المطبخ السويدي

المطبخ السويدي ( بالسويدية : svenska köket ) هو الطعام التقليدي في السويد . ونظرًا لامتداد السويد الكبير من الشمال إلى الجنوب، توجد اختلافات إقليمية بين مطبخ شمال السويد وجنوبها . [ 1 ]
تاريخياً، في أقصى الشمال، كانت تُؤكل لحوم مثل لحم الرنة ، وأطباق أخرى من لحوم الطرائد ، بعضها متجذر في ثقافة شعب سامي ، بينما لعبت الخضراوات الطازجة دوراً أكبر في الجنوب. وتعتمد العديد من الأطباق التقليدية على نكهات بسيطة ومتناقضة، مثل طبق كرات اللحم التقليدي مع صلصة الكريمة البنية ومربى التوت البري اللاذع .
الميزات العامة
يمكن وصف المطبخ السويدي بأنه يتمحور حول منتجات الألبان المخمرة ، والخبز المقرمش والطري، والتوت والفواكه ذات النواة ، ولحم البقر ، والدجاج ، ولحم الضأن ، ولحم الخنزير ، والبيض، والمأكولات البحرية . غالبًا ما تُقدم البطاطس كطبق جانبي، وغالبًا ما تكون مسلوقة. يتميز المطبخ السويدي بتنوع كبير في أنواع الخبز بأشكال وأحجام مختلفة، مصنوع من الجاودار، والقمح، والشوفان، والخبز الأبيض، والداكن، وخبز العجين المخمر، والحبوب الكاملة، بما في ذلك الخبز المسطح والخبز المقرمش. هناك العديد من أنواع الخبز المحلى، وبعضها يستخدم التوابل. تُقدم العديد من أطباق اللحوم، وخاصة كرات اللحم، مع مربى التوت البري . تُعد حساء الفاكهة ذات القوام الكثيف، مثل حساء ثمر الورد ( نيبونسوبا ) وحساء التوت البري ( بلابيرسوبا )، والتي تُقدم ساخنة أو باردة، من الأطباق المميزة للمطبخ السويدي. الزبدة والسمن النباتي هما المصدران الرئيسيان للدهون، على الرغم من أن زيت الزيتون يزداد شعبية. يتميز تراث المعجنات السويدي بتنوع أنواع التورتة، وكعكات الخميرة، والبسكويت، والكعك. كثير منها ذو مذاق حلو للغاية، وغالباً ما يتم تناوله مع القهوة ( فيكا ). [ 2 ]
تاريخ
لطالما كان للأسماك دورٌ محوريٌ في تشكيل التركيبة السكانية والتجارة في السويد عبر التاريخ. ولحفظها، كانت تُملّح وتُعالج. وأصبح الملح سلعةً تجاريةً رئيسيةً مع بزوغ فجر العصور الوسطى الإسكندنافية ، التي بدأت حوالي عام 1000 ميلادي. وكان الكرنب المحفوظ على شكل مخلل الملفوف ، وأنواع مختلفة من التوت المحفوظ، والتفاح، والفواكه الأخرى، تُستخدم كمصدر لفيتامين سي خلال فصل الشتاء (أما اليوم، فنادرًا ما يُستخدم مخلل الملفوف في المطبخ السويدي). ولعل مربى التوت البري ، الذي لا يزال مفضلاً، هو الطريقة السويدية التقليدية لإضفاء نكهة منعشة على بعض الأطعمة الدسمة، مثل شرائح اللحم واليخنات. وغالبًا ما يُقدّم جيلي الكشمش الأسود مع لحوم الطرائد البرية، مثل لحم الغزال أو الأيل أو الموظ. [ 3 ]
قبل هذه الفترة وبعدها، جلب المهاجرون، مثل المنتمين إلى الرابطة الهانزية ، بعض الأطباق الجرمانية الجديدة إلى السويد، واستقروا في ستوكهولم وفيسبي وكالمار . كما اكتسب التجار والأرستقراطيون السويديون بعض تقاليد الطعام من بلدان أجنبية، ومنها لفائف الكرنب ( kåldolmar ) . نُشرت نسخة مبكرة من وصفة kåldolmar لأول مرة عام 1765 في الطبعة الرابعة من كتاب Hjelpreda i Hushållningen för Unga Fruentimber للمؤلفة كايسا وارج .
هوسمانسكوست
يشير مصطلح "هوسمانسكوست" السويدي إلى الأطباق السويدية التقليدية المُحضّرة بمكونات محلية، وهي المطبخ السويدي الكلاسيكي الذي يُتناول يوميًا. كلمة "هوسمانسكوست " مشتقة من كلمة "هوسمان " التي تعني "صاحب المنزل"، وكان هذا المصطلح يُستخدم في الأصل للإشارة إلى معظم أنواع الطعام الريفي البسيط خارج المدن. تعتمد أطباق "هوسمانسكوست" السويدية الأصيلة بشكل أساسي على المكونات المحلية مثل لحم الخنزير بجميع أنواعه، والأسماك، والحبوب ، والحليب، والبطاطا، والخضراوات الجذرية ، والملفوف، والبصل، والتفاح، والتوت، وغيرها؛ بينما يُستخدم لحم البقر والضأن بكميات أقل. إلى جانب التوت والإجاص، يُعد التفاح أكثر الفواكه التقليدية استخدامًا، حيث يُؤكل طازجًا أو يُقدّم على شكل فطيرة تفاح ، أو صلصة تفاح ، أو كعكة تفاح. تُستخدم عادةً طرق طهي تستغرق وقتًا طويلاً مثل " ريدنينغار " ( الرو ) و "لانغكوك " (التي تعني حرفيًا "الغلي الطويل")، كما تُستخدم التوابل بكميات قليلة. من أمثلة الأطباق السويدية التقليدية (husmanskost): حساء البازلاء ( ärtsoppa )، والجزر المسلوق والمهروس مع البطاطا واللفت واللحم المقدد ( rotmos med fläsk )، وأنواع عديدة من سمك السلمون (مثل الجرافلاكس ، والإنكوكت لاكس ، والمقلي، والمخلل)، وأنواع مختلفة من الرنجة (غالباً المخللة، ولكن أيضاً المقلية، والمخبوزة بالجبن ، وغيرها)، وكرات السمك ( fiskbullar )، وكرات اللحم ( köttbullar )، وفطائر البطاطا المحشوة باللحم أو بمكونات أخرى ( palt )، وفطيرة البطاطا ( raggmunk )، وأنواع مختلفة من العصيدة ( gröt )، ومزيج مقلي من قطع البطاطا وأنواع مختلفة من اللحوم والنقانق ولحم الخنزير المقدد والبصل ( pytt i panna )، وطاجن اللحم مع البصل ( kalops )، وفطائر البطاطا المحشوة بالبصل ولحم الخنزير ( kroppkakor ). وتُعتبر العديد من هذه الأطباق من الأطعمة المريحة لما تحمله من قيمة حنينية.
توجد أطباق مشابهة لأطباق الهوسمانسكوست السويدية وتقاليد الطعام أيضاً في دول إسكندنافية أخرى؛ وقد تختلف التفاصيل.
تُعدّ السويد جزءًا من منطقة إنتاج الفودكا ، ولطالما كانت المشروبات المقطرة ، مثل البرانفين والسنابس ، جزءًا من التقاليد اليومية لتناول الطعام. وقد ازداد استهلاك النبيذ في السويد خلال الخمسين عامًا الماضية، جزئيًا على حساب البيرة والمشروبات الكحولية الأقوى.
شهدت أطباق الهوسمانسكوست نهضةً خلال العقود الأخيرة، حيث قدم طهاة سويديون مشهورون ، مثل توري ريتمان ، نسخًا مُحدثة من الأطباق السويدية الكلاسيكية. في هذا الهوسمان الجديد، يتم تقليل كمية الدهون (التي كانت ضرورية لدعم العمل اليدوي الشاق في الماضي) وإضافة بعض المكونات الجديدة. كما يتم تعديل طرق الطهي لتسريع عملية الطهي أو تحسين القيمة الغذائية أو نكهة الأطباق. يمزج العديد من أصحاب المطاعم السويديين بين الهوسمانسكوست التقليدي والنهج العصري الراقي.
أطباق

لا تزال الأطباق السويدية التقليدية، التي يعود تاريخ بعضها إلى مئات السنين، والبعض الآخر ربما إلى قرن أو أقل، تشكل جزءًا مهمًا جدًا من الوجبات اليومية السويدية، على الرغم من حقيقة أن المطبخ السويدي الحديث يتبنى العديد من الأطباق العالمية.
على الصعيد العالمي، يُعدّ طبق "سمورغاسبورد" أشهر تقاليد الطهي السويدية ، وفي عيد الميلاد ، طبق "يولبورد " الذي يضم أطباقًا سويدية شهيرة مثل سمك السلمون المدخن (غرافلاكس) وكرات اللحم. في السويد، جرت العادة أن يكون يوم الخميس "يوم الحساء" لأن الخادمات كنّ يحصلن على نصف يوم إجازة، وكان من السهل تحضير الحساء مسبقًا. يُعدّ حساء " أرتسوبا" من أشهر أنواع الحساء السويدي التقليدي، ولا يزال يُقدّم في العديد من المطاعم والمنازل كل خميس، [ 4 ] وهو تقليد يعود إلى العصور الوسطى. "أرتسوبا " هو حساء البازلاء الصفراء ، ويُقدّم عادةً مع الفطائر كحلوى. إنه وجبة بسيطة، حساء كثيف جدًا، يتكون أساسًا من البازلاء الصفراء المسلوقة، وقليل من البصل، والملح، وقطع صغيرة من لحم الخنزير. غالبًا ما يُقدّم مع الخردل، ويُتبع بحلوى من الفطائر الرقيقة ( بانكاكور ). كما تُقدّم القوات المسلحة السويدية حساء البازلاء والفطائر لمجنديها كل خميس.
تُؤكل البطاطا على مدار العام كمصدر رئيسي للكربوهيدرات، وهي عنصر أساسي في العديد من الأطباق التقليدية. ولم يصبح المعكرونة أو الأرز شائعين على موائد الطعام إلا في الخمسين عامًا الماضية. توجد أنواع عديدة من البطاطا، وأكثرها رواجًا هي "البطاطا الجديدة"، وهي بطاطا تنضج في أوائل الصيف وتُقدم في وليمة منتصف الصيف التقليدية. تُقدم البطاطا الجديدة في منتصف الصيف مع الرنجة المخللة والثوم المعمر والقشدة الحامضة، وتُقدم أولى ثمار الفراولة في العام كحلوى.
يُعتبر فطر الشانتريل من أشهر أنواع الفطر في السويد ، ويُصنف ضمن الأطعمة الشهية. يُقدم الشانتريل عادةً كطبق جانبي مع شرائح اللحم، أو يُقلى مع البصل والصلصة ويُقدم في شطيرة مفتوحة . ويأتي في المرتبة الثانية بعد الشانتريل، ويُعتبر لذيذاً بنفس القدر تقريباً، فطر البورشيني ، أو كارل يوهانسفامب ، الذي سُمي تيمناً بالملك كارل الرابع عشر يوهان الذي أدخل استخدامه كغذاء.
في شهر أغسطس، وفي العيد التقليدي المعروف باسم kräftskiva ، أي حفلة جراد البحر ، يتناول السويديون كميات كبيرة من جراد البحر ، المسلوق ثم المتبل في مرق مع الملح، وقليل من السكر، وكمية كبيرة من أزهار الشبت ( krondill ، حرفيًا الشبت التاجي ).
الوجبات
تتكون الوجبات من وجبة الإفطار صباحًا ( فروكوست )، ووجبة غداء خفيفة قبل الظهر ( لانش )، ووجبة عشاء دسمة حوالي الساعة السادسة أو السابعة مساءً ( ميداج ). ومن الشائع أيضًا تناول وجبة خفيفة، غالبًا ما تكون شطيرة أو فاكهة، بين الوجبات ( ميلانمول ). كما يتناول معظم السويديين استراحة قهوة بعد الظهر، غالبًا مع قطعة من المعجنات ( فيكا ). في جميع المدارس الابتدائية، ومعظم المدارس الثانوية (وليس جميعها )، تُقدم وجبة ساخنة في وقت الغداء كجزء من نظام الرعاية الاجتماعية في السويد . ووفقًا لقانون التعليم السويدي، يجب أن تكون هذه الوجبة غنية بالعناصر الغذائية. [ 5 ]
إفطار

يتكون الفطور عادةً من شطائر مفتوحة ( سمورغاس )، ربما على خبز مقرمش ( كناكبرود ). تُدهن الشطيرة في أغلب الأحيان بالزبدة، مع إضافات مثل الجبن الصلب، واللحوم الباردة ، والكافيار ، والميسمور (حلوى نرويجية مصنوعة من الزبدة ومصل اللبن)، ولحم الخنزير ( سكينكا )، والطماطم أو الخيار. [ 6 ] يُعد فيلميولك (الحليب المخمر/اللبن الرائب)، أو الزبادي أحيانًا ، من الأطعمة التقليدية للفطور، ويُقدم عادةً في وعاء مع حبوب مثل رقائق الذرة . يُؤكل أحيانًا الموسلي ، أو العصيدة ( غروت ) ، على الفطور، وهو مصنوع من دقيق الشوفان أو دقيق القمح، ويُؤكل مع الحليب والمربى أو القرفة والسكر. [ 6 ] تشمل المشروبات الشائعة على الفطور الحليب والعصير والشاي والقهوة . يُعد السويديون من بين أكثر مُستهلكي الحليب والقهوة شغفًا في العالم. [ 7 ]
يُضيف السويديون أحيانًا طبقات حلوة إلى خبزهم، مثل المربى (كما يفعل الفرنسيون والأمريكيون)، أو الشوكولاتة (كما يفعل الدنماركيون)، مع أن العديد من كبار السن السويديين لا يُفضلون هذه الإضافات. ومع ذلك، يُعدّ مربى البرتقال على الخبز الأبيض شائعًا، ويُقدّم عادةً مع قهوة أو شاي الصباح.
تُعدّ أنواع عديدة من الخبز السويدي التقليدي، مثل خبز سيرابسليمبا (الذي لم يعد رائجًا اليوم، ولكنه لا يزال شائعًا جدًا)، مُحلاة بطبيعتها، حيث تُخبز بكميات قليلة من الشراب . [ 6 ] وكما هو الحال في العديد من الدول الأوروبية الأخرى، يوجد أيضًا العديد من أنواع الخبز غير المُحلى، والتي تُصنع غالبًا باستخدام العجين المخمر ( سورديغ ). يُمكن صنع الخبز السويدي من الحبوب الكاملة ، أو الحبوب الناعمة، أو أي شيء بينهما، وهناك أنواع بيضاء، وبنية، وداكنة جدًا (كما هو الحال في فنلندا) وكلها شائعة. يُعدّ خبز باركيس أو بيرجيس نسخة محلية من خبز الشالا، وعادةً ما يُصنع بدون بيض، وكان متوفرًا في البداية فقط في ستوكهولم وغوتنبرغ حيث استقر اليهود لأول مرة، ولكنه متوفر الآن في أماكن أخرى.
الأطباق الرئيسية
| السويدية | إنجليزي | تعريف |
|---|---|---|
| أرتسوبا | حساء البازلاء | شوربة البازلاء الصفراء. |
| بلابارسبالت | زلابية بالتوت الأزرق | |
| بلودبالت | زلابية مصنوعة من الدم | |
| بودنغ الدم | بودنغ أسود | الاسم السويدي يعني حرفياً "بودنغ الدم". يتم تحليته وتتبيله، ويؤكل مع مربى التوت البري، وأحياناً مع لحم الخنزير المقدد. |
| بلودكورف | نقانق الدم | وبخلاف دم الخنزير، تشمل المكونات الدقيق ولحم الخنزير والزبيب والتوابل. |
| برونا بونور أوش فلاسك | فاصوليا بنية ولحم خنزير | طبق سويدي كلاسيكي يتكون من لحم الخنزير مع الفاصوليا البنية المطهوة. |
| فالوكورف | نقانق كبيرة وسميكة، أصلها من فالون . كانت المصاعد والمضخات في منجم كوباربيرغ للنحاس في فالون، خلال القرنين السادس عشر والسابع عشر قبل إدخال المحركات البخارية، تعمل بالثيران. عندما كانت هذه الثيران تنفق بسبب الإجهاد أو الشيخوخة، كان يتم تحويل جلودها إلى حبال جلدية تستخدم في المنجم، وكان يتم تحويل بعض لحومها إلى نقانق فالوكورف . | |
| فيسكبولار | كرات السمك ، مصنوعة من لحم السمك الأبيض المفروم. | |
| فلاسكورف | نقانق لحم الخنزير | نقانق، لحم خنزير. |
| فلاسكبانكا | فطيرة لحم الخنزير | فطيرة سميكة محشوة بمكعبات لحم الخنزير، تُخبز في الفرن على شكل قالب. |
| فلايغاند جاكوب | يعقوب الطائر | طاجن دجاج مع كريمة، صلصة الفلفل الحار، موز، فول سوداني، ولحم مقدد. ابتكر في سبعينيات القرن العشرين. |
| جرافلاكس | سمك السلمون المعالج بالملح والسكر والأعشاب. | |
| غريسفوتر | أقدام الخنزير تقدم مع حساء رودبيتور . | |
| إنكوكت لاكس | سمك السلمون المسلوق ، مع البصل والجزر، في مزيج من الماء والخل والملح والسكر وبعض التوابل الأخرى. يُؤكل عادةً بارداً، وغالباً ما يُقدم مع المايونيز المتبل بالشبت والليمون. | |
| عتبة مدمجة | الرنجة المخللة . | |
| إيسترباند | السجق، من سمولاند، مصنوع من لحم الخنزير المفروم خشنًا والشعير والبطاطا. يُحضّر بتخميره أولًا ثم تدخينه تدخينًا خفيفًا. تُضفي هذه الطريقة في الطهي نكهة مميزة، تجمع بين الحموضة ولمسة دخانية خفيفة. يُؤكل تقليديًا مع البطاطا المطهوة مع الشبت والشمندر المخلل. | |
| Janssons frestelse | إغراء جانسون | طاجن البطاطس المصنوع من البطاطس المبشورة والبصل والأنشوجة والقشدة؛ والسمك المستخدم عادة ما يكون سمك السبرات ، وهو نوع مختلف متبل بالأعشاب. [ 8 ] |
| جولسكينكا | لحم خنزير مقدد، مسلوق ومغطى بالبقسماط والخردل وفتات الخبز والبيض؛ يُعرف باسم لحم خنزير عيد الميلاد . وهو المقابل السويدي لديك الرومي في عيد الميلاد. | |
| كالدولمار | لفائف الكرنب . وهي نسخة سويدية من الدولمة التركية ، ويعود تاريخها إلى عودة كارل الثاني عشر إلى السويد من الإمبراطورية العثمانية . [ 9 ] | |
| كالوبس | لحم مطهو مع البصل والخضراوات والتوابل. | |
| كرات اللحم | كرات اللحم المصنوعة من اللحم والأعشاب الملفوفة بإحكام، والتي تقدم عادةً مع البطاطس المهروسة والمخللات. | |
| كورف ستروجانوف | قطع السجق المقطعة (عادةً ما تكون من نوع فالوكورف ) تقدم في صلصة طماطم كريمية، وهي نسخة سويدية أرخص من طبق ستروجانوف اللحم البقري . | |
| حساء كوتسوبا مع كليمب | حساء مصنوع من لحم البقر والخضراوات الجذرية ، يقدم مع الكليمب، وهو نوع من الزلابية السويدية. | |
| كروبكاكور | زلابية مصنوعة من البطاطس المسلوقة مسبقاً، محشوة بلحم الخنزير. [ 10 ] | |
| ليفربالت | الزلابية المحشوة بالكبد. | |
| لوتفيسك | سمك القلوي المصنوع من سمك القد المجفف . | |
| بالط | زلابية مصنوعة من البطاطس غير المسلوقة، محشوة بلحم الخنزير. | |
| بالتبرود | نوع من خبز التونبرود يُخبز بالدم. يُقدم تقليدياً مع صلصة بيضاء ولحم خنزير مقلي. | |
| بانكاكور | فطيرة رقيقة تُقلى في مقلاة عادية. في بعض مناطق السويد، تُسمى جميع الفطائر الرقيقة "بلاتار" . | |
| بيتيبالت | الزلابية من بيتييا . | |
| Plättar | البلات هو نوع من الفطائر الصغيرة جدًا، يُصنع عادةً في مقلاة بلاتلاج ، وهي نوع من المقالي ذات الحجم العادي مزودة بتجاويف تسمح بصنع عدة فطائر صغيرة ( قطرها حوالي 10 سم) في وقت واحد، عادةً سبع فطائر. انظر بانكاكور | |
| بولسا | يشبه الهاش أو الهاغيس الاسكتلندي بدون غلاف. | |
| برينسكورف | نقانق الأمير | نقانق صغيرة، على طريقة الهوت دوغ. |
| بيتيبانا | مزيج من اللحم المفروم والمقلي، والبصل، والبطاطس المسلوقة مسبقًا، وغالبًا ما يُحضّر من بقايا الطعام. تُضاف مكونات أخرى أيضًا، مثل النقانق، والشمندر، والبيض المقلي، ولحم الخنزير المقدد، أو حتى سمك السلمون (بدلاً من اللحم). [ 11 ] | |
| راغمنك | فطائر البطاطس . عادة ما تؤكل مع مربى التوت البري وأحيانًا مع شرائح مقلية من لحم الخنزير المقدد. | |
| Rotmos med fläsk | جذور مهروسة مع لحم الخنزير | خضراوات جذرية مهروسة، عادةً ما تكون لفت سويدي وجزر وأحيانًا بطاطس، تقدم مع لحم خنزير مملح مسلوق لفترة طويلة. |
| Räksmörgås | ساندوتش الروبيان | ساندوتش مفتوح مع روبيان وبيض ومايونيز. يُضاف إليه عادةً الخس أو الطماطم أو الخيار، ويُزيّن عادةً بالليمون والشبت. |
| سيلسالاد | سلطة الرنجة | طبق جانبي من السلطة الباردة المفرومة على الطريقة الروسية، مصنوع من الرنجة المخللة، والبطاطس المسلوقة الباردة، والشمندر المسلوق البارد، والبصل النيء المفروم، والشبت الطازج، والقشدة الحامضة. |
| Smörgåstårta | كعكة ساندويتش | يشبه شطيرة كبيرة متعددة الطبقات. يأتي مع العديد من الحشوات والإضافات المختلفة، والتي غالباً ما تشمل الروبيان، ولحم الخنزير، والمايونيز، والسلطة، والفواكه المجففة. |
| SOS (smör, ost och sill) | زبدة وجبن ورنجة | طبق مقبلات مصنوع من الزبدة والجبن والرنجة. |
| اسكب القارورة بالبطاطس والبطاطس | لحم خنزير مع صلصة البصل والبطاطس. | |
| ستيكت سترومينغ | الرنجة المقلية | سمك الرنجة الطازج المقطع إلى شرائح، شريحتان متلاصقتان من اللحم، مع إزالة الجلد، مع وضع الشبت والملح والفلفل الأبيض المطحون بينهما، ثم يُغطى السطح الخارجي بفتات الخبز، ويُقلى في الزبدة حتى يصبح لونه ذهبياً. يُقدم مع البطاطا المهروسة ومربى التوت البري. يختلف هذا الطبق تماماً عن طبق سورسترومينغ . |
| سورسترومينغ | رنجة البلطيق المخمرة | بسبب تخميرها، تتميز مشروبات السورسترومينغ برائحة قوية ونكهة فريدة، وتُعتبر من الأطعمة التي يصعب اكتسابها حتى بين السويديين. وعادةً ما تُؤكل مع خبز رقيق وصلب. |
| سيلتا | رأس الجبن السويدي | مصنوعة بشكل أساسي من لحم الخنزير المفروم ناعماً والمستخرج من رأس خنزير مسلوق ومخلوط مع الجيلاتين من الجمجمة والتوابل المختلفة، ثم يتم ضغطها لتشكيل رغيف يتم تقديمه بارداً حتى يتماسك الجيلاتين. |
| والينبيرغاري | فطيرة من لحم العجل المفروم والقشدة وصفار البيض، مغطاة بفتات الخبز. | |
المأكولات البحرية
تُعدّ الأسماك والمأكولات البحرية الأخرى جزءًا هامًا من المطبخ السويدي. وقد ازداد الإقبال على سمك السلمون المستزرع من النرويج. أما الرنجة المخللة والمحلاة ، والمعروفة باسم "إنلاغد سيل" ، فهي مقبلات سويدية تقليدية. ويُعتبر الجمبري وجراد البحر من أطباق ساحل سكاغيراك المميزة . أما "سورسترومينغ" فهي رنجة بحر البلطيق المخمرة ، وتشتهر برائحتها النفاذة التي يعشقها البعض ويكرهها آخرون. ويُعدّ جراد البحر، المسلوق في الماء المملح مع الشبت، من أشهى المأكولات السويدية في أواخر الصيف. [ 12 ]
الحلويات
تشمل الحلويات الشائعة ما يلي:
| السويدية | إنجليزي | تعريف |
|---|---|---|
| غوتلاندسك سافرانسبانكاكا | حلوى بودنغ الأرز بالزعفران ، أصلها من غوتلاند، وعادة ما تقدم مع المربى أو الكريمة المخفوقة، أو مربى التوت البري . | |
| كالفدانس | حلوى إسكندنافية كلاسيكية مصنوعة من حليب اللبأ غير المبستر ، وهو أول حليب تنتجه البقرة بعد الولادة. | |
| كلابغروت | بودنغ السميد ممزوج بعصير الكشمش الأحمر ، أو التوت البري ، أو التوت الأحمر ، أو العليق ، أو فواكه مشابهة، ثم يُقلب أو يُخلط حتى يصبح قوامه أكثر هشاشة. يُؤكل بارداً. | |
| أوستكاكا | كعكة الجبن السويدية (تختلف تماماً عن كعكة الجبن الأمريكية ). | |
| بانكاكا | نادراً ما تُقدّم الفطائر على الإفطار (على الطريقة الأمريكية)، بل تُقدّم إما كحلوى مع مربى حلو أو كريمة مخفوقة، أو كوجبة رئيسية بحد ذاتها، مع استخدام كمية أقل من الإضافات الحلوة. أما الفطائر التي تُقدّم على العشاء، فقد تكون سميكة ومخبوزة في الفرن ومحشوة بلحم الخنزير أو التفاح. | |
| سمورديغسباي | فطيرة مصنوعة من عجينة الزبدة. | تُعدّ أنواع مختلفة من الفطائر والبسكويت من الحلويات التقليدية، وغالباً ما تُقدّم مع القهوة. ومن أشهر أنواع الفطائر فطيرة التفاح ، وفطيرة التوت الأزرق ، وفطيرة الراوند . |
| سمولباج | فطيرة الفتات | |
| سبيتكاكا | كعكة سويدية حلوة وجافة مجوفة، على شكل أسطوانة، تشبه المرينغ ، وتوجد فقط في مقاطعة سكانيا الجنوبية في السويد . | |
| فافلور | الوافل | غالباً ما تُقدّم مع المربى والكريمة المخفوقة أو الآيس كريم . كما يُحتفل بيوم خاص للفطائر الوافل في 25 مارس. |
| Äggost | طبق نشأ في بوهوسلان . في الأجزاء الجنوبية من المقاطعة، يُقدم تقليديًا كحلوى مع الكريمة المخفوقة والسكر ومربى التوت الأسود، ولكن في الأجزاء الشمالية يُعتبر عادةً طبقًا رئيسيًا أو وجبة إفطار، وغالبًا ما يُقدم مع الرنجة المخللة. | |
المعجنات والحلويات

كافيه برود (خبز القهوة)
تُعدّ المعجنات والكعك والبسكويت وأنواع أخرى من المخبوزات السويدية (أو كما تُعرف بالعامية باسم "فيكابرود ") أشكالاً متنوعة من المعجنات والكعك والبسكويت والفطائر التي تُؤكل عادةً مع القهوة (انظر " فيكا "). ومن أشهر أنواع المخبوزات السويدية المتوفرة في محلات الحلويات السويدية التقليدية ( كونديتوري ):
| السويدية | إنجليزي | تعريف |
|---|---|---|
| كانيلبول | لفائف القرفة ، ويمكن تحضيرها اختيارياً بعجينة الهيل | |
| خبز فيينا | معجنات دنماركية؛ تأتي في عدة أنواع وأشكال؛ تشبه إلى حد كبير المعجنات الدنماركية في الولايات المتحدة. | |
| كرة الشوكولاتة | كرة شوكولاتة. | كرة زبدة مستديرة بنكهة الشوكولاتة مع دقيق الشوفان والكاكاو والسكر، مغطاة برقائق جوز الهند أو سكر اللؤلؤ . |
| كرينجلا | كعكة صغيرة على شكل معجنات (حلوة) مغطاة بسكر اللؤلؤ . | |
| بانشرول | بانش رول | معجنات أسطوانية صغيرة مغطاة بعجينة المرزبان الخضراء، مغموسة أطرافها في الشوكولاتة، ومحشوة بمزيج من البسكويت المطحون والزبدة والكاكاو، بنكهة مشروب البونش الكحولي . تُعرف هذه المعجنات غالبًا باسم " دامسوغار " (أي "المكنسة الكهربائية")، وقد يُشير هذا الاسم إلى شكل وتصميم المكانس الكهربائية القديمة، أو إلى طريقة صنعها قديمًا من فتات البسكويت المتبقي. [ 13 ] ومن أسمائها الأخرى "أراكسرول " (لأن الأراك أحد مكونات مشروب البونش الكحولي ) و "150 أوم" (نسبةً إلى لونها البني المخضر الذي يُشبه مقاومة 150 أوم). |
| بيسكفي | معجنات صغيرة مستديرة ذات قاعدة مصنوعة من اللوز والسكر، محشوة بكريمة الزبدة ومغطاة بطبقة رقيقة من الشوكولاتة. صُنعت لأول مرة في فرنسا خلال القرن التاسع عشر. | |
| Prinsesstårta | كعكة الأميرة | كعكة كبيرة مصنوعة من كعكة إسفنجية مغطاة بكريمة مخفوقة وكاسترد تحت طبقة من المرزبان الأخضر مع سكر بودرة في الأعلى؛ وغالبًا ما تكون مزينة بوردة من المرزبان الوردي. |
| بودابستباكلس | معجنات بودابست | يتكون أساساً من السكر وبياض البيض والبندق والكريمة المخفوقة وقطع الفاكهة مثل المشمش أو اليوسفي ، ويزين بقليل من الشوكولاتة والسكر البودرة. |
| نابليون باكيلس | نابوليتان | مصنوعة من عجينة المعجنات، والكريمة المخفوقة، والكاسترد، والمربى، ومغطاة بالكريمة وجيلي الكشمش. |
| معجنات نابليون | ||
| كلادكاكا | كعكة مسطحة غنية بالشوكولاتة ولزجة. تشبه كعكة الشوكولاتة البنية ، لكنها أقل نضجاً قليلاً مع مركز كريمي. | |
| توسكاكا | كعكة إسفنجية خفيفة مغطاة باللوز المكرمل. | |
| أراكسبول | كرة بنكهة العرق ، تشبه في شكلها كرة الشوكولاتة ولكن طعمها مختلف تماماً. | |
مكافآت

خلال عطلات الشتاء ، تشمل الحلويات والمعجنات التقليدية ما يلي:
| مكافآت | تعريف |
|---|---|
| موهبة | حلوى التوفي الخاصة بعيد الميلاد . (صلبة، وعادة ما يتم مصها لا مضغها. أما النوع الطري فيسمى كولا، وهو مطاطي، وقد يكون منكهة.) |
| إيشكلاد | زيت جوز الهند ممزوج بالشوكولاتة. |
| مربى | حلوى " المربى "، وهي حلوى مستطيلة الشكل مصنوعة من الفاكهة والبكتين بألوان متنوعة. |
| لوسيكات | كعكة الزعفران ، وهي كعكة سويدية بالزعفران تؤكل في احتفالات القديسة لوسيا (13 ديسمبر). |
| بيباركاكا | يشبه بسكويت الزنجبيل (الذي يؤكل منذ القرن الرابع عشر ويخبز في دير فادستينا منذ عام 1444 )؛ ويرتبط بعيد الميلاد. |
| سيملا | مع حلول العام الجديد، يتم خبز كعكة الصيام (أو كعكة الصوم الكبير)، أو السملة . وهي عبارة عن كعكة قمح محشوة بالكريمة ومعجون اللوز ، وتؤكل تقليدياً في ثلاثاء المرافع . [ 2 ] |
تشمل أنواع الحلوى السويدية التقليدية الأخرى ما يلي:
| حلوى | تعريف |
|---|---|
| سالتلكريتس | حلوى عرق السوس بنكهة كلوريد الأمونيوم . |
| بولكاغريس | حلوى النعناع التقليدية من غرانا ، متوفرة أيضاً بنكهات أخرى. |
| أهلغرينز بيلار | حلوى مارشميلو على شكل سيارة. يتم تسويقها على أنها "السيارة الأكثر شراءً في السويد" (بالسويدية: Sveriges mest köpta bil). |
| سوكبيريتار | تشبه حلوى المارشميلو المربعة والمطاطية . |
| جيليهالون | شكل مبكر من أشكال الحلوى المصنوعة من الجيلاتين . |
| دايم | كانت تُعرف سابقاً باسم "دايم" في المملكة المتحدة. |
مشروبات
تحتل السويد المرتبة الثانية بين أكثر دول العالم استهلاكًا للقهوة. [ 14 ] كما أن استهلاك الحليب في السويد مرتفع جدًا، ولا يسبقها في ذلك إلا فنلندا. يُباع الحليب في عبوات كرتونية؛ وقد تأسست شركة تترا باك ، أكبر مصنّع لعبوات الحليب في العالم، في السويد. يُعتبر الحليب المشروب الأساسي الذي يُتناول مع الوجبات خلال أيام الأسبوع في العديد من العائلات، للأطفال والكبار على حد سواء. يُعدّ الشراب المركز شائعًا جدًا في السويد. في أوائل الصيف، يُصنع شراب زهر البلسان المركز، [ 15 ] وبشكل أقل شيوعًا شراب الليلك المركز، [ 16 ] . وفي أواخر الصيف، تُصنع أنواع أخرى من الشراب المركز، مثل شراب الكشمش الأسود المركز، [ 17 ] .
مشروبات عيد الميلاد

| شرب | تعريف |
|---|---|
| غلوغ | |
| يولموست | مشروب غازي موسمي حلو ( jul - وهي كلمة مشتقة من الكلمة الإنجليزية yule - وتعني عيد الميلاد باللغة السويدية) |
| Svagdricka | |
| ماما | مشروب تقليدي لعيد الميلاد. [ 18 ] عادةً ما يكون مزيجًا من البورتر أو أي نوع آخر من البيرة الداكنة، وبعض البيرة الفاتحة (بيلسنر)، ونبيذ بورت (أو أي نوع آخر من النبيذ)، وشيء حلو ( سوكردريكا أو جولموست )؛ وعادةً ما يُنكّه بالهيل . [ 19 ] |
| النبيذ الساخن |
المشروبات الحلوة

| السويدية | إنجليزي | تعريف |
|---|---|---|
| حساء بلابيرسوبا | حساء التوت البري | حساء أو مشروب حلو مصنوع من التوت البري ، يُقدم ساخناً أو بارداً |
| إنبيرسدريكا | مشروب غازي بنكهة توت العرعر | |
| سوكردريكا | مشروب سكري | مشروب غازي حلو وحامض (مكربن) |
| مشروب فاكهة الصودا | مشروب غازي تقليدي بنكهة الليمون والليمون الأخضر (مكربن) | |
| شامبيس | مشروب غازي بديل للنبيذ الفوار (المكربن) | |
| بوماك | ||
| تروكاديرو | مشروب غازي بنكهة التفاح والبرتقال، تعود جذوره إلى شمال السويد | |
| لينغوندريكا | مشروب التوت البري | |
| نيبونسوبا | حساء ثمر الورد | حساء أو مشروب حلو مصنوع من ثمار الورد ، يُقدم ساخناً أو بارداً |
المشروبات الكحولية

يعود تاريخ إنتاج المشروبات الكحولية إلى القرن الثامن عشر، وبلغ ذروته في أربعينيات القرن التاسع عشر. ومنذ ثمانينيات القرن نفسه، تحتكر شركة "سيستمبولاجيت" الحكومية بيع المشروبات الروحية التي تزيد نسبة الكحول فيها عن 3.5% ، مما يحد من توفرها. وكان يُصنع مشروب "هيمبرانت " (المشروب الكحولي المقطر محلياً) في المناطق الريفية بالسويد، إلا أن إنتاجه تراجع في السنوات الأخيرة نتيجة لتيسير قوانين استيراد الكحول، فضلاً عن ازدياد عمليات التهريب.
البونش مشروب كحولي تقليديفي السويد، كان يحظى بشعبية كبيرة خلال القرن التاسع عشر. وقد أصبح المشروب المفضل لدى طلاب الجامعات، والعديد من الأغاني التقليدية من تلك الفترة تتحدث عن تناول البونش أو تُغنى خلال الاحتفالات الجماعية التي كانت جزءًا من الحياة الثقافية في الجمعيات الطلابية بالجامعات آنذاك، ولا تزال كذلك حتى اليوم.
جعة
يُعدّ البيرة من المشروبات الشائعة في السويد، والبيرة السويدية التقليدية هي بيرة لاغر فاتحة اللون وذات نكهة الشعير الغنية. ومن الأمثلة الشائعة عليها علامتا بريبس بلا ونورلاندز غولد . في العقود القليلة الماضية، ظهرت العديد من مصانع الجعة الصغيرة ( المصانع الميكروية ) في جميع أنحاء السويد، مقدمةً تشكيلة واسعة من الأنواع والعلامات التجارية. ومن الأمثلة على هذه المصانع الميكروية السويدية الناشئة: مصنع نيلز أوسكار ، ومصنع دوغز أيل أوش بورتربريغيري، ومصنع ناركه كولتوربريغيري. تستلهم العديد من المصانع الميكروية في السويد من حركة البيرة الحرفية الأمريكية، حيث تقوم بتخمير أنواع أمريكية أو أنواع ترتبط عادةً بمصانع الجعة الحرفية الأمريكية، مثل البيرة الشاحبة الأمريكية والبيرة الهندية الشاحبة الأمريكية .
الغذاء والمجتمع
سبق لمعهد الخبز (Brödinstitutet) أن أطلق حملةً استشهد فيها باقتباس من المجلس الوطني السويدي للصحة والرعاية الاجتماعية ، يوصي بتناول ست إلى ثماني شرائح من الخبز يوميًا. كما أوصى المجلس الوطني السويدي للصحة والرعاية الاجتماعية بشرب الحليب، وقام بحملاتٍ للترويج له؛ وغالبًا ما يُنصح بشرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من الحليب يوميًا. [ 24 ] [ 25 ] [ 26 ] وخلص استطلاعٌ أُجري لصالح منظمة " Mjölkfrämjandet " ، وهي منظمة تُعنى بتعزيز استهلاك الحليب السويدي، إلى أن 52% من السويديين الذين شملهم الاستطلاع يشربون الحليب مرةً واحدةً على الأقل يوميًا ، وعادةً ما يكون كوبًا واحدًا مع الغداء وكوبًا أو كوبين آخرين في المساء أو الصباح. [ 27 ]
تُعد المنتجات قليلة الدسم والخبز المصنوع من القمح الكامل وغيرها من البدائل شائعة؛ وعادة ما تبيع محلات البقالة الحليب بأربعة أو خمسة مستويات مختلفة من الدهون، من 3% إلى 0.1%. [ 28 ]
بوابة السويد
انتشر منشور على موقع ريديت انتشاراً واسعاً، وأثار خرافة مفادها أن السويديين لا يُطعمون ضيوفهم، وخاصة الأطفال. عُرفت هذه الخرافة باسم "فضيحة السويد"، وبدأت بمنشور شخصي كتبه أحدهم عن طفولته، وكيف اضطر للانتظار في غرفة صديقه السويدي بينما كان يتناول عشاءً عائلياً.
أتذكر أنني ذهبت إلى منزل صديقي السويدي. وبينما كنا نلعب في غرفته، نادت والدته قائلةً إن العشاء جاهز. وتخيلوا هذا! لقد طلب مني أن أنتظر في غرفته بينما يتناولون الطعام.
أُسيء فهم القصة الشخصية على أنها جزء من الثقافة السويدية لأن موضوع النقاش كان: "ما هو أغرب شيء اضطررت إلى فعله في منزل شخص آخر بسبب ثقافته/دينه ؟"
خاصةً في مطلع القرن العشرين، كانت وجبات العشاء العائلية شائعة في السويد، حيث تجتمع العائلة بأكملها حول مائدة الطعام. لذا، كان يُتوقع من الأطفال الذين يلعبون في بيوت أصدقائهم العودة إلى منازلهم في وقت محدد لتناول العشاء مع عائلاتهم. وقد تختلف مواعيد العشاء قليلاً بين العائلات، مما قد يؤدي إلى تناول أحد الأطفال العشاء قبل صديقه. ولتناول وجبة أكبر أو المبيت في منزل صديق، كان يُتوقع من العائلات التخطيط لذلك مسبقًا. على الأقل، كان يُتوقع من العائلة المضيفة الاتصال بوالدي الزائر وطلب الإذن. [ 29 ] يتعلق الأمر بعدم التدخل في عادات العائلات الأخرى أو في كيفية تربيتهم لأطفالهم. [ 30 ]
لا تقتصر ثقافة استضافة الضيوف على العشاء على السويد فحسب، بل تشمل أيضاً دول الشمال الأخرى وهولندا وشمال ألمانيا وبعض أجزاء أخرى من أوروبا الغربية والوسطى . [ 31 ]
بحسب المنشور الأصلي على موقع ريديت، فإن الصديق هو من طلب من الضيف الانتظار في الغرفة، وليس والدي الصديق. ولا يتضح ما إذا كان والدا الصديق على علم بما يحدث وبوجود ضيف لديهما.
قد يشعر الأطفال بالجوع قبل موعد العشاء، خاصةً إذا تناول أصدقاؤهم العشاء مبكراً، لكن هذا لا يعني حرمانهم من الطعام. كما أن ترك الأطفال يتضورون جوعاً [ 32 ] أو حبس أي شخص في غرفة يُعدّ مخالفاً للقانون في السويد. [ 33 ]
انظر أيضاً
مراجع
- ↑ "الطعام في السويد - الطعام السويدي، المطبخ السويدي" . www.foodbycountry.com . تم الاطلاع عليه بتاريخ 17 يوليو 2019 .
- 1 2 روب هينكس، " السملا السويدية: أكثر من مجرد كعكة مؤرشفة في 2011-06-06 في آلة Wayback "، 20 فبراير 2012.
- ^ إيرلوند، أنا؛ مارنييمي ، ج. هاكالا، ف؛ ألفثان، ج؛ ميرينين، إي؛ آرو ، أ (1 يناير 2003). "استهلاك الكشمش الأسود والتوت البري والتوت يزيد من تركيزات كيرسيتين المصل" . المجلة الأوروبية للتغذية السريرية . 57 (1): 37-42 . دوى : 10.1038/sj.ejcn.1601513 . ISSN 0954-3007 . بميد 12548295 .
- ↑ الموسوعة الوطنية
- ↑ "وجبات الغداء المدرسية" . www.livsmedelsverket.se . تم الاطلاع عليه بتاريخ 3 أكتوبر 2017 .
- 1 2 3 روتيجا كوكبوكين، 2002، ISBN 91-534-1950-2
- ^ "Hur mycket kaffe dricker svenskar؟ Fakta & statistik" . mynextfika.se/en/ . تم الاسترجاع في 12 مارس 2025 .
- ↑ "DLC.fi" . مؤرشف من الأصل في 8 مايو 2018. تم الاطلاع عليه في 16 يونيو 2006 .
- ^ رينجستروم ، جيني (30 نوفمبر 2012). ""لفائف الملفوف اليوم التاريخي" " سفينسكا داجبلاديت .
- ^ "وصفة كروبكاكور السويدية" . فود.كوم . تم الاسترجاع 14 مايو 2015 .
- ↑ "وصفة بيتيبانا" . الطبخ الصادق . 13 ديسمبر 2013. تم الاطلاع عليه في 14 مايو 2015 .
- ↑ "تجربة حفلة جراد البحر السويدية" . visitsweden.com . مؤرشف من الأصل بتاريخ 16 يونيو 2024. تم الاطلاع عليه بتاريخ 16 يونيو 2024 .
- ↑ https://swedishspoon.com/dammsugare/
- ↑ جونز، لورا (13 أبريل 2018). "القهوة: من يزرعها ويشربها ويدفع أكثر؟" . بي بي سي نيوز . تم الاطلاع عليه بتاريخ 13 مايو 2018 .
- ^ "فلاديربلومسافت" . ICA.se (باللغة السويدية) . تم الاسترجاع في 16 يونيو 2024 .
- ↑ "Syrensaft" . ICA.se (باللغة السويدية) . تم الاطلاع عليه بتاريخ 16 يونيو 2024 .
- ^ "سفارت فينبارسافت" . ICA.se (باللغة السويدية) . تم الاسترجاع في 16 يونيو 2024 .
- ^ كارل ديلين، Tysk och swensk ordbok Örebro 1836، ص. 554.
- ↑ "وصفة ماما" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 24 مارس 2026 .
- ↑ "Regionkansliet" . مؤرشف من الأصل في 11 فبراير 2009.
- ↑ "Norrmejerier.se" .
- ^ "صفحة البداية" . Socialstyrelsen . تم الاسترجاع في 12 مارس 2025 .
- ↑ "2glasomdagen" . مؤرشف من الأصل في 25 أغسطس 2010. تم الاطلاع عليه في 1 مارس 2009 .
- ^ Mjölkfrämjandet أرشفة 11 ديسمبر 2007 في آلة Wayback.
- ↑ أوستفرامياندت
- ↑ "Mjölk" . مؤرشف من الأصل في 24 يوليو 2011. تم الاطلاع عليه في 1 مارس 2009 .
- ↑ "93 % من av svenska Folket tycker mjölk är nyttigt" . حزيران/يونيه 2004 مؤرشفة من الأصلي في 7 نوفمبر 2007 . تم الاسترجاع 5 مارس 2009 .
- ↑ Mjolkframjandet.se
- ↑ أماندا هولبوش (2 يونيو 2022). "هل يقدم الشعب السويدي الطعام لضيوفه؟" .
- ↑ ليندبرغ، جيزيلا. "فضيحة السويد - عدم احترام أم بخل؟" . جامعة لوند . تم الاطلاع عليه بتاريخ 19 يوليو 2026 .
- ↑ ميريديث كلارك. "ما هي فضيحة #Swedengate؟ كيف انقلب الإنترنت على السويد لعدم إطعامها ضيوفها" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 18 يوليو 2026 .
- ^ "Föräldrar lät barn svälta – Riskerar fängelse" (بالسويدية) . تم الاسترجاع 18 يوليو 2026 .
- ↑ https://www.riksdagen.se/sv/dokument-och-lagar/dokument/svensk-forfattningssamling/brottsbalk-1962700_sfs-1962-700/
للمزيد من القراءة
- شيلدت لوندجرين، مارغريتا (2000) السويدية ببساطة . رقم ISBN 91-974561-7-9
- وايدنفلت، سام، محرر. (1950) الطعام السويدي . غوتنبرغ: إيسيلتي
روابط خارجية
- VisitSweden - الموقع الرسمي للسويد لمعلومات السياحة والسفر - فن الطهي في السويد
- Sweden.se - أطباق سويدية كلاسيكية - وصفات ذات تاريخ وأصالة
- كتاب طبخ غريتشن - وصفات سويدية (مؤرشف بتاريخ 3 فبراير 2006 في أرشيف الإنترنت)
- المطبخ السويدي
