قائمة خطوط المساعدة في حالات الانتحار

خط المساعدة في حالات الانتحار (المعروف أيضًا باسم خط المساعدة في الأزمات ) هو خدمة تقدم دعمًا فوريًا وسريًا للأشخاص الذين يعانون من ضائقة نفسية أو أفكار انتحارية عبر الهاتف أو الرسائل النصية أو الدردشة الإلكترونية. ^{[ 1 ]} ويرتبط هؤلاء الأشخاص بمستشارين مدربين يقدمون التدخل في الأزمات ، والدعم النفسي، والإحالات إلى موارد الصحة النفسية المناسبة. ^{[ 2 ]} ويعمل كل خط مساعدة عادةً ضمن دولة أو منطقة واحدة، وتديره وكالة حكومية أو منظمة غير ربحية أو جمعية خيرية. ^{[ 3 ]}

في حين أن العديد من الدول لديها خطوط مساعدة مخصصة للأزمات النفسية، فإن عددًا كبيرًا من الدول والأقاليم - لا سيما في أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى وآسيا الوسطى - لا تملكها. ^{[ 4 ]} في المناطق التي لا تتوفر فيها خدمة عامة، قد تعمل خطوط مساعدة متخصصة للعنف ضد المرأة ^{[ 5 ]} أو لرعاية الطفل . ^{[ 6 ]} بدلاً من ذلك، يمكن للأفراد في هذه البلدان الحصول على الدعم من خلال منظمات دولية مثل منظمة "بيفريندرز وورلدوايد" ^[7 ] ^{ومنظمة "} لايف لاين إنترناشونال" ^[ 8 ^{] وبرامج} الصحة النفسية التابعة للاتحاد الدولي لجمعيات الصليب الأحمر والهلال الأحمر . ^{[ 9 ]}

حتى عندما يكون خط الأزمات العام متاحًا، قد يفضل الأشخاص من المجتمعات المهمشة - مثل أفراد مجتمع الميم ^{[ 10 ]} أو الناجين من العنف المنزلي أو الاعتداء الجنسي ^{[ 11 ]} - استخدام الخطوط الساخنة المتخصصة المصممة خصيصًا لهوياتهم أو ظروفهم الخاصة.

تم تنظيم قائمة خطوط المساعدة العامة للأزمات الانتحارية التالية حسب المنطقة الجغرافية وترتيبها أبجديًا حسب البلد داخل كل منطقة.

لا تتضمن أرقام الهواتف في هذه القائمة رموز الدول الدولية. وهي مُهيأة للاتصال المحلي، مما يسمح للمتصل داخل الدولة أو الإقليم المعني بالاتصال عن طريق طلب الأرقام كما هي معروضة تماماً.

أفريقيا

دولة	اتصال
الجزائر	0560 00 13 38 [ 12 ]
بنين	7344 [ 13 ]
بوتسوانا	75 527 590 [ 14 ]
بوروندي	69 77 63 67 [ 15 ]
الكاميرون	242 136 136 [ 16 ]
مصر	16328 [ 17 ]
إسواتيني	2404 3160 [ 18 ]
أثيوبيا	8335 [ 19 ]
غانا	024 447 1279 [ 20 ]
ساحل العاج	143 [ 21 ]
كينيا	0722 178 177 [ 22 ]
ليبيريا	6534308 [ 23 ]
مالاوي	0999 399 765 (Airtel) [ 24 ] 885 400 502 (TNM) [ 25 ]
مالي	8000 1115 [ 26 ]
مايوت	3114 [ 27 ]
المغرب	0522 25 25 25 [ 28 ]
موريشيوس	800 93 93 [ 29 ]
ناميبيا	116 [ 30 ]
نيجيريا	0800 078 7746 [ 31 ]
جمع شمل	3114 [ 32 ]
رواندا	8015 [ 33 ]
ساو تومي وبرينسيبي	222 2222 [ 34 ]
السنغال	33 889 38 00 [ 35 ]
سيشل	432 3535 [ 36 ]
سيراليون	078 522 787 [ 37 ]
جنوب أفريقيا	0800 567 567 [ 38 ]
جنوب السودان	778 [ 39 ]
السودان	011 555 253 [ 40 ]
تنزانيا	199 [ 41 ]
توغو	2221 1234 [ 42 ]
تونس	8010 3666 [ 43 ]
أوغندا	0800 21 21 21 [ 44 ]
زامبيا	096 026 4040 [ 45 ]
زيمبابوي	029 226 5000 [ 46 ]

منطقة البحر الكاريبي

دولة	اتصال
أنغيلا	(264) 772-7233 [ 47 ]
أنتيغوا وبربودا	(268) 463-5555 [ 48 ]
أروبا	131 [ 49 ]
جزر البهاما	(242) 328-0922 [ 50 ]
بربادوس	(246) 536-4500 [ 51 ]
برمودا	(441) 239-1111 [ 52 ]
جزر كايمان	1-800-534-6463 [ 53 ]
كوبنهاغن	103 [ 54 ]
كوراساو	918 [ 55 ]
دومينيكا	767-317-3030 [ 56 ]
جمهورية الدومينيكان	809-200-1400 [ 57 ]
غرينادا	(473) 440-6849 [ 58 ]
غوادلوب	3114 [ 59 ]
هايتي	116 [ 60 ]
جامايكا	(888) 639-5433 [ 61 ]
مارتينيك	3114 [ 59 ]
بورتوريكو	988 [ 62 ]
سانت بارتيليمي	3114 [ 63 ]
سانت كيتس ونيفيس	(869) 465-5000 [ 64 ]
سانت لوسيا	203 [ 65 ]
سانت مارتن	3114 [ 66 ]
سانت فنسنت وجزر غرينادين	(784) 456-1044 [ 67 ]
سينت مارتن	721 585-5556 [ 68 ]
ترينيداد وتوباغو	800-5588 [ 69 ]
جزر العذراء الأمريكية	988 [ 70 ]

أمريكا الوسطى

دولة	اتصال
كوستاريكا	800 273 7869 [ 71 ]
السلفادور	126 [ 72 ]
غواتيمالا	1503 [ 73 ]
هندوراس	150 [ 74 ]
نيكاراغوا	2222 4830 [ 75 ]
بنما	147 [ 76 ]

أمريكا الشمالية

البلد/المنطقة	اتصال
كندا	988 [ 77 ]
جرينلاند	801180 [ 78 ]
المكسيك	55-5259-8121 [ 79 ]
كيبيك	1-866-277-3553 [ 80 ]
سان بيير وميكلون	3114 [ 81 ]
الولايات المتحدة	988 [ 82 ]

أمريكا الجنوبية

دولة	اتصال
الأرجنتين	0800 999 0091 [ 83 ]
بوليفيا	800 11 3040 [ 84 ]
البرازيل	188 [ 85 ]
تشيلي	*4141 [ 86 ]
كولومبيا	106 [ 87 ]
الإكوادور	171 الخيار 6 [ 88 ]
جزر فوكلاند	51515 [ 89 ]
غيانا الفرنسية	3114 [ 90 ]
غيانا	915 [ 91 ]
باراغواي	155 [ 92 ]
بيرو	113 الخيار 5 [ 93 ]
سورينام	123 [ 94 ]
أوروغواي	0800 0767 [ 95 ]
فنزويلا	0424-290-7338 [ 96 ]

آسيا

دولة	اتصال
البحرين	3844 7588 (الإنجليزية) 6671 0901 (العربية) [ 97 ]
بنغلاديش	09638 881 888 [ 98 ]
بوتان	1010 [ 99 ]
بروناي	145 [ 100 ]
كمبوديا	017 222 372 [ 101 ]
الصين	12355 [ 102 ]
جورجيا	116 123 [ 103 ]
هونغ كونغ	2389 2222 [ 104 ]
الهند	14416 [ 105 ]
أندونيسيا	119 الخيار 8 [ 106 ]
إيران	1480 [ 107 ]
العراق	0750 309 6649 [ 108 ] 053 339 0840 [ 109 ]
إسرائيل	1201 [ 110 ]
اليابان	0120 061 338 [ 111 ]
الأردن	079 544 0416 [ 112 ]
كازاخستان	150 [ 113 ]
الكويت	147 [ 114 ]
قيرغيزستان	111 [ 115 ]
لاوس	1362 [ 116 ]
لبنان	1564 [ 117 ]
ماكاو	2852 5222 [ 118 ]
ماليزيا	15555 [ 119 ]
جزر المالديف	1677 [ 120 ]
منغوليا	1800-2000 [ 121 ]
ميانمار	09 765 400 200 [ 122 ]
نيبال	1166 [ 123 ]
سلطنة عمان	800-77788 [ 124 ]
باكستان	0304 111 1741 [ 125 ]
فلسطين	164 [ 126 ]
فيلبيني	1553 [ 127 ]
قطر	16000 الخيار 4 [ 128 ]
المملكة العربية السعودية	9200 33360 [ 129 ]
سنغافورة	1767 [ 130 ]
كوريا الجنوبية	109 [ 131 ]
سريلانكا	1926 [ 132 ]
سوريا	0944 868 444 [ 133 ]
تايوان	1925 [ 134 ]
طاجيكستان	935 50 50 50 [ 135 ]
تايلاند	1323 [ 136 ]
تيمور الشرقية	7725 4597 [ 137 ]
تركيا	183 [ 138 ]
تركمانستان	8 (12) 229 389 [ 139 ]
الإمارات العربية المتحدة	800 4673 [ 140 ]
أوزبكستان	71 276 49 66 [ 141 ]
فيتنام	1900 6233 [ 142 ]
اليمن	8000202 [ 143 ]

أوروبا

دولة	اتصال
جزر أولاند	116 123 [ 144 ]
ألبانيا	0800 12345 [ 145 ]
أندورا	177 [ 146 ]
أرمينيا	0800 00 900 [ 147 ]
النمسا	142 [ 148 ]
بيلاروسيا	8 (017) 311-00-99 [ 149 ]
بلجيكا	107 [ 150 ]
البوسنة والهرسك	080 05 03 05 [ 151 ]
بلغاريا	0 8001 1466 [ 152 ]
كرواتيا	0800 655 222 [ 153 ]
قبرص	8000 7773 [ 154 ]
الجمهورية التشيكية	116 123 [ 155 ]
الدنمارك	70 201 201 [ 156 ]
إنجلترا	116 123 [ 157 ]
إستونيا	116 123 [ 158 ]
جزر فارو	00 45 70 201 201 [ 159 ]
فنلندا	09 2525 0111 [ 160 ]
فرنسا	3114 [ 59 ]
ألمانيا	116 123 [ 161 ]
جبل طارق	116 123 [ 162 ]
اليونان	1018 [ 163 ]
غيرنسي	116 123 [ 164 ]
هنغاريا	116123 [ 165 ]
أيسلندا	1717 [ 166 ]
أيرلندا	116 123 [ 167 ]
جزيرة مان	0808 802 1221 [ 168 ]
إيطاليا	02 99777 [ 169 ]
جيرسي	116 123 [ 170 ]
كوسوفو	0800 12345 [ 171 ]
لاتفيا	116123 [ 172 ]
ليختنشتاين	147 [ 173 ]
ليتوانيا	116 123 [ 174 ]
لوكسمبورغ	45-45-45 [ 175 ]
مالطا	179 [ 176 ]
مولدوفا	022 593 593 [ 177 ]
موناكو	0800 91 90 10 [ 178 ]
الجبل الأسود	116 111 [ 179 ]
هولندا	113 [ 180 ]
مقدونيا الشمالية	070 390 632 [ 181 ]
أيرلندا الشمالية	0808 808 8000 [ 182 ]
النرويج	116 123 [ 183 ]
بولندا	116 123 [ 184 ]
البرتغال	1411 [ 185 ]
رومانيا	0374 456 420 [ 186 ]
روسيا	8 (495) 989-50-50 [ 187 ]
سان مارينو	800 995 988 [ 188 ]
اسكتلندا	0800 83 85 87 [ 189 ]
صربيا	0800/309-309 [ 190 ]
سلوفاكيا	0800 800 566 [ 191 ]
سلوفينيا	116 123 [ 192 ]
إسبانيا	024 [ 193 ]
سفالبارد	116 123 [ 194 ]
السويد	90101 [ 195 ]
سويسرا	143 [ 196 ]
أوكرانيا	0800100102 [ 197 ]
المملكة المتحدة	116 123 [ 198 ]
مدينة الفاتيكان	06 7720 8977 [ 199 ]
ويلز	0800 132 737 [ 200 ]

أوقيانوسيا

دولة	اتصال
ساموا الأمريكية	988 [ 82 ]
أستراليا	13 11 14 [ 201 ]
فيجي	1543 [ 202 ]
بولينيزيا الفرنسية وتاهيتي	444767 89 20 25 23 (فودافون) 87 20 25 23 (فيني) [ 203 ]
غوام	988 [ 82 ]
كيريباتي	189 [ 204 ]
جزر مارشال	988 [ 82 ]
ناورو	249 [ 205 ]
كاليدونيا الجديدة	05 30 30 [ 206 ]
نيوزيلندا	1737 [ 207 ]
جزيرة نورفولك	13 11 14 [ 208 ]
جزر ماريانا الشمالية	988 [ 82 ]
بالاو	988 [ 82 ]
بابوا غينيا الجديدة	7147 1518 [ 209 ]
ساموا	800 7874 [ 210 ]
جزر سليمان	699 [ 211 ]
تونغا	22091 [ 212 ]
فانواتو	7716156 (فودافون) 7716155 (ديجيسيل) [ 213 ]