علم النفس الصحي

📅 آخر تحديث: ٢٣ يوليو ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ٢٣ يوليو ٢٠٢٦
الموسوعة الحرة

علم النفس الصحي هو دراسة العمليات النفسية والسلوكية في الصحة والمرض والرعاية الصحية. [ 1 ] يهتم هذا التخصص بفهم كيفية مساهمة العوامل النفسية والسلوكية والثقافية في الصحة البدنية والمرض. يمكن للعوامل النفسية أن تؤثر على الصحة بشكل مباشر. على سبيل المثال، يمكن للضغوط البيئية المزمنة التي تؤثر على محور الغدة النخامية-الغدة الكظرية ، بشكل تراكمي، أن تضر بالصحة. كما يمكن للعوامل السلوكية أن تؤثر على صحة الفرد. على سبيل المثال، يمكن لبعض السلوكيات، مع مرور الوقت، أن تضر بالصحة (كالتدخين أو الإفراط في تناول الكحول) أو تعززها (كممارسة الرياضة). [ 2 ] يتبنى علماء النفس الصحي نهجًا بيولوجيًا نفسيًا اجتماعيًا . بعبارة أخرى، يفهم علماء النفس الصحي الصحة على أنها نتاج ليس فقط للعمليات البيولوجية (مثل الفيروسات والأورام، إلخ) ولكن أيضًا للعمليات النفسية (مثل الأفكار والمعتقدات)، والسلوكية (مثل العادات)، والاجتماعية (مثل الوضع الاجتماعي والاقتصادي والانتماء العرقي ). [ 2 ]

من خلال فهم العوامل النفسية المؤثرة على الصحة، وتطبيق هذه المعرفة بشكل بنّاء، يستطيع علماء النفس الصحي تحسين الصحة عبر العمل المباشر مع المرضى أو بشكل غير مباشر ضمن برامج الصحة العامة واسعة النطاق. إضافةً إلى ذلك، يُمكن لعلماء النفس الصحي المساعدة في تدريب غيرهم من العاملين في مجال الرعاية الصحية (كالأطباء والممرضين) على تطبيق المعرفة التي أنتجها هذا التخصص عند علاج المرضى. يعمل علماء النفس الصحي في بيئات متنوعة: جنبًا إلى جنب مع غيرهم من المتخصصين الطبيين في المستشفيات والعيادات، وفي إدارات الصحة العامة التي تُعنى ببرامج تغيير السلوك وتعزيز الصحة واسعة النطاق، وفي الجامعات وكليات الطب حيث يُدرّسون ويُجرون البحوث .

على الرغم من أن بدايات علم النفس الصحي تعود إلى مجال علم النفس الإكلينيكي ، [ 3 ] فقد تطورت أربعة أقسام مختلفة ضمن علم النفس الصحي، [ 4 ] بالإضافة إلى مجال ذي صلة هو علم النفس الصحي المهني ، [ 5 ] [ 6 ] [ 7 ] [ 8 ] بمرور الوقت. تشمل هذه الأقسام الأربعة: علم النفس الصحي الإكلينيكي، وعلم النفس الصحي العام، وعلم النفس الصحي المجتمعي، وعلم النفس الصحي النقدي. [ 4 ] تشمل المنظمات المهنية في مجال علم النفس الصحي: القسم 38 من الجمعية الأمريكية لعلم النفس، [ 9 ] وقسم علم النفس الصحي في الجمعية البريطانية لعلم النفس، [ 10 ] والجمعية الأوروبية لعلم النفس الصحي، [ 11 ] وكلية علماء النفس الصحي في الجمعية الأسترالية لعلم النفس . [ 12 ] يُمنح الاعتماد المتقدم في الولايات المتحدة كأخصائي نفسي صحي إكلينيكي من خلال المجلس الأمريكي لعلم النفس المهني . [ 13 ]

ملخص

أدت التطورات الحديثة في البحوث النفسية والطبية والفسيولوجية إلى ظهور طريقة جديدة للتفكير في الصحة والمرض. هذا التصور، الذي يُطلق عليه النموذج البيولوجي النفسي الاجتماعي ، ينظر إلى الصحة والمرض على أنهما نتاج مجموعة من العوامل تشمل الخصائص البيولوجية (مثل الاستعداد الوراثي)، والعوامل السلوكية (مثل نمط الحياة، والتوتر، والمعتقدات الصحية)، والظروف الاجتماعية (مثل التأثيرات الثقافية، والعلاقات الأسرية، والدعم الاجتماعي ).

يُطلق على علماء النفس الذين يسعون لفهم كيفية تأثير العوامل البيولوجية والسلوكية والاجتماعية على الصحة والمرض اسم علماء النفس الصحي. يستخدم علماء النفس الصحي معرفتهم بعلم النفس والصحة لتعزيز الصحة العامة وفهم الأمراض الجسدية. [ 14 ] وهم مدربون تدريباً خاصاً لمساعدة الناس على التعامل مع الجوانب النفسية والعاطفية للصحة والمرض. يعمل علماء النفس الصحي مع العديد من المتخصصين في الرعاية الصحية (مثل الأطباء، وأطباء الأسنان، والممرضين، ومساعدي الأطباء، وأخصائيي التغذية، والأخصائيين الاجتماعيين، والصيادلة، وأخصائيي العلاج الطبيعي والوظيفي، والمرشدين الروحيين) لإجراء البحوث وتقديم التقييمات السريرية وخدمات العلاج. يركز العديد من علماء النفس الصحي على أبحاث الوقاية والتدخلات المصممة لتعزيز أنماط حياة صحية، ويحاولون إيجاد طرق لتشجيع الناس على تحسين صحتهم. على سبيل المثال، قد يساعدون الناس على إنقاص الوزن أو الإقلاع عن التدخين. [ 14 ] كما يستخدم علماء النفس الصحي مهاراتهم لمحاولة تحسين نظام الرعاية الصحية. على سبيل المثال، قد يقدمون المشورة للأطباء حول طرق أفضل للتواصل مع مرضاهم. [ 14 ] يعمل علماء النفس الصحي في العديد من البيئات المختلفة، بما في ذلك هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة ، والعيادات الخاصة، والجامعات، والمجتمعات المحلية، والمدارس، والمنظمات. وبينما يقدم العديد منهم خدمات سريرية كجزء من مهامهم، يعمل آخرون في أدوار غير سريرية، تشمل في المقام الأول التدريس والبحث. ومن بين المجلات الرائدة في هذا المجال: مجلة علم النفس الصحي ، ومجلة علم النفس الصحي ، والمجلة البريطانية لعلم النفس الصحي ، [ 15 ] ومجلة علم النفس التطبيقي: الصحة والرفاهية . [ 16 ] ويمكن لعلماء النفس الصحي العمل مع الأفراد بشكل فردي، أو ضمن مجموعات، أو مع عائلاتهم، أو على مستوى السكان. [ 14 ]

علم النفس الصحي، كغيره من فروع علم النفس التطبيقي، مجالٌ نظري وتطبيقي في آنٍ واحد. يستخدم علماء النفس الصحي مناهج بحثية متنوعة، تشمل التجارب العشوائية المضبوطة ، والتجارب شبه التجريبية ، والدراسات الطولية ، وتصاميم السلاسل الزمنية ، والدراسات المقطعية ، ودراسات الحالات والشواهد ، والبحوث النوعية ، بالإضافة إلى البحوث الإجرائية . يدرس علماء النفس الصحي طيفًا واسعًا من الظواهر الصحية، بما في ذلك أمراض القلب والأوعية الدموية ( علم نفس القلب )، وعادات التدخين ، وعلاقة المعتقدات الدينية بالصحة، وتعاطي الكحول ، والدعم الاجتماعي، والظروف المعيشية، والحالة النفسية، والطبقة الاجتماعية، وغيرها. يعالج بعض علماء النفس الصحي الأفراد الذين يعانون من مشاكل في النوم، والصداع، وإدمان الكحول، وما إلى ذلك. بينما يعمل آخرون على تمكين أفراد المجتمع من خلال مساعدتهم على التحكم بصحتهم وتحسين جودة حياة المجتمعات ككل.

علم النفس الصحي السريري (ClHP)

يُعنى علم النفس الصحي السريري بتطبيق المعرفة العلمية المستمدة من مجال علم النفس الصحي، للإجابة عن التساؤلات السريرية التي قد تظهر في مختلف جوانب الرعاية الصحية. ويُعدّ هذا التخصص أحد مجالات الممارسة المتخصصة لأخصائيي علم النفس السريري والصحة. كما يُسهم إسهامًا كبيرًا في مجال الصحة السلوكية الذي يركز على الوقاية، وفي مجال الطب السلوكي الذي يركز على العلاج . وتشمل الممارسة السريرية التثقيف، وتقنيات تغيير السلوك ، والعلاج النفسي. وفي بعض البلدان، يُمكن لأخصائي علم النفس الصحي السريري، بعد تلقيه تدريبًا إضافيًا، أن يصبح طبيبًا نفسيًا ، وبالتالي يحصل على صلاحية وصف الأدوية.

علم النفس الصحي العام (PHP)

يركز علم النفس الصحي العام على السكان. ومن أهم أهدافه دراسة الروابط السببية المحتملة بين العوامل النفسية والاجتماعية والصحة على مستوى السكان. يقدم علماء النفس الصحي العام نتائج أبحاثهم للمعلمين وصناع السياسات ومقدمي الرعاية الصحية بهدف تعزيز الصحة العامة. ويرتبط علم النفس الصحي العام بتخصصات أخرى في الصحة العامة ، كعلم الأوبئة والتغذية وعلم الوراثة والإحصاء الحيوي . وتستهدف بعض تدخلات هذا العلم فئات سكانية معرضة للخطر (مثل النساء الحوامل غير المتعلمات والمدخنات) وليس عموم السكان (مثل جميع النساء الحوامل).

علم النفس الصحي المجتمعي (CoHP)

يُعنى علم النفس الصحي المجتمعي بدراسة العوامل المجتمعية التي تُسهم في صحة ورفاهية الأفراد الذين يعيشون في المجتمعات. كما يُطوّر هذا العلم تدخلات على مستوى المجتمع مصممة لمكافحة الأمراض وتعزيز الصحة البدنية والنفسية. غالبًا ما يُمثّل المجتمع مستوى التحليل، ويُستعان به كشريك في التدخلات الصحية. [ 17 ] [ 18 ] ويركز علم النفس الصحي المجتمعي بشكل أساسي على كيفية تعزيز وتطوير النظم الصحية في المجتمعات. ومن خلال ذلك، يأمل علماء النفس الصحي المجتمعي في تحسين الصحة عبر الأجيال في الأسرة الواحدة، مع التركيز بشكل خاص على رعاية الأم والطفل. [ 19 ]

علم النفس الصحي النقدي (CrHP)

يهتم علم النفس الصحي النقدي بتوزيع السلطة وتأثير تفاوتاتها على التجربة الصحية والسلوك الصحي، وأنظمة الرعاية الصحية، والسياسات الصحية. ويولي هذا العلم أولوية للعدالة الاجتماعية والحق العالمي في الصحة لجميع الناس بغض النظر عن عرقهم أو جنسهم أو أعمارهم أو وضعهم الاجتماعي والاقتصادي. ومن أهم اهتماماته عدم المساواة في الصحة. ويُعدّ عالم النفس الصحي النقدي عامل تغيير، وليس مجرد محلل أو مُصنِّف. ومن أبرز المنظمات في هذا المجال الجمعية الدولية لعلم النفس الصحي النقدي . [ 20 ]

علم النفس الصحي المهني

يجمع علم نفس الصحة المهنية بين جوانب علم النفس الصحي وعلم النفس الصناعي/التنظيمي لحماية الصحة وتحسين التوازن بين العمل والحياة. ويركز بشكل أساسي على الإجهاد المهني والتدخلات في مكان العمل. [ 21 ] [ 22 ] لاحظ بيكرين وديغني [ 23 ] وساندرسون [ 24 ] أن علم نفس الصحة المهنية (OHP) برز في أوروبا وأمريكا الشمالية كتخصص مستقل له منظماته الخاصة. وأشار الباحثون إلى أن ظهور هذا التخصص يعود جزئيًا إلى علم النفس الصحي، بالإضافة إلى تخصصات أخرى (مثل علم النفس الصناعي/التنظيمي، والطب المهني). وسلط ساندرسون الضوء على أمثلة تتوافق فيها الصحة المهنية مع علم النفس الصحي. ووثق أدكينز تطبيق المبادئ السلوكية لتحسين ظروف العمل، وتخفيف ضغوط العمل، وتحسين صحة العاملين في مؤسسة معقدة. [ 25 ]

يركز البحث الحالي في علم النفس الصحي المهني على مختلف المجالات الوظيفية لتحديد كيفية تحسين الصحة التنظيمية بشكل أكثر فعالية. ومن بين المجالات التي حظيت باهتمام كبير، مجال التمريض. وقد وُجدت طريقتان لتقليل الإجهاد المهني لدى الممرضات. الأولى هي تطبيق تدريب على المهارات السلوكية المعرفية، والذي يركز على التنظيم العاطفي، والذكاء العاطفي، والحزم، وإدارة الوقت. أما الطريقة الثانية فهي التدخل القائم على اليقظة الذهنية، حيث يتم تدريب الممرضات على هذا النوع من التدخل كوسيلة للبقاء حاضرين في اللحظة، ويُشجعن على استخدامه قبل بدء نوبات العمل أو خلالها عندما تسود الفوضى. [ 26 ]

الأصول والتطور

تطور علم النفس الصحي بأشكال مختلفة في المجتمعات المختلفة. [ 27 ] وقد دُرست العوامل النفسية في الصحة منذ أوائل القرن العشرين من قبل تخصصات مثل الطب النفسي الجسدي ولاحقًا الطب السلوكي ، ولكن هذه كانت في المقام الأول فروعًا من الطب، وليس علم النفس.

الولايات المتحدة

في عام ١٩٦٩، أعدّ ويليام سكوفيلد تقريرًا للجمعية الأمريكية لعلم النفس بعنوان " دور علم النفس في تقديم الخدمات الصحية" . [ ٢٨ ] وبالرغم من وجود بعض الاستثناءات، فقد وجد أن البحوث النفسية في ذلك الوقت كانت غالبًا ما تنظر إلى الصحة النفسية والصحة البدنية كأمرين منفصلين، ولم تولِ سوى القليل من الاهتمام لتأثير علم النفس على الصحة البدنية. وباعتباره أحد علماء النفس القلائل الذين عملوا في هذا المجال آنذاك، اقترح سكوفيلد أشكالًا جديدة من التعليم والتدريب لعلماء النفس المستقبليين. واستجابةً لاقتراحه، شكّلت الجمعية الأمريكية لعلم النفس في عام ١٩٧٣ فريق عمل لدراسة كيفية مساعدة علماء النفس في: (أ) إدارة سلوكياتهم المتعلقة بالصحة، (ب) مساعدة المرضى في إدارة مشاكلهم الصحية البدنية، (ج) تدريب العاملين في مجال الرعاية الصحية على العمل بفعالية أكبر مع المرضى. [ ٢٩ ]

بدأ علم النفس الصحي بالظهور كفرع مستقل من فروع علم النفس في الولايات المتحدة في سبعينيات القرن العشرين. وفي منتصف القرن العشرين، ازداد فهم الطب لتأثير السلوك على الصحة. فعلى سبيل المثال، أظهرت دراسة مقاطعة ألاميدا ، التي بدأت في ستينيات القرن العشرين، أن الأشخاص الذين يتناولون وجبات منتظمة (مثل وجبة الإفطار)، ويحافظون على وزن صحي، ويحصلون على قسط كافٍ من النوم، ولا يدخنون، ويشربون كميات قليلة من الكحول، ويمارسون الرياضة بانتظام، يتمتعون بصحة أفضل ويعيشون لفترة أطول. [ 30 ] إضافةً إلى ذلك، كان علماء النفس وغيرهم من العلماء يكتشفون علاقات بين العمليات النفسية والعمليات الفيزيولوجية. [ 31 ] وتشمل هذه الاكتشافات فهمًا أفضل لتأثير الضغط النفسي والاجتماعي على الجهازين القلبي الوعائي والمناعي، [ 31 ] والاكتشاف المبكر بأن التعلم يُمكن أن يُغير من وظائف الجهاز المناعي. [ 32 ]

بقيادة جوزيف ماتارازو ، أضافت الجمعية الأمريكية لعلم النفس (APA) في عام 1977 قسمًا متخصصًا في علم النفس الصحي. وفي المؤتمر الأول لهذا القسم، ألقى ماتارازو خطابًا كان له دورٌ هام في تعريف علم النفس الصحي. وقد عرّف هذا المجال الجديد على النحو التالي: "علم النفس الصحي هو مجموع المساهمات التعليمية والعلمية والمهنية المحددة لتخصص علم النفس في تعزيز الصحة والحفاظ عليها، والوقاية من الأمراض وعلاجها، وتحديد الارتباطات التشخيصية والسببية للصحة والمرض والاختلالات الوظيفية المرتبطة بهما، وتحليل نظام الرعاية الصحية وصياغة السياسات الصحية وتحسينهما." [ 33 ] وقد أُنشئت منظمات مماثلة في دول أخرى، منها أستراليا واليابان. [ 34 ]

أوروبا

في ثمانينيات القرن العشرين، ازداد الاهتمام في العديد من الدول الأوروبية بدراسة الجوانب النفسية للصحة والمرض. في عام ١٩٨٦، دعا ستان مايس (١٩٤٧-٢٠١٨) من جامعة تيلبورغ إلى اجتماع ضم باحثين من فنلندا وسويسرا وبولندا وتشيكوسلوفاكيا وإيطاليا وألمانيا وبلجيكا وإسبانيا والمملكة المتحدة وهولندا. انبثقت عن هذا الاجتماع الجمعية الأوروبية لعلم النفس الصحي ، التي بدأت بتنظيم مؤتمرات دورية (مثل مؤتمرات ترير، ١٩٨٨؛ وأوترخت، ١٩٨٩؛ وأكسفورد، ١٩٩٠؛ ولوزان، ١٩٩١؛ ولايبزيغ، ١٩٩٢) [ ٣٥ ] ونشرت وقائع هذه المؤتمرات. [ ٣٦ ] كما بدأت هذه الجمعية بتطوير منشوراتها الخاصة. [ ٣٧ ]

المملكة المتحدة

يعمل علماء النفس في المجال الطبي منذ سنوات عديدة (في المملكة المتحدة، كان يُطلق على هذا المجال أحيانًا اسم علم النفس الطبي ). مع ذلك، كان علم النفس الطبي مجالًا صغيرًا نسبيًا، يهدف في المقام الأول إلى مساعدة المرضى على التكيف مع المرض. [ 38 ] وقد أدى إعادة نظر الجمعية البريطانية لعلم النفس في دور القسم الطبي إلى ظهور علم النفس الصحي كمجال مستقل. [ 39 ] جادلت ماري جونستون وجون واينمان في رسالة إلى نشرة الجمعية البريطانية لعلم النفس بوجود حاجة ماسة إلى قسم لعلم النفس الصحي. في ديسمبر 1986، تم تأسيس القسم في مؤتمر الجمعية البريطانية لعلم النفس في لندن، برئاسة ماري جونستون. [ 40 ] بدأت المؤتمرات السنوية تُعقد، وبدأت في تحديد مجالات الاهتمام. [ 41 ] في المؤتمر السنوي للجمعية البريطانية لعلم النفس عام 1993، نُظمت مراجعة لـ "الاتجاهات الحالية في علم النفس الصحي"، واقتُرح تعريف لعلم النفس الصحي بأنه "دراسة العمليات النفسية والسلوكية في الصحة والمرض والرعاية الصحية". [ 42 ]

أصبح قسم علم النفس الصحي مجموعةً متخصصةً في عام 1993، وحصل على صفة قسمٍ مستقلٍ في المملكة المتحدة عام 1997. وقد مكّن منح هذه الصفة من الاعتراف بالاحتياجات التدريبية الفردية والممارسة المهنية لعلماء النفس الصحي، ومنح الأعضاء إمكانية الحصول على اعتمادٍ من الجمعية البريطانية لعلم النفس. واستمرت الجمعية البريطانية لعلم النفس في تنظيم التدريب والممارسة في مجال علم النفس الصحي حتى عام 2010، حين تولت هيئة المهن الصحية تنظيم المعايير والمؤهلات المهنية من خلال التسجيل القانوني. [ 40 ]

تطوير

تزامن ظهور علم النفس الصحي مع عدد من الاتجاهات المهمة. من هذه الاتجاهات إضافة العلوم السلوكية إلى مناهج كليات الطب، حيث يُدرّس هذه المقررات غالبًا من قبل علماء النفس. [ 40 ] ومن الاتجاهات الأخرى لزيادة المعرفة في علم النفس الصحي تدريب المتخصصين في الرعاية الصحية على مهارات التواصل، بهدف تحسين رضا المرضى والتزامهم بالعلاج الطبي. [ 40 ] ومن الآثار الأخرى لظهور علم النفس الصحي والتركيز عليه، تزايد عدد التدخلات القائمة على النظرية النفسية (مثل تعديل السلوك ) [ 40 ] ، وفهم أعمق للتفاعل بين العوامل النفسية والفسيولوجية، مما أدى إلى ظهور علم النفس الفيزيولوجي وعلم النفس العصبي المناعي . [ 40 ] كما أصبح المجال الصحي هدفًا لبحوث علماء النفس الاجتماعي المهتمين باختبار النماذج النظرية التي تربط بين المعتقدات والاتجاهات والسلوك. [ 43 ] ومن الآثار المهمة الأخرى للتركيز على علم النفس الصحي وبحوثه، زيادة تمويل البحوث المتعلقة بظهور الإيدز/فيروس نقص المناعة البشرية. [ 40 ] أعقب ظهور الهيئات الأكاديمية/المهنية لتعزيز البحث والممارسة في علم النفس الصحي نشر سلسلة من الكتب الدراسية التي بدأت في تحديد اهتمامات هذا التخصص. [ 44 ]

أهداف

فهم العوامل السلوكية والسياقية

يُجري علماء النفس الصحي أبحاثًا لتحديد السلوكيات والتجارب التي تُعزز الصحة، وتُسبب الأمراض، وتؤثر على فعالية الرعاية الصحية. كما يُوصون بسبل لتحسين سياسات الرعاية الصحية. [ 45 ] وقد عمل علماء النفس الصحي على تطوير طرق للحد من التدخين [ 46 ] بهدف تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض. كما درسوا العلاقة بين المرض والخصائص الفردية. فعلى سبيل المثال، وجد علم النفس الصحي علاقة بين سمات الشخصية كالبحث عن الإثارة، والاندفاع، والعدائية/الغضب، وعدم الاستقرار العاطفي، والاكتئاب، من جهة، والقيادة الخطرة، من جهة أخرى. [ 47 ]

يهتم علم النفس الصحي أيضًا بالعوامل السياقية، بما في ذلك العوامل الاقتصادية والثقافية والمجتمعية والاجتماعية وعوامل نمط الحياة التي تؤثر على الصحة. يُعيق الإدمان الجسدي الإقلاع عن التدخين. تشير بعض الأبحاث إلى أن الإعلانات الجذابة تُسهم أيضًا في الاعتماد النفسي على التبغ، [ 48 ] على الرغم من أن أبحاثًا أخرى لم تجد أي علاقة بين التعرض الإعلامي والتدخين لدى الشباب. [ 49 ] تشير أبحاث الصحة المهنية إلى أن الأشخاص الذين يعملون في وظائف تجمع بين محدودية حرية اتخاذ القرار وعبء العمل النفسي العالي معرضون لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية . [ 50 ] [ 51 ] تكشف أبحاث أخرى عن وجود علاقة بين البطالة وارتفاع ضغط الدم. [ 52 ] [ 53 ] توثق الأبحاث الوبائية وجود علاقة بين الطبقة الاجتماعية وأمراض القلب والأوعية الدموية. [ 54 ]

يهدف علماء النفس الصحي أيضًا إلى تغيير السلوكيات الصحية لغرض مزدوج يتمثل في مساعدة الأفراد على الحفاظ على صحتهم ومساعدة المرضى على الالتزام بخطط علاج الأمراض (انظر أيضًا نهج عملية العمل الصحي ). ويستخدم علماء النفس الصحي العلاج السلوكي المعرفي وتحليل السلوك التطبيقي (انظر أيضًا تعديل السلوك ) لتحقيق هذا الغرض.

الوقاية من الأمراض

يعزز علماء النفس الصحي الصحة من خلال تغيير السلوك، كما ذُكر سابقًا؛ إلا أنهم يسعون أيضًا للوقاية من الأمراض بطرق أخرى. يحاول علماء النفس الصحي مساعدة الناس على عيش حياة صحية من خلال تطوير وتنفيذ برامج تُساعدهم على إحداث تغييرات في حياتهم، مثل الإقلاع عن التدخين، وتقليل استهلاك الكحول، واتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة بانتظام. [ 14 ] استهدفت الحملات المُستندة إلى علم النفس الصحي استخدام التبغ، حيث يُعدّ الأشخاص الأقل قدرة على شراء منتجات التبغ هم الأكثر استهلاكًا لها. يوفر التبغ للأفراد وسيلةً للسيطرة على الحالات العاطفية السلبية المصاحبة لتجارب التوتر اليومية التي تُميّز حياة الأفراد المحرومين والضعفاء. [ 55 ] يُشدد الممارسون على أهمية التثقيف والتواصل الفعال كجزء من الوقاية من الأمراض، لأن الكثير من الناس لا يُدركون، أو يُقللون من شأن، خطر الإصابة بالأمراض في حياتهم. علاوة على ذلك، غالبًا ما يعجز الكثير من الأفراد عن تطبيق معارفهم بالممارسات الصحية بسبب ضغوط الحياة اليومية. ومن الأمثلة الشائعة على المحاولات العامة لتحفيز المدخنين على تقليل اعتمادهم على السجائر، حملات مكافحة التدخين . [ 56 ]

يُساهم علماء النفس الصحي في تعزيز الصحة والرفاهية من خلال الوقاية من الأمراض. [ 14 ] يُمكن علاج بعض الأمراض بفعالية أكبر عند اكتشافها مبكرًا. وقد عمل علماء النفس الصحي على فهم أسباب عدم إقبال بعض الأشخاص على الفحوصات أو التطعيمات المبكرة، واستخدموا هذه المعرفة لتطوير طرق لتشجيع الناس على إجراء فحوصات صحية مبكرة لأمراض مثل السرطان وأمراض القلب. [ 14 ] كما يبحث علماء النفس الصحي عن طرق لمساعدة الناس على تجنب السلوكيات الخطرة (مثل ممارسة الجنس غير الآمن) وتشجيع السلوكيات المُعززة للصحة (مثل تنظيف الأسنان بالفرشاة أو غسل اليدين بانتظام). [ 14 ]

يهدف علماء النفس الصحي أيضًا إلى تثقيف العاملين في مجال الرعاية الصحية، بمن فيهم الأطباء والممرضون، حول كيفية التواصل الفعال مع المرضى بطرق تتغلب على العوائق التي تحول دون فهم وتذكر وتنفيذ استراتيجيات فعالة للحد من التعرض لعوامل الخطر وإجراء تغييرات سلوكية تعزز الصحة. [ 57 ]

كما توجد أدلة من برنامج الصحة المهنية تشير إلى فعالية برامج الحد من التوتر في مكان العمل. فعلى سبيل المثال، أظهر كومبير وزملاؤه [ 58 ] أن عدداً من البرامج التي تهدف إلى الحد من التوتر لدى سائقي الحافلات كان لها آثار إيجابية على الموظفين وشركات الحافلات.

الأمراض والإعاقات والحالات الصحية المزمنة

يدرس علماء النفس الصحي كيف يؤثر المرض على الصحة النفسية للأفراد. يواجه الشخص الذي يُصاب بمرض خطير أو إصابة بالغة العديد من الضغوطات العملية المختلفة. تشمل هذه الضغوطات صعوبة سداد الفواتير الطبية وغيرها، وصعوبة الحصول على الرعاية المناسبة بعد الخروج من المستشفى، وعوائق رعاية المعالين، والشعور بفقدان الاعتماد على الذات، واكتساب هوية جديدة غير مرغوب فيها كشخص مريض، وما إلى ذلك. يمكن أن تؤدي هذه الضغوطات إلى الاكتئاب، وانخفاض تقدير الذات، وغير ذلك. [ 59 ]

قد يؤدي استخدام الأدوية إلى تغيير الميكروبيوم ، مما قد يؤثر على الصحة العامة وتطور الأمراض. وقد تبين أن نواتج الأيض التي تنتجها الكائنات الدقيقة المعوية تؤثر على صحة الإنسان. فعلى سبيل المثال، يمكن لمضادات الاكتئاب أن تُغير تركيبة الميكروبات المعوية ، مما قد يؤثر بدوره على مسار المرض من خلال تغييرات في نواتج أيضية محددة تنتجها بعض الكائنات الدقيقة المعوية. ولهذا الأمر دلالات بالغة الأهمية، لا سيما في سياق الاكتئاب، إذ يُقدم رؤى جديدة حول كيفية التعامل مع هذه الحالة وعلاجها. [ 60 ]

يستطيع علماء النفس الصحي دعم الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة لتحسين أو الحفاظ على نوعية حياتهم، وإدارة حالاتهم الصحية بأنفسهم، والتكيف مع الحياة مع المرض أو الإعاقة أو الحالة الصحية المزمنة.

يهتم علم النفس الصحي أيضًا بتحسين حياة الأفراد المصابين بأمراض عضال . فعندما يكون الأمل في الشفاء ضئيلاً، يمكن للمعالجين النفسيين الصحيين العمل ضمن فريق متعدد التخصصات للرعاية التلطيفية لتحسين جودة حياة المريض من خلال مساعدته على استعادة جزء على الأقل من صحته النفسية. [ 61 ]

يُعد العلاج النفسي أحد أشكال العلاج التي أظهرت الدراسات الحديثة فعاليتها . ويُستخدم كطريقة للتدخل العلاجي نظرًا لعدم اتساق النتائج والمشاكل التي قد تنشأ عن التدخلات الدوائية. فهو يضمن استخدام الممارسات القائمة على الأدلة، ويساعد في تسهيل الالتزام بأنظمة العلاج الدوائي التي قد تتأثر بالأعراض النفسية، مثل انخفاض الدافعية أو أعراض الاكتئاب. عند استخدام استراتيجيات العلاج النفسي، يمكن للأطباء الاختيار من بين ثلاثة أنماط: العلاج الفردي، والعلاج الأسري/الزوجي، والعلاج الجماعي. [ 62 ]

تحليل نقدي للسياسة الصحية

يستكشف علماء النفس الصحي النقديون كيف يمكن للسياسات الصحية أن تؤثر على أوجه عدم المساواة والظلم الاجتماعي. [ 63 ] توسع هذه المسارات البحثية نطاق علم النفس الصحي ليتجاوز مستوى الصحة الفردية، ليشمل دراسة المحددات الاجتماعية والاقتصادية للصحة داخل المناطق والدول وفيما بينها. وقد خضعت النزعة الفردية السائدة في علم النفس الصحي للنقد والتفكيك من قبل علماء النفس الصحي النقديين باستخدام مناهج نوعية تركز على التجربة الصحية. [ 64 ]

إجراء البحوث

على غرار علماء النفس في التخصصات الرئيسية الأخرى لعلم النفس، يتمتع علماء النفس الصحي بمعرفة متقدمة بمنهجيات البحث. ويطبقون هذه المعرفة لإجراء بحوث حول مجموعة متنوعة من المسائل. [ 65 ] فعلى سبيل المثال، يجري علماء النفس الصحي بحوثًا للإجابة عن أسئلة مثل:

  • ما الذي يؤثر على الأكل الصحي؟
  • كيف يرتبط التوتر بأمراض القلب؟
  • ما هي الآثار العاطفية للاختبارات الجينية ؟
  • كيف يمكننا تغيير السلوك الصحي للأفراد لتحسين صحتهم؟ [ 14 ]

التدريس والتواصل

يمكن لأخصائيي علم النفس الصحي أيضًا أن يكونوا مسؤولين عن تدريب غيرهم من المتخصصين في الرعاية الصحية على كيفية تقديم التدخلات للمساعدة في تعزيز الأكل الصحي، والإقلاع عن التدخين، وإنقاص الوزن، وما إلى ذلك. كما يقوم أخصائيو علم النفس الصحي بتدريب غيرهم من المتخصصين في الرعاية الصحية على مهارات التواصل، مثل كيفية إبلاغ الأخبار السيئة أو دعم تغيير السلوك بهدف تحسين الالتزام بالعلاج. [ 65 ]

التطبيقات

تحسين التواصل بين الطبيب والمريض

يُسهم علماء النفس الصحي في تسهيل عملية التواصل بين الأطباء والمرضى خلال الاستشارات الطبية. إلا أن هذه العملية تعاني من العديد من المشكلات، حيث يُظهر المرضى نقصًا ملحوظًا في فهم المصطلحات الطبية، لا سيما المصطلحات التشريحية (مثل الأمعاء). [ 66 ] يتناول أحد مجالات البحث في هذا الموضوع الاستشارات "المتمحورة حول الطبيب" أو "المتمحورة حول المريض". تتسم الاستشارات المتمحورة حول الطبيب عادةً بالتوجيه، حيث يجيب المريض على الأسئلة ويلعب دورًا أقل في اتخاذ القرارات. ورغم أن هذا الأسلوب يُفضّله كبار السن وغيرهم، إلا أن الكثيرين لا يُحبّذون الشعور بالتسلسل الهرمي أو الجهل الذي يُوحي به. فهم يُفضّلون الاستشارات المتمحورة حول المريض، والتي تُركّز على احتياجات المريض، وتتضمن استماع الطبيب الكامل للمريض قبل اتخاذ أي قرار، وإشراك المريض في عملية اختيار العلاج والتوصل إلى التشخيص. [ 67 ]

تحسين الالتزام بالنصائح الطبية

يُجري علماء النفس الصحي أبحاثًا ويمارسون أساليب تهدف إلى تشجيع الناس على اتباع النصائح الطبية والالتزام بخطط علاجهم. غالبًا ما ينسى المرضى تناول أدويتهم أو يختارون عن قصد عدم تناولها بسبب آثارها الجانبية. يُعدّ عدم تناول الأدوية الموصوفة مكلفًا، إذ يُهدر ملايين الأدوية الصالحة للاستخدام والتي كان من الممكن أن تُفيد غيرهم. يصعب قياس معدلات الالتزام بالعلاج بدقة (انظر أدناه)؛ ومع ذلك، توجد أدلة على إمكانية تحسين الالتزام من خلال تصميم برامج علاجية تتناسب مع الحياة اليومية للأفراد. [ 68 ] بالإضافة إلى ذلك، تمّ تكييف العلاجات السلوكية المعرفية التقليدية للأشخاص المصابين بأمراض مزمنة واضطرابات نفسية مصاحبة، لتشمل وحدات تُشجع وتدعم وتُعزز الالتزام بالنصائح الطبية كجزء من نهج العلاج الشامل. [ 69 ]

طرق قياس الالتزام

حدد علماء النفس الصحي عدداً من الطرق لقياس مدى التزام المرضى بالأنظمة العلاجية:

  • عدّ عدد الحبوب في زجاجة الدواء
  • استخدام التقارير الذاتية
  • باستخدام زجاجات "Trackcap"، التي تتعقب عدد مرات فتح الزجاجة. [ 70 ]

إدارة الألم

يسعى علم النفس الصحي إلى إيجاد علاجات لتخفيف الألم أو القضاء عليه، بالإضافة إلى فهم حالات الألم الشاذة مثل التسكين العرضي ، والألم العصبي ، وألم الطرف الوهمي . ورغم صعوبة قياس الألم ووصفه، فقد ساهم تطوير استبيان ماكجيل للألم [ 71 ] في إحراز تقدم في هذا المجال. تشمل علاجات الألم المسكنات التي يُعطيها المريض لنفسه، والوخز بالإبر (الذي ثبتت فعاليته في تخفيف ألم التهاب مفصل الركبة [ 72 ] )، والارتجاع البيولوجي ، والعلاج السلوكي المعرفي .

البحوث الحالية

ميدوس

أجرت دراسة منتصف العمر في الولايات المتحدة، والمعروفة اختصارًا بـ MIDUS، العديد من الاستبيانات منذ انطلاقها عام 1995. وكان هدفها جمع بيانات حول دور العوامل السلوكية والاجتماعية والنفسية في النتائج الصحية والنفسية المرتبطة بالعمر. ومنذ ذلك الحين، نشرت MIDUS استبيانات متنوعة وأجرت أبحاثًا مستفيضة في مجال علم النفس الصحي. وكثيرًا ما يعود الباحثون إلى بيانات MIDUS في أبحاثهم نظرًا لشموليتها وطول مدتها. [ 73 ]

MIDUS 1: المسح الوطني لتطور منتصف العمر في الولايات المتحدة.

أُجري مشروع MIDUS 1 في الفترة من 1995 إلى 1996، وشمل مسحًا لـ 7108 أفراد تتراوح أعمارهم بين 25 و75 عامًا. تضمنت هذه العينة أيضًا عينة وطنية من التوائم والأشقاء، باعتبارها عينة كبيرة من المشاركين. تم إجراء هذا المسح من خلال استبيانات ذاتية التعبئة ومقابلات هاتفية. طُلب من المشاركين تقديم معلومات حول صحتهم البدنية والنفسية، بالإضافة إلى معلومات حول خيارات نمط حياتهم، ومتطلبات وظائفهم، وتعاطيهم للمواد المخدرة، وشعورهم بالسيطرة على صحتهم، وكيفية اتخاذهم للقرارات. [ 73 ]

ميدوس 2

أُنجزت دراسة MIDUS 2 في عام 2009، وكانت عبارة عن متابعة طولية لجميع المشاركين في دراسة MIDUS 1. تضمنت MIDUS 2 خمسة مشاريع. المشروع الأول كان متابعة لجميع الأسئلة المطروحة في MIDUS 1 والمتعلقة بالمتغيرات النفسية والاجتماعية والديموغرافية والصحية. المشروع الثاني كان متابعة للمذكرات اليومية في MIDUS 1. المشروع الثالث كان تقييمًا جديدًا للإدراك في هذه العينة، وشمل أيضًا متابعة للعينة الفرعية الإدراكية السابقة من MIDUS 1. المشروع الرابع كان تقييمًا للمؤشرات الحيوية لدى المشاركين. المشروع الخامس كان تقييمًا لعلم الأعصاب على عينة فرعية من المشاركين في دراسة المؤشرات الحيوية. [ 73 ]

مراجعة ميدوس

أُجريت دراسة MIDUS Refresher في الفترة من 2011 إلى 2014. استقطبت هذه الدراسة عينة جديدة من 3577 بالغًا تتراوح أعمارهم بين 25 و74 عامًا، وصُممت لتجديد عينة MIDUS 1 الأصلية بهدف موازاة المسح الأصلي. تضمن مسح MIDUS Refresher نفس التقييمات التي أُجريت مع عينة MIDUS الحالية، ولكنه أضاف أسئلة حول آثار الركود الاقتصادي الذي حدث في الفترة من 2008 إلى 2009. كما تضمن مسح MIDUS Refresher خمسة مشاريع. كان المشروع الأول عبارة عن مقابلة هاتفية مدتها 30 دقيقة، بالإضافة إلى استبيانين ذاتيين التعبئة، كل منهما 50 صفحة، أُرسلا بالبريد إلى كل مشارك. كان الهدف من ذلك تحليل الآثار النفسية والجسدية المرتبطة بالركود الاقتصادي. اتبعت المشاريع من الثاني إلى الخامس النمط نفسه لمسح MIDUS 2، حيث تضمنت على التوالي: تدوين اليوميات اليومية، والتقييمات المعرفية، والمؤشرات الحيوية، وعلم الأعصاب. [ 73 ]

ميدوس 3

أُرسلت موجة ثالثة من الاستبيانات في عام 2013 لجمع بيانات طولية عن المشاركين في برنامج MIDUS Refresher. واتبع هذا الاستبيان نفس هيكل استبيان MIDUS Refresher مع إضافة أسئلة حول التفاؤل والتكيف، وأحداث الحياة الضاغطة، وتقديم الرعاية. [ 73 ]

ميدجا: منتصف العمر في اليابان

أُجريت دراسة MIDJA على 1027 بالغًا تتراوح أعمارهم بين 30 و79 عامًا في اليابان، وتحديدًا في منطقة طوكيو الكبرى، عام 2008. جمعت هذه الدراسة بيانات أساسية حول الخصائص الاجتماعية والديموغرافية، والخصائص النفسية والاجتماعية، والصحة النفسية والبدنية. وفي عام 2009، جُمعت بيانات المؤشرات الحيوية من هذه الحالات. عكست هذه الدراسة وجمع بيانات المؤشرات الحيوية الدراسات الطولية لدراسة MIDUS لتحليل الاختلافات بين الولايات المتحدة واليابان. وفي عام 2012، أُجريت متابعة طولية على المشاركين في دراسة MIDJA، حيث كُررت التقييمات الأساسية لمزيد من البحث في الاختلافات بين بيانات MIDUS وMIDJA. [ 73 ]

استخدامات بيانات MIDUS

استخدمت إحدى الدراسات بيانات MIDUS من 1 إلى 3 لإجراء دراسة طولية. ركزت هذه الدراسة على إعادة التقييم المعرفي، والتفاعل العاطفي، والصحة. ومن بيانات MIDUS، استخدم الباحثون إعادة التقييم المعرفي، والبيانات الاجتماعية والديموغرافية، والضغوطات اليومية، والمشاعر السلبية اليومية، ومقاييس الصحة النفسية، والأمراض المزمنة المبلغ عنها، وبيانات الصحة البدنية في جميع مراحل هذه الدراسات. وقد توصلوا إلى أن إعادة التقييم المعرفي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بنتائج الصحة والرفاهية في المستقبل. [ 74 ]

تناولت دراسة أخرى الضغوطات اليومية والأحداث الإيجابية والاكتئاب، وتحديدًا الفرق في الحالة المزاجية بين مجموعات مصابة وغير مصابة باضطراب الاكتئاب الشديد. استخدمت هذه الدراسة بيانات من مسح MIDUS 1 و2، بالإضافة إلى الدراسة الوطنية للتجارب اليومية (NSDE)، وهي جزء من بيانات MIDUS، ومشروع اليوميات اليومية. تضمنت البيانات المستقاة من هذه الاستبيانات تقارير عن الحالة المزاجية اليومية، والضغوطات اليومية، والأحداث الإيجابية اليومية، واضطراب الاكتئاب الشديد. وقد تبين أن الأفراد المصابين باضطراب الاكتئاب الشديد والذين مروا بحدث إيجابي واحد على الأقل في ذلك اليوم أبلغوا عن انخفاض أكبر في الحالة المزاجية الإيجابية وزيادة أكبر في الحالة المزاجية السلبية مقارنةً بالمجموعات غير المصابة باضطراب الاكتئاب الشديد. [ 75 ]

تناولت دراسة أخرى التفاعل العاطفي، ومعدل ضربات القلب، وجودة العلاقة الزوجية. اعتمدت هذه الدراسة على بيانات من المسح الوطني للاضطرابات النفسية (NSDE)، ومشروع المؤشرات الحيوية، ودراستي MIDUS 2 و3. وشملت المتغيرات محل الاهتمام في هذه الدراسة الضغوطات اليومية، والتفاعل العاطفي، وجودة العلاقة الزوجية، ومعدل ضربات القلب أثناء الراحة. وقد تبين أن زيادة التفاعل العاطفي مع الضغوطات اليومية تنبئ بانخفاض الرضا الزوجي وارتفاع مخاطر المشاكل الزوجية. بالإضافة إلى ذلك، ساهم معدل ضربات القلب أثناء الراحة في تعديل هذه الارتباطات، حيث أن ارتفاعه يعوض العلاقة السلبية بين التفاعل العاطفي وجودة العلاقة الزوجية. [ 76 ]

تُعدّ بيانات دراسة MIDUS بالغة الأهمية وقابلة للتطبيق في أبحاث علم النفس الصحي. ونظرًا لتغطيتها مجموعة واسعة من المتغيرات، توفر هذه البيانات طرقًا عديدة لتحليلها. فهي تتيح مقارنة تركيبات متنوعة من المتغيرات، وتوفر كمًا هائلًا من البيانات الطولية، وقاعدة بيانات بحثية واسعة للبناء عليها. كما تُتيح هذه المتغيرات المتنوعة إمكانية عرض البيانات في علم النفس الصحي، نظرًا لتنوع متغيرات الصحة البدنية والنفسية.

أدوار أخصائي علم النفس الصحي

فيما يلي بعض الأمثلة على أنواع الوظائف التي يشغلها علماء النفس الصحي في البيئات التطبيقية مثل هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة والعيادات الخاصة.

يفضل أخصائيو الرعاية الصحية الذين يعالجون الأفراد الذين يعانون من اضطرابات نفسية الأدوية التي توفر الطاقة ولها آثار جانبية أقل. عند وصف الأدوية النفسية، من الضروري مراعاة الاحتياجات الفردية والسلامة وسياسات مكافحة المنشطات. يفضل الأطباء النفسيون والمرضى أدوية محددة مثل إسيتالوبرام للقلق، وميلاتونين للأرق، ولاموتريجين للاضطراب ثنائي القطب، وأريبيبرازول للاضطرابات الذهانية. وهذا يؤكد أهمية وصف الأدوية بشكل فردي لكل مريض. [ 77 ]

  • أخصائي علم النفس الصحي الاستشاري : سيتولى أخصائي علم النفس الصحي الاستشاري دورًا قياديًا في مجال علم النفس الصحي ضمن الصحة العامة، بما في ذلك إدارة خدمات مكافحة التبغ والإقلاع عن التدخين، وتقديم القيادة المهنية في إدارة مدربي الصحة. [ 65 ]
  • أخصائي علم النفس الصحي الرئيسي : يمكن لأخصائي علم النفس الصحي الرئيسي، على سبيل المثال، أن يقود خدمة علم النفس الصحي في أحد مستشفيات القلب والرئة الرائدة، حيث يقدم خدمة سريرية للمرضى ويقدم المشورة لجميع أعضاء الفريق متعدد التخصصات. [ 65 ]
  • أخصائي علم النفس الصحي : من أمثلة دور أخصائي علم النفس الصحي تقديم الدعم النفسي الصحي لمركز إدارة الوزن. ويشمل ذلك التقييم النفسي للعلاج، وتطوير وتقديم برنامج مُصمم خصيصًا لإدارة الوزن، وتقديم المشورة بشأن أساليب تحسين الالتزام بالنصائح الصحية والعلاج الطبي. [ 65 ]
  • باحثو علم النفس الصحي : يُجري باحثو علم النفس الصحي أبحاثًا في مجال علم النفس الصحي، على سبيل المثال، استكشاف الأثر النفسي لتشخيص الإصابة بالخرف، أو تقييم طرق تقديم الدعم النفسي للأشخاص المصابين بحروق. ويمكن أن تشمل الأبحاث أيضًا مجال تعزيز الصحة، على سبيل المثال، دراسة محددات التغذية الصحية أو النشاط البدني، أو فهم أسباب إساءة استخدام المواد المخدرة. [ 65 ]
  • أخصائي علم النفس الصحي المتدرب/مساعد أخصائي علم النفس الصحي : سيكتسب أخصائي علم النفس الصحي، بصفته مساعدًا أو متدربًا، خبرة في تقييم المرضى، وتقديم التدخلات النفسية لتغيير السلوكيات الصحية، وإجراء البحوث، وذلك تحت إشراف أخصائي علم نفس صحي مؤهل. [ 65 ]

تمرين

الولايات المتحدة

بدأت الجامعات في تطوير برامج تدريبية على مستوى الدكتوراه في علم النفس الصحي. وفي الولايات المتحدة، أُنشئت برامج تدريبية في علم النفس الصحي لما بعد الدكتوراه للأفراد الحاصلين على درجة الدكتوراه في علم النفس السريري.

المملكة المتحدة

يُعدّ مصطلح "أخصائي علم النفس الصحي" لقبًا محميًا، ويُشترط على أخصائيي علم النفس الصحي التسجيل لدى مجلس المهن الصحية (HPC) والتأهل للحصول على العضوية الكاملة في قسم علم النفس الصحي التابع للجمعية البريطانية لعلم النفس (BPS). [ 78 ] يخضع أخصائيو علم النفس الصحي المسجلون والمعتمدون لدى الجمعية البريطانية لعلم النفس (BPS) لتدريب لمدة ست سنوات على الأقل، منها ثلاث سنوات مخصصة لتدريب علم النفس الصحي. [ 65 ] بعد إتمام درجة البكالوريوس في علم النفس المعتمدة من الجمعية البريطانية لعلم النفس (BPS)، يجب على الراغبين في العمل كأخصائيي علم نفس صحي إكمال درجة الماجستير في علم النفس الصحي المعتمدة من الجمعية نفسها (المرحلة الأولى من التدريب). بعد إتمام المرحلة الأولى، يمكن للمتدرب اختيار إكمال المرحلة الثانية من التدريب المستقل التابع للجمعية البريطانية لعلم النفس (BPS)، أو الالتحاق ببرنامج دكتوراه معتمد في علم النفس الصحي في إحدى جامعات المملكة المتحدة (DHealthPsy). يتطلب كلا مساري التدريب من المتدربين إثبات استيفائهم للكفاءات الأساسية التالية:

  • المهارات المهنية (بما في ذلك تطبيق المعايير الأخلاقية والقانونية، والتواصل، والعمل الجماعي)،
  • مهارات البحث (بما في ذلك تصميم وإجراء وتحليل البحوث النفسية في العديد من المجالات)،
  • مهارات استشارية (بما في ذلك التخطيط والتقييم)،
  • مهارات التدريس والتدريب (بما في ذلك معرفة تصميم وتقديم وتقييم برامج التدريب واسعة النطاق وصغيرة النطاق)،
  • مهارات التدخل (بما في ذلك تقديم وتقييم تدخلات تغيير السلوك). [ 65 ]

تتوفر حاليًا فرص محدودة للمتدربين للحصول على تدريب ممول بالكامل. يُموّل برنامج المرحلة الثانية التابع لهيئة الخدمات الصحية الوطنية في اسكتلندا (NES) عددًا من المتدربين في علم النفس الصحي سنويًا، موفرًا لهم وظائف محددة المدة ضمن مجالس الخدمات الصحية الوطنية في جميع أنحاء اسكتلندا. [ 79 ] وفي عام 2022، أطلقت هيئة التعليم الصحي في إنجلترا (HEE) برنامجًا تجريبيًا لتوفير فرص مماثلة للمهتمين بعلم النفس الصحي في جميع أنحاء إنجلترا.

بمجرد تأهيلهم، يمكن لأخصائيي علم النفس الصحي العمل في مجموعة متنوعة من المؤسسات، مثل هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)، والجامعات، والمدارس، وقطاع الرعاية الصحية الخاص، ومراكز الأبحاث والمؤسسات الخيرية. [ 65 ] قد يعمل أخصائي علم النفس الصحي المتدرب في بيئات تطبيقية أثناء سعيه للتسجيل والحصول على الاعتماد المهني. [ 65 ] كما يجب على جميع أخصائيي علم النفس الصحي المؤهلين المشاركة في برامج التطوير المهني المستمر (CPD) في علم النفس وتوثيقها سنويًا طوال مسيرتهم المهنية. [ 78 ]

أستراليا

يُسجّل أخصائيو علم النفس الصحي لدى مجلس علم النفس الأسترالي. [ 80 ] يتضمن المسار المعتاد للحصول على اعتماد كأخصائي علم نفس صحي ست سنوات كحد أدنى من التدريب وبرنامج تسجيل لمدة عامين. [ 81 ] كما يجب على أخصائيي علم النفس الصحي الخضوع للتطوير المهني المستمر سنويًا. [ 82 ]

نيوزيلندا

يُسجّل أخصائيو علم النفس الصحي لدى مجلس علماء النفس في نيوزيلندا ضمن نطاق ممارسة علم النفس. [ 83 ] يتطلب مسار التدريب اللازم للتسجيل كأخصائي علم نفس صحي الحصول على درجة الماجستير في علم النفس الصحي، بالإضافة إلى دبلوم دراسات عليا في علم النفس الصحي لمدة عامين من جامعة أوكلاند. [ 84 ] [ 85 ] إلى جانب العمل السريري في مرافق الرعاية الصحية الأولية والثانوية والتخصصية، يمكن للخريجين اختيار مسارات مهنية في البحث العلمي وتعزيز الصحة في الجامعات والقطاع الخاص. [ 86 ] يُمكن لأخصائيي علم النفس الصحي الانضمام إلى معهد علم النفس الصحي (IHP)، التابع للجمعية النفسية النيوزيلندية ، كممارس أو أكاديمي أو طالب منتسب. [ 87 ]

انظر أيضاً

مراجع

  1. ↑ جونستون م (1994). "الاتجاهات الحالية في علم النفس الصحي". عالم النفس . 7 : 114-118 .
  2. 1 2 أوجدن ج (2012). علم النفس الصحي: كتاب مدرسي ( الطبعة الخامسة). ميدنهيد، المملكة المتحدة: مطبعة الجامعة المفتوحة. 
  3. ↑ روجرز، ر. و. (يونيو 1983). "علم النفس الصحي الوقائي: واجهة بين علم النفس الاجتماعي وعلم النفس السريري". مجلة علم النفس الاجتماعي والسريري . 1 (2): 120-127 . doi : 10.1521/jscp.1983.1.2.120 .
  4. 1 2 ماركس دي إف، موراي إم، إستاسيو إي في، أنونزياتو آر إيه، لوك إيه، تريهارن جي جي (2024). علم النفس الصحي. النظرية - البحث - الممارسة ( الطبعة السابعة). سيج. 
  5. ↑ إيفرلي الابن، جي إس (1986). "مقدمة في علم النفس الصحي المهني". في كيلر، بي إيه، وريت، إل جي (محرران). الابتكارات في الممارسة السريرية: كتاب مرجعي . المجلد 5. ساراسوتا، فلوريدا: تبادل الموارد المهنية. الصفحات 331-338 .  
  6. ↑ كول جي، وينهام إم إيه، وود دي دبليو، باتريك دبليو كيه (أكتوبر 1990). "التدريب على الدكتوراه في علم النفس في مجال العمل والصحة". عالم النفس الأمريكي . 45 (10): 1159-1161 . doi : 10.1037/0003-066X.45.10.1159 . PMID 2252234 . 
  7. ↑ كويك، جيه سي (يناير 1999). "علم نفس الصحة المهنية: الجذور التاريخية والاتجاهات المستقبلية". علم النفس الصحي . 18 (1): 82-88 . doi : 10.1037/0278-6133.18.1.82 . PMID 9925049 . 
  8. ↑ شونفيلد، آي إس (2018). "علم نفس الصحة المهنية" . في: دان، دي دي (محرر). ببليوغرافيا أكسفورد في علم النفس . نيويورك: مطبعة جامعة أكسفورد.
  9. ↑ "القسم 38" .
  10. ↑ «قسم علم النفس الصحي» . الجمعية البريطانية لعلم النفس . مؤرشف من الأصل بتاريخ 1 سبتمبر 2013. تم الاطلاع عليه بتاريخ 19 فبراير 2008 .
  11. ↑ "الجمعية الأوروبية لعلم النفس الصحي" .
  12. ↑ "كلية علماء النفس الصحي" .
  13. ↑ "المجلس الأمريكي لعلم النفس المهني" . مؤرشف من الأصل بتاريخ 15 ديسمبر 2017. تم الاطلاع عليه بتاريخ 15 فبراير 2013 .
  14. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 الجمعية البريطانية لعلم النفس. (2011). ما هو علم النفس الصحي؟ دليل للجمهور.
  15. ↑ " المجلة البريطانية لعلم النفس الصحي " . المجلة البريطانية لعلم النفس الصحي . doi : 10.1111/(ISSN)2044-8287 .
  16. ↑ " علم النفس التطبيقي: الصحة والرفاهية " . مؤرشف من الأصل بتاريخ 11-12-2011 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 18-02-2009 .
  17. ↑ كامبل سي، موراي إم (2004). "علم نفس الصحة المجتمعية: تعزيز التحليل والعمل من أجل التغيير الاجتماعي". مجلة علم النفس الصحي . 9 (2): 187-195 .
  18. ↑ موراي م، نيلسون ج، بولاند ب، ماتيكا تيندال إي، فيريس ل (2004). "الافتراضات والقيم في علم النفس الصحي المجتمعي". مجلة علم النفس الصحي . 9 (2): 315-326 .
  19. ↑ بلاك، ر. إي.، تايلور، س. إي.، أرول، س.، بانغ، أ.، بهوتا، ز. أ.، تشودري، أ. م.، وآخرون . (يونيو 2017). "مراجعة شاملة للأدلة المتعلقة بفعالية الرعاية الصحية الأولية المجتمعية في تحسين صحة الأم والوليد والطفل: 8. ملخص وتوصيات لجنة الخبراء" ( ملف PDF) . مجلة الصحة العالمية . 7 (1). doi : 10.7189/jogh.07.010908 . ISSN 2047-2978 . PMC 5475312. PMID 28685046 .    
  20. ↑ موراي م (2014). علم النفس الصحي النقدي، الطبعة الثانية . لندن: دار ريد جلوب للنشر. ISBN 978-1-137-28264-4.
  21. ↑ موراي م (2007). "). "إنها في الدم ولن تستطيع تغييرها": روايات صيادي الأسماك عن الإصابة والإعاقة". العمل . 28 : 165-174 .
  22. ↑ غونسالفيس إس بي، فييرا دوس سانتوس جيه، فيغيريدو-فيراز إتش، جيل-مونتي بي آر، كارلوتو إم إس (2022). " افتتاحية: علم نفس الصحة المهنية: من الإرهاق إلى الرفاهية في العمل" . فرونتيرز إن سايكولوجي . 13 1069318. doi : 10.3389/fpsyg.2022.1069318 . ISSN 1664-1078 . PMC 9703053. PMID 36452389 .   
  23. ↑ بيكرين دبليو، ديجني إس (2011). "تاريخ تطور علم النفس الصحي". في فريدمان إتش إس (محرر). دليل أكسفورد لتطور علم النفس الصحي . أكسفورد: مطبعة جامعة أكسفورد.
  24. ↑ ساندرسون، سي. أ. (2019). علم النفس الصحي: فهم العلاقة بين العقل والجسم ( الطبعة الثالثة). لوس أنجلوس: سيج. 
  25. ↑ أدكنز، ج. أ. (أبريل 1999). "تعزيز الصحة التنظيمية: الممارسة المتطورة لعلم نفس الصحة المهنية". علم النفس المهني: البحث والممارسة . 30 (2): 129-137 . doi : 10.1037/0735-7028.30.2.129 .
  26. ↑ الخوالدة، ج.م.، سوه، ك.ل.، مختار، ف.ب.، بينغ، أ.س.، أنشاسي، هـ.أ. (2020). "تدخلات إدارة الإجهاد لممرضي العناية المركزة والحرجة: مراجعة منهجية" . التمريض في العناية الحرجة . 25 (2): 84-92 . doi : 10.1111/nicc.12489 . ISSN 1478-5153 . PMID 31840391 .  
  27. ↑ لوبيك، آي.، وموراي، إم. (مارس 2018). "كتابة تاريخ علم النفس الصحي" (ملف PDF) . مجلة علم النفس الصحي . 23 (3): 361-371 . doi : 10.1177/1359105317753627 . PMID 29502456 . 
  28. ↑ سكوفيلد، دبليو (يونيو 1969). "دور علم النفس في تقديم الخدمات الصحية". عالم النفس الأمريكي . 24 (6): 565-84 . doi : 10.1037/h0027998 . PMID 5784100 . 
  29. ↑ جونستون م، واينمان ج، تشاتر أ (ديسمبر 2011). "مساهمة صحية". عالم النفس . 24 (12): 890-892 .
  30. ↑ بيلوك، ن. ب.، وبريسلو، ل. (أغسطس 1972). "العلاقة بين الحالة الصحية البدنية والممارسات الصحية". الطب الوقائي . 1 (3): 409-21 . doi : 10.1016/0091-7435(72)90014-x . PMID 5085007 . 
  31. 1 2 ستيرلينغ، ب.، وإير، ج. (فبراير 1981). "الأساس البيولوجي للوفيات المرتبطة بالتوتر". العلوم الاجتماعية والطب. الجزء هـ: علم النفس الطبي . 15 (1): 3-42 . doi : 10.1016/0271-5384(81)90061-2 . PMID 7020084 . 
  32. ↑ أدير ر، كوهين ن (1975). "كبت المناعة المشروط سلوكياً". الطب النفسي الجسدي . 37 (4): 333-40 . doi : 10.1097/00006842-197507000-00007 . PMID 1162023 . 
  33. ↑ ماتارازو، ج. د. (سبتمبر 1980). "الصحة السلوكية والطب السلوكي: آفاق جديدة لعلم النفس الصحي". المجلة الأمريكية لعلم النفس . 35 (9): 807-817 . doi : 10.1037/0003-066x.35.9.807 . PMID 7416568 . 
  34. ↑ بيلار سي دي، ماكنتاير تي إم، ماتارازو جيه دي (2003). "علم النفس الصحي". في فريدهيم دي كيه، وينر آي (محرران). دليل علم النفس . تاريخ علم النفس. المجلد 1. نيويورك: وايلي. 
  35. ↑ جونستون م (نوفمبر 2018). "ستان مايس: مؤسس علم النفس الصحي الأوروبي". علم النفس والصحة . 33 (11): 1317-1320 . doi : 10.1080/08870446.2018.1546801 . PMID 30793979 . 
  36. ^ شرودر إتش، ريشكي ك، جونستون إم، مايس إس (1993). علم نفس الصحة: ​​الإمكانات في التنوع . ريغنسبورغ: S. Roderer Verlag. ص. 420. ردمك  3-89073-656-4.
  37. ↑ "نبذة" . الجمعية الأوروبية لعلم النفس الصحي . تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 فبراير 2024 .
  38. ↑ موراي، م. (مارس 2018). "التاريخ التمهيدي لعلم النفس الصحي في المملكة المتحدة: من العلوم الطبيعية والتحليل النفسي إلى العلوم الاجتماعية والإدراك الاجتماعي وما وراءهما". مجلة علم النفس الصحي . 23 (3): 472-491 . doi : 10.1177/1359105317705879 . PMID 28810451 . 
  39. ↑ بينيت، ب. (2015). "علم النفس الصحي السريري". في: هول، ج.، بيلغريم، د.، توربين، ج. (محررون). علم النفس السريري في بريطانيا: منظورات تاريخية . ليستر: الجمعية البريطانية لعلم النفس. ص 296-308 . 
  40. 1 2 3 4 5 6 7 جونسون م، واينمان ج، تشاتر أ (2011). "مساهمة صحية". علم النفس الصحي . 24 (12): 890-902 .
  41. ↑ بينيت، ب.، واينمان، ج.، سبيرجون، ب. (1990). التطورات الحالية في علم النفس الصحي . تشور/لندن: هاروود أكاديميك. ص 358. ISBN  3-7186-5064-9.
  42. ↑ جونستون م (1994). "علم النفس الصحي: الاتجاهات الحالية". مجلة علم النفس . 7 : 114-118 .
  43. ↑ فيشبين م، أيزن آي (1975). المعتقد، والموقف، والنية، والسلوك: مقدمة في النظرية والبحث . ريدينغ، ماساتشوستس: أديسون-ويسلي.
  44. ↑ موراي م (2014). "التاريخ الاجتماعي لعلم النفس الصحي: السياق والكتب الدراسية". مجلة مراجعة علم النفس الصحي . 8 (2): 215-237 . doi : 10.1080/17437199.2012.701058 . PMID 25053134 . 
  45. ↑ شارمان إس جيه، غاري إم، جاكوبسن جيه إيه، لوفتوس إي إف، ديتو بي إتش (مارس 2008). "الذكريات الكاذبة في قرارات نهاية الحياة". علم النفس الصحي . 27 (2): 291-296 . doi : 10.1037/0278-6133.27.2.291 . PMID 18377150 . 
  46. ^ Dusseldorp E، van Elderen T، Maes S، Meulman J، Kraaij V (سبتمبر 1999). "تحليل تلوي للبرامج التثقيفية النفسية لمرضى أمراض القلب التاجية". علم النفس الصحي . 18 (5): 506– 19. دوى : 10.1037 / 0278-6133.18.5.506 . بميد 10519467 . 
  47. ↑ بيرنيس دي جيه (1993). "هل نقود السيارة حقًا كما نعيش؟ دور العوامل الشخصية في حوادث الطرق". الكحول والمخدرات والقيادة . 9 : 129-143 .
  48. ↑ بيرس، جيه بي، وجيلبين، إي إيه (نوفمبر 1995). "تحليل تاريخي لتسويق التبغ وإقبال الشباب على التدخين في الولايات المتحدة: 1890-1977". علم النفس الصحي . 14 (6): 500-508 . doi : 10.1037/0278-6133.14.6.500 . PMID 8565924 . 
  49. ↑ فيرغسون سي جيه، ميهان دي سي (يناير 2011). "مع أصدقاء كهؤلاء...: تأثير جنوح الأقران على التدخين وتعاطي الكحول والمواد المخدرة غير المشروعة عبر مختلف الفئات العمرية". الطب النفسي الأوروبي . 26 (1): 6-12 . doi : 10.1016/j.eurpsy.2010.09.002 . PMID 21067903 . 
  50. ↑ روزنستروم تي، هينتسانين إم، كيفيماكي إم، جوكيلا إم، جونالا إم، فييكاري شبيبة، وآخرون . (يناير 2011). “التغيير في ضغط العمل وتطور تصلب الشرايين: دراسة مخاطر القلب والأوعية الدموية لدى الشباب الفنلندي”. مجلة علم نفس الصحة المهنية . 16 (1): 139-50 . دوى : 10.1037 / a0021752 . بميد 21280950 .  
  51. ↑ جونسون جيه في، ستيوارت دبليو، هول إي إم، فريدلوند بي، ثيوريل تي (مارس 1996). "بيئة العمل النفسية والاجتماعية طويلة الأمد والوفيات القلبية الوعائية بين الرجال السويديين" . المجلة الأمريكية للصحة العامة . 86 (3): 324-331 . doi : 10.2105/ajph.86.3.324 . PMC 1380510. PMID 8604756 .  
  52. ↑ إيليس ر، ديموتاكيس ن، واتسون د (أبريل 2010). "المزاج وضغط الدم ومعدل ضربات القلب في العمل: دراسة تجريبية". مجلة علم النفس الصحي المهني . 15 (2): 120-130 . doi : 10.1037/a0018350 . PMID 20364910 . 
  53. ↑ كاسل إس في، كوب إس (1970). "تغيرات ضغط الدم لدى الرجال الذين فقدوا وظائفهم: تقرير أولي". الطب النفسي الجسدي . 32 (1): 19-38 . doi : 10.1097/00006842-197001000-00002 . PMID 5418289 . 
  54. ↑ مارموت م، ثيوريل ت (1988). "الطبقة الاجتماعية وأمراض القلب والأوعية الدموية: مساهمة العمل". المجلة الدولية للخدمات الصحية . 18 (4): 659-74 . doi : 10.2190/KTC1-N5LK-J1PM-9GRQ . PMID 3235250 . 
  55. ↑ ويلين سي كيه، جامنر إل دي، هينكر بي، ديلفينو آر جيه (مارس 2001). "التدخين والمزاج لدى المراهقين ذوي الميول الاكتئابية والعدوانية: أدلة من الدراسات الاستقصائية والمذكرات الإلكترونية". علم النفس الصحي . 20 (2): 99-111 . doi : 10.1037/0278-6133.20.2.99 . PMID 11315734 . 
  56. ↑ هيرشي جيه سي، نيدرديب جيه، إيفانز دبليو دي، نونماكر جيه، بلاهوت إس، هولدن دي، وآخرون . (يناير 2005). "نظرية "الحقيقة": كيف تؤثر حملات مكافحة صناعة التبغ على سلوك التدخين لدى المراهقين". علم النفس الصحي . 24 (1): 22-31 . doi : 10.1037/0278-6133.24.1.22 . PMID 15631559 .  
  57. ↑ أوجدن ج، بافاليا ك، بول م، فرانكوم س، غولدي س، غوسلاو م، وآخرون (أكتوبر 2004). " "أريد المزيد من الوقت مع طبيبي": دراسة كمية للوقت والاستشارة. طب الأسرة . 21 (5): 479-483 . doi : 10.1093/fampra/cmh502 . PMID 15367468 . 
  58. ↑ كومبير، إم. أ.، أوست، ب.، فان دن بيرغ، أ. م.، سيغريست، ج. (يناير 2000). "الوقاية من الإجهاد لدى سائقي الحافلات: تقييم 13 تجربة طبيعية". مجلة علم النفس الصحي المهني . 5 (1): 11-31 . doi : 10.1037/1076-8998.5.1.11 . hdl : 2066/159094 . PMID 10658882 . 
  59. ↑ كاسيلث، بي آر، لوسك، إي جيه، ستراوس، تي بي، ميلر، دي إس، براون، إل إل، كروس، بي إيه، وآخرون . (أغسطس 1984). "الحالة النفسية والاجتماعية في الأمراض المزمنة: تحليل مقارن لست مجموعات تشخيصية". مجلة نيو إنجلاند الطبية . 311 (8): 506-511 . doi : 10.1056/NEJM198408233110805 . PMID 6749208 .  
  60. ↑ توريس-كاريو ن، مارتينيز-لوبيز إي، توريس-كاريو ن م، لوبيز-كوينتيرو أ، مورينو-أورتيز ج م، غونزاليس-ميركادو أ، وآخرون . (ديسمبر 2023). "علم الصيدلة الميكروبية وتفاعلات الأدوية مع العدوى: تأثير الكائنات الحية الدقيقة المتعايشة والمتكافلة والممرضة على استجابة المضيف للعلاج الدوائي" . المجلة الدولية للعلوم الجزيئية . 24 (23) 17100. doi : 10.3390/ijms242317100 . PMC 10707377. PMID 38069427 .   
  61. ↑ لاندر، د. أ.، وغراهام-بول، ج. ر. (مارس 2008). "الحب كدواء للمحتضرين ومقدمي الرعاية لهم: مجموعة الأدلة". مجلة علم النفس الصحي . 13 (2): 201-212 . doi : 10.1177/1359105307086700 . PMID 18375626 . 
  62. ↑ ستيلمان، إم. أ.، مانوكيو، أ. م.، جليك، إ. د. (15 سبتمبر 2023). "الجمع بين العلاج الدوائي والإدارة النفسية لعلاج الاضطرابات النفسية لدى الرياضيين" . الطب النفسي الرياضي . 3 (3): 117-123 . doi : 10.1024/2674-0052/a000056 . ISSN 2674-0052 . 
  63. ↑ مارتير إل إم، فرانكس إم إم (يونيو 2014). " دور الشبكات الاجتماعية في صحة البالغين: مقدمة للعدد الخاص" . علم النفس الصحي . 33 (6): 501-504 . doi : 10.1037/hea0000103 . PMC 8647624. PMID 24884903 .  
  64. ↑ ماركس دي إف، موراي إم إي، إستاسيو إي في (2011). علم النفس الصحي: النظرية والبحث والتطبيق ( الطبعة الثالثة). ثاوزند أوكس: سيج. مؤرشف من الأصل بتاريخ 6 أكتوبر 2011. 
  65. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 "الصفحة الرئيسية لمجلس علم النفس الأسترالي" . مؤرشف من الأصل بتاريخ 25-02-2010.
  66. ↑ بويل ، سي إم (مايو 1970). "الاختلاف بين تفسير المرضى والأطباء لبعض المصطلحات الطبية الشائعة" . المجلة الطبية البريطانية . 2 (5704): 286-289 . doi : 10.1136/bmj.2.5704.286 . PMC 1700443. PMID 5420179 .  
  67. ↑ داوسيت إس إم، سول جيه إل، بوتو بي إن، دان إس إم، بوير إم جيه، فيندلو آر، وآخرون (2000). "أنماط التواصل في استشارة السرطان: تفضيلات النهج المتمحور حول المريض". علم النفس الأورام . 9 (2): 147-156 . doi : 10.1002/(sici)1099-1611(200003/04)9:2 < 147::aid-pon443 > 3.0.co ; 2-x . PMID 10767752 .  
  68. ↑ كلارك م، هامبسون إس إي، أفيري ل، سيمبسون ر (سبتمبر 2004). "آثار تدخل مُصمم خصيصًا لإدارة نمط الحياة ذاتيًا لدى مرضى السكري من النوع الثاني". المجلة البريطانية لعلم النفس الصحي . 9 (الجزء 3): 365-379 . doi : 10.1348/1359107041557066 . PMID 15296683 . 
  69. ↑ سافرين إس إيه، غونزاليس جيه إس، ويكسلر دي جيه، بساروس سي، ديلاهانتي إل إم، بلاشيل إيه جيه، وآخرون . (2014). "تجربة عشوائية مضبوطة للعلاج السلوكي المعرفي للالتزام بالعلاج والاكتئاب (CBT-AD) لدى مرضى السكري من النوع الثاني غير المنضبط" . رعاية مرضى السكري . 37 (3): 625-33 . doi : 10.2337 / dc13-0816 . PMC 3931377. PMID 24170758 .   
  70. ↑ بانيارد ب (2002). علم النفس في الممارسة: الصحة . لندن، إنجلترا: هودر وستوكتون التعليمية.
  71. ↑ ميلزاك ر (سبتمبر 1975). "استبيان ماكجيل للألم: الخصائص الرئيسية وطرق التقييم". الألم . 1 (3): 277-299 . doi : 10.1016/0304-3959(75)90044-5 . PMID 1235985 . 
  72. ↑ بيرمان، بي إم، سينغ، بي بي، لاو، إل، لانجنبرغ، بي، لي، إتش، هادهازي، في، وآخرون . (أبريل 1999). "دراسة عشوائية للوخز بالإبر كعلاج مساعد في التهاب مفصل الركبة". علم الروماتيزم . 38 (4): 346-354 . doi : 10.1093/rheumatology/38.4.346 . PMID 10378713 .  
  73. 1 2 3 4 5 6 "التاريخ ونظرة عامة" . MIDUS - منتصف العمر في الولايات المتحدة . تم الاسترجاع في 23 أبريل 2025 .
  74. ^ ماراس ج ، ليجيه كا (2024/04/01). ""انظر إلى الموقف بإيجابية: نظرة على إعادة التقييم المعرفي، والتفاعل العاطفي، والصحة☆" . العلوم الاجتماعية والطب . 346 116701. doi : 10.1016/j.socscimed.2024.116701 . ISSN 0277-9536 . PMID 38452491 .  
  75. ↑ موخرجي د، لي س أ، ألميدا د (2023-12-01). "الديناميكيات العاطفية اليومية في اضطراب الاكتئاب الشديد: دور الضغوطات اليومية والأحداث الإيجابية" . العلوم العاطفية . 4 (4): 757-769 . doi : 10.1007/s42761-023-00209-x . ISSN 2662-205X . PMC 10751287. PMID 38156257 .   
  76. ↑ أونغ إيه دي، غاردنر إس، أورغانجي بي، غونيدين جي، سيلجوك إي (أبريل 2020). "التفاعل العاطفي، وتقلب معدل ضربات القلب أثناء الراحة، وجودة الحياة الزوجية: دراسة طولية لمدة 10 سنوات على البالغين في الولايات المتحدة" . مجلة علم نفس الأسرة . 34 (3): 375-382 . doi : 10.1037/fam0000591 . ISSN 1939-1293 . PMC 7048653. PMID 31464453 .   
  77. ↑ توريس-كاريو ن، مارتينيز-لوبيز إي، توريس-كاريو ن م، لوبيز-كوينتيرو أ، مورينو-أورتيز ج م، غونزاليس-ميركادو أ، وآخرون . (ديسمبر 2023). "علم الصيدلة الميكروبية وتفاعلات الأدوية مع العدوى: تأثير الكائنات الحية الدقيقة المتعايشة والمتكافلة والممرضة على استجابة المضيف للعلاج الدوائي" . المجلة الدولية للعلوم الجزيئية . 24 (23) 17100. doi : 10.3390/ijms242317100 . PMC 10707377. PMID 38069427 .   
  78. 1 2 الجمعية البريطانية لعلم النفس. (2011). علم النفس الصحي في البيئات التطبيقية: دليل لأصحاب العمل .
  79. ↑ "برامج التدريب المهني في علم النفس التطبيقي | NHS Ed" . www.nes.scot.nhs.uk. تاريخ الاسترجاع: 16 نوفمبر 2022 .
  80. ↑ "مجلس علم النفس الأسترالي" . مجلس علم النفس الأسترالي . مؤرشف من الأصل بتاريخ 25 فبراير 2010. تم الاطلاع عليه بتاريخ 8 يونيو 2019 .
  81. ^ “برنامج المسجل” . برنامج المسجل .
  82. ↑ "موارد التطوير المهني المستمر" . موارد التطوير المهني المستمر .
  83. ↑ "مجلس علماء النفس في نيوزيلندا" . مجلس علماء النفس في نيوزيلندا .
  84. ↑ "برامج التدريب المعتمدة" . مجلس علماء النفس في نيوزيلندا .
  85. ↑ "دبلوم الدراسات العليا في علم النفس الصحي" . جامعة أوكلاند .
  86. ↑ "ماجستير في علم النفس الصحي" . Careers.govt.nz .
  87. ↑ "معهد علم النفس الصحي (IHP)" . الجمعية النفسية النيوزيلندية .

أمريكا الشمالية

أوروبا