قائمة مسارات المشي لمسافات طويلة
هذه قائمة ببعض مسارات المشي لمسافات طويلة المستخدمة للمشي والتنزه .
أفريقيا
ليسوتو
- مسار السلاسل الجبلية الثلاث : مسار للمشي لمسافات طويلة بطول 288.3 كم (179.1 ميل) يمر بثلاث سلاسل جبلية، هي سلسلة ثابا بوتسوا، والسلسلة الوسطى، وينتهي عند سلسلة دراكنزبرغ. يبدأ المسار من أدنى نقطة في ليسوتو، عند ملتقى نهري ماخالينغ وسينكو، وينتهي عند أعلى قمة في البلاد، ثابانا نتلينيان (3482 مترًا).
ناميبيا

- وادي نهر السمك : مسار بطول 90 كم (56 ميلاً) في منتزه آي-آيس/ريشترسفيلد العابر للحدود
جنوب أفريقيا
- مسار أوتر : جزء بطول 44 كم (27 ميلاً) من طريق جاردن روت على طول ساحل كيب
- دراكنزبرج جراند ترافيرس : رحلة وعرة بطول 205 كم (127 ميل) في كوازولو ناتال
مصر
- درب سيناء: رحلة مشي لمسافة 250 كم (160 ميلاً) من نويبع إلى جبل كاترين
أوغندا
- درب السير صموئيل والسيدة فلورنس بيكر: رحلة سير على الأقدام لمسافة 575 كم (357 ميل) عبر شمال أوغندا [ 1 ]
آسيا
بنغلاديش
- مسار جيري: صعود كيوكرادونغ ، أحد أعلى الجبال في بنغلاديش.
بوتان
- رحلة رجل الثلج : رحلة بطول 328 كم (204 ميل) عبر ممرات جبلية عالية بالقرب من الحدود مع التبت
هونغ كونغ
- مسار هونغ كونغ : 50 كم (31 ميلاً) عبر جزيرة هونغ كونغ
- مسار لانتاو : 70 كم (43 ميل) في جزيرة لانتاو
- مسار ويلسون : 78 كم (48 ميلاً) من ستانلي ، جزيرة هونغ كونغ إلى نام تشونغ ، الأقاليم الجديدة
- مسار MacLehose : 100 كم (62 ميل) من ساي كونغ إلى توين مون
جورجيا
- درب القوقاز : درب يمتد لمسافة 300 كيلومتر (190 ميلاً) عبر جورجيا وأرمينيا
الهند
- رحلة البحيرات الكبرى : رحلة بطول 90 كيلومترًا (56 ميلًا) في جبال الهيمالايا، من سونامارج إلى ناراناج . [ 2 ]
- دانغ : 90 كم (56 ميلاً) ، يتبع المسار طريق ملك دانغ ، من مقر إقامته إلى درجات جبل ماري عبر مخبأه المفضل عند سفح مقر إقامته في سي بريز.
إسرائيل
- المسار الوطني الإسرائيلي : يمتد لمسافة 1000 كيلومتر (620 ميلاً) من دان إلى إيلات ، ويغطي العديد من المواقع التاريخية والخلابة.
- مسار القدس : مسار بطول 40 كم (25 ميلاً) ، يربط المسار الوطني الإسرائيلي بالقدس
- درب يسوع : يمتد لمسافة 65 كيلومتراً (40 ميلاً) في منطقة الجليل، ويربط بين مواقع مهمة من حياة يسوع. يبدأ الدرب من الناصرة ويمر عبر صفورية ، وقانا ، وقرون حطين ، وجرف أربيل ، وكفرناحوم ، والطابغة ، وجبل التطويبات ، ونهر الأردن ، وجبل طابور .
- مسار الجولان : 130 كم (81 ميلاً) من جبل الشيخ إلى بحيرة طبريا
- مسار من البحر إلى البحر : 70 كم (43 ميلاً) من بحيرة طبريا إلى البحر الأبيض المتوسط
- مسار وادي الينابيع (إميك هامايانوت): 140 كم (87 ميلاً) حول وادي الينابيع بالقرب من بحيرة طبريا
- مسار أودية حيفا : مسار بطول 50 كم (31 ميلاً) يربط المسار الوطني الإسرائيلي بحيفا والمناطق المحيطة بها
اليابان
- مسار هوكايدو الطبيعي : 4,585 كم (2,849 ميل) في جميع أنحاء جزيرة هوكايدو (قيد التخطيط)
- مسار توهوكو الطبيعي : 4,374 كم (2,718 ميل) داخل محافظات أوموري، إيواتي، مياجي، أكيتا، ياماغاتا وفوكوشيما
- مسار تشوبو هوكوريكو الطبيعي : 4029 كم (2504 ميل) داخل محافظات غونما ونيجاتا وتوياما وإيشيكاوا وفوكوي وناغانو وجيفو وشيغا
- مسار كانتو فورياي : 1,665 كم (1,035 ميل) داخل محافظات إيباراكي وتوتشيغي وجونما وسايتاما وتشيبا وتوكيو وكاناغاوا. يُعرف أيضًا باسم المسار الطبيعي لمنطقة العاصمة. [ 3 ]
- مسار توكايدو الطبيعي : 1,697 كم (1,054 ميل) من طوكيو إلى أوساكا عبر محافظات كاناغاوا، وياماناشي، وشيزوكا، وآيتشي، وشيغا، وجيفو، ومي، وكيوتو، ونارا.
- مسار كينكي الطبيعي : 3,291 كم (2,045 ميل) داخل محافظات فوكوي، ومي، وشيغا، وكيوتو، وأوساكا، وهيوغو، ونارا، وواكاياما، وتوتوري.
- مسار تشوغوكو الطبيعي : 2211 كم (1374 ميل) داخل محافظات توتوري وشيمان وأوكاياما وهيروشيما وياماغوتشي
- مسار شيكوكو الطبيعي : 1,637 كم (1,017 ميل) داخل محافظات إهيمه وتوكوشيما وكاغاوا وكوتشي
- مسار كيوشو الطبيعي : 2,587 كم (1,607 ميل) داخل محافظات فوكوكا، وساغا، وناغاساكي، وكوماموتو، وأويتا، وميازاكي، وكاجوشيما.
- مسار ميتشينوكو الساحلي : 1025 كم (637 ميلاً) داخل محافظات أوموري، وإيواتي، ومياغي، وفوكوشيما
تضم اليابان أيضاً العديد من مسارات الحج الطويلة ، مثل مسار شيكوكو للحج الذي يمتد لمسافة 1200 كيلومتر (750 ميلاً) ويزور 88 معبداً وجبل كويا . واليوم، يسهل الوصول إلى هذه المعابد والأضرحة بالسيارة ووسائل النقل العام، لكن العديد من الزوار يختارون السير على الطرق التقليدية.
الأردن
- درب الأردن : 600 كم (370 ميل) من الشمال إلى الجنوب، عبر البلاد من أم قيس إلى العقبة [ 4 ]
لبنان
- درب جبل لبنان ، وهو مسار يمتد على مسافة 440 كيلومترًا (270 ميلًا) ويستغرق 26 يومًا عبر جبل لبنان
ميانمار
- مسار خاكابورازي ، الذي يصعد أعلى قمة في ميانمار، في منتزه خاكابورازي الوطني ، والعديد من مسارات المشاة في بوتاو
نيبال

- رحلة إلى معسكر قاعدة إيفرست ، مسار يستغرق 18 يومًا إلى معسكر قاعدة جبل إيفرست
- مسار أنابورنا الدائري ، الذي يبلغ طوله 230 كم (140 ميلاً) ، وهو مسار دائري يستغرق 3 أسابيع عبر سلسلة جبال أنابورنا
- رحلة حلبة ماناسلو بطول 277 كم (172 ميل) ، وهي رحلة مدتها 3 أسابيع عبر النطاق المجاور لمنطقة أنابورنا - منطقة ماناسلو . (انظر حلبة ماناسلو في WikiVoyage )
يُعدّ درب الهيمالايا العظيم مسارًا مُقترحًا بطول 4500 كيلومتر (2800 ميل) يمتد من نامتشي باروا في التبت إلى نانغا باربات في باكستان ، مرورًا بأجزاء في بوتان والصين والهند. ويعتمد هذا الدرب على مسارات قائمة، كثير منها طرق للمشي والتجوال والتجارة والحج، دون إنشاء أي مسارات جديدة. يبدأ الجزء النيبالي من الدرب بالقرب من كانشينجونغا شرقًا وينتهي في هوملا غربًا، وقد تمّ اجتيازه وتوثيقه، ويبلغ طوله حوالي 1600 كيلومتر (990 ميل) .
روسيا
- درب بايكال العظيم
- حقائق عن مسار فروليكا للمغامرات على طول الساحل : مسار بطول 100 كيلومتر (62 ميلاً) عند الطرف الشمالي لبحيرة بايكال
- دوروجا ضد لافرو: 120 كم من موسكو إلى سيرجيف بوساد.
سريلانكا
- درب بيكو: 300 كم، رحلة مشي من 22 مرحلة عبر مزارع الشاي في سريلانكا.
كوريا الجنوبية
- درب دولي الكوري : درب بطول 4500 كم (2800 ميل) حول البر الرئيسي للبلاد [ 5 ]
- مسار سيول : مسار بطول 156.5 كم (97.2 ميل) حول سيول [ 6 ]
- مسار جيجو أوليه : مسار بطول 437 كم (272 ميل) حول جزيرة جيجو [ 7 ]
- مسار بايكدودايغان : 750 كم (470 ميلاً) على طول سلسلة جبال بايكدودايغان
تايوان
طاجيكستان
- درب بامير – درب بطول 1297 كم (806 ميل) من شرينغ إلى فرانج
تركيا
- درب الصوفية – مسار بطول 801 كم (498 ميلاً) من إسطنبول إلى قونية ، يتبع طريق الحج للسلاطين العثمانيين
- الطريق الليقي – مسار بطول 540 كم (340 ميل) حول الساحل الجنوبي لتركيا [ 9 ]
- درب القديس بولس – مسار بطول 500 كم (310 ميل) يتبع رحلة القديس بولس الأولى
- يمتد درب السلاطين لمسافة 2200 كيلومتر (1400 ميل) من فيينا عبر منطقة البلقان، وينتهي في إسطنبول.
- مسارات كاتشكار – 8 مسارات متعددة الأيام في شمال شرق تركيا
- طريق أوليا جلبي – الجزء الأول من طريق أوليا إلى مكة في القرن السابع عشر
- طريق فريجيا – ثلاثة مسارات منفصلة للمشي وركوب الدراجات يبلغ طولها الإجمالي 506 كم (314 ميل) في وديان فريجيا ، غرب تركيا.
- درب كاريان – 800 كم (500 ميل) يمتد بمحاذاة الساحل الجنوبي الغربي لتركيا
أوروبا
تتصل بعض أشهر مسارات المشي في أوروبا باثني عشر مسارًا أوروبيًا مخصصًا للمشي لمسافات طويلة، تمتد على مسافة 70,000 كيلومتر (43,000 ميل) . ومن بين المسارات الدولية الشهيرة الأخرى:
- مسارات المشي GR ( Grande Randonnée ) في بلجيكا وفرنسا وإسبانيا وهولندا
- جولة مون بلان ، وهي جولة دائرية حول كتلة مون بلان الجبلية في إيطاليا وسويسرا وفرنسا. تغطي مسافة تقارب 170 كيلومترًا (110 أميال) معاختلاف في الارتفاع يبلغ 10 كيلومترات (6.2 أميال) .
- Haute Randonnée Pyrénéenne (HRP)، 800 كيلومتر (500 ميل) على طول جبال البرانس في فرنسا وإسبانيا وأندورا
- مسار نوردكالوتليدن ( كالوتيريتي )، 800 كم ( 500 ميل) في أقصى شمال فنلندا والسويد والنرويج ( لابلاند )
- طريق سانت جيمس (كامينو دي سانتياغو دي كومبوستيلا)، الذي يبلغ طوله 2530 كيلومترًا (1570 ميلًا)، يُسلك عادةً عبر فرنسا وإسبانيا، ولكنه يشمل أيضًا طرق الحج القديمة من مناطق بعيدة مثل بولندا والبرتغال .
- مسار قمم البلقان، 192 كم ( 119 ميل) عبر الجبل الأسود وألبانيا وكوسوفو في الجبال الملعونة [ 10 ]
- درب السلاطين: يمتد لمسافة 2200 كيلومتر (1400 ميل) في النمسا ، وسلوفاكيا ، والمجر ، وكرواتيا ، وصربيا ، ورومانيا ، وبلغاريا ، واليونان ، وتركيا

- 5000 كم (3100 ميل) شبكة مسارات جبال الألب "فيا ألبينا"
- طريق فرانسيجينا من كانتربري إلى روما
- it:Tratturo L'Aquila-Foggia من لاكويلا (منطقة أبروتسو، إيطاليا) إلى فوجيا (منطقة بوليا، إيطاليا). على ارتفاع 244 كيلومترًا (152 ميلًا) ، يعد طريق تراتورو ماجنو أطول وأهم طريق قديم، يجتازه الرعاة في منطقة الترانسهومانس.
- يربط طريق فيا ديناريكا، الممتد من سلوفينيا إلى الجبل الأسود عبر جبال الألب الدينارية ، كرواتيا والبوسنة والهرسك والجبل الأسود. ويتصل هذا الطريق بكوسوفو وألبانيا عبر درب سكاردوس العالي. [ 11 ]
النمسا
"10 مسارات رائعة للمشي لمسافات طويلة في النمسا"
- المسار الشمالي الألبي رقم 1 من فيينا أو بحيرة نويزيدل إلى بحيرة كونستانس
- المسار الألبي المركزي رقم 2 من هاينبورغ آن دير دوناو إلى فيلدكيرش
- المسار الجنوبي الألبي رقم 3 من باد رادكيرسبيرغ إلى سيليان
- المسار ما قبل الألبي رقم 4 من فيينا إلى سالزبورغ ويستمر عبر بافاريا إلى بريغنز
- Nord-South-Trail 05 من نيبلستين إلى إيبيسوالد
- مسارات الحج إلى ماريازيل 06 التي تربط آيزنشتات وفيينا ونيبلستين ولينز وسالزبورغ وكلاغينفورت وإيبيسفالد مع ماريازيل
- المسار الحدودي النمساوي الشرقي رقم 7 من نيبلشتاين إلى باد رادكيرسبيرغ
- مسار إيزنفورتسن 08 الذي يربط أقصى نقطة شمالية وأقصى نقطة جنوبية في النمسا
- مسار سالزشتايغ رقم 9، الذي يتبع طريقًا قديمًا لمهربي الملح من ستيرنشتاين إلى أرنولدشتاين

- Ruperti Trail 10 من Bärenstein إلى Nassfeld
مسارات أخرى مهمة
- أرنويغ حول ولاية سالزبورغ
- درب ألبي أدريا ، النمسا، سلوفينيا، إيطاليا
بلغاريا
جمهورية التشيك
- درب الصداقة البولندية التشيكية : درب يمتد على طول الحدود البولندية التشيكية في جبال السوديت
- المسار التشيكي : أول مسار رسمي للمشي لمسافات طويلة في التشيك، مقسم إلى فرع شمالي وفرع جنوبي، ويبلغ طوله الإجمالي 2000 كم (1243 ميل) [ 13 ]
الدنمارك
- Hærvejen ، درب قديم في شبه جزيرة جوتلاند .
- Øhavsstien 220 كم (140 ميل) حول أرخبيل جنوب الدنمارك Fünen .
- جيندارمشتين ، 74 كم (46 ميل) على طول الحدود بين ألمانيا والدنمارك.
- بورنهولم روندت . جولة سيرًا على الأقدام حول جزيرة بورنهولم ( 120 كم (75 ميل) ).
- كامونوين: نزهة على جزيرة مون ( 175 كم (109 ميل) ).
- Sjællandsleden هو مسار حول Sjælland .
- Kyst til kyst stien رحلة طويلة بطول 140 كم عبر جوتلاند من Blåvandshuk إلى خريطة Vejle
إستونيا
فنلندا
- مسار كارهونكيروس ( 80 كم (50 ميلاً) ، رابط خارجي ) في بلديتي كوسامو وسالا ، حديقة أولانكا الوطنية، لابلاند
- مسار بيوران بولكو: ( 115 كم (71 ميل) ، رابط خارجي ) في بلديات كيفيارفي، وكينولا، وبيرهو، وليستيارفي، وريسيارفي في وسط فنلندا ، ووسط أوستروبوثنيا ، وشمال أوستروبوتنيا - وهو جزء من طريق المشي الأوروبي E6
فرنسا
- سينتير دي غراندي راندوني (GR)
- Haute Randonnée Pyrénéenne (HRP): طريق جبال البرانس المرتفع، على طول الحدود مع إسبانيا.
- جولة لوت : مسار دائري يزيد طوله عن 500 كيلومتر (310 ميل) حول محيط مقاطعة لوت.
- Sentier Métropolitain : مسارات المشي في المناطق الحضرية والضواحي، والتي تسمح لمستخدميها باكتشاف منطقة حضرية في عدة أيام من المشي.
- هيكساتريك : مسار بطول 3000 كيلومتر يربط بين سلاسل الجبال الرئيسية في فرنسا.
ألمانيا

- Barbarossaweg : كورباخ إلى Kyffhäuserdenkmal ( 332 كم (206 ميل) )
- Bergischer Weg : إيسن إلى كونيغسوينتر ( 137 كم (85 ميل) )
- شارع بيركنهاينر : هاناو إلى جيموندن أم ماين ( 71 كم (44 ميل) )
- Bonifatiusweg : ماينز إلى فولدا ( 180 كم (110 ميل) )
- Christine-Koch-Weg : مندن إلى باد لاسفي ( 123 كم (76 ميل) )
- Eselsweg : شلوشترن إلى جروهيوباتش ( 111 كم (69 ميل) )
- كونيج-لودفيج-فيج : Berg am Starnberger See to Füssen ( 120 كم (75 ميل) )
- ماكسيميليانسفيج : لينداو إلى بيرشتسجادن ( 350 كم (220 ميل) )
- Moselhöhenweg : ترير إلى كوبلنز
- باندورنشتايغ : من فالدمنشن إلى باساو
- رينستيغ : هورسل إلى بلانكنشتاين/زاله عبر غابة تورينغيان ( 169 كم (105 ميل) )
- مسار راينبورجينفيج : بينجن إلى كوبلنز إلى روديشيم أم راين ( حوالي 200 كم (120 ميل ) )
- مسار راينهوهينفيغ : من بون إلى ألشيم/فيسبادن ( 530 كم (330 ميل) )
- راينشتيج : بون إلى فيسبادن ( 320 كم (200 ميل) )
- الطريق الغربي (طريق التلال الغربي للغابة السوداء): من بفورتسهايم إلى بازل ( 279 كم (173 ميل) )
- ميتلويغ (طريق التلال المركزي للغابة السوداء): من بفورتسهايم إلى فالدشوت ( 233 كم (145 ميل) )
- أوستويغ (طريق الغابة السوداء الشرقي): بفورتسهايم إلى شافهاوزن ( 238 كم (148 ميل) )
- الطريق المحيطي الشمالي للغابة السوداء : من مولاكر إلى كارلسروه ( 71 كم (44 ميل) )
- مسار الواديين : مسار دائري للمشي لمسافات طويلة من/إلى والدكيرش ( 106 كم (66 ميل) )

- مسار الغابة السوداء بين فرايبورغ وبحيرة كونستانس : من فرايبورغ إلى كونستانس ( 183 كم (114 ميل) )
- سار-هنسروك-شتيغ : ترير إلى سارشلايف في ميتلاخ أو إيدار-أوبرستين 9 ( 180 كم (110 ميل) )
- Westfalenwanderweg : هاتنجن إلى ألتنبرجن ( 216 كم (134 ميل) )
- غولدستيغ : ماركتريدويتز إلى باساو ( 660 كم (410 ميل) )
اليونان
- مسار المشي الأوروبي E4 (من فلورينا إلى أغيوس نيكولاوس )
- طريق المشي الأوروبي E6 ( إيغومنيتسا إلى ألكسندروبولي )
هنغاريا
- المسار الأزرق الوطني : 1168 كم (726 ميلاً) يربط بين العديد من مواقع التراث العالمي
أيسلندا
- Laugavegur : 80 كم (50 ميل) من Landmannalaugar إلى Skógar عبر سلسلة جبال Thórsmörk
إيطاليا

- درب إيطاليا الكبير (سينتيرو إيطاليا): درب وطني يزيد طوله عن 6000 كيلومتر (3700 ميل)
- طريق فرانسيجينا : طريق الحج عبر إيطاليا إلى روما من فرنسا
- إميليا رومانيا : Via degli Dei هو طريق بطول 135 كم (84 ميل) يعبر جبال الأبينيني من بولونيا إلى فلورنسا .
- جبال الدولوميت:
- الطريق الكلاسيكي العالي في جبال الدولوميت (رقم 1) من بحيرة برايس إلى بيلونو
- الطريق العالي للأساطير (رقم 2) من بريكسن إلى فيلتر
- الطريق العالي في جبال الدولوميت، طريق شاموا (رقم 3) من فيلاباسا إلى لونجارون
- طريق الدولوميت جرومان السريع (رقم 4) من سان كانديدو في بوستيريا إلى بيفي دي كادوري
- طريق الدولوميت الجبابرة (رقم 5) من سيستو في بوستيريا إلى بيفي دي كادوري
- طريق الصمت العالي في جبال الدولوميت (رقم 6) من بييفي دالباغو إلى فيتوريو فينيتو
- طريق الدولوميت باتيرا السريع (رقم 7) من بونتي نيل ألبي إلى تامبري دالباجو
- الطريق العالي للأبطال في جبال الدولوميت (رقم 8) من فيلتري إلى باسانو ديل غرابّا
- طريق الدولوميت السريع (رقم 9): الطريق من بولزانو إلى سانتو ستيفانو دي كادوري
- الطريق العالي في جبال الدولوميت (رقم 10) في جوديكاري من بولزانو إلى بحيرة جاردا
- ليغوريا :
- ليغوريا: مسار المشي من بورتوفينيري إلى كاموغلي على طول البحر
- ألتا فيا دي مونتي ليغوري
- سينتيرو أزورو هو مسار يمتد على طول جزء وعر من الساحل على الريفييرا الإيطالية ، ويربط بين المدن الخمس المعروفة باسم تشينك تيري في ليغوريا، إيطاليا.
- لومباردي
- Il Sentiero del Viandante "درب السبيل" من ليكو إلى كوليكو على الجانب الشرقي من بحيرة كومو .
- Il Sentiero delle 4 Valli "مسار الوديان الأربعة" بين بحيرة كومو وبحيرة لوغانو
- لا فيا دي مونتي لارياني : مسار مونتي لارياني على الجانب الغربي من بحيرة كومو، من سيرنوبيو إلى سوريكو
- بيدمونت
- Grande Traversata delle Alpi (GTA): 55 يومًا في جبال الألب في بيدمونت
- توسكانا
- غراندي إسكورسيوني أبينينيكا (ممشى الأبينيني العظيم): يمتد في معظمه على طول سلسلة جبال الأبينيني
- سردينيا
- صقلية
- ماجنا فيا فرانتشيجينا : من باليرمو إلى أجريجينتو
الجبل الأسود
- Primorska planinarska transverzala (Coastal Mountain Transversal), from Herceg Novi to Bar, 180 km (110 mi)
- Crnogorska Transverzala (Montenegrin Transversal), from Durmitor to Kučka Krajina, 140 km (87 mi)
Netherlands

- Zevenwoudenpad from Lauwersoog to Steenwijk (200 km (120 mi))
- Pionierspad from Steenwijk to Muiden (200 km (120 mi))
- Floris V-pad from Amsterdam to Bergen op Zoom (245 km (152 mi))
- Trekvogelpad from Bergen aan Zee to Enschede (380 km (240 mi))
- Marskramerpad from Bad Bentheim to Den Haag (360 km (220 mi))
- Maarten van Rossumpad from 's-Hertogenbosch to Ommen (308 km (191 mi))
- Deltapad from Sluis to Hook of Holland (237 km (147 mi))
- Hollands Kustpad from Hook of Holland to Den Helder (213 km (132 mi))
- Friese Kustpad from Stavoren to Lauwersoog (131 km (81 mi))
- Wad- en Wierdenpad from Lauwersoog to Nieuweschans (123 km (76 mi))
- Oeverloperpad from Rotterdam Europoort to Leerdam (232 km (144 mi))
- Lingepad from Leerdam to Nijmegen (German border) (98 km (61 mi))
- Pelgrimspad from Amsterdam to Maastricht (453 km (281 mi))
- Zuiderzeepad from Enkhuizen to Stavoren (400 km (250 mi))
- Pieterpad from Pieterburen to the Sint Pietersberg (492 km (306 mi))
- Noaberpad from Nieuweschans to Emmerich (363 km (226 mi))
- Grenslandpad from Sluis to Thorn (363 km (226 mi))
- Overijssels Havezatenpad from Oldenzaal to Steenwijk (272 km (169 mi))
- Peellandpad from 's-Hertogenbosch to Roermond (160 km (99 mi))
- Airbornepad from the Belgian border to Arnhem
Norway
- درب بيرغن (بالنرويجية: Bergensstien): 441 كم (274 ميل) من أوسلو إلى بيرغن
- مسار جوتنهايمن (بالنرويجية: Jotunheimstien): 320 كم (200 ميل) من وسط مدينة أوسلو إلى بحيرة جيندي في جوتنهايمن
- نوردكالوتروتا (بالفنلندية: Kalottireitti، بالسويدية: Nordkalottleden): 800 كم (500 ميل) من كاوتوكينو (تقع في فينمارك، شمال النرويج) إلى سوليتجيلما (النرويج) أو بالتناوب Kvikkjokk (السويد)
- مسار روندان (بالنرويجية: Rondanestien): 437 كم (272 ميل) من وسط مدينة أوسلو إلى هيركين
بولندا

- Główny Szlak Sudecki (مسار Sudety الرئيسي): 440 كم (270 ميل) في جبال Sudetes من Świeradów Zdrój إلى Prudnik
- Główny Szlak Beskidzki (مسار Beskidy الرئيسي): 519 كم (322 ميل) في جبال Beskids ، من Wołosate إلى Ustroń ، [ 16 ] أطول مسار عام في بولندا
- درب الصداقة البولندية التشيكية : درب يمتد على طول الحدود البولندية التشيكية في منطقة السوديت.
البرتغال
- درب الصيادين: ٢٢٦ كم (١٤٠ ميلاً) على طول منحدرات جنوب البرتغال
- روتا فيسينتينا
جمهورية أيرلندا
رومانيا
- طريق ترانسيلفانيكا - الطول: 1428 كم (887 ميل)
صربيا
- Fruška Gora Transversal (الصربية: Fruškogorska Transverzala ) – مسار دائري حول جبل Fruška Gora – 160 كم (100 ميل)
- The Small Toplica Transversal (بالصربية: Mala Toplička Transverzala ) - 122 كم (76 ميل)
سلوفاكيا
سلوفينيا
- مسار المشي الجبلي السلوفيني 599 كم (372 ميل) من الشرق ( ماريبور ) إلى الغرب ( أنكاران )
إسبانيا

- طريق سانت جيمس (بالإسبانية: El Camino de Santiago)
- طريق أديرة فالنسيا (بالإسبانية: Ruta de los Monasterios de Valley)
- Grande Randonnée 7 ( GR 7 ): من طريفة إلى الكوخ الجبلي في فونتفيريرا، وهو جزء من طريق E4 .
- Grande Randonnée 11 ( GR 11 ): مسار جبال البرانس ، البقاء داخل إسبانيا.
- Haute Randonnée Pyrénéenne (HRP): مسار High Pyrenees، على طول الحدود مع فرنسا.
- طريق المنارات : [ 18 ] 200 كم (120 ميل) على طول الساحل من مالبيكا إلى فيستيرا، في غاليسيا (إسبانيا)
السويد
- كونغسليدن ، على بعد 425 كم (264 ميلاً) من أقصى شمال البلاد
- Sörmlandsleden: 1000 كم (620 ميل) من المسارات المتعرجة عبر مقاطعة سورملاند.
- Bohusleden بعد 360 كم (220 ميل) في جوتنبرج وأوديفالا ومونكيدال وينتهي أخيرًا في سترومستاد
- إنجيجيردسلدن ، 110 كم (68 ميل) ، طريق الحج في مقاطعة أوبلاند بين كاتدرائية أوبسالا وكاتدرائية ستوكهولم .
- Skåneleden ، مسار يزيد طوله عن 1000 كيلومتر (620 ميلاً) عبر مقاطعة سكانيا . جزء من مسار بحر الشمال .
سويسرا
المملكة المتحدة

تتضمن بعض أشهر المسارات الوطنية في إنجلترا وويلز ما يلي:
- طريق كليفلاند ، 177 كم (110 ميل) على الأراضي المرتفعة والساحل في شمال يوركشاير
- مسار أوفا دايك ، 285 كم (177 ميل) على طول الحدود الأنجلو-ويلزية
- مسار ساحل بيمبروكشاير ، 299 كم (186 ميل) عبر منتزه ساحل بيمبروكشاير الوطني في جنوب شرق ويلز
- طريق بينين ، 431 كم (268 ميل) عبر شمال إنجلترا إلى الحدود الاسكتلندية
- مسار الساحل الجنوبي الغربي ، 1014 كم (630 ميلاً) على طول سواحل ديفون وكورنوال
- يمتد مسار ساحل ويلز على طول الساحل بأكمله للبلاد لمسافة تقارب 1400 كيلومتر (870 ميل) .
- تُعدّ مسارات اسكتلندا العظيمة شبكة من 29 مسارًا يستخدمها المتنزهون بشكل أساسي.
أمريكا الشمالية
كندا
- يُعدّ درب ترانس كندا نظامًا للمسارات يمتد لأكثر من 24000 كيلومتر (15000 ميل) عبر كندا
غرب كندا
- درب ألكسندر ماكنزي التراثي (أو درب بلاك ووتر)، 420 كم (260 ميل) في مقاطعة كولومبيا البريطانية

جزء مُغطى بألواح خشبية من درب بروس - مسار تشيلكوت ، 53 كم (33 ميل) في كولومبيا البريطانية وألاسكا، الولايات المتحدة الأمريكية
- درب غريت ديفايد ، 1200 كم (750 ميل) في جبال روكي الكندية الممتدة بين ألبرتا وكولومبيا البريطانية
- مسار خوان دي فوكا ( 47 كم (29 ميلاً) ) ومسار الساحل الغربي (75 كم (47 ميلاً)) في جزيرة فانكوفر ، كولومبيا البريطانية
- ممر مونكمان التذكاري، 63 كم (39 ميلاً) في مقاطعة كولومبيا البريطانية
- مسار صن شاين كوست ، 180 كم (110 ميل) في مقاطعة كولومبيا البريطانية
- مسار جزيرة فانكوفر ، 800 كم (500 ميل) في مقاطعة كولومبيا البريطانية
أونتاريو
- درب بروس ، 890 كم (550 ميلاً) عبر منحدرات نياجرا في جنوب أونتاريو
- مسار العاصمة ، 220 كم (140 ميلاً) حول منطقة العاصمة الوطنية
- مسار لا كلوش سيلويت ، 78 كم (48 ميلاً) في جبال لا كلوش في منتزه كيلارني الإقليمي
- درب ريدو ، 387 كم (240 ميل ) يربط بين أوتاوا وكينغستون
- مسار فويجر للمشي لمسافات طويلة ، 600 كم (370 ميل) على طول سواحل بحيرتي سوبيريور وهورون
- درب مانتاريو ، 63 كم (39 ميلاً) في جنوب شرق مانيتوبا وأونتاريو
كيبيك
- سينتير دي كابس ، 51 كم (32 ميل)
- ترافيرسي دي شارلفوا ، 105 كم (65 ميل)
- فالي براس دو نورد ، 50.3 كم (31.3 ميل)
كندا الأطلسية
- مسار الساحل الشرقي ، 540 كم (340 ميل) في نيوفاوندلاند
- ممر فندي للمشاة ، 41 كم (25 ميلاً) في نيو برونزويك
- درب الأبالاش الدولي ، 3000 كيلومتر (1900 ميل) من الحدود الأمريكية عبر نيو برونزويك، وشبه جزيرة جاسبي ، وعبر نيوفاوندلاند ولابرادور بواسطة العبارة
جرينلاند
- مسار الدائرة القطبية الشمالية ، حوالي 165 كم (103 ميل) في بقعة خالية من الجليد في غرب جرينلاند [ 19 ]
المكسيك
كما أن المسارين التاليين يتصلان بالولايات المتحدة:
- Camino Real de Tierra Adentro ، 2,560 كم (1,590 ميل) ، 1,910 كم (1,190 ميل) في المكسيك.
- مسار خوان باوتيستا دي أنزا التاريخي الوطني ، 3100 كم (1900 ميل) [ 20 ] ، 1150 كم (710 ميل) في المكسيك.
بنما
- مسار ترانس بنما ، 1100 كم (700 ميل)
الولايات المتحدة

ثلاثة مسارات شهيرة تمتد من الشمال إلى الجنوب عبر الولايات المتحدة الأمريكية تشكل ما يُعرف بالتاج الثلاثي للمشي لمسافات طويلة :
- درب الأبلاش ، بطول 3500 كيلومتر (2200 ميل) يربط بين ولايتي جورجيا وماين عبر جبال الأبلاش وسلاسل جبلية أخرى .
- درب تقسيم القارات ، بطول 5000 كيلومتر ( 3100 ميل) يمتد من المكسيك إلى كندا عبر نيو مكسيكو وكولورادو ووايومنغ وأيداهو ومونتانا
- ممر باسيفيك كريست ، بطول 4270 كيلومترًا (2653 ميلًا) من المكسيك إلى كندا عبر سلسلتي جبال سييرا نيفادا وكاسكيد على الساحل الغربي
وتشمل المسارات الشهيرة الأخرى ما يلي:
- مسار جون موير في وسط كاليفورنيا ، ومعظمه على طول مسار باسيفيك كريست في سييرا الوسطى، 340 كم (210 ميل)
- مسار تاهو ريم في كاليفورنيا ونيفادا ، 266 كم (165 ميل)
- درب لونغ تريل عبر فيرمونت ، 438 كم (272 ميل)
- مسار شمال غرب المحيط الهادئ من ساحل واشنطن إلى خط تقسيم المياه القاري لأمريكا الشمالية في مونتانا ، 1900 كم (1200 ميل)
- مسار كولورادو من جنوب غرب كولورادو إلى ضواحي دنفر ، 782 كم (486 ميل)
- مسار أريزونا يمتد على طول الولاية من الشمال إلى الجنوب، بطول 1270 كم (789 ميل).
- مسار أوشيتا الوطني الترفيهي في أوكلاهوما وأركنساس ، 359 كم (223 ميل)
- مسار ريفر تو ريفر في جنوب إلينوي ، 260 كم (160 ميل)
- يمتد درب فلوريدا على طول الولاية، بطول 1600 كيلومتر (1000 ميل) تم بناؤه، مع التخطيط لإنشاء حوالي 480 كيلومتر (300 ميل) منه.
أوقيانوسيا
أستراليا
نيوزيلندا

- تي أراروا ، 3000 كم (1900 ميل) تمتد من كيب رينغا في شمال نيوزيلندا إلى بلاف في الجنوب.
- مسارات المشي الرائعة في نيوزيلندا ، عشرة مسارات مشي شهيرة في المناطق النائية
أمريكا الوسطى والجنوبية
الأرجنتين
- لوس غلاسياريس
- تتوفر خيارات متنوعة للوصول إلى لاجونا توري، أو سيرو فيتزروي، أو حتى إلى حقل الجليد في جنوب باتاغونيا
- هويلا أندينا
- 570 كم (350 ميل) من بحيرة ألومين إلى بحيرة باجيلت [ 21 ]
بوليفيا
- كورديليرا ريال (بوليفيا)
- مسار إيامبو الدائري الذي يبلغ طوله 106 كم (66 ميلاً) ويستغرق 7 أيام
البرازيل
- يمتد مسار غابة الأطلسي لمسافة 4270 كيلومترًا (2400 ميل) على طول سلسلة جبال سيرا دو مار، ويعبر خمس ولايات برازيلية ويربط 10 حدائق وطنية، بالإضافة إلى العديد من المسارات التاريخية والمجتمعات التقليدية. (مسار صعب للغاية) [ 22 ]
- مسار ترانسمانتيكيرا
- بتروبوليس تيريسوبوليس ترافيرس
- 36 كم (22 ميل) بين بتروبوليس وتيريسوبوليس ( مسار متوسط إلى صعب)
- درب ترانسكاريوكا
- 183 كم (114 ميل) في مدينة ريو دي جانيرو (مسار متوسط إلى صعب) [ 24 ]
- كامينيو دا في
- ٥٣٨ كم (٣٣٤ ميلاً) . توجد ٣ نقاط انطلاق مختلفة:
- من ساو كارلوس إلى أباريسيدا ، ساو باولو
- أو من كرافينهوس إلى أباريسيدا
- أو من موكوكا إلى أباريسيدا
- ٥٣٨ كم (٣٣٤ ميلاً) . توجد ٣ نقاط انطلاق مختلفة:
كوستاريكا
280 كم من سواحل المحيط الأطلسي إلى سواحل المحيط الهادئ في كوستاريكا
- إل كامينو دي كوستاريكا [ 25 ]
تشيلي
- وسط تشيلي وباتاغونيا
- 3000 كم (1900 ميل) درب باتاغونيا الكبرى [ 26 ] من العاصمة سانتياغو دي تشيلي إلى حقل الجليد الجنوبي في باتاغونيا.
- ماجالانيس
- 118 كم (73 ميلاً) . مسار دائري كامل حول توريس ديل باين ، بما في ذلك فالي ديل فرانسيس والوصول إلى قاعدة توريس ديل باين. [ 27 ]
- مسار دينتيس دي نافارينو ≈ 53 كم (33 ميلاً) . 3-7 أيام. يبدأ من بويرتو ويليامز. يمكن الوصول إليه من البر الرئيسي لتشيلي عن طريق العبارة من بونتا أرياس، أو الطائرة، أو من أوشوايا. [ 28 ]
بيرو

- سلسلة جبال كورديليرا بلانكا وهوايهواش بالقرب من هواراز
- رحلة سير على الأقدام لمسافة 30 كم (19 ميلاً) تستغرق من 10 إلى 14 يوماً على مسار هوايواش
- مسار سانتا كروز الدائري "W" بطول 52 كم (32 ميلاً) لمدة 3 إلى 4 أيام
- 94 كم (58 ميل) حلبة ألبامايو لمدة 6 إلى 10 أيام، حلبة "O" الكاملة
- وادي ساكريد وسلسلة جبال فيلكانوتا بالقرب من كوسكو
- يبلغ طول أطول مسار من مسارات الإنكا ، وهو مسار موليباتا، 88 كيلومترًا (55 ميلًا) ، مع خيارات تتراوح من يوم واحد إلى أكثر من ستة أيام، وتنتهي جميعها في ماتشو بيتشو.
- رحلة 32 كم (20 ميل) من كاشورا إلى تشوكويكويراو
- رحلة بطول 80 كم (50 ميل) لمدة 5 إلى 6 أيام على حلبة أوسانجيت
- وادي كولكا بالقرب من أريكويبا
- رحلة مشي لمسافة 60 كم (37 ميلاً) لمدة 5 أيام حول الوادي أو رحلات مشي أخرى ليوم واحد أو لعدة أيام
مراجع
- ↑ "المسار التاريخي للسير صموئيل والسيدة فلورنس بيكر - جنوب السودان وأوغندا" . www.thebakertrail.com . تاريخ الاطلاع: 24 يناير 2023 .
- ↑ رحلات المشي في كشمير. "رحلات المشي لمسافات طويلة في كشمير" . رحلات المشي في كشمير . تم الاطلاع عليه بتاريخ 11 مايو 2019 .
- ^ "كانتو فورياي نو ميتشي في طوكيو - 東京" .
- ↑ تجدون وصف المسار والخرائط والصور وغيرها على الموقع الإلكتروني jordantrail.org
- ↑ لي، هاي رين (26 مايو 2023). "انطلاق أسابيع مسارات المشي في كوريا لتعزيز السياحة الإقليمية" . صحيفة كوريا تايمز . تاريخ الاطلاع: 18 أغسطس 2024 .
- ↑ تشو، جونغ وو (23 يونيو 2024). "رحلة مشي في مسار سيول تُتيح للطلاب الدوليين فرصة استكشاف الجانب الأخضر للمدينة" . صحيفة كوريا جونغ أنغ ديلي . تاريخ الاسترجاع: 10 يوليو 2024 .
- ↑ "مسار جيجول" . jejuolle.org . تم الاطلاع عليه بتاريخ 18 أغسطس 2024 .
- ↑ "臺北大縱走品牌故事&LOGO介紹" [ قصة العلامة التجارية تايبيه جراند ووك ومقدمة الشعار ] . taipeigrandtrail.gov.taipei (باللغة الصينية) . تم الاسترجاع في 25 ديسمبر 2025 .
- ↑ "رحلة عبر: طريق ليسيا" . تريكوبيديا . 17 ديسمبر 2014. تم الاطلاع عليه في 13 ديسمبر 2021 .
- ↑ سكوت، أودري (8 أكتوبر 2015). "رحلة قمم البلقان: دليل للمبتدئين" . سوق أنكورنرد . تم الاسترجاع في 13 ديسمبر 2021 .
- ↑ "اكتشف مسار هاي سكاردوس - مغامرات المشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات الجبلية" . مسار هاي سكاردوس . تم الاطلاع عليه بتاريخ 13 ديسمبر 2021 .
- ↑ "كوم-إمين – أطول طريق سياحي في بلغاريا" .
- ↑ "المسار التشيكي: أول مسار رسمي للمشي لمسافات طويلة في التشيك بطول 1000 كيلومتر" . stezkaceskem.cz . تم الاطلاع عليه في 19 يوليو 2025 .
- ^ "لودوسيجا كوس" . لودوسيجا كوس . تم الاسترجاع في 5 يونيو، 2017 .
- ^ "لودوسيجا كوس" . لودوسيجا كوس . تم الاسترجاع في 5 يونيو، 2017 .
- ↑ جلوني سزلاك بيسكيدزكي – opis trasy
- ↑ "مسار E8 في سلوفاكيا - مسار مشي لمسافات طويلة في جبال الكاربات" . snptrail.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 25 مارس 2026 .
- ↑ يا كامينو دوس فاروس (طريق المنارة)
- ↑ بادي، ديلون (2010). رحلات المشي في جرينلاند : درب القطب الشمالي . سيسيرون. ISBN 978-1-85284-624-4. OCLC 642289837 .
- ↑ "المحطة 12: خوان باوتيستا دي أنزا (خدمة المتنزهات الوطنية الأمريكية)" . www.nps.gov . تم الاطلاع عليه بتاريخ 8 يوليو 2026 .
- ↑ "Huella Andina" . مؤرشف من الأصل في 26 مارس 2015. تم الاطلاع عليه في 26 مارس 2015 .
- ^ "استكشف يا كامينيو" . كامينيو دا ماتا أتلانتيكا . تم الاسترجاع في 15 مايو 2023 .
- ↑ "Início" .
- ↑ "الرئيسية" .
- ^ "إل كامينو دي كوستاريكا" . caminodecostarica.org . تم الاسترجاع في 25 ديسمبر 2025 .
- ↑ دوديك، جان. "درب باتاغونيا الكبير" . ويكي إكسبلورا . تم الاطلاع عليه في 17 أغسطس 2014 .
- ↑ مينيسيس، باتريشيا. "الرحلات توريس ديل باين" . ويكي اكسبلورا . تم الاسترجاع في 17 آب (أغسطس) 2014 .
- ↑ " كيفية القيام برحلة مشي في ديينتيس دي نافارينو، وهي أقصى رحلة مشي جنوبية في العالم" . www.lonelyplanet.com
- قوائم مسارات المشي لمسافات طويلة
- ممرات المشاة
- مسارات طويلة
- قوائم متعلقة بالبيئة الطبيعية

