تامالي

التامال طبق تقليدي من أمريكا الوسطى ، يُصنع من عجينة الماسا ، وهي عجينة مصنوعة من الذرة المعالجة بالنيكسامال ، وتُطهى على البخار داخل قشرة ذرة أو أوراق موز . [ 1 ] يمكن التخلص من الغلاف قبل الأكل أو استخدامه كطبق. [ 2 ] يمكن حشو التامال باللحوم، أو الأجبان ، أو الفواكه، أو الخضراوات، أو الأعشاب، أو الفلفل الحار ، أو أي مكونات أخرى حسب الرغبة، ويمكن تتبيل كل من الحشوة ومرق الطهي.

تامالي هي نسخة إنجليزية من الكلمة الإسبانية تامال (جمعها تاماليس ). [ 3 ] تامال مشتقة من كلمة تامالي في لغة ناواتل . [ 4 ]

كلمة "tamale" الإنجليزية هي اشتقاق عكسي من كلمة tamales ، حيث يطبق المتحدثون باللغة الإنجليزية قواعد الجمع الإنجليزية، وبالتالي يفسرون حرف -e- كجزء من الجذر ، وليس كجزء من لاحقة الجمع -es . [ 5 ]

كانت التاماليس تُقدم احتفالاً بميلاد طفل. ( مخطوطة فلورنتين )

أصل

نشأت التاماليس في أمريكا الوسطى في وقت مبكر يعود إلى 8000 إلى 5000 قبل الميلاد. [ 1 ]

من المرجح أن يكون تحضير التاماليس قد انتشر من ثقافات السكان الأصليين في أمريكا الوسطى إلى بقية أنحاء الأمريكتين. ووفقًا لعلماء الآثار كارل تاوب ، وويليام ساتورنو ، وديفيد ستيوارت ، قد يعود تاريخ التاماليس إلى حوالي عام 100 ميلادي. وقد عثروا على إشارات تصويرية في جدارية سان بارتولو ، في بيتين، غواتيمالا. [ 6 ]

استخدمت حضارات الأزتك والمايا ، وكذلك حضارات الأولمك والتولتك قبلها ، التاماليس كغذاء سهل الحمل لرحلات الصيد، والسفر لمسافات طويلة، وتغذية جيوشهم. [ 1 ] كما اعتُبرت التاماليس مقدسة، إذ نُظر إليها على أنها طعام الآلهة. [ 7 ] واعتبرت شعوب الأزتك والمايا والأولمك والتولتك الذرة جزءًا أساسيًا من هويتهم الثقافية، لذا لعبت التاماليس دورًا كبيرًا في طقوسهم واحتفالاتهم. [ 8 ]

أمريكا الوسطى

الأزتيك

تُوثَّق أنواع التاماليس المختلفة التي كانت تُؤكل وتُباع في أسواق الأزتك توثيقًا جيدًا في مخطوطة فلورنسا الشاملة التي كتبها القس برناردينو دي ساهاغون . في الكتاب العاشر، يصف كيف كانت التاماليس الأزتكية تُصنع من أنواع مختلفة من الذرة كقاعدة للدقيق، وتُطهى في أفران أرضية، أو ما يُعرف باسم "أولا" ، تُسخَّن ببخار قصب مجفف يُزرع ويُحصد خصيصًا لطهي التاماليس. كانت الحشوات تتكون من اللحم (الديك الرومي، السمك، الضفدع، الأكسولوتل ، الغوفر)، والفواكه، والفاصولياء، وبذور القرع، وبيض الديك الرومي، أو حتى بدون حشوة. [ 9 ] وكانت تُتبَّل بالفلفل الحار أو البذور إذا كانت مالحة، وبالعسل إذا كانت حلوة. [ 10 ]

حظيت التاماليس بأهمية دينية وروحية بالغة في حضارة الأزتك. فقد كان من المعتاد أن تسهر نساء الأزتك لمدة يومين أو ثلاثة أيام قبل الزفاف لطهي التاماليس (المخطوطة، الكتاب التاسع). أما فيما يتعلق بالاحتفالات، فكان أبرزها مهرجان " أوهكويلتامالكواليزتلي " الذي كان يُحتفل به خلال الشهر الثامن عشر من التقويم . ويُترجم اسم الاحتفال إلى "أكل التاماليس المحشوة بأوراق القطيفة"، وكان احتفالًا بإله النار إكسكوزاوكي . [ 10 ] ومن الطقوس المهمة الأخرى لدى الأزتك وليمة "أتامالكواليزتلي" (أكل التاماليس المائية). وكان هذا الطقس، الذي يُقام كل ثماني سنوات لمدة أسبوع كامل، يتم فيه تناول التاماليس دون أي توابل أو بهارات أو حشو، مما يسمح للذرة بالبقاء دون الإفراط في طهيها كما هو معتاد في طرق طهي التاماليس التقليدية. [ 11 ]

حضارة المايا (ما قبل كولومبوس)

In the pre-Columbian era, the Mayas ate tamales and often served them at feasts and festivals.[12] The Classic Maya hieroglyph for tamales has been identified on pots and other objects dating back to the Classic Era (200–1000 CE), although they likely were eaten much earlier.[13] Tamales appear often in ceramic ware from the Mayan Classic era (200–1000 CE). The Fenton vase shows a plate of unwrapped tamales being offered as a penance to a powerful Mayan nobleman.[14] While tortillas are the basis for the contemporary Maya diet, remarkably little evidence exists for tortilla production among the Classic period Maya. A lack of griddles in the archaeological record suggests that the primary foodstuff of the Mesoamerican diet may have been the tamal, a cooked, vegetal-wrapped mass of maize dough.[15] Tamales are cooked without the use of ceramic technologies and therefore the form of the tamale is thought to predate the tortilla.[16] Similarities between the two maize products can be found in both the ingredients, preparation techniques, and the linguistic ambiguity exhibited by the pan-Mayan term wa referring to a basic, daily consumed maize product that can refer to either tortillas or tamales.[15]

Toltec

While the exact origin of tamales has yet to be determined, the oldest people confirmed to have eaten them were the Toltecs, as archaeologists have found fossilized corn husks around the Pyramid of the Sun and the Pyramid of the Moon in Teotihuacan. (c. 250 BCE – 750 CE)[17]

Central America

Panama

In Panamanian cuisine, tamal de olla, which is Spanish for "tamale of the pot/pan," is best described as a Panamanian-style tamale that fills the baking pan in which it is cooked, and is not wrapped in a banana or plantain leaf. [18] The ingredients include pork or chicken cooked with corn-stuffed cornmeal (with "maiz nuevo"), vegetables (onion, tomato, and bell pepper), olives, and raisins. Some also add chopped prunes.

Costa Rica

Costa Rican tamales are typically eaten around the Christmas holiday. They may be made from corn masa, plantain, or rice, and are wrapped in banana or plantain leaves. Fillings can vary but include chicken, pork, vegetables, and beans.

El Salvador

التاماليس طبق تقليدي في السلفادور ، ويُؤكل عادةً خلال الأعياد، مثل عيد الميلاد . [ 19 ] تُصنع التاماليس السلفادورية من عجينة الذرة وتُلف بأوراق الموز، وتحتوي على حشوات متنوعة كالدجاج والخضراوات والفاصوليا. كما تحظى تاماليس الذرة، أو تاماليس دي إيلوت ، بشعبية كبيرة. [ 20 ] وتُستهلك تاماليس الفاصوليا، أو تاماليس بيسك ، عادةً خلال أسبوع الآلام . [ 21 ]

غواتيمالا

التاماليس السوداء والحمراء في غواتيمالا

غواتيمالا قبل كولومبوس

في العصور الكلاسيكية لحضارة المايا في أمريكا الوسطى (غواتيمالا على وجه الخصوص)، كان سادة المايا العظام يستمتعون بتناول كعكة عجين مخبوزة خلال الانقلاب الشتوي ، مصنوعة من الذرة المخلوطة بالديك الرومي، أو لحم تيبزكوينتلي ( باكا الأراضي المنخفضة ) أو لحم الغزال، والتوابل، والفلفل الحار، من بين مكونات أخرى.

أُدمجت هذه الوجبة لاحقًا في التقاليد الغواتيمالية الحديثة. فعلى سبيل المثال، في ليلة عيد الميلاد، تُعدّ العائلات التاماليس السوداء أو الحمراء أو الحلوة لأفراد العائلة والأصدقاء تعبيرًا عن الامتنان. وغالبًا ما تُقدّم التاماليس مع الشوكولاتة وخبز صفار البيض وعصير الفاكهة، وتُشارك في قداس غالو الذي يُقام عند منتصف الليل.

في غواتيمالا، يُعدّ تناول التاماليس في منتصف ليلتي 24 و31 ديسمبر تقليداً راسخاً. كما يتناول الغواتيماليون التاماليس في احتفالات الأعياد وأعياد الميلاد وحفلات التعميد، لذا يُعتبر التاماليس طبقاً مهماً في ثقافة غواتيمالا.

تزخر غواتيمالا بأنواع عديدة من التامال، بدءًا من التامال التقليدي المصنوع من قشور الذرة والذي يُسمى " تشوشيتو" ، وصولًا إلى النسخة الحلوة منه، والتي تُصنع من نفس عجينة الذرة، ولكنها تُتبل بالعسل أو السكر مع الشوكولاتة واللوز والخوخ والبذور والفلفل. تُباع التامال في المتاجر والمنازل (خاصةً أيام السبت). ويُشير الضوء الأحمر المُضاء على المنزل ليلًا إلى وجود التامال للبيع فيه. [ 22 ]

أنواع

  • تستمد التاماليس الحمراء لونها من الأشيوت والطماطم، وهي مصنوعة من عجينة الذرة المحشوة بالريكادو روخو والزبيب والفلفل الحار والدجاج أو اللحم البقري أو لحم الخنزير الملفوفة في أوراق الموز.
  • تحتوي التاماليس الكامبراي على الزبيب واللوز. أما التاماليس الحلوة فتُحشى بريكدو روخو الحلو . سُميت التاماليس السوداء بهذا الاسم نسبةً إلى اللون الذي يكتسبه لونها من الشوكولاتة. كما تُصنع أنواع أخرى من التاماليس، منها تاماليس تشيبيلين الملفوفة في قشور الذرة، وتاماليس الببغاء، وتاماليس الذرة. وتُضاف إلى تاماليس الذرة أنواع أخرى مثل تاماليس الكريمة، والجبن، وبذور اليانسون.
  • تشوتشيتو طبقٌ تقليديٌّ ورمزيٌّ في غواتيمالا. وهو نوعٌ من التامال مصنوعٌ من عجينة الذرة، لكن بقوامٍ أكثر تماسكًا، مع إمكانية إضافة السمن إلى العجينة لتحسين مذاقها وقوامها. يُخلط عادةً مع صلصة الطماطم الحمراء (ريكادو روخو) ويُحشى بالدجاج أو اللحم البقري أو لحم الخنزير. يُلفّ بأوراق كوز الذرة المجففة (توسا أو بيندر). وفي بعض المناطق، يُقدّم مع الجبن أو الصلصة أو كليهما.
  • تأتي التاماليس المصنوعة من الأرز من مرتفعات غواتيمالا، حيث يُستبدل عجين الذرة التقليدي بعجين سميك من الأرز المُخمر بالماء والملح. ولا يختلف تحضير " ريكادو روخو" كثيراً عن الوصفة الأصلية، إذ لا تتوفر مكوناته إلا في بعض المناطق.
  • الباتشيس هو نوع من التامال، وخاصة من مرتفعات غواتيمالا، ويستخدم البطاطس بدلاً من الذرة في العجين.
  • التامال أو التاماليتو عبارة عن عجينة فقط، بدون لحوم أو حشوات أخرى. يُستخدم هذا الطبق كمرافق للوجبة، ويُستخدم لغرف الطعام من الطبق، أو يُؤكل كما هو مع الطبق الرئيسي.

نيكاراغوا

ناكاتامال مغلف بورق الموز وورق الألومنيوم

يُعدّ الناكاتامال أشهر أنواع التامال في نيكاراغوا ، ويُقدّم أحيانًا كوجبة كاملة. وهو طبق تقليدي ذو أصول محلية. يُشتق اسمه من لغة الناوات التي كان يتحدث بها شعب النيكاراو ، الذين سكنوا ساحل المحيط الهادئ الجنوبي لنيكاراغوا، ويعني "تامال اللحم". [ 23 ] يُعتبر الناكاتامال من أكثر الأطباق إنتاجًا في المطبخ النيكاراغوي التقليدي ، وغالبًا ما يُحضّر في صباح أيام الأحد. ويُؤكل عادةً مع الخبز الطازج والقهوة. ويُعدّ تناول الناكاتامال في المناسبات الخاصة ودعوة الأقارب والجيران للمشاركة فيه أمرًا شائعًا .

تتميز الناكاتاماليس بحجمها الأكبر مقارنةً بنظيراتها، وتتكون في الغالب من عجينة الذرة المعالجة بتقنية النيكستامال (وهي نوع من العجين يُصنع تقليديًا بعملية تُسمى نيزكويزار ) ودهن الخنزير . تُطهى عجينة الذرة مع مزيج سائل من البصل والثوم والطماطم والملح والأشيوت ( الأناتو ) والبرتقال الأخضر والفلفل الحلو ، ليصبح الناتج قاعدة الناكاتاماليس، ويُشار إليه أيضًا باسم "ماسا" . تُسكب هذه القاعدة على أوراق الموز المستخدمة للفّها في حصص فردية كبيرة. تتكون الحشوة عادةً من لحم الخنزير المتبل بالأناتو، والأرز، وشرائح البطاطس ، والفلفل الحلو، والطماطم، والبصل ، والزيتون ،وأغصان النعناع، ​​وفلفل تشيلي كونغو ، وهونوع صغير جدًا بيضاوي الشكل من الفلفل الحار يُوجد في نيكاراغوا. في بعض الأحيان، يُمكن إضافة البرقوق المجفف أو الزبيب أو الكبر.عجينة الماسا والحشوة بأوراق الموز، وتُربط بخيط، وتُشكّل على هيئة لفائف تشبه الوسائد تُسمى " ناكاتاماليس" . ثم تُطهى على البخار أو في قدر الضغط لعدة ساعات. هذه العملية شاقة للغاية، وغالبًا ما تتطلب تحضيرًا على مدار يومين؛ وقد يتطلب الأمر مشاركة جميع أفراد الأسرة لإتمامها.

أنواع

  • البيتسكي هي نسخة أبسط بكثير من التامال في نيكاراغوا، وهي ملفوفة في ورقة موز، وتؤكل مع الجبن والفاصوليا الحمراء المطبوخة.
  • تتميز فطائر بيتزا ريلينو بمذاقها الحلو، فهي محشوة بمزيج من الفاصوليا المطحونة المحلاة بسكر القصب أو الرابادورا ، وتُلف بأوراق الموز. تُقدم كحلوى.
  • يُصنع اليولتامال من حبوب الذرة الطرية التي تمنحه نكهة حلوة قليلاً، ويُلفّ في قشور الذرة. ويُؤكل عادةً مع الكيسيلو أو الجبن والقشدة الحامضة.
  • يُعدّ يولتامال ريلينو نوعًا من الأنواع المذكورة أعلاه، وهو محشو بمزيج من الرابادورا والجبن المبشور أو المطحون.
  • مونتوكاس نيوسيجوفياناس إي إستيلياناس هو نوع من التامال من شمال نيكاراغوا مصنوع من لحم الدجاج أو الدجاجة، ملفوف في ورقة موز ومربوط.
  • الباكو هو نوع من التامال يُحضّر في غرب نيكاراغوا، ويُوجد غالباً في ليون، ويتكون من عجينة الذرة المخلوطة مع الموز الأخضر المهروس والسكر والعسل والملح. يُلفّ في ورق التين أو ورق التمبيسك ويُطهى.

أمريكا الشمالية

المكسيك الحديثة

مجموعة من التاماليس المكسيكية في مصنع التاماليس
تامال دولسي، وهو نوع من التامال يُقدم على الإفطار ، من ولاية أواكساكا في المكسيك. يحتوي على الأناناس والزبيب والتوت الأسود .

في الوقت الحاضر، من الشائع في بعض مناطق المايا طهي التاماليس على البخار في وعاء كروي يُعرف باسم " تاماليرو"، بدلاً من سلقها ؛ وقد رُبطت هذه الممارسة بفترة المايا الكلاسيكية نظرًا لوجود رواسب صدفية في فخار المايا الكلاسيكي. [ 24 ] أما الطريقة الشائعة الأخرى لطهي التاماليس فكانت على " الكومال" ، وهو حجر مسطح كبير؛ وتُستخدم هذه الطريقة أيضًا لطهي التورتيلا. بالإضافة إلى أوراق الموز والسبانخ المستخدمة بكثرة اليوم، كان التاماليس عند المايا يُلف عادةً بأوراق الأفوكادو أو نبات الفلفل ، التي كان الرجال يجمعونها خلال موسم الأمطار. [ 24 ] وبينما كان اللحم والسمك هما الحشوتان المعتادتان للتاماليس في تلك الحقبة، كانت بذور وأزهار القرع، والخضراوات الورقية مثل الشايا أو الشيبيلين، شائعة أيضًا. تحدث فراي دييغو دي لاندا كالديرون أيضًا عن "خبز خاص" [التاماليس] كان يُستخدم خصيصًا كقرابين، بحشوات مثل قلب الغزال أو السمان. [ 25 ] ونظرًا لسهولة تناول التاماليس، فقد صُنعت أنواع خاصة منها للصيادين والمسافرين. كانت هذه التاماليس تُطهى مع كمية إضافية من رماد الخشب لتكوين "قشرة" صلبة حولها عند تجفيفها؛ مما يسمح بحفظها لمدة تصل إلى 20 يومًا. [ 24 ]

تبدأ التاماليس بعجينة مصنوعة من دقيق الذرة المطحون ( الهوميني )، وتُسمى ماسا ، أو بديلًا عنها مسحوق ماسا مُعاد ترطيبه ، مثل ماسيكا . تُخلط العجينة مع السمن أو الزيت النباتي، بالإضافة إلى المرق أو الماء، حتى تُصبح كثيفة القوام. من التقاليد خفق السمن، ثم خفق العجينة الناتجة، للحصول على قوامها الناعم والهش المميز. قد تستخدم الوصفات الحديثة مسحوق الخبز لتحقيق نتيجة مماثلة. يُضاف أحيانًا معجون الفلفل الحار أو مسحوق الفلفل الحار المجفف إلى العجينة، مما قد يُكسب بعض التاماليس لونًا أحمر، بالإضافة إلى التوابل. تُلف التاماليس عادةً في قشور الذرة أو أوراق الموز قبل طهيها على البخار، ويختلف نوع القشرة حسب المنطقة. عادةً ما تكون محشوة بحشوة حلوة أو مالحة، وتُطهى على البخار حتى تتماسك.

يُعدّ تحضير التاماليس طقسًا متوارثًا في الحياة المكسيكية منذ عصور ما قبل الإسبان، حيث كانت تُخصص حشوات وأشكال مميزة لكل مهرجان أو مناسبة. واليوم، تُحشى التاماليس عادةً باللحوم أو الجبن أو الخضراوات، وخاصة الفلفل الحار. ويُعتبر تحضيرها عملية معقدة وتستغرق وقتًا طويلًا، وهي مثال رائع على الطبخ الجماعي المكسيكي، حيث تقع هذه المهمة عادةً على عاتق النساء. [ 9 ] وتُعدّ التاماليس من الأطعمة المفضلة في المكسيك، حيث تُؤكل على الإفطار والعشاء، وغالبًا ما تُقدم مع الأتول الساخن أو الشامبورادو ، وأرز بالحليب (عصيدة الأرز بالحليب) أو مشروبات الذرة ذات الأصل المحلي. ويمكن رؤية الباعة المتجولين وهم يقدمونها من أوانٍ كبيرة مغطاة بالبخار ( التاماليراس ) أو أواني فخارية .

بدلاً من قشور الذرة، تُستخدم أوراق الموز أو الموز الأخضر في المناطق الاستوائية من البلاد، مثل أواكساكا ، وشياباس ، وفيراكروز ، وشبه جزيرة يوكاتان . تتميز هذه التاماليس بشكلها المربع، وغالبًا ما تكون كبيرة الحجم  (40  سم)، وتُعرف هذه التاماليس الكبيرة باسم "بيبس" في شبه جزيرة يوكاتان. وهناك نوع آخر كبير جدًا من التاماليس يُسمى "زاكاهويل" ، ويُصنع في منطقة هواستيكا بالمكسيك. وبحسب حجمه، يُمكن أن يُطعم "زاكاهويل" ما بين 50 و200 شخص؛ ويُصنع خلال المهرجانات والأعياد، وفي حفلات عيد الميلاد الخامس عشر (كوينسينيرا) ، وفي أيام الأحد ليُباع في الأسواق. [ 26 ] [ 27 ]

الولايات المتحدة

تاماليس على طريقة دلتا من كلاركسديل، ميسيسيبي

بينما يتم تقديم التاماليس على الطريقة المكسيكية وغيرها من الطرق اللاتينية الأمريكية في المطاعم العرقية في جميع أنحاء الولايات المتحدة، يتم أيضًا صنع بعض الطرق المحلية المميزة.

يُعدّ شعبا تشوكتاو وتشيكاساو طبقًا يُسمى باناها ، ويمكن حشوه أو تقديمه سادة. ويمكن خلط الحشوات ( مثل لحم الخنزير المقدد المقلي، أو الديك الرومي، أو لحم الغزال، أو المكسرات، أو الخضراوات كالبصل والبطاطا والكوسا والبطاطا الحلوة) مع عجينة الذرة وطهيها على البخار في قشرة ذرة. [ 28 ]

كانت التاماليس الشيروكي ، والمعروفة أيضًا باسم خبز الفاصوليا أو "السيوف العريضة"، تُصنع من الهوميني (في حالة الشيروكي، كانت الماسا تُصنع من الذرة المسلوقة في الماء المعالج برماد الخشب بدلاً من الجير) والفاصوليا، وتُلف في أوراق الذرة الخضراء أو أوراق الأشجار الكبيرة وتُسلق، على غرار التاماليس الخالية من اللحوم المصنوعة من الفاصوليا والماسا التي كانت تُحضر قبل كولومبوس والتي لا تزال تُحضر في تشياباس، وسط المكسيك، وغواتيمالا.

في شمال لويزيانا، يُصنع التاماليس منذ قرون عديدة. أسس الإسبان حصن لوس أدايس عام ١٧٢١ في روبيلين الحالية بولاية لويزيانا . وكان أحفاد هؤلاء المستوطنين الإسبان القادمين من وسط المكسيك أول من صنع التاماليس في شرق الولايات المتحدة. وتقيم مدينة زوول بولاية لويزيانا مهرجان التاماليس سنوياً في شهر أكتوبر.

في دلتا المسيسيبي ، ابتكر الأمريكيون من أصل أفريقي نوعاً من التامال الحار يُسمى التامال الساخن ، وهو مصنوع من دقيق الذرة بدلاً من عجينة الذرة (ماسا)، ويُسلق في قشور الذرة. [ 29 ] [ 30 ] [ 31 ]

تُؤكل التاماليس في الولايات المتحدة الأمريكية منذ عام 1893 على الأقل، عندما عُرضت في المعرض الكولومبي العالمي . [ 29 ] وفي عام 1894، عندما كانت التاماليس أشهر الأطعمة العرقية في لوس أنجلوس، بدأت شركة XLNT Foods بإنتاجها. تُعدّ الشركة أقدم علامة تجارية للأغذية المكسيكية لا تزال تعمل في الولايات المتحدة، وإحدى أقدم الشركات في جنوب كاليفورنيا. [ 32 ]

تم توثيق تقليد بائعي التامال المتجولين في موسيقى البلوز في أوائل القرن العشرين . [ 29 ] وهم موضوع أغنية البلوز/الراغتايم الشهيرة " They're Red Hot " لروبرت جونسون عام 1937 .

فطيرة التامال

في مطلع القرن العشرين تقريباً، أُطلق اسم " فطيرة التامال " على فطائر اللحم والطواجن المصنوعة من عجينة دقيق الذرة وحشوات التامال التقليدية المرتبة في طبقات. ورغم أنها تُصنف ضمن الأطعمة المكسيكية، إلا أن هذه الأنواع ليست شائعة في ثقافة الأمريكيين من أصل مكسيكي، حيث يُفضل فيها تقديمها ملفوفة بشكل فردي. [ 33 ]

حقق مهرجان إنديو الدولي للتامال، الذي يُقام كل ديسمبر في إنديو، كاليفورنيا ، رقمين قياسيين في موسوعة غينيس للأرقام القياسية: أكبر مهرجان للتامال (بحضور 154 ألف شخص في ديسمبر 2002) [ 34 ] ، وأكبر تامال في العالم، بقطر يزيد عن 0.3 متر وطول 12.2 متر، من ابتكار الشيف جون سيدلار، والذي حطمه لاحقًا مجلس مدينة فيلاهيرموسا (المكسيك) في فيلاهيرموسا، تاباسكو، المكسيك، في 25 نوفمبر 2018. ويبلغ الرقم القياسي الحالي 50.05 مترًا. [ 35 ] ويصف كتاب غينيس لعام 2006 المهرجان بأنه "أكبر مهرجان للطهي وفنون الطهي في العالم".

منطقة البحر الكاريبي

كوبنهاغن

في كوبا ، قبل ثورة 1959، كان الباعة المتجولون يبيعون التاماليس المكسيكية الملفوفة في قشور الذرة، والتي كانت تُصنع عادةً بدون أي توابل حارة. وتشابه التاماليس الكوبية في الشكل مع تلك المصنوعة في مكسيكو سيتي يشير إلى أنها وصلت إلى كوبا خلال فترة التبادل الثقافي والموسيقي المكثف بين كوبا والمكسيك بعد عشرينيات القرن الماضي.

احتفت أغنية كوبية شهيرة من خمسينيات القرن الماضي، بعنوان " لوس تاماليتوس دي أولغا " (أغنية تشا تشا تشا غنتها أوركسترا أراغون )، بالتاماليس اللذيذة التي كان يبيعها بائع متجول في سينفويغوس . ومن الابتكارات الكوبية المميزة طبق يُعرف باسم "تامال إن كازويلا" ، ويتكون أساسًا من عجينة التامال مع حشوة اللحم المخلوطة بها، ثم تُطهى في قدر على الموقد لتُصبح أشبه بعصيدة ذرة دسمة. [ 36 ]

جمهورية الدومينيكان

في جمهورية الدومينيكان ، تُعرف "غوانيمو" بأنها نوع من التاماليس الدومينيكية المحشوة بالبيكاديلو . ويعود أصل اسم "غوانيمو" إلى لغة شعب تاينو الأصلي .

بورتوريكو

غوانيمي هو طبق بورتوريكي يعود تاريخه إلى ما قبل وصول كولومبوس. يتكون من عجينة الذرة المحشوة بالفاصوليا أو المأكولات البحرية أو المكسرات أو اللحم، ثم تُلف في قشور الذرة وتُطهى ببطء على الشواية.

تُحضّر الغوانيميس عادةً بدون حشوة، وتُقدّم مع سمك القد المملح المطهو ​​ببطء. ومنذ وصول الأوروبيين،فقدت الغوانيميس حشوتها. تُصنع الغوانيميس المعاصرة من عجينة الذرة المتبلة بحليب جوز الهند، والسمن، والمرق، والأناتو، وتُلفّ في ورقة موز أو قشرة ذرة.

يمكن صنع العديد من أنواع الغوانيميس باستخدام الموز الأخضر والكسافا ، وهناك نسخة حلوة مصنوعة من الموز الحلو ودقيق الذرة.

يرتبط الجوانيمي أيضًا بالباستيل ، وهو نوع من التامال الجذري يعود تاريخه إلى نفس الوقت تقريبًا الذي يعود فيه الجوانيمي الأصلي لشعب تاينو .

ترينيداد وتوباغو

في ترينيداد وتوباغو ، يُطلق على هذا الطبق اسم " باستيل" وهو شائع في العديد من المنازل خلال موسم عيد الميلاد واحتفالات رأس السنة. يُصنع عادةً من دقيق الذرة ويُحشى باللحم المطبوخ والمتبل (الدجاج ولحم البقر هما الأكثر شيوعًا)، والزبيب، والزيتون، والكبر، وتوابل أخرى. تُلف الباستيل بالكامل في ورقة موز، وتُربط بخيط ، ثم تُطهى على البخار. عند نضجها تمامًا، تُزال ورقة الموز لتظهر الباستيل بلونها الأصفر الزاهي. غالبًا ما تُؤكل كما هي أو مع وجبة. أما النسخة الحلوة منها فتُسمى "بايمي" . [ 37 ]

ربطة جامايكية من أوراق الشجر أو أدراج زرقاء (داكونو) في ورقة موز .
كعكة جامايكية مصنوعة من دقيق الذرة والسكر وحليب جوز الهند والتوابل والفانيليا والزبيب.

جامايكا

في جامايكا ، توجد حلوى تقليدية تُسمى "داكونو " أو "داكانو" ، وتُعرف أيضاً باسم "تاي-أ-ليف" أو "بلو دراورز ". [ 38 ] وهي نوع من أنواع "تامال دولسي" (التامال الحلو) ، وتُحضّر عادةً من البطاطا الحلوة، وجوز الهند، و/أو دقيق الذرة، والتوابل مثل القرفة وجوزة الطيب واليانسون، والسكر البني، وحليب جوز الهند، والفانيليا. أحياناً يُضاف إليها الزبيب والموز الأخضر المبشور. يُلفّ المزيج في ورقة موز أو قشرة ذرة، ثم يُطهى في الماء المغلي.

وبالمثل، يُصنع أيضاً في بليز وهايتي وغويانا الفرنسية وبعض جزر الكاريبي الأخرى . ومن الأسماء الأخرى: دوكونون (في غويانا الفرنسية)، ودوكونو ( في هايتي)، وبيم (في ترينيداد وتوباغو)، وبينمي (في سانت لوسيا)، ودوكونو / دوكونو أو تاماليتو ( في بليز).

بليز

يُعدّ التامال طبقًا رئيسيًا في بليز ، حيث يُعرف أيضًا باسم دوكونو ، وهو تامال مصنوع من الذرة الحلوة، وقد استمد اسمه من شعب الغاريفونا . [ 39 ] يتكون الدوكونو في الغالب من مكونات نباتية، ويتألف من حبوب ذرة محمصة ممزوجة بحليب جوز الهند كقاعدة. ويُضاف إليه الزبدة والملح والسكر. كما يُصنع الدوكونو محشوًا بأنواع مختلفة من اللحوم.

أمريكا الجنوبية

هوميتاس على الطريقة الأمريكية الجنوبية

الهوميتاس (من لغة الكيتشوا humint'a) طبقٌ من أمريكا الجنوبية يعود إلى ما قبل الحقبة الإسبانية، وهو طعامٌ تقليدي من جبال الأنديز، ويُمكن إيجاده في كولومبيا وبوليفيا وتشيلي والإكوادور وبيرو وشمال غرب الأرجنتين . يتكون من ذرة تشوكلو (الذرة البيروفية) الطازجة المدقوقة حتى تصبح عجينة، ثم تُلف في قشرة ذرة طازجة، وتُطهى على البخار أو تُسلق ببطء في قدر من الماء. في بوليفيا يُعرف باسم هومينتا، وفي البرازيل باسم بامونها ، وهو مصنوع من عجينة الذرة الطازجة غير المعالجة بالنيكسامال .

فنزويلا

الهالاكا طبق تقليدي من فنزويلا يشبه التامال في شكله. يتكون من عجينة ذرة محشوة بمرق اللحم البقري أو لحم الخنزير أو الدجاج، بالإضافة إلى مكونات أخرى مثل الزبيب والكبر والزيتون، وحلقات البصل الطازجة، وشرائح الفلفل الأحمر والأخضر. كما تتوفر خيارات نباتية منه مع الفاصوليا السوداء أو التوفو. تُلف الهالاكا في أوراق الموز، وتُربط بخيوط، ثم تُسلق. يُقدم هذا الطبق تقليديًا خلال موسم عيد الميلاد، وله عدة أنواع إقليمية في فنزويلا. يُعتبر طبقًا وطنيًا في فنزويلا، ولكنه يُحضّر أيضًا بطرق مختلفة. من خصائص الهالاكا عجينة الذرة الرقيقة المصنوعة من مرق اللحم الصافي (الكونسوميه) ودهن الخنزير الملون بالأناتو.

بيرو

خوان خوسيه كابيزودو، طباخ من بيرو.

كانت التاماليس إحدى الأطباق التي اشتهر بها الطاهي البيروفي خوان خوسيه كابيزودو، والتي كان يقدمها من كشك طعامه بالقرب من ساحة بلازا مايور في ليما. [ 40 ] [ 41 ]

الفلبين وغوام

بيناكي ، نوع من التامال الحلو من بوكيدنون ، الفلبين

في الفلبين وغوام، اللتين كانتا تحت الحكم الإسباني كمقاطعة تابعة للمكسيك، توجد أنواع مختلفة من الأطعمة الشبيهة بالتامال. في الفلبين، اندمجت التامال مع كعكات الأرز المحلية الملفوفة بأوراق الشجر ( كاكانين )، وتُصنع من عجينة الأرز المطحون وتُحشى بالدجاج أو لحم الخنزير المتبل مع إضافة الفول السوداني وتوابل أخرى كالسكر. في بعض المناطق، مثل بامبانغا، حيث تُعرف شعبياً باسم بوبوتو ، [ 42 ] ومقاطعة باتانغاس، تُلف التامال بأوراق الموز، بينما تُلف أنواع الذرة الحلوة من منطقة فيساياس بقشور الذرة على غرار تامال الذرة الحلوة في جنوب غرب الولايات المتحدة والمكسيك. نظراً للجهد المبذول في تحضير التامال، فإنها لا تظهر عادةً إلا في الأعياد الخاصة أو الاحتفالات الكبيرة. اختفت العديد من وصفات التامال تقريباً تحت ضغوط الحياة العصرية وسهولة الحصول على الوجبات السريعة. كما توجد أنواع عديدة من التامال في الفلبين. [ 43 ] [ 44 ] [ 45 ]

التاماليس، والتاماليس ، والتامالوس ، والباستيل، هي أنواع مختلفة من التاماليس منتشرة في جميع أنحاء المنطقة. بعضها حلو، وبعضها مالح، وبعضها يجمع بين الحلاوة والملوحة. تُلفّ في الغالب بأوراق الموز وتُصنع من الأرز، إما حبوب كاملة أو مطحونة، وتُطهى مع حليب جوز الهند وتوابل أخرى. تُحشى أحيانًا باللحم والمأكولات البحرية، أو تكون سادة بدون حشوة. هناك أنواع معينة، مثل التامالوس ، تُصنع من عجينة الذرة الحلوة الملفوفة في قشرة أو ورقة ذرة. وهناك أيضًا أنواع تُصنع بدون عجينة، مثل التاماليس ، التي تُصنع من قطع صغيرة من السمك المقلي ملفوفة بأوراق الموز ومطهوة على البخار، على غرار تاماليس دي شارال من المكسيك، حيث يُطهى السمك الصغير كاملًا مع الأعشاب والتوابل ملفوفًا داخل قشرة ذرة بدون عجينة. تقلص عدد الأنواع على مر السنين، حتى أن بعض أنواع التاماليس التي كانت شائعة في الفلبين قد اندثرت أو أصبحت مجرد ذكريات. يُصنع نوع التاماليس الموجود في غوام، والمعروف باسم تاماليس غيسو ، من عجينة الذرة ويُلفّ في قشور الذرة، ومثل التاماليس الفلبينية، يُعدّ دليلاً واضحاً على تأثير تجارة السفن الشراعية التي كانت رائجة بين موانئ مانيلا وأكابولكو. [ 46 ] [ 47 ] [ 48 ] [ 49 ] [ 50 ]

انظر أيضاً

مراجع

  1. 1 2 3 دانيال، هوير (2008). التاماليس (  الطبعة الأولى). سولت ليك سيتي، يوتا: جيبس ​​سميث. ISBN 9781423603191. OCLC 199465927 . 
  2. "Armado basico de tamales en hojas de platano" . لاروس كوسينا (بالإسبانية) . تم الاسترجاع في 25 يونيو، 2026 .
  3. "تامالي" . قاموس إنجليزي-إسباني . WordReference.com. مؤرشف من الأصل بتاريخ 21-06-2020 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 26-02-2016 .
  4. "التامال" . الأكاديمية الملكية الإسبانية . مؤرشف من الأصل بتاريخ 2023-12-05 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 2024-08-30 .
  5. "أصل ومعنى كلمة تامالي" . قاموس أصل الكلمات على الإنترنت . مؤرشف من الأصل بتاريخ 16 يوليو 2022. تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 نوفمبر 2018 .
  6. ويليام أ. ساتورنو، كارل أ. تاوب، وديفيد ستيوارت 2005. جداريات سان بارتولو، إل بيتين، غواتيمالا، الجزء 1: الجدار الشمالي. أمريكا القديمة، العدد 7. مركز دراسات أمريكا القديمة، بارناردسفيل، كارولاينا الشمالية.
  7. كوين، كريستينا. "المطبخ الأيقوني: التاماليس عند المايا" . HistoricalMX . مؤرشف من الأصل بتاريخ 4 يونيو 2023. تم الاطلاع عليه بتاريخ 10 فبراير 2024 .
  8. كلارك، إيلين ريوجاس؛ تافولا، كارمن (2011). التاماليس، والصديقات المقربات، ومعنى الحضارة : أسرار، ووصفات، وتاريخ، وحكايات، والكثير من المرح . سان أنطونيو، تكساس: دار وينجز للنشر. ISBN  9781609401344. OCLC 714645014 . 
  9. 1 2 لوسون غراي، أندريا (28 يناير 2016). "عادات الطعام المكسيكية: التاماليس وعيد الشموع" . مهمتي: نكهات سان فرانسيسكو . مؤرشف من الأصل في 10 يوليو 2017. تم الاطلاع عليه في 30 يناير 2016 .
  10. 1 2 براي، وارويك (مايو 1983). "برناردينو دي ساهاغون: المخطوطة الفلورنسية: التاريخ العام لأشياء إسبانيا الجديدة. الكتاب 2. الاحتفالات. ترجمة آرثر جيه أو أندرسون وتشارلز إي ديبيل (سولت ليك سيتي: مطبعة جامعة يوتا، 1981، 40 دولارًا). 247 صفحة" . مجلة الدراسات اللاتينية الأمريكية . 15 (1): 252-253 . doi : 10.1017/s0022216x00009949 . ISSN 0022-216X . S2CID 145147744. مؤرشف من الأصل في 10 فبراير 2024. تم الاسترجاع في 3 مارس 2023 .  
  11. مانويل أغيلار-مورينو (2007). دليل الحياة في عالم الأزتك . أكسفورد: مطبعة جامعة أكسفورد. ISBN 9780195330830. OCLC 81150666 . 
  12. ليكاونت، ليزا ج. (ديسمبر 2001). "مثل الماء للشوكولاتة: الولائم والطقوس السياسية لدى شعب المايا في أواخر العصر الكلاسيكي في شونانتونيتش، بليز" . عالم الأنثروبولوجيا الأمريكي . 103 (4): 935-953 . doi : 10.1525/aa.2001.103.4.935 .
  13. ستالر، جون إدوارد؛ كاراسكو، مايكل (2010). عادات الطعام قبل كولومبوس: مناهج متعددة التخصصات للغذاء والثقافة والأسواق في أمريكا الوسطى القديمة . نيويورك: سبرينغر. ص 349-354 . ISBN  978-1-4419-0470-6.
  14. "مايا: مزهرية فينتون - سمارت هيستوري" . smarthistory.org . مؤرشف من الأصل بتاريخ 10 مارس 2023. تم الاطلاع عليه بتاريخ 10 مارس 2023 .
  15. 1 2 تاوب، ك.أ. (1989). تامال الذرة في النظام الغذائي للمايا الكلاسيكي، والنقوش، والفن. العصور القديمة الأمريكية، 54(1)، 31-51.
  16. ^ Zizumbo-Villarreal، D.، Flores-Silva، A. & Colunga-García Marín، P. (2012). النظام الغذائي القديم في أمريكا الوسطى: حافز لتنمية ميلبا وتدجين الأنواع. علم النبات الاقتصادي، 66(4)، 328-343.
  17. ^ بيلشر، جيفري م. (2001). فيفان لوس تاماليس! : الغذاء وبناء الهوية المكسيكية . رينا روجا. رقم ISBN  968-5474-00-1OCLC 49538230. مؤرشف من الأصل بتاريخ 10 فبراير 2024. تم الاطلاع عليه بتاريخ 10 مارس 2023 . 
  18. ^ بيريز سان فيسنتي، غوادالوبي (2000). ريبيرتوريو دي تاماليس (بالإسبانية). المجلس الوطني للثقافة والفنون. ص. 29 . تم الاسترجاع 2026-03-20 . 
  19. كارتر، نويل (21 ديسمبر 2013). "صنع التاماليس وتوسيع تاريخ العائلة" . صحيفة لوس أنجلوس تايمز . مؤرشف من الأصل في 28 أبريل 2022. تم الاطلاع عليه في 27 أبريل 2022 .
  20. ستورز، شارون ل. (10 أغسطس/آب 2012). "الحنين إلى الماضي الغذائي: شوق المهاجرين السلفادوريين إلى وجبتهم المثالية" . علم بيئة الغذاء والتغذية . 51 (5): 374-393 . Bibcode : 2012EcoFN..51..374S . doi : 10.1080/03670244.2012.696008 . ISSN 0367-0244 . PMID 22881356. S2CID 8806917. مؤرشف من الأصل في 2 يونيو/حزيران 2023. تم الاطلاع عليه في 28 أبريل/نيسان 2022 .   
  21. "الأعياد حول العالم: أسبوع الآلام" . جمعية HIAS بنسلفانيا . ١٩ مارس ٢٠٢١. مؤرشف من الأصل في ٤ أبريل ٢٠٢٢. تم الاطلاع عليه في ٢٨ أبريل ٢٠٢٢ .
  22. "تاماليس غواتيمالا" . وصفات التاماليس (بالإسبانية). 4 أبريل 2019. مؤرشف من الأصل في 27 مايو 2020. تم الاطلاع عليه في 18 ديسمبر 2019 .
  23. "ناكاتاماليس هي التاماليس السمينة المحشوة باللحم في نيكاراغوا" . Vice.com . ١٢ أكتوبر ٢٠١٥. مؤرشف من الأصل في ٢٣ فبراير ٢٠٢٣. تم الاطلاع عليه في ٢٤ يناير ٢٠٢٢ .
  24. 1 2 3 كو، صوفي د. (31-12-1994). أولى مطابخ أمريكا . doi : 10.7560/711556 . ISBN 9781477309704أُرشف من المصدر الأصلي بتاريخ 10 فبراير 2024. تم الاطلاع عليه بتاريخ 10 مارس 2023 .
  25. ^ دي لاندا ، دييغو (31 أغسطس 2010). Relación de las cosas de Yucatán . لينكغوا. رقم ISBN 978-84-9897-653-3OCLC 1327853176. مؤرشف من الأصل بتاريخ 10 فبراير 2024. تم الاطلاع عليه بتاريخ 10 مارس 2023 . {{cite book}}: صيانة CS1: أسماء متعددة: قائمة المؤلفين ( رابط )
  26. «يبلغ طول التامال المكسيكي المسمى زاكاهويل ثلاثة أقدام» . أخبار بويرتو فالارتا . ١٥ سبتمبر ٢٠١٤. مؤرشف من الأصل في ٦ سبتمبر ٢٠١٧. تم الاطلاع عليه في ٢٦ يوليو ٢٠١٧ .
  27. مؤرشف في Ghostarchiveوآلة Wayback: "El Zacahuil، El Tamal Gigante de la Huasteca، La Ruta del Sabor، Axtla de Terrazas SLP" (بالإسبانية). كوميداس دي مكسيكو. 15-09-2013 . تم الاسترجاع 2017/07/26 عبر يوتيوب.
  28. ميهسواه، ديفون أبوت (2005). استعادة حدائق أجدادنا: وصفات السكان الأصليين ودليل النظام الغذائي واللياقة البدنية . لينكولن: مطبعة جامعة نبراسكا. ص 152. ISBN  9786610423934.
  29. زيلديس ، ليا أ. ( 18 ديسمبر 2009). "التامالي الفريد من نوعه في شيكاغو، لغز موسيقي" . داينينغ شيكاغو . دليل مطاعم وترفيه شيكاغو. مؤرشف من الأصل في 21 ديسمبر 2009. تم الاطلاع عليه في 18 ديسمبر 2009 .
  30. "مسار التامال الحار - التامال في دلتا المسيسيبي" . Tamaletrail.com. 26 أغسطس 2011. مؤرشف من الأصل في 21 يناير 2013. تم الاطلاع عليه في 15 ديسمبر 2013 .
  31. "التاماليس، متعة أخرى من دلتا المسيسيبي" . برنامج " كل شيء يؤخذ في الاعتبار " . الإذاعة الوطنية العامة. مؤرشف من الأصل بتاريخ 4 ديسمبر 2013. تم الاطلاع عليه بتاريخ 15 ديسمبر 2013 .
  32. أريلانو، غوستافو (23 ديسمبر 2019). "يعود تاريخ التاماليس XLNT إلى 125 عامًا، وهي تثير الحنين لدى سكان كاليفورنيا في جميع أنحاء الولايات المتحدة" . لوس أنجلوس تايمز . مؤرشف من الأصل في 31 ديسمبر 2019. تم الاطلاع عليه في 31 ديسمبر 2019 .
  33. ↑ زانجر ، مارك هـ. (1 مايو 2007). "فطيرة التامالي" . في أندرو ف. سميث (محرر). موسوعة أكسفورد للأطعمة والمشروبات الأمريكية . مطبعة جامعة أكسفورد. ص 581. ISBN  978-0-19-530796-2تم الاطلاع عليه بتاريخ 27 ديسمبر 2012 .
  34. "أكبر مهرجان تامال" . موسوعة غينيس للأرقام القياسية . ديسمبر 2002. مؤرشف من الأصل في 21 يوليو 2022. تم الاطلاع عليه في 21 يوليو 2022 .
  35. "أطول كعكة دقيق ذرة مطهوة على البخار" . موسوعة غينيس للأرقام القياسية . 25 نوفمبر 2018. مؤرشف من الأصل في 8 ديسمبر 2021. تم الاطلاع عليه في 21 يوليو 2022 .
  36. ثلاثة شبان من ميامي. "تامال كوبي في كازويلا" . ثلاثة شبان من ميامي . مؤرشف من الأصل في 2 فبراير 2017. تم الاطلاع عليه في 27 يناير 2017 .
  37. ^ كين ألبالا (25 مايو 2011). الثقافات الغذائية في الموسوعة العالمية . ABC-CLIO. ص. 300. ردمك  978-0-313-37626-9تم الاطلاع عليه بتاريخ 4 أغسطس 2012 .
  38. "متعة حلوة لعشاق الطعام الجامايكي" . صحيفة جامايكا غلينر . 1 أغسطس 2013. تاريخ الاطلاع: 6 ديسمبر 2024 .
  39. "أين تجد الطعام الكاريبي في لوس أنجلوس" . Laist.com . ١١ سبتمبر ٢٠١٨. مؤرشف من الأصل في ١٧ يناير ٢٠٢٢. تم الاطلاع عليه في ٢٤ يناير ٢٠٢٢ .
  40. ^ “خوان خوسيه كابيزودو: afroperuano، cocinero y travesti en la Lima del s.XIX | Blog de Aldo Panfichi – Política، Sociedad، Fútbol” (بالإسبانية الأوروبية). مؤرشف من الأصل بتاريخ 2021-05-08 . تم الاسترجاع بتاريخ 2022-06-24 .
  41. ^ "المطبخ الأكثر شهرة في الاستقلال: خوان خوسيه كابيزودو | Buenazo.pe" . buenazo.pe (بالإسبانية). 26 يوليو 2021. مؤرشفة من الأصلي بتاريخ 31-07-2022 . تم الاسترجاع 2022-07-31 .
  42. دريلون، سيس أورينا. "اليوم الذي زرعت فيه مارثا ستيوارت، أيقونة أسلوب الحياة، الأرز في بامبانغا" . أخبار ABS-CBN . مؤرشف من الأصل بتاريخ 24 يونيو 2021. تم الاطلاع عليه بتاريخ 23 فبراير 2021 .
  43. ^ "باكي" . Binisaya – قاموس السيبيونو وقاموس المرادفات . Binisaya.com. أرشفة من الأصلي في 14 سبتمبر 2016 . تم الاسترجاع في 8 سبتمبر 2016 .
  44. ^ "بينتوس (السيبيونو سويت تاماليس)" . إيناتو لانج. 2 حزيران/يونيه 2008 مؤرشفة من الأصلي في 13 أكتوبر 2016 . تم الاسترجاع في 8 سبتمبر 2016 .
  45. "كعكة الذرة بيناكي من مدينة كاجايان دي أورو" . موقع AdventuringFoodie . ١١ فبراير ٢٠١٤. مؤرشف من الأصل في ١٦ سبتمبر ٢٠١٦. تم الاطلاع عليه في ٨ سبتمبر ٢٠١٦ .
  46. "وصفة بيناكي" . وصفات بانلاسنج بينوي . مؤرشفة من الأصل في 18 سبتمبر 2020. تم الاطلاع عليها في 8 سبتمبر 2016 .
  47. ^ "بيناكي" . هاباغكاينان . 23 مايو 2014 مؤرشفة من الأصلي في 18 سبتمبر 2016 . تم الاسترجاع في 8 سبتمبر 2016 .
  48. ^ "بينتوس وبودبود كابوج: أفضل ما في شمال سيبو باسالوبونج" . نيران . 19 سبتمبر 2012 مؤرشفة من الأصلي في 22 سبتمبر 2016 . تم الاسترجاع في 8 سبتمبر 2016 .
  49. "بياكي" . مجلة الطعام الفلبيني المصورة . 26 أبريل 2015. مؤرشف من الأصل في 13 مايو 2019. تم الاطلاع عليه في 3 يناير 2019 .
  50. ^ "Mga Sangkap ng Bawat Uri ng Minatamis na Pagkain" . الأطعمة/القائمة ماراناو . 22 أبريل 2013 مؤرشفة من الأصلي في 21 ديسمبر 2018 . تم الاسترجاع في 3 يناير 2019 .