ] نظرًا للعنف الشديد، لم يعد هذا النوع الأخير يُمارس عمومًا. أما النوع الثاني، حيث يحاول المصارعون رفع بعضهم البعض عن الأرض لمدة ثلاث ثوانٍ، فلا يزال موجودًا في جنوب الهند . إضافةً إلى ذلك، تُقسم مالا-يودها إلى أربع فئات (انظر أدناه). كل فئة من فئات يودها تحمل اسم آلهة هندوسية ومقاتلين أسطوريين.
- هانومانتي - يركز على التفوق التقني.
- يستخدم جامبوفانتي تقنيات الإمساك والتثبيت لإجبار الخصم على الاستسلام.
- يركز أسلوب جاراساندي على كسر الأطراف والمفاصل أثناء القتال.
- بهيماسيني - يركز على القوة المطلقة.
مصطلحات
في اللغة السنسكريتية ، يُترجم مصطلح " مالايودها " حرفيًا إلى "معركة مصارعة". وبالمعنى الدقيق، يشير المصطلح إلى نزال ملاكمة واحد أو مباراة ملاكمة على جائزة، وليس إلى أسلوب أو مدرسة مصارعة. وهو مصطلح مركب من كلمتي " مالا" (مصارع، ملاكم، رياضي) و "يودها" أو "جودهو" (قتال، معركة، صراع). وقد ورد هذا المصطلح لأول مرة في الملحمة الهندية "المهابهاراتا" للإشارة إلى مباريات الملاكمة، مثل تلك التي خاضها بهيما . ويُستخدم مصطلح "مالاخرا" أيضًا للإشارة إلى مباراة مصارعة رياضية أو رياضات أخرى بشكل عام . أما العنصر الثاني، "خرا" (رياضة، لعب، تسلية)، فيشير إلى أسلوب مصارعة شعبية ذي احتكاك محدود، وليس إلى قتال مصارعة حقيقي.
كان مصطلح "مالا" تاريخيًا اسمًا علمًا يُشير، من بين أمور أخرى، إلى أسورا يُعرف باسم "مالاسورا" ، واسم قبيلة من مملكة مالا المذكورة في الملحمة الهندية "المهابهاراتا". كما استُخدم اسم "مالا" بهذا المعنى للإشارة إلى سلالة "ماهاجانابادا" القديمة ، وهي سلالة نيبالية منحدرة منهم، وإلى مملكة "مالابهوم" في بيشنبور. وفي "مانوسمريتي" (10.22؛ 12.45)، يُعدّ المصطلح التقنيّ لأبناء رجل من طبقة الكشاتريا المنبوذة من امرأة من طبقة الكشاتريا كانت سابقًا زوجة لرجل آخر من طبقة منبوذة.
تاريخ
الأصول
تُعدّ المصارعة من أقدم الأنشطة الرياضية في شبه القارة الهندية ، حيث تشير الدلائل إلى ممارستها بأشكال بدائية منذ عام 7000 قبل الميلاد [ 2 ] [ 3 ]، مما يجعلها أقدم شكل معروف ومُقنّن للقتال في المنطقة. كانت المسابقات الترفيهية شائعة بين جميع الطبقات الاجتماعية، حتى أن الملوك وغيرهم من أفراد العائلات المالكة شاركوا فيها. مثّل المصارعون ملوكهم في المباريات بين الممالك المتنافسة؛ وكانت مباريات الموت أمام البلاط الملكي وسيلةً لتسوية النزاعات وتجنب الحروب واسعة النطاق. لذا، كان المصارعون المحترفون يحظون بمكانة مرموقة. وفي المجتمعات الرعوية، كان الناس يتصارعون حتى مع الثيران.

أول توثيق مكتوب لمصطلح "مالايودها" موجود في ملحمة رامايانا ، في سياق مباراة مصارعة بين ملك الفانارا فالي ورافانا ، ملك لانكا . يُعبد هانومان ، إحدى شخصيات رامايانا، كراعٍ للمصارعين ورمزٍ للقوة عمومًا. كما تصف ملحمة ماهابهاراتا مباراة مصارعة بين بهيما وجاراساندها . [ 1 ] ومن بين الأوصاف الأدبية المبكرة الأخرى لمباريات المصارعة قصة بالاراما وكريشنا .
تروي القصص التي تصف كريشنا أنه كان يخوض أحيانًا مباريات مصارعة، مستخدمًا فيها ضربات الركبة على الصدر، واللكمات على الرأس، وجذب الشعر، والخنق. [ 4 ] وقد هزم كامسا ، ملك ماثورا، في مباراة مصارعة، وأصبح ملكًا جديدًا مكانه. ويُقال إن سيدهارتا غوتاما نفسه كان مصارعًا ورامي سهام ومبارزًا بارعًا قبل أن يصبح بوذا . واستنادًا إلى هذه الروايات، ينسب سفينث تمارين الضغط والقرفصاء التي كان يستخدمها المصارعون الهنود إلى عصر ما قبل الكلاسيكية. [ 4 ] وفي وقت لاحق، اكتسب ملك بالافا، ناراسيمهافارمان، لقب ماهامالا، الذي يعني "المصارع العظيم"، لشغفه وبراعته في هذا الفن.
كانت المسابقات في العصور الوسطى تُعلن قبل أسبوع من موعدها بواسطة عازف آلة الكانجيرا . وكانت المباريات تُقام عند مدخل القصر، في ساحة مُخصصة للألعاب والعروض. وكان المصارعون يحضرون عادةً من تلقاء أنفسهم خلال المهرجانات العامة، برفقة السحرة والممثلين والبهلوانيين. وفي أحيان أخرى، كان النبلاء يستأجرونهم للمشاركة. وكان الفائزون يحصلون على جائزة نقدية كبيرة من الملك، ويُمنحون راية النصر. وكان امتلاك هذه الراية يُعدّ رمزًا للتميز الوطني. [ 5 ]
كان المشهد بهيجًا، ترفرف فيه الأعلام، وسرعان ما امتلأت صفوف المقاعد بالجمهور. عندما صعد المصارعون إلى الحلبة، تبختروا، يستعرضون عضلاتهم، يقفزون في الهواء، يصرخون ويصفقون. ثم اشتبكوا، متشابكين، يمسكون بعضهم بإحكام من الخصر، أعناقهم مستندة على أكتاف بعضهم، وأرجلهم متشابكة، بينما يحاول كل منهم الفوز أو الإفلات من قبضتهم.
ماناسولاسا
كتاب "ماناسولاسا" للملك تشالوكيا سوميشوارا الثالث (1124-1138) هو رسالة في الفنون الجميلة والترفيه الملكي. [ 6 ] يكتب عالم الأنثروبولوجيا جوزيف ألتر عنه: "يصف الفصل المعنون "مالا فينود" تصنيف المصارعين إلى أنواع حسب العمر والحجم والقوة. كما يحدد كيفية تدريب المصارعين وما يجب عليهم تناوله من طعام. وعلى وجه الخصوص، كان الملك مسؤولاً عن تزويد المصارعين بالبقوليات واللحوم والحليب والسكر، بالإضافة إلى "الحلويات الفاخرة". وكان المصارعون معزولين عن نساء البلاط، وكان يُتوقع منهم تكريس أنفسهم لبناء أجسادهم." [ 6 ] يذكر كتاب " ماناسولاسا " أسماء الحركات والتمارين، لكنه لا يقدم وصفًا لها. [ 6 ]
مالا بورانا

يُعدّ كتاب مالا بورانا [ 7 ] أحد كتب كولا بورانا المرتبطة بجيشتيمالا ، وهي طبقة براهمية من المصارعين من ولاية غوجارات ، ويعود تاريخه على الأرجح إلى القرن الثالث عشر. ووفقًا لألتر، "يُصنّف هذا الكتاب أنواع المصارعين، ويُحدّد الخصائص البدنية اللازمة، ... ويصف أنواع التمارين وتقنيات المصارعة، بالإضافة إلى تجهيز حلبة المصارعة"، كما يُقدّم وصفًا دقيقًا للأطعمة التي ينبغي على المصارعين تناولها في كل فصل من فصول السنة. [ 6 ]
يذكر الباحث والممارس نورمان سيومان أن مالا بورانا يصف 16 نوعًا من تمارين المصارعة، وهي: رانغاشاما ( المصارعة بحد ذاتها)؛ ستامباسراما (تمارين الأعمدة)؛ بهارامامانيكاسراما ( ذات معنى غير معروف)؛ سفاسابرينيكاساما ( تمارين التحمل مثل الجري والقفز)؛ ستابيتاشاما (ربما تمارين تُؤدى في وضعية الوقوف)؛ [ 8 ] أوهابوهاشاما (يقال إنها ليست تمرينًا)؛ [ 8 ] استخدام حلقات حجرية ثقيلة وخفيفة مثبتة على أعمدة؛ برامادا ( تمارين بالهراوات)؛ أماردانكيشاما (التي يشتبه سيومان في أنها نوع من التدليك)؛ أشتاداناكا ( تمارين رياضية للجزء السفلي من الجسم)؛ كونداكارسانك (تمارين رياضية بحركات دائرية)؛ [ 8 ] أنياكرتكاراشاما ( غير معروفة) ؛ جالاشاما (السباحة)؛ سوباناروهانا (تسلق السلالم). و Bhojanordhavabhramanika ، الذي يفترض سجومان أنه كان نوعًا من تمارين الكاليسثينيك. [ 8 ] يشير سجومان إلى أن مالا بورانا (16-21) يسمي 18 وضعية هاثا يوجا ( أساناس ) بما في ذلك سيمهاسانا ، وكورماسانا ، وكوكوتاسانا ، وجاروداسانا ، وسيرساسانا . [ 8 ]
الانتشار

مع انتشار تأثير الثقافة الهندية في جنوب شرق آسيا، انتشرت رياضة "مالا يودا" في ما يُعرف اليوم بكمبوديا وماليزيا وجاوة وغيرها من الدول المجاورة. وأصبحت هذه الرياضة شائعة ليس فقط بين عامة الناس، بل حظيت أيضاً برعاية العائلات المالكة. ويُقال إن البطل الأسطوري بادانغ خاض مباراة مصارعة من هذا النوع ضد بطل زائر في سنغافورة.
انخفاض
بدأ المصارعة الهندية التقليدية بالتراجع بعد انهيار إمبراطورية جوبتا خلال العصور الوسطى في الهند . في ظل حكم المغول ، فضّلت أزياء البلاط أسلوب البهلواني الفارسي . مع ذلك، ظلّت مصارعة مالا يودها التقليدية رائجة في الجنوب، وكانت شائعة بشكل خاص في إمبراطورية فيجاياناغارا . يصف كتاب بهاراتيسا فايبهافا، وهو كتاب كلاسيكي جايني من القرن السادس عشر، المصارعين وهم يتحدّون خصومهم بأصوات همهمة وإشارات تقليدية كالتربيت على الأكتاف.
كجزء من روتينه اليومي، كان الملك كريشنا ديفا رايا يستيقظ باكرًا ويُمرّن عضلاته بالصولجان والسيف قبل أن يُصارع خصمه المُفضّل. وكانت زوجاته الكثيرات تُخدَم من قِبَل خادمات وحارسات فقط، ومن بين 12,000 امرأة في القصر، كانت هناك من تُصارع ومن تُقاتل بالسيف والدرع. [ 9 ] وخلال مهرجان نافاراتري ، يتنافس المصارعون أمام الملك، كما وصفه الرحالة البرتغالي دومينغو بايس .
ثم يبدأ المصارعون لعبتهم. لا تبدو مصارعتهم مثل مصارعتنا، ولكن هناك ضربات قوية لدرجة أنها تكسر الأسنان، وتفقأ العيون، وتشوه الوجوه، لدرجة أن بعض الرجال يُحملون هنا وهناك عاجزين عن الكلام من قبل أصدقائهم؛ كما أنهم يتبادلون ضربات قوية. [ 10 ]
يكاد فن مالا-يودها أن يكون قد انقرض في الولايات الشمالية ، لكن معظم تقاليده ما زالت تُمارس في فنون الكوشتي الحديثة. استمر أحفاد عشيرة جيستي في ممارسة فنون أجدادهم، مالا-يودها وفاجرا-موستي، حتى ثمانينيات القرن الماضي، لكنهم نادرًا ما يفعلون ذلك اليوم. مع ذلك، بقي فن مالا-يودها قائمًا في جنوب الهند ، ويمكن رؤيته حتى اليوم في ولايتي كارناتاكا [ 11 ] وتاميل نادو .
تمرين

يتدرب المصارعون ويتنافسون في حلبة تقليدية تُسمى "أخارا" . تُقام المباريات في حفرة من الطين أو التراب، قطرها ثلاثون قدمًا، وتكون إما مربعة أو دائرية الشكل. يُخلط تراب أرضية الحلبة بمكونات مختلفة، من بينها السمن . قبل التدريب، تُنظف الأرضية من أي حصى أو أحجار. يُضاف الماء كل ثلاثة أيام تقريبًا للحفاظ على قوامها المناسب؛ ناعمة بما يكفي لتجنب الإصابات، وصلبة بما يكفي لعدم إعاقة حركة المصارعين. يبدأ المصارعون كل جلسة بتسوية التراب، وهو فعل يُعتبر جزءًا من تدريب التحمل وتمرينًا على الانضباط الذاتي. أثناء التدريب، يرمي المصارعون حفنات من التراب على أجسادهم وأجساد خصومهم كنوع من التبريك، مما يُحسّن أيضًا من قبضتهم. بمجرد تجهيز الحلبة، تُقام صلاة لإله الصالة الرياضية، وغالبًا ما يكون هانومان . تحتوي كل قاعة تدريب على مذبح صغير مؤقت لهذا الغرض، حيث يُشعل البخور وتُقدم أكاليل صغيرة من الزهور الصفراء للإله. ويلي ذلك إظهار الاحترام للمعلم الروحي بلمس رأسه بقدميه، وهي علامة تقليدية على احترام كبار السن في شبه القارة الهندية.
يسكن العديد من المصارعين في قاعة تدريبهم، لكن هذا ليس شرطًا دائمًا. يُنظر إلى المصارعين تقليديًا على أنهم امتداد للإله هانومان، ويُطلب منهم الامتناع عن ممارسة الجنس والتدخين وشرب الكحول للحفاظ على نقاء أجسادهم، ما يُتيح لهم التركيز على تنمية أنفسهم بدنيًا وعقليًا وروحيًا. ويُقال أيضًا إن هذا النقاء يُساعد على بلوغ أعلى مستويات الإتقان في فنون القتال والرياضة. لا يملك المصارع سوى بطانية وقطعة قماش تُلبس حول العورة وبعض الملابس. وفي هذا الصدد، غالبًا ما يُقارنون بالرجال المقدسين الهندوس والبوذيين. [ 1 ]
يبدأ الأولاد عادةً التدريب في سن العاشرة إلى الثانية عشرة. ولتجنب إعاقة نموهم، يُعلَّم المتدربون الصغار أولاً تمارين الكوندكافارتانا ، وهي تمارين رياضية تُنمّي قوتهم وقدرتهم على التحمل دون استخدام معدات. تشمل التمارين التي تعتمد على وزن جسم المصارع تحية الشمس ( سوريا ناماسكارا )، ووضعية شيرشاسانا ، والقرفصاء الهندوسي ( بيثاك )، وتمرين الضغط الهندوسي ( داندا )، وهي تمارين موجودة أيضاً في هاثا يوغا . بعد اكتساب القوة والقدرة على التحمل اللازمتين، يمكن للطلاب البدء في تمارين خامباسراما ، وهي تمارين تستخدم مالاخامبا أو عمود المصارع. توجد أنواع عديدة من الأعمدة، ولكن الأكثر شيوعاً هو عمود قائم بذاته، قطره حوالي 20 إلى 25 سم، مغروس في الأرض. يصعد المصارعون على هذا العمود وينزلون منه، ويستخدمونه في تمارين رياضية معقدة مصممة لتطوير قبضتهم وقدرتهم على التحمل وقوتهم في الذراعين والساقين والجزء العلوي من الجسم. في نسخة لاحقة، استُبدل العمود بحبل معلق. تُمارس رياضة "مالاخامبا" بالحبل اليوم في الغالب من قبل الأطفال كرياضة للمشاهدة بحد ذاتها بدلاً من دورها التقليدي كشكل من أشكال التدريب على المصارعة.
تشمل مفاهيم التدريب الأخرى ما يلي.
- فيايام : التدريب البدني بشكل عام. ويشمل ذلك تسلق الحبال، وسحب جذوع الأشجار، والجري، والسباحة.
- رانغاراما : يشير إلى المصارعة نفسها وتقنياتها. وتشمل عمليات الإمساك، وحركات الإخضاع، وعمليات الإسقاط، والضربات في السابق.
- غونيتاكا : تمارين تُمارس باستخدام حلقة حجرية كبيرة تُسمى " غار نال" باللغة الهندية . يمكن تأرجحها أو رفعها أو ارتدائها حول الرقبة لإضافة مقاومة لتمارين الضغط والقرفصاء.
- برامادا : تمارين تُؤدى باستخدام الصولجان (الهراوة) . صولجان التمرين عبارة عن حجر دائري ثقيل مُثبت في نهاية عصا من الخيزران طولها متر واحد.
- أوهابوهاشاما : مناقشة التكتيكات والاستراتيجيات.
- مردانا : التدليك التقليدي. يتلقى المصارعون جلسات تدليك ويتعلمون أيضاً كيفية القيام بالتدليك.
انظر أيضاً
مراجع
- 1 2 3 ألتر، جوزيف س. (مايو 1992). " الزاهد والمصارع الهندي: تشريح العلاقة". عالم الأعراق الأمريكي . 19 (2): 317-336 . doi : 10.1525/ae.1992.19.2.02a00070 . ISSN 0094-0496 .
- 1 2 دون إف. دريجر وروبرت دبليو. سميث (1969). فنون القتال الآسيوية الشاملة . كودانشا إنترناشونال ليمتد.
- ↑ "الهند - المؤسسات الثقافية | بريتانيكا" . موسوعة بريتانيكا . مؤرشف من الأصل بتاريخ 12 يناير 2026. تم الاطلاع عليه بتاريخ 23 يناير 2026 .
- 1 2 ج. ر. سفينث (2002). تاريخ زمني للفنون القتالية والرياضات القتالية. مؤرشف في 28-12-2010 في Wayback Machine، المجلات الإلكترونية للفنون القتالية والعلوم .
- ↑ جانين أوبوييه (1965). الحياة اليومية في الهند القديمة . دار فينيكس للنشر. ص 252. ISBN 1-84212-591-5.
- 1 2 3 4 ألتر، جوزيف س. (1992). جسد المصارع: الهوية والأيديولوجيا في شمال الهند . مطبعة جامعة كاليفورنيا. الصفحات 15-16 ، 72، 126. ISBN 0-520-07697-4.
- ^ "وادي تودو القديم في الهند: فاجراموشتي" . 13 مارس 2012.
- 1 2 3 4 5 سيومان، ن. إي. (1999). تقاليد اليوغا في قصر ميسور ( الطبعة الثانية). نيودلهي، الهند: منشورات أبهيناف. الصفحات 56-57 والملاحظة 89، الصفحة 67. ISBN 81-7017-389-2.
- ^ روبرت سيويل (1900). إمبراطورية منسية: فيجاياناجار . سوان سونينشاين وشركاه الصفحات 121، 248-249 .
- ^ روبرت سيويل (1900). إمبراطورية منسية: فيجاياناجار . سوان سونينشاين وشركاه ص. 271.
- ↑ "المعابد المفقودة في الهند". TLC. 1999
روابط خارجية
- الاتحاد الدولي لماليودها
- فنون الدفاع عن النفس في الهند بقلم ر. فينكاتاتشالام (1999)
- أشكال القتال - يودهان / بينترا
- فنون القتال الهندية
- فنون القتال الباكستانية
- فنون القتال البنغلاديشية
- المصارعة في الهند
- المصارعة في باكستان
- الرياضات التي نشأت في جنوب آسيا
