حذاء ذو ​​كعب عالٍ

📅 آخر تحديث: ٣١ يوليو ٢٠٢٦
✍️ نُشر في: ٣١ يوليو ٢٠٢٦
📷 يحتوي على 21 صور
الموسوعة الحرة

زوج من الأحذية ذات الكعب العالي

الأحذية ذات الكعب العالي ، والمعروفة أيضاً بالكعب العالي (ويُختصر اسمها بالعامية إلى كعب )، هي نوع من الأحذية ذات نعل مائل للأعلى. يرتفع الكعب في هذه الأحذية فوق مقدمة القدم. تُضفي الأحذية ذات الكعب العالي طولاً على الساقين، وتجعل من ترتديها تبدو أطول قامة، كما تُبرز عضلات الساق . [ 1 ]

تتنوع أنواع الأحذية ذات الكعب العالي في أنماطها وأطوالها وموادها. وقد استُخدمت هذه الأحذية بطرق مختلفة للتعبير عن الجنسية والانتماء المهني والجنس والمكانة الاجتماعية . ولطالما مثّلت الأحذية ذات الكعب العالي قطعةً مميزةً في عالم الموضة لقرون في الغرب. [ 2 ]

انتشرت الأحذية ذات الكعب العالي من أصولها في عالم الفروسية، وتحديدًا مع حذاء "غالش " الفارسي في القرن العاشر، إلى استخدامات أوسع في عالم الموضة. في أوائل القرن السابع عشر في أوروبا، كانت الأحذية ذات الكعب العالي رمزًا للرجولة والمكانة الاجتماعية الرفيعة. ومع نهاية القرن، بدأ هذا الاتجاه ينتشر إلى أزياء النساء. [ 3 ] وبحلول القرن الثامن عشر، انقسمت الأحذية ذات الكعب العالي وفقًا للجنس. ففي ذلك الوقت، كانت كعوب الرجال مربعة الشكل وسميكة، مثبتة على أحذية ركوب الخيل أو أحذية رسمية طويلة، بينما كانت كعوب النساء رفيعة ومدببة، وغالبًا ما تكون مثبتة على أحذية رسمية تشبه النعال (على غرار الكعوب الحديثة). [ 3 ] وبحلول القرن العشرين، أصبحت الأحذية ذات الكعب العالي النحيف رمزًا للأنوثة ؛ ومع ذلك، ظل الكعب العالي السميك على الأحذية الطويلة أو النعال مقبولًا اجتماعيًا للرجال. [ 2 ] حتى خمسينيات القرن العشرين ، كانت كعوب الأحذية تُصنع عادةً من الخشب، ولكن في السنوات الأخيرة أصبحت تُصنع من مجموعة متنوعة من المواد بما في ذلك الجلد والجلد المدبوغ والبلاستيك . [ 4 ]

يرتبط ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي بزيادة خطر السقوط ، [ 5 ] وآلام العضلات والعظام ، [ 6 ] وتطور تشوهات القدم، [ 6 ] [ 7 ] والدوالي . [ 8 ]

تاريخ

ما قبل القرن الثامن عشر

أحذية أوروبية بكعب عالٍ من حوالي عام 1690
أحذية أوروبية بكعب عالٍ من حوالي عام 1690

ابتداءً من القرن العاشر، ارتدى فرسان الفرس "الغاليش" ، وهو نوع من الأحذية ذات الكعب، لضمان بقاء أقدامهم في الركاب . كما ضمنت الأحذية ذات الكعب سلامة رماة السهام الفرس أثناء وقوفهم على ظهور الخيول الجامحة. [ 9 ] وقد حُفظت هذه الفائدة للكعب في أحذية رعاة البقر الغربية . وارتبط ارتداء الكعب بالثراء لارتباطه التقليدي بركوب الخيل، الذي كان مكلفًا ويستغرق وقتًا طويلاً. [ 10 ] وقد وضع هذا الاستخدام العملي للكعب معيارًا لمعظم أحذية ركوب الخيل عبر التاريخ وحتى يومنا هذا.

صورة مقرّبة لآثار أقدام (بادوكا) على تمثال هندي من العصور الوسطى

بعد الانشقاق الكبير في القرن الحادي عشر، بدأ البابا بارتداء أحذية حمراء ذات كعب عالٍ. [ 3 ] بادوكا هو نوع من الأحذية الخشبية ذات الكعب العالي، كان يُرتدى في جنوب آسيا وجنوب شرق آسيا منذ العصور القديمة. [ 11 ] خلال العصور الوسطى في أوروبا، كان الرجال والنساء يرتدون نعالًا خشبية تحت أحذيتهم أو حولها لرفع أنفسهم عن الشوارع المتسخة والمليئة بالفضلات. كانت الشوبين تجمع بين هذه النعال والحذاء، [ 12 ] ووصل ارتفاعها إلى 38 سم (15 بوصة) بحلول عام 1430. [ 13 ] حدد القانون الفينيسي لاحقًا ارتفاع الكعب بثلاث بوصات، ولكن تم تجاهل هذا القانون على نطاق واسع. [ 14 ] في نهاية العصر الإليزابيثي، ظهرت أحذية الفرسان لركوب الخيل. كانت هذه الأحذية في الأصل ذات كعب منخفض نسبيًا، ولكن بحلول وقت الحرب الأهلية الإنجليزية، أصبح الكعب العالي للرجال الذي يصل ارتفاعه إلى بوصتين شائعًا. أعلن قانون صدر في القرن السابع عشر في ولاية ماساتشوستس أن النساء سيخضعن لنفس معاملة الساحرات إذا قمن بإغواء الرجال للزواج عن طريق استخدام الأحذية ذات الكعب العالي. [ 15 ] 

في عهد أسرة تشينغ المانشورية ، كانت معظم نساء الهان الثريات يرتدين أحذية اللوتس ، لكن بعض النساء كن يرتدين أحذية ذات نعل سميك - مثل العديد من أحذية شوبين - في منتصف النعل بدلاً من الكعب. [ 16 ]

القرن الثامن عشر

أحذية أوروبية بكعب عالٍ من حوالي عام 1690
أحذية رجالية فارسية ذات كعب في العصر الصفوي
أحذية أوروبية بكعب عالٍ من حوالي عام 1690
أحذية نسائية فارسية ذات كعب عالٍ في العصر الصفوي
صورة للملك لويس الرابع عشر وهو يرتدي حذاءً ذا كعب عالٍ

وصلت الأحذية ذات الكعب العالي الحديثة إلى أوروبا على يد مبعوثين فارسيين من آل عباس الكبير في أوائل القرن السابع عشر. [ 9 ] كان الرجال يرتدونها للدلالة على مكانتهم الاجتماعية الرفيعة؛ إذ لم يكن بمقدور سوى من لا يضطر للعمل تحمل تكاليفها، ماديًا وعمليًا. ارتدى أفراد من العائلة المالكة، مثل الملك لويس الرابع عشر، الأحذية ذات الكعب العالي، كما أدخل سلفه الملك لويس الثالث عشر الكعب الأحمر إلى بلاط النبلاء الفرنسيين. [ 3 ] ومع تحول هذه الأحذية إلى موضة رائجة ، بدأ أفراد آخرون في المجتمع بارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، بل إن بعض أفراد النخبة طلبوا تصميم كعوب أعلى لتمييز أنفسهم عن الطبقات الدنيا. [ 17 ] ومع بدء النساء بارتداء الأحذية ذات الكعب العالي في منتصف القرن السابع عشر وحتى أواخره، اتجهت الأعراف الاجتماعية نحو التمييز بين كعوب الرجال وكعوب النساء. وبحلول القرن الثامن عشر، أصبح الرجال يرتدون كعوبًا سميكة، بينما كانت النساء يرتدين كعوبًا رفيعة. [ 3 ] خلال عصر التنوير ، بدأ التركيز في تصميم أحذية الرجال ذات الكعب العالي ينصب إما على أحذية ركوب الخيل العملية أو الأحذية الجلدية الطويلة التي تُرتدى للدلالة على المكانة الاجتماعية. [ 3 ] في أواخر ثمانينيات القرن الثامن عشر، ترسخت الدلالات الاجتماعية لارتداء الكعب العالي الرفيع: فقد كان الكعب العالي الرفيع يرمز إلى الأنوثة وما يُفترض من سطحية وإسراف لدى النساء. [ 10 ]

حذاء نموذجي من القرن الثامن عشر

كان تصميم الأحذية الفرنسية ذات الكعب العالي، من أواخر القرن السابع عشر وحتى حوالي عشرينيات القرن الثامن عشر، يركز وزن الجسم على مقدمة القدم، وكانت تُزين بالدانتيل أو القماش المضفر. ومن ثلاثينيات إلى أربعينيات القرن الثامن عشر، شاعت الأحذية ذات الكعب العريض والمقدمة المرفوعة والمزودة بإبزيم. وفي خمسينيات وستينيات القرن الثامن عشر، ظهر كعب أنحف وأعلى. واستمر هذا التوجه في تسعينيات القرن الثامن عشر، مع مزيد من التجارب في الألوان. إضافةً إلى ذلك، لم يكن هناك فرق بين الحذاء الأيمن والأيسر خلال هذه الفترة. [ 18 ]

في بريطانيا عام 1770، تم تقديم قانون إلى البرلمان كان من شأنه أن يطبق نفس العقوبات على استخدام الأحذية ذات الكعب العالي وغيرها من أدوات التجميل كما كان سيطبق في حالة السحر . [ 19 ]

خلال عصر الوصاية، كانت الأحذية الهيسية، المشابهة في مظهرها لأحذية رعاة البقر الحديثة، رائجة بين المتأنقين . بعد معركة واترلو ، تراجعت شعبية الأحذية ذات الكعب العالي وحلت محلها أحذية ويلينغتون ذات الكعب المنخفض التي اشتهر بها الجنرال البريطاني الشهير .

القرن التاسع عشر

ماكينة خياطة من خمسينيات القرن التاسع عشر

بدأت موضة الأحذية ذات الكعب العالي بالتراجع حوالي عام 1810، ثم عادت بقوة في عام 1860، حيث بلغ متوسط ​​ارتفاعها حوالي بوصتين ونصف. وخلال هذه الفترة، ظهر كل من كعب بينيتو وكعب كرومويل. [ 20 ] كما ازداد إنتاجها مع اختراع ماكينة الخياطة وبدء إنتاجها بكميات كبيرة في خمسينيات القرن التاسع عشر. وبفضل ماكينات الخياطة، ارتفعت الإنتاجية، إذ أصبحت قادرة على "تحديد موضع الكعب، وخياطة الجزء العلوي، وربطه بالنعل" بسرعة وبتكلفة منخفضة. [ 21 ]

القرن العشرين

خلال القرن العشرين، دفعت الحربان العالميتان الأولى والثانية العديد من الدول إلى ترشيد استخدام المواد التي كانت تُستخدم سابقًا في صناعة الأحذية. وتم إعطاء الأولوية لمواد مثل الحرير والمطاط والجلد للاستخدام العسكري. وبدأ استبدال الكعب العالي بأحذية ذات نعال من الفلين والخشب. [ 22 ] وبسبب ازدياد التواصل الدولي بعد الحرب، وخاصةً من خلال التصوير الفوتوغرافي والأفلام، بدأت موضة الأحذية النسائية ذات الكعب العالي بالانتشار عالميًا. [ 21 ] في الفترة الأولى التي أعقبت الحرب، كانت الأحذية البنية والبيضاء ذات الفتحات أو الأربطة حول الكاحل، بالإضافة إلى مقدمة مفتوحة، من أكثر الأحذية النسائية ذات الكعب العالي رواجًا. [ 22 ] بالنسبة للعديد من النساء في الغرب، أصبحت الأحذية ذات الكعب العالي رمزًا للاحترافية، بينما ارتبطت الأحذية الجلدية والمطاطية ذات الكعب السميك للرجال بالعسكرية والرجولة.

زوج من الأحذية ذات الكعب العالي

شهدت الحقبة المحيطة بالحرب العالمية الثانية انتشارًا واسعًا لملصقات الفتيات الجميلات ، حيث كانت النساء تُصوّرن في أغلب الأحيان مرتديات أحذية ذات كعب عالٍ. وقد أدى ذلك، في أذهان العديد من الرجال في زمن الحرب، ولاحقًا في المجتمع الأمريكي عمومًا، إلى تعزيز العلاقة بين الكعب العالي والأنوثة. [ 10 ] وقد تم اختراع الكعب الرفيع والطويل (الستيليتو) عام 1950، وسرعان ما أصبح رمزًا للأنوثة. [ 18 ] وشهدت موضة الستيليتو تراجعًا خلال أواخر الستينيات وأوائل السبعينيات والتسعينيات، حيث برزت الأحذية ذات الكعب العريض، ثم عادت للظهور بقوة في العقد الأول من الألفية الثانية.

بالنسبة للرجال، عادت الأحذية ذات الكعب العالي إلى الظهور في خمسينيات القرن العشرين كأحذية رعاة البقر ، المرتبطة بأفلام الغرب الأمريكي . وخلال الستينيات والسبعينيات ، انتشرت أحذية البيتلز ، وأحذية تشيلسي ، وأحذية وينكل بيكرز ذات الكعب الكوبي بين شباب تيدي بويز ، وثقافة المود الفرعية ، ومشهد موسيقى البانك البدائي .

القرن الحادي والعشرون

في العالم الغربي، تتواجد الأحذية ذات الكعب العالي في مسارين متوازيين ومرتبطين بشكل كبير بالجنس: أحذية نسائية أنيقة ومتنوعة ذات كعوب طويلة رفيعة، وأحذية رجالية عملية وموحدة نسبيًا على غرار أحذية ركوب الخيل، ذات كعوب سميكة وقصيرة نسبيًا. [ 12 ] غالبًا ما يُوصف الكعب العالي بأنه رمز للإثارة لدى النساء، وكثيرًا ما تستخدم مجلات مثل بلاي بوي ، بالإضافة إلى وسائل إعلام أخرى تُصوّر النساء بشكل جنسي، الكعب العالي في ذلك. على الرغم من دلالاته الجنسية، يُعتبر الكعب العالي زيًا أنيقًا ومهنيًا للنساء في معظم الحالات، لا سيما إذا تم تنسيقه مع بدلة بنطلون . يرى بعض الباحثين أن الكعب العالي أصبح جزءًا من زي العمل النسائي، ويخضع لمجموعة أوسع وأكثر تعقيدًا من قواعد العرض. [ 12 ]

تأثيرات بصرية على وضعية الجسم والمظهر

تُغيّر الأحذية ذات الكعب العالي وضعية الجسم وطريقة المشي بطرق تُنتج مجموعة من التأثيرات البصرية المرتبطة بالجاذبية المُتصوَّرة. فمن خلال وضع القدم في وضعية انثناء أخمصي، يميل الكعب الحوض للأمام ويزيد من تقوّس أسفل الظهر، مما يُغيّر مركز ثقل الجسم ويُعدّل وضعية الجسم وحركته بشكل عام. وقد ارتبط هذا التعديل البيوميكانيكي بتقوّس أكثر وضوحًا في أسفل الظهر، وهو ما تشير إليه الأبحاث بأنه قد يؤثر على تصورات الجاذبية، بالإضافة إلى وضعية أكثر استقامة وطريقة مشي أكثر أناقة. [ 23 ] علاوة على ذلك، يُطيل الكعب الساقين بصريًا ويُبرز عضلات الساق من خلال تغيير توتر العضلات وامتداد الساق. [ 24 ] ويُجادل بول موريس، الباحث في علم النفس بجامعة بورتسموث ، بأن الكعب العالي يُبرز "جوانب خاصة بالجنس في مشية المرأة"، مما يزيد من أنوثة المرأة بشكل مصطنع. [ 12 ] وبالمثل، يرى كثيرون أن تقوّس ظهر المرأة الناتج عن ارتداء الكعب العالي هو تقليد لإشارة استعدادها للتقرب من الرجل. [ 25 ] [ 26 ] ويمكن لهذه التأثيرات مجتمعة أن تزيد من بروز الأرداف والصدر نتيجة لتغيرات في استقامة العمود الفقري وزاوية الورك، مما يُسهم في تكوين صورة ظلية عامة ارتبطت ثقافيًا بالأنوثة والاختلاف بين الجنسين. [ 27 ] وتُناقش هذه التأثيرات على نطاق واسع في التحليلات الأكاديمية والثقافية للأزياء، على الرغم من أنها تعكس استجابات إدراكية واجتماعية وليست تغييرات جوهرية في الجسم نفسه. [ 28 ]

الأنواع

  • الزاوية - "سطح قاعدة الكعب مستقيم حتى يصل إلى خط الخصر، ويبدو مثل شكل الحرف الكوري ¬" [ 1 ]
  • انابيل – كعب منصة 7 سم [ 8 ]
  • البار – كان يحتوي على مجوهرات أو عناصر زخرفية أخرى؛ ويرتبط بثقافة الفلابر . [ 20 ]
  • أحذية ضخمة – ذات كعب سميك، [ 29 ] وغالبًا ما تُقترن بأحذية ذات نعل سميك
  • كونتيننتال – 7.5  مم، مع الجزء العلوي من صدر الكعب الذي يتسع باتجاه مركز الحذاء. [ 1 ]
  • كرومويل – مستوحى من أوليفر كرومويل بكعب يصل ارتفاعه إلى 170 ملم (6.5 بوصة) . [ 20 ]  
  • الكعب الكوبي – يشبه الكعب القاري، ولكنه ليس منحنيًا، وعادةً ما يكون متوسط ​​الارتفاع. [ 1 ] على عكس الكعب الخلفي، ينحدر الكعب الكوبي بعيدًا عن السطح الخلفي للحذاء.
  • ظهرت تقنية "نيو لوك" عام 1947، وهي عبارة عن كعب رفيع وأنيق، تم ابتكاره حديثًا عن طريق وضع الفولاذ في الكعب. وقد مكّن هذا من أن يكون الكعب رفيعًا دون أن ينكسر. [ 20 ]
  • بنطلون – "مشابه لبنطلون البنطلون: الجزء العلوي المرتفع من الكعب ممتد للخارج حيث يمتد إلى الجزء السفلي من الكعب، وينحني خط الخصر للكعب إلى الداخل بشكل طبيعي." [ 1 ]
  • بينيت – مستقيم ونحيف [ 20 ]
  • النعل السميك – الذي يحتوي على نعل أكثر سمكًا أسفل مقدمة القدم، مما يزيد من الارتفاع الكلي [ 30 ]
  • الكعب الخلفي - يشبه الكعب القاري، لكن سطح الجزء الخلفي من الكعب مستقيم، مما يشكل زاوية قائمة. [ 1 ]
  • الكعب المكدس – عادةً ما تكون طبقات من الجلد  بسمك 5 مم مكدسة معًا ومُقَصَّة لتتناسب مع شكل الكعب. [ 1 ] تُعرف هذه الأنواع عادةً بالكعب العريض.
  • ستيليتو - كعب طويل ورفيع - الاسم مأخوذ من سكين طويل رفيع [ 31 ] - ذكر لأول مرة في صحيفة في سبتمبر 1953. [ 20 ]
  • الكعب الوتدي - الذي اشتهر بفضل سلفاتوري فيراغامو ، الذي قدمه في السوق الإيطالية في أواخر الثلاثينيات.

مواد

أحذية نسائية بكعب عالٍ مصنوعة من فرو فقمة القيثارة المصبوغ باللون الأسود ، من تصميم مصممة الإنويت نيكول كامفاوغ

صُنعت الأحذية ذات الكعب العالي من مجموعة متنوعة من المواد عبر التاريخ. في السنوات الأولى، كان الجلد وجلود الأبقار هما الأكثر استخدامًا. لاحقًا، تم إدخال الحرير والجلد اللامع . في الوقت نفسه، استُخدم الفلين والخشب كموارد رخيصة في أوقات الحرب. [ 22 ] بعد الحربين العالميتين، ومع ازدياد إنتاج الفولاذ ، أصبح الكعب الفعلي غالبًا عبارة عن قطعة من الفولاذ مغلفة بمادة ما. مكّن هذا المصممين من صنع كعوب أطول وأنحف دون أن تنكسر. [ 32 ] يمكن أيضًا صنع نعال أحذية الرقص أسفل مقدمة القدم من مواد مثل الجلد الأملس أو الجلد المدبوغ أو البلاستيك. [ 33 ]

التأثيرات الصحية

الإصابة والألم

يرتبط ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي ارتباطًا وثيقًا بالإصابات، بما في ذلك الإصابات التي تستدعي الرعاية الطبية في المستشفى. تشير الأدلة إلى أن النساء اللواتي يرتدين الكعب العالي أكثر عرضة للسقوط، خاصةً مع الكعب الذي يزيد ارتفاعه عن 2.5  سم، [ 7 ] حتى لو لم يكنّ يرتدين الكعب العالي وقت السقوط. [ 6 ] كما يرتبط ارتداء الكعب العالي بآلام العضلات والعظام ، [ 6 ] وتحديدًا آلام عضلات العمود الفقري (العضلات الممتدة على طول العمود الفقري) [ 1 ] وبالأخص آلام الكعب وتصلب باطن القدم ( في دراسة أجريت على النساء فقط). [ 7 ]

أظهرت دراسة استقصائية أجرتها جامعة ولاية بنسلفانيا عام ٢٠٠١ وشملت ٢٠٠ امرأة، أن ٥٨٪ منهن اشتكين من آلام أسفل الظهر عند ارتداء الكعب العالي، وأن ٥٥٪ منهن قلن إنهن شعرن بأشد آلام الظهر عند ارتداء الكعب العالي جدًا. [ ٣٤ ] وتشير الدراسة نفسها إلى أنه مع ازدياد ارتفاع الكعب، يُجبر الجسم على اتخاذ وضعية غير طبيعية للحفاظ على مركز ثقله. هذا الوضع المتغير يُزيد الضغط والتوتر على أسفل العمود الفقري القطني ، مما قد يفسر سبب شكوى بعض النساء من آلام الظهر الشديدة عند ارتداء الكعب العالي.

في دراسة أجريت عام ١٩٩٢، بحث باحثون من جامعة كاليفورنيا في ديفيس وجامعة توماس جيفرسون تأثير زيادة ارتفاع الكعب على ضغط القدم، وذلك باستخدام خمس وأربعين مشاركة من الإناث يمشين على لوحة قياس الضغط بكعوب مختلفة الارتفاع. [ ٣٥ ] استُخدم برنامج حاسوبي متخصص في علم الحركة الحيوية لتحليل مواقع الضغط بدقة على قدم كل مشاركة وعلى طولها. وخلص الباحثون إلى أن زيادة ارتفاع الكعب تؤدي إلى زيادة الضغط أسفل كل عظمة من عظام مشط القدم. بالإضافة إلى ذلك، وجدوا أن أعلى ارتفاعات الكعب تُسبب ضغطًا ثابتًا لا يمكن توزيعه بالتساوي على القدم.

في دراسة أجريت عام ٢٠١٢، بحث كلٌ من كاي-يو هو، ومارك بلانشيت، وكريستوفر باورز تأثير ارتفاع الكعب على إجهاد الركبة أثناء المشي. [ ٣٦ ] شملت الدراسة أحد عشر مشاركًا ارتدوا أجهزة تتبع وعلامات عاكسة أثناء سيرهم على ممر بطول ١٠ أمتار مزود بلوحة قياس القوة، مرتدين أحذية بكعوب منخفضة ومتوسطة وعالية. أشارت الدراسة إلى أنه مع ازدياد ارتفاع الكعب، يزداد الضغط على مقدمة القدم، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بعدم الراحة وإجهاد مفصل الرضفة الفخذية. كما ذكر الباحثون أن الاستخدام طويل الأمد للأحذية ذات الكعب العالي قد يؤدي إلى إجهاد متكرر للمفصل، مما قد ينتج عنه زيادة في الألم، وفي النهاية، التهاب مفصل الرضفة الفخذية ومتلازمة ألم الرضفة الفخذية .

في دراسة أجريت عام ٢٠١٢، فحص الباحثون المخاطر التي قد يتعرض لها من يرتدين الكعب العالي لفترات طويلة فيما يتعلق بطول حزم ألياف عضلة الساق وإجهادها. [ ٣٧ ] تألفت المجموعة الضابطة من نساء يرتدين الكعب العالي لأقل من عشر ساعات أسبوعيًا، بينما تألفت المجموعة التجريبية من نساء يرتدين الكعب العالي لمدة لا تقل عن أربعين ساعة أسبوعيًا لمدة عامين على الأقل. طُلب من المجموعة التجريبية المشي حافيات القدمين ثم مرتديات الكعب العالي. في المقابل، مشت المجموعة الضابطة حافيات القدمين بينما سجلت الكاميرات حركاتهن لحساب أطوال حزم الألياف العضلية. أظهرت البيانات أن ارتداء الكعب العالي يُقصر حجم حزم عضلة الساق الإنسية (MG) بشكل ملحوظ، بالإضافة إلى زيادة صلابة وتر أخيل . كما أظهرت المجموعة التجريبية إجهادًا أكبر على حزم الألياف العضلية أثناء المشي بالكعب العالي بسبب وضعية الانثناء التي تُجبر عليها القدم. وقدّر الباحثون أن إجهاد حزم الألياف العضلية كان أعلى بثلاث مرات تقريبًا عند ارتداء الكعب العالي، وأن معدل إجهاد حزم الألياف كان أعلى بست مرات تقريبًا. بالإضافة إلى ذلك، خلصوا إلى أن الاستخدام طويل الأمد للأحذية ذات الكعب العالي يمكن أن يزيد من خطر الإصابات مثل الإجهاد وعدم الراحة وإرهاق العضلات.

أورام إبهام القدم

الأحذية ذات الكعب العالي عادة ما تحتوي على مقدمة مدببة [ 38 ] والتي لا تتناسب مع أصابع القدم، ولكنها تزيحها من وضعها الطبيعي.

يرتبط ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي بظهور أورام إبهام القدم، وهي تشوه في القدم. [ 6 ] [ 7 ]

التحكم في توازن الجسم

في عام 2016، أجرى علماء من قسم العلاج الطبيعي بجامعة ساميوك في كوريا دراسةً لفحص تأثير زيادة ارتفاع الكعب وسرعة المشي على التحكم في التوازن . [ 39 ] في هذه الدراسة، طُلب من المشاركين ارتداء أحذية بكعب منخفض أو مرتفع والمشي على جهاز المشي بسرعة منخفضة وعالية. ونتيجةً لهذه التجربة، خلص الباحثون إلى أنه مع زيادة ارتفاع الكعب، تزداد سرعة تمايل الجسم، مما يُغير وضعية مفصل الركبة، ويتطلب من عضلات الساق إعادة محاذاة الجسم بالكامل، وخاصة الوركين، على طول خط الجاذبية. ومع انتقال وزن الجسم إلى الأمام، يختل محاذاة الوركين، وتتعرض مفاصل الركبة لضغط للتكيف مع هذا التحول.

التأثيرات الوضعية

انحناء العمود الفقري

في دراسة أجريت عام 2016 في جامعة ساهيوك بكوريا، بحث الباحثون تأثير الأحذية ذات الكعب العالي على تنشيط عضلات الفقرات العنقية والقطنية من العمود الفقري. [ 40 ] تم اختيار ثلاث عشرة امرأة للمشي على ممر في ثلاث حالات اختبار مختلفة: حافيات القدمين ، مرتديات أحذية بكعب 4 سم ، ومرتديات أحذية بكعب 10 سم. وُضعت أقطاب كهربائية سطحية على عضلات العمود الفقري وأقدام النساء لقياس النشاط الكهربائي للعضلات عند نقاط حركة مختلفة. أشارت نتائج الدراسة إلى زيادة في تنشيط عضلات الفقرات العنقية والقطنية مع زيادة ارتفاع الكعب: فالفقرات العنقية، أي الرقبة، تساعد في الحفاظ على استقرار الرأس والتحكم في وضعية الجسم. يؤدي ارتداء الكعب العالي إلى تغيير مركز ثقل الجسم، مما يتطلب من العمود الفقري تعديل نفسه للحفاظ على التوازن. ذكر الباحثون أن هذه النتائج قد تزيد من إجهاد العضلات الموضعي بمرور الوقت، مما قد يؤدي إلى تورم العضلات، وانخفاض حركتها، وفي حالات الإفراط الشديد في استخدامها، إلى تشوه الأنسجة.  

تورم الأوردة

تشير بعض الأبحاث إلى أن أحد الآثار المحتملة لارتداء الكعب العالي هو زيادة الضغط في الأوردة. وتُظهر التجارب أنه كلما زاد ارتفاع الكعب، زاد الضغط الوريدي في الساق. وهذا يعني أنه بعد الاستخدام المتكرر للكعب العالي، تزداد احتمالية ظهور الدوالي وغيرها من الأعراض غير المرغوب فيها في الساقين. [ 8 ] وتدعم أبحاث أخرى الادعاء بأن ارتداء الكعب العالي قد يؤدي إلى العديد من الآثار طويلة المدى، بما في ذلك الإصابات العرضية في مناطق متعددة من الجسم. [ 12 ]

تشريع

في كارمل باي ذا سي ، كاليفورنيا، لا يُسمح بارتداء الأحذية ذات الكعب العالي الذي يزيد ارتفاعه عن بوصتين والذي تقل مساحة سطح التحميل فيه عن بوصة مربعة واحدة إلا بتصريح. [ 41 ]

وقد جادل بعض قادة النقابات بأن ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي في مكان العمل يجب أن يخضع لتقييم الصحة والسلامة. [ 42 ]

في المملكة المتحدة عام 2016، أُجبرت نيكولا ثورب، موظفة الاستقبال المؤقتة ، على مغادرة العمل دون أجر بعد رفضها الالتزام بقواعد اللباس الخاصة بشركة بورتيكو. أطلقت ثورب عريضة إلكترونية تطالب الحكومة البريطانية بتجريم إلزام الشركات للنساء بارتداء الأحذية ذات الكعب العالي في العمل. [ 43 ] وفي يناير 2017، قررت لجنتان برلمانيتان أن بورتيكو قد خالفت القانون، ولكن بحلول ذلك الوقت كانت الشركة قد عدّلت بالفعل شروط التوظيف. [ 44 ] [ 45 ] رفضت الحكومة العريضة في أبريل 2017، مُعللةً ذلك بأن التشريعات القائمة "كافية". [ 46 ] يسمح التشريع الحالي في المملكة المتحدة بإلزام النساء بارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، ولكن فقط إذا كان ذلك شرطًا أساسيًا للوظيفة، ويُلزم الرجال في الوظيفة نفسها بارتداء ملابس "بمستوى مماثل من الأناقة". [ 47 ]

في أبريل 2017، عدّلت مقاطعة كولومبيا البريطانية الكندية تشريعات العمل لمنع أصحاب العمل من إلزام النساء بارتداء الأحذية ذات الكعب العالي في العمل. [ 48 ] وحذت مقاطعات كندية أخرى حذوها. [ 49 ]

حظرت الفلبين على الشركات إلزام الموظفات بارتداء الأحذية ذات الكعب العالي في العمل في سبتمبر 2017. [ 50 ]

جمعت حملة #KuToo في اليابان ما يقارب 20,000 توقيع على عريضة [ 51 ] تطالب بحظر إلزامية ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي. وردّت وزارة الصحة والعمل والرفاهية اليابانية (MHLW) بأنه لا توجد لديها أي خطط لإصدار تشريعات جديدة تمنع الشركات من تنظيم ملابس وأحذية موظفيها. [ 52 ] وصرح وزير الصحة والعمل والرفاهية بأنه من المقبول للشركات وغيرها إلزام النساء بارتداء الأحذية ذات الكعب العالي طالما كان ذلك ضروريًا ومناسبًا للعمل، مع مراعاة الأعراف الاجتماعية المقبولة. كما ذكر أن إجبار العاملات المصابات على ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، على سبيل المثال، يُعدّ استغلالًا للسلطة . [ 53 ] [ 54 ]

النسوية

ساقا وقدمي امرأة ترتدي أحذية ذات كعب عالٍ
قد يكون للأحذية ذات الكعب العالي تأثير في إضفاء طابع جنسي على من ترتديها.

في الغرب، غالباً ما تُعتبر الأحذية ذات الكعب العالي رمزاً للأنوثة، ولذا فقد كانت موضوعاً لتحليل الكاتبات النسويات . وقد جادل البعض بأن "الأحذية ذات الكعب العالي، ربما أكثر من أي قطعة ملابس أخرى، تُعتبر الرمز الأسمى للأنوثة". [ 20 ]

جادلت بعض الباحثات النسويات بأن آراء الرجال حول ثقافة الكعب العالي إشكالية: إذ يعتبر جزء كبير منهم أن التوقع الثقافي من النساء في بيئات العمل بارتداء الكعب العالي أمرٌ طبيعي. [ 55 ] ومع ذلك، لم يعد ارتداء الرجال للكعب العالي الرفيع شائعًا منذ أواخر القرن السابع عشر. [ 10 ] وبالتالي، نظرًا لأن بعض النساء يشتكين من أن المشي بالكعب العالي مؤلم في كثير من الأحيان، [ 1 ] ويؤدي عادةً إلى آثار جانبية سلبية على المفاصل والأوردة بعد الاستخدام المطول، [ 8 ] فقد جادل الكثيرون بأنه من غير المعقول أن يدعم الرجال مثل هذا المعيار الثقافي.

في احتجاج ملكة جمال أمريكا النسوية عام 1968، ألقى المتظاهرون رمزياً عدداً من المنتجات النسائية في "سلة مهملات الحرية". وشملت هذه المنتجات الأحذية ذات الكعب العالي، [ 56 ] والتي كانت من بين الأشياء التي وصفها المتظاهرون بأنها "أدوات تعذيب المرأة" [ 57 ] وملحقات ما اعتبروه أنوثة مفروضة .

في عام ٢٠١٥، مُنعت مجموعة من النساء من حضور العرض الأول لفيلم في مهرجان كان السينمائي بفرنسا لارتدائهن أحذية مسطحة، من بينهن امرأة لم تتمكن من ارتداء الكعب العالي بسبب خضوعها لعملية جراحية في إحدى قدميها. [ ٥٨ ] اشتكت النساء من أن سياسة المهرجان بشأن أحذية النساء مجحفة. وردّ منظمو المهرجان لاحقًا بأنه لا توجد سياسة رسمية بشأن الأحذية، وأكدوا أنهم سيُذكّرون مسؤولي السجادة الحمراء بذلك. [ ٢١ ] [ ٥٩ ]

قواعد اللباس

نادراً ما تشترط قواعد اللباس على النساء ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، وقد دعت بعض المنظمات الطبية إلى حظر هذه القواعد. [ 6 ] وشهدت أماكن العمل العديد من الاحتجاجات من قبل العاملات ضد هذه السياسات. وتختلف القوانين المتعلقة بقواعد اللباس التي تشترط على النساء ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي في أماكن العمل.

ميل في حذائها

ميلٌ في حذائها: رجال يمشون ميلاً واحداً مرتدين أحذية ذات كعب عالٍ لدعم ضحايا العنف المنزلي

"ميل في حذائها" هي سلسلة من المسيرات يرتدي فيها الرجال أحذية حمراء ذات كعب عالٍ ويسيرون ميلاً واحداً احتجاجاً على العنف المنزلي . وقد أشار بعض الأكاديميين إلى أن ارتداء هؤلاء الرجال للكعب العالي لفترة وجيزة، وتظاهرهم بعدم معرفة المشي بشكل صحيح، يعزز الصورة النمطية القائلة بأن النساء فقط هن من يستطعن ​​أو ينبغي لهن ارتداء الكعب العالي. [ 60 ]

أطفال

أحذية ماري جين بكعب عالٍ للأطفال معروضة للبيع في فوتشو

تُسوَّق الأحذية ذات الكعب العالي أحيانًا للأطفال، وتشجع بعض المدارس الأطفال على ارتدائها. [ 6 ] في دراسة استقصائية أمريكية أُجريت بين عامي 2002 و2012، تبين أن 18% من الإصابات الناجمة عن ارتداء الكعب العالي كانت بين الأطفال، و4% بين الأطفال دون سن العاشرة. [ 6 ] وأعربت مراجعة طبية نُشرت عام 2016 حول الأحذية ذات الكعب العالي عن قلقها بشأن استخدام الأطفال لها. [ 6 ] يبلغ طول الطفل في التاسعة من عمره حوالي 80% من طول البالغ، بينما يبلغ طول الطفل الصغير حوالي النصف؛ لذا، نسبةً إلى طول الجسم، فإن  كعبًا بارتفاع 5 سم (بوصتين) على البالغ يُعادل كعبًا بارتفاع 4 سم (1.6 بوصة) على الطفل ذي التسع سنوات، وكعبًا بارتفاع 2.5 سم (بوصة واحدة) على الطفل الصغير، [ 38 ] مع أن مدى تطابق هذه النسب مع الأضرار الصحية غير معروف. [ 6 ]

الرقص

أنماط الرقص التي تستخدم الكعب العالي

أحذية رقص التانغو القياسية في قاعات الرقص

تُؤدّى العديد من أنماط الرقص بالكعب العالي. وتُصمّم أحذية رقص الصالات خصيصًا لكل نمط رقص. أحذية رقص الصالات النسائية ذات المعيار الدولي هي أحذية مغلقة من الأمام بكعب متين يتراوح ارتفاعه بين 5 و6.3 سم، لأن الخطوات تُؤدّى باستخدام كعب القدم. [ 61 ] أما أحذية الرقص اللاتيني والإيقاعي الأمريكي الدولي فهي مفتوحة من الأمام بكعب ذي أربطة، ويتراوح ارتفاعه بين 6.3 و7.5 سم. تتميز هذه الأحذية بكعبها الأقل متانة لأن أنماط الرقص اللاتيني والإيقاعي الأمريكي الدولي تُؤدّى على مقدمة القدم. صُمّم هذا النوع من الأحذية بنعل مرن ليسمح للقدمين بالتحرك بشكل مستقيم. وأخيرًا، أحذية الرقص الأمريكي الأملس هي أحذية مغلقة من الأمام بنعل مرن، ويتراوح ارتفاع كعبها بين 5 و6.3 سم.

التانغو الأرجنتيني رقصة غير تقليدية تُستخدم فيها الأحذية ذات الكعب العالي . أثناء رقص التانغو الأرجنتيني، ترتدي النساء عادةً أحذية بكعب مدبب يتراوح ارتفاعه بين 5 و10 سنتيمترات. [ 33 ] أما الراقصات الأكثر خبرة فيخترن عادةً كعوبًا أعلى. للكعب تأثير كبير على وضعية الراقصة، إذ يميل الحوض ويُبرز الأرداف، ويُشدّ البطن للداخل، ويُبرز الصدر. [ 62 ] كما قد يُسبب عدم استقرار، لأنه يُجبر النساء على الرقص على أطراف أصابعهن والاتكاء على شريكهن، مما يُضفي مزيدًا من الانسيابية على الحركات.

يُعرف أسلوب الرقص الحديث باسم رقص الكعب العالي أو رقص الخنجر، وهو أسلوب يمزج بين أنماط الجاز والهيب هوب والبورلسك مع حركات الفوغ، ويُؤدى باستخدام أحذية الخنجر أو الكعب العالي. [ 63 ] ويتخصص راقصون مثل يانيس مارشال في الرقص بالكعب العالي. [ 64 ]

الإصابات

تُعزى بعض الإصابات المرتبطة بالرقص إلى استخدام الأحذية ذات الكعب العالي. وعلى وجه الخصوص، قد تضغط الأحذية ذات المساحة الضيقة لأصابع القدم بشدة كافية لإحداث تشوه في القدم . [ 65 ] يمكن للراقصين إضافة حشوات إلى نعال أحذية الرقص أو استخدام دعامات داخلية لتخفيف الألم أثناء الرقص. [ 33 ]

انظر أيضاً

مراجع

  1. هان ، دونغ ووك ( 2015). "تنشيط عضلات العمود الفقري في أنواع مختلفة من الأحذية ذات الكعب العالي أثناء الوقوف" . مجلة علوم العلاج الطبيعي . 27 ( 1 ): 67-69 . doi : 10.1589/jpts.27.67 . PMC 4305600. PMID 25642040 .  
  2. 1 2 رايلي، أندرو؛ باري، بن (2020). تجاوز الحدود الجندرية: الموضة للإبداع والتغيير والتجاوز . كتب إنتلكت. ص 98–. ISBN  978-1-78938-115-3.
  3. 1 2 3 4 5 6 "الوقوف شامخًا: التاريخ المثير للاهتمام للرجال ذوي الكعب العالي" . فنون وثقافة جوجل . متحف باتا للأحذية، تورنتو، كندا. 2017. تم الاطلاع عليه بتاريخ 20 أغسطس 2021 .
  4. ↑ "إذاعة بي بي سي 4 - راديو 4 في أربعة - تسع حقائق مذهلة عن الأحذية ذات الكعب العالي" . بي بي سي . تم الاطلاع عليه بتاريخ 4 أغسطس 2021 .
  5. ^ رافيندرا س. جونيتيليكي (6 نوفمبر 2012). علم الأحذية . الصحافة اتفاقية حقوق الطفل. ص 542–. رقم ISBN  978-1-4398-3569-2.
  6. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 بارنيش، إم إس؛ بارنيش، جيه (13 يناير 2016). " الأحذية ذات الكعب العالي وإصابات الجهاز العضلي الهيكلي: مراجعة منهجية سردية" . بي إم جيه أوبن . 6 (1) e010053. doi : 10.1136/bmjopen-2015-010053 . PMC 4735171. PMID 26769789 .  
  7. 1 2 3 4 جيليما، أ.هـ؛ هويسمانز، ت؛ هارثولت، ك؛ فان دير كامين، ت.ج.م (سبتمبر 2019). "تصميم الأحذية لكبار السن: أدلة من مراجعة منهجية حول عناصر الأحذية المثلى" . ماتوريتاس . 127 : 64-81 . doi : 10.1016/j.maturitas.2019.06.002 . hdl : 1765/117473 . PMID 31351522 . 
  8. 1 2 3 4 تيديشي فيلهو، فاغنر؛ ديزوتي، ني را؛ جوفيليانو، إدفالدو E.؛ موريا، تاكاتشي؛ بيكشيناتو ، كارلوس إيلي (أكتوبر 2012). "تأثير الأحذية ذات الكعب العالي على الوظيفة الوريدية لدى الشابات" . مجلة جراحة الأوعية الدموية . 56 (4): 1039–1044 . دوى : 10.1016/j.jvs.2012.01.039 . بميد 22483354 . 
  9. 1 2 كريمر، ويليام (25 يناير 2013). "لماذا توقف الرجال عن ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي؟" . بي بي سي . تم الاطلاع عليه في 20 يونيو 2018 .
  10. 1 2 3 4 تروفلمان، أفيري . "أقدام الهندسة". 99% غير مرئي . يونيو 2014.
  11. ↑ ناير، روكميني بهايا؛ دي سوزا، بيتر رونالد (20 فبراير 2020). الكلمات المفتاحية للهند: معجم مفاهيمي للقرن الحادي والعشرين . دار بلومزبري للنشر. ISBN 978-1-350-03925-4.
  12. 1 2 3 4 5 موريس، بول؛ جيني وايت؛ إدوارد موريسون؛ كايلي فيشر (مايو 2013). "الأحذية ذات الكعب العالي محفزات فوق طبيعية: كيف يؤثر ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي على أحكام جاذبية المرأة". التطور والسلوك البشري . 34 (3): 176-181 . doi : 10.1016/j.evolhumbehav.2012.11.006 .
  13. ↑ سيفرن، بيل (1964). إذا كان الحذاء مناسبًا . ماكاي. ص 54. 
  14. ↑ مارغو ديميلو (2009). "قوانين الإنفاق المفرط" . الأقدام والأحذية: موسوعة ثقافية . دار غرينوود للنشر/إيه بي سي-كليو. ص 311. ISBN  978-0-313-35714-5.
  15. ↑ مارغو ديميلو (10 سبتمبر 2009). "الولايات المتحدة" . الأقدام والأحذية: موسوعة ثقافية . ABC-CLIO. ص 323. ISBN  978-0-313-35715-2.
  16. ↑ "مقدمة موجزة عن أحذية مانشو ذات الكعب العالي" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 مايو 2023 .
  17. ↑ ويد، ليزا. "من الرجولة إلى الإثارة: تاريخ الكعب العالي" صفحات المجتمع. 5 فبراير 2013.
  18. 1 2 بلانكو ف خوسيه، وآخرون، محررون. الملابس والأزياء: الأزياء الأمريكية من الرأس إلى أخمص القدمين . سانتا باربرا، كاليفورنيا، ABC-CLIO، وهي علامة تجارية تابعة لشركة ABC-CLIO، LLC، 2016. مطبوع.
  19. ↑ جون بروكس (1859)، عادات وتقاليد الأمة الإنجليزية ، جيمس بلاكوود، الصفحات 261-262 ، في عام 1770 تم تقديم قانون إلى البرلمان ضد الأطواق والشعر المستعار والأحذية ذات الكعب العالي... 
  20. 1 2 3 4 5 6 7 شوكروس، ريبيكا. "الكعب العالي". دليل بيرغ للأزياء. تحرير فاليري ستيل. أكسفورد: بلومزبري أكاديميك، 2010. موقع إلكتروني.
  21. 1 2 3 كلاوس، كارل (2011). الأحذية . باركستون إنترناشونال. ص 72. ISBN  978-1-78042-197-1تم الاطلاع عليه بتاريخ 6 مايو 2021 .
  22. 1 2 3 ستاب، جو آن. "أوائل القرن العشرين حتى الحرب العالمية الثانية" الملابس والأزياء: الأزياء الأمريكية من الرأس إلى أخمص القدمين، حرره خوسيه بلانكو، المجلد 3 ABC-CLIO، الصفحات 330-332. مكتبة غيل المرجعية الافتراضية .
  23. ↑ موريس، بي إتش؛ وايت، جيه؛ موريسون، إي آر؛ فيشر، كيه (2013). "الأحذية ذات الكعب العالي كمحفزات فوق طبيعية: كيف يؤثر ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي على أحكام جاذبية المرأة". التطور والسلوك البشري.
  24. ↑ ستيل، ف. (1999). الأحذية: معجم الأناقة . ريزولي.
  25. ↑ إليزابيث هوكينز (25 أكتوبر 2017). "لماذا تعتبر الظهر المقوسة جذابة" . springer.com.
  26. ↑ بازوهي، ف.؛ دويل، ج. ف.؛ ماسيدو، أ. ف.؛ أرانتيس، ج. (2017). "تقويس الظهر (انحناء الفقرات القطنية) كإشارة للاستعداد الجنسي لدى الإناث: دراسة لتتبع حركة العين". علم النفس التطوري . 4 (2): 1-8 . doi : 10.1007/s40806-017-0123-7 . S2CID 149046079 . 
  27. ↑ ويد، ل.؛ تافريس، س. (2015). علم النفس . بيرسون.
  28. ↑ حذاء ذو ​​كعب عالٍ
  29. ↑ ماكسفيلد، كلير (2004)، الحصول على الجمال ، بالمر هيغز بي تي واي المحدودة، ص 97 ، رقم ISBN  978-1-921999-37-6.
  30. ↑ "الموقف والارتفاع: تاريخ موجز للأحذية | مدونة بريتانيكا" . مؤرشف من الأصل في 25 سبتمبر 2015. تم الاطلاع عليه في 10 فبراير 2022 .
  31. ↑ "الترجمة الإيطالية لكلمة "stiletto" | قاموس كولينز الإنجليزي-الإيطالي" . collinsdictionary.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 4 أغسطس 2021 .
  32. ↑ شوارتز، جيسيكا. "أحذية ستيليتو". الملابس والموضة: الموضة الأمريكية من الرأس إلى أخمص القدمين ، تحرير خوسيه بلانكو، المجلد 4: فترة ما بعد الحرب إلى القرن الحادي والعشرين ، ABC-CLIO، الصفحات 281-282. مكتبة غيل المرجعية الافتراضية.
  33. ليتيج ، بيات ( 2013 ). "على الكعب العالي: تصوير شعاعي لأداء التانغو الأرجنتيني". المجلة الأوروبية لدراسات المرأة . 20 (4): 455-467 . doi : 10.1177/1350506813496397 . ISSN 1350-5068 . S2CID 144253838 .  
  34. ↑ لي، تشانغ مين؛ جيونغ، إيون هي؛ فريفالدز، أندريس (2001). "التأثيرات البيوميكانيكية لارتداء الأحذية ذات الكعب العالي". المجلة الدولية لهندسة العوامل البشرية الصناعية . 28 (6): 321-326 . doi : 10.1016/s0169-8141(01)00038-5 . ISSN 0169-8141 . 
  35. ↑ سنو، ريبيكا إي؛ ويليامز، كيث آر؛ هولمز، جورج بي (1992). "تأثير ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي على ضغط القدم لدى النساء". القدم والكاحل . 13 (2): 85-92 . doi : 10.1177/107110079201300206 . ISSN 0198-0211 . PMID 1572591. S2CID 2694160 .   
  36. ↑ هو، كاي يو؛ بلانشيت، مارك جي؛ باورز، كريستوفر إم. (2012). "تأثير ارتفاع الكعب على حركية مفصل الرضفة الفخذية أثناء المشي". المشية والوضعية . 36 (2): 271-275 . doi : 10.1016/j.gaitpost.2012.03.008 . ISSN 0966-6362 . PMID 22520457 .  
  37. ↑ كرونين، نيل جيه؛ باريت، رود إس؛ كارتي، كريستوفر بي. (15 مارس 2012). "الاستخدام طويل الأمد للأحذية ذات الكعب العالي يُغير الميكانيكا العصبية للمشي البشري". مجلة علم وظائف الأعضاء التطبيقي . 112 (6): 1054-1058 . doi : 10.1152/japplphysiol.01402.2011 . ISSN 8750-7587 . PMID 22241055. S2CID 6257203 .   
  38. 1 2 روسي، ويليام أ. (فبراير 2001). "الأحذية: السبب الرئيسي لاضطرابات القدم" (PDF) .
  39. ↑ جانغ، إيل يونغ؛ كانغ، دا هينغ؛ جيون، جاي كيون؛ جون، هيون جو؛ لي، جون هي (2016). "تأثير ارتفاع كعب الحذاء وسرعة المشي على الإحساس بوضع مفصل الركبة والتوازن" . مجلة علوم العلاج الطبيعي . 28 (9): 2482-2485 . doi : 10.1589 / jpts.28.2482 . ISSN 0915-5287 . PMC 5080157. PMID 27799675 .   
  40. ↑ بارك، كيسو؛ كيم، يونغ؛ تشونغ، ييجونغ؛ هوانغ، سوجين (2016). "تأثير ارتفاع كعب الحذاء على تنشيط عضلات العمود الفقري العنقي والقطني لدى النساء الأصحاء" . مجلة علوم العلاج الطبيعي . 28 (3): 956-959 . doi : 10.1589/jpts.28.956 . ISSN 0915-5287 . PMC 4842473. PMID 27134392 .   
  41. ↑ بيل، ديان (11 سبتمبر 2014). "حظر الأحذية ذات الكعب العالي في كارمل يُؤثر على ريبلي" . صحيفة سان دييغو يونيون تريبيون .
  42. ↑ "يجب حظر الأحذية ذات الكعب العالي في العمل"تمت أرشفة هذا النص من المصدر الأصلي في 23 سبتمبر 2009. تم الاطلاع عليه في 14 نوفمبر 2019 .
  43. ↑ جونستون، كريس (12 مايو 2016). "عريضة نسائية بشأن الأحذية ذات الكعب العالي تجمع أكثر من 100 ألف توقيع" . صحيفة الغارديان . لندن . تاريخ الاطلاع: 13 مايو 2016 .
  44. ↑ ماكنتوش، ليندسي (16 مايو 2016). "ستورجن المُحبة للكعب العالي تدخل في نقاش الأحذية" . صحيفة التايمز . لندن . تاريخ الاسترجاع: 7 مارس 2017 .(الاشتراك مطلوب)
  45. ↑ بيلفسكي، دان (6 مارس 2017). "ثورة المرأة البريطانية ضد الأحذية ذات الكعب العالي تتحول إلى قضية في البرلمان" . صحيفة نيويورك تايمز . تم الاطلاع عليه بتاريخ 7 مارس 2017 .
  46. ↑ "جدل الأحذية ذات الكعب العالي: رفض التماس لقانون قواعد اللباس في العمل" . بي بي سي نيوز. 21 أبريل 2017. تم الاطلاع عليه بتاريخ 21 أبريل 2017 .
  47. ↑ يورك، هار (21 أبريل 2017). "يمكن لأصحاب العمل إجبار النساء على ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي، والحكومة ترفض حملة حظر هذه الممارسة" . صحيفة التلغراف . مؤرشف من الأصل في 12 يناير 2022.
  48. ↑ كوليج، بادرايغ (8 أبريل 2017). "مقاطعة كندية تحظر إلزام النساء بارتداء الأحذية ذات الكعب العالي" . صحيفة الغارديان . لندن . تاريخ الاطلاع: 8 أبريل 2017 .
  49. ↑ «ألبرتا تتخذ خطوات لحظر ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي إلزاميًا في مكان العمل» . ناشيونال بوست . 30 نوفمبر 2018. تم الاطلاع عليه بتاريخ 11 نوفمبر 2019 .
  50. ↑ يي، بيه ليه (25 سبتمبر 2017). "الفلبين تحظر ارتداء الكعب العالي في العمل" . رويترز . تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 يوليو 2019 .
  51. ↑ "#كوتو لا مزيد! النساء اليابانيات يتخذن موقفاً ضد الأحذية ذات الكعب العالي" . رويترز . 6 يونيو 2019. تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 أكتوبر 2019 .
  52. ↑ هولينغسورث، جوليا (4 يونيو 2019). "نساء يابانيات يثورن ضد متطلبات ارتداء الكعب العالي" . سي إن إن ستايل.
  53. ↑ "محضر جلسة مجلس النواب الياباني رقم 198، الملاحظات رقم 59، 63، 69" . 3 يونيو 2019. تم الاطلاع عليه بتاريخ 10 فبراير 2023 .
  54. ↑"الحصول على أفضل النتائج"(باللغة اليابانية). صحيفة أساهي شيمبون . 5 يونيو 2019. مؤرشف من الأصل في 20 مايو 2022. تم الاطلاع عليه في 10 فبراير 2023 .
  55. ↑ رينو، بيرينيس (يناير 2002). "هذه الأحذية صُنعت للمشي". مجلة "أفتر أول: مجلة الفن والسياق والاستقصاء " . 6 : 42-51 . doi : 10.1086/aft.6.20711475 . S2CID 184089741 . 
  56. ↑ داو، بوني ج. (ربيع 2003). "النسوية، وملكة جمال أمريكا، وأساطير الإعلام". البلاغة والشؤون العامة . 6 (1): 127-149 . doi : 10.1353/rap.2003.0028 . S2CID 143094250 . 
  57. ↑ دوفيت، جوديث (أكتوبر 1968). "حركة تحرير المرأة ضد ملكة جمال أمريكا". صوت حركة تحرير المرأة . ص 4. 
  58. ↑ "إيميلي بلانت تعلق على الجدل الدائر حول الأحذية ذات الكعب العالي في مهرجان كان: 'يجب على الجميع ارتداء الأحذية المسطحة'"" . صحيفة التلغراف . 19 مايو 2015. مؤرشف من الأصل في 12 يناير 2022. تم الاطلاع عليه في 16 مايو 2016. "
  59. ↑ «مهرجان كان ينفي قاعدة ارتداء الكعب العالي للنساء على السجادة الحمراء» . yahoo.com . مؤرشف من الأصل في 1 يونيو 2016. تم الاطلاع عليه في 16 مايو 2016 .
  60. ↑ بريدجز، تريستان س. (2010). "لم يُخلق الرجال للقيام بهذا". النوع الاجتماعي والمجتمع . 24 : 5-30 . doi : 10.1177/0891243209356924 . S2CID 145672875 . 
  61. ↑ "دليل قاعة الرقص - دليل الأحذية، الصفحة 1: ما هي أحذية الرقص؟" . ballroomguide.com. مؤرشف من الأصل بتاريخ 13 مايو 2021. تم الاطلاع عليه بتاريخ 19 مارس 2019 .
  62. ↑ ليندر وسالتزمان (1998)، " تاريخ علماء الطب ذوي الكعب العالي " ، المجلة الدولية للخدمات الصحية ، 28 (2): 201-225
  63. ↑ "مركز ماي واي للرقص - أنماط / الكعب العالي" . mywaydance.com . مؤرشف من الأصل بتاريخ 21 مارس 2019. تم الاطلاع عليه بتاريخ 1 مارس 2019 .
  64. ↑ يانيس مارشال (28 ديسمبر 2015). "يانيس مارشال - مصمم الرقصات - زومانيتي: سيرك مصنف - الحلقة 1 - سيرك دو سوليه" . مؤرشف من الأصل في 18 نوفمبر 2021 - عبر يوتيوب.
  65. ↑ هان، دونغ ووك (2015). "تنشيط عضلات العمود الفقري في أنواع مختلفة من الأحذية ذات الكعب العالي أثناء الوقوف" . مجلة علوم العلاج الطبيعي . 27 (1 ) : 67-69 . doi : 10.1589/jpts.27.67 . ISSN 0915-5287 . PMC 4305600. PMID 25642040 .