زيت بذور اللفت

يُعد زيت بذور اللفت من أقدم الزيوت النباتية المعروفة . ويُنتج من بذور اللفت ، وهي بذور العديد من أصناف الفصيلة الكرنبية (الخردل)، نوعان: صالح للأكل وصناعي . يُطلق مصطلح "بذور اللفت" على البذور الزيتية من نوعي Brassica napus و Brassica rapa ، بينما يُشير مصطلح "الكانولا " إلى أصناف محددة من بذور اللفت مُهجنة لإنتاج الزيت المستخدم في أغذية الإنسان والحيوان. [ 1 ] الكانولا كلمة مركبة (من "كندا" و"زيت" و"منخفض الحموضة")، وقد طوّرها باحثون نباتيون كنديون في منتصف سبعينيات القرن الماضي، وتُزرع في كندا. [ 2 ] في مجال التصنيع، يُشترط ألا تتجاوز نسبة حمض الإيروسيك في أصناف الكانولا الصالحة للأكل 2% في كندا والولايات المتحدة والاتحاد الأوروبي والعديد من الدول الأخرى. [ 1 ] [ 3 ] [ 4 ]
يُنتج زيت الكانولا على شكل زيت بذور اللفت منخفض حمض الإيروسيك (LEAR) ، وهو معترف به عمومًا على أنه آمن (GRAS) من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA). [ 3 ] [ 5 ]
في التجارة، تُسمى الأنواع غير الغذائية عادةً بزيت الكولزا . [ 6 ] في عام 2022، كانت كندا وألمانيا والصين والهند من بين المنتجين الرئيسيين لزيت بذور اللفت، حيث شكلت مجتمعة 41% من الإجمالي العالمي.
تاريخ
يُشتق اسم بذور اللفت من الكلمة اللاتينية rapum التي تعني اللفت. ويرتبط اللفت ، واللفت السويدي ، والملفوف ، والكرنب ، والخردل ببذور اللفت. تنتمي بذور اللفت إلى جنس الكرنب (Brassica ) . تُعدّ أصناف بذور الكرنب الزيتية من أقدم النباتات المزروعة، حيث يعود تاريخ استخدامها الموثق إلى الهند منذ 4000 عام، وإلى الصين واليابان منذ 2000 عام. [ 7 ] : 55 وتشير الوثائق إلى أن استخدامها في شمال أوروبا لمصابيح الزيت بدأ في القرن الثالث عشر. [ 7 ] طُرحت مستخلصات زيت بذور اللفت في الأسواق لأول مرة في عامي 1956-1957 كمنتجات غذائية، ولكنها احتوت على العديد من الخصائص غير المقبولة. كان لهذا النوع من زيت بذور اللفت طعم مميز ولون أخضر بسبب وجود الكلوروفيل ، كما احتوى على تركيز عالٍ من حمض الإيروسيك. [ 8 ]

تم استنباط الكانولا من أصناف بذور اللفت B. napus و B. rapa في جامعة مانيتوبا في أوائل سبعينيات القرن العشرين. [ 9 ] [ 10 ] كان تركيبها الغذائي آنذاك مختلفًا عن الزيت الحالي، كما احتوى على نسبة أقل بكثير من حمض الإيروسيك . [ 11 ] أُجري هذا العمل في مختبرات المجلس الوطني للبحوث في كندا في ساسكاتون باستخدام تقنية كروماتوغرافيا الغاز السائل . [ 12 ] كان اسم "كانولا" في الأصل علامة تجارية لجمعية بذور اللفت الكندية؛ وهو اسم مُركّب من كلمتي "can" الكندية و"ola" التي تعني "زيت". [ 13 ] [ 14 ] يُستخدم مصطلح "كانولا" الآن بشكل عام للإشارة إلى أصناف زيت بذور اللفت الصالحة للأكل في أمريكا الشمالية وأستراليا؛ [ 15 ] كما يُستخدم تغيير الاسم لتمييزه عن زيت بذور اللفت الطبيعي، الذي يحتوي على نسبة أعلى بكثير من حمض الإيروسيك. [ 16 ]
تم إدخال نوع من بذور اللفت المعدلة وراثيًا والمقاومة لمبيد الأعشاب راوند أب (الجليفوسات) إلى كندا لأول مرة عام 1995 ( راوند أب ريدي ). ويُعتبر صنف معدل وراثيًا طُوّر عام 1998 أكثر أصناف الكانولا مقاومة للأمراض والجفاف حتى الآن. في عام 2009، بلغت نسبة المحاصيل الكندية المقاومة لمبيدات الأعشاب 90%. [ 17 ] وفي عام 2005، بلغت نسبة الكانولا المعدلة وراثيًا 87% من إجمالي الكانولا المزروعة في الولايات المتحدة. [ 18 ] وفي عام 2011، من بين 31 مليون هكتار من الكانولا المزروعة عالميًا، كانت 8.2 مليون هكتار (26%) منها معدلة وراثيًا. [ 19 ]
وجدت دراسة أجريت عام 2010 في ولاية داكوتا الشمالية جينات مقاومة للجليفوسات أو الجلوفوسينات في 80% من نباتات اللفت البري، بالإضافة إلى عدد قليل من النباتات المقاومة لكلا المبيدين. قد يقلل هذا من فعالية صفة تحمل مبيدات الأعشاب في مكافحة الأعشاب الضارة بمرور الوقت، إذ قد تكتسب أنواع الأعشاب الضارة نفسها مقاومةً للمبيد. مع ذلك، تتفق إحدى الباحثات على أن "المجموعات البرية ربما تكون قد استوطنت بعد أن تسببت شاحنات تحمل بذورًا معدلة وراثيًا مزروعة في انسكاب بعض حمولتها أثناء النقل". كما تشير إلى أن نتائج الكانولا المعدلة وراثيًا التي توصلوا إليها قد تكون متحيزة، نظرًا لاقتصارهم على أخذ العينات على جوانب الطرق. [ 20 ]
تتعرض بذور اللفت المعدلة وراثياً لانخفاض في السعر مقارنة ببذور اللفت غير المعدلة وراثياً؛ وفي غرب أستراليا ، يقدر متوسط هذا الانخفاض بنسبة 7.2%. [ 21 ]
إنتاج
| 4.4 | |
| 4.3 | |
| 4.2 | |
| 4.1 | |
| 1.9 | |
| 1.6 | |
| 1.5 | |
| عالم | 31.4 |
| المصدر: منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة [ 22 ] | |
في عام 2023، بلغ الإنتاج العالمي لزيت بذور اللفت 31 مليون طن ، بقيادة كندا والصين وألمانيا والهند كأكبر المنتجين حيث بلغ إنتاج كل منها أكثر من أربعة ملايين طن، وهو ما يمثل 54٪ من الإجمالي عند جمعها (الجدول).
عملية الإنتاج
يُصنع زيت الكانولا في منشأة معالجة. الطريقة الأكثر شيوعًا لاستخلاصه هي تسخين البذور قليلاً ثم طحنها. [ 23 ] يُستخلص معظم زيت الكانولا التجاري باستخدام مذيب الهكسان ، [ 24 ] الذي يُعاد تدويره في نهاية عملية المعالجة. بعد ذلك، يُكرر زيت الكانولا باستخدام الترسيب المائي والأحماض العضوية لإزالة الصمغ والأحماض الدهنية الحرة، ثم يُرشح لإزالة اللون، ويُزال منه الرائحة باستخدام التقطير بالبخار. [ 23 ] كما يُنتج زيت الكانولا المعصور على البارد والمعصور آليًا بكميات محدودة. يُشترط أن تكون زيوت الكانولا النباتية المعتمدة كعضوية مُستخلصة من بذور اللفت غير المعدلة وراثيًا . [ 25 ]
يشكل الزيت حوالي 44% من بذور الكانولا، بينما يُستخدم الباقي كعلف للحيوانات. [ 23 ] ينتج حوالي 23 كيلوغرامًا (51 رطلاً) من بذور الكانولا 10 لترات (2.64 جالون أمريكي ) من زيت الكانولا. يبلغ متوسط كثافة زيت الكانولا 0.92 غرام/مل (7.7 رطل/ جالون أمريكي؛ 9.2 رطل/ جالون إمبراطوري) . [ 26 ]
يُعد زيت الكانولا مكونًا رئيسيًا في العديد من الأطعمة. وقد ساهمت سمعته كزيت صحي في زيادة الطلب عليه في الأسواق حول العالم، [ 27 ] وهو عمومًا ثالث أكثر الزيوت النباتية استهلاكًا، بعد زيت فول الصويا وزيت النخيل . [ 28 ]
يُستخدم هذا الزيت في العديد من المجالات غير الغذائية، ومثل زيت فول الصويا، يُستخدم غالبًا كبديل للزيوت البترولية غير المتجددة في المنتجات. [ 27 ] تشمل استخداماته غير الغذائية مواد التشحيم الصناعية ، والديزل الحيوي ، والشموع، وأحمر الشفاه، وأحبار الصحف.
التغذية والصحة
المحتوى الغذائي
زيت الكانولا دهون بنسبة 100% ، تتكون من 63% دهون أحادية غير مشبعة ، و28% دهون متعددة غير مشبعة ، و7% دهون مشبعة (انظر الجدول). نسبة حمض اللينوليك (أحد أحماض أوميغا-6 الدهنية ) إلى حمض ألفا-لينولينيك (أحد أحماض أوميغا-3 الدهنية ) هي 2:1 (انظر الجدول). توفر 100 غرام (3.5 أونصة) من زيت الكانولا 880 سعرة حرارية ، وهو مصدر غني بفيتامين هـ (117% من القيمة اليومية الموصى بها) وفيتامين ك (59% من القيمة اليومية الموصى بها) (انظر الجدول).
البحوث الصحية
تشير الدراسات إلى أن استهلاك زيت الكانولا قد يساهم في خفض مستويات الكوليسترول والبروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) في الدم - وهما عاملان من عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية - وقد يساعد أيضاً في إنقاص الوزن. [ 31 ] [ 32 ] [ 33 ] [ 34 ]
في عام 2006، منحت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية زيت الكانولا ادعاءً صحيًا مؤهلًا لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية ، نتيجة لمحتواه الكبير من الدهون غير المشبعة؛ وينص الادعاء المسموح به على ملصقات الأغذية على ما يلي: [ 35 ]
تشير أدلة علمية محدودة وغير قاطعة إلى أن تناول حوالي ملعقة ونصف كبيرة ( 19 غرامًا) من زيت الكانولا يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة. ولتحقيق هذه الفائدة المحتملة، يُنصح باستبدال كمية مماثلة من الدهون المشبعة بزيت الكانولا دون زيادة إجمالي السعرات الحرارية المتناولة يوميًا. تحتوي الحصة الواحدة من هذا المنتج على [س] غرامًا من زيت الكانولا.
حمض الإيروسيك
| مُجَمَّع | عائلة | النسبة المئوية من الإجمالي |
|---|---|---|
| حمض الأوليك | أوميغا 9 | 61% [ 36 ] |
| حمض اللينوليك | أوميغا 6 | 21% [ 36 ] |
| حمض ألفا لينولينيك | أوميغا 3 | 11% [ 36 ] 9% [ 37 ] [ 38 ] |
| الأحماض الدهنية المشبعة | 7% [ 36 ] | |
| حمض البالمتيك | 4% [ 37 ] | |
| حمض الستياريك | 2% [ 37 ] | |
| الدهون المتحولة | 0.4% [ 39 ] | |
| حمض الإيروسيك | 0.01% [ 40 ] <0.1% [ 41 ] [ 42 ] |
على الرغم من احتواء زيت بذور اللفت البري على كميات كبيرة من حمض الإيروسيك، [ 43 ] فقد تم تهجين الأصناف المستخدمة لإنتاج زيت الكانولا التجاري الصالح للاستهلاك البشري بحيث تحتوي على أقل من 2% من حمض الإيروسيك، [ 3 ] وهي نسبة لا تُعتبر ذات أهمية تُذكر من الناحية الصحية. ويعود انخفاض نسبة حمض الإيروسيك إلى طفرتين غيّرتا نشاط الجينين LEA1 و KCS17 . [ 44 ] [ 45 ]
انخفض محتوى حمض الإيروسيك في زيت الكانولا على مر السنين. ففي غرب كندا، انخفض من متوسط 0.5% بين عامي 1987 و1996 [ 46 ] إلى 0.01% حاليًا بين عامي 2008 و2015 [ 40 ]. وتشير تقارير أخرى إلى محتوى أقل من 0.1% في أستراليا [ 41 ] والبرازيل [ 42 ] .
حتى الآن، لم تُسجّل أي آثار صحية مرتبطة باستهلاك حمض الإيروسيك في النظام الغذائي للبشر؛ إلا أن اختبارات استقلاب حمض الإيروسيك في أنواع أخرى تشير إلى أن المستويات المرتفعة منه قد تكون ضارة. [ 47 ] [ 48 ] كما لم يُثبت أن زيت الكانولا المُنتَج باستخدام نباتات مُعدّلة وراثيًا يُسبّب آثارًا ضارة بشكل واضح. [ 49 ]
يُعتبر زيت الكانولا آمناً بشكل عام. [ 3 ]
الجلوكوزينولات
من التغيرات الكيميائية الأخرى التي تطرأ على الكانولا انخفاض نسبة الجلوكوزينولات . [ 44 ] عند استخلاص الزيت، تتركز معظم الجلوكوزينولات في مسحوق البذور، وهو مصدر غني بالبروتين. وتختلف قدرة الماشية على تحمل تناول الجلوكوزينولات، إذ يُصاب بعضها بالتسمم بسهولة نسبية. [ 50 ] [ 51 ] كما تدخل كمية ضئيلة من الجلوكوزينولات إلى الزيت، مما يُكسبه رائحة نفاذة. [ 52 ]
يُعدّ خفض مستويات الجلوكوزينولات بشكل أكبر أمرًا بالغ الأهمية لاستخدام كسب بذور اللفت في علف الحيوانات. [ 53 ] [ 54 ]
ليس من الواضح تماماً ما هي التغيرات الجينية الناتجة عن تربية النباتات والتي أدت إلى الانخفاض الحالي في هذه المجموعة من المواد الكيميائية. [ 44 ]
مقارنة بين الدهون ونقاط التدخين في الزيوت النباتية | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
مقارنة بالزيوت النباتية الأخرى
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
الاستخدامات
يُعدّ نبات اللفت (Brassica napus) مصدرًا لزيت الكانولا، وهو زيت نباتي عالي الجودة يُستخدم في المنتجات الغذائية البشرية، كما يُستخدم كسلخ غني بالبروتين لتغذية الأسماك والحيوانات الزراعية. [ 1 ] يُفضّل زيت الكانولا لخصائصه المميزة في الطهي، ويُستخدم على نطاق واسع كزيت للسلطة، وبديل للسمن النباتي ، والمارجرين ، وفي القلي العميق، والخبز، ودهن السندويشات ، ومبيضات القهوة غير الألبانية . [ 1 ]
إلى جانب استخدامه للاستهلاك البشري، يُستخدم زيت بذور اللفت على نطاق واسع كمادة تشحيم للآلات، وفي مستحضرات التجميل ، وأحبار الطباعة ، والأقمشة، والمنتجات البلاستيكية، والمبيدات الحشرية . [ 1 ] وقد شاع استخدامه في الإضاءة المنزلية الأوروبية قبل ظهور الفحم (غاز المدينة) أو الكيروسين . وكان الزيت المفضل لمصابيح القطارات، واستُخدم لإضاءة عربات السكك الحديدية في المملكة المتحدة قبل اعتماد الإضاءة بالغاز ، ثم الإضاءة الكهربائية لاحقًا . وكان يُحرق في مصباح كارسل ، وكان جزءًا من تعريف وحدة القياس الفرنسية القياسية للإضاءة ، الكارسل ، طوال معظم القرن التاسع عشر. وفي المنارات ، كما هو الحال في كندا في بداياتها، استُخدم زيت بذور اللفت قبل إدخال الزيت المعدني . واستُخدم زيت بذور اللفت مع موقد أرجاند لأنه كان أرخص من زيت الحوت . [ 84 ] كما استُخدم زيت بذور اللفت على نطاق محدود في الولايات الكونفدرالية خلال الحرب الأهلية الأمريكية . [ 85 ]
الديزل الحيوي
يُستخدم زيت بذور اللفت كوقود للديزل، إما كوقود حيوي ، مباشرةً في أنظمة الوقود المُسخّنة، أو ممزوجًا بمشتقات البترول لتشغيل المركبات. [ 1 ] يمكن استخدام الوقود الحيوي بشكله النقي في المحركات الحديثة دون إلحاق الضرر بها، وغالبًا ما يُخلط مع وقود الديزل الأحفوري بنسب تتراوح بين 2% و20% من الوقود الحيوي.
يُعد زيت بذور اللفت المصدر المفضل لإنتاج وقود الديزل الحيوي في أوروبا وكندا والولايات المتحدة، ويعود ذلك جزئياً إلى أن بذور اللفت تنتج كمية أكبر من الزيت لكل وحدة مساحة أرضية مقارنة بمصادر الزيوت الأخرى، مثل فول الصويا، ولكن بشكل أساسي لأن زيت الكانولا يتميز ببصمة كربونية أقل بكثير من وقود الديزل التقليدي. [ 86 ]
زيوت بذور اللفت الصالحة للأكل الأخرى
تُستخدم بعض أنواع زيت بذور اللفت الأقل معالجةً لإضفاء النكهة في بعض البلدان. كان زيت بذور اللفت الصيني يُستخرج في الأصل من الخردل البري . في القرن التاسع عشر، أدخل التجار الأوروبيون بذور اللفت ( Brassica rapa )، وقام المزارعون المحليون بتهجين هذا النبات الجديد مع الخردل البري لإنتاج بذور لفت شبه شتوية. [ 87 ] تم تخفيض محتوى حمض الإيروسيك فيها إلى مستويات "الكانولا" الحديثة عن طريق تهجينها مع صنف "أورو" الكندي منخفض حمض الإيروسيك. [ 45 ] [ 88 ] يتميز زيت بذور اللفت الصيني بمذاق فريد ولون أخضر بسبب طريقة المعالجة المختلفة: تُحمّص البذور وتُعصر آليًا لاستخراج الزيت. تُستخدم أجهزة الطرد المركزي لإزالة المواد الصلبة، تليها عملية تسخين. الزيت الناتج مقاوم للحرارة ويُعدّ عنصرًا أساسيًا في مطبخ سيتشوان .
في الهند، يُستخدم زيت الخردل في الطهي. [ 89 ] وفي المملكة المتحدة وأيرلندا، يستخدم بعض الطهاة زيت بذور اللفت ذو المذاق الشبيه بالملفوف، والذي يُستخلص بالضغط البارد . [ 90 ]
تفشي التسمم ببذور اللفت في إسبانيا
في عام ١٩٨١، تفشى التسمم بالزيت، الذي عُرف لاحقًا بمتلازمة الزيت السام، ونُسب إلى تناول الناس ما ظنوه زيت زيتون، لكن تبين أنه زيت بذور اللفت المُعالج بمادة الأنيلين (فينيل أمين) بنسبة ٢٪ . كانت هذه المادة مُخصصة للاستخدام الصناعي، لكنها خضعت لعملية تكرير غير قانونية في محاولة لإزالة الأنيلين. [ ٩١ ] ثم بيعت بطريقة احتيالية على أنها زيت زيتون، لا سيما في الأسواق الشعبية، وخاصة في منطقة مدريد. [ ٩٢ ] [ ٩٣ ]
معرض
- صورة مقربة لأزهار الكانولا
زهرة الكانولا
انظر أيضاً
- بوتانول ، مادة أرضيات مشتقة من زيت الكانولا
- قائمة أمراض الكانولا
- مثلث يو
مراجع
- ١ ٢ ٣ ٤ ٥ ٦ "بيولوجيا اللفت ( Brassica napus L.)" . وحدة تقييم مخاطر النباتات والتكنولوجيا الحيوية، قسم علوم صحة النبات، وكالة التفتيش الغذائي الكندية، حكومة كندا. ٢٢ ديسمبر ٢٠١٧. تاريخ الاطلاع: ١٨ سبتمبر ٢٠٢٥ .
- ↑ "تاريخ الكانولا" . جمعية مزارعي الكانولا الشمالية . 2026.
- 1 2 3 4 "21 CFR 184.1555 "زيت بذور اللفت"" إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. 1 أبريل 2010. تم الاطلاع عليه بتاريخ 19 أبريل 2020. "( نسخة ecfr.gov )
- ↑ تصحيح للائحة المفوضية الأوروبية رقم 2019/1870 الصادرة في 7 نوفمبر 2019، والتي تعدل وتصحح اللائحة (المفوضية الأوروبية) رقم 1881/2006 فيما يتعلق بالمستويات القصوى لحمض الإيروسيك وحمض الهيدروسيانيك في بعض المواد الغذائية.
- ↑ "زيت بذور اللفت، منخفض حمض الإيروسيك" . إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. 13 فبراير 2025. تم الاطلاع عليه بتاريخ 18 سبتمبر 2025 .
- ↑ فيليسيك ج (2013). كيمياء الغذاء . وايلي. ص 102. ISBN 978-1-118-38383-4.
- 1 2 سنودون ر، لوس و، فريدت و (2007). "بذور اللفت الزيتية". البذور الزيتية . رسم الخرائط الجينومية والتربية الجزيئية في النباتات. المجلد 2. الصفحات 55-114 . doi : 10.1007/978-3-540-34388-2_2 . ISBN 978-3-540-34387-5.
- ↑ فان إل، إسكين إن إم (2015). "استخدام مضادات الأكسدة في حفظ الزيوت الصالحة للأكل". دليل مضادات الأكسدة لحفظ الأغذية . ص 373-388 . doi : 10.1016/B978-1-78242-089-7.00015-4 . ISBN 978-1-78242-089-7.
- ↑ "ريتشارد كيث داوني: علم الوراثة" . science.ca. 2007. تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 ديسمبر 2008 .
- ^ بيدرسون آم ، ستورجارد أ (15 ديسمبر 2015). "بالدور روسموند ستيفانسون" . الموسوعة الكندية . تم الاسترجاع في 4 سبتمبر 2019 .
- ↑ بارتيه الخامس. "الكانولا" . الموسوعة الكندية . مؤرشف من الأصل في 27 فبراير 2014. تم الاطلاع عليه في 29 ديسمبر 2008 .
- ↑ لورانس ك (1992). من بذور اللفت إلى الكانولا: قصة نجاح بمليار دولار . ساسكاتون، ساسكاتشوان: معهد التكنولوجيا الحيوية النباتية التابع للمجلس الوطني للبحوث. ص 41.
- ↑ ريجلي سي دبليو، كورك إتش، سيثارامان كيه، وآخرون . (17 ديسمبر 2015). موسوعة الحبوب الغذائية . دار النشر الأكاديمية . ص 238. ISBN 978-1-78539-762-2.
- ↑ مجلس الكانولا الكندي (2025). "نبذة عن الكانولا" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 أكتوبر 2025 .
- ↑ "هل أصبح اسم الكانولا علامة تجارية عامة؟" . genericides.org . 21 أبريل 2021. مؤرشف من الأصل في 20 أكتوبر 2021. تم الاطلاع عليه في 13 مايو 2021 .
- ↑ كازاز إس، ميراي آر، ليبينيك إل، وآخرون (يناير 2022). "الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في النباتات: التنوع، والتخليق الحيوي، والوظائف، والاستخدامات" (ملف PDF) . التقدم في أبحاث الدهون . 85 101138. doi : 10.1016/j.plipres.2021.101138 . PMID 34774919 .
- ↑ بيكي إتش جيه، هاركر كيه إن، ليجير إيه، وآخرون . (خريف 2011). "الكانولا المعدلة وراثيًا: التجربة الكندية" . مجلة السياسة الزراعية . 8 (1): 43-49 . S2CID 13980244 .
- ↑ جونسون، ستانلي ر. وآخرون. قياس تأثيرات المحاصيل المشتقة من التكنولوجيا الحيوية المزروعة في عام 2006 على الزراعة الأمريكية. المركز الوطني للسياسات الغذائية والزراعية، واشنطن العاصمة، فبراير 2008. تم الاطلاع عليه في 12 أغسطس 2010.
- ↑ "الكانولا المعدلة وراثيًا - التحديث السنوي 2011" (ملف PDF) . الخدمة الدولية لاكتساب تطبيقات التكنولوجيا الحيوية الزراعية. مؤرشف من الأصل (ملف PDF) بتاريخ 30 مايو 2013. تم الاطلاع عليه بتاريخ 26 مايو 2013 .
- ↑ جيلبرت ن (6 أغسطس 2010). "محصول معدل وراثيًا يهرب إلى البرية الأمريكية" . مجلة نيتشر . doi : 10.1038/news.2010.393 .
- ↑ بول ج (2019). "الكانولا المعدلة وراثيًا: العقوبات السعرية والتلوث" . المجلة الطبية الحيوية للبحوث العلمية والتقنية . 17 (2): 1-4 . doi : 10.26717/BJSTR.2019.17.002965 .
- ↑ "إنتاج زيت بذور اللفت (الكانولا) في عام 2023، المحاصيل/المناطق/قائمة العالم/كمية الإنتاج/السنة (قوائم مختارة)" . منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة، قاعدة البيانات الإحصائية المؤسسية (FAOSTAT). 2026. تم الاطلاع عليه بتاريخ 27 يونيو 2026 .
- 1 2 3 "خطوات معالجة الزيت والوجبات" . مجلس الكانولا الكندي. 2016. تم الاطلاع عليه بتاريخ 30 أبريل 2016 .
- ↑ كروسبي، ج. (2017). "اسأل الخبير: مخاوف بشأن زيت الكانولا" . مصدر التغذية . كلية هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة . تم الاطلاع عليه بتاريخ 23 أبريل 2017 .
- ↑ "خرافات وحقائق حول زيت الكانولا" . كلية الصحة العامة بجامعة كاليفورنيا في بيركلي . 17 فبراير 2015. تم الاطلاع عليه بتاريخ 23 أبريل 2017 .
- ↑ "القسم 3.1: تجارب خزانات التسرب باستخدام مستحلب أوريمولشن وزيت الكانولا" (ملف PDF) . مذكرة فنية صادرة عن الإدارة الوطنية للمحيطات والغلاف الجوي (NOAA) رقم NOS OR&R 6. الإدارة الوطنية للمحيطات . ديسمبر 2001.
- 1 2 "ما هو زيت الكانولا؟" . مجلس الكانولا الكندي. 2016. تم الاطلاع عليه بتاريخ 30 أبريل 2016 .
- ↑ آش م (15 مارس 2016). "فول الصويا والمحاصيل الزيتية" . دائرة البحوث الاقتصادية ، وزارة الزراعة الأمريكية . مؤرشف من الأصل في 23 أبريل 2016. تم الاطلاع عليه في 30 أبريل 2016 .
- ↑ إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (2024). "القيمة اليومية على ملصقات الحقائق الغذائية والمكملات الغذائية" . إدارة الغذاء والدواء . مؤرشف من الأصل في 27 مارس 2024. تم الاطلاع عليه في 28 مارس 2024 .
- ↑ "الجدول 4-7 مقارنة بين كميات البوتاسيوم الكافية المحددة في هذا التقرير وكميات البوتاسيوم الكافية المحددة في تقرير DRI لعام 2005" . ص 120. في: ستالينغز، ف. أ.، هاريسون، م.، أوريا، م.، محررو (2019). "البوتاسيوم: المدخول الغذائي المرجعي الكافي". المدخول الغذائي المرجعي للصوديوم والبوتاسيوم . الصفحات 101-124 . doi : 10.17226/25353 . ISBN 978-0-309-48834-1PMID 30844154 . NCBI NBK545428 .
- ↑ روسكفيست ف ، نينيستو س (2024). " الدهون والزيوت - مراجعة شاملة لتوصيات التغذية لدول الشمال 2023" . مجلة أبحاث الغذاء والتغذية . 68. doi : 10.29219/fnr.v68.10487 . PMC 10870979. PMID 38370114 .
- ↑ فون بي تي، نغ سي إم، نغ واي تي، وآخرون (سبتمبر 2024). "الآثار الصحية لأنواع مختلفة من الزيوت النباتية الصالحة للأكل: مراجعة شاملة" . مجلة التغذية المتقدمة . 15 (9) 100276. doi : 10.1016/j.advnut.2024.100276 . PMC 11374968. PMID 39053603 .
- ↑ غوبادي س، حسن زاده رستمي ز، محمديان ف، وآخرون (2019). "تأثير استهلاك زيت الكانولا على مستوى الدهون في الدم: مراجعة منهجية وتحليل تجميعي للتجارب السريرية العشوائية المضبوطة". مجلة الكلية الأمريكية للتغذية . 38 (2): 185-196 . doi : 10.1080/07315724.2018.1475270 . PMID 30381009. S2CID 53177789 .
- ↑ رئيسى دهكردي، ح.، أميري، م.، همفريز، ك.هـ.، وآخرون . (2019). " تأثير زيت الكانولا على وزن الجسم وتكوينه: مراجعة منهجية وتحليل تجميعي للتجارب السريرية العشوائية المضبوطة" . مجلة التغذية المتقدمة . 10 (3): 419-432 . doi : 10.1093/advances/nmy108 . PMC 6520036. PMID 30809634 .
- ↑ شنييمان، ب.و. (6 أكتوبر 2006). "ادعاءات صحية مؤهلة، خطاب سلطة تقديرية للتنفيذ، إدارة الغذاء والدواء الأمريكية: الأحماض الدهنية غير المشبعة من زيت الكانولا وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية" . إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. مؤرشف من الأصل في 2 أكتوبر 2013. تم الاطلاع عليه في 3 سبتمبر 2008 .
- 1 2 3 4 "مخطط مقارنة الدهون الغذائية" (ملف PDF) . مجلس الكانولا الكندي. مؤرشف من الأصل (ملف PDF) بتاريخ 23 سبتمبر 2006. تم الاطلاع عليه بتاريخ 3 سبتمبر 2008 .
- 1 2 3 قاعدة بيانات المغذيات الوطنية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية للمرجع القياسي، الإصدار 21 (2008)
- ↑ ديفيلبيس إيه بي، سبيرلينغ إل إس (2006). "فهم أحماض أوميغا-3 الدهنية" (ملف PDF) . المجلة الأمريكية لأمراض القلب . 151 (3): 564-570 . doi : 10.1016/j.ahj.2005.03.051 . PMID 16504616. مؤرشف من النسخة الأصلية (ملف PDF) بتاريخ 22 أكتوبر 2007.
- ↑ قاعدة بيانات المغذيات الوطنية التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية للمرجع القياسي، الإصدار 22 (2009)
- ١ ٢ ج. بارثيت ف. ج. (٢٠١٥). "جودة الكانولا في غرب كندا ٢٠١٥" (ملف PDF) (بيان صحفي). مختبر أبحاث الحبوب الكندي: هيئة الحبوب الكندية. الرقم الدولي الموحد للدوريات ١٧٠٠-٢٢٢٢ . تاريخ الاطلاع: ٢١ ديسمبر ٢٠١٦ .
- 1 2 DE S, DW M, TM K (2016). "جودة الكانولا الأسترالية 2015-2016" (ملف PDF) (بيان صحفي). أستراليا: وزارة الصناعات الأولية في نيو ساوث ويلز - الاتحاد الأسترالي للبذور الزيتية. ISSN 1322-9397 . مؤرشف من الأصل (ملف PDF) في 8 مايو 2023. تم الاطلاع عليه في 21 ديسمبر 2016 .
- 1 2 هايدي أغيليرا فوينتيس بي، خوسيه أولياريا بي، كارلوس ديشان إف، وآخرون . (2011). "Centro de Ciências Agrárias" [ مركز العلوم الزراعية ] . Avaliação da Qualidade de Óleos de Soja, Canola, Milho e Girassol Durante o Armazenamento (PDF) (الأطروحة) (باللغة البرتغالية). فلوريانوبوليس، البرازيل: الجامعة الفيدرالية في سانتا كاتارينا. او سي ال سي 817268651 . تم الاسترجاع في 21 ديسمبر 2016 .
- ↑ ساهسرابودهي، إم آر (1977). "قيم كريسمر ومحتوى حمض الإيروسيك في زيوت بذور اللفت". مجلة الجمعية الأمريكية لكيميائيي الزيوت . 54 (8): 323-324 . doi : 10.1007/BF02672436 . S2CID 84400266 .
- ١ ٢ ٣ هو جيه، تشين بي، تشاو جيه، وآخرون (مايو ٢٠٢٢). "الاختيار الجينومي والبنية الوراثية للصفات الزراعية خلال تربية بذور اللفت الحديثة". علم الوراثة الطبيعية . ٥٤ (٥): ٦٩٤-٧٠٤ . Bibcode : 2022NaGen..54..694H . doi : 10.1038/s41588-022-01055-6 . PMID 35484301. S2CID 248430415.
وجدنا أن FAE1 (BnaA08g11130D) وKCS17 (BnaA08g11140D) هما الجينان المرتبطان باستطالة الأحماض الدهنية لحمض الإيروسيك (C22:1) (–log 10(P) = 10.997) ...
- 1 2 وو جي، وو واي، شياو إل، وآخرون (فبراير 2008). "صفة انعدام حمض الإيروسيك في بذور اللفت (Brassica napus L.) ناتجة عن حذف أربعة أزواج قاعدية في جين إطالة الأحماض الدهنية 1". علم الوراثة النظري والتطبيقي . 116 (4): 491-499 . doi : 10.1007/s00122-007-0685-z . PMID 18075728. منذ ذلك الحين ،
تم تطوير جميع أصناف بذور اللفت ذات صفة انعدام حمض الإيروسيك تقريبًا في الصين ودول أخرى عن طريق التهجين التقليدي مع مصدر جينات انعدام حمض الإيروسيك من منظمة أبحاث اللفت (هارفي وداوني 1963).
- ↑ دي كليرك، د.، داون، ج.، تيبلز، ك. (1997). "جودة الكانولا في غرب كندا 1997" (ملف PDF) (بيان صحفي). مختبر أبحاث الحبوب الكندي: هيئة الحبوب الكندية. الرقم الدولي الموحد للدوريات 0836-1657 . تاريخ الاطلاع: 21 ديسمبر 2016 .
- ↑ هيئة معايير الغذاء في أستراليا ونيوزيلندا (يونيو 2003) حمض الإيروسيك في الغذاء: مراجعة سمية وتقييم للمخاطر. مؤرشف في 23 نوفمبر 2018 في أرشيف الإنترنت (Wayback Machine). سلسلة التقارير الفنية رقم 21؛ الصفحة 4، الفقرة 1؛ رقم ISBN 0-642-34526-0ISSN 1448-3017
- ↑ والاس، هـ. أ.، وتيتيانا، ك. (2023). "سلامة الغذاء والسموم المنقولة بالغذاء". مبادئ وأساليب هايز في علم السموم . المجلد 1. الصفحات 701-754 . doi : 10.1201/9781003390008-14 . ISBN 978-1-003-39000-8.
- ↑ ريدي سي إس، هايز إيه دبليو (2007). "المواد السامة المنقولة بالغذاء". في هايز إيه دبليو (محرر). مبادئ وأساليب علم السموم ( الطبعة الخامسة). لندن، المملكة المتحدة: إنفورما هيلثكير . ص 640. ISBN 978-0-8493-3778-9.
- ↑ "الجلوكوزينولات كمواد غير مرغوب فيها في علف الحيوانات - الرأي العلمي للجنة المعنية بالملوثات في السلسلة الغذائية" . مجلة الهيئة الأوروبية لسلامة الأغذية . 6 (1): 590. يناير 2008. doi : 10.2903/j.efsa.2008.590 .
- ↑ أوبراين 2008 ، ص 37.
- ↑ تشو كيو، تانغ إتش، جيا إكس، وآخرون (2018). "توزيع الجلوكوزينولات والروائح النفاذة في زيوت بذور اللفت من البذور النيئة والمعالجة بالميكروويف" . المجلة الدولية لخصائص الأغذية . 21 (1): 2296-2308 . doi : 10.1080/10942912.2018.1514632 .
- ↑ شهيدي ف، ناكزك م (1990). "إزالة الجلوكوزينولات ومضادات التغذية الأخرى من الكانولا وبذور اللفت عن طريق المعالجة بالميثانول/الأمونيا". الكانولا وبذور اللفت . ص 291-306 . doi : 10.1007/978-1-4615-3912-4_17 . ISBN 978-1-4613-6744-4.
- ↑ جينغان إس، هارلوف إتش جيه، عبادي إيه، وآخرون . (9 فبراير 2023). "انخفاض محتوى الجلوكوزينولات في بذور اللفت الزيتية (Brassica napus L.) عن طريق الطفرات العشوائية لجيني BnMYB28 وBnCYP79F1" . التقارير العلمية . 13 (1): 2344. Bibcode : 2023NatSR..13.2344J . doi : 10.1038/ s41598-023-28661-6 . PMC 9911628. PMID 36759657 .
- 1 2 3 "مركز بيانات الغذاء" . وزارة الزراعة الأمريكية. 1 أبريل 2019.جميع القيم في هذا الجدول مأخوذة من قاعدة البيانات هذه ما لم يُذكر خلاف ذلك أو عندما تكون مكتوبة بخط مائل كمجموع حسابي بسيط لأعمدة المكونات الأخرى.
- ↑ "مواصفات وزارة الزراعة الأمريكية للسمن النباتي سارية المفعول اعتبارًا من 28 أغسطس 1996" (PDF) .
- ↑ "زيت الأفوكادو، تركيبة الدهون، 100 غرام" . مركز بيانات الغذاء، وزارة الزراعة الأمريكية. 1 أبريل 2019. تم الاطلاع عليه بتاريخ 23 فبراير 2025 .
- ↑ وونغ م، ريكويجو-جاكمان س، وولف أ (أبريل 2010). "ما هو زيت الأفوكادو البكر الممتاز غير المكرر والمعصور على البارد؟" . Aocs.org . جمعية الكيميائيين الأمريكيين للزيوت . تم الاطلاع عليه بتاريخ 26 ديسمبر 2019 .
- ↑ "زيت جوز البرازيل، تركيبة الدهون، 100 غرام" . قاعدة البيانات الوطنية الأمريكية للمغذيات، الإصدار 28، وزارة الزراعة الأمريكية. مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 6 سبتمبر 2017 .
- 1 2 3 4 كاتراجادا إتش آر، فولانا إيه، سيدو إس، وآخرون (مايو 2010). "انبعاثات الألدهيدات المتطايرة من زيوت الطهي المسخنة". كيمياء الغذاء . 120 (1): 59-65 . doi : 10.1016/j.foodchem.2009.09.070 .
- ↑ "زيت الكانولا، تركيبة الدهون، 100 غرام" . قاعدة البيانات الوطنية الأمريكية للمغذيات، الإصدار 28، وزارة الزراعة الأمريكية. مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 6 سبتمبر 2017 .
- 1 2 3 4 5 6 وولك، آر. إل. (16 مايو 2007). "حيثما يوجد دخان، توجد مقلاة" . صحيفة واشنطن بوست . تم الاطلاع عليه في 5 مارس 2011 .
- ↑ "زيت جوز الهند، تركيبة الدهون، 100 غرام" . قاعدة البيانات الوطنية الأمريكية للمغذيات، الإصدار 28، وزارة الزراعة الأمريكية. مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 6 سبتمبر 2017 .
- ↑ "زيت الذرة، صناعي وتجاري، متعدد الأغراض للسلطة أو الطبخ، تركيبة الدهون، 100 غرام" . قاعدة بيانات المغذيات الوطنية الأمريكية، الإصدار 28، وزارة الزراعة الأمريكية. مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 6 سبتمبر 2017 .
- ↑ "زيت بذرة القطن، للسلطة أو الطبخ، تركيبة الدهون، 100 غرام" . قاعدة البيانات الوطنية الأمريكية للمغذيات، الإصدار 28، وزارة الزراعة الأمريكية. مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 6 سبتمبر 2017 .
- ↑ "زيت بذرة القطن، صناعي، مهدرج بالكامل، تركيبة الدهون، 100 غرام" . قاعدة بيانات المغذيات الوطنية الأمريكية، الإصدار 28، وزارة الزراعة الأمريكية. مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 6 سبتمبر 2017 .
- ↑ "زيت بذور الكتان، معصور على البارد، تركيبة الدهون، 100 غرام" . قاعدة بيانات المغذيات الوطنية الأمريكية، الإصدار 28، وزارة الزراعة الأمريكية. مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 6 سبتمبر 2017 .
- ↑ "زيت بذور العنب، تركيبة الدهون، 100 غرام" . مركز بيانات الغذاء، وزارة الزراعة الأمريكية. 1 أبريل 2019. تم الاطلاع عليه بتاريخ 23 فبراير 2025 .
- ↑ كالاواي ج، شواب يو، هارفيما آي، وآخرون (أبريل 2005). "فعالية زيت بذور القنب الغذائي في علاج المرضى المصابين بالتهاب الجلد التأتبي". مجلة العلاج الجلدي . 16 (2): 87-94 . doi : 10.1080/09546630510035832 . PMID 16019622 .
- ↑ ميلينا ف. "نقاط احتراق الزيوت" (ملف PDF) . veghealth.com . معهد الصحة النباتية.
- ↑ "زيت القرطم، للسلطة أو الطبخ، غني بحمض الأوليك، منتج تجاري أساسي، تركيبة الدهون، 100 غرام" . قاعدة بيانات المغذيات الوطنية الأمريكية، الإصدار 28، وزارة الزراعة الأمريكية. مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 6 سبتمبر 2017 .
- ↑ "زيت الزيتون، للسلطة أو الطبخ، تركيبة الدهون، 100 غرام" . قاعدة البيانات الوطنية الأمريكية للمغذيات، الإصدار 28، وزارة الزراعة الأمريكية. مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 6 سبتمبر 2017 .
- ↑ "زيت النخيل، تركيبة الدهون، 100 غرام" . قاعدة بيانات المغذيات الوطنية الأمريكية، الإصدار 28، وزارة الزراعة الأمريكية. مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 6 سبتمبر 2017 .
- ↑ "زيت النخيل الصناعي، المهدرج بالكامل، دهون مشبعة، تركيبة الدهون، 100 غرام" . قاعدة بيانات المغذيات الوطنية الأمريكية، الإصدار 28، وزارة الزراعة الأمريكية. مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 6 سبتمبر 2017 .
- ↑ "زيت الفول السوداني" . مركز بيانات الغذاء . usda.gov.
- ↑ أورثوفر، ف. ت. (2020). "زيت نخالة الأرز". منتجات بيليز الصناعية من الزيوت والدهون . الصفحات 1-25 . doi : 10.1002/047167849X.bio015.pub2 . ISBN 978-0-471-38460-1.
- ↑ "زيت نخالة الأرز" . شراكة ريتو . تم الاطلاع عليه بتاريخ 22 يناير 2021 .
- ↑ "زيت السمسم، للسلطة أو الطبخ" . مركز بيانات الغذاء. fdc.nal.usda.gov . 1 أبريل 2019.
- ↑ "زيت فول الصويا، للسلطة أو الطبخ، تركيبة الدهون، 100 غرام" . قاعدة البيانات الوطنية الأمريكية للمغذيات، الإصدار 28، وزارة الزراعة الأمريكية. مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 6 سبتمبر 2017 .
- ↑ "زيت فول الصويا، للسلطة أو الطبخ، (مهدرج جزئيًا)، تركيبة الدهون، 100 غرام" . قاعدة بيانات المغذيات الوطنية الأمريكية، الإصدار 28، وزارة الزراعة الأمريكية. مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 6 سبتمبر 2017 .
- ↑ "مركز بيانات الغذاء" . fdc.nal.usda.gov .
- ↑ "زيت الجوز، تركيبة الدهون، 100 غرام" . قاعدة البيانات الوطنية الأمريكية للمغذيات، وزارة الزراعة الأمريكية.
- ↑ "نقطة احتراق الزيوت" . خط الأساس للصحة . Jonbarron.org.
- ↑ "أضواء مبكرة - خفر السواحل الكندي" . Ccg-gcc.gc.ca. 31 مارس 2008. تم الاطلاع عليه بتاريخ 14 مارس 2010 .
- ↑ ماليت جيه دبليو. "كيف حصل الجنوب على المواد الكيميائية خلال الحرب" . أوراق الجمعية التاريخية الجنوبية . 31 : 101.
- ↑ نورمان د (29 فبراير 2024). "قطاع الكانولا يتوقع طفرة كبيرة في إنتاج الوقود الحيوي" . ذا ويسترن بروديوسر . تم الاطلاع عليه بتاريخ 18 سبتمبر 2025 .
- ↑ "زيت بذور اللفت الأساسي في جنوب غرب الصين" . وصفات طبخ جديدة . مؤرشف من الأصل في 17 يناير 2024. تم الاطلاع عليه في 6 أبريل 2021 .
- ↑ هو س، يو س، تشاو هـ، وآخرون (مارس 2007). "التنوع الوراثي لبلازما جرثومية من اللفت (Brassica napus L.) من الصين وأوروبا، مُقَيَّمًا ببعض الصفات الزراعية الهامة". يوفيتيكا . 154 ( 1-2 ): 9-16 . Bibcode : 2007Euphy.154....9H . doi : 10.1007/s10681-006-9263-8 .
باستخدام هذه الأصناف من اللفت كآباء، طوّر المربون الصينيون تباعًا سلسلة من الأصناف الجديدة المُتكيفة مع الظروف المحلية.
- ↑ سين الأول (1 نوفمبر 2011). "طهاة أمريكيون يكتشفون زيت الخردل" . صحيفة نيويورك تايمز .
- ↑ ثرينغ أو (12 يونيو 2012). "صعود زيت بذور اللفت" . صحيفة الغارديان .
- ↑ جيلبي إي، دي لا باز إم بي، تيراسيني بي، وآخرون (مايو 2002). "متلازمة النفط السام الإسبانية بعد 20 عامًا من ظهورها: مراجعة متعددة التخصصات للمعرفة العلمية" . مجلة منظورات الصحة البيئية . 110 (5). المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، المعاهد الوطنية للصحة: 457-464 . doi : 10.1289/ehp.110-1240833 . PMC 1240833. PMID 12003748 .
- ↑ "مربع حقائق: فضيحة زيت الزيتون المغشوش التي تسببت في أسوأ وباء تسمم غذائي في إسبانيا عام 1981" . رويترز. 19 أكتوبر 2021.
- ↑ ويستفال، سامي (19 أكتوبر 2021). "ضحايا حادثة التسمم الجماعي بزيت الطهي عام 1981 يحتلون متحفاً في مدريد" . صحيفة واشنطن بوست .
للمزيد من القراءة
- أوبراين، آر دي (2008). الدهون والزيوت . doi : 10.1201/9781420061673 . ISBN 978-0-429-14806-4.
- مواد التشحيم
- براسيكا
- زيوت الطبخ
- الزيوت النباتية
