10000 متر

ألعاب القوى
10000 متر
الأرقام القياسية العالمية
الرجال جوشوا تشيبتيجي  ( UGA ) 26:11.00 (2020)
نحيف بياتريس شيبيت  ( كينيا ) 28:54.14 (2024)
الأرقام القياسية الأولمبية
الرجال جوشوا تشيبتيجي  ( UGA ) 26:43.14 (2024)
نحيف ألماز أيانا  ( إيث ) 29:17.45 (2016)
أرقام قياسية في بطولة العالم
الرجال كينينيسا بيكيلي  ( إي تي إتش ) 26:46.31 (2009)
نحيف برهان أدير  ( ETH ) 30:04.18 (2003)
الأرقام القياسية العالمية للناشئين (تحت 20 سنة)
الرجال صامويل وانجيرو  ( كين ) 26:41.75 (2005)
نحيف لينيت ماساي  ( كين ) 30:26.50 (2008)

سباق 10000 متر أو سباق 10000 متر هو حدث شائع للجري لمسافات طويلة على المضمار. الحدث هو جزء من برنامج ألعاب القوى في الألعاب الأولمبية وبطولة العالم لألعاب القوى ، وهو شائع في الأحداث على مستوى البطولة. يتكون السباق من 25 لفة حول مضمار بحجم أوليمبي. يُقام بشكل أقل شيوعًا في اجتماعات المضمار والميدان بسبب مدته. عادةً ما يتم تمييز سباق المضمار لمسافة 10000 متر عن نظيره على الطريق ، وهو سباق 10 كيلومترات ، من خلال الإشارة إلى المسافة بالأمتار بدلاً من الكيلومترات.

يعد سباق 10000 متر أطول سباق قياسي على المضمار، ويعادل تقريبًا 6 أميال و376 ياردة أو 32808 قدمًا و5 بوصات. ويشارك معظم الرياضيين في هذا السباق أيضًا في سباقات الطرق وسباقات الضاحية.

تايستو ماكي من فنلندا يكسر حاجز الثلاثين دقيقة في هلسنكي في 17 سبتمبر 1939.

أضيفت إلى البرنامج الأولمبي في عام 1912، وسيطر الرياضيون من فنلندا، الذين أطلق عليهم لقب " الفنلنديون الطائرون "، على الحدث حتى أواخر الأربعينيات. وفي الستينيات، بدأ العداؤون الأفارقة في الظهور على الساحة. [1] وفي عام 1988، ظهرت المنافسة النسائية لأول مرة في الألعاب الأوليمبية.

يتم الاحتفاظ بالسجلات الرسمية لسباقات المضمار في الهواء الطلق لمسافة 10000 متر. الرقم القياسي العالمي للرجال يحمله جوشوا تشيبتيجي من أوغندا في 26:11.00، سجله في فالنسيا بإسبانيا في 7 أكتوبر 2020. أما بالنسبة للنساء، فإن الرقم القياسي العالمي يحمله بياتريس تشيبيت من كينيا ، في 28:54.14، سجله في يوجين بولاية أوريجون، في 25 مايو 2024. [2]

يتطلب سباق 10000 متر مستويات استثنائية من القدرة الهوائية، ويتدرب الرياضيون النخبة عادةً لمسافة تزيد عن 160 كيلومترًا (100 ميل) في الأسبوع. [3]

6 أميال

10000 متر هو المشتق المتري الأطول قليلاً من مسافة 6 أميال (9656.1 مترًا)، وهو حدث شائع في البلدان عندما كانت تستخدم نظام القياس الإمبراطوري . تم استخدام 6 أميال في ألعاب الكومنولث حتى عام 1966 وكانت بطولة في الولايات المتحدة في السنوات غير الأولمبية من عام 1953 إلى عام 1973. وهي عبارة عن 24 لفة حول مسار 14 ميل (402 م؛ 440 ياردة؛ 1320 قدمًا).

السجلات القارية

  • تم التحديث في 25 مايو 2024. [4] [5]
منطقة الرجال نحيف
وقت رياضي أمة وقت رياضي أمة
أفريقيا ( سجلات ) 26:11.00 WR جوشوا تشيبتيجي  اوغندا 28:54.14 WR بياتريس شيبيت  كينيا
آسيا ( سجلات ) 26:38.76 أحمد حسن عبدالله  قطر 29:31.78 وانغ جونشيا  الصين
أوروبا ( السجلات ) 26:46.57 مو فرح  بريطانيا العظمى 29:06.82 سيفان حسن  هولندا
أمريكا الشمالية والوسطى
ومنطقة البحر الكاريبي
( السجلات )
26:33.84 غرانت فيشر  الولايات المتحدة 30:03.82 اليسيا مونسون  الولايات المتحدة
أوقيانوسيا ( السجلات ) 27:15.35 جاك راينر  أستراليا 30:35.54 كيمبرلي سميث  نيوزيلندا
أمريكا الجنوبية ( سجلات ) 27:28.12 ماريلسون جوميز دوس سانتوس  البرازيل 31:47.76 كارميم دي أوليفيرا  البرازيل

أفضل 25 لاعبًا على الإطلاق

الرجال

كينينيسا بيكيلي (يمين)، حامل الرقم القياسي العالمي السابق في سباق 10 آلاف متر.
  • صحيح اعتبارًا من يونيو 2024. [6]
أث.# أداء.# وقت رياضي أمة تاريخ مكان المرجع
1 1 26:11.00 جوشوا تشيبتيجي  اوغندا 7 أكتوبر 2020 فالنسيا [7]
2 2 26:17.53 كينينيسا بيكيلي  أثيوبيا 26 أغسطس 2005 بروكسل
3 26:20.31 بيكيلي #2 8 يونيو 2004 أوسترافا
3 4 26:22.75 هايلي جيبرسيلاسي  أثيوبيا 1 يونيو 1998 هينجيلو
5 26:25.97 بيكيلي #3 8 يونيو 2008 يوجين
4 6 26:27.85 بول تيرغات  كينيا 22 أغسطس 1997 بروكسل
7 26:28.72 بيكيلي #4 29 مايو 2005 هينجيلو
8 26:29.22 جيبرسيلاسي #2 5 سبتمبر 2003 بروكسل
5 9 26:30.03 نيكولاس كيمبوي  كينيا 5 سبتمبر 2003 بروكسل
6 10 26:30.74 أبيبي دينكيشا  أثيوبيا 29 مايو 2005 هينجيلو
7 11 26:31.01 يوميف كيجيلشا  أثيوبيا 14 يونيو 2024 نيرخا [8]
8 12 26:31.13 بيريهو أريجاوي  أثيوبيا 14 يونيو 2024 نيرخا [8]
13 26:31.32 جيبرسيلاسي #3 4 يوليو 1997 أوسلو
9 14 26:33.84 غرانت فيشر  الولايات المتحدة 6 مارس 2022 سان خوان كابسترانو [9]
10 15 26:33.93 يعقوب كيبليموا  اوغندا 19 مايو 2021 أوسترافا [10]
11 16 26:34.14 محمد احمد  كندا 6 مارس 2022 سان خوان كابسترانو [9]
12 17 26:34.93 سليمون باريجا  أثيوبيا 14 يونيو 2024 نيرخا [8]
13 18 26:35.63 ميكا كوغو  كينيا 25 أغسطس 2006 بروكسل
14 19 26:36.26 بول كوتش  كينيا 22 أغسطس 1997 بروكسل
15 20 26:37.25 زرسيناي تاديسي  إريتريا 25 أغسطس 2006 بروكسل
16 21 26:37.93 بينيام مهاري  أثيوبيا 14 يونيو 2024 نيرخا [8]
17 22 26:38.08 صلاح حسو  المغرب 23 أغسطس 1996 بروكسل
18 23 26:38.76 أحمد عبدالله حسن  قطر 5 سبتمبر 2003 بروكسل
19 24 26:39.69 سيلشي سيهيني  أثيوبيا 31 مايو 2004 هينجيلو
20 25 26:39.77 بونيفاس تورويتيش كيروب  اوغندا 26 أغسطس 2005 بروكسل
21 26:41.75 صموئيل وانجيرو  كينيا 26 أغسطس 2005 بروكسل
22 26:42.65 جيميتشو ديدا  أثيوبيا 14 يونيو 2024 نيرخا
23 26:43.98 لوكاس روتيتش  كينيا 7 سبتمبر 2011 بروكسل
24 26:44.36 جالين روب  الولايات المتحدة 30 مايو 2014 يوجين
25 26:45.91 تاديسي ووركيو  أثيوبيا 5 مايو 2022 هينجيلو

نحيف

  • صحيح اعتبارًا من يونيو 2024. [11] [12]
أث.# أداء.# وقت رياضي أمة تاريخ مكان المرجع
1 1 28:54.14 بياتريس شيبيت  كينيا 25 مايو 2024 يوجين [12]
2 2 29:01.03 ليتسنبيت جيدي  أثيوبيا 8 يونيو 2021 هينجيلو [13]
3 3 29:05.92 جوداف تسيجاي  أثيوبيا 25 مايو 2024 يوجين [12]
4 4 29:06.82 سيفان حسن  هولندا 6 يونيو 2021 هينجيلو [14]
5 5 29:17.45 ألماز أيانا  أثيوبيا 12 أغسطس 2016 ريو دي جانيرو [15]
6 6 29:26.89 ليليان رينغيروك  كينيا 25 مايو 2024 يوجين [16]
7 7 29:27.59 مارغريت كيبكيمبوي  كينيا 25 مايو 2024 يوجين [17]
8 29:29.73 تسيجاي #2 23 يونيو 2023 نيرخا [18]
8 9 29:31.78 وانغ جونشيا  الصين 8 سبتمبر 1993 بكين
9 10 29:32.53 فيفيان تشيريوت  كينيا 12 أغسطس 2016 ريو دي جانيرو [15]
11 29:36.67 حسن #2 10 أكتوبر 2020 هينجيلو
12 29:37.80 حسن #3 3 يونيو 2023 هينجيلو [19]
13 29:39.42 تسيجاي #3 8 مايو 2021 مايا [20]
10 14 29:42.56 تيرونيش ديبابا  أثيوبيا 12 أغسطس 2016 ريو دي جانيرو [15]
11 15 29:47.42 غريس لويباش ناوونا  كينيا 3 يونيو 2023 هينجيلو [19]
12 16 29:47.71 فوتين تيسفاي  أثيوبيا 14 يونيو 2024 نيرخا [8]
13 17 29:48.34 تسيغي جيبريسيلاما  أثيوبيا 16 مارس 2024 سان خوان كابسترانو [21]
18 29:49.33 جبرسلاما #2 14 يونيو 2024 نيرخا [8]
14 19 29:50.52 إجايهو تايي  أثيوبيا 14 يونيو 2024 نيرخا [8]
15 20 29:50.77 كالكيدان جيزاهني  البحرين 8 مايو 2021 مايا [20]
16 21 29:53.51 أليس أبرو ناوونا  كينيا 12 أغسطس 2016 ريو دي جانيرو [15]
17 22 29:53.80 ميسيلش ملكامو  أثيوبيا 14 يونيو 2009 أوتريخت
23 29:54.66 ديبابا #2 15 أغسطس 2008 بكين
24 29:55.32 حسن #4 7 أغسطس 2021 طوكيو
25 29:56.18 جيزاهني #2 7 أغسطس 2021 طوكيو
18 29:59.03 ميزان عالم  أثيوبيا 20 مايو 2023 لندن [22]
19 29:59.15 لمليم هايلو  أثيوبيا 23 يونيو 2023 نيرخا [18]
20 29:59.20 ميسيريت ديفار  أثيوبيا 11 يوليو 2009 برمنغهام
21 30:00.86 ايليش ماكولجان  بريطانيا العظمى 4 مارس 2023 سان خوان كابسترانو [23]
22 30:01.09 باولا رادكليف  بريطانيا العظمى 6 أغسطس 2002 ميونخ
23 30:03.82 اليسيا مونسون  الولايات المتحدة 4 مارس 2023 سان خوان كابسترانو [23]
24 30:04.18 برهاني أدير  أثيوبيا 23 أغسطس 2003 سان دوني
25 30:04.97 جانيث تشيبنجيتيش  كينيا 25 مايو 2024 يوجين [17]

العلامات الملغاة

الحائزين على الميداليات الأولمبية

الرجال

ألعاب ذهب فضي برونزي
تفاصيل ستوكهولم 1912
هانيس كوليماينن فنلندا
 
لويس تيوانيما الولايات المتحدة
 
ألبين ستينروس فنلندا
 
تفاصيل أنتويرب 1920
بافو نورمي فنلندا
 
جوزيف جيلموت فرنسا
 
جيمس ويلسون بريطانيا العظمى
 
تفاصيل باريس 1924
فيلي ريتولا فنلندا
 
إدفين وايد السويد
 
إيرو بيرج فنلندا
 
تفاصيل أمستردام 1928
بافو نورمي فنلندا
 
فيلي ريتولا فنلندا
 
إدفين وايد السويد
 
تفاصيل لوس أنجلوس 1932
يانوش كوسوسينسكي بولندا
 
فولماري ايزو هولو فنلندا
 
لاسي فيرتانين فنلندا
 
تفاصيل برلين 1936
إلماري سالمينن فنلندا
 
أرفو أسكولا فنلندا
 
فولماري ايزو هولو فنلندا
 
تفاصيل لندن 1948
إميل زاتوبيك تشيكوسلوفاكيا
 
ألان ميمون فرنسا
 
بيرتيل ألبرتسون السويد
 
تفاصيل هلسنكي 1952
إميل زاتوبيك تشيكوسلوفاكيا
 
ألان ميمون فرنسا
 
ألكسندر أنوفرييف الاتحاد السوفييتي
 
تفاصيل ملبورن 1956
فلاديمير كوتس الاتحاد السوفييتي
 
جوزيف كوفاكس المجر
 
أل لورانس أستراليا
 
تفاصيل روما 1960
بيوتر بولوتنيكوف الاتحاد السوفييتي
 
هانز جرودوتزكي - فريق ألمانيا المتحد
 
ديف باور أستراليا
 
تفاصيل طوكيو 1964
بيلي ميلز الولايات المتحدة
 
محمد قمودي تونس
 
رون كلارك أستراليا
 
تفاصيل مدينة مكسيكو 1968
نفتالي تيمو كينيا
 
مامو وولدي إثيوبيا
 
محمد قمودي تونس
 
تفاصيل ميونيخ 1972
لاسي فيرين فنلندا
 
إميل بوتيمانز بلجيكا
 
ميروتس يفتر إثيوبيا
 
تفاصيل مونتريال 1976
لاسي فيرين فنلندا
 
كارلوس لوبيز البرتغال
 
بريندان فوستر بريطانيا العظمى
 
تفاصيل موسكو 1980
ميروتس يفتر إثيوبيا
 
كارلو مانينكا فنلندا
 
محمد قادر اثيوبيا
 
تفاصيل لوس أنجلوس 1984
ألبرتو كوفا إيطاليا
 
مايك ماكليود بريطانيا العظمى
 
مايكل موسيوكي كينيا
 
تفاصيل سيول 1988
إبراهيم بوطيب المغرب
 
سلفاتوري أنتيبو إيطاليا
 
كيبكمبوي كيميلي كينيا
 
تفاصيل برشلونة 1992
خالد سكاح المغرب
 
ريتشارد شيليمو كينيا
 
أديس أبابا إثيوبيا
 
تفاصيل أتلانتا 1996
هايلي جبريسيلاسي أثيوبيا
 
بول تيرغات كينيا
 
صالح حسو المغرب
 
تفاصيل سيدني 2000
هايلي جبريسيلاسي أثيوبيا
 
بول تيرغات كينيا
 
أسيفا ميزجيبو إثيوبيا
 
تفاصيل أثينا 2004
كينينيسا بيكيلي إثيوبيا
 
سيلشي سيهيني إثيوبيا
 
زرسيناي تاديسي إريتريا
 
تفاصيل بكين 2008
كينينيسا بيكيلي إثيوبيا
 
سيلشي سيهيني إثيوبيا
 
ميكا كوغو كينيا
 
تفاصيل لندن 2012
مو فرح بريطانيا العظمى
 
جالين روب الولايات المتحدة
 
تاريكو بيكيلي إثيوبيا
 
تفاصيل ريو دي جانيرو 2016
مو فرح بريطانيا العظمى
 
بول تانوي كينيا
 
تاميرات تولا إثيوبيا
 
تفاصيل طوكيو 2020
سيليمون باريجا إثيوبيا
 
جوشوا تشيبتيجي أوغندا
 
جاكوب كيبليمو أوغندا
 
تفاصيل باريس 2024
جوشوا تشيبتيجي أوغندا
 
بيريهو أريجاوي إثيوبيا
 
غرانت فيشر الولايات المتحدة
 

نحيف

ألعاب ذهب فضي برونزي
تفاصيل سيول 1988
أولغا بوندارينكو الاتحاد السوفييتي
 
ليز ماكولجان بريطانيا العظمى
 
أولينا زوبييفا-فيازوفا الاتحاد السوفيتي
 
تفاصيل برشلونة 1992
ديرارتو تولو إثيوبيا
 
إيلانا ماير جنوب أفريقيا
 
لين جينينجز الولايات المتحدة
 
تفاصيل أتلانتا 1996
فرناندا ريبيرو البرتغال
 
وانغ جونشيا الصين
 
جيتي وامي إثيوبيا
 
تفاصيل سيدني 2000
ديرارتو تولو إثيوبيا
 
جيتي وامي إثيوبيا
 
فرناندا ريبيرو البرتغال
 
تفاصيل أثينا 2004
شينغ هوينا الصين
 
إجاييهو ديبابا إثيوبيا
 
ديرارتو تولو إثيوبيا
 
تفاصيل بكين 2008
تيرونيش ديبابا إثيوبيا
 
شالين فلاناغان الولايات المتحدة
 
لينيت ماساي كينيا
 
تفاصيل لندن 2012
تيرونيش ديبابا إثيوبيا
 
سالي كيبيغو كينيا
 
فيفيان تشيريوت كينيا
 
تفاصيل ريو دي جانيرو 2016
ألماز أيانا إثيوبيا
 
فيفيان تشيريوت كينيا
 
تيرونيش ديبابا إثيوبيا
 
تفاصيل طوكيو 2020
سيفان حسن هولندا
 
كالكيدان جيزاهني البحرين
 
ليتسنبيت جيدي إثيوبيا
 
تفاصيل باريس 2024
بياتريس شيبيت كينيا
 
ناديا باتوكليتي إيطاليا
 
سيفان حسن هولندا
 

الحاصلون على الميداليات في بطولة العالم

الرجال

البطولات ذهب فضي برونزي
تفاصيل هلسنكي 1983
 ألبرتو كوفا  ( إيطاليا )  فيرنر شيلدهاور  ( ألمانيا الشرقية )  هانزيورغ كونزي  ( ألمانيا الشرقية )
تفاصيل روما 1987
 بول كيبكويتش  ( كينيا )  فرانشيسكو بانيتا  ( إيطاليا )  هانزيورغ كونزي  ( ألمانيا الشرقية )
تفاصيل طوكيو 1991
 موسى تانوي  ( كينيا )  ريتشارد شيليمو  ( كينيا )  خالد سكاح  ( المغرب )
تفاصيل شتوتغارت 1993
 هايلي جيبرسيلاسي  ( ETH )  موسى تانوي  ( كينيا )  ريتشارد شيليمو  ( كينيا )
تفاصيل جوتنبرج 1995
 هايلي جيبرسيلاسي  ( ETH )  خالد سكاح  ( المغرب )  بول تيرغات  ( كينيا )
تفاصيل أثينا 1997
 هايلي جيبرسيلاسي  ( ETH )  بول تيرغات  ( كينيا )  صلاح حسو  ( مار )
تفاصيل اشبيلية 1999
 هايلي جيبرسيلاسي  ( ETH )  بول تيرغات  ( كينيا )  أسيفا ميزجيبو  ( ETH )
تفاصيل ادمونتون 2001
 تشارلز كاماثي  ( كينيا )  أسيفا ميزجيبو  ( ETH )  هايلي جيبرسيلاسي  ( ETH )
تفاصيل سان دوني 2003
 كينينيسا بيكيلي  ( ETH )  هايلي جيبرسيلاسي  ( ETH )  سيلشي سيهيني  ( ETH )
تفاصيل هلسنكي 2005
 كينينيسا بيكيلي  ( ETH )  سيلشي سيهيني  ( ETH )  موسى موسوب  ( كينيا )
تفاصيل أوساكا 2007
 كينينيسا بيكيلي  ( ETH )  سيلشي سيهيني  ( ETH )  مارتن ماثاثي  ( كينيا )
تفاصيل برلين 2009
 كينينيسا بيكيلي  ( ETH )  زرسيناي تاديسي  ( ERI )  موسى نديما ماساي  ( كينيا )
تفاصيل دايجو 2011
 إبراهيم جيلان  ( ETH )  مو فرح  ( المملكة المتحدة )  إيمان ميرجا  ( ETH )
تفاصيل موسكو 2013
 مو فرح  ( المملكة المتحدة )  إبراهيم جيلان  ( ETH )  بول تانوي  ( كينيا )
تفاصيل بكين 2015
 مو فرح  ( المملكة المتحدة )  جيفري كامورور  ( كينيا )  بول تانوي  ( كينيا )
تفاصيل لندن 2017
 مو فرح  ( المملكة المتحدة )  جوشوا تشيبتيجي  ( جامعة جورجيا )  بول تانوي  ( كينيا )
تفاصيل الدوحة 2019
 جوشوا تشيبتيجي  ( جامعة جورجيا )  يوميف كيجيلشا  ( ETH )  رونكس كيبروتو  ( كينيا )
تفاصيل يوجين 2022
 جوشوا تشيبتيجي  ( جامعة جورجيا )  ستانلي مبورو  ( كينيا )  جاكوب كيبليمو  ( جامعة جورجيا )
تفاصيل بودابست 2023
 جوشوا تشيبتيجي  ( جامعة جورجيا )  دانييل ايبينيو  ( كينيا )  سيليمون باريجا  ( ETH )

نحيف

البطولات ذهب فضي برونزي
تفاصيل روما 1987
 إنغريد كريستيانسن  ( النرويج )  يلينا زوبييفا-فيازوفا  ( URS )  كاترين ويسل  ( ألمانيا الشرقية )
تفاصيل طوكيو 1991
 ليز ماكولجان  ( المملكة المتحدة )  تشونج هواندي  ( الصين )  وانغ شيوتينغ  ( الصين )
تفاصيل شتوتغارت 1993
 وانغ جونشيا  ( الصين )  تشونج هواندي  ( الصين )  سالي بارسوسيو  ( كينيا )
تفاصيل جوتنبرج 1995
 فرناندا ريبيرو  ( البرتغال )  ديرارتو تولو  ( ETH )  تيجلا لوروب  ( كينيا )
تفاصيل أثينا 1997
 سالي بارسوسيو  ( كينيا )  فرناندا ريبيرو  ( البرتغال )  ماساكو شيبا  ( اليابان )
تفاصيل اشبيلية 1999
 جيتي وامي  ( ETH )  باولا رادكليف  ( المملكة المتحدة )  تيجلا لوروب  ( كينيا )
تفاصيل ادمونتون 2001
 ديرارتو تولو  ( ETH )  برهاني أدير  ( ETH )  جيتي وامي  ( ETH )
تفاصيل سان دوني 2003
 برهاني أدير  ( ETH )  وركنش كيداني  ( ETH )  صن ينغجي  ( الصين )
تفاصيل هلسنكي 2005
 تيرونيش ديبابا  ( ETH )  برهاني أدير  ( ETH )  إجيجايهو ديبابا  ( ETH )
تفاصيل أوساكا 2007
 تيرونيش ديبابا  ( ETH )  كارا جوتشر  ( الولايات المتحدة الأمريكية )  جو بافي  ( المملكة المتحدة )
تفاصيل برلين 2009
 لينيت ماساي  ( كينيا )  ميسيليتش ملكامو  ( ETH )  وود أياليو  ( ETH )
تفاصيل دايجو 2011
 فيفيان تشيريوت  ( كينيا )  سالي كيبيجو  ( كينيا )  لينيت ماساي  ( كينيا )
تفاصيل موسكو 2013
 تيرونيش ديبابا  ( ETH )  غلاديس تشيرونو كيبرونو  ( كين )  بيلاينش أولجيرا  ( ETH )
تفاصيل بكين 2015
 فيفيان تشيريوت  ( كينيا )  جيليتي بوركا  ( ETH )  إميلي إنفيلد  ( الولايات المتحدة الأمريكية )
تفاصيل لندن 2017
 ألماز أيانا  ( ETH )  تيرونيش ديبابا  ( ETH )  أجنيس تيروب  ( كينيا )
تفاصيل الدوحة 2019
 سيفان حسن  ( هولندا )  Letesenbet Gidey  ( ETH )  أجنيس تيروب  ( كينيا )
تفاصيل يوجين 2022
 Letesenbet Gidey  ( ETH )  هيلين أوبيري  ( كينيا )  مارغريت كيبكيمبوي  ( كينيا )
تفاصيل بودابست 2023
 غوداف تسيجاي  ( ETH )  Letesenbet Gidey  ( ETH )  إجايهو تايي  ( ETH )

الحاصلون على الميداليات في بطولة أوروبا

الرجال

نحيف

أفضل مواسم

المسابقات

مراجع

  1. ^ "الفائزون في سباق 10 كم للرجال في الألعاب الأولمبية - قائمة الحائزين على الميداليات الذهبية والفضية والبرونزية في الألعاب الأولمبية". olympics.india-server.com .
  2. ^ "بياتريس شيبيت تحطم الرقم القياسي العالمي في سباق 10 آلاف متر في بطولة ما قبل الكلاسيكية". إن بي سي سبورتس . 2024-05-25 . تم الاسترجاع في 2024-05-25 .
  3. ^ جيف، المدرب (31 يناير 2012). "جدول تدريب عداء النخبة". RunnersConnect . تم الاسترجاع في 17 يوليو 2019 .
  4. ^ "سباق 10000 متر للرجال | الأرقام القياسية". worldathletics.org . World Athletics . تم الاسترجاع في 25 فبراير 2024 .
  5. ^ "سباق 10000 متر للسيدات | الأرقام القياسية". worldathletcs.org . World Athletics . تم الاسترجاع في 25 فبراير 2024 .
  6. ^ "10000 متر - رجال - كبار - في الهواء الطلق". الاتحاد العالمي لألعاب القوى . تم استرجاعه في 9 أبريل 2024 .
  7. ^ مينشول ، فيل (7 أكتوبر 2020). “Cheptegei و Gidey يحطمان الأرقام القياسية العالمية في فالنسيا”. ألعاب القوى العالمية . تم الاسترجاع في 13 أكتوبر 2020 .
  8. ^ abcdefg Emeterio Valiente (15 يونيو 2024). "Kejelcha wins over Aregawi at Ethiopia Olympic 10,000m trials". World Athletics . تم الاسترجاع في 16 يونيو 2024 .
  9. ^ ab "جرانت فيشر (26:33.84) يحطم الرقم القياسي الأمريكي لـ 10000 جالين روب، إليز كراني (30:14.66) تتفوق على رقم مولي هدلي". letsrun.com . 6 مارس 2022 . تم الاسترجاع في 9 مارس 2022 .
  10. ^ "نتائج سباق Golden Spike Ostrava 2021 الستين" (PDF) . zlatatretra.cz . 19 مايو 2021 . تم الاسترجاع في 4 يونيو 2021 .
  11. ^ "10000 متر - سيدات - كبار - في الهواء الطلق". الاتحاد الدولي لألعاب القوى . 5 أغسطس 2017. تم استرجاعه في 5 أغسطس 2017 .
  12. ^ abc Peterson, Anne M. (25 May 2024). "الكينية بياتريس تشيبيت تسجل رقمًا قياسيًا عالميًا في سباق 10000 متر". AP News .
  13. ^ "فلاش: جيدي يحطم الرقم القياسي العالمي في سباق 10 آلاف متر في هينجيلو | تقرير | الاتحاد الدولي لألعاب القوى". worldathletics.org . تم الاسترجاع في 2021-06-08 .
  14. ^ "الصبر يؤتي ثماره لحسن | مقال | ألعاب القوى العالمية". www.worldathletics.org . تم الاسترجاع في 2021-06-08 .
  15. ^ abcd "نتائج سباق 10000 متر للسيدات" (PDF) . الموقع الرسمي لأولمبياد ريو 2016 . 11 أغسطس 2016. مؤرشف من الأصل (PDF) في 13 أغسطس 2016 . تم الاسترجاع في 12 أغسطس 2016 .
  16. ^ "تشيبيت يحطم الرقم القياسي العالمي في سباق 10 آلاف متر، كير يتفوق على إنجبريجستن في سباق الميل في يوجين". الاتحاد العالمي لألعاب القوى . 25 مايو 2024. تم الاسترجاع في 26 مايو 2024 .
  17. ^ ab "10000m Result" (PDF) . swisstiming.com . 25 مايو 2024 . تم الاسترجاع 26 مايو 2024 .
  18. ^ "العالم يقوده تسيجاي في نيرخا وتينش في فاييتفيل". الاتحاد العالمي لألعاب القوى. 24 يونيو 2023. تم الاسترجاع في 24 يونيو 2023 .
  19. ^ "حسن يحرز المركز الأول في سباق 10 آلاف متر في عودته إلى المضمار في هينجيلو | التقارير | ألعاب القوى العالمية". worldathletics.org . تم الاسترجاع في 2023-06-04 .
  20. ^ ab Whittington, Jess (9 مايو 2021). "Rojas opens with 15.14m, Andrejczyk throws 71.40m". World Athletics . تم الاسترجاع في 4 يونيو 2021 .
  21. ^ "Gebreselama وFisher يفوزان مع سقوط الأرقام القياسية في سان خوان كابسترانو | التقارير | World Athletics". worldathletics.org . تم الاسترجاع في 2024-03-17 .
  22. ^ هندرسون، جيسون (21 مايو 2023). "بول شيليمو وميزان أليم أداني يتألقان في ليلة أفضل 10000 متر". AW . تم الاسترجاع في 21 مايو 2023 .
  23. ^ "أليشيا مونسون تحقق رقمًا قياسيًا أمريكيًا في سباق 10000 متر". Runner's World . 2023-03-05 . تم الاسترجاع في 2023-03-05 .

انظر أيضا

  • قائمة الاتحاد الدولي لألعاب القوى لأرقام 10000 متر بصيغة XML
  • ARRS: التصنيف السنوي - مضمار 10000 متر في الهواء الطلق
  • سباقات 10 كيلومترات في Race-Calendar.com أرشيف 2010-09-24 في آلة Wayback
تم الاسترجاع من "https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=10,000_metres&oldid=1249081329"
Original text
Rate this translation
Your feedback will be used to help improve Google Translate