الحياة اليومية

تشمل الحياة اليومية ، أو الحياة الروتينية، الطرق التي يتصرف بها الناس ويفكرون ويشعرون بها عادةً بشكل يومي. ويمكن وصف الحياة اليومية بأنها عادية، أو روتينية، أو طبيعية، أو معتادة، أو طبيعية .

يعني نمط النشاط اليومي للإنسان أن معظم الناس ينامون جزءًا من الليل على الأقل، ويكونون نشطين خلال النهار. ويتناول معظمهم وجبتين أو ثلاث وجبات يوميًا. أما ساعات العمل (باستثناء العمل بنظام المناوبات ) فتتضمن في الغالب جدولًا يوميًا يبدأ في الصباح . وهذا ما يُنتج ساعات الذروة اليومية التي يشهدها الملايين، ووقت القيادة الذي يركز عليه مذيعو الراديو. وغالبًا ما يكون المساء وقتًا للراحة . والاستحمام يوميًا عادةٌ لدى الكثيرين.

إلى جانب هذه التشابهات العامة، تختلف أنماط الحياة ، ويقضي الناس أيامهم بطرق مختلفة. فعلى سبيل المثال، تختلف حياة الترحال عن حياة الاستقرار ، وبين المستقرين، يختلف نمط حياة سكان المدن عن سكان الريف . وقد تتجاوز الاختلافات في حياة الأغنياء والفقراء ، أو بين العمال والمثقفين ، ساعات عملهم . كما يختلف الأطفال والبالغون في أنشطتهم اليومية .

تُعدّ الحياة اليومية مفهومًا أساسيًا في الدراسات الثقافية ، وموضوعًا متخصصًا في علم الاجتماع . يرى البعض أن كتّاب وفناني القرن التاسع عشر، مدفوعين بآثار الرأسمالية والتصنيع المدمرة على الوجود الإنساني والإدراك، اتجهوا نحو التأمل الذاتي وتصوير الحياة اليومية في كتاباتهم وفنونهم بدرجة أكبر بكثير من الأعمال السابقة، كما في أدب عصر النهضة الذي اهتمّ بدراسة سير القديسين والسياسة. ^{[ 1 ]} في المقابل ، يُعارض منظّرون آخرون هذا الرأي استنادًا إلى تاريخ طويل من الكتابات حول الحياة اليومية، والتي يُمكن ملاحظتها في أعمال من اليونان القديمة ، والمسيحية في العصور الوسطى ، وعصر التنوير . ^{[ 2 ] [ 3 ]}

في دراسة الحياة اليومية، كان النوع الاجتماعي عاملاً مهماً في مفاهيمها. يعتبر بعض المنظرين النساء ممثلات مثاليات وضحايا للحياة اليومية. ^{[ 2 ]}

غالباً ما يحمل مفهوم الحياة اليومية دلالات سلبية، ويتميز بوضوح عن اللحظات الاستثنائية بانعدام التمييز والتفريق بينهما. ويُعرَّف هذا المفهوم في جوهره بأنه استمرارية أساسية ومُسلَّم بها للأنشطة الدنيوية التي تُمهِّد الطريق لخوض تجارب أكثر عمقاً . إنه الواقع الذي لا يقبل المساومة والذي يوجد بين جميع الفئات الاجتماعية دون تمييز ، وهو أساس لا مفر منه تقوم عليه جميع المساعي الإنسانية. ^{[ 1 ]}

يُعتبر جزء كبير من الحياة اليومية تلقائياً، إذ يُحركه عوامل بيئية آنية، تُعالج تلقائياً من خلال عمليات معرفية ، دون أي تدخل من اختيار واعٍ، وفقاً لعالم النفس الاجتماعي جون أ. بارغ . ^{[ 4 ]} كما يدرس علماء الاجتماع الحياة اليومية لفهم كيفية تنظيمها وإضفاء المعنى عليها. وقد تناولت مجلة اجتماعية تُدعى " مجلة السلوك الدنيوي" ^{[ 5 ]} ، نُشرت بين عامي 2000 و2004، هذه الأفعال اليومية.

كانت وسائل الترفيه اليومية في الماضي تقتصر في الغالب على سرد القصص مساءً. وتطورت هذه العادة إلى مسرح اليونان القديمة وغيره من وسائل الترفيه الاحترافية. وأصبحت القراءة فيما بعد أقل تخصصًا غامضًا يقتصر على العلماء ، وأكثر متعةً عامةً لمن يستطيعون اقتناء الكتب. وخلال القرن العشرين، انتشرت وسائل الإعلام الجماهيرية في الدول الغنية، مما أدى، من بين أمور أخرى، إلى تخصيص وقت رئيسي يوميًا لاستهلاك الروايات وغيرها من الأعمال المنتجة باحترافية.

تخدم وسائل الإعلام المختلفة أغراضًا متنوعة في حياة الأفراد اليومية، مما يتيح لهم خياراتٍ متعددة لاختيار الوسيلة الأنسب لإنجاز مهامهم، سواءً أكانت مشاهدة التلفاز ، أو استخدام الإنترنت ، أو الاستماع إلى الراديو ، أو قراءة الصحف والمجلات. ^{[ 6 ]} وقد ازداد استخدام الإنترنت بشكل مطرد لدى الكثيرين، مقارنةً بجميع وسائل الإعلام الأخرى.

تتشكل حياة الناس اليومية من خلال اللغة والتواصل . فهم يختارون كيفية قضاء أوقاتهم بناءً على الآراء والمُثُل التي تتشكل من خلال الخطاب الذي يتعرضون له. ^{[ 7 ]} ويأتي جزء كبير من الحوار الذي يتعرض له الناس من وسائل الإعلام ، التي تُعد عاملاً مهماً في تشكيل التجربة الإنسانية . ^{[ 8 ]} وتستخدم وسائل الإعلام اللغة للتأثير على حياة الفرد اليومية، سواء كان ذلك بسيطاً كالمساعدة في اختيار مكان تناول الطعام أو كبيراً كاختيار ممثل في الحكومة.

لتحسين حياة الناس اليومية، تقول فيدرا بيزولو، الأستاذة في قسم الاتصال والثقافة بجامعة إنديانا بلومنجتون ، إنه ينبغي على الناس السعي لفهم الخطاب الذي غالبًا ما يغير حياتهم دون أن يلاحظوا ذلك. وتكتب أن "...الخطاب يمكّننا من إقامة روابط... إنه يتعلق بفهم كيفية تفاعلنا مع العالم". ^{[ 9 ]}

تُستخدم أنشطة الحياة اليومية (ADL) في مجال الرعاية الصحية للإشارة إلى أنشطة الرعاية الذاتية اليومية داخل منزل الفرد، أو في البيئات الخارجية، أو كليهما.ويشير المتخصصون في الرعاية الصحية بشكل روتيني إلى القدرة على أداء أنشطة الحياة اليومية أو عدم القدرة عليها كمقياس للحالة الوظيفية للشخص، لا سيما فيما يتعلق بالأشخاص ذوي الإعاقة وكبار السن . ^{[ 10 ]} تُعرَّف أنشطة الحياة اليومية بأنها "الأشياء التي نقوم بها عادةً... مثل تناول الطعام ، والاستحمام، وارتداء الملابس، والعناية الشخصية، والعمل، والتدبير المنزلي، والترفيه". ^{[ 11 ]} وتُعد قدرة كبار السن على أداء هذه الأنشطة ومدى قدرتهم عليها محورًا رئيسيًا في علم الشيخوخة وفهم مراحل الحياة اللاحقة. ^{[ 12 ]}

• واير، روبرت س.؛ بارغ، جون أ. (1997). تلقائية الحياة اليومية . دار لورانس إيرلبوم للنشر. رقم ISBN 0805816992.

• سيغموند فرويد (1901)، علم النفس المرضي للحياة اليومية ،
• هنري لوفيفر (1947)، نقد الحياة اليومية
• راؤول فانايجم (1967)، ثورة الحياة اليومية
• أغنيس هيلر (1970)، الحياة اليومية . رقم ISBN 978-0-7100-9701-9
• جاك د. دوغلاس (محرر)، فهم الحياة اليومية (شيكاغو، 1970)
• ريتشارد جومبين، "نقد الحياة اليومية،" في: أصول الغوتشيسم (باريس، 1971)
• ميشيل دي سيرتو (1974)، ممارسة الحياة اليومية
• شوتير، جون (1993)، السياسة الثقافية للحياة اليومية: البناء الاجتماعي ، والخطابة، ومعرفة النوع الثالث.
• كتاب "قارئ الحياة اليومية" (2001)، من تحرير بن هايمور. رقم ISBN 0-415-23025-X
• إيرفينغ جوفمان (2002)، عرض الذات في الحياة اليومية ، في النظرية الاجتماعية المعاصرة.
• كريستين هيوز ، دليل الكاتب للحياة اليومية في إنجلترا خلال فترة الوصاية والعصر الفيكتوري من 1811 إلى 1901أُرشف بتاريخ 9 فبراير 2014 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine) .
• كاندي مولتون ، الحياة اليومية بين الهنود الأمريكيين من عام 1800 إلى عام 1900. رقم الكتاب المعياري الدولي (ISBN) 0-89879-996-1رقم الكتاب المعياري الدولي (ISBN) 1582974713