درب الأبالاش
درب الأبالاش ، المعروف أيضًا باسم AT ، هو مسار للمشي لمسافات طويلة في شرق الولايات المتحدة ، يمتد لمسافة تقارب 3540 كيلومترًا (2200 ميل) بين جبل سبرينغر في جورجيا وجبل كاتاحدين في مين، ويمر عبر 14 ولاية. [ 2 ] وتزعم جمعية الحفاظ على درب الأبالاش أنه أطول مسار مخصص للمشي في العالم. [ 3 ] ويقطع أكثر من ثلاثة ملايين شخص أجزاءً منه سيرًا على الأقدام كل عام. [ 4 ]
طُرح المسار لأول مرة عام 1921 واكتمل عام 1937. واستمرت التحسينات والتغييرات منذ ذلك الحين. وأصبح يُعرف باسم مسار أبالاشيان الوطني ذي المناظر الخلابة بموجب قانون نظام المسارات الوطنية لعام 1968.
يتولى صيانة المسار 31 ناديًا للمشي لمسافات طويلة وشراكات متعددة [ 5 ] ، وتديره هيئة المتنزهات الوطنية ، وهيئة الغابات الأمريكية ، ومنظمة "أبالاشيان تريل كونسيرفانسي" غير الربحية. [ 6 ] [ 7 ] يقع معظم المسار في غابات أو أراضٍ برية، لكن بعض أجزائه تعبر مدنًا وطرقًا ومزارع. من الجنوب إلى الشمال، يمر المسار عبر ولايات جورجيا ، وكارولاينا الشمالية ، وتينيسي ، وفرجينيا ، وفرجينيا الغربية ، وماريلاند ، وبنسلفانيا ، ونيوجيرسي ، ونيويورك ، وكونيتيكت ، وماساتشوستس ، وفيرمونت ، ونيوهامبشير ، ومين .
يقطع المتنزهون المسار بأكمله سيرًا على الأقدام خلال فترة 12 شهرًا. [ 8 ] وقد ازداد عدد الرحلات الطويلة سنويًا بشكل مطرد منذ عام 2010، [ 4 ] حيث سُجّلت 715 رحلة باتجاه الشمال و133 رحلة باتجاه الجنوب في عام 2017. [ 9 ] تُقدّر جمعية الحفاظ على درب الأبلاش أن هناك أكثر من 3000 محاولة لعبور المسار بأكمله كل عام، ينجح منها حوالي 25%. [ 10 ] وقد خُصّصت العديد من الكتب والأفلام الوثائقية والمواقع الإلكترونية لهذا المسعى. يمشي البعض من أحد طرفي المسار إلى الطرف الآخر، ثم يعودون أدراجهم ويقطعون المسار في الاتجاه المعاكس، في حركة دائرية. [ 11 ]
تمتد أقسام المسار التابعة من كلا الطرفين من الشمال كمسار الأبلاش الدولي إلى كندا وما وراءها، ومن الجنوب كمسار القاري الشرقي إلى ولايتي ألاباما وفلوريدا الجنوبيتين الشرقيتين .
يشكل درب الأبالاش، ودرب تقسيم القارات ، ودرب قمة المحيط الهادئ بشكل غير رسمي التاج الثلاثي للمشي لمسافات طويلة في الولايات المتحدة. [ 12 ] [ 13 ]
تاريخ

ابتكر بنتون ماكاي ، وهو خبير غابات، فكرة هذا المسار، حيث كتب خطته الأصلية - التي تحمل عنوان "مسار الأبلاش: مشروع في التخطيط الإقليمي" [ 14 ] [ 15 ] - بعد وفاة زوجته بفترة وجيزة عام 1921. تضمنت فكرة ماكاي مسارًا رئيسيًا يربط سلسلة من المزارع ومخيمات العمل/الدراسة في البرية لسكان المدن على طول جبال الأبلاش، من أعلى قمة في الشمال ( جبل واشنطن في نيو هامبشاير) إلى أعلى قمة في الجنوب ( جبل ميتشل في كارولاينا الشمالية). وكانت رياضة المشي لمسافات طويلة جزءًا ثانويًا من خطته. [ 16 ] في عام 1922، وبناءً على اقتراح من الرائد ويليام أ. ويلش ، مدير لجنة منتزه باليسيدز بين الولايات ، نشر ريموند هـ. توري فكرته في مقال نُشر في صحيفة نيويورك إيفنينج بوست تحت عنوان رئيسي كبير: "مسار عظيم من ولاية مين إلى ولاية جورجيا" [ 17 ] [ 18 ].
في السابع من أكتوبر عام ١٩٢٣، تم افتتاح أول قسم من درب الأبالاش، من جبل بير غربًا عبر منتزه هاريمان الحكومي إلى أردن، نيويورك . ثم دعا ماكاي إلى عقد مؤتمر لمدة يومين حول درب الأبالاش في مارس عام ١٩٢٥ في واشنطن العاصمة. وقد ألهم هذا الاجتماع تأسيس مؤتمر درب الأبالاش (الذي يُعرف الآن باسم جمعية الحفاظ على درب الأبالاش ). [ ١٩ ] تولى آرثر بيركنز ، القاضي المتقاعد، وزميله الأصغر مايرون أفيري هذه المهمة. في عام ١٩٢٩، وجد بيركنز، الذي كان أيضًا عضوًا في جمعية غابات ومتنزهات كونيتيكت ولجنة المسارات ذات العلامات الزرقاء التابعة لها، نيد أندرسون ، وهو مزارع في شيرمان، كونيتيكت ، والذي تولى مهمة رسم خرائط وتحديد علامات المسار في كونيتيكت (١٩٢٩-١٩٣٣). كان المسار يمتد من دوغ تيل كورنرز في ويباتوك، نيويورك ، المتاخمة لمدينة كينت، كونيتيكت ، عند شلالات آشلي، لمسافة 80 كيلومترًا (50 ميلًا) عبر الركن الشمالي الغربي من الولاية، وصولًا إلى جبل بير على حدود ولاية ماساتشوستس . [ 20 ] وقد أُعيد توجيه جزء من مسار كونيتيكت لاحقًا (1979-1983) ليصبح أكثر جمالًا، حيث قلّ اعتماده على الطرق السريعة واتجه أكثر نحو المناطق البرية، ويشمل جسر نيد ك. أندرسون التذكاري. [ 21 ]
ساهمت جهود أندرسون في إحياء الاهتمام بالمسار، وتمكن أفيري، الذي قاد المشروع بعد وفاة بيركنز عام 1932، من ضم ولايات أخرى. عند توليه رئاسة جمعية مسار أبالاتشيان (ATC)، تبنى أفيري هدف إنشاء مسار بسيط للمشي. وقد نشب خلاف بينه وبين ماكاي حول رد فعل الجمعية على إنشاء طريق يتداخل جزء منه داخل منتزه شيناندواه الوطني؛ [ 22 ] فغادر ماكاي المنظمة، بينما كان أفيري على استعداد لتغيير مسار الطريق. شغل أفيري منصب رئيس جمعية مسار أبالاتشيان من عام 1932 إلى عام 1952، وهو العام الذي توفي فيه. [ 23 ] [ 24 ] وكان أول من سار على طول المسار من بدايته إلى نهايته، وإن لم يكن ذلك كرحلة كاملة، عام 1936. في أغسطس 1937، اكتمل المسار إلى جبل شوغارلوف في ولاية مين، وحولت جمعية مسار أبالاتشيان تركيزها نحو حماية أراضي المسار ورسم خرائط له للمتنزهين. [ 25 ]
في عام ١٩٧٧، كرّم مؤتمر درب الأبالاش بول إم. فينك باعتباره "الشخصية المؤثرة" في إنشاء الدرب في ولايتي تينيسي وكارولاينا الشمالية في عشرينيات القرن الماضي. [ ٢٦ ] أُدرج اسم فينك في قاعة مشاهير درب الأبالاش عام ٢٠١٩. [ ٢٧ ] في عام ١٩٢٢، بعد عام واحد فقط من كتابة ماكاي مقالًا يقترح فيه إنشاء درب الأبالاش، بدأ فينك بالتواصل مع قادة رياضة المشي لمسافات طويلة في نيو إنجلاند بشأن بناء الدرب. عندما بدأ أفيري بتخطيط مسار الدرب في الجنوب، كان فينك أول شخص تواصل معه. [ ٢٨ ]
لم تكن العديد من المعالم البارزة الحالية للمسار جزءًا منه عام ١٩٣٧: جبل روان في ولايتي كارولاينا الشمالية وتينيسي؛ ومنطقة جبل روجرز الجبلية، بما في ذلك مرتفعات غرايسون في ولاية فرجينيا؛ ومستنقع بوتشوك كريك في ولاية نيوجيرسي؛ وبحيرة نوكليار في ولاية نيويورك؛ وشلالات ثاندرينغ في ولاية فيرمونت؛ وجبل سادلباك في ولاية مين. باستثناء الأماكن التي استُعين فيها بفيلق الحفاظ المدني (معظمها في منتزه شيناندواه الوطني ، وجبال سموكي العظيمة ، وولاية مين)، كان المسار الأصلي يصعد وينزل الجبال بشكل عمودي، مما خلق ظروفًا وعرة للمشي ومسارًا عرضة للتآكل الشديد. وقد قامت فرق صيانة المسارات التابعة لهيئة مسارات أبالاتشيان (ATC) ونوادي صيانة المسارات التطوعية بنقل أو إعادة تأهيل أميال من المسار منذ ذلك الحين. [ ٢٩ ]
في عام ١٩٣٦، أُفيد بإتمام رحلة سير على الأقدام استغرقت ١٢١ يومًا من ولاية مين إلى ولاية جورجيا، بتمويل ودعم مجموعة من المحاربين القدامى، وذلك على يد ستة كشافة من مدينة نيويورك برفقة مرشديهم. [ ٣٠ ] وقد سُجّلت هذه الرحلة لاحقًا واعتُمدت من قِبل جمعية متسلقي جبال الأبلاش لمسافات طويلة . [ ٣١ ] في عام ١٩٣٨، تعرّض المسار لأضرار جسيمة جراء إعصار ضرب منطقة نيو إنجلاند. كان ذلك قبيل اندلاع الحرب العالمية الثانية، واستُدعي العديد من العاملين على المسار للخدمة العسكرية. [ ٣٢ ]
في عام ١٩٤٨، لفت إيرل شافير من يورك، بنسلفانيا ، الأنظار بشدة إلى المشروع بنشره أول رحلة سير كاملة مُعلنة. لاحقًا، وُجهت انتقادات لهذا الادعاء بسبب إغفال أجزاء كبيرة من المسار نتيجةً للاختصارات واستخدام السيارات. [ ٣٣ ] [ ٣٤ ] [ ٣٥ ] ثم ادعى شافير أنه أول من قطع المسار كاملًا من الشمال إلى الجنوب، وكان أول من ادعى القيام بذلك في كلا الاتجاهين. [ ٣٦ ] بعد ذلك، سُمي تشيستر دزينجيلوسكي أول من قطع المسار كاملًا باتجاه الجنوب. [ ٣٣ ] في عام ١٩٩٨، قطع شافير، الذي كان يبلغ من العمر قرابة الثمانين عامًا، المسار سيرًا على الأقدام، ليصبح بذلك أكبر شخص يُعلن عن إتمام رحلة سير كاملة. [ 37 ] [ 38 ] كانت بيس بيلغريم أول امرأة تقطع المسار سيرًا على الأقدام في موسم واحد عام 1952، بينما كانت إيما غيتوود ، البالغة من العمر 67 عامًا، أول امرأة تُكمل المسار بمفردها ، حيث سلكته شمالًا عام 1955، واستغرقت 146 يومًا. وكررت هذا الإنجاز بعد عامين، [ 39 ] ثم قطعت أجزاءً منه سيرًا على الأقدام عام 1964. [ 40 ] [ 41 ]
في ستينيات القرن العشرين، أحرزت جمعية درب الأبالاش (ATC) تقدمًا ملحوظًا في حماية الدرب من التوسع العمراني، بفضل جهود السياسيين والمسؤولين. وقدّم السيناتور غايلورد نيلسون من ولاية ويسكونسن تشريعًا لحماية الدرب. [ 42 ] ونص قانون نظام الدروب الوطنية لعام 1968 على اعتبار درب باسيفيك كريست ودرب الأبالاش أول دروب وطنية ذات مناظر خلابة [ 43 ] ، ممهدًا الطريق لإنشاء سلسلة من هذه الدروب ضمن أنظمة الحدائق والغابات الوطنية . [ 44 ] وتعاون متطوعو الدرب مع إدارة المتنزهات الوطنية لرسم خريطة مسار دائم، وبحلول عام 1971، تم تحديد المسار الدائم (مع استمرار بعض التغييرات الطفيفة حتى يومنا هذا). وبحلول نهاية القرن العشرين، كانت إدارة المتنزهات قد أكملت شراء جميع أجزاء الدرب باستثناء بضعة أميال.
الإضافات
يُعدّ درب الأبالاش الدولي امتدادًا بطول 3100 كيلومتر (1900 ميل) يمتد شمال شرق ولاية مين الأمريكية إلى نيو برونزويك وشبه جزيرة غاسبيه في كيبيك ، حيث ينتهي عند منتزه فوريلون الوطني . وهو درب منفصل وليس امتدادًا رسميًا لدرب الأبالاش. [ 45 ] توجد فروع أخرى مُخصصة في أجزاء من نوفا سكوتيا وجزيرة الأمير إدوارد وعلى طول الساحل الغربي لنيوفاوندلاند، وصولًا إلى الطرف الشمالي لسلسلة جبال الأبالاش ، حيث يصب في المحيط الأطلسي بالقرب من موقع لانس أو ميدوز التاريخي الوطني . وقد تم تمديد المسار لاحقًا إلى غرينلاند وأوروبا والمغرب . [ 46 ]
على الرغم من أن درب الأبالاش ينتهي في جورجيا، إلا أن جبال الأبالاش تمتد جنوبًا إلى جبل فلاغ في ألاباما. [ 47 ] في عام 2008، تم ربط درب بينهوتي الوطني الترفيهي في ألاباما وجورجيا، والذي ينتهي عند جبل فلاغ، بالطرف الجنوبي لدرب الأبالاش عبر درب بنتون ماكاي . ويشير مؤيدو التوسعة الجنوبية إلى تصريح ماكاي في مؤتمر عام 1925 بأن درب جورجيا إلى نيو هامبشاير يجب أن يمتد في المستقبل إلى كاتاحدين، ثم "إلى برمنغهام، ألاباما". اعتبارًا من مارس 2015ينتهي درب بينهوتي عند قاعدة جبل فلاغ، بالقرب من ويوغوفكا في مقاطعة كوسا ، على بُعد 80 كيلومترًا (50 ميلًا) شرق برمنغهام. [ 48 ] [ 49 ] في عام 2010، شكّل المجلس التشريعي لولاية ألاباما لجنة درب جبال الأبلاش في ألاباما لتوفير موارد الولاية لتحسينات الدرب، على الرغم من أن التعيين الرسمي لبينهوتي كجزء من درب الأبلاش يتطلب قانونًا من الكونغرس الأمريكي . [ 50 ]
يبدأ مسار أبالاتشيان أبروتش، الذي يبلغ طوله 14.2 كيلومترًا (8.8 ميل) في ولاية جورجيا، من مركز زوار منتزه شلالات أميكالولا الحكومي وينتهي عند جبل سبرينغر. [ 51 ] ونظرًا لوقوع جبل سبرينغر في منطقة نائية، غالبًا ما يكون مسار أبروتش نقطة انطلاق لمحاولات اجتياز المسار شمالًا. وقد بُني جزء كبير من مسار أبروتش في الأصل كجزء من مسار أبالاتشيان، قبل نقل نهايته الجنوبية من جبل أوغليثورب إلى جبل سبرينغر عام 1958. [ 52 ]
النباتات والحيوانات
يُعدّ درب الأبالاش موطناً لآلاف الأنواع من النباتات والحيوانات، بما في ذلك 2000 نوع من النباتات والحيوانات النادرة والمهددة بالانقراض والحساسة. [ 53 ]
الحيوانات
يُعدّ الدب الأسود الأمريكي ( Ursus americanus ) من بين أكبر الحيوانات على طول درب الأبالاش، ونادرًا ما يُواجه البشر. [ 54 ] يُعتبر الدب الأسود أكبر حيوان قارت يُمكن مُصادفته على الدرب، وهو يسكن جميع مناطق جبال الأبالاش. [ 55 ] تُعدّ مشاهدة الدببة على الدرب أمرًا غير شائع، باستثناء بعض الأجزاء، وخاصةً منتزه شيناندواه الوطني وأجزاء من ولايات نيوجيرسي ونيويورك وكونيتيكت وماساتشوستس، حيث ازداد عدد الدببة باطراد منذ عام 1980؛ وتُعدّ المواجهات معه أكثر ندرة. [ 54 ] تشمل المخاطر الأخرى الثعابين السامة، بما في ذلك الأفعى الجرسية الشرقية وأفعى النحاس ، والتي تنتشر بكثرة على طول الدرب. يوجد كلا النوعين من الثعابين عمومًا في الأجزاء الأكثر جفافًا وصخرية من الدرب. يمتد نطاق انتشار أفعى النحاس شمالًا حتى حدود ولايتي نيوجيرسي ونيويورك تقريبًا، بينما تُشاهد الأفاعي الجرسية بكثرة على طول الطريق في ولاية كونيتيكت، وقد سُجّلت، وإن كان نادرًا، في أقصى الشمال حتى ولاية نيو هامبشاير . [ 56 ] تشمل الثدييات الكبيرة الأخرى التي تُشاهد بكثرة الغزلان ؛ [ 57 ] والأيائل ، التي أُعيد توطينها في جبال سموكي ؛ والموظ ، الذي قد يُعثر عليه في محيط ولاية ماساتشوستس وشمالًا. [ 58 ]
تشمل أنواع الثدييات الصغيرة التي تسكن على طول المسارات: القندس ، والسنجاب ، وثعلب الماء ، والسنجاب الأرضي ، والنيص ، والوشق ، ونوعين من الثعالب ، والخنزير البري ، والجرذ الأرضي ، والراكون ، والذئب البري . أما أنواع الطيور التي تستوطن هذه المسارات فتشمل: الديك الرومي البري ، ودجاجة الطيهوج ، واليمامة الحداد ، والغراب ، ونوعين من النسور ، والبط الخشبي ، وثلاثة أنواع من البوم ، وثلاثة أنواع من الصقور ، بالإضافة إلى طيور الدُخْل . كما توجد أنواع مختلفة من السناجب على طول درب الأبلاش، وخاصة في ولاية مين. وهي عمومًا أصغر حجمًا، وتُعرف بنزعتها الإقليمية الشديدة، وتُصدر صوتًا عاليًا عند الاقتراب منها. [ 59 ]
بالنسبة لمعظم المتنزهين، فإن أكثر الآفات إزعاجاً على طول المسار هي القراد والبعوض والذباب الأسود بالإضافة إلى الفئران التي تسكن الملاجئ. [ 60 ]
النباتات
تتنوع الحياة النباتية على طول المسار. يمر المسار عبر عدة مناطق بيئية مختلفة من الجنوب إلى الشمال، ويتغير المناخ بشكل ملحوظ، خاصةً تبعًا للارتفاع. في الجنوب، تتكون غابات الأراضي المنخفضة بشكل رئيسي من أشجار ثانوية النمو؛ وقد تم قطع الأشجار على طول المسار بأكمله تقريبًا في وقت ما. ومع ذلك، توجد بعض المواقع ذات الغابات القديمة على طول المسار، مثل وادي سيجز الذي يمتد على حدود ماساتشوستس وكونيتيكت، وعلى قمم أعلى على طول المسار على جانبي الحدود نفسها، ووادي هوبر (وهو وادٍ جليدي غرب المسار أثناء عبوره جبل غريلوك في ماساتشوستس)، و"ذا هيرميتاج" بالقرب من خليج هاغاس في ولاية مين. في الجنوب، تهيمن الأشجار الصلبة على الغابة، بما في ذلك أشجار البلوط وأشجار التوليب ، المعروفة أيضًا باسم الحور الأصفر. [ 61 ] وإلى الشمال، تحل أشجار القيقب والبتولا تدريجيًا محل أشجار التوليب . وتبدأ أشجار البلوط بالاختفاء في ماساتشوستس. في ولاية فيرمونت، تتكون غابات الأراضي المنخفضة من أشجار القيقب والبتولا والزان ، وتتميز بألوان أوراقها الزاهية في شهري سبتمبر وأكتوبر. [ 57 ] بينما تُشكل الأشجار الصلبة غالبية غابات الأراضي المنخفضة جنوب الجبال البيضاء ، إلا أن العديد من المناطق تضم بعض الأشجار الصنوبرية أيضاً، وفي ولاية مين، غالباً ما تنمو هذه الأشجار على ارتفاعات منخفضة. [ 61 ]
يوجد تباينٌ كبير بين الغابات دائمة الخضرة في الأراضي المنخفضة والمناطق شبه الألبية ، بالإضافة إلى فاصلٍ آخر أعلى عند خط الأشجار ، حيث لا تنمو فوقها إلا النباتات الألبية القوية. [ 61 ] وتنتشر المناطق شبه الألبية على طول المسار أكثر بكثير من الظروف الألبية الحقيقية. وبينما توجد هذه المناطق بشكل رئيسي في الشمال، فإن بعض الجبال في الجنوب تتمتع ببيئات شبه ألبية، والتي عادةً ما تكون مغطاة بنظام بيئي يُعرف باسم غابة التنوب والصنوبر في جنوب جبال الأبلاش . تشمل السلاسل الجبلية الجنوبية التي تتواجد فيها بيئات شبه جبلية جبال سموكي العظيمة ، حيث تبدأ هذه البيئات على ارتفاع حوالي 1800 متر ، ومرتفعات روان على الحدود بين ولايتي كارولاينا الشمالية وتينيسي ، حيث ينخفض النمو شبه الجبلي إلى ما دون 1800 متر ، وجبل روجرز ومرتفعات غرايسون في ولاية فرجينيا ، حيث يوجد بعض النمو الجبلي على ارتفاع يزيد عن 1500 متر . كما توجد سهول جبلية جرداء في المرتفعات الجنوبية، ويُعتقد أنها ناتجة عن حرائق أو رعي في القرون الأخيرة، أو في بعض الحالات بسبب التربة الرملية الرقيقة. [ 62 ] تنبت الأشجار في العديد من هذه السهول، وفي بعضها، تقوم إدارة الغابات الوطنية بجزّ الأعشاب بشكل دوري للحفاظ عليها خالية من الأشجار. [ 63 ]
الجغرافيا

لا توجد مناطق شبه جبلية بين جبل روجرز في فرجينيا وجبل غريلوك في ماساتشوستس ، ويعود ذلك أساسًا إلى أن المسار يبقى دون ارتفاع 910 أمتار (3000 قدم) من منتزه شيناندواه الوطني في فرجينيا إلى جبل غريلوك. إلا أن جبل غريلوك يضم منطقة شبه جبلية واسعة، وهي الغابة الوحيدة من نوعها في ماساتشوستس، تمتد إلى ارتفاع 910 أمتار (3000 قدم) ، وهو ما يُعدّ بعيدًا عن الحد الفاصل للمناطق شبه الجبلية في الجنوب. ويُعزى هذا الانخفاض بشكل خاص إلى تعرض جبل غريلوك للرياح الغربية السائدة، حيث ترتفع قمم جباله على طول سلسلة التلال ما بين 61 و198 مترًا (200 إلى 650 قدمًا ) أعلى من أي قمة أخرى في ماساتشوستس. وإلى الشمال، تصل عدة قمم في فيرمونت إلى المنطقة شبه الجبلية، التي ينحدر قاعها تدريجيًا كلما اتجهنا شمالًا، حتى أنه عند جبال وايت في نيو هامبشاير ، غالبًا ما يقع هذا القاع دون ارتفاع 910 أمتار (3000 قدم) . عند جبل موسيلوك ، الذي يبلغ ارتفاع قمته 1464 مترًا (4802 قدمًا) ، يبدأ المسار بدخول البيئة الألبية الأولى ، حيث تنتشر نباتات متفرقة وخفيفة بين الصخور الجرداء. وبين المنطقتين تقع منطقة كرومولز ، حيث تنمو أشجار متقزمة وفروعها متجهة بعيدًا عن رياح الشتاء الشمالية الغربية السائدة، مما يُعطيها مظهرًا يشبه الأعلام؛ وتُسمى أحيانًا "أشجار العلم". تُشبه هذه المنطقة التضاريس المنخفضة على بُعد مئات الأميال شمالًا في كندا. كما أنها تضم العديد من الأنواع المُهددة بالانقراض. وقد تم تغيير مسار الدرب عبر سلسلة جبال بريزيدنشال في نيو هامبشاير ليتمكن نادي جبال الأبلاش من حماية بعض أنواع النباتات. ويتراوح الارتفاع الألبي في جبال وايت عمومًا بين 1300 و1500 متر (4200 و4800 قدم ) . وتشمل الجبال التي يعبرها درب الأبالاش فوق خط الأشجار جبل موسيلوك ، وعدة أميال على طول سلسلة جبال فرانكونيا ، وعلى طول سلسلة جبال بريزيدنشال . في منطقة بريزيدنشالز، يرتفع المسار إلى ارتفاع 6288 قدمًا (1917 مترًا) على جبل واشنطن ويمتد لمسافة 13 ميلًا (21 كيلومترًا) بشكل متواصل فوق خط الأشجار، في أكبر بيئة جبلية في الولايات المتحدة شرق جبال روكي . [ 64 ]
تتميز أجزاء من المسار عبر ولاية بنسلفانيا بوعورتها الشديدة لدرجة أن المتنزهين يطلقون على المنطقة اسم "روكسلفانيا". [ 65 ] الصخور وفيرة وحادة، وهي نتاج التعرية التي جرفت التربة على طول المسارات. يجد المتنزهون أن المسار صعب على الأقدام والكاحلين، ويتسبب في تلف الأحذية. [ 66 ]
في ولاية مين ، يمتد المسار إلى بيئات أكثر قسوة، حيث تنحدر النباتات شبه الألبية والألبية إلى ارتفاعات أقل. يتراوح ارتفاع الغطاء النباتي الألبي في الولاية من حوالي 760 مترًا (2500 قدم) في سلسلة جبال ماهوسوك إلى أقل من 300 متر (1000 قدم) في أجزاء من منطقة هاندرد مايل ويلدرنس ، [ 67 ] حيث تُغطى جميع المناطق التي يزيد ارتفاعها عن 300 متر (1000 قدم) تقريبًا بالغابات دائمة الخضرة. وتضم هذه الغابات أنواعًا أكثر من الأشجار دائمة الخضرة. فبالإضافة إلى أشجار الصنوبر الأبيض والتنوب والشوكران المنتشرة في الجنوب، تزخر مين بأشجار الأرز على طول المسار. وبالقرب من نقطة النهاية الشمالية، توجد بعض أشجار التاماراك (اللاركس)، وهي شجرة نفضية مخروطية الشكل ذات أوراق تشبه الصنوبر، تُضفي ألوانًا صفراء زاهية في أواخر الخريف بعد أن تتعرى أشجار البتولا والقيقب. وتُعد أشجار الشوكران في ولاية مين جديرة بالملاحظة أيضاً، حيث أن حشرة المن الصوفي ، التي دمرت أعداداً كبيرة من الأشجار في المناطق الجنوبية، لم تصل إلى الولاية بعد، وقد لا تتمكن من الوصول إلى هذه المناطق الشمالية بسبب المناخ البارد.
تضم ولاية مين أيضاً العديد من المناطق الجبلية. فبالإضافة إلى أجزاء من سلسلة جبال ماهوسوك، تتميز جبال بالدبيتس وأولد بلو في جنوب مين بخصائص جبلية رغم انخفاض ارتفاعها عن 1200 متر . أما جبل سادلباك وجبل بيجلو ، الواقعان شمالاً، فلا يتجاوز ارتفاعهما 1200 متر بقليل ، لكنهما يتميزان بمساحات جبلية شاسعة، خالية من الأشجار على قمتهما، وتوفر إطلالات بانورامية خلابة في الأيام الصافية. ومن جبل بيجلو، يمتد المسار لمسافة 240 كيلومتراً ، مع وجود مساحة صغيرة فقط من الغطاء النباتي الجبلي على ارتفاع 1100 متر تقريباً على قمة جبل وايت كاب . أما جبل كاتاحدين، ثاني أكبر بيئة جبلية في شرق الولايات المتحدة، فيضم عدة كيلومترات مربعة من المساحات الجبلية على قمته المسطحة، بالإضافة إلى المنحدرات والحواف المؤدية إليه. يبلغ ارتفاع خط الأشجار على جبل كاتاحدين حوالي 1100 متر فقط . هذا الارتفاع في ماساتشوستس بالكاد يُصنّف ضمن المناطق شبه الألبية، ويتكون جنوب فرجينيا من غابات الأراضي المنخفضة. يُبيّن هذا التغير المناخي الحاد على امتداد 3200 كيلومتر .
المشي على طول المسار
يُمنع استخدام الدراجات الهوائية في معظم أجزاء المسار، باستثناء الأجزاء التي تحاذي قناة تشيسابيك وأوهايو (قناة C&O) في ماريلاند ومسار فيرجينيا كريبر في فيرجينيا . كما يُمنع استخدام الخيول وحيوانات النقل باستثناء الخيول الموجودة على قناة C&O وفي منتزه غريت سموكي ماونتينز الوطني. [ 68 ] وقد تم بناء عدة أجزاء قصيرة من المسار، في المدن والمناطق الطبيعية الخلابة، وفقًا لمعايير قانون الأمريكيين ذوي الإعاقة (ADA) لتسهيل استخدام الكراسي المتحركة . [ 69 ]
ملاحة
على امتداد مسار الأبالاش، تُعلَّم المسارات بعلامات بيضاء مطلية بأبعاد 5 × 15 سم . [ 70 ] وتستخدم المسارات الجانبية المؤدية إلى الملاجئ ونقاط المشاهدة ومواقف السيارات علامات زرقاء مماثلة الشكل. في السنوات الماضية، استُخدمت في بعض أجزاء المسار علامات معدنية ماسية الشكل تحمل شعار الأبالاش.
علامة نحاسية أصلية من عام 1930 تابعة لشركة ATC، مأخوذة من شجرة في نيوجيرسي
علامة ماسية معدنية قديمة بجانب الممر في ولاية مين
علامة بيضاء نموذجية على طول مسار الأبالاش في ولاية بنسلفانيا- علامة زرقاء على مسار جانبي في جبل غريلوك ، ماساتشوستس
أماكن الإقامة والتخييم

يحمل معظم المتنزهين خيمة خفيفة الوزن، أو أرجوحة خيمة، أو غطاءً واقيًا. [ 71 ] يضم المسار أكثر من 250 مأوى وموقع تخييم متاحًا للمتنزهين. [ 72 ] تُعرف هذه المآوي، التي تُسمى أحيانًا بالأكواخ البسيطة (في ولايات مين وماساتشوستس وكونيتيكت)، أو الأكواخ (في منتزه شيناندواه الوطني)، أو مآوي أديرونداك، بأنها هياكل مفتوحة بثلاثة جدران وأرضية خشبية، على الرغم من أن بعضها أكثر تعقيدًا في تصميمه. عادةً ما تكون المآوي متباعدة بمسافة يوم مشي أو أقل، وغالبًا ما تكون بالقرب من مصدر مياه (قد يكون جافًا) ومزودة بمرحاض . كما أنها تحتوي عادةً على أماكن مخصصة لنصب الخيام في الجوار نظرًا لاحتمالية امتلاء المآوي. [ 2 ] يدير نادي جبال الأبلاش (AMC) نظامًا من ثمانية أكواخ على امتداد 90 كيلومترًا (56 ميلًا) من جبال وايت في نيو هامبشاير. [ 57 ] هذه الأكواخ أكبر بكثير من ملاجئ المسارات القياسية، وتوفر إقامة كاملة الخدمات ووجبات طعام خلال أشهر الصيف. يُشار إلى ملجأ سد فونتانا في ولاية كارولاينا الشمالية باسم فندق فونتانا هيلتون نظرًا لوسائل الراحة المتوفرة فيه (مثل المراحيض المزودة بنظام صرف صحي) وقربه من بوفيه مفتوح ومكتب بريد. [ 72 ] [ 73 ] تتميز العديد من أكواخ نادي جبال الأبلاش (AMC) بموسم خدمة ذاتية ممتد خلال فصل الخريف، مع موسمين إضافيين للخدمة الذاتية خلال فصلي الشتاء والربيع. [ 74 ] يتولى نادي بوتوماك لمسار الأبلاش صيانة أكواخ وملاجئ وأكواخ المسارات في جميع أنحاء منطقة شيناندواه بولاية فرجينيا. [ 57 ]
يتولى متطوعون محليون صيانة الملاجئ عمومًا. تحتوي جميع الملاجئ تقريبًا على علاقة طعام واحدة أو أكثر مُجهزة مسبقًا (تتكون عادةً من حبل نايلون قصير مع علبة تونة مقلوبة معلقة في منتصفه) حيث يمكن للمتنزهين تعليق أكياس طعامهم لحمايتها من القوارض. ويُطلق عليها أحيانًا في لغة المتنزهين اسم "أرجوحة الفئران". [ 75 ]
تحتوي معظم الملاجئ أيضًا على "سجلات غير رسمية"، تُعرف بسجلات الملاجئ. تأتي هذه السجلات عادةً على شكل دفاتر حلزونية تُحفظ في حاويات داخل الملاجئ على طول المسار، ولا يُشترط التوقيع فيها. تُتيح هذه السجلات للمتنزهين طريقةً لترك رسائل يومية أثناء وجودهم على المسار لتوثيق الأماكن التي زاروها، والوجهة التي يتجهون إليها، والأشخاص/الأشياء التي شاهدوها. توفر السجلات مساحةً للكتابة غير الرسمية، ويمكن استخدامها أيضًا لتتبع الأشخاص على المسار. والأهم من ذلك، أنها تُوفر نظام اتصال لشبكة من المتنزهين على طول المسار. [ 76 ]
تُعدّ سجلات الملاجئ - وهي عبارة عن تدوينات في سجلات خاصة ببعض الملاجئ - دليلاً على هوية متسلقي قمم جبال معينة، كما تُنذر بوجود حيوانات خطرة أو أشخاص غير ودودين في المنطقة. وقد يُشير المتنزهون إلى جفاف مصادر المياه، مما يُوفّر معلومات بالغة الأهمية للمتنزهين الآخرين.
إضافةً إلى الملاجئ الرسمية، يُقدّم العديد من الأشخاص منازلهم أو أماكن عملهم أو نُزُلهم لاستضافة مُتنزّهي درب الأبالاش. ومن الأمثلة على ذلك مُخيّمات ليتل ليفورد بوند التي يُشرف عليها نادي جبال الأبالاش. وتنتشر النُزُل بكثرة في أجزاء الدرب التي تتزامن مع المتنزهات الوطنية، وأبرزها متنزه شيناندواه الوطني في ولاية فرجينيا. [ 77 ]
مجتمعات المسارات

يتقاطع المسار مع العديد من الطرق، مما يتيح للمتنزهين فرصة التوقف على جانب الطريق للوصول إلى المدن لشراء الطعام والمستلزمات الأخرى. تُدرج جمعية الحفاظ على مسار الأبلاش أكثر من 50 مجتمعًا مؤهلًا للانضمام إلى برنامج "مجتمع مسار الأبلاش" التابع لها، وذلك لتميزها بتوفير الطعام والمستلزمات والإقامة للمسافرين. [ 78 ] في المناطق القريبة من مدن المسار، شهد العديد من المتنزهين ما يُعرف أحيانًا باسم "سحر المسار"، [ 79 ] أو المساعدة التي يقدمها الغرباء من خلال أعمال الخير والهدايا وغيرها من أشكال التشجيع. [ 80 ] يُمارس سحر المسار أحيانًا بشكل مجهول. [ 81 ] وفي حالات أخرى، يقدم أشخاص الطعام ويطبخونه للمتنزهين في مواقع التخييم.
يُنشئ المتنزهون أيضًا مجتمعهم الخاص أثناء سيرهم في المسارات. ويُكوّن العديد منهم صداقات متينة تدوم طويلًا. وتبدأ المحادثات بسهولة نظرًا للاهتمام المشترك بالتنزه . [ 82 ]
المخاطر

يُعتبر درب الأبالاش آمناً نسبياً. تتوافق معظم الإصابات أو الحوادث مع الأنشطة الخارجية المماثلة. ترتبط معظم المخاطر بالأحوال الجوية، والخطأ البشري، والنباتات، والحيوانات، والأمراض، والأشخاص العدائيين الذين قد يُصادفون على طول الدرب. [ 83 ]
تعيش العديد من الحيوانات حول المسار، وتُشكل الدببة والثعابين والخنازير البرية أكبر تهديد لسلامة الإنسان. كما تُشكل العديد من الأمراض التي تنقلها القوارض والحشرات خطرًا محتملاً. في حالات متفرقة، قد تعض الثعالب والراكون وغيرها من الحيوانات الصغيرة المتنزهين، مما يُعرضهم لخطر الإصابة بداء الكلب وأمراض أخرى. سُجلت حالة واحدة (عام ١٩٩٣) لمتلازمة هانتافيروس الرئوية ، وهو مرض نادر ولكنه خطير ينتقل عن طريق القوارض ويصيب الرئتين. تعافى المتنزه المصاب وعاد إلى المسار في العام التالي. [ ٨٣ ] يتميز الجزء من المسار الذي يمر عبر ولايات وسط المحيط الأطلسي ونيو إنجلاند بكثافة عالية جدًا من قراد الغزلان الذي يحمل داء لايم وأمراض أخرى ينقلها القراد، ويتوافق ذلك مع أعلى كثافة مُبلغ عنها لداء لايم في البلاد. [ ٨٣ ]
يُعدّ الطقس عاملاً بالغ الأهمية للمتنزهين. يبدأ موسم المشي على هذا المسار عادةً في منتصف إلى أواخر الربيع، عندما تكون الظروف أكثر ملاءمة في الجنوب. مع ذلك، قد يتسم هذا الوقت أيضاً بحرارة شديدة، تتجاوز أحياناً 38 درجة مئوية . أما في المناطق الشمالية وعلى المرتفعات العالية، فقد يتسم الطقس بانخفاض درجات الحرارة، ورياح قوية، وعواصف برد أو ثلج، وانخفاض مستوى الرؤية. ورغم أن الأمطار الغزيرة لا تُهدد الحياة عادةً، إلا أنها قد تُضعف القدرة على التحمل وتُتلف المؤن. [ 84 ] في مارس 2015، لقي متنزه مصرعه على هذا المسار في ولاية ماريلاند عندما سقطت عليه شجرة ضخمة بفعل الرياح. [ 85 ]
الجرائم العنيفة نادرة الحدوث، لكنها وقعت في بعض الحالات. سُجّلت أول جريمة قتل على درب الأبالاش عام 1974 في ولاية جورجيا. [ 86 ] وفي عام 1981، حظيت قضية العنف على درب الأبالاش باهتمام وطني واسع عندما قُتل روبرت ماونتفورد الابن ولورا سوزان رامزي، وكلاهما عاملان اجتماعيان في إلسورث بولاية مين ، على يد راندال لي سميث . [ 87 ] وفي عام 1990، قُتلت مولي لارو وجيف هود على يد بول ديفيد كروز في ملجأ ليلي على درب جبل كوف في ولاية بنسلفانيا. ووقعت جريمة قتل أخرى في مايو/أيار 1996، عندما اختُطفت امرأتان وقُيّدتا وقُتِلتا بالقرب من الدرب في منتزه شيناندواه الوطني. لاحقًا، عُثر على المشتبه به الرئيسي وهو يُضايق راكبة دراجة في المنطقة، [ 88 ] لكن أُسقطت التهم الموجهة إليه، وبقيت القضية دون حل حتى عام 2024. [ 89 ] [ 90 ]
في مايو/أيار 2019، قُتل رونالد س. سانشيز جونيور، البالغ من العمر 43 عامًا، من ولاية أوكلاهوما، في مخيم بالقرب من منطقة جبل روجرز الوطنية الترفيهية في غابة جيفرسون الوطنية غرب ولاية فرجينيا. كما أُصيبت متنزّهة لم تُكشف هويتها بجروح على يد مُعتدٍ هناك. بُرِّئ جيمس ل. جوردان، البالغ من العمر 30 عامًا، من ويست يارموث، ماساتشوستس، من التهم الموجهة إليه لعدم مسؤوليته الجنائية بسبب الجنون. [ 91 ]
قد يؤدي الخطأ البشري إلى وقوع ضحايا أيضًا. ففي يوليو/تموز 2013، اختفت جيرالدين لارجاي، وهي متنزّهة وحيدة تبلغ من العمر 66 عامًا ، على أحد المسارات في ولاية مين. تاهت لارجاي ونجت لمدة 26 يومًا قبل وفاتها. عُثر على رفاتها بعد عامين في أكتوبر/تشرين الأول 2015. [ 92 ] وفي أكتوبر/تشرين الأول 2015، قُتل متنزّه زائر من إنجلترا على أحد المسارات إثر سقوطه أثناء التقاطه صورًا في منطقة أنابوليس روكس المطلة على ولاية ماريلاند. [ 93 ]
دفعت جائحة كوفيد-19 عام 2020 هيئة صيانة درب الأبالاش إلى تثبيط استخدام الدرب، كما دفعت إدارة المتنزهات الوطنية إلى إغلاق جميع ملاجئ التنزه التي تديرها الهيئة من فرجينيا إلى مين. [ 94 ] وقد أدى انسحاب المتطوعين وفرق صيانة الدرب إلى عدم استعداده لاستقبال تدفق المستخدمين الهاربين من العزل المنزلي. [ 95 ] وفي عام 2021، علّقت الهيئة إصدار بطاقات تعريفية للمتنزهين الذين يقطعون الدرب كاملاً لفترة من الوقت خلال الجائحة المستمرة. [ 96 ]
إكمال المسار
يُطلق على المتنزهين الذين يحاولون إكمال المسار بأكمله في موسم واحد اسم " المتنزهين الشاملين "؛ أما أولئك الذين يقطعون المسار خلال سلسلة من الرحلات المنفصلة فيُعرفون باسم "المتنزهين الجزئيين". تُصعّب التضاريس الوعرة، والظروف الجوية القاسية، والمرض، والإصابات، والوقت والجهد المطلوبان، من إنجاز رحلة المشي الشاملة. في عام 2017، قدّرت جمعية الحفاظ على درب الأبلاش أن 3839 متنزهاً انطلقوا من جبل سبرينغر شمالاً، و497 من جبل كاتاحدين جنوباً، وأبلغت عن إتمام 1186 رحلة مشي على طول المسار بأكمله، بما في ذلك رحلات المتنزهين الجزئيين والشاملين. [ 9 ]
يسلك معظم المتنزهين مسارًا طويلًا شمالًا من جورجيا إلى مين، ويبدأون رحلتهم عادةً في أوائل الربيع، متتبعين دفء الطقس المتجه شمالًا. [ 2 ] يُطلق على هؤلاء "المتجهين شمالًا" أيضًا اسم NOBO (المتجهين شمالًا) أو GAME (من جورجيا (GA) إلى مين (ME))، بينما يُطلق على أولئك المتجهين في الاتجاه المعاكس اسم "المتجهين جنوبًا" (SOBO أو MEGA). [ 97 ] [ 98 ]
تستغرق رحلة المشي الطويلة عادةً من خمسة إلى سبعة أشهر، مع أن البعض أنجزها في ثلاثة أشهر، وقد أكملها العديد من عدائي المسارات في وقت أقل. ويخوض عدائي المسارات عادةً درب الأبالاش برفقة فرق دعم بالسيارات، دون حقائب ظهر، ودون التخييم في الغابات.
يُصنَّف المتنزهون الذين يقطعون المسار كاملاً إلى عدة مجموعات غير رسمية. "الملتزمون" هم المتنزهون الذين يلتزمون بالمسار الرسمي لمسار الأبالاش، ويتبعون العلامات البيضاء، باستثناء الرحلات الجانبية إلى الملاجئ ومواقع التخييم. "المُعلَّمون بالعلامات الزرقاء" يختصرون أميالاً من المسار الكامل بسلوك مسارات جانبية مُعلَّمة بعلامات زرقاء. أما "المُعلَّمون بالعلامات الصفراء"، وهو مصطلح يحمل دلالة سلبية، في إشارة إلى خطوط الطرق الصفراء، فيُطلق على أولئك الذين يستقلون السيارات للوصول إلى أسفل المسار أو صعوداً.
يتضمن جزء من ثقافة المتنزهين الفرعية تدوين ملاحظات ملونة في سجلات الرحلات في ملاجئ المسارات، باستخدام أسماء مستعارة تسمى "أسماء المسارات". [ 7 ]
تُطلق جمعية الحفاظ على درب الأبالاش لقب "2000 ميل" على كل من يُكمل الدرب بأكمله. وتُمنح سياسة الجمعية التقديرية لـ"مُكملي 2000 ميل" تقديرًا متساويًا للمُتنزهين الذين يقطعون الدرب كاملًا أو أجزاءً منه، وتعتمد على نظام الثقة، وتُقرّ بالمسارات ذات العلامات الزرقاء أو الطرقات المُخصصة رسميًا كبدائل للمسار الرسمي ذي العلامات البيضاء في حالات الطوارئ مثل الفيضانات أو حرائق الغابات أو العواصف المُحتملة في المناطق الجبلية المكشوفة. [ 99 ] وبحلول عام 2018، أفاد أكثر من 19000 شخص بإكمالهم الدرب بأكمله. وتراوحت نسبة إكمال الدرب شمالًا في غضون اثني عشر شهرًا أو أقل بين 19% و27% خلال الفترة من 2011 إلى 2018. بينما تراوحت نسبة إكمال الدرب جنوبًا بين 27% و30% خلال الفترة نفسها. [ 9 ]
تشكل مسارات الأبالاش، ومسار تقسيم القارات ، ومسار قمة المحيط الهادئ ما يُعرف باسم " التاج الثلاثي" للمشي لمسافات طويلة في الولايات المتحدة. [ 12 ] [ 13 ] في عام 2001، أصبح برايان روبنسون أول من يُكمل المسارات الثلاثة جميعها في عام واحد. [ 100 ] وفي عام 2018، أصبحت هيذر أندرسون (المعروفة باسم "أنيش") أول امرأة تُكمل مسارات التاج الثلاثي الثلاثة في عام ميلادي واحد. [ 101 ]
أرقام قياسية في السرعة
أسرع الأوقات المعروفة للمحاولات التي تعتمد على الدعم الذاتي (أي بدون مركبة أو دعم من فريق، مثل المتنزهين التقليديين):
- أكمل جيف "ليجند" جارمير المسار جنوباً في 21 سبتمبر 2025 في 45 يوماً و8 ساعات و37 دقيقة. [ 102 ]
- أكملت هيذر "أنيش" أندرسون المسار باتجاه الجنوب في 24 سبتمبر 2015، في 54 يومًا و7 ساعات و48 دقيقة. [ 103 ]
أسرع الأوقات المعروفة للمحاولات المدعومة (يسافر الرياضيون بأمتعة خفيفة، معتمدين على طاقم دعم يوفر الطعام والمأوى والعلاج الطبي وما إلى ذلك):
- أكملت تارا داور المسار باتجاه الجنوب في 21 سبتمبر 2024 في 40 يومًا و18 ساعة و5 دقائق. [ 104 ]
- أكمل كاريل سابي المسار باتجاه الشمال في 29 أغسطس 2018، في 41 يومًا و7 ساعات و39 دقيقة. [ 105 ]
سجلات الأعمار
في 8 نوفمبر 2021، أصبح إم جيه "نيمبلويل نوماد" إيبرهارت أكبر شخص يقطع مسار الأبلاش بأكمله سيرًا على الأقدام عن عمر يناهز 83 عامًا. [ 106 ]
في 13 أكتوبر 2020، يُعتقد أن جونيبر نيتبورغ هي أصغر شخص يقطع مسار الأبلاش بأكمله سيرًا على الأقدام بقوتها الخاصة في سن الرابعة. [ 107 ]
طريق
يحظى المسار بحماية على امتداد أكثر من 99% من مساره، إما من خلال ملكية الأراضي الفيدرالية أو الولائية أو من خلال حق المرور . وتتولى صيانته منظمات متنوعة، وجماعات مناصرة للبيئة، وهيئات حكومية، وأفراد. سنوياً، يساهم أكثر من 4000 متطوع بأكثر من 175000 ساعة عمل على درب الأبالاش، وهو جهد تنسقه إلى حد كبير منظمة " حماية درب الأبالاش " (ATC). ويمر درب الأبالاش في المجمل عبر ثماني غابات وطنية ومتنزهين وطنيين. [ 72 ]
خلال مسارها، تتبع الدرب سلسلة جبال الأبلاش ، عابرةً العديد من أعلى قممها، ومخترقةً مناطق برية باستثناءات قليلة. كانت الدرب في السابق تمتد لمئات الأميال عبر أراضٍ خاصة، لكن اليوم يقع 99% منها على أراضٍ عامة. [ 108 ]
يقوم أحد المتنزهين بتسجيل اسمه في سجل الزوار على جبل سبرينغر في ولاية جورجيا، وهي المحطة الجنوبية للمسار.- درب الأبالاش عند نيو فاوند غاب في منتزه غريت سموكي ماونتينز الوطني ، كارولاينا الشمالية
جزء من المسار مُهيأ للكراسي المتحركة على جبل كروس، بالقرب من وادي شادي، تينيسي
كوخ بوكوسين على طول الممر في منتزه شيناندواه الوطني ، فيرجينيا
جورجيا
يمتد مسار درب الأبالاش في جورجيا لمسافة 121 كيلومترًا (75 ميلًا) ، بما في ذلك نقطة النهاية الجنوبية عند جبل سبرينغر على ارتفاع 1153 مترًا (3782 قدمًا) . [ 109 ] ويُعد جبل بلود ، بارتفاع 1360 مترًا (4461 قدمًا) ، أعلى نقطة على الدرب في جورجيا. ويتولى نادي درب الأبالاش في جورجيا إدارة وصيانة درب الأبالاش ومسار الوصول إليه، بالإضافة إلى العديد من المسارات الجانبية المميزة بعلامات زرقاء. انظر أيضًا: قمم جورجيا على درب الأبالاش .
ولاية كارولاينا الشمالية
يمتد مسار المشي لمسافة 154 كيلومترًا (95.7 ميلًا) في ولاية كارولاينا الشمالية ، باستثناء أكثر من 320 كيلومترًا (200 ميل) على طول حدود ولاية تينيسي. [ 110 ] يتراوح الارتفاع من 526 إلى 1676 مترًا (1725 إلى 5498 قدمًا) . يبدأ المسار من جورجيا عند ممر بلي، صاعدًا قممًا مثل جبل ستاندينغ إنديان ، وجبل ألبرت ، ووايا بالد . ثم يمر بمركز نانتاهالا للأنشطة الخارجية عند مضيق نهر نانتاهالا ومعبر نهر نانتاهالا . حتى هذه النقطة، يتولى نادي نانتاهالا للمشي صيانة المسار. بعد هذه النقطة، يتولى نادي سموكي ماونتينز للمشي صيانته. على بُعد 48 كيلومترًا (30 ميلًا) شمالًا، يُشير سد فونتانا إلى مدخل منتزه غريت سموكي ماونتينز الوطني . [ 111 ]
تينيسي
يمتد مسار المشي لمسافة 114 كيلومترًا (71 ميلًا) في ولاية تينيسي ، [ 112 ] [ 113 ] دون احتساب أكثر من 320 كيلومترًا (200 ميل) على طول حدود ولاية كارولاينا الشمالية أو بالقرب منها. [ 114 ] يقع الجزء الذي يمتد أسفل قمة كووهي مباشرةً في منتزه غريت سموكي ماونتينز الوطني على طول حدود ولايتي كارولاينا الشمالية وتينيسي، وهو أعلى نقطة في المسار بارتفاع 2025 مترًا (6643 قدمًا) . يتولى نادي سموكي ماونتينز للمشي (نوكسفيل، تينيسي) صيانة المسار في جميع أنحاء منتزه غريت سموكي ماونتينز الوطني وصولًا إلى دافنبورت غاب. شمال دافنبورت غاب، يتولى نادي كارولينا ماونتن (آشفيل، كارولاينا الشمالية) صيانة المسار وصولًا إلى سبيفي غاب. أما الجزء المتبقي في تينيسي، فيتولى صيانته نادي تينيسي إيستمان للمشي والتجديف (كينغسبورت، تينيسي).
ولاية فرجينيا
يضم مسار أبالاتشيان 885.6 كيلومترًا (550.3 ميلًا) (ربع المسار بأكمله)، بما في ذلك أكثر من 32 كيلومترًا (20 ميلًا) على طول حدود ولاية فرجينيا الغربية. [ 115 ] ونظرًا للمناخ وتوقيت مرور المتنزهين المتجهين شمالًا، فإن هذا الجزء رطب وصعب بسبب ذوبان الثلوج في الربيع وهطول الأمطار الغزيرة. [ 116 ] وتوازي أجزاء كبيرة من المسار طريق سكاي لاين درايف في منتزه شيناندواه الوطني، وإلى الجنوب منه طريق بلو ريدج باركواي . [ 115 ] وتعتبر هيئة الحفاظ على مسار أبالاتشيان جزءًا من المسار بطول 167 كيلومترًا (104 أميال) تم صيانته جيدًا، والذي أنشأه فيلق الحفاظ المدني في منتزه شيناندواه الوطني، مثاليًا للمبتدئين في رياضة المشي لمسافات طويلة. ونادرًا ما تتجاوز الارتفاعات في هذا الجزء 300 متر (1000 قدم) . [ 29 ] [ 115 ] في الجزء الجنوبي الغربي من الولاية، يمر المسار على بعد نصف ميل من أعلى نقطة في ولاية فرجينيا، جبل روجرز، وهو مسار جانبي قصير من مسار الأبالاش.
عبور نهر بوتوماك في هاربرز فيري، بولاية فرجينيا الغربية ، "نقطة المنتصف النفسية" للمسار
مطل أنابوليس روك، على طول الممر في منتزه ساوث ماونتن ستيت بارك ، ميريلاند
متحف درب الأبلاش بالقرب من منتصف الطريق في منتزه باين غروف فورنيس الحكومي ، بنسلفانيا
جسر بير ماونتن ، نيويورك
ولاية فرجينيا الغربية
يمتد مسار درب الأبالاش لمسافة 6.4 كيلومترات ( 4 أميال ) في ولاية فرجينيا الغربية ، باستثناء حوالي 32 كيلومترًا (20 ميلًا) على طول حدود ولاية فرجينيا. [ 117 ] يمر المسار هنا ببلدة هاربرز فيري ، مقر جمعية الحفاظ على درب الأبالاش. تُعتبر هاربرز فيري، في نظر الكثيرين، نقطة المنتصف النفسية لطول المسار، على الرغم من أن نقطة المنتصف الفعلية تقع على بعد حوالي 121 كيلومترًا (75 ميلًا) شمالًا في جنوب ولاية بنسلفانيا. [ 118 ]
تسبب خروج قطار تابع لشركة CSX عن مساره في 21 ديسمبر 2019 في إلحاق أضرار بجسر المشاة فوق نهر بوتوماك في هاربرز فيري، مما أدى إلى قطع الطريق بين ولايتي فرجينيا الغربية وماريلاند. وأعيد فتح جسر المشاة في يوليو 2020. [ 119 ]
ولاية ماريلاند
يضمّ مسار المشي في ولاية ماريلاند 66 كيلومترًا (41 ميلًا) ، ويتراوح ارتفاعه بين 70 و 573 مترًا (230 إلى 1880 قدمًا ) . [ 120 ] يمتدّ معظم المسار على طول سلسلة جبال ساوث ماونتن في منتزه ساوث ماونتن الحكومي . [ 121 ] يُشترط على المتنزهين الإقامة في الملاجئ ومواقع التخييم المُخصصة. يمرّ المسار عبر الحافة الشرقية لمنتزه غرينبرير الحكومي ، حيث يُمكن التوقف للاستحمام بماء ساخن وزيارة متجر المخيم. يمتدّ المسار على طول طريق قناة سي آند أو لمسافة 4.8 كيلومتر (3 أميال) . سيمرّ المتنزهون أيضًا بمنطقة هاي روك، التي تُوفّر إطلالات بانورامية واسعة وتُستخدم أيضًا كموقع للتزلج الشراعي . [ 122 ] ينتهي هذا الجزء عند منتزه بن مار ، الواقع على حدود ولايتي ماريلاند وبنسلفانيا.
ولاية بنسلفانيا
يبلغ طول مسار درب الأبلاش في ولاية بنسلفانيا 369.5 كيلومترًا (229.6 ميلًا) . [ 123 ] يمتد المسار من حدود بنسلفانيا وماريلاند عند قرية بن مار ، شمال شرقًا إلى ممر ديلاوير المائي عند حدود ولاية بنسلفانيا ونيوجيرسي. في المنطقة الجنوبية الوسطى من الولاية، يمر المسار عبر منتزه باين غروف فورنيس الحكومي ، الذي يُعتبر غالبًا نقطة المنتصف الرمزية لدرب الأبلاش. [ 124 ] يُعرف جزء كبير من المسار في بنسلفانيا بتضاريسه الصخرية الوعرة، مما يُبطئ من وتيرة العديد من المتنزهين ويُسبب إصابات ويُرهق المعدات. وقد أطلق المتنزهون على الولاية اسم "روكسلفانيا" و"حيث تموت الأحذية". [ 125 ] [ 126 ]
نيو جيرسي
تضم ولاية نيوجيرسي 116.2 كيلومترًا (72.2 ميلًا) من مسار الأبلاش. [ 127 ] يدخل المسار نيوجيرسي من الجنوب عبر ممر للمشاة على طول جسر الطريق السريع 80 فوق نهر ديلاوير ، ويصعد من ممر ديلاوير المائي إلى قمة جبل كيتاتيني في غابة وورثينغتون الحكومية ، ويمر ببركة صنفيش (على اليمين)، ويستمر شمالًا عبر منطقة ديلاوير المائية الوطنية الترفيهية وغابة ستوكس الحكومية ، ويصل في النهاية إلى منتزه هاي بوينت الحكومي ، أعلى قمة في نيوجيرسي ( يتطلب الوصول إلى القمة مسارًا جانبيًا). ثم ينعطف المسار في اتجاه جنوبي شرقي على طول حدود ولاية نيويورك لمسافة 48 كيلومترًا (30 ميلًا) تقريبًا ، عابرًا أجزاءً طويلة من جسور خشبية فوق أراضٍ مستنقعية، ثم يدخل منتزه واواياندة الحكومي ، ثم غابة أبرام إس. هيويت الحكومية قبل دخول نيويورك بالقرب من بحيرة غرينوود . في نيوجيرسي، يتولى مؤتمر مسار نيويورك - نيوجيرسي صيانة وتحديث مسار الأبلاش. ازداد نشاط الدببة السوداء على طول الطريق في نيوجيرسي بسرعة بدءًا من عام 2001. ولذلك، تم وضع صناديق تخزين الطعام المعدنية المقاومة للدببة في جميع ملاجئ نيوجيرسي.
نيويورك
يتميز مسار نيويورك، الذي يبلغ طوله 142.3 كيلومترًا (88.4 ميلًا)، بتضاريسه المتفاوتة الارتفاع مقارنةً بالولايات الأخرى. [ 128 ] من الجنوب إلى الشمال، يمر المسار بالعديد من الجبال الصغيرة التي يقل ارتفاعها عن 430 مترًا (1400 قدم) ، وأعلى نقطة فيه في نيويورك هي صخرة بروسبكت بارتفاع 437 مترًا (1433 قدمًا) ، وتبعد 910 أمتار فقط عن حدود ولاية نيوجيرسي. يواصل المسار امتداده شمالًا، صاعدًا بالقرب من شلالات فيتزجيرالد، مرورًا بغابة ستيرلينغ، ثم يدخل منتزه هاريمان الحكومي ومنتزه بير ماونتن الحكومي . تقع أدنى نقطة على طول مسار الأبلاش بأكمله في حديقة حيوان بير ماونتن على ارتفاع 38 مترًا (124 قدمًا) . يعبر المسار نهر هدسون عبر جسر بير ماونتن ، ثم يمر عبر منتزه فاهنستوك الحكومي ، ويستمر باتجاه الشمال الشرقي ليعبر خط هارلم التابع لسكك حديد مترو نورث . يُعدّ هذا المعبر موقع محطة القطار الوحيدة على امتداد المسار. ويدخل المسار ولاية كونيتيكت عبر محمية باولينغ الطبيعية . ويُعتبر الجزء الذي يمر عبر منتزهي هاريمان وبير ماونتن الحكوميين أقدم أجزاء المسار، حيث اكتمل بناؤه عام ١٩٢٣. وقد قام ٧٠٠ متطوع بتعبيد جزء من هذا القسم، حيث تم بناء ٨٠٠ درجة من ألواح الجرانيت، تليها ممرات بطول أكثر من ميل مدعومة بجدران حجرية، مع صخور كبيرة على جانبي الطريق. [ ٧ ] استغرق المشروع أربع سنوات، وبلغت تكلفته حوالي مليون دولار، وافتُتح في يونيو ٢٠١٠. [ ٧ ] وقد نفّذ المشروع مؤتمر مسار نيويورك-نيوجيرسي، المسؤول عن صيانة وتحديث مسار الأبلاش في نيويورك.
شلالات نهر هوساتونيك الكبرى في قرية فولز، كونيتيكت، كما تُرى من درب الأبلاش.
منظر من جبل غريلوك في ولاية ماساتشوستس- فرانكونيا ريدج ، جزء من درب الأبلاش في نيو هامبشاير
الطرف الشمالي للمسار أعلى جبل كاتاحدين في ولاية مين
كونيتيكت
يمتد مسار كونيتيكت البالغ طوله 52 ميلاً (84 كم) بالكامل تقريباً على طول التلال الواقعة غرب وادي نهر هوساتونيك . [ 129 ]
يُشكّل خط الولاية أيضًا الحد الغربي لمحمية كونيتيكت التي تبلغ مساحتها 480 فدانًا (190 هكتارًا) والتي يسكنها هنود شاغتيكوك . داخل هذه المحمية، يُوازي درب الأبالاش تقريبًا حدودها الشمالية، ثم يعبرها مرة أخرى خارجها بعد ارتفاع 2000 قدم (610 أمتار) . يمتد الدرب شمالًا عبر وادي نهر هوساتونيك والتلال الواقعة غربًا منه، ثم ينعطف شمالًا غربيًا، وعند سالزبوري، يصعد جبال تاكونيك الجنوبية، وعند ليونز هيد يُطل على منظر شمالي شرقي باتجاه جبل غريلوك ونقاط أخرى في ماساتشوستس، وعند بير ماونتن، يصل ارتفاعه إلى أكثر من 2000 قدم (610 أمتار) لأول مرة منذ بنسلفانيا، ويُتيح إطلالات عبر وادي نهر هدسون على جبال كاتسكيل وعبر الامتداد الواسع لوادي هوساتونيك وتلال بيركشاير وليتشفيلد شرقًا. شمال بير مباشرةً، ينحدر المسار، عند عبوره إلى ماساتشوستس، إلى وادي سيجز، وهو وادٍ عميق في سلسلة جبال تاكونيك الشرقية، موطن غابة عذراء هشة. وعندما يعبر المسار الجدول في الوادي، فإنه يغادر المنطقة التي تتولى صيانتها فرع كونيتيكت من نادي جبال الأبلاش.
ولاية ماساتشوستس
يضمّ ماساتشوستس مسارًا بطول 140 كيلومترًا (90 ميلًا) . [ 130 ] يقع هذا الجزء من المسار بالكامل في مقاطعة بيركشاير غرب ماساتشوستس . يصل المسار إلى أعلى قمة في سلسلة جبال تاكونيك الجنوبية ، جبل إيفريت ( 794 مترًا أو 2604 قدمًا )، ثم ينحدر إلى وادي نهر هوساتونيك ويمر بمحاذاة بلدة غريت بارينغتون . يمر المسار عبر بلدتي دالتون وتشيشاير ، ويصل إلى أعلى نقطة في الولاية بارتفاع 1064 مترًا (3491 قدمًا) ، جبل غريلوك . ثم ينحدر بسرعة إلى الوادي على بُعد 3.2 كيلومتر ( ميلين) من نورث آدامز وويليامزتاون ، قبل أن يصعد مجددًا إلى حدود ولاية فيرمونت. تتولى جمعية بيركشاير التابعة لنادي جبال الأبلاش صيانة المسار في جميع أنحاء ماساتشوستس.
فيرمونت
يضمّ مسار الأبالاش في ولاية فيرمونت 240 كيلومترًا (150 ميلًا) . [ 131 ] عند دخول فيرمونت، يتطابق المسار مع الأجزاء الجنوبية من مسار لونغ تريل، الذي يمتدّ عمومًا من الشمال إلى الجنوب . ويتبع المسار سلسلة جبال غرين ماونتينز الجنوبية ، وصولًا إلى قمم بارزة مثل جبل ستراتون ، وجبل غلاستونبري ، وقمة كيلينغتون . عند مفترق مين، يصل مسار الأبالاش إلى تقاطع مع الطرف الشرقي لمسار نورث كانتري الوطني ذي المناظر الخلابة ، حيث ينطلق هذا المسار والجزء التالي من مسار لونغ تريل شمالًا. ثم ينعطف مسار الأبالاش شرقًا، عابرًا نهر وايت ، ومرورًا بمدينة نورويتش ، ودخولًا إلى هانوفر، نيو هامبشاير ، عند عبوره نهر كونيتيكت . يتولى نادي غرين ماونتن صيانة مسار الأبالاش من حدود ولاية ماساتشوستس إلى الطريق السريع رقم 12. بينما يتولى نادي دارتموث أوتينغ صيانة المسار من الطريق السريع رقم 12 في فيرمونت إلى حدود ولاية نيو هامبشاير.
نيو هامبشاير
يضمّ مسار الأبالاش في نيو هامبشاير 259 كيلومترًا (161 ميلًا) . [ 132 ] ويقع مسار الأبالاش في نيو هامبشاير بالكامل تقريبًا داخل غابة وايت ماونتن الوطنية . ووفقًا لهيئة الحفاظ على مسار الأبالاش ، فإنّ نيو هامبشاير تضمّ مسارًا أطول فوق خط الأشجار مقارنةً بأيّ ولاية أخرى في جبال الأبالاش. [ 133 ]
بالنسبة للمتنزهين المتجهين شمالًا، تُمثل هذه المرحلة بداية التحديات الرئيسية التي تتجاوز مجرد تحمل المسافة والوقت: ففي نيو هامبشاير وماين، تكثر الأراضي الوعرة أو شديدة الانحدار، وتنتشر الظروف الجبلية الوعرة بالقرب من القمم وعلى طول التلال. يعبر المسار 15 قمة من أصل 48 قمة يزيد ارتفاعها عن 4000 قدم في نيو هامبشاير، بما في ذلك جبل واشنطن الذي يبلغ ارتفاعه 6288 قدمًا (1917 مترًا) ، وهو أعلى نقطة في مسار الأبالاش شمال تينيسي وأكثر القمم بروزًا من الناحية الطبوغرافية في شرق أمريكا الشمالية. يمر المسار على بُعد نصف ميل من 9 قمم أخرى يزيد ارتفاعها عن 4000 قدم في جبال وايت (إحدى القمم تبعد 60 ياردة فقط عن المسار). عند دخول المنطقة الجبلية الوعرة من قمة جبل بيرس ، من الجنوب، يستمر المسار في منطقة شجيرات جبلية أو شبه جبلية بشكل متواصل على طول سلسلة جبال بريزيدنشال العالية حتى ينحدر على الجانب الجنوبي الشرقي من جبل ماديسون إلى برية غريت غلف لمسافة تزيد عن 12 ميلًا شمالًا. تتعرض هذه المنطقة لظروف جوية قاسية، مع قلة الملاجئ الطبيعية، ووجود ملاجئ من صنع الإنسان بين الحين والآخر. ويبقى خطر الظروف القاسية والباردة قائماً على مدار العام في جبال بريزيدنشالز وعبر منطقة نيو هامبشاير، مما يستلزم من المتنزهين توخي الحذر الشديد في متابعة توقعات الطقس والتخطيط المسبق، بالإضافة إلى تجهيز المؤن والمعدات اللازمة.
يتولى نادي دارتموث للرحلات صيانة درب الأبلاش من حدود ولاية فيرمونت مروراً بجبل موسيلوك إلى كينسمان نوتش ، شمال غرب وودستوك، نيو هامبشاير ، ويتولى نادي راندولف ماونتن صيانة 2.2 ميل من درب أوسجود بالقرب من كوخ ماديسون إلى إدموندز كول، بينما تتولى جمعية جبال الأبلاش صيانة الأميال المتبقية عبر الولاية.
ولاية مين
يبلغ طول مسار الأبالاش في ولاية مين 452 كيلومترًا (281 ميلًا) . وتبدأ نقطة النهاية الشمالية للمسار من قمة باكستر في جبل كاتاحدين، ضمن منتزه باكستر الحكومي .
في بعض أجزاء المسار في ولاية مين، قد لا تتجاوز سرعة حتى أقوى المتنزهين 1.6 كيلومتر في الساعة ، حيث يضطر المتنزهون في بعض الأماكن إلى التشبث بأغصان الأشجار وجذورها للتسلق أو النزول، وهو أمر بالغ الخطورة خاصةً في الطقس الرطب. [ 134 ] يضم القسم الغربي امتدادًا من الصخور بطول 1.6 كيلومتر، يضطر المتنزهون إلى المرور أسفل بعضها، عند ممر ماهوسوك ، الذي يُطلق عليه أحيانًا أصعب ميل في المسار.
على الرغم من وجود عشرات المعابر النهرية والجداول على امتداد مسار الأبالاش في ولاية مين، إلا أن نهر كينبيك هو الوحيد الذي يتطلب عبوره بالقارب. يقع الجزء الأكثر عزلة من مسار الأبالاش، والمعروف باسم " برية المئة ميل "، في ولاية مين. ويتجه شرقًا وشمالًا شرقيًا من بلدة مونسون ، وينتهي خارج منتزه باكستر الحكومي جنوب جسر أبول مباشرةً . [ 135 ]
تحذر إدارة المنتزه بشدة من القيام برحلات المشي الطويلة داخل المنتزه قبل 15 مايو أو بعد 15 أكتوبر. [ 136 ]
تتولى جمعية جبال الأبلاش (AMC) صيانة درب الأبلاش من حدود ولاية نيو هامبشاير إلى غرافتون نوتش ، بينما يتولى نادي درب الأبلاش في ولاية مين صيانة الأميال المتبقية حتى جبل كاتاحدين . ويبدأ الامتداد الدولي، المسمى درب الأبلاش الدولي، من جبل كاتاحدين.
التقاطعات الرئيسية

مدرجة من الجنوب إلى الشمال.
الطرف الجنوبي: جبل سبرينغر ، جورجيا
الطريق السريع رقم 60 عند وودي غاب في شمال شرق جورجيا

الطريق السريع الأمريكي 19 / الطريق السريع الأمريكي 129 / الطريق السريع 11 عند نيلز غاب في شمال شرق جورجيا
الطريق السريع رقم 348 عند ممر تيسناتي في شمال شرق جورجيا
الطريق السريع 17 / الطريق السريع 75 عند ممر يونيكوي في شمال شرق جورجيا 
الطريق السريع الأمريكي 76 / الطريق السريع 2 عند ممر ديكس كريك في شمال شرق جورجيا
الطريق السريع الأمريكي 64 عند ويندينغ ستير غاب في ولاية كارولاينا الشمالية
الطريق السريع الأمريكي 19 / الطريق السريع الأمريكي 74 في مركز نانتاهالا للأنشطة الخارجية في ولاية كارولاينا الشمالية
الطريق السريع NC 143 عند ستيكواه غاب في ولاية كارولاينا الشمالية
الطريق السريع NC 28 في سد فونتانا، ولاية كارولاينا الشمالية
الطريق السريع الأمريكي 441 / الطريق السريع 71 عند نيو فاوند غاب على طول حدود ولايتي كارولاينا الشمالية وتينيسي
الطريق السريع رقم 32 عند دافنبورت غاب على طول حدود ولايتي كارولاينا الشمالية وتينيسي
الطريق السريع I-40 على طول حدود ولايتي كارولاينا الشمالية وتينيسي

الطرق السريعة الأمريكية 25 / 70 / 209 في هوت سبرينغز، كارولاينا الشمالية 
الطريق السريع الأمريكي 25 / الطريق السريع الأمريكي 70 عند تان يارد غاب في ولاية كارولاينا الشمالية
الطريق السريع 70 / الطريق السريع 208 عند ألين غاب على طول حدود ولاية كارولاينا الشمالية / ولاية تينيسي
الطريق السريع NC 212 / SR 352 عند ممر ديفيل فورك على طول حدود ولاية كارولاينا الشمالية / ولاية تينيسي

الطريق السريع I-26 / الطريق السريع الأمريكي 23 عند سامز غاب على طول حدود ولايتي كارولاينا الشمالية وتينيسي
الطريق السريع الأمريكي 19 غربًا عند ممر سبيفي في ولاية كارولاينا الشمالية
الطريق السريع SR 395 / الطريق السريع NC 197 عند ممر إنديان غريف على طول حدود ولايتي كارولاينا الشمالية وتينيسي
الطريق السريع SR 107 / الطريق السريع NC 226 عند ممر آيرون ماونتن على طول حدود ولايتي كارولاينا الشمالية وتينيسي
الطريق السريع SR 143 / الطريق السريع NC 261 عند كارفرز غاب على طول حدود ولاية كارولاينا الشمالية / ولاية تينيسي
الطريق السريع الأمريكي 19E بالقرب من جبل روان، تينيسي
الطريق السريع الأمريكي 321 / الطريق السريع 67 عند بحيرة واتوغا ، تينيسي
الطريق السريع رقم 91 عند ممر كروس ماونتن في ولاية تينيسي
الطريق السريع الأمريكي 421 / الطريق السريع 34 عند لو غاب في ولاية تينيسي 
الطريق السريع الأمريكي 58 / الطريق السريع للولاية 91 في دمشق، فرجينيا
الطريق السريع الأمريكي 58 بالقرب من دمشق، فيرجينيا
الطريق السريع الأمريكي 58 عند قمة كات في ولاية فرجينيا
الطريق السريع 600 في مقاطعة غرايسون، فيرجينيا
الطريق السريع 603 في مقاطعة غرايسون، فيرجينيا
الطريق السريع 650 في مقاطعة سميث، فيرجينيا
الطريق السريع 672 في مقاطعة سميث، فيرجينيا
الطريق السريع 670 في مقاطعة سميث، فيرجينيا
الطريق السريع 601 في مقاطعة سميث، فيرجينيا
الطريق السريع رقم 16 في منطقة جبل روجرز الوطنية الترفيهية في ولاية فرجينيا
الطريق السريع 622 في مقاطعة سميث، فيرجينيا
الطريق السريع 686 مرتين بالقرب من أتكينز، فيرجينيا
الطريق السريع 615 بالقرب من أتكينز، فيرجينيا
الطريق السريع 729 بالقرب من أتكينز، فيرجينيا

الطريق السريع I-81 / الطريق السريع الأمريكي 11 / الطريق السريع SR 683 في أتكينز، فيرجينيا
الطريق السريع 617 بالقرب من أتكينز، فيرجينيا
الطريق السريع 610 في مقاطعة سميث، فيرجينيا
الطريق السريع 742 في مقاطعة بلاند، فيرجينيا
الطريق السريع رقم 42 في مقاطعة بلاند، فيرجينيا
الطريق السريع 625 في مقاطعة بلاند، فيرجينيا
الطريق السريع I-77 / الطريق السريع US 52 بالقرب من وايثفيل، فيرجينيا
الطريق السريع الأمريكي 460 في بيرسبيرغ، فيرجينيا
الطريق السريع I-81 بالقرب من روانوك، فيرجينيا
الطريق السريع الأمريكي 501 على طول نهر جيمس بالقرب من إيجل روك، فيرجينيا
الولايات المتحدة 60 بالقرب من بوينا فيستا، فيرجينيا
الطريق السريع I-64 / الطريق السريع الأمريكي 250 بالقرب من واينسبورو، فيرجينيا
الطريق السريع الأمريكي رقم 33 في منتزه شيناندواه الوطني
الطريق السريع الأمريكي 211 بالقرب من لوراي، فيرجينيا
الطريق السريع الأمريكي 522 بالقرب من فرونت رويال، فيرجينيا
الطريق السريع I-66 في فرونت رويال، فيرجينيا
الطريق السريع الأمريكي 17 / الطريق السريع الأمريكي 50 بالقرب من واترلو، فيرجينيا
الطريق السريع الأمريكي 340 في هاربرز فيري، ولاية فرجينيا الغربية
الطريق السريع الأمريكي 340 في ساندي هوك، ميريلاند
الطريق السريع I-70 / الطريق السريع الأمريكي 40 بالقرب من هاجرستاون، ميريلاند
الطريق السريع الأمريكي رقم 30 بالقرب من فايتفيل، بنسلفانيا

الطريق السريع I-76 / I-81 / US 11 في بلدة ميدلسكس، بنسلفانيا 


الطرق السريعة الأمريكية 11 / 15 / 22 / 322 في دانكانون، بنسلفانيا
الطريق السريع I-81 بالقرب من فورت إنديانتاون غاب ، بنسلفانيا
I-476 بالقرب من سلاتينغتون، بنسلفانيا
الطريق السريع I-80 على طول حدود ولايتي بنسلفانيا ونيوجيرسي
الطريق السريع الأمريكي 206 بالقرب من بلدة فرانكفورد، نيو جيرسي
الطريق السريع I-87 ( طريق ولاية نيويورك السريع ) بالقرب من هاريمان، نيويورك

الطريق السريع الأمريكي 6 / الطريق السريع الأمريكي 9 غرب / الطريق السريع الأمريكي 202 بالقرب من فورت مونتغمري، نيويورك
الطريق السريع رقم 9 بالقرب من غاريسون، نيويورك
طريق تاكونيك ستيت باركواي بالقرب من شيناندواه، نيويورك
الطريق السريع I-84 بالقرب من بحيرة وايلي ، نيويورك
الطريق السريع الأمريكي رقم 7 بالقرب من قرية فولز، كونيتيكت
الطريق السريع الأمريكي 44 بالقرب من سالزبوري، كونيتيكت
الطريق السريع الأمريكي رقم 7 بالقرب من جريت بارينجتون، ماساتشوستس
الطريق السريع I-90 ( ماساشوستس تيرنبايك ) / الطريق السريع الأمريكي 20 بالقرب من لي، ماساتشوستس
الطريق السريع الأمريكي رقم 4 بالقرب من روتلاند، فيرمونت
الطريق السريع I-89 بالقرب من ويست هارتفورد، فيرمونت
الطريق السريع I-91 / الطريق السريع US 5 في نورويتش، فيرمونت 
الطريق السريع I-93 / الطريق السريع الأمريكي 3 بالقرب من فرانكونيا، نيو هامبشاير
الطريق السريع الأمريكي 302 في غابة وايت ماونتن الوطنية
الطريق السريع رقم 16 في نيو هامبشاير عند ممر بينكهام في غابة الجبل الأبيض الوطنية
الطريق السريع الأمريكي رقم 2 بالقرب من جورام، نيو هامبشاير
الطريق السريع الأمريكي 201 في كاراتونك، مين
الطرف الشمالي: جبل كاتاحدين ، ولاية مين
إدارة
تشرف هيئة صيانة درب الأبالاش ( التي كانت تُعرف سابقًا باسم مؤتمر درب الأبالاش ) وهيئة المتنزهات الوطنية على كامل طول درب الأبالاش الوطني ذي المناظر الخلابة، وذلك من خلال مذكرات تفاهم مع جهات حكومية أخرى يمر الدرب عبر أراضيها، بما في ذلك دائرة الغابات الأمريكية ، والمتنزهات الوطنية، والغابات الوطنية، وهيئة وادي تينيسي ، والمتنزهات الحكومية، وغيرها، ممن يساهمون في إدارة أجزاء من ممر الدرب. ويُقدّر إجمالي المساهمة السنوية لخدمات المتطوعين في صيانة الدرب بثلاثة ملايين دولار. [ 137 ]
الاستخدام في البحث
لطالما شكّل درب الأبالاش مصدرًا قيّمًا للباحثين في مختلف التخصصات. وقد استُخدمت أجزاء من الدرب في ولاية تينيسي في دراسةٍ حول صيانة الدرب نظرًا لـ"تجانس الظروف البيئية وخصائص التصميم، فضلًا عن التفاوت الكبير في استخدام الزوار له". [ 113 ] وابتداءً من عام 2007، بدأت منظماتٌ عديدة، من بينها جمعية صيانة درب الأبالاش وجمعية المشي الأمريكية، دراسةً لرصد التغيرات البيئية الناجمة عن ارتفاع مستويات الأوزون ، والأمطار الحمضية ، والضباب الدخاني، وعوامل أخرى تؤثر على جودة الهواء. [ 138 ] وقد حظي هذا البحث بدعمٍ من إدارة المتنزهات الوطنية، ودائرة الغابات الأمريكية ، وجامعة كورنيل ، وجمعية ناشيونال جيوغرافيك ، وشركة أفيدا . [ 138 ]
أُجريت دراسات سلوكية أيضًا على المتنزهين أنفسهم. فقد وجدت دراسة أجريت عام 2007 أن معظم الأشخاص يتنزهون في المسار "للمتعة والاستمتاع بالحياة ولإقامة علاقات ودية مع الآخرين"، وأن "الوعي البيئي، والتحدي البدني، والصداقة الحميمة، والرياضة، والعزلة" كانت من أهم النتائج التي حققها المتنزهون. [ 139 ] ونظرًا لأن الفئة العمرية الأكبر من المتنزهين الذين يقطعون المسار كاملًا هي فئة الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و29 عامًا، فقد سعت إحدى الدراسات غير الرسمية إلى إيجاد علاقة بين هذه الفئة وبين الذكور الذين تركوا الدراسة الجامعية. [ 140 ] ووجدت دراسة أجريت عام 2018 أن حوالي 95% من المتنزهين الذين يقطعون المسار كاملًا عرّفوا أنفسهم بأنهم من البيض . [ 42 ] [ 141 ]
في الثقافة الشعبية
- كان هذا المسار هو المكان الذي تدور فيه أحداث كتاب بيل برايسون الذي صدر عام 1998 بعنوان " نزهة في الغابة" ، وكذلك الفيلم المقتبس منه الذي يحمل نفس الاسم والذي صدر عام 2015 .
- أصبحت عبارة "التنزه على درب الأبالاش" كناية عن إقامة علاقة غرامية بعد أن استُخدمت كغطاء لمكان وجود مارك سانفورد خلال علاقته خارج نطاق الزواج عام 2009. [ 142 ] [ 143 ]
- "شمالاً إلى مين" هي مسرحية من عام 2009 تتناول موضوع درب الأبلاش والمتنزهين الذين يقطعونه سيراً على الأقدام.
انظر أيضاً
- مسارات المشي الطويلة المتصلة في الولايات المتحدة
- مسارات تاريخية وطنية متصلة
- مسارات أخرى طويلة للمسافات في الولايات المتحدة
مراجع
الاقتباسات
- ↑ "يصبح مسار الأبالاش أقصر بميل واحد في عام 2024 | هيئة الحفاظ على مسار الأبالاش" . هيئة الحفاظ على مسار الأبالاش | 15 ديسمبر 2023. تم الاطلاع عليه في 6 يناير 2024 .
- 1 2 3 غايلي، كريس (2006). "أسئلة وأجوبة حول درب الأبالاش" مؤرشف في 5 مايو 2008، على موقع Wayback Machine Outdoors.org (تم الوصول إليه في 14 سبتمبر 2006)
- ↑ "نبذة عنا | محمية درب الأبالاش" . محمية درب الأبالاش | 3 يناير 2020. تم الاطلاع عليه في 16 مايو 2022 .
- 1 2 "غرفة الوسائط | محمية درب الأبالاش" . محمية درب الأبالاش | . 13 فبراير 2020. تم الاطلاع عليه في 19 مايو 2022 .
- ↑ "الأندية والشركاء | جمعية الحفاظ على درب الأبالاش" . جمعية الحفاظ على درب الأبالاش | 29 يناير 2020. تم الاطلاع عليه في 16 مايو 2022 .
- ↑ (يناير 1985)، "مفترق طرق". أودوبون . 87 (1): 140-141
- 1 2 3 4 أبلبوم، بيتر (31 مايو 2010). "دفعة من الطاقة لمسارٍ مُطَّطٍ عليه الكثير" . صحيفة نيويورك تايمز . مؤرشف من الأصل في 17 يونيو 2022.
- ↑ "المشي لمسافات طويلة وجزئي" . هيئة صيانة درب الأبلاش . 4 سبتمبر 2025. تم الاطلاع عليه في 2 مايو 2026 .
- 1 2 3 "مؤسسة الحفاظ على درب الأبالاش - 2000 ميل" . مؤرشف من الأصل في 30 يوليو 2016. تم الاطلاع عليه في 2 يوليو 2016 .
- ↑ مورفي، جين (18 يوليو 2022). "اذهب في نزهة - لبضعة أشهر". صحيفة وول ستريت جورنال . داو جونز.
- ↑ "متسلق جبال خفيف الوزن من ولاية مين يتنقل بين مسارات الأبالاش | نادي جبال الأبالاش - فرع مين" . 20 نوفمبر 2008. مؤرشف من الأصل في 19 يونيو 2018. تم الاطلاع عليه في 18 يونيو 2018 .
- 1 2 "الرحالة الرشيق يحصل على جائزة التاج الثلاثي" . درب الأبلاش الدولي . مؤرشف من الأصل في 7 يناير 2009. تم الاطلاع عليه في 27 نوفمبر 2008 .
- 1 2 آدامز، جلين (27 أكتوبر 2001). "متسلق جبال يحقق 'التاج الثلاثي'"" صحيفة واشنطن بوست . مؤرشفة من الأصل في 1 يونيو 2010. تم الاطلاع عليها في 27 نوفمبر 2008. "
- ↑ نيلسون، غاريت داش (4 أبريل 2019). "درب الأبلاش: مشروع في التخطيط الإقليمي" . مجلة الأماكن (2019). doi : 10.22269/190404 . S2CID 134414991. مؤرشف من الأصل في 10 نوفمبر 2021. تم الاسترجاع في 10 نوفمبر 2021 .
- ↑ ميلر، د. جيسون (خريف 2015). "العمارة المحمولة على الظهر: درب الأبلاش وأكواخه البدائية"". مجلة دراسات الأبلاش . 21 (2): 247– 262. doi : 10.5406/jappastud.21.2.0247 .
- ↑ "مؤسسة الحفاظ على درب الأبلاش - التاريخ" . 29 أبريل 2011. مؤرشف من الأصل في 29 أبريل 2011.
- ↑ "تاريخ درب الأبالاش" . زيارة مقاطعة ماديسون، كارولاينا الشمالية | هيئة تنمية السياحة . تم الاطلاع عليه في 6 يناير 2025 .
- ↑ توري، ريموند هـ. (7 أبريل 1922). "رحلات - درب عظيم من ولاية مين إلى ولاية جورجيا" . صحيفة نيويورك إيفنينج بوست . ص 9.
- ↑ "مؤسسة الحفاظ على درب الأبالاش - التاريخ" . appalachiantrail.org . مؤرشف من الأصل في 29 أبريل 2011. تم الاطلاع عليه في 16 يوليو 2015 .
- ^ توماسيلي 2009 ، ص 47-61.
- ^ توماسيلي 2009 ، ص 67-75.
- ↑ أدكينز، ليونارد م. (2009). على طول درب الأبلاش في فرجينيا . جمعية درب الأبلاش. تشارلستون، كارولاينا الجنوبية: دار أركاديا للنشر. ص 8. ISBN 978-0-7385-6630-6. OCLC 489457380 .
- ↑ "نادي درب بوتوماك الأبلاتشي - صورة مايرون أفيري لرئيس النادي" . www.patc.us. مؤرشف من الأصل بتاريخ 23 مايو 2017. تم الاطلاع عليه بتاريخ 17 ديسمبر 2017 .
- ↑ "تاريخ درب الأبالاش | مايرون أفيري · البناة" . appalachiantrailhistory.org . مؤرشف من الأصل في 26 يناير 2020. تم الاطلاع عليه في 29 يناير 2020 .
- ↑ "تاريخ ATC - جمعية الحفاظ على درب الأبالاش" . 23 سبتمبر 2025. تم الاطلاع عليه في 31 مايو 2026 .
- ↑ "دليل أوراق بول إم. فينك، 1663-1974، بدون تاريخ | المجموعات الخاصة في مكتبة بيلك" . collections.library.appstate.edu . مؤرشف من الأصل في 2 يوليو 2019. تم الاطلاع عليه في 2 يوليو 2019 .
- ↑ «الإعلان عن المنضمين إلى قاعة مشاهير درب الأبالاش لعام 2019» . صحيفة ذا سنتينل. 1 أبريل 2019. مؤرشف من الأصل في 2 يوليو 2019. تم الاطلاع عليه في 2 يوليو 2019 .
- ↑ "دفعة 2019" . متحف درب الأبلاش . مؤرشف من الأصل في 2 يوليو 2019. تم الاطلاع عليه في 2 يوليو 2019 .
- ١ ٢ "الذكرى السنوية الخامسة والسبعون لإتمام درب الأبالاش" . هيئة الحفاظ على درب الأبالاش . ٢٠١٢. مؤرشف من الأصل في ٩ يونيو ٢٠١٢. تم الاطلاع عليه في ١ سبتمبر ٢٠١٦ .
- ↑ " [ at-l ] مقال ATN، رحلة الكشافة عام 1936" . backcountry.net . مؤرشف من الأصل في 20 فبراير 2012. تم الاطلاع عليه في 16 يوليو 2015 .
- ↑ "تكريم أول المتنزهين الذين قطعوا المسار كاملاً من قبل جمعية المتنزهين في جبال الألب" (ملف PDF) . مجلة المتنزهين لمسافات طويلة . 11 (3). صيف 2000. مؤرشف من النسخة الأصلية (ملف PDF) في 16 يوليو 2011.
- ↑ "مؤسسة الحفاظ على درب الأبالاش - التاريخ" . www.appalachiantrail.org . مؤرشف من الأصل في 13 فبراير 2018. تم الاطلاع عليه في 13 فبراير 2018 .
- ١ ٢ هاماك ٩٨١-٣٢٣٩، لورانس (٢ يوليو ٢٠١١). "هل اختصر الرجل الذي أُشيد به كأول من سار على طول درب الأبالاش بأكمله الطريق إلى التاريخ؟" . صحيفة روانوك تايمز . مؤرشف من الأصل في ١٣ مايو ٢٠١٩. تم الاسترجاع في ١٣ مايو ٢٠١٩ .
{{cite web}}: صيانة CS1: الأسماء الرقمية: قائمة المؤلفين ( رابط ) - ↑ متسلق جبال سموكي (3 يوليو 2011). "مدونة تسلق جبال سموكي: هل كان إيرل شافير أول شخص يقطع مسار الأبالاش سيرًا على الأقدام؟" . مؤرشف من الأصل في 20 ديسمبر 2016. تم الاطلاع عليه في 20 سبتمبر 2016 .
- ↑ "معرض سميثسونيان عن رحلة شافر عام 1948" . مؤرشف من الأصل في 30 يونيو 2011. تم الاطلاع عليه في 4 ديسمبر 2009 .
- ↑ شافر، إيرل فيكتور (1983). المشي مع الربيع : أول رحلة مشي طويلة عبر درب الأبالاش . مؤتمر درب الأبالاش. ISBN 9780917953842.
- ↑ مارتن، دوغلاس (12 مايو 2002). "إيرل شافر، أول من قطع مسافة درب الأبلاش سيرًا على الأقدام في كلا الاتجاهين، يتوفى عن عمر يناهز 83 عامًا" . نيويورك تايمز . مؤرشف من الأصل في 12 يونيو 2018. تم الاطلاع عليه في 16 نوفمبر 2008 .
- ↑ (26 أكتوبر 1998)، "إلخ". كريستيان ساينس مونيتور . 90 (232):2
- ↑ مونتغمري، بن (11 يوليو 2016). "هذه الجدة البالغة من العمر 67 عامًا كانت أول امرأة تقطع درب الأبالاش سيرًا على الأقدام بمفردها" . الحياة العضوية . روديل إنك. مؤرشف من الأصل في 7 سبتمبر 2017. تم الاسترجاع في 7 سبتمبر 2017 .
- ↑ سيلي، كاثرين كيو. (27 يونيو 2018). "لم تعد مهمشة: إيما غيتوود، أول امرأة تجتاز درب الأبلاش بمفردها" . صحيفة نيويورك تايمز . ISSN 0362-4331 . تاريخ الاسترجاع: 24 يناير 2025 .
- ↑ "1964" . هيئة الحفاظ على درب الأبلاش . تم الاطلاع عليه بتاريخ 24 يناير 2025 .
- مايلز ، جوناثان (25 يوليو/تموز 2021). "اسلك هذا الطريق: سيرة ذاتية للمسار الذي يبلغ طوله 2190 ميلاً والمعروف باسم درب الأبلاش" . صحيفة نيويورك تايمز . المجلد 170، العدد 59130. ص 14. الرقم الدولي الموحد للدوريات 0362-4331 . مؤرشف من الأصل في 28 ديسمبر/كانون الأول 2021. تم الاطلاع عليه في 25 يوليو/تموز 2021 .
- ↑ إلكينتون، ستيفن (2008). نظام المسارات الوطنية: تجربة عظيمة . دائرة المتنزهات الوطنية، وزارة الداخلية الأمريكية. ص 10-12 .
- ↑ سيبورغ، إريك (يوليو/أغسطس 1984)، "الطريق الأقل ارتيادًا". الحدائق الوطنية . 58 (7/8): 34-35
- ↑ هيوز، سي جيه (27 سبتمبر/أيلول 2002). "بعد 2169 ميلاً، ما قيمة 690 ميلاً أخرى؟" . صحيفة نيويورك تايمز . مؤرشف من الأصل في 1 أبريل/نيسان 2017. تم الاطلاع عليه في 5 فبراير/شباط 2017 .
- ↑ أخبار درب الأبالاش الدولي، مؤرشفة في 13 نوفمبر 2015، على موقع Wayback Machine ، بتاريخ 7 أكتوبر 2015
- ↑ «جبل فلاغ في ألاباما مرشح ليكون نقطة انطلاق لتمديد درب الأبالاش على طول درب بينهوتي» . AL.com . ٢٨ أكتوبر ٢٠١١. مؤرشف من الأصل في ١٦ أكتوبر ٢٠١٥. تم الاطلاع عليه في ٢ أغسطس ٢٠١٥ .
- ↑ كوسبي، توم (3 يوليو 2011). "مدخل برمنغهام قد يُنشئ دربًا أبالاتشيًا يمتد من ولاية مين إلى ولاية ألاباما" . صحيفة برمنغهام نيوز . مؤرشف من الأصل في 7 يوليو 2011. تم الاطلاع عليه في 3 يوليو 2011 .
- ↑ «بداية مسار جديدة للطرف الجنوبي من بينهوتي - قص الشريط في 22 مارس» . أوت دور ألاباما . مؤرشف من الأصل في 17 يوليو 2015. تم الاطلاع عليه في 2 أغسطس 2015 .
- ↑ "توسعة درب الأبالاش تقترب من الربط مع ألاباما" . AL.com . ١٣ فبراير ٢٠١٠. مؤرشف من الأصل في ١٦ أكتوبر ٢٠١٥. تم الاطلاع عليه في ٢ أغسطس ٢٠١٥ .
- ↑ ماسار، تود. "درب الأبلاش" . جورجيا إنفو: موسوعة جورجيا الإلكترونية . المكتبة الرقمية لجورجيا. مؤرشف من الأصل في 14 نوفمبر 2016. تم الاطلاع عليه في 14 نوفمبر 2016 .
- ↑ ويلز، دون؛ ويلز، ديان. "الأيام الأولى قبل بنت تري - الجزء 5" . eaglesrestpark.org . مؤسسة جبل أوغليثورب . تم الاطلاع عليه في 7 يناير 2025 .
- ↑ ألجر، نيت (27 نوفمبر 2016). "أفضل 10 مسارات للمشي النهاري في الولايات المتحدة" . مؤرشف من الأصل في 11 فبراير 2017. تم الاطلاع عليه في 12 فبراير 2017 .
- 1 2 "حي الدب الأسود" (ملف PDF) . مؤرشف (ملف PDF) من الأصل بتاريخ 21 ديسمبر 2016. تم الاطلاع عليه بتاريخ 16 يوليو 2016 .
- ↑ وينغفوت "الدببة السوداء على درب الأبلاش" مؤرشف في 26 نوفمبر 2006، في Wayback Machine TrailPlace.com (تم الوصول إليه في 14 سبتمبر 2006)
- ↑ "مؤسسة الحفاظ على درب الأبالاش - أساسيات السلامة أثناء المشي لمسافات طويلة" . www.appalachiantrail.org . مؤرشف من الأصل في 13 يوليو 2016. تم الاطلاع عليه في 15 يوليو 2016 .
- ١ ٢ ٣ ٤ ستروه، بيس زارافونيتيس (سبتمبر - أكتوبر ١٩٩٨). "تسلقات ملونة" . الحدائق الوطنية . ٧٢ (٩/١٠): ٣٤-٣٧ . مؤرشف من الأصل في ٢ يناير ٢٠١٦. تم الاسترجاع في ٢٦ نوفمبر ٢٠١٥ .
- ↑ غراهام، جينيفر (24 مارس 2014). "ماساتشوستس والأيائل: خُلِقَا لبعضهما" . صحيفة بوسطن غلوب . مؤرشف من الأصل في 17 أغسطس 2016. تم الاطلاع عليه في 15 يوليو 2016 .
- ↑ "السنجاب الأحمر" . أخبار الطبيعة في ولاية مين . 24 مارس 2015. مؤرشف من الأصل في 16 مايو 2019. تم الاطلاع عليه في 16 مايو 2019 .
- ↑ "مذكرات رحلة درب الأبالاش لعام 2004 من إعداد GAdewME، وهي جزء من سلسلة مذكرات رحلات المشي والتخييم من Trail Journals" . مؤرشفة من الأصل في 9 يونيو 2004. تم الاطلاع عليها في 16 يوليو 2016 .
- 1 2 3 "أسئلة وأجوبة حول نباتات محمية درب الأبلاش" . مؤرشف من الأصل في 2 يناير 2007.
- ↑ ويلز، بي دبليو (يوليو 1937). "سهول العشب الجنوبية في جبال الأبلاش" . مجلة جمعية إليشا ميتشل العلمية . 53 (1): 1-26 . مؤرشف من الأصل في 20 أغسطس 2016. تم الاطلاع عليه في 20 يوليو 2016 .
- ↑ جونسون، راندي (18 يونيو 2018). "هل يجب علينا إنقاذ الصلعاء المتلاشية؟ إدارة الغابات تقول "نعم"" . منطقة بلو ريدج . مؤرشف من الأصل في 20 فبراير 2022. تم الاسترجاع في 29 يناير 2020. "
- ↑ "الحدائق الألبية | قسم البحوث والتطوير في دائرة الغابات الأمريكية" . research.fs.usda.gov . 7 فبراير 2023. تم الاطلاع عليه في 31 مايو 2026 .
- ↑ هوبي، دون (9 يوليو 1995). "روكسلفانيا مدينةٌ صعبةٌ للغاية" . بيتسبرغ بوست غازيت . شركة بي جي للنشر. مؤرشف من الأصل في 18 يناير 2016. تم الاطلاع عليه في 3 فبراير 2016 .
- ↑ بوبي (21 يونيو 2018). "روكسلفانيا: مدن، مناظر، ولكن الأهم من ذلك كله، صخور" . ذا تريك . تم الاسترجاع في 31 مايو 2026 .
- ↑ بريل، ديفيد (يونيو 2001)، "امشِ بهذه الطريقة!". صحة الرجال . 16 (5):68
- ↑ [اللوائح والتصاريح]، هيئة الحفاظ على درب الأبلاش، تم الاطلاع عليها في 3 ديسمبر 2014
- ↑ مانغان، توم (24 مارس 2010). "مسارات مُهيأة للكراسي المتحركة على درب الأبالاش" . تريل سبيس . مؤرشف من الأصل في 1 يوليو 2016. تم الاطلاع عليه في 29 مايو 2016 .
- ↑ "إيجاد طريقك على درب الأبالاش | هيئة الحفاظ على درب الأبالاش" . هيئة الحفاظ على درب الأبالاش | 29 فبراير 2024. تم الاطلاع عليه في 14 مارس 2025 .
- ↑ "ماذا يوجد في حقيبتك؟: استطلاع معدات المتنزهين الذين قطعوا المسار كاملاً عام 2014" . 26 يوليو 2014. مؤرشف من الأصل في 11 يوليو 2016. تم الاطلاع عليه في 2 يوليو 2016 .
- 1 2 3 نيكينز، تي. إدوارد (يوليو 2001)، "المبيت والإفطار". سميثسونيان . 32 (4):24
- ↑ درب الأبالاش | زيارة سريعة. مؤرشف في 2 أبريل 2013، على موقع Wayback Machine . OutsideOnline.com. تم الاطلاع عليه بتاريخ 2013-08-02.
- ↑ أكواخ الجبل الأبيض - أماكن الإقامة على درب الأبلاش في نيو هامبشاير - نادي جبال الأبلاش. مؤرشف في 25 يوليو 2016 على موقع Wayback Machine . Outdoors.org <rc-c2d-number>(2012-04-03</rc-c2d-number>). تم الاطلاع عليه في 20 يوليو 2016.
- ↑ كيف يكون النوم في مأوى على درب الأبالاش؟ مؤرشف بتاريخ 9 أغسطس 2016، على موقع Wayback Machine SectionHiker.com (تم الاطلاع عليه في 20 يوليو 2016)
- ↑ كيلي، ميلز. "تاريخ درب الأبالاش" . أوميكا. مؤرشف من الأصل في 4 نوفمبر 2019. تم الاسترجاع في 4 نوفمبر 2019 .
- ↑ "الأكواخ والمنازل الريفية والنُزُل" مؤرشف في 4 نوفمبر 2006، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 12 سبتمبر 2006)
- ↑ "مجتمعات درب الأبالاش" . هيئة صيانة درب الأبالاش . 29 أبريل 2019. مؤرشف من الأصل في 17 أبريل 2021. تم الاطلاع عليه في 21 أكتوبر 2025 .
- ↑ ميلفيل، جريج (أغسطس 1999)، "المتطفل". سبورتس أفيلد . 222 (2):57
- ↑ بيرغر، كارين. "درب الأبلاش: سحر الدرب" مؤرشف في 25 مايو 2010، في Wayback Machine Gorp.com (تم الوصول إليه في 30 أبريل 2007)
- ↑ تاريخ AT مؤرشف في 3 نوفمبر 2007، على موقع Wayback Machine Kodak.com (تم الوصول إليه في 30 أبريل 2007)
- ↑ براتون، سوزان. روح مجتمع درب الأبالاش، والبيئة، والمعتقدات على مسار المشي لمسافات طويلة . نوكسفيل، تينيسي : مطبعة جامعة تينيسي. ص 148. ISBN 9786613836182.
- 1 2 3 "الصحة والسلامة" مؤرشف في 4 نوفمبر 2006، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 15 سبتمبر 2006)
- ↑ "الاعتبارات البيئية" مؤرشفة في 13 يوليو 2016، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليها في 15 يوليو 2016)
- ↑ «وفاة رجل من ولاية بنسلفانيا بعد سقوط شجرة عليه على درب الأبالاش» . صحيفة واشنطن تايمز . أسوشيتد برس. 15 مارس/آذار 2015. مؤرشف من الأصل في 13 مايو/أيار 2019. تم الاطلاع عليه في 13 مايو/أيار 2019 .
- ↑ "جرائم قتل درب الأبلاش" . مؤرشف من الأصل في 1 نوفمبر 2010. تم الاطلاع عليه في 29 أغسطس 2010 .
- ↑ هايغود، ويل (8 يوليو/تموز 2008). "دماء على الجبل" . صحيفة واشنطن بوست . مؤرشف من الأصل في 20 أغسطس/آب 2008. تم الاطلاع عليه في 30 أكتوبر/تشرين الأول 2008 .
- ↑ " جرائم القتل على طول الدرب مؤرشفة في 5 أكتوبر 2006، على موقع Wayback Machine " موقع جمعية Appalachian Long Distance Hikers (تم الوصول إليه في 14 سبتمبر 2006)
- ↑ نوردين، باربرا (2004). "بعد رايس: أسئلة جديدة في جرائم قتل بارك" . مؤرشف من الأصل في 23 يوليو 2012. تم الاسترجاع في 14 سبتمبر 2006 .
- ↑ فلورو، كيلي (2024). "جرائم قتل منتزه شيناندواه الوطني عام 1996 تم حلها أخيرًا، وفقًا لمكتب التحقيقات الفيدرالي" . تم الاطلاع عليه في 4 يوليو 2024 .
- ↑ هاوزر، كريستين (26 أبريل 2021). "تبرئة قاتل درب الأبلاش لعدم مسؤوليته الجنائية بسبب الجنون" . صحيفة نيويورك تايمز . مؤرشف من الأصل في 28 ديسمبر 2021.
- ↑ يوهاس، آلان (25 مايو 2016). "متنزه فُقد على درب الأبالاش نجا 26 يومًا قبل وفاته" . صحيفة الغارديان . مؤرشف من الأصل في 27 مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 27 مايو 2016 .
- ↑ «وفاة البروفيسور أليكسي ليختمان من جامعة ريدينغ على درب الأبالاش في الولايات المتحدة» . بي بي سي نيوز . ١٢ أكتوبر ٢٠١٥. مؤرشف من الأصل في ٢ ديسمبر ٢٠١٦. تم الاطلاع عليه في ٣١ مايو ٢٠١٦ .
- ↑ "إغلاقات درب الأبالاش" . وايلد إيست | هيئة الحفاظ على درب الأبالاش . 24 مارس 2020. مؤرشف من الأصل في 17 أبريل 2020. تم الاطلاع عليه في 30 أبريل 2020 .
- ↑ «يرجى عدم السير على درب الأبالاش» . وايلد إيست | هيئة الحفاظ على درب الأبالاش . ٢٣ مارس ٢٠٢٠. مؤرشف من الأصل في ١٧ أبريل ٢٠٢٠. تم الاطلاع عليه في ٣٠ أبريل ٢٠٢٠ .
- ↑ "مصطلحات وعبارات عامية خاصة بالمسارات" . مؤرشف من الأصل في 18 يوليو 2010. تم الاطلاع عليه في 29 أغسطس 2010 .
- ↑ "درب الأبلاش - المصطلحات والتعاريف واللغة العامية" . مؤرشف من الأصل في 28 نوفمبر 2010. تم الاطلاع عليه في 29 أغسطس 2010 .
- ↑ "ماذا يحدث عندما أنتهي؟" مؤرشف في 15 مايو 2006، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 11 سبتمبر 2006)
- ↑ بالارد، كريس (12 نوفمبر 2001)، "أقدام تاريخية". سبورتس إليستريتد . 95 (19):A27
- ↑ ميتكا، نيت (12 نوفمبر 2018). "هيذر 'أنيش' أندرسون تُنهي رحلة التاج الثلاثي للمشي لمسافات طويلة في عام واحد" . جيرجانكي . مؤرشف من الأصل في 5 ديسمبر 2018. تم الاطلاع عليه في 13 مايو 2019 .
- ↑ "جيف غارمير - درب الأبالاش (AT) - 21 سبتمبر 2025 | أسرع وقت معروف" . fastestknowntime.com . 7 أغسطس 2025. تم الاطلاع عليه في 11 نوفمبر 2025 .
- ↑ لاندرز، ريتش (3 أكتوبر 2015). "هيذر أندرسون من سياتل تحطم الرقم القياسي في المشي لمسافات طويلة على درب الأبالاش" . صحيفة سبوكس مان ريفيو، عبر صحيفة ميسوليان . مؤرشف من الأصل في 10 أكتوبر 2017. تم الاطلاع عليه في 3 أكتوبر 2015 .
- ↑ كورين، غرايسون هافر. هذا المتنزه حطم الرقم القياسي للسرعة على درب الأبالاش
- ↑ مايلز، كاثرين. "كاريل سابي جعل تحطيم الرقم القياسي لسرعة AT يبدو سهلاً" مؤرشف في 31 أغسطس 2018، في Wayback Machine ، Outsideonline ، 29 أغسطس 2018.
- ↑ ""نيمبلويل نوماد"، البالغ من العمر 83 عامًا، هو أكبر من قطع مسار الأبالاش سيرًا على الأقدام . www.boston.com . 8 نوفمبر 2021. مؤرشف من الأصل في 8 نوفمبر 2021. تم الاطلاع عليه في 8 نوفمبر 2021 .
- ↑ «طفل في الرابعة من عمره يحطم رقماً قياسياً في المشي لمسافات طويلة مع عائلته من المبشرين الطبيين على درب الأبالاش» . news.llu.edu . ٢٧ أكتوبر ٢٠٢٠. مؤرشف من الأصل في ٥ نوفمبر ٢٠٢٠. تم الاطلاع عليه في ٢٢ نوفمبر ٢٠٢٠ .
- ↑ "التاريخ" مؤرشف في 7 يونيو 2007، في Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 24 يونيو 2008).
- ↑ "استكشف المسار: جورجيا" مؤرشف في 10 يوليو 2016، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 14 يوليو 2016).
- ↑ "استكشف المسار: كارولاينا الشمالية" مؤرشف في 12 يوليو 2016، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 14 يوليو 2016).
- ↑ "درب الأبالاش جنوب جبل روان" (ملف PDF) . مؤرشف من النسخة الأصلية (ملف PDF) بتاريخ 24 سبتمبر 2010.
- ↑ "تينيسي" (ملف PDF) . دليل المتنزهين عبر جبال الأبلاش - 2010. مؤرشف من الأصل (ملف PDF) في 19 نوفمبر 2010.
- 1 2 ماريون، جيفري ل.؛ ليونغ، يو-فاي (خريف 2001). "تأثيرات موارد المسارات ودراسة لتقنيات التقييم البديلة" . مجلة إدارة الحدائق والترفيه . 19 (3): 17-37 . رمز Bibcode : 2001JPRA...19...17M . مؤرشف من الأصل في 25 أبريل 2012. تم الاسترجاع في 19 أكتوبر 2011 .
- ↑ "مؤسسة الحفاظ على درب الأبالاش - استكشف حسب الولاية - تينيسي" . www.appalachiantrail.org . مؤرشف من الأصل في 15 يوليو 2016. تم الاطلاع عليه في 14 يوليو 2016 .
- ١ ٢ ٣ "تضاريس المنطقة: فرجينيا" . حول المسار . جمعية الحفاظ على مسار الأبلاش . مؤرشف من الأصل في ٣٠ أبريل ٢٠١١. تم الاطلاع عليه في ١ سبتمبر ٢٠١٦ .
- ↑ بروس ب. هايدن؛ باتريك ج. مايكلز. "مناخ فرجينيا" . مكتب علم المناخ بجامعة فرجينيا. مؤرشف من الأصل في 20 يوليو 2011. تم الاطلاع عليه في 29 أغسطس 2010 .
- ↑ "استكشف المسار: ولاية فرجينيا الغربية" مؤرشف في 6 يوليو 2016، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 14 يوليو 2016).
- ↑ بيليسلي، ريتشارد. "رقم قياسي يمر عبر "منتصف" درب الأبلاش"صحيفة هاجرستاون هيرالد-ميل . مؤرشفة من الأصل بتاريخ 25 أكتوبر 2021. تم الاطلاع عليها بتاريخ 25 أكتوبر 2021 .
- ↑ جينكينز، جيف (4 يوليو/تموز 2020). "إعادة فتح جسر المشاة في هاربرز فيري بعد الأضرار الناجمة عن خروج قطار عن مساره" . WV MetroNews . مؤرشف من الأصل في 6 يوليو/تموز 2020. تم الاطلاع عليه في 12 سبتمبر/أيلول 2020 .
- ↑ "استكشف المسار: ماريلاند" مؤرشف في 16 مارس 2017، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 14 يوليو 2016).
- ↑ "منتزه ساوث ماونتن ستيت" . وزارة الموارد الطبيعية في ولاية ماريلاند . مؤرشف من الأصل في 16 نوفمبر 2015. تم الاطلاع عليه في 6 نوفمبر 2015 .
- ↑ براون، سكوت إي. (2014). المشي لمسافات طويلة في ماريلاند: دليل للمتنزهين والمصورين . كتب ستاكبول. ص 118. ISBN 978-0811708272أُرشف من المصدر الأصلي في 16 يوليو 2020. تم الاطلاع عليه في 10 مايو 2020 .
- ↑ "التضاريس حسب الولاية: بنسلفانيا" مؤرشف في 10 مايو 2015، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 23 مايو 2015).
- ↑ ثويتس، توم (1997). 50 مسارًا للمشي في شرق بنسلفانيا ( الطبعة الثالثة). وودستوك، فيرمونت: منشورات باك كنتري. ص 27. ISBN 088150372X.
- ↑ هوبي، دون. "من الأرشيف: 9 يوليو 1995 / روكسيلفانيا مكانٌ صعبٌ للغاية" . صحيفة بيتسبرغ بوست غازيت . مؤرشف من الأصل في 18 أغسطس 2017. تم الاطلاع عليه في 25 يوليو 2017 .
- ↑ كيش، كاري (30 أغسطس 2015). "المشي لمسافات طويلة على درب الأبلاش: أحذية غير مناسبة لبنسلفانيا" . برس هيرالد . تم الاطلاع عليه في 20 فبراير 2022 .
- ↑ "التضاريس حسب الولاية: نيو جيرسي" مؤرشف في 10 مايو 2015، في Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 21 مايو 2015).
- ↑ "التضاريس حسب الولاية: نيويورك" مؤرشف في 27 مايو 2013، في Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 24 يونيو 2013).
- ↑ "استكشف المسار: كونيتيكت" مؤرشف في 10 يوليو 2016، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 14 يوليو 2016).
- ↑ "استكشف المسار: ماساتشوستس" مؤرشف في 16 يوليو 2016، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 14 يوليو 2016).
- ↑ "استكشف المسار: فيرمونت" مؤرشف في 15 يوليو 2016، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 14 يوليو 2016).
- ↑ "استكشف المسار: نيو هامبشاير" مؤرشف في 11 يوليو 2016، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 14 يوليو 2016).
- ↑ "نيو هامبشاير" . هيئة الحفاظ على درب الأبلاش . 9 ديسمبر 2019. مؤرشف من الأصل في 24 أكتوبر 2020. تم الاطلاع عليه في 6 أكتوبر 2020 .
- ↑ "استكشف المسار: مين مؤرشف في 12 يوليو 2016، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 14 يوليو 2016).
- ↑ "استكشف المسار: مين" مؤرشف في 12 يوليو 2016، على موقع Wayback Machine AppalachianTrail.org (تم الوصول إليه في 14 يوليو 2016).
- ↑ "المشي لمسافات طويلة في منتزه باكستر ستيت" مؤرشف في 8 يوليو 2016، على موقع Wayback Machine BaxterStateParkAuthority.com (تم الوصول إليه في 14 يوليو 2016)
- ↑ جمعية الحفاظ على المتنزهات الوطنية (مارس 2010). "درب أبالاشيان الوطني ذو المناظر الخلابة" (ملف PDF) . nps.gov . إدارة المتنزهات الوطنية. مؤرشف من الأصل (ملف PDF) في 6 مايو 2017. تم الاطلاع عليه في 21 أبريل 2018 .
- 1 2 "دربٌ يحمل في طياته حكايةً يرويها" . مجلة الغابات الأمريكية . 112 (4): 17. شتاء 2007. مؤرشف من الأصل في 18 أغسطس 2016. تم الاطلاع عليه في 14 يوليو 2016 .
- ↑ غولدنبرغ، مارني؛ هيل، إيدي؛ فريدت، باربرا (2008). "لماذا يسلك الأفراد درب الأبالاش: دراسة نوعية للفوائد" . مجلة التعليم التجريبي . 30 (3): 277-281 . doi : 10.1177/105382590703000311 . S2CID 2446524. مؤرشف من الأصل في 13 مايو 2013. تم الاطلاع عليه في 18 أكتوبر 2011 .
- ↑ أرنولد، كارين د. (2007). "التعليم على درب الأبلاش: ما يمكن أن تعلمنا إياه 2000 ميل عن التعلم". حول الحرم الجامعي . 12 (5): 2-9 . doi : 10.1002/abc.224 . S2CID 143856703 .
- ↑ إيفانز، كلاي بونيمان (14 مايو 2020). "التخييم في أمريكا كشخص ملون: متجولون يشاركون تجاربهم" . ذا تريك . مؤرشف من الأصل في 30 مايو 2020. تم الاطلاع عليه في 26 يوليو 2021 .
- ↑ كيز، رالف (14 ديسمبر 2010). هوس التعبيرات الملطفة: علاقتنا العاطفية مع التعبيرات الملطفة . ليتل، براون. ISBN 978-0-316-12195-8.
- ↑ هيل، كونستانس (13 أغسطس 2013). الخطيئة والنحو: كيف تصنع نثرًا رائعًا . دار كراون. رقم ISBN 978-0-385-34693-1.
المراجع
- توماسيللي، دوريس (2009). نيد أندرسون: رائد جبال الأبلاش في ولاية كونيتيكت، رجل عصر النهضة في البلدات الصغيرة ( طبعة أولى محدودة). جمعية شيرمان التاريخية. ISBN 978-0-615-28611-2.
للمزيد من القراءة
- متصل
- الدليل السنوي الرسمي لمسار الأبالاش هو " رفيق المتنزهين عبر مسار الأبالاش" ، الذي قام بتجميعه وتحديثه متطوعون من جمعية المتنزهين لمسافات طويلة في الأبالاش (ALDHA) (متوفر على AppalachianTrail.org ). كما تتوفر أدلة وخرائط خاصة بكل ولاية على حدة عبر مسار الأبالاش.
- كتاب بيانات درب الأبالاش الرسمي ، وهو مرجع سنوي مُحدَّث يتضمن معلومات عن مسافات الدرب، ومصادر المياه، ومعابر الطرق، ومواقع الملاجئ، وغيرها. يُعدّ كتاب البيانات لعام 2018 الإصدار السنوي الأربعين، ويُعتبر مرجعًا لا غنى عنه للعديد من مُتنزّهي درب الأبالاش، كما تُستخدم البيانات المنشورة فيه من قِبل العديد من أدلة المشي الأخرى.
- يتوفر تطبيق دليل سياحي للهواتف الذكية بمعلومات يتم جمعها من مصادر متعددة (على غرار ويكيبيديا ) .
- مطبوعات غير روائية
- غارفي، إدوارد (1971). متجول جبال الأبلاش . أوكتون: كتب الأبلاش. ISBN 978-0-912660-01-1.
- فيشر، رونالد (1972). درب الأبالاش . واشنطن: الجمعية الجغرافية الوطنية. ISBN 978-0-87044-106-6.
- هير، جيمس ر. (1977). من كاتاحدين إلى جبل سبرينغر . إيماوس، بنسلفانيا: مطبعة روديل. ISBN 978-0-87857-160-4.
- غارفي، إدوارد (1978). متجول جبال الأبلاش، الجزء الثاني . أوكتون: كتب الأبلاش. رقم ISBN 978-0-912660-15-8.
- إيروين، بيل (1992). الشجاعة العمياء . واكو: دار نشر WRS. رقم ISBN 978-0-941539-86-9.
- لوكسنبرغ، لاري (1994). المشي على درب الأبالاش . ميكانيكسبيرغ: ستاكبول بوكس. ISBN 978-0-8117-3095-2.
- ميتلفيلدت، سارة (2013). الجذور المتشابكة: درب الأبلاش والسياسة البيئية الأمريكية. سياتل، واشنطن: مطبعة جامعة واشنطن.
- إمبليدج، ديفيد (1996). مختارات من كتاب درب الأبلاش . أكسفورد، أوكسفوردشاير: مطبعة جامعة أكسفورد. رقم ISBN 978-0-19-510091-4.
- برايسون، بيل (1998). نزهة في الغابة: إعادة اكتشاف أمريكا على درب الأبلاش . نيويورك: دار أنكور للنشر. رقم ISBN 978-0-307-27946-0.
- هول، أدريان (2000). رحلة شمالًا . بوسطن: كتب نادي جبال الأبلاش. ISBN 978-1-878239-91-4.
- سيتزر، لين (2001). موسم على درب الأبالاش . هاربرز فيري: مؤتمر درب الأبالاش. ISBN 978-0-89732-382-6.
- ماكيني، ريك (2005). الموتى لا يسلكون دروبًا . المدينة: Booklocker.com, Inc. رقم ISBN 978-1-59113-870-9.
- ميلر، ديفيد (2006). الغياب عن الطريق في جبال الأبلاش . ليفرمور: دار وينغسبان للنشر. رقم ISBN 978-0547745527.
- تابون، فرانسيس (2006). اسلك طريقك الخاص: 7 دروس في الحياة من رحلات التخييم عبر أمريكا . سان فرانسيسكو: سونيك تريك. ISBN 978-0-9765812-0-8.
- بوراس، ثوم (2006). يوميات الرحالة، الحلقة الأولى: رحلة إلى كاتاحدين . www.TheWayfarersJournal.com. ISBN 978-0-9786169-9-1.
- آلت، جيف (2007). نزهة من أجل أشعة الشمس . سينسيناتي: منشورات دريمز شيرد. رقم ISBN 978-0-9679482-2-5.
- تشينويث، لون (2009). خمسة ملايين خطوة: مغامرة على طول درب الأبالاش . دار تيت للنشر. رقم ISBN 978-1-60799-416-9.
- ليتشر، سوزان ولوسي (2010). الأخوات حافيات القدمين: رحلة جنوبًا ومشي الأخوات حافيات القدمين . هاريسبرج: ستاكبول بوكس. ISBN 978-0-8117-3529-2.
- ميلر، ديفيد (2010). هارب من الخدمة على درب الأبالاش . سياتل: أمازون إنكور. رقم ISBN 978-1-935597-19-3.
- ديفيس، زاك (2012). تجارب الأبلاش . دنفر: دار غود بادجر للنشر. ISBN 978-0985090104.
- دانييري، فيليب (2021). درب الأبلاش: سيرة ذاتية . نيويورك: هوتون ميفلين هاركورت. ISBN 9780358171997.
- شيرمان، ستيف (1977). رحلة الأبلاش : السير على الدرب من جورجيا إلى مين . جوليا أولدر. براتلبورو، فيرمونت: دار نشر إس. غرين. ISBN 0-8289-0294-1. OCLC 2951974 .
روابط خارجية
المواقع الرسمية
- درب الأبالاش
- جبال الأبلاش
- منتزه بير ماونتن الحكومي
- جبال بلو ريدج
- منطقة بلو ريدج للتراث الوطني
- جبال سموكي العظيمة
- منتزه هاريمان الحكومي (نيويورك)
- مسارات المشي لمسافات طويلة في ولاية كونيتيكت
- مسارات المشي لمسافات طويلة في ولاية جورجيا (ولاية أمريكية)
- مسارات المشي لمسافات طويلة في منتزه غريت سموكي ماونتينز الوطني
- مسارات المشي لمسافات طويلة في ولاية مين
- مسارات المشي لمسافات طويلة في ولاية ماريلاند
- مسارات المشي لمسافات طويلة في ولاية ماساتشوستس
- مسارات المشي لمسافات طويلة في نيو هامبشاير
- مسارات المشي لمسافات طويلة في نيوجيرسي
- مسارات المشي لمسافات طويلة في ولاية نيويورك
- مسارات المشي لمسافات طويلة في ولاية كارولينا الشمالية
- مسارات المشي لمسافات طويلة في ولاية بنسلفانيا
- مسارات المشي لمسافات طويلة في ولاية تينيسي
- مسارات المشي لمسافات طويلة في فيرمونت
- مسارات المشي لمسافات طويلة في ولاية فرجينيا
- مسارات المشي لمسافات طويلة في ولاية فرجينيا الغربية
- مسارات المشي لمسافات طويلة في الولايات المتحدة
- غابة نانتاهالا الوطنية
- المسارات ذات المناظر الخلابة الوطنية في الولايات المتحدة
- المناطق المحمية التي تم إنشاؤها عام 1923
- المناطق المحمية في مقاطعة كارول، نيو هامبشاير
- المناطق المحمية في مقاطعة كوس، نيو هامبشاير
- المناطق المحمية في مقاطعة غرافتون، نيو هامبشاير
- المناطق المحمية في جبال الأبلاش
- منتزه شيناندواه الوطني
- مناطق خدمة المتنزهات الوطنية في ولاية كونيتيكت
- مناطق خدمة المتنزهات الوطنية في ولاية جورجيا (ولاية أمريكية)
- مناطق خدمة المتنزهات الوطنية في ولاية مين
- مناطق خدمة المتنزهات الوطنية في ولاية ماريلاند
- مناطق خدمة المتنزهات الوطنية في ولاية ماساتشوستس
- مناطق خدمة المتنزهات الوطنية في نيو هامبشاير
- مناطق خدمة المتنزهات الوطنية في نيوجيرسي
- مناطق خدمة المتنزهات الوطنية في ولاية نيويورك
- مناطق خدمة المتنزهات الوطنية في ولاية كارولاينا الشمالية
- مناطق خدمة المتنزهات الوطنية في ولاية بنسلفانيا
- مناطق خدمة المتنزهات الوطنية في ولاية تينيسي
- مناطق خدمة المتنزهات الوطنية في فيرمونت
- مناطق خدمة المتنزهات الوطنية في ولاية فرجينيا
- مناطق خدمة المتنزهات الوطنية في ولاية فرجينيا الغربية
