المطبخ المونتينيغري
يُعد المطبخ المونتينيغري نتاجاً للموقع الجغرافي للجبل الأسود وتاريخه وتقاليده العريقة .
مراجعة


جاءت التأثيرات الرئيسية الأولى على المطبخ المونتينيغري من بلاد الشام وتركيا ، إلى حد كبير عبر صربيا : سارما ، موساكا ، بيلاف ، بيتا ، جيبانيكا ، بوريك ، تشيفابي ، كباب ، دوفيتش ، والحلويات التركية مثل البقلاوة والتولومبا .
يؤثر المطبخ المجري على اليخنات والساتاراش . ويتجلى تأثير مطبخ أوروبا الوسطى في انتشار الكريب والدونات والمربى وأنواع عديدة من البسكويت والكعك وأنواع مختلفة من الخبز.
يتنوع المطبخ المونتينيغري جغرافياً؛ إذ يختلف مطبخ المنطقة الساحلية عن مطبخ منطقة المرتفعات الشمالية. وتُعدّ المنطقة الساحلية تقليدياً نموذجاً للمطبخ المتوسطي ، حيث تُشكّل المأكولات البحرية طبقاً شائعاً. كما تتميز الأطباق التقليدية لساحل مونتينيغرو الأدرياتيكي ، على عكس قلب البلاد، بتأثير إيطالي واضح. [ 1 ]
الأطباق الشائعة
خبز
يُعدّ الخبز المصنوع منزلياً في الجبل الأسود الأقرب إلى ما يُعرف في إيطاليا باسم "باني كاساريتشيو". ويُقدّم مع كل وجبة. ومن أنواعه: "جيتشميني" ( خبز الشعير )، و"رازاني" ( خبز الجاودار )، و"بشينيتشني" ( خبز القمح )، و"روميتينوف" ( خبز الذرة ).
إفطار
- تشيكفارا - دقيق الذرة المطبوخ مع الكايماك (كريمة طازجة مملحة ثم مضغوطة).
- جيبانيكا مع الزبادي أو كيسجيلو مليجيكو (اللبن).
- بوبارا وخبز مع كاجماك
- Pršut (أبرزها njeguški pršut )
الشوربات
تُفرّق اللغة المونتينيغرية بين الحساء الصافي ( سوبا ، يُنطق [ ˈsupə ] )، والحساء الكثيف أو اليخنة ( تشوربا ، يُنطق [ ˈtʃɔrbə ] )، وطبق يشبه العصيدة ( كاشا ، يُنطق [ ˈkəʃə ] ). عادةً ما تُقدّم الشوربات كطبق أول في وجبة الغداء عند الظهر.
- كوكوشيجا سوبا ( مرق الدجاج )
- Goveđa/juneća/teleća supa (مرق اللحم البقري/العجل)
- Jagnjeća supa (مرق لحم الضأن)
تقليدياً، بعد تحضير المرق، تُضاف حفنة من الأرز إلى القدر لجعل الحساء أكثر كثافة. أما اليوم، فقد حلت المعكرونة محل الأرز كإضافة مفضلة.
- Čorba od kopriv ( حساء نبات القراص )
- Čorba od Koprive sa Sirom (حساء نبات القراص مع الجبن )
- Čobanska krem supa od vrganja (حساء كريمة الراعي مع الفطر ( بوليتوس ))
- أوتكوس كوربا (قطع حساء القش)
- Čorba od crnjaka (حساء البصل الأسود)
- Ječmena kaša sa pečurkama ( عصيدة الشعير مع الفطر)
- كاسا سا بيكوركاما (عصيدة الفطر)
- Kaša od rezanaca ( عصيدة المعكرونة )
الطبق الرئيسي
- كوفاني براف ( لحم ضأن مسلوق )
- براف أو مليجيكو (لحم ضأن مطبوخ في الحليب ، وهو طبق وطني للألبان من الجبل الأسود)
- كاتشاماك ( بولينتا مع بطاطا بالزبدة وكايماك ، تقدم مع الحليب البارد أو اللبن الرائب أو الزبادي)
- كوفانا كرتولا (نصف بطاطس مسلوقة، تقدم مع الزبادي البارد أو الجبن أو الكريمة الطازجة)
- أوكلييفا ( بلاك مدخن ومجفف )
- كراب ( سمك الكارب المدخن والطازج ، من بحيرة سكادار )
- سمك السلمون المرقط (باسترمكا أو باسترفا )
- راشتان (نوع من الخضراوات الخضراء الداكنة ذات مذاق مرّ قليلاً، من عائلة الكرنب ، تشبه الكرنب الأسود الإيطالي . تُطهى في يخنة مع أضلاع لحم الخنزير المدخنة أو عظام لحم الخنزير ).
- Zelje u kokote na kastradinu (ملفوف مطبوخ مع لحم ضأن مدخن ومجفف )
- بونجيني بابريكي ( دولما مصنوعة من الفلفل الحلو )
- تشورباست باسولج ( يخنة الفاصوليا مع أضلاع مدخنة وأنواع مختلفة من السلامي والنقانق . يشبه أسلوبها الكاسوليه الفرنسي والفابادا والفيجوادا ) .
- ماوني ( حساء الفاصوليا الخضراء )
- غراشاك ( يخنة البازلاء ولحم البقر)
- Balšića tava ( لحم عجل مقلي مع تشكيلة من الخضراوات ومنتجات الألبان)
- معكرونة باشتروفسكي (نوع من المعكرونة محلية الصنع مع زيت الزيتون والجبن المستخرج من محلول ملحي)
تشمل أطباق المأكولات البحرية الحبار المشوي أو المقلي ، وسلطة الأخطبوط ، والريزوتو الأسود (مع الحبار )، والتونة ، والروبيان ، وبلح البحر .
السلطات
أكثر أنواع السلطات شيوعاً التي تُقدم في منازل المونتينيغريين:
- باميدورا سالاتا (سلطة الطماطم) - مكونات مشابهة لإضافات البروشيتا : الطماطم والبصل وزيت الزيتون وملح البحر الصخري .
- سلطة زيلينا (سلطة خضراء) - مزيج من الخس الربيعي والبصل الربيعي ، مع زيت الزيتون والملح وتتبيلة الخل .
- أجفار (مخلل الفلفل الحلو المقلي أو المشوي )
- كيسيلو زيلجي (مخلل الملفوف)
حَلوَى
تُعدّ قطعة من الفاكهة الموسمية الطريقة الأكثر شيوعاً لإنهاء الوجبة. أما الحلويات المناسبة، فعادةً ما تُقدّم بمفردها، مع الشاي أو في أي وقت يُقدّم فيه القهوة.
- بريغانيس ( فطائر أو كعكات مسطحة ) تقدم مع العسل أو الجبن أو المربى .
- تين مجفف بالشمس مع الجوز والعسل.
- سوتلياس ( بودنغ الأرز )
- سلاتكو أود دونجا ( مذاق السفرجل )
- Džem od šljiva ( مربى البرقوق )
- Sok od šipka (شراب الرمان): شراب محلي الصنع مصنوع من الرمان البري ، الذي ينمو في كل مكان تقريبًا في النصف الجنوبي من الجبل الأسود، ويمكن العثور عليه في كل منزل تقريبًا.
- الجيلي - عادةً ما يكون لونه أبيض ولزج القوام
منتجات الألبان
- Kisjelo mlijeko - اللبن الرائب
- زبادي - زبادي
- بافلاكا - كريمة حامضة منزلية الصنع
- ماسلاك - زبدة
الجبن
- Njeguški Sir - جبن خاص محفوظ في الزيت .
- Pljevaljski sir - جبن معتق مملح مصنوع من حليب البقر.
- سكورب - كريمة قريش مملحة
- جبنة سيجيلي سير - جبنة كاملة، مصنوعة من الحليب غير المغلي.
- برليو - جبن مصنوع من الحليب الخالي من الدسم.
- زيتيكا - جبن مصنوع من الحليب غير المغلي.
- بوتشا - نوع آخر من الجبن مصنوع من الحليب غير المغلي.
بيتا
أطباق أخرى
إفطار
- البوريك - أشهر الوجبات السريعة في البلاد.
الطبق الرئيسي
- فلفل محشي ( بحشوات متنوعة)
- Ćufte - كرات اللحم
- Đuveč ( خضراوات مطبوخة ، تشبه راتاتوي )
- موساكا أود كرتولا ( موساكا البطاطا مع اللحم المفروم)
- سارما - لفائف مخلل الملفوف محشوة بلحم الخنزير المفروم والأرز ، تقدم مع البطاطس المهروسة .
- بيلاف
- غولاش ( يخنة )، تقدم مع البطاطا المهروسة .
- ساتارا (خضروات مفرومة ومشوية)
- ريزوتو
- اللحوم المشوية - غالباً لحم الخنزير أو لحم الضأن.
حَلوَى
- بادوبرانتشي
- البقلاوة - النسخة المونتينيغرية غالباً ما تحتوي على الزبيب والجوز المفروم ناعماً .
- التولومبا ، وهي تشبه في شكلها حلوى التشورو ، وتُنقع في شراب حلو مثل البقلاوة.
- كريمبيتا ، تشبه شريحة الفانيليا
- شامبيتا
- Domaća torta - كعكة محلية الصنع
- Španski vjetar
- Čupava kata
- خبز البيتا
- كيكس تورتا ( تورتة البسكويت )
- شترودلا - شترودل التفاح
- بالاتشينكي - كريب
- كروفني ( دونات ) - تقدم مع مربى في المنتصف.
أطباق المشويات ( روستيلج )
تشمل الوجبات السريعة ذات الأسعار المعقولة ćevapi و pljeskavica (يتم تقديمها على شكل همبرغر محلي ) و ražnjici .
المشروبات
خالي من الكحول
أكثر المشروبات غير الكحولية شيوعاً في منازل الجبل الأسود هو شراب الرمان . كما أن القهوة التركية لا تكاد تخلو منها أي زيارة أو لقاء إلا إذا كان قصيراً جداً.
- مياه معدنية ( Kisjela voda )
- Sok od drenjina i drenjinava voda ( عصير وشراب الكرز الكونيليان محلي الصنع )
- القهوة التركية
- إسبريسو
- سوك أود شيبكا (شراب الرمان)
- Sok od grožđa (شراب العنب)
- بوزة
- ميزغرا (كريمة الزان)
مدمن كحول
يُصنع البيرة في مصنع تريبجيسا . كما يُصنع النبيذ في البلاد، مثل نبيذ فراناك . أما راكيا وبيلينكوفاتش فهما مشروبان تقليديان مُقطّران من منطقة البلقان.
مراجع
- ↑ المأكولات والمشروبات في الجبل الأسود ، طعام الجبل الأسود
- المطبخ المونتينيغري
- ثقافة الجبل الأسود
- المطبخ المتوسطي
- المطبخ البلقاني
