الجمباز الإيقاعي

نشأت الجمباز الإيقاعي من أفكار جان جورج نوفير (1727-1810)، وفرانسوا ديلسارت (1811-1871)، ورودولف بود (1881-1970)، الذين آمنوا جميعًا بالتعبير الحركي، حيث كان المرء يرقص للتعبير عن ذاته وتمرين أجزاء مختلفة من جسمه. ومنذ عام 1834، طور بير هنريك لينغ هذه الفكرة في نظامه السويدي للتمارين الحرة في القرن التاسع عشر، والذي شجع على "الجمباز الجمالي"، حيث يعبر الطلاب عن مشاعرهم وعواطفهم من خلال حركة الجسم. ^{[ 3 ]}

ازدادت شعبية الجمباز الجماعي على الطريقة السويدية بين النساء من منتصف القرن التاسع عشر وحتى أوائل القرن العشرين. ورغم ارتباط الرياضة بالذكورة، فقد كان الجمباز الجماعي يُمارس في أماكن داخلية خاصة، ويركز على أداء الحركات بشكل صحيح أمام المدرب، وهو ما يتوافق مع المعايير الاجتماعية للمرأة. وبدأ الجمباز النسائي بالتركيز على الصفات التي تُعتبر أنثوية، مثل الرشاقة والتعبير. ^{[ 4 ]}

طوّرت كاثرين بيشر أفكار لينغ ، وأسست معهد المرأة الغربي في سينسيناتي ، أوهايو، الولايات المتحدة الأمريكية، عام 1837. ابتكرت بيشر برنامجًا رياضيًا يُمارس فيه التلاميذ التمارين على أنغام الموسيقى، بدءًا من تمارين رياضية بسيطة تُؤدى في الفصل الدراسي، وصولًا إلى أنشطة أكثر جهدًا. ورغم أنها روّجت لهذه التمارين باعتبارها مناسبة لجميع الأطفال، إلا أنها أكدت على أن الفتيات تحديدًا يُعانين من نقص في التمارين الرياضية، وأن صحتهن تتأثر سلبًا بذلك. ^{[ 5 ]}

ابتكر فرانسوا ديلسارت نظامًا حركيًا يركز على خلق أداء تعبيري من خلال وضعيات طبيعية، لكنه سرعان ما أصبح شكلًا شائعًا من الجمباز النسائي لتنمية الرشاقة. ^{[ 3 ]} في عام 1885، نشرت جينيفيف ستيبينز ، وهي طالبة أمريكية لدى ديلسارت، كتابها الأول بعنوان "نظام ديلسارت للتعبير" . ^{[ 6 ]} وسرعان ما بدأت بتقديم رقصات منفردة شهيرة، ^{[ 7 ]} ثم واصلت دمج أفكار ديلسارت مع أفكار لينغ لتطوير نظامها الخاص في الجمباز. ^{[ 3 ]} وقد شجع هذا النظام، الذي أُطلق عليه اسم "الجمباز التوافقي"، نساء أواخر القرن التاسع عشر الأمريكيات على الانخراط في الثقافة البدنية والتعبير، في تحدٍّ للأعراف الجندرية التقليدية. وقدّمت ستيبينز الوسائل والأسس والنموذج لممارسة الرياضة لنساء الطبقة المتوسطة. ^{[ 8 ]}

خلال ثمانينيات القرن التاسع عشر، طوّر إميل جاك دالكروز السويسري علم الإيقاع الحركي ، وهو شكل من أشكال التدريب البدني للموسيقيين والراقصين. ^{[ 9 ]} وتدرب روبرت بود في كلية دالكروز للإيقاع الحركي، ثم أسس مدرسته الخاصة. ^{[ 10 ]} وابتكر جورج ديميني الفرنسي تمارين موسيقية مصممة لتعزيز رشاقة الحركة، ومرونة العضلات، والوضعية الجيدة، وتضمنت بعض التمارين استخدام أجهزة رياضية. ^{[ 11 ]}

كان للراقصة إيزادورا دانكن دورٌ بارزٌ في تطوير الجمباز الإيقاعي. ^{[ 3 ] [ 4 ]} متأثرةً بديلسارت وجاك دالكروز، وربما ستيبينز، ^{[ 7 ]} طورت نظريتها الخاصة في الرقص التي انحرفت عن التقاليد الأكثر جمودًا كالباليه . تضمن أسلوبها الحر في الرقص حركات الجري والقفز. ^{[ 3 ] [ 4 ]}

في عام ١٩٢٩، أسس هينريش ميداو، خريج مدرسة بودي، مدرسة ميداو في برلين لتدريب لاعبي الجمباز على "الجمباز الحديث". ركز ميداو على استخدام الجسم بأكمله في الحركة، وطوّر استخدام الأدوات، لا سيما الكرات والأطواق والهراوات. ^{[ ٣ ] [ ١٠ ]} بتأثير من المعلمين الألمان، بدأ العديد من معلمي الجمباز الفنلنديين والسويديين، مثل إيلي بيوركستين وإيلين فالك ومايا كارلكويست ، في تطوير نظامهم الخاص في الجمباز. شعروا أن منهج لينغ كان جامدًا ومملًا للغاية، وسعوا إلى أساليب حركية أكثر حرية. ركز الجمباز الاسكندنافي على تطوير العمل الثنائي والجماعي واستخدام الأدوات، وقامت العديد من فرق الجمباز الاسكندنافية بجولات في الخارج. ^{[ ٣ ]}

جُمعت تعاليم دنكان، وجاك دالكروز، وديلسارت، وديميني في المدرسة العليا للحركة الفنية بالاتحاد السوفيتي عند تأسيسها عام ١٩٣٢، وبعد ذلك بوقت قصير، أُرسيت نسخة مبكرة من الجمباز الإيقاعي كرياضة للفتيات. أُقيمت أول مسابقة عام ١٩٣٩ في لينينغراد في اليوم العالمي للمرأة . ابتداءً من عام ١٩٤٧، أُقيمت مسابقات على مستوى الاتحاد السوفيتي سنويًا في مواقع مختلفة في جميع أنحاء الاتحاد السوفيتي، وبدأت هذه الرياضة بالانتشار إلى دول أخرى في أوروبا. ^{[ ٤ ]}

من عام ١٩٢٨ إلى عام ١٩٥٦، كانت تُقام أحيانًا منافسات جماعية باستخدام الأجهزة ضمن منافسات الجمباز الفني للسيدات ، مثل عروض الأندية في بطولة العالم للجمباز الفني . ^{[ ١١ ]} وشهدت أولمبياد ١٩٥٢ و ١٩٥٦ منافستين جماعيتين باستخدام أجهزة محمولة ، حيث استُخدمت أجهزة مشابهة لتلك المستخدمة في الجمباز الإيقاعي الحديث، قبل أن يُقرر اعتباره رياضة مستقلة. ^{[ ١٠ ] [ ١٢ ]} وكانت منافسات الأجهزة المحمولة تُقام جماعيًا فقط، وتستغرق ما بين أربع وخمس دقائق، وهي مدة أطول بكثير من الروتين الجماعي الحديث. وكانت تُؤدى على أنغام الموسيقى، ولم تُحدد القواعد الأجهزة المستخدمة، بل نصت فقط على أن تمتلك كل لاعبة جهازًا واحدًا، دون اشتراط أن تكون جميعها من نفس النوع. ^{[ ١٣ ]}

اعترف الاتحاد الدولي للجمباز (المختصر بـ FIG، حيث كان يُسمى سابقًا الاتحاد الدولي للجمباز) رسميًا بالجمباز الإيقاعي كفرع مستقل في عام 1962، وكان يُعرف أولًا باسم الجمباز الحديث . ^{[ 11 ]} ثم تغير اسمه إلى الجمباز الإيقاعي الحديث ، ثم إلى الجمباز الرياضي الإيقاعي ، وأخيرًا إلى الجمباز الإيقاعي . ^{[ 3 ]}

أُقيمت أول بطولة عالمية للجمباز الإيقاعي الفردي عام 1963 في بودابست . وتم إدخال منافسات الفرق على نفس المستوى عام 1967 في كوبنهاغن ، الدنمارك. ^{[ 12 ]} وقدّم الاتحاد الدولي للجمباز أول طلب لإضافة الجمباز الإيقاعي إلى الألعاب الأولمبية عام 1972. وتم تصويره كرياضة أكثر أنوثة مقارنةً بالجمباز الفني للسيدات، حيث أدى تزايد صعوبة الحركات البهلوانية إلى اعتبارها رياضة ذكورية. إلا أن اللجنة الأولمبية الدولية رفضت الطلب في البداية. ^{[ 4 ]}

ظهرت رياضة الجمباز الإيقاعي لأول مرة كرياضة أولمبية في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 1984 في لوس أنجلوس ، وذلك من خلال منافسات الفردي العام. إلا أن الاتحاد السوفيتي أجبر العديد من الاتحادات الرياضية من دول الكتلة الشرقية على مقاطعة هذه الرياضة ، على غرار المقاطعة التي فرضتها الولايات المتحدة على العديد من الدول في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 1980 في موسكو. وكانت الكندية لوري فونغ أول لاعبة جمباز إيقاعي تفوز بميدالية ذهبية أولمبية. أُضيفت منافسات الفرق إلى دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 1996 في أتلانتا. وفاز الفريق الإسباني بأول ميدالية ذهبية في هذه المنافسة الجديدة، وكان الفريق مؤلفًا من إستيلا خيمينيز ، ومارتا بالدو ، ونوريا كابانياس ، ولورينا غورينديز ، وإستيباليز مارتينيز، وتانيا لاماركا . ^{[ 11 ]}

تُعرَّف صعوبات الجسم بأنها حركات تُؤدَّى باستخدام الجسم، ولكل منها شكل محدد. يجب الاستمرار في استخدام الأدوات أثناء أداء صعوبة الجسم، ويجب على لاعبي الجمباز أداء حركة واحدة على الأقل من كل نوع، وعمومًا لا ينبغي لهم تكرار الحركة نفسها تمامًا خلال التمرين الواحد. أنواع صعوبات الجسم هي:

• القفزات: يجب أن تكون القفزات عالية بما يكفي لإظهار شكل واضح في الهواء. يمكن تكرار القفزة نفسها في سلسلة.
• التوازن: يجب الحفاظ على التوازن لمدة ثانية واحدة على الأقل. يمكن أداء التوازن بشكل منفرد أو ضمن توازن ديناميكي، حيث يؤدي اللاعب ثلاثة توازنات على الأقل مجتمعة على نفس القدم مع دوران بين كل توازن.
• الدوران: الدوران هو عبارة عن دورات يتم تنفيذها بشكل عام إما على قدم مسطحة أو على أطراف الأصابع ، ولكن يمكن تنفيذها على أجزاء أخرى من الجسم.

• بالنسبة للمجموعات: التبادلات، وهي عنصر يقوم فيه جميع لاعبي الجمباز الخمسة برمي أدواتهم عالياً ولمسافة طويلة إلى لاعب جمباز آخر، ثم يلتقطون أداة ألقاها لاعب آخر. يمكن أن يتم ذلك في وقت واحد من قبل المجموعة بأكملها، أو قد تقوم مجموعة فرعية واحدة بالتبادل قبل أن يقوم باقي لاعبي الجمباز بذلك.

بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي لاعبو الجمباز حركات الموجة الكاملة للجسم، وهي عبارة عن موجة حركة تشمل الجسم بأكمله من الرأس إلى القدمين أو العكس. يمكن للأفراد أداء ما يصل إلى أربعة عناصر ديناميكية مع دوران، تُعرف عادةً باسم "المخاطرة". خلال "المخاطرة"، يقذف لاعب الجمباز الجهاز عاليًا في الهواء ويدور مرتين على الأقل تحته، مستخدمًا إما سلسلة من القفزات الدورانية أو مزيجًا من التدحرج، أو الدوران على القدمين، أو عناصر تمهيدية للأكروبات مثل الشقلبة أو المشي على الأرض، قبل التقاط الجهاز. يمكن للمجموعات اختيار أداء "مخاطرة" واحدة. ^{[ 23 ]}

• 
  قفزة الفراشة ( خريستينا بوهرانيشنا )
• 
  قفزة انقسامية ( نيكول روبريشت )
• 
  توازن الصدر ( إيكاترينا فولكوفا )
• 
  توازن الانقسام الجانبي ( لورا جونغ )
• 
  التناوب في وضع penché (المجموعة الإسبانية)
• 
  يتم التدوير أثناء دوران fouetté ( بوريانا كالين )
• 
  التبادل المتزامن (المجموعة اليابانية)
• مخاطرة تُنفذ بعدة لفات ( ستيليانا نيكولوفا )

صعوبات الأجهزة هي عناصر تُؤدى باستخدام الجهاز. لكل صعوبة جهاز إما عنصر أساسي واحد ومعياران أو أكثر يُنفذان خلال هذا العنصر الأساسي، أو عنصر أساسي يتمثل في التقاط الكرة من رمية عالية مُدمج مع عنصر أساسي ثانٍ ومعيار واحد أو أكثر يُنفذ خلال كلا العنصرين الأساسيين. العنصر الأساسي هو حركة أو استخدام أساسي للجهاز، مثل لف الطوق بشكل كبير، والمعيار هو طريقة لأداء الحركة تجعلها أكثر صعوبة، مثل أدائها خارج مجال الرؤية أو دون استخدام اليدين. تختلف العناصر الأساسية نوعًا ما باختلاف الأجهزة، فبعضها (مثل الرمية العالية) صالح لجميع الأجهزة، بينما بعضها الآخر خاص بجهاز معين (مثل إنشاء نمط حلزوني باستخدام شريط القماش).

بالنسبة للمجموعات، تشمل صعوبات استخدام الأجهزة التعاون بين جميع لاعبي الجمباز الخمسة، حيث يعمل كل لاعب مع جهاز واحد أو أكثر ومع شريك واحد أو أكثر. وقد يشمل ذلك رمي عدة أجهزة في وقت واحد أو قيام لاعبي الجمباز برفع لاعب آخر. ^{[ 23 ]}

من العناصر المطلوبة الأخرى مجموعة خطوات الرقص، التي يجب أن تستمر لمدة ثماني ثوانٍ على الأقل، وأن تتميز بطابع محدد يتناسب مع الموسيقى، وأن تُؤدى دون رميات عالية للأجهزة، أو أي صعوبات متعلقة بالأجهزة، أو عناصر تمهيدية للحركات البهلوانية. يُطلب أداء مجموعتين من خطوات الرقص لكل تمرين. وعلى عكس صعوبات الجسم والأجهزة، تُقيّم هذه الخطوات كجزء من درجة الأداء الفني وليس درجة الصعوبة. ^{[ 23 ]}

عادةً ما تُقسّم منافسات الجمباز الإيقاعي إلى جولات تأهيلية ونهائيات. وفي بعض المسابقات، يُقام نهائي شامل للفردي. أما الألعاب الأولمبية، فتتضمن جولات تأهيلية ونهائيات شاملة للفردي والجماعي، ولكن لا تُقام فيها نهائيات خاصة بكل فعالية.

في الجولة التأهيلية، يتنافس لاعبو الجمباز الفرديون في أربع جولات كحد أقصى، جولة واحدة لكل جهاز؛ وفي بعض المسابقات، قد يختار اللاعبون أداء ثلاث جولات فقط مع التأهل لنهائي الفردي العام. أما لاعبو الجمباز الجماعي، فيتنافسون في جولتين، إحداهما تتضمن خمس جولات من نفس الجهاز (مثل خمس كرات)، والأخرى تتضمن جولتين من جهاز واحد وثلاث جولات من جهاز آخر (مثل حلقتين وثلاثة أشرطة). ويحدد الاتحاد الدولي للجمباز هذه الأجهزة لكل موسم. في منافسات الفردي العام، يتناوب اللاعبون الفرديون بين استخدام الحلقتين والكرة، ثم الصولجانات والشريط، بينما تؤدي جميع الفرق جولاتها إما على جهاز واحد أو على أجهزة مختلطة خلال نفس مجموعة المنافسة.

تُحدد الجولة التأهيلية المتأهلين إلى نهائي كل جهاز في منافسات الأفراد، ولكل مجموعة من الأجهزة في منافسات الفرق. ويتأهل لاعبان كحد أقصى من كل دولة في نهائي كل جهاز فردي. أما بالنسبة للفرق، فيُحدد مجموع نقاطها في الجولة التأهيلية ترتيبها في الترتيب العام. هذا هو الحال بالنسبة للأفراد في بعض المسابقات، بينما في مسابقات أخرى، تُقام جولة نهائية منفصلة للترتيب العام، حيث يتنافس أفضل لاعبي الجمباز المتأهلين (اثنان كحد أقصى من كل دولة) في أربع جولات. ويُحسب مجموع النقاط الإجمالي بجمع نقاط جميع الجولات التي أُديت في تلك الجولة من المنافسة.

في بعض المسابقات، يُعتمد تصنيف الفرق للاتحادات التي تضم لاعبين اثنين على الأقل ومجموعة. ويُحسب مجموع نقاط الفريق بجمع نتائج الجولات التأهيلية الثمانية (نقطتان لكل جهاز) التي حققها كل لاعب جمباز على حدة، بالإضافة إلى مجموع نقاط المجموعة في الجولة التأهيلية الإجمالية. ^{[ 18 ]}

في نظام النقاط الحالي (2025-2028)، تُحسب النتيجة النهائية للروتين بجمع درجات الصعوبة والتنفيذ والبراعة الفنية ، مطروحًا منها أي عقوبات إضافية. درجة الصعوبة مفتوحة بدون حد أقصى، بينما تبدأ درجات التنفيذ والبراعة الفنية من 10 نقاط، وتُخفض في حال ارتكاب اللاعبات أخطاءً محددة . ^{[ 23 ]}

مرّت رياضة الجمباز الإيقاعي بعدة أنظمة نقاط مختلفة، بدءًا من نشر أول نظام عام 1970. كان النظامان الأولان ساريين من عام 1970 إلى 1971 ومن 1971 إلى 1972؛ وبدءًا من نظام 1973-1976، يتم تعديل نظام النقاط بعد كل دورة أولمبية، مع إدخال تعديلات طفيفة خلال كل دورة أولمبية. وكما هو الحال في الجمباز الفني ، كان الحد الأقصى للنقاط في الأصل 10. ^{[ 32 ]}

لم تكن هناك قواعد محددة للنقاط في السنوات الأولى لمنافسات الجمباز الإيقاعي. شُكّلت لجنة لوضع قواعد هذه الرياضة الجديدة عام 1968، وأصدرت أول قواعدها عام 1970. ^{[ 3 ]} وفي عقدي الستينيات والسبعينيات، ركّز نظام احتساب النقاط على الجانب الفني، مع إيلاء اهتمام ضئيل للصعوبة.

في قواعد الأداء للجمباز بين عامي 1973 و1976، كانت الصعوبة تُشكّل خمس نقاط من الدرجة النهائية للأفراد. قُسّمت الحركات إلى "متوسطة" و"متقدمة"، وكان على لاعبي الجمباز تضمين حركتين متقدمتين وست حركات متوسطة، على أن تُؤدّى ثلاث منها على الأقل باليد اليسرى. ^{[ 3 ]} على سبيل المثال، تُعتبر حركة التلويح بالجسم على القدمين أو قفزة الانقسام المفردة متوسطة الصعوبة، بينما تُعتبر حركة التلويح بالجسم على قدم واحدة أو سلسلة من قفزتين متتاليتين متقدمة الصعوبة. ^{[ 10 ]} أما النقاط الخمس المتبقية فكانت تُشكّل الأصالة، والارتباط بالموسيقى، والأداء، والانطباع العام. بالنسبة للمجموعات، كانت الدرجات من 20 كحد أقصى، حيث تُمنح خمس نقاط لكل من التأليف، والقيمة التقنية، والأداء، والتناغم العام. ^{[ 3 ]}

في ثمانينيات القرن العشرين، أُضيفت عناصر صعوبة جديدة لإبراز المرونة وتخفيف المخاطر، ولتشجيع الإبداع. في أوائل الثمانينيات، ظل نظام التقييم مماثلاً، مع إضافة القيمة التقنية للروتين كجزء من تقييم النتيجة الفردية. ^{[ 10 ]} في عام 1985، تألفت النتيجة من التأليف (التقني والفني) والتنفيذ، حيث حُسبت قيمة كل منهما من 5 نقاط. ^{[ 32 ]}

أُدخلت عناصر المخاطرة في قانون الجمباز للفترة 1989-1992، وعُدّلت مستويات الصعوبة المطلوبة إلى أربعة مستويات متقدمة وأربعة مستويات متوسطة. ^{[ 32 ]} ومع زيادة متطلبات الصعوبة وإضافة مكافآت جديدة للإبداع، كان الهدف من القانون الجديد معالجة الانتقادات الموجهة لتضخم الدرجات. وجاءت هذه الانتقادات بعد انتهاء منافسات الجمباز الشامل في بطولة أوروبا 1988 بتعادل ثلاثي على المركز الأول، حيث حصلت اللاعبات الثلاث على علامات كاملة (10.0) في جميع حركاتهن، وفازت مارينا لوباتش بدورة الألعاب الأولمبية الصيفية 1988 بحصولها على علامات كاملة (10.0) في جميع حركاتها الثمانية. ^{[ 33 ]} ورفع قانون الجمباز للفترة 1993-1996 عدد صعوبات الجسم المطلوبة إلى 12 صعوبة، وقسمها إلى أربع فئات صعوبة بدلاً من فئتين. ^{[ 32 ]}

في عام ١٩٩٧، أُدخلت تعديلات جوهرية على نظام النقاط، مع التركيز على تمييز التمارين لكل جهاز وتشجيع التنوع والإيقاع الموسيقي؛ حيث تُمنح نقاط إضافية للتمارين التي تتطابق خصائصها وإيقاعها مع المصاحبة الموسيقية. وقُسّمت الصعوبة إلى فنية (من ٥ نقاط للفرد أو ٦ نقاط للمجموعات) وتقنية (من ٥ نقاط للفرد أو ٤ نقاط للمجموعات) لتسهيل عملية التحكيم. ^{[ ٣٤ ]} كما زاد عدد صعوبات الجسم المسموح بها إلى ١٢، وتضاعف عدد الصعوبات المتعلقة بالمرونة في النظام من ١١ إلى ٢٤. ^{[ ٣٢ ]}

ركزت قواعد الأداء من عام ٢٠٠١ إلى ٢٠٠٤ على المرونة القصوى على حساب إتقان استخدام الأدوات والمهارة الفنية. وكانت الدرجة القصوى ثلاثين نقطة، مقسمة إلى ثلاث فئات، لكل منها عشر نقاط كحد أقصى: الأداء، والمهارة الفنية، والصعوبة. وفي قواعد الأداء من عام ٢٠٠٥ إلى ٢٠٠٨، ازداد عدد صعوبات الأداء الجسدي إلى ١٨ صعوبة، وتم تصنيفها بدقة أكبر. وظلت الدرجة تشمل الفئات الثلاث نفسها، ولكنها أصبحت من ٢٠ نقطة، حيث تم حساب متوسط ​​المهارة الفنية والصعوبة ثم إضافتهما إلى الأداء. ^{[ ٣٢ ]}

في عام ٢٠٠٩، طرأ تغيير جوهري على النظام نتيجةً للاعتقاد السائد بأن التركيز على الصعوبة قد طغى على الجانب الفني. وكما كان الحال في النظام المتبع بين عامي ٢٠٠١ و٢٠٠٤، كانت العلامة النهائية تُحسب بجمع نقاط الصعوبة (الصعوبات البدنية، التي خُفِّضت إلى اثنتي عشرة صعوبة، والمهارات المُنجزة باستخدام الأدوات، وعناصر المخاطرة)، والجانب الفني، والتنفيذ؛ حيث بلغت القيمة القصوى لكل منها ١٠ نقاط، ليصبح المجموع النهائي ٣٠ نقطة كحد أقصى. وقد خُصِّص نموذج تقييم وإرشادات مستقلة للجانب الفني مع خصومات محددة. ^{[ ٣٢ ]}

في عام 2013، ألغى القانون مجدداً الدرجة الفنية، وأصبح تقييم الأداء الفني جزءاً من عملية التنفيذ. وخُفِّض الحد الأقصى لعدد صعوبات الجسم إلى تسع، وأُضيفت مجموعة خطوات الرقص كعنصر مستقل. ^{[ 32 ]} كان قانون 2017 مشابهاً إلى حد كبير، حيث حُدِّدت الصعوبة بدقة، وحُدِّدت الفروقات بين أفضل لاعبي الجمباز بشكل كبير بناءً على التنفيذ. ولذلك، في عام 2018، أصبحت درجة الصعوبة مفتوحة لأول مرة. ^{[ 35 ]}

في النسخة المعدلة من عام 2022 إلى 2024، أُعيد إدخال معيار التقييم الفني. أما النسخة المعدلة من عام 2025 إلى 2028، فقد خفضت الحد الأقصى لعدد الصعوبات المحتسبة في التمرين لإتاحة مساحة أكبر للتعبير الفني والانتقالات بين العناصر. كما تم حذف بعض الصعوبات الجسدية ودمج أخرى لتشجيع التنوع والحد من الإصابات. ^{[ 36 ]}

يُعدّ تحكيم الجمباز الإيقاعي في الوقت الفعلي مهمةً صعبة. ^{[ 37 ]} إضافةً إلى ذلك، قد يتأثر الحكام بالإرهاق في المنافسات الطويلة أو بارتفاع درجات الحرارة في جولات المنافسة التي تُؤدّى فيها حركات الشريط؛ وعادةً ما يتم إيقاف تشغيل مكيفات الهواء خلال هذه الجولات لأنها قد تُسبّب تيارات هوائية تُعيق حركة الشريط. في بطولة العالم 2023 ، التي أُقيمت في فالنسيا ، إسبانيا، وصلت درجة حرارة الصالة إلى 35 درجة مئوية (95 درجة فهرنهايت) . ^{[ 38 ]}  

يُعدّ التحكيم الجماعي صعبًا للغاية، إذ يتحرك خمسة لاعبين وخمسة أجهزة بشكل متواصل ومعقد على مساحة واسعة. وقد وجدت دراسة أجريت عام ٢٠١٥، قارنت بين حكام مبتدئين وحكام على المستوى الوطني وحكام على المستوى الدولي عند تقييمهم لروتينين جماعيين، أنه على الرغم من أن الحكام على المستوى الدولي كانوا الأفضل في تحديد الأخطاء بدقة، إلا أنهم سجلوا حوالي ٤٠٪ فقط من الأخطاء عند تقييمهم للروتين باستخدام إجراءات التحكيم العادية. وقد ارتكبوا أخطاءً أكثر عند تقييم روتين الأجهزة المختلطة مقارنةً بروتين الجهاز الواحد. ^{[ ٣٧ ]}

كما هو الحال في الرياضات الأخرى التي تخضع للتحكيم، يُعدّ التحيز الوطني مشكلة في بعض الأحيان. فقد كشفت دراسة أُجريت عام 2023 باستخدام إحصاءات تقييم التحكيم الصادرة عن الاتحاد الدولي للجمباز عن وجود تحيز وطني كبير في تحكيم الجمباز الهوائي والفني والإيقاعي. ويستخدم الاتحاد الدولي للجمباز إحصاءات تقييم التحكيم لتقديم ملاحظات للحكام وتوجيه مهام التحكيم وإجراء التغييرات في إجراءات التحكيم. ^{[ 39 ]} ويمكن معاقبة الحكام إذا ثبت أنهم يمنحون درجات متحيزة؛ فعلى سبيل المثال، بعد مراجعة نتائج بطولة العالم 2015 ، تم إيقاف أحد الحكام وتوجيه إنذار لآخر، وكلاهما بسبب التحيز الوطني. ^{[ 40 ]}

يرتدي لاعبو الجمباز ملابس رياضية ضيقة (ليوتارد) للمنافسة، ويمكن تزيينها لتتناسب مع الحركات طالما لا تحتوي على كميات كبيرة من القماش بلون الجلد؛ ويجب على لاعبات الجمباز الجماعي ارتداء ملابس رياضية متطابقة. ^{[ 23 ]} تتميز ملابس الجمباز الحديثة عادةً بزخارفها الغنية، وقد تحتوي على تفاصيل مرسومة يدويًا وعدد كبير من الكريستالات، مما يجعلها باهظة الثمن، وعادةً ما يرتدي لاعبو الجمباز في المستويات العليا ملابس رياضية مختلفة للمنافسة بأجهزة مختلفة. ^{[ 20 ]} وفقًا لكبير مصممي شركة ساساكي سبورتس ، قد تستغرق طلبات ملابس الجمباز المصممة حسب الطلب من 3 إلى 5 أشهر لإنجازها. ^{[ 41 ]} يمكن للاعبات الجمباز اختيار ارتداء جوارب طويلة تحت ملابسهن الرياضية، أو ارتداء ملابس رياضية ضيقة ذات أرجل طويلة ( ملابس موحدة ) بشرط أن تكون الأرجل متساوية في الطول واللون، أو ارتداء تنورة قصيرة (لا تتجاوز طول الحوض) فوق ملابسهن الرياضية أو متصلة بها. لا يجوز لهن ارتداء أي إكسسوارات أخرى مثل القفازات غير المتصلة بالملابس الرياضية، باستثناء ارتداء أحذية الرقص الإيقاعي (اختياري). ^{[ 23 ]}

ترتدي لاعبات الجمباز الإيقاعي أحذية خاصة تغطي أصابع القدم دون الكعب لتقليل الاحتكاك أثناء الدوران. وبحسب نوع السطح الذي تتدرب عليه اللاعبة، قد تتلف هذه الأحذية في غضون أسبوع أو أسبوعين. ^{[ 42 ]}

كانت ملابس الجمباز في الأصل بسيطة، ولم يُسمح بزخارف مثل الزهور أو الترتر. ^{[ 32 ]} نصّ قانون 1989-1992 على السماح بالتصاميم الهندسية والزهرية، بينما مُنعت التصاميم التي تُحاكي ملابس أخرى كالصدريات أو أشكال الحيوانات. ^{[ 43 ]} سُمح بارتداء الجوارب الضيقة بدءًا من عام 1993. ^{[ 32 ]} أُتيحت ملابس الجمباز الموحدة كخيار إضافي. ^{[ 20 ]} ابتداءً من عام 1997، خُففت الشروط، وسُمح للاعبات الجمباز بتزيين ملابسهن بالترتر والألوان المعدنية. ^{[ 20 ] [ 32 ]} لاقت ملابس الجمباز الموحدة رواجًا كبيرًا حتى أواخر التسعينيات، لكنها أصبحت أقل شيوعًا بعد ذلك. ^{[ 20 ]}

تم إدخال الزي الرياضي ذي التنورة في نظام النقاط للفترة 2001-2004. واقترحت لاعبة الجمباز السابقة ميشيل سميث أن هذا الزي قد يساعد الرياضيات الأكبر سناً على الشعور بمزيد من الثقة في وقت أصبح فيه من الشائع أكثر أن تستمر لاعبات الجمباز في المنافسة حتى سن العشرين. ^{[ 20 ]}

يُسمح للاعبات الجمباز باستخدام أي نوع من الموسيقى، ويجب تصميم الرقصة بما يتناسب مع الموسيقى المختارة. ينص نظام النقاط على ضرورة اختيار الموسيقى بما يتناسب مع الصفات الشخصية للاعبة، كالعمر. قد تُفرض عقوبة على اختيار الموسيقى التي تُخالف المعايير الأخلاقية للجمباز الإيقاعي، ويُحظر استخدام الأصوات غير الشائعة في الموسيقى، مثل صفارات الإنذار. تتراوح مدة الرقصات الفردية بين دقيقة و15 ثانية ودقيقة و30 ثانية، بينما تتراوح مدة الرقصات الجماعية بين دقيقتين و15 ثانية ودقيقتين و30 ثانية. ^{[ 23 ]}

كان لاعبو الجمباز يؤدون عروضهم في الأصل على أنغام موسيقى تُعزف على آلة واحدة، سواء كانت عزفًا حيًا (عادةً بيانو) أو موسيقى مسجلة. ^{[ 22 ] [ 27 ]} وبموجب قانون 1989-1992، سُمح للمجموعات باستخدام موسيقى تُعزف على آلات متعددة. ^{[ 22 ]} ودخل هذا التغيير حيز التنفيذ بالنسبة للعروض الفردية أيضًا في نهاية عام 1989. ^{[ 44 ]} وأكد قانون 1993-1996 على ضرورة أن يتفاعل لاعبو الجمباز مع الموسيقى ويتحركوا على أنغامها، وألا تكون مجرد ضوضاء خلفية للعرض. وبدءًا من عام 2013، سُمح للاعبي الجمباز باستخدام موسيقى مصحوبة بكلمات، ولكن لعرض واحد فقط. ^{[ 32 ]} وبموجب قانون النقاط 2017-2021، سُمح للأفراد باستخدام موسيقى مصحوبة بكلمات لعرضين. ^{[ 25 ]} وتم إلغاء هذا القيد في قانون النقاط 2022-2024. ^{[ 26 ]}

قبل تفكك الاتحاد السوفيتي عام 1991، كانت لاعبات الجمباز الإيقاعي السوفيتيات يتنافسن بشدة مع بلغاريا. فازت لاعبة الجمباز السوفيتية لودميلا سافينكوفا بأول بطولة عالمية أقيمت عام 1963 في بودابست ، المجر ، وفي عام 1967 في كوبنهاغن ، الدنمارك، فاز الاتحاد السوفيتي بأول بطولة جماعية .

ومن بين بطلات العالم السوفيتيات الأخريات في منافسات الجمباز الشاملة الفردية ، إيلينا كاربوتشينا ، وغاليما شوغوروفا ، وإيرينا ديريوغينا . وأصبحت مارينا لوباتش أول سوفيتية تفوز بالميدالية الذهبية في الألعاب الأولمبية في أولمبياد سيول عام 1988. وفي عام 1991، شُكّل الفريق الموحد ، وشاركت لاعبتان سوفيتيتان/أوكرانيتان في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 1992 في برشلونة ؛ حيث فازت أولكساندرا تيموشينكو بالميدالية الذهبية، وأوكسانا سكالدينا بالميدالية البرونزية. ^{[ 77 ]}

تأسس الاتحاد البلغاري للجمباز الإيقاعي عام 1963، وفي الأيام الأولى لهذه الرياضة، أمضى معظم لاعبي الجمباز النخبة وقتاً في التدريب في بلغاريا. ^{[ 4 ]}

منذ بداية الجمباز الإيقاعي كحدث في بطولة العالم، كانت بلغاريا في منافسة مع الاتحاد السوفيتي؛ خلال أواخر الستينيات وطوال السبعينيات، فازت بلغاريا بـ 10 ألقاب عالمية فردية مع نجمات الجمباز ماريا جيجوفا (بطلة العالم الشاملة ثلاث مرات)، ^{[ 78 ]} نيشكا روبيفا وكريستينا غيوروفا .

شهدت ثمانينيات القرن العشرين ذروة النجاح البلغاري مع جيل من لاعبات الجمباز عُرفن باسم " الفتيات الذهبيات لبلغاريا" ، ^{[ 11 ]} حيث سيطرت لاعبات الجمباز إيليانا رايفا ، وأنيليا رالينكوفا ، وليليا إغناتوفا ، وديليانا جورجيفا ، وبيانكا بانوفا ، وأدريانا دونافسكا (الحائزة على الميدالية الفضية في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية عام 1988 )، ^{[ 79 ]} وإليزابيث كوليفا على بطولات العالم. أصبحت بيانكا بانوفا أول لاعبة جمباز إيقاعي تفوز بجميع المنافسات الفردية الخمس في بطولة العالم. كما أصبحت أول لاعبة جمباز إيقاعي تدخل موسوعة غينيس للأرقام القياسية بحصولها على العلامة الكاملة في جميع جولاتها (ثماني جولات) في بطولة العالم، وتسلمت الكأس شخصيًا من رئيس اللجنة الأولمبية الدولية آنذاك، خوان أنطونيو سامارانش . ^{[ 80 ]}

واصل لاعبو الجمباز البلغاريون تحقيق النجاحات في تسعينيات القرن الماضي، حيث فازت ميلا مارينوفا بخمس ميداليات في بطولة العالم 1991، وبرزت ماريا بتروفا التي هيمنت على المنافسات في منتصف التسعينيات لتصبح بطلة العالم ثلاث مرات في منافسات الجمباز الشامل، وبطلة أوروبا ثلاث مرات في منافسات الجمباز الشامل. ^{[ 78 ]} ومن بين اللاعبات الأحدث، ستيليانا نيكولوفا ، بطلة أوروبا 2024 ، ^{[ 81 ]} بالإضافة إلى بوريانا كالين ، بطلة أوروبا 2023 والحائزة على الميدالية الفضية في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2024. ^{[ 82 ]}

فاز الفريق البلغاري بالميدالية الفضية في أول دورة أولمبية تضمنت منافسات الفرق، وهي دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 1996. ^{[ 77 ]} كما فاز بالميدالية البرونزية في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 2004 ^{[ 79 ]} ودورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 2016. ^{[ 77 ]} وفي دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 2020 ، فاز الفريق (المؤلف من سيمونا ديانكوفا ، ولورا ترايتس ، وستيفاني كيرياكوفا ، ومادلين رادوكانوفا ، وإريكا زافيروفا ) بأول ميدالية ذهبية له. ^{[ 83 ]}

بعد تفكك الاتحاد السوفيتي، هيمنت روسيا على رياضة الجمباز الإيقاعي. ^{[ 84 ]} شهدت بداية أواخر التسعينيات بروز نجمات مثل أمينة زاريبوفا ، ويانينا باتيرشينا، وألينا كاباييفا . وأصبحت أوكسانا كوستينا أول بطلة عالمية لروسيا بعد استقلالها.

في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 2000 في سيدني ، أصبحت يوليا بارسوكوفا أول روسية تفوز بالميدالية الذهبية الأولمبية. أما ألينا كاباييفا ، التي فازت بالميدالية البرونزية في سيدني، فقد فازت بالذهبية في أولمبياد أثينا 2004، واشتهرت بمرونتها. ^{[ 78 ]} أصبحت يفغينيا كاناييفا أول لاعبة جمباز إيقاعي فردية تفوز بميداليتين ذهبيتين في الألعاب الأولمبية، وذلك في أولمبياد بكين 2008 وأولمبياد لندن 2012، كما فازت بـ17 ميدالية في بطولة العالم خلال مسيرتها، بما في ذلك ثلاث ذهبيات في منافسات الجمباز الشامل. ^{[ 84 ]} واصلت مارغريتا مامون سلسلة الفائزات بالميداليات الذهبية الفردية في أولمبياد ريو دي جانيرو 2016 ، بينما اكتفت يانا كودريافتسيفا ، بطلة العالم ثلاث مرات والمرشحة الأبرز للفوز ، بالميدالية الفضية بسبب خطأ في أدائها على الصولجانات خلال النهائيات. ^{[ 85 ]}

تُعتبر الشقيقتان التوأمان دينا أفيرينا وأرينا أفيرينا من أفضل لاعبات الجمباز الإيقاعي في تاريخ روسيا. ^{[ 86 ]} فازت دينا أفيرينا بالعديد من ألقاب بطولة العالم، مُهيمنةً على هذه الرياضة منذ ظهورها الأول في فئة الكبار. حصدت أكثر من 20 ميدالية ذهبية وأربعة ألقاب في منافسات الجمباز الشامل في بطولات العالم، مما جعلها اللاعبة الأكثر تتويجًا في تاريخ هذه الرياضة؛ ^{[ 87 ]} وفي دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2020 ، فازت بالميدالية الفضية. ^{[ 88 ]} حققت أرينا أفيرينا نجاحًا باهرًا، حيث حصدت باستمرار ميداليات في المسابقات الدولية الكبرى، بما في ذلك بطولات العالم وأوروبا .

فاز الفريق الروسي بخمسة من أصل ثمانية تمارين جماعية أقيمت في الألعاب الأولمبية منذ إدراجه في الألعاب الأولمبية الصيفية عام 1996 ، وذلك بفوزه بكل لقب من عام 2000 إلى عام 2016. ^{[ 83 ]}

حتى في ظل الاتحاد السوفيتي، تلقى عدد من لاعبي الجمباز السوفييت تدريبهم في أوكرانيا أو كانوا من أصل أوكراني، بمن فيهم أول بطلة عالمية لودميلا سافينكوفا ، بالإضافة إلى ليوبوف سيريدا . فازت أوكرانيا بميدالية ذهبية واحدة وأربع ميداليات برونزية في الألعاب الأولمبية، كما فاز لاعبو الجمباز الأوكرانيون الذين يمثلون الاتحاد السوفيتي والفريق الموحد بميدالية ذهبية إضافية وميداليتين برونزيتين. فازت إيرينا ديريوغينا بلقبين عالميين في منافسات الجمباز الشامل، لكن تأثيرها كمدربة كان أكبر. فقد لعبت المدرسة التي افتتحتها مع والدتها، ألبينا ديريوغينا، وهي مدرسة ديريوغينا ، دورًا هامًا في نجاح الجمباز الإيقاعي في البلاد، ^{[ 78 ]} حيث درّبت لاعبات جمباز مثل الحائزتين على ميداليات أولمبية ، أولكساندرا تيموشينكو وأوكسانا سكالدينا .

بعد تفكك الاتحاد السوفيتي، واصلت أوكرانيا نجاحها في الجمباز الإيقاعي، حيث فازت كاترينا سيريبريانسكا بالميدالية الذهبية الأولمبية في أولمبياد أتلانتا 1996 ، وفازت أولينا فيتريتشينكو بالميدالية البرونزية. كما فازت هانا ريزاتدينوفا بالميدالية البرونزية في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2016. ^{[ 77 ]}

تُعدّ آنا بيسونوفا واحدة من أكثر لاعبات الجمباز الإيقاعي تتويجًا بالميداليات على مرّ التاريخ، وقد نافست باستمرار لاعبات الجمباز الروسيات على الميداليات طوال مسيرتها الرياضية؛ ^{[ 89 ]} فازت بميداليتين برونزيتين في الألعاب الأولمبية (2004 و2008) وما يقارب 30 ميدالية في بطولات العالم. ^{[ 77 ]} كما أنها من بين لاعبات الجمباز القلائل اللواتي فزن بميداليات ذهبية في بطولات العالم، سواءً كعضوة في الفريق أو ضمنه. ^{[ 78 ]}

حققت بيلاروسيا نجاحات في الجمباز الإيقاعي الفردي والجماعي بعد تفكك الاتحاد السوفيتي. وكانت مارينا لوباتش ، أول لاعبة سوفيتية تفوز بميدالية ذهبية أولمبية في أولمبياد سيول 1988 ، بيلاروسية الأصل؛ إذ حصلت على العلامة الكاملة (عشرة من عشرة) في جميع مشاركاتها الأولمبية. ^{[ 77 ]}

منذ أواخر التسعينيات، حققت بيلاروسيا نجاحاً متواصلاً في الألعاب الأولمبية، حيث فازت بميداليتين فضيتين وميداليتين برونزيتين في منافسات الفردي، وذلك بفضل يوليا راسكينا ، وإينا جوكوفا ، وليوبوف تشاركاشينا ، وألينا هارناسكو . كما فاز الفريق البيلاروسي بميداليتين فضيتين وميدالية برونزية في الألعاب الأولمبية. ^{[ 77 ]}

تتمتع إسبانيا بتاريخ طويل في الجمباز الإيقاعي. ومن بين أبرز النجاحات الإسبانية في الجمباز الإيقاعي: آنا باوتيستا ، التي فازت بالميدالية الذهبية في مسابقة الحبل في نهائي كأس أوروبا عام 1989، وكارولينا باسكوال ، الحائزة على الميدالية الفضية في أولمبياد برشلونة عام 1992 ، وكارمن أسيدو ، التي فازت بالميدالية الذهبية في مسابقة الأندية في بطولة العالم عام 1993، وألمودينا سيد ، التي شاركت في أربع دورات أولمبية (1996، 2000، 2004، و2008) وهو أكبر عدد من المشاركات لأي لاعبة جمباز إيقاعي، ^{[ 84 ]} وكارولينا رودريغيز، التي شاركت في ثلاث دورات أولمبية .

تُولي إسبانيا اهتمامًا كبيرًا برياضة الجمباز الإيقاعي الجماعي، وقد أصبح الفريق الإسباني أول فريق يفوز بالميدالية الذهبية الأولمبية في هذه الرياضة عندما أُضيفت إلى دورة الألعاب الأولمبية الصيفية عام 1996 في أتلانتا ، وذلك بمساعدة المدربة البلغارية إميليا بونيفا . تكوّن الفريق الإسباني من مارتا بالدو ، ونوريا كابانيللاس ، وإستيلا خيمينيز ، ولورينا غورينديز ، وتانيا لاماركا ، وإستيباليز مارتينيز . ^{[ 90 ]} كما فاز الفريق الإسباني بالميدالية الفضية في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية عام 2016. ^{[ 77 ]}

على غرار إسبانيا، تُولي إيطاليا اهتماماً أكبر بالجمباز الإيقاعي الجماعي؛ فمنذ عام 2004، فاز الفريق الإيطالي، الملقب بـ "Le Farfalle" أو "الفراشات"، بتسع ميداليات في بطولة العالم الشاملة وثلاث ميداليات (فضية واثنتان برونزيتان) في الألعاب الأولمبية. ^{[ 91 ]}

على المستوى الفردي، كانت الإيطالية صوفيا رافايلي بطلة العالم لعام 2022 ، والتي فازت أيضاً بالميدالية البرونزية في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية لعام 2024. ^{[ 92 ] [ 93 ]}

إسرائيل دولة صاعدة في رياضة الجمباز الإيقاعي. وقالت المدربة الإسرائيلية الرئيسية إيرينا فيغدورتشيك، التي انتقلت من موسكو إلى إسرائيل عام 1979، إن رياضة الجمباز الإيقاعي قد جلبها المهاجرون الروس إلى إسرائيل في أوائل سبعينيات القرن الماضي. ^{[ 94 ]}

بدأت رياضة الجمباز مسيرتها الناجحة في العقد الأول من الألفية الثانية مع لاعبات جمباز إسرائيليات بارزات، من بينهن إيرينا ريسينزون ونيتا ريفكين ، اللتان احتلتا مراكز ضمن العشرة الأوائل في نهائيات الألعاب الأولمبية. وكانت لينوي أشرم أول إسرائيلية تفوز بالميدالية الذهبية الأولمبية في منافسات الجمباز الشامل؛ واعتُبر فوزها مفاجأةً على المرشحة الأبرز دينا أفيرينا . ^{[ 88 ]} ومن بين لاعبات الجمباز البارزات الأخريات، بطلة أوروبا داريا أتامانوف وبطلة العالم للناشئين ألونا تال فرانكو .

في منتصف العقد الثاني من الألفية، بدأ الفريق الإسرائيلي يبرز بين الفرق الرائدة في منافسات كأس العالم وبطولة العالم، وفاز بأول ميدالية ذهبية له في بطولة أوروبا 2016. وحلّ في المركز السادس في دورة الألعاب الأولمبية في ريو 2016 وطوكيو 2020. ^{[ 95 ] [ 96 ]} وفاز الفريق الإسرائيلي بأول لقب له في بطولة العالم الشاملة عام 2023، ^{[ 97 ]} ثم فاز بالميدالية الفضية في منافسات الفردي العام في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2024. ^{[ 98 ]}

حققت ألمانيا نجاحات مبكرة في هذه الرياضة، لا سيما من أواخر الستينيات إلى أوائل التسعينيات، بفضل بطلات العالم أوتي ليمان ، وكارمن ريشر ، وكريستيانا روزنبرغ ، وبيانكا ديتريش ، وبطلة أولمبياد 1984 ريجينا ويبر . وفي عام 2023، فازت الألمانية داريا فارفولوميف بجميع الميداليات الذهبية الخمس الفردية في بطولة العالم 2023 ، ثم فازت بلقب الفردي العام في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2024. ^{[ 99 ] [ 100 ]}

سيطرت تشيكوسلوفاكيا على بطولة العالم الثانية ، وأثرت أعمالهم الروتينية هناك، والتي جمعت بين الباليه وحركة الجسم بالكامل، على الاتجاه المبكر لهذه الرياضة. ^{[ 4 ]} شهدت الستينيات والسبعينيات ذروة نجاح الجمباز الإيقاعي التشيكوسلوفاكي مع الحاصلين على الميداليات العالمية هانا ماتشاتوفا-بوغوسوفسكا ، وهانا سيتنيانسكا-ميتشوفا ، وزوزانا زافيسكا، وإيفيتا هافليتشكوفا، ودانييلا بوشانسكا.

حققت رومانيا نجاحًا أكبر في الجمباز الفني، ولكنها كان لها أيضًا حضور في الجمباز الإيقاعي الفردي (خاصة في الثمانينيات والتسعينيات) مع لاعبات جمباز مثل دوينا ستايكوليسكو ، الحائزة على الميدالية الفضية الأولمبية عام 1984، وإيرينا ديليانو . ^{[ 101 ]}

لطالما هيمنت الدول الأوروبية على هذه الرياضة: فقد أقيمت خمس بطولات عالمية فقط خارج أوروبا حتى الآن، واحدة في كوبا، وواحدة في الولايات المتحدة، وثلاث في اليابان، ولم يفز سوى خمسة لاعبين فرديين (سون دوك جو، ميونغ سيم تشوي، ميتسورو هيراغوتشي، سون يون جاي ، كاهو ميناغاوا ) وثلاث مجموعات (اليابان، كوريا الشمالية، والصين) من خارج أوروبا بميداليات في البطولات العالمية . ومع ذلك، تشهد رياضة الجمباز الإيقاعي نموًا في بلدان أخرى.

تتمتع اليابان بتاريخ عريق في الجمباز الإيقاعي الجماعي. فمنذ مشاركتها الأولى في بطولة العالم عام 1971، لم يسبق للفريق الياباني، المعروف باسم "اليابان الخيالية"، أن حقق مركزًا أدنى من العاشر (باستثناء عام 2003، حيث حلّ في المركز السادس عشر) في منافسات الفردي العام. وقد فاز الفريق بأول ميدالية عالمية له عام 1975، ثم فاز بميداليته الثانية عام 2017، وهي برونزية في منافسات الفردي العام. وفي عام 2019، حصد الفريق أول ميدالية ذهبية عالمية له في نهائي جهاز الكرات الخمس، بالإضافة إلى ميدالية فضية أخرى. ^{[ 102 ]}

برزت في دول أخرى في شرق آسيا لاعبات جمباز عالميات، مثل الكورية الجنوبية سون يون جاي ، التي اكتسبت شهرة واسعة في بلدها بعد حصولها على المركز الخامس في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2012 والمركز الرابع في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2016. [ ^{103 ] [ 104 ] وكانت} الصين أول دولة خارج أوروبا تفوز بميدالية في الألعاب الأولمبية في منافسات الفرق (الفضية في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2008 )، كما كانت أول دولة غير أوروبية تفوز باللقب الأولمبي في منافسات الفرق في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية 2024. ^{[ 105 ]}

على الرغم من أنها لم تحظَ بشعبية واسعة مقارنةً بنظيرتها في الجمباز الفني في الأمريكتين، إلا أنها رياضة صاعدة. ففي خمسينيات القرن الماضي، قامت إيفلين كوب، خريجة معهد إرنست إيدلا في السويد، بالترويج لهذه الرياضة في الولايات المتحدة، وخاصةً في كندا. ^{[ 4 ]} وانتقلت أندريا مولنار-بودو ، الحائزة على الميدالية الذهبية في منافسات الأجهزة المحمولة للفرق كعضوة في الفريق المجري في دورة الألعاب الأولمبية الصيفية عام 1956 ، إلى الولايات المتحدة بعد الأولمبياد، حيث عملت أيضًا كمدربة وحكمة في الترويج للجمباز الإيقاعي. ^{[ 106 ]} وكانت الكندية لوري فونغ أول بطلة أولمبية، حيث شاركت في المنافسات في غياب معظم دول أوروبا الشرقية المهيمنة بسبب مقاطعة أولمبياد 1984 . ^{[ 84 ]} كانت البرازيل أيضًا من أوائل المشاركين في الجمباز الإيقاعي، حيث أرسلت أول لاعبة جمباز لها إلى بطولة العالم الثالثة عام 1967، وكان لتصميم رقصاتها الجماعية تأثير كبير في السبعينيات. ^{[ 107 ]}

كما هو الحال في الرياضات الجمالية الأخرى مثل التزلج الفني والجمباز الفني، فإن مشاكل صورة الجسم واضطرابات الأكل شائعة. ^{[ 116 ] [ 117 ] [ 118 ]} ويُرجح أن يعاني لاعبو الجمباز على المستوى الدولي من اضطرابات الأكل وانخفاض وزن الجسم مقارنةً بلاعبي الجمباز الهواة. ^{[ 119 ]}

يُعتبر طول الأطراف ونحافة الجسم مثاليين لهذه الرياضة، وقد يكون لدى الحكام تحيز ضد من لا ينطبق عليهم هذا المعيار. ^{[ 117 ]} يعتقد بعض لاعبي الجمباز ومدربيهم أن الوزن الأخف سيمنع الإصابات ويُسهّل أداء الحركات، وقد أبلغ لاعبو الجمباز عن تحكم مفرط في الوزن من قِبل المدربين ومطالب بتحقيق أهداف وزن تعسفية، بالإضافة إلى استخدام أساليب غير صحية لإنقاص الوزن. ^{[ 116 ]} قد يزداد الضغط لإنقاص الوزن على لاعبي الجمباز ذوي مؤشر كتلة الجسم المرتفع ، حتى لو كانوا لا يزالون نحيفين نسبيًا وفقًا للمعايير المعتادة. كما يشجع مسؤولون آخرون في رياضة الجمباز، مثل الحكام، لاعبي الجمباز على إنقاص الوزن، وقد يفعل ذلك أيضًا الأهل والأصدقاء. ^{[ 118 ]}

يُعدّ ألم أسفل الظهر ومشاكل العمود الفقري من المشاكل الشائعة في الجمباز الإيقاعي، وذلك بسبب بعض الحركات التي تتطلب فرط تمديد العمود الفقري، ونقص القوة اللازمة لدعم تمديد الظهر بشكل صحيح، وعدد التكرارات التي يؤديها اللاعبون في التدريب. ^{[ 109 ] [ 120 ]} وقد وجدت دراسة أجريت على العروض التي أُدّيت في بطولة العالم للناشئين عام 2019 أن العديد من الحركات، وخاصة القفزات، كانت تُؤدّى مع فرط تمديد العمود الفقري. ^{[ 120 ]}

تُعدّ لاعبات الجمباز الإيقاعي أكثر عرضةً للإصابة بالجنف ومشاكل العمود الفقري الأخرى. ويُعتقد أن هذا قد يعود جزئيًا إلى ميل لاعبات الجمباز الإيقاعي إلى امتلاك مفاصل أكثر مرونة وتأخر سن البلوغ ، بالإضافة إلى تكرار أداء الحركات باستخدام الجانب المهيمن من الجذع. ^{[ 121 ] [ 122 ]} وتزداد احتمالية إصابة لاعبات الجمباز بمشاكل العمود الفقري، كالجنف، مع تقدمهن في السن وازدياد سنوات التدريب. ^{[ 122 ] [ 123 ]} ومع ذلك، قد لا تكون لاعبات الجمباز السابقات من النخبة أكثر عرضةً لخطر آلام الظهر بعد انتهاء مسيرتهن الرياضية، على الرغم من أن من يعانين من الألم يُبلغن عن شعورهن به في سن مبكرة، ويميلن إلى التقاعد في سن أصغر من لاعبات الجمباز اللاتي لا يعانين منه. وقد يعتمد الخطر أيضًا على قواعد النقاط التي تنافست بها اللاعبة، والتركيز الذي كان يُولى لفرط تمديد الظهر في الحركات في ذلك الوقت. ^{[ 124 ]} أما في المستويات الأدنى من هذه الرياضة، فقد يكون لتدريب الجمباز الإيقاعي تأثير وقائي ضد آلام الظهر. ^{[ 125 ]}

تُؤدّى رياضة الجمباز الإيقاعي للرجال في اليابان على أنغام الموسيقى على أرضية زنبركية للجمباز بأبعاد 13 مترًا × 13 مترًا . وكما هو الحال في الجمباز الإيقاعي للسيدات، يوجد نوعان من العروض: عروض جماعية (بدون استخدام أي أدوات)، كانت تضم في الأصل ستة أشخاص، ثم خمسة منذ عام 2024، ^{[ 128 ]} وعروض فردية تُؤدّى باستخدام أدوات (عصا، حلقات، حبل، أو هراوات). ^{[ 129 ]} يُقيّم الرياضيون بناءً على بعض القدرات والمهارات البدنية نفسها التي تُقيّم بها نظيراتهم من النساء، مثل التناسق بين اليد والجسم والعين، ولكن يُسمح لهم أيضًا بأداء حركات بهلوانية. وتُعدّ القوة والقدرة البدنية هما المعيار الأساسي، بالإضافة إلى التعامل مع الأدوات والمرونة وحركات تُسمى " توشو " (بدون استخدام أي أدوات).  

في عام ٢٠٢١، قُدِّر عدد ممارسي الجمباز الإيقاعي في اليابان بحوالي ١٥٠٠ مشارك، مع وجود برامج فردية صغيرة في دول أخرى مثل كندا وروسيا، وقد انتقل بعض لاعبي الجمباز السابقين إلى الولايات المتحدة للعمل في سيرك دو سوليه . ^{[ ١٤ ]} قد يُطلق عليه أسماء أخرى في دول أخرى، إذ أن الصورة النمطية الأنثوية لمصطلح "الجمباز الإيقاعي" تُصعِّب استقطاب الأولاد إلى البرامج. ^{[ ١٣٠ ]} يُشدّد مؤيدو الجمباز الإيقاعي الرجالي على الطريقة اليابانية في بعض الأحيان على خصائصه الذكورية المُتصوَّرة مقارنةً بالنسخة الإسبانية أو النسائية. ^{[ ١٣٠ ] [ ١٣١ ]}

يتدرب بعض لاعبي الجمباز الإيقاعي من الذكور، وخاصة في أوروبا، ويؤدون عروضهم بنفس طريقة نظرائهم من الإناث، مستخدمين عمومًا نفس قواعد الجمباز الإيقاعي النسائي. ومن أبرز الداعمين لهذا النمط روبين أوريويلا (إسبانيا) وبيترسون سيوس (فرنسا)؛ ^{[ 15 ]} وفي إسبانيا، تُعدّ ألمودينا سيد ، الحائزة على أربع ميداليات أولمبية، من مؤيدي الجمباز الإيقاعي للرجال. ^{[ 137 ]} ويواجه المشاركون في هذا النمط من الجمباز الإيقاعي للرجال تحديات كبيرة بسبب الصور النمطية الجنسانية والأفكار الثقافية حول الرياضات المقبولة للرجال. ^{[ 126 ]}