سوشي

سوشي (すし، 寿司، 鮨، 鮓؛ يُنطق [ sɯɕiꜜ ] أو [ sɯꜜɕi ]السوشي (ⓘ )هوطبق يابانييُحضّر منأرزمُخلّل(鮨飯، سوشي-ميشي )، يُتبّل عادةًبالسكروالملح، ويُضاف إليه مجموعة متنوعة منالمكونات(ねた، نيتا )، مثلالمأكولات البحريةأوالخضراواتأواللحوم؛ وتُعدّ المأكولات البحرية النيئة هي الأكثر شيوعًا، على الرغم من إمكانية طهي بعضها. وبينما يتميّز السوشي بأنماط وعروض تقديم عديدة، فإنّ المكوّن الأساسي فيه حاليًا هو الأرز المُخلّل، المعروف أيضًا باسمشاري(しゃり)أوسوميشي(酢飯). [ 1 ]

يُعتقد أن هانايا يوهي هو من ابتكر الشكل الحديث للسوشي ، وهو نيغيري-زوشي ، النوع الأكثر شيوعًا اليوم، حيث تُوضع المأكولات البحرية على أرز مُخمّر ومُعجن يدويًا. ظهر هذا الابتكار حوالي عام 1824 في فترة إيدو (1603-1867). وكان السوشي وجبة سريعة لطبقة تشونين في تلك الفترة. [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ]

يُحضّر السوشي تقليديًا بالأرز الأبيض متوسط ​​الحبة ، مع إمكانية تحضيره بالأرز البني أو الأرز قصير الحبة. ويُحضّر عادةً بالمأكولات البحرية، مثل الحبار ، والأنقليس ، والسمك الأصفر ، والسلمون ، والتونة ، أو لحم السلطعون المُصنّع ( السوريمي ). بعض أنواع السوشي نباتية. ويُقدّم غالبًا مع الزنجبيل المخلل ( غاري ) ، والوسابي ، وصلصة الصويا . ويُعدّ الفجل الأبيض أو الفجل الأبيض المخلل ( تاكوان ) من الإضافات الشائعة لهذا الطبق.

يُخلط أحيانًا بين السوشي والساشيمي ، وهو طبق يتكون من شرائح رقيقة من السمك النيء أو اللحم أحيانًا، بدون أرز السوشي. [ 5 ] يُعتبر السوشي اليوم من أشهر الأطباق في العالم. [ 6 ] [ 7 ]

أصل الكلمة

كلمة سوشي (寿司؛ すし) مشتقة من اللغة اليابانية كانجي. [ 8 ]寿司هو أتيجي . [ 9 ]

تاريخ

ناريزوشي

الرئيس باراك أوباما ورئيس الوزراء شينزو آبي في سوكياباشي جيرو

يُعدّ طبق "ناريزوشي" (馴れ寿司, 熟寿司) ، أي "السمك الناضج"، الذي يُحفظ في أرز مُخمّر لعدة أشهر، من أوائل المؤثرات التي ساهمت في انتشار عادة وضع الأرز على السمك النيء في اليابان. كان السمك يُخمّر بخل الأرز والملح والأرز، ثم يُتخلص من الأرز. [ 10 ] يُطلق على "ناريزوشي " أيضًا اسم " هوناري "، أي "مُخمّر بالكامل"، على عكس "ناماناري "، أي "مُخمّر جزئيًا"، وهو نوع من السوشي ظهر في فترة موروماتشي . [ 11 ]

نشأت أطباق السمك المخمر باستخدام الأرز، مثل ناريزوشي ، في جنوب شرق آسيا ، حيث كانت تُصنع لحفظ أسماك المياه العذبة ، ربما في حوض نهر ميكونغ ، الذي يضم الآن لاوس وكمبوديا وتايلاند وفيتنام ، وفي حوض نهر إيراوادي ، الذي يضم الآن ميانمار . [ 11 ] أول ذكر لطعام شبيه بناريزوشي ورد في قاموس صيني يُعتقد أنه من القرن الرابع، حيث يشير إلى سمك مملح وُضع في أرز مطبوخ أو مطهو على البخار، مما أدى إلى تخميره بواسطة حمض اللاكتيك . [ 12 ] [ 13 ] تشمل طرق التخمير التي تتبع منطقًا مشابهًا في ثقافات الأرز الآسيوية الأخرى: بورونغ إسدا ، وبالاو-بالاو ، وتينابايان في الفلبين ؛ وبيكاسام في إندونيسيا وماليزيا ؛ وبادايك ( ປາແດກ ) في لاوس ؛ جيش التحرير الشعبى الصينى ( ปลาร้า ) من تايلاند ؛ سيكاي ( 식해 ) من كوريا ; وأم فيتنام . [ 10 ] [ 14 ] [ 15 ] [ 16 ]

تمنع عملية التخمير اللبني للأرز فساد السمك. عندما بدأ زراعة الأرز في الحقول الرطبة خلال فترة يايوي ، كانت البحيرات والأنهار تفيض خلال موسم الأمطار، ما يؤدي إلى اصطياد الأسماك في حقول الأرز. وكان التخليل وسيلةً لحفظ فائض الأسماك وضمان توفر الغذاء للأشهر التالية، فأصبح ناريزوشي مصدرًا مهمًا للبروتين للمستهلكين اليابانيين. تعني كلمة سوشي حرفيًا "حامض المذاق"، إذ يتميز الطبق بمذاق حامض ولذيذ . يأتي المصطلح من صيغة قديمة للفعل الصفي سوي (酸い، "يكون حامضًا") ، لم تعد تُستخدم في سياقات أخرى ، [ 17 ] ليُصبح سوشي (酸し) . [ 18 ] لا يزال ناريزوشي موجودًا كطبق إقليمي مميز، وخاصةً فونا -زوشي من محافظة شيغا . [ 19 ]

في قانون يورو (養老律令، Yōrō-ritsuryō ) لعام 718، كُتبت الأحرف "" و "" كإشادة بالبلاط الإمبراطوري الياباني، وعلى الرغم من وجود نظريات مختلفة حول ماهية هذا الطعام بالضبط، فمن المحتمل أنه كان يشير إلى ناريزوشي . [ 20 ]

ناماناري

حتى أوائل القرن التاسع عشر، تغير السوشي ببطء مع المطبخ الياباني. بدأ اليابانيون بتناول ثلاث وجبات في اليوم، وأصبح الأرز يُسلق بدلاً من طهيه على البخار، وكان لتطوير خل الأرز أهمية كبيرة. [ 21 ]

خلال فترة موروماتشي (1336-1573)، ابتكر اليابانيون نوعًا من السوشي يُسمى ناماناري (生成، なまなれ، なまなり) ، ويعني "مُخَمَّر جزئيًا". كانت فترة تخمير ناماناري أقصر من فترة تخمير ناريزوشي السابق ، وكان الأرز المستخدم في التخمير يُؤكل مع السمك. بعبارة أخرى، مع ابتكار ناماناري ، تحوّل السوشي من طعام سمك مُحفوظ إلى طعام يُؤكل فيه السمك والأرز معًا. بعد ظهور ناماناري ، استُخدم الساكي ومخلفات الساكي لتقصير فترة التخمير، كما استُخدم الخل في فترة إيدو. [ 11 ]

هايازوشي

وعاء سوشي من تصميم هيروشيغي (1797-1858). ماكيزوشي مع أرز ملفوف في تاماغوياكي (من الأمام) ونيغيريزوشي مع روبيان (من الخلف).

خلال فترة إيدو (1603-1867)، ظهر نوع ثالث من السوشي يُعرف باسم " هايا-زوشي" (早寿司، 早ずし، أي "السوشي السريع") . يختلف "هايا-زوشي" عن أنواع السوشي السابقة في أنه بدلاً من تخمير الأرز بالحمض، يُخلط الأرز بالخل، وهو مادة غذائية مُخمرة، لإضفاء مذاق حامض عليه، ما يسمح بتناوله مع السمك. كان السوشي قد تطور مع التركيز على تقصير مدة التخمير، ولكن مع ابتكار " هايا-زوشي" ، الذي يُخلط ببساطة بالخل، تم الاستغناء عن عملية التخمير، وأصبح السوشي وجبة سريعة. هناك العديد من أنواع السوشي المعروفة في العالم اليوم، مثل تشيراشيزوشي (散らし寿司، "السوشي المتناثر") ، إيناريزوشي (稲荷寿司، " إيناري سوشي") ، ماكيزوشي (巻寿司، "سوشي ملفوف") ، ونيغيريزوشي (握り寿司، "السوشي المضغوط يدويًا") ، تم اختراعها خلال هذه الفترة، وهي نوع من أنواع هايا زوشي . تستخدم كل منطقة النكهات المحلية لإنتاج مجموعة متنوعة من السوشي التي توارثتها أجيال عديدة. يصف كتاب طبخ صدر عام 1689 هايا-زوشي ، ويصف كتاب طبخ صدر عام 1728 صب الخل على هاكو-زوشي (箱ずし، "صندوق السوشي") (سوشي مربع مصنوع عن طريق ملء إطار خشبي بالأرز). [ 11 ]

أصبح أسلوب النيجيريزوشي (握り寿司، "السوشي المضغوط يدويًا") ، الذي يتكون من كومة أرز مستطيلة الشكل مغطاة بشريحة سمك، شائعًا في إيدو (طوكيو الحالية) في عشرينيات أو ثلاثينيات القرن التاسع عشر. وتُروى إحدى القصص الشائعة عن أصل النيجيريزوشي عن الطاهي هانايا يوهي (1799-1858)، الذي ابتكر أو أتقن هذه التقنية عام 1824 في متجره في ريوغوكو . [ 19 ] وكان النيجيريزوشي في تلك الفترة مختلفًا بعض الشيء عن النيجيريزوشي الحديث، إذ كان حجم أرز السوشي آنذاك أكبر بثلاث مرات تقريبًا من حجم أرز النيجيريزوشي الحالي . كانت كمية الخل المستخدمة آنذاك نصف كمية الخل المستخدمة في السوشي اليوم، وكان نوع الخل الذي طُوّر خلال تلك الفترة، والذي يُسمى " أكا-سو" (赤酢، أي "الخل الأحمر") ، يُصنع عن طريق تخمير رواسب الساكي. كما استخدموا كمية ملح أكبر قليلاً من المعتاد في العصر الحديث بدلاً من السكر. وكانت المأكولات البحرية التي تُقدم مع الأرز تُحضّر بطرق متنوعة. وقد طوّر هذا الخل الأحمر ناكانو ماتازايمون (中野 又佐衛門)، مؤسس شركة ميزكان ، وهي شركة لا تزال تُطوّر وتبيع الخل والتوابل الأخرى حتى اليوم. [ 11 ]

كان يُطلق على هذا الطبق في الأصل اسم "إيدوماي زوشي" لأنه كان يُستخدم فيه سمك طازج يتم صيده من خليج إيدو (إيدو أو خليج طوكيو )؛ ولا يزال مصطلح "إيدوماي نيغيريزوشي" يُستخدم حتى اليوم كمرادف للسوشي عالي الجودة، بغض النظر عن مصادر مكوناته. [ 22 ] [ 23 ]

سوشي على سير ناقل

مطعم سوشي على سير متحرك في كاماكورا

في عام 1958، افتتح يوشياكي شيراشي أول مطعم سوشي بحزام ناقل (回転寿司، كايتن-زوشي ) باسم " جينروكو زوشي" في هيغاشي-أوساكا . سوشي الحزام الناقل هو نوع غير رسمي وبأسعار معقولة من مطاعم السوشي. [ 24 ]

تُركّب سيور ناقلة عادةً على طول الطاولات أو المناضد في المطعم، وتُستخدم لنقل أطباق السوشي أمام الزبائن، الذين يمكنهم اختيار ما يرغبون بتناوله. [ 24 ] وبشكل عام، تُحسب الفاتورة بناءً على عدد أطباق السوشي، حيث يُمثّل كل لون سعرًا مُحددًا. [ 25 ] [ 26 ] [ 27 ]

عندما افتتح مطعم جينروكو سوشي فرعه في معرض إكسبو العالمي في أوساكا عام ١٩٧٠، حاز على جائزة في المعرض، واكتسبت مطاعم السوشي ذات السيور المتحركة شهرة واسعة في جميع أنحاء اليابان. وفي عام ١٩٧٣، طُوّر موزع شاي أوتوماتيكي، يُستخدم حاليًا في مطاعم السوشي ذات السيور المتحركة. ومع انتهاء صلاحية براءة اختراع هذه المطاعم، أُنشئت سلسلة منها، مما ساهم في انتشارها في جميع أنحاء اليابان وزيادة شعبيتها وخفض أسعارها. وبحلول عام ٢٠٢١، نما سوق السوشي ذي السيور المتحركة إلى ٧٠٠ مليار ين، وامتدّ إلى خارج اليابان. [ ٢٥ ] [ ٢٦ ] [ ٢٧ ]

السوشي باللغة الإنجليزية

أول ذكر مكتوب للسوشي باللغة الإنجليزية، كما ورد في قاموس أكسفورد الإنجليزي ، ورد في كتاب " A Japanese Interior" الصادر عام ١٨٩٣ ، حيث يُعرّف السوشي بأنه "لفافة من الأرز البارد مع السمك أو الأعشاب البحرية أو أي نكهة أخرى". [ ٢٨ ] [ ٢٩ ] وهناك ذكر سابق للسوشي في قاموس جيمس هيبورن الياباني-الإنجليزي الصادر عام ١٨٧٣، [ ٣٠ ] ومقال نُشر عام ١٨٧٩ عن فن الطبخ الياباني في مجلة "Notes and Queries" . [ ٣١ ] وعلى عكس الاعتقاد الشائع بين الناطقين باللغة الإنجليزية، فإن كلمة "سوشي" لا تعني "المأكولات البحرية النيئة". [ ٣٢ ]

الأنواع

طبق سوشي جاهز للتناول

المكون المشترك في جميع أنواع السوشي هو أرز السوشي المخلل . أما الحشوات والإضافات والتوابل وطريقة التحضير فتختلف اختلافاً كبيراً . [ 33 ]

بسبب طفرة الحروف الساكنة في كلمة رينداكو ، يتم نطق كلمة سوشي باستخدام zu بدلاً من su عند إضافة بادئة، كما هو الحال في nigirizushi .

تشيراشيزوشي

تشيراشيزوشي بمكونات نيئة

تشيراشيزوشي (ちらし寿司، وتعني "السوشي المتناثر"؛ ويُشار إليه أيضاً باسم بارازوشي ) عبارة عن أرز يُقدّم في وعاء ويُزيّن بمجموعة متنوعة من الأسماك النيئة والخضراوات. وهو طبق شهير لأنه مُشبع وسريع التحضير وسهل. [ 34 ] ويُؤكل سنوياً في عيد هيناماتسوري في مارس ويوم الطفل في مايو.

إيناريزوشي

ثلاث قطع من إيناريزوشي

إيناريزوشي (稲荷寿司) عبارة عن كيس من التوفو المقلي يُحشى عادةً بأرز السوشي فقط. ووفقًا لأساطير الشنتو، سُمّي إيناريزوشي نسبةً إلى الإله إيناري . يُعتقد أن الثعالب، رسل إيناري، تُحب التوفو المقلي ، وفي بعض المناطق، تتميز لفائف إيناريزوشي بزوايا مدببة تُشبه آذان الثعلب، مما يُعزز هذا الارتباط. [ 35 ] يختلف شكل إيناريزوشي باختلاف المنطقة؛ فعادةً ما يكون مستطيل الشكل في منطقة كانتو، ومثلث الشكل في منطقة كانساي. [ 36 ]

تتضمن الاختلافات الإقليمية أكياسًا مصنوعة من عجة رقيقة ( فوكوسا - زوشي أو تشاكين - زوشي )، بدلًا من التوفو المقلي. يجب عدم الخلط بينها وبين إيناري ماكي ، وهو نوع من لفائف السوشي المحشوة بالتوفو المقلي المتبل. [ 37 ] [ 38 ]

سوشي المخروط هو نوع من أنواع إيناري سوشي، نشأ في هاواي، وقد يحتوي على الفاصوليا الخضراء والجزر والجوبو أو البوكي مع الأرز، ملفوفة في قطعة مثلثة من الأبورا-أغي . يُباع عادةً في أوكازو-يا ( محلات الأطعمة اليابانية ) وكجزء من علب البينتو . [ 39 ] [ 40 ]

ماكيزوشي

الماكي سوشي (巻き寿司، "السوشي الملفوف") ، أو النوريماكي (海苔巻き، " لفائف النوري "؛ ويُستخدم هذا المصطلح بشكل عام لوصف أطباق أخرى أيضًا)، أو الماكيمونو (巻物، "أنواع اللفائف")، هو قطعة أسطوانية الشكل تُلف باستخدام حصيرة تُعرف باسم الماكيسو (巻き簾) . يُلف الماكي سوشي عادةً بورق النوري (الأعشاب البحرية)، ولكن يُلف أحيانًا بورق رقيق من البيض المخفوق ، أو ورق الصويا، أو الخيار ، أو أوراق الشيسو (البيريلا). غالبًا ما يُقطع الماكي سوشي إلى ست أو ثماني قطع، تُشكل طلبية لفة واحدة. يُستخدم عادةً الأرز الأبيض قصير الحبة، على الرغم من أن الأرز البني قصير الحبة، مثل زيت الزيتون على النوري، أصبح الآن أكثر شيوعًا بين المهتمين بالصحة. نادرًا ما يُخلط الأرز الحلو مع أرز الماكي سوشي .

في الوقت الحاضر، يُمكن استخدام أنواع عديدة من الأرز في الماكي سوشي ، كالأرز الأسود والأرز المسلوق والحبوب. بالإضافة إلى المكونات الشائعة المذكورة أعلاه، قد تحتوي بعض الأنواع على الجبن، والحبار المطبوخ المتبل، والياكينيكو ، والكامابوكو ، ولحم الغداء ، والنقانق، ولحم الخنزير المقدد، أو التونة المتبلة . يُمكن دهن النوري بزيت السمسم أو رشه ببذور السمسم . وفي بعض الأحيان، تُقلى شرائح الماكي سوشي قليلاً بعد تغطيتها بالبيض .

فيما يلي بعض الأنواع الشائعة من الماكي سوشي ، ولكن هناك أنواع أخرى كثيرة.

  • فوتوماكي (太巻، وتعني "لفائف سميكة أو كبيرة") هو نوع كبير من السوشي أسطواني الشكل، يُغطى عادةً بورق النوري. [ 41 ] يبلغقطر الفوتوماكي النموذجي من خمسة إلى ستة سنتيمترات (من 2 إلى 2.5 بوصة ) . [42] غالبًا ما تُحضّر بحشوتين أو ثلاث أو أكثر، تُختار لتناغم نكهاتها وألوانها. غالبًا ما تكون الفوتوماكي نباتية، وقد تحتوي على شرائح من الخيار، أو القرع الكامبيو، أو براعم الخيزران (تاكينوكو)، أو جذر اللوتس. أما الحشوات غير النباتية الشائعة فهي شرائحمن عجة التاماغوياكي ، وبطارخ السمك الصغيرة، والتونة المفرومة، ورقائق سمك الأوبورو الأبيض.[ 41 ] تقليديًا، يُتبّل الأرز المخلل بالملح والسكر . ومن البروتينات الشائعة كعك السمك، ولحم السلطعون المقلد، والبيض، والتونة، أو الروبيان. تشمل الخضراوات عادة الخيار والخس والتاكوان (沢庵، الفجل المخلل) . 
  • تاماجو ماكيزوشي (玉子巻き寿司) هو ماكيزوشي ملفوف في عجة رقيقة.
  • تمبورا ماكيزوشي (天ぷら 巻き寿司) أو أجيسوشي (揚げ寿司ロール) هي نسخة مقلية من الطبق.
  • في مساء مهرجان سيتسوبون (節分) ، جرت العادة في منطقة كانساي على تناول نوع خاص من الفوتوماكي بشكله الأسطواني الكامل، يُسمى إهوماكي (惠方巻، أي "لفافة الاتجاه الميمون") . [ 43 ] وبحلول عام 2000، انتشرت هذه العادة في جميع أنحاء اليابان. [ 44 ] يتكون الإهوماكي من سبعة مكونات تُعتبر جالبة للحظ. تشمل المكونات الشائعة الكانبيو ، والبيض، وثعبان البحر، وفطر الشيتاكي. غالبًا ما يحتوي الإهوماكي على مكونات أخرى أيضًا. عادةً ما يتناول الناس الإهوماكي وهم يواجهون الاتجاه الذي يُعتبر مُيمونًا في ذلك العام. [ 45 ]
  • الهوسوماكي (細巻، وتعني "لفائف رقيقة") هو نوع من السوشي الأسطواني الصغير المغطى بالنوري. يبلغ قطر الهوسوماكي النموذجي حوالي 2.5 سنتيمتر ( بوصة واحدة) . [ 42 ] وعادةً ما يحتوي على حشوة واحدة فقط، غالباً ما تكون التونة، أو الخيار، أو الكانبيو ، أو الناتو ، أو معجون الأوميبوشي ، أو الحبار مع الشيسو (عشبة يابانية).  
    • كاباماكي (河童巻) هو نوع من الهوسوماكي محشو بالخيار. سُمّي بهذا الاسم نسبةً إلى عفريت الماء الأسطوري الياباني، المعروف بحبه للخيار، والذي يُدعى كابا . تقليديًا، يُتناول الكاباماكي لتنظيف الحنك بين تناول السمك النيء وأنواع الطعام الأخرى، بحيث تبرز نكهة السمك بوضوح.
    • تيكاماكي (鉄火巻) هو نوع من الهوسوماكي محشو بالتونة النيئة. على الرغم من الاعتقاد السائد بأن كلمة "تيكا" (tekka )، التي تعني "الحديد المحمّر"، تشير إلى لون لحم التونة أو السلمون، إلا أن أصله يعود إلى كونه وجبة خفيفة سريعة تُؤكل في أوكار القمار التي تُسمى تيكابا (鉄火場) ، تمامًا مثل أصل الساندويتش . [ 46 ] [ 47 ]
    • نيغيتوروماكي (ねぎとろ巻) هو نوع من أنواع الهوسوماكي المحشو بالنيغيتورو ، المعروف أيضاً بالبصل الأخضر ( نيغي ) والتونة المفرومة ( تورو ). غالباً ما تُستخدم التونة الدهنية في هذا النوع.
    • تسونمايوماكي (ツナマヨ巻) هو نوع من هوسوماكي مملوء بالتونة المعلبة مع المايونيز .
  • التماكي (手巻، وتعني "لفافة يدوية") هو نوع كبير من السوشي على شكل مخروط، مغطى بورق النوري من الخارج، وتخرج الحشوة من الطرف العريض. يبلغ طول التماكي النموذجي حوالي 10 سنتيمترات (4 بوصات) ، ويُؤكل بالأصابع لصعوبة تناوله بالعيدان . وللحصول على أفضل مذاق وقوام، يجب تناول التماكي فور تحضيره، لأن مخروط النوري يمتص الرطوبة من الحشوة بسرعة ويفقد قرمشته، مما يجعل مضغه صعبًا بعض الشيء. لهذا السبب، يُغلف النوري في التماكي الجاهز أو المُباع في المطاعم بغلاف بلاستيكي، يُزال فورًا قبل تناوله. [ 48 ] 

ناريزوشي الحديث

فونا-زوشي ( ناريزوشي مصنوع من نيجوروبونا )

ناريزوشي (熟れ寿司، "السوشي المُعتّق") هو نوع تقليدي من السوشي المُخمّر. يُحشى السمك المقشر والمُنظف بالملح، ثم يوضع في برميل خشبي، ويُغمر بالملح مرة أخرى، ثم يُضغط عليه بحجر تسوكيمونويشي ثقيل (حجر التخليل). مع مرور الأيام، يتسرب الماء ويُزال. بعد ستة أشهر، يصبح هذا السوشي جاهزًا للأكل، ويظل صالحًا للأكل لمدة ستة أشهر أخرى أو أكثر. [ 49 ]

أشهر أنواع ناريزوشي هي تلك التي تُقدم كطبق مميز في محافظة شيغا ، [ 50 ] وخاصة فونا-زوشي المصنوع من أسماك جنس الكارب الصليبي ، وتتطلب النسخة الأصلية منه استخدام نيغوروبونا ، وهو نوع محلي مميز من أسماك الزينة البرية المتوطنة في بحيرة بيوا . [ 51 ]

نيغيريزوشي

نيغيريزوشي
غونكانماكي
إحدى عشرة قطعة من النيجيري سوشي في بوفيه سوشي في هلسنكي ، فنلندا

نيغيريزوشي (握り寿司، "السوشي المضغوط يدويًا") عبارة عن كومة مستطيلة من أرز السوشي، يضغطها الطاهي عادةً بين راحتي يديه لتشكيل كرة بيضاوية، ثم تُغطى بطبقة من الإضافات (نيتا ) . يُقدم عادةً مع القليل من الوسابي، وتكون الإضافات عادةً من الأسماك مثل السلمون والتونة أو غيرها من المأكولات البحرية. تُربط بعض الإضافات بالأرز بشريط رفيع من النوري، وأكثرها شيوعًا الأخطبوط ( تاكو )، وثعبان الماء العذب ( أوناغي )، وثعبان البحر ( أناغو ) ، والحبار ( إيكا )، وسرطان البحر المقلد ( كانيكاما )، والبيض الحلو ( تاماغو ).

غونكانماكي (軍艦巻، وتعني "لفافة السفينة الحربية") ( باليابانية: 軍艦巻) هو نوع خاص من نيغيريزوشي : عبارة عن كتلة بيضاوية الشكل مصنوعة يدويًا من أرز السوشي، ملفوفة بشريط من النوري لتشكيل وعاء يُملأ بمكونات طرية، مفروم أو مفروم ناعمًا، تتطلب تغليفها بالنوري، مثل بطارخ السمك، والناتو ، والمحار ، والأوني (بطارخ قنفذ البحر)، والذرة الحلوة مع المايونيز، والاسكالوب ، وبيض السمان.ابتُكر غونكانماكي في مطعم جينزا كيوبي عام 1941؛ وقد ساهم ابتكاره بشكل كبير في توسيع نطاق الإضافات الطرية المستخدمة في السوشي. [ 52 ] [ 53 ]

تيماريزوشي (手まり寿司، "كرة السوشي") هو نمط من السوشي يتم تحضيره عن طريق ضغط الأرز والسمك على شكل كرة يدويًا باستخدام غلاف بلاستيكي.

أوشيزوشي

أوشيزوشي سمك السيف الياباني في مطعم في ميناماتا، كوماموتو
أوشي زوشي (سوشي مضغوط)

أوشيزوشي (押し寿司، "السوشي المضغوط") ، المعروف أيضًا باسم هاكو-زوشي (箱寿司، "سوشي الصندوق") ، هو نوع من السوشي المضغوط من منطقة كانساي، ويُعدّ من الأطباق المفضلة والمميزة في أوساكا . تُشكّل قطعة على شكل مكعب باستخدام قالب خشبي يُسمى أوشيباكو . يقوم الطاهي بوضع الإضافات في قاع الأوشيباكو ، ثم يغطيها بأرز السوشي، ويضغط على غطاء القالب لتشكيل مكعب متراص مستطيل الشكل. يُزال المكعب من القالب ويُقطع إلى قطع صغيرة. ومن أشهر أنواعه باتيرا (バッテラ، سوشي الماكريل المضغوط) أو سابا زوشي (鯖寿司) . [ 54 ] في الأوشيزوشي ، تكون جميع المكونات إما مطبوخة أو مُملّحة ، ولا يُستخدم السمك النيء أبدًا. [ 55 ] اسم "باتيرا " يعني "قارب صغير" باللغة البرتغالية (bateira)، حيث تشبه قوالب السوشي القوارب الصغيرة. [ 56 ]

أوشيزوشي ملفوف بأوراق البرسيمون ، أحد تخصصات نارا ، يُعرف باسم كاكينوهازوشي (柿の葉寿司) .

أوشيزوشي المشوي ، أو أبوري أوشيزوشي (炙り押し寿司) ، هو نوع شائع من السوشي ابتكره سكان فانكوفر ، كولومبيا البريطانية عام ٢٠٠٨. [ ٥٧ ] [ ٥٨ ] [ ٥٩ ] يتضمن تحضيره استخدام موقد غاز البوتان لشوي السوشي، الذي قد يحتوي على مكونات مثل المايونيز، وصلصات متنوعة، وفلفل هالبينو ، والأفوكادو، بالإضافة إلى مكونات السوشي التقليدية كالسلمون والماكريل . وقد انتشر هذا النوع منذ ذلك الحين إلى مدن أخرى، مثل تورنتو . [ ٦٠ ]

سوشي على الطريقة الغربية

لفة النرويج (ノルウェー巻き) . قدم رجل أعمال نرويجي استخدام سمك السلمون كأحد مكونات السوشي إلى اليابان في الثمانينيات. [ 61 ]

أدت الشعبية المتزايدة للسوشي في جميع أنحاء العالم إلى ظهور أنواع مختلفة منه، والتي توجد عادة في العالم الغربي ولكن نادراً ما توجد في اليابان.

يُعدّ لفائف كاليفورنيا أحد أنواع السوشي الشائعة التي صُممت لتناسب الذوق الغربي ، وهو نوع من النوريماكي يُستخدم فيه حاليًا لحم السلطعون المُقلّد (بينما تتطلب الوصفة الأصلية لحم سلطعون مطبوخ حقيقي)، بالإضافة إلى الأفوكادو والخيار. [ 62 ] وقد تطورت منذ ذلك الحين مجموعة واسعة من أنواع اللفائف الشهيرة ( النوريماكي والأوراماكي ).

لا تزال هوية مبتكر لفائف كاليفورنيا محل جدل. فقد نُسب ابتكار هذا الطبق إلى العديد من الطهاة من لوس أنجلوس ، بالإضافة إلى طاهٍ واحد من فانكوفر ، كولومبيا البريطانية . [ 63 ]

أول ذكرٍ مطبوعٍ لـ"لفائف كاليفورنيا" كان في صحيفة لوس أنجلوس تايمز وصحيفة أخرى في أوكالا، فلوريدا، بتاريخ 25 نوفمبر 1979. [ 64 ] وبعد أقل من شهر، نسب تقريرٌ لوكالة أسوشيتد برس ابتكارها إلى طاهٍ من لوس أنجلوس يُدعى كين سيوسا، يعمل في مطعم كين جو للسوشي بالقرب من هوليوود . واستشهدت الوكالة بالسيدة فوجي ويد، مديرة المطعم، كمصدرٍ لهذا الادعاء. [ 64 ]

ينسب آخرون [ 65 ] [ 66 ] [ 67 ] هذا الطبق إلى إيشيرو ماشيتا، وهو طاهٍ آخر متخصص في السوشي من لوس أنجلوس، كان يعمل سابقًا في مطعم "طوكيو كايكان" في ليتل طوكيو . [ 68 ] ووفقًا لهذه الرواية، بدأ ماشيتا باستبدال التونة الدهنية ( تورو ) بالأفوكادو في غير موسمها، وبعد مزيد من التجارب، طور النموذج الأولي في ستينيات القرن الماضي. [ 69 ]

يُنسب الفضل أيضًا إلى الشيف الياباني الأصل هيديكازو توجو ، المقيم في فانكوفر، كولومبيا البريطانية منذ عام 1971، [ 65 ] [ 66 ] [ 67 ] حيث يدّعي أنه ابتكر لفائف كاليفورنيا في مطعمه في أواخر السبعينيات. [ 70 ] ويصرّ توجو على أنه مبتكر السوشي "المقلوب"، وأنّ اسمه "لفائف كاليفورنيا" يعود إلى اختصار مكوناته من السلطعون والأفوكادو إلى CA، وهو اختصار ولاية كاليفورنيا . وبسبب هذه المصادفة، استقرّ توجو على اسم "لفائف كاليفورنيا". ووفقًا لتوجو، فقد ابتكر لفائف كاليفورنيا بمفرده في مطعمه في فانكوفر، كولومبيا البريطانية، بما في ذلك جميع المكونات الحديثة من الخيار والسلطعون المطبوخ والأفوكادو. [ 71 ] وفي عام 2016، عيّنت وزارة الزراعة والغابات ومصايد الأسماك اليابانية توجو سفيرًا للنوايا الحسنة للمطبخ الياباني. [ 72 ]

فعلى سبيل المثال، تُعد "لفائف النرويج" نوعًا آخر من أنواع أوراماكي سوشي، وهي محشوة بالتاماغو (العجة)، وسرطان البحر المقلد، والخيار، ملفوفة بورق الشيسو والنوري ، ومغطاة بشرائح من سمك السلمون النرويجي، ومزينة بالليمون والمايونيز. [ 73 ]

على الرغم من ندرة معظم أنواع السوشي الغربية في اليابان، إلا أن استخدام سمك السلمون يُعد استثناءً بارزًا. فقد تناول اليابانيون سمك السلمون منذ عصور ما قبل التاريخ؛ إلا أن سمك السلمون الذي يُصطاد في الطبيعة غالبًا ما يحتوي على طفيليات ، ويجب طهيه أو معالجته ليصبح لحمه الخالي من الدهون صالحًا للأكل. وفي الجانب الآخر من العالم، في ستينيات وسبعينيات القرن الماضي، بدأ رواد أعمال نرويجيون تجاربهم في مجال الاستزراع المائي . وكان الإنجاز الكبير هو اكتشافهم كيفية تربية سمك السلمون في أحواض شبكية في البحر. وبحسب التقارير، أظهر سمك السلمون الأطلسي ، الذي يُربى في المزارع، مزايا على سمك السلمون الباسيفيكي ، مثل خلوه من الطفيليات، وسهولة صيده، وارتفاع نسبة الدهون فيه. وبفضل الدعم الحكومي والتقنيات المُحسّنة، حققوا نجاحًا باهرًا في تربية سمك السلمون الدهني والخالي من الطفيليات، حتى أنهم حققوا فائضًا. ونظرًا لصغر عدد سكان النرويج ومحدودية سوقها، فقد اتجهت إلى دول أخرى لتصدير سمك السلمون. وقد استُورد أول سمك سلمون نرويجي إلى اليابان عام 1980، وقُبل تقليديًا للشواء، وليس للسوشي. كان سمك السلمون يُستهلك في أمريكا الشمالية كمكون في السوشي منذ سبعينيات القرن الماضي. [ 74 ] [ 75 ] [ 76 ] ولم يحظَ سوشي السلمون بقبول واسع في اليابان إلا بعد شراكة تسويقية ناجحة في أواخر ثمانينيات القرن الماضي بين بيورن إي. أولسن ، رجل أعمال نرويجي كُلِّف بمساعدة صناعة السلمون النرويجية على التغلب على فائض الإنتاج، وشركة نيشيري اليابانية لتوريد الأغذية . [ 77 ] [ 78 ] [ 61 ]

أوراماكي

لفائف أوراماكيزوشي

أوراماكي (裏巻، وتعني "لفافة مقلوبة") هو نوع من السوشي متوسط ​​الحجم، أسطواني الشكل، يحتوي على حشوتين أو أكثر. وقد طُوّر نتيجةً لابتكار لفائف كاليفورنيا، كطريقةٍ كانت تهدف في الأصل إلى إخفاء النوري. يختلف أوراماكي عن أنواع الماكيمونو الأخرىفي أن الأرز يكون في الخارج والنوري في الداخل. تُحاط الحشوة بالنوري، ثم طبقة من الأرز، ويمكن إضافة طبقة خارجية من مكونات أخرى مثل بطارخ السمك أو بذور السمسم المحمصة. يمكن تحضيره بحشوات مختلفة، مثل التونة، ولحم السلطعون ، والأفوكادو، والمايونيز، والخيار، أو الجزر.

من أمثلة هذه الأنواع المختلفة لفائف قوس قزح (لفائف مقلوبة مغطاة بشرائح رقيقة من سمك التونة، والهاماتشي، والروبيان، والساكي، والأفوكادو) ولفائف اليرقة (لفائف مقلوبة مغطاة بشرائح رقيقة من الأفوكادو). كما تشتهر أيضاً لفائف "روك أند رول" (لفائف مقلوبة محشوة بثعبان الماء العذب المشوي والأفوكادو، ومغطاة ببذور السمسم المحمصة).

في اليابان، يعتبر أوراماكي نوعًا غير شائع من ماكيمونو ؛ لأن السوشي يؤكل تقليديًا باليد في اليابان، وقد يكون من الصعب جدًا التعامل مع الطبقة الخارجية من الأرز بالأصابع. [ 79 ]

في البرازيل، تُضاف جبنة الكريمة عادةً إلى مكونات أوراماكي وأنواع السوشي الأخرى. ورغم أنها غير مألوفة في السوشي الياباني، إلا أنها المكون الأكثر شيوعاً في السوشي البرازيلي. كما يحتوي تماكي غالباً على كمية كبيرة من جبنة الكريمة، ويحظى بشعبية كبيرة في المطاعم. [ 80 ]

ماكيزوشي على الطريقة الأمريكية

لفائف قوس قزح، أوراماكي بحشوات متعددة تشمل تمبورا الروبيان، والسلمون، والأفوكادو، والمانجو، مع أرز مخلوط بتوبيكو
لفائف التنين، أوراماكي بحشوات متعددة تشمل لحم السلطعون والخيار والأفوكادو، مع أرز مغطى بثعبان البحر والأفوكادو.

تُعدّ لفائف السوشي متعددة الحشوات، المستوحاة من فوتوماكي، من أكثر أنواع السوشي شيوعًا في الولايات المتحدة ، وتأتي بأنواع مختلفة تحمل أسماء مناطق نشأتها. وتشمل أنواع أخرى لفائف السوشي مكونات متنوعة، مثل قطع الإسكالوب، والتونة الحارة، ولفائف ترياكي اللحم البقري أو الدجاج، والبامية ، وخضراوات متنوعة كالخيار والأفوكادو، بالإضافة إلى لفائف التمبورا ، حيث تُحشى اللفائف بتمبورا الروبيان أو تُغطى اللفائف بالكامل بالعجين وتُقلى على طريقة التمبورا. وفي جنوب الولايات المتحدة، تُحضّر العديد من مطاعم السوشي لفائف السوشي باستخدام جراد البحر . وفي بعض الأحيان، تُصنع اللفائف من الأرز البني أو الأرز الأسود، المعروف بالأرز المحظور، والذي يُستخدم أيضًا في المطبخ الياباني.

وفقًا للوائح إدارة الغذاء والدواء ، يجب تجميد الأسماك النيئة التي يتم تقديمها في الولايات المتحدة قبل تقديمها لقتل الطفيليات. [ 81 ]

بما أن لفائف السوشي تُحضّر غالبًا حسب الطلب، فليس من المستغرب أن يحدد الزبون المكونات التي يرغب بها تحديدًا (مثل لفائف السلمون، لفائف الخيار، لفائف الأفوكادو، لفائف التونة، لفائف تمبورا الروبيان أو التونة، إلخ). وعلى الرغم من أن أسماء الأطباق في قوائم الطعام تختلف من مطعم لآخر، إلا أن بعض الأمثلة تشمل ما يلي:

صورةاسم لفائف السوشيتعريف
لفائف ألاسكانوع من أنواع لفائف كاليفورنيا مع سمك السلمون المدخن في الداخل أو على شكل طبقات في الخارج. [ 82 ]
لفائف بوسطنلفائف كاليفورنيا أوراماكي مع روبيان مسلوق بدلاً من السلطعون المقلد . [ 83 ]
لفة كولومبيا البريطانيةلفائف تحتوي على جلد سمك السلمون المشوي أو المطهو ​​على الفحم، والخيار، والصلصة الحلوة، وأحيانًا مع بطارخ السمك. ويُشار إليها أحيانًا باسم لفائف جلد السلمون خارج مقاطعة كولومبيا البريطانية في كندا. [ 84 ]
كاليفورنيا روللفائف تتكون من الأفوكادو، و"كاني كاما " (لحم سلطعون مقلد/ أصابع سلطعون ) (يمكن أن تحتوي أيضًا على سلطعون حقيقي في الأنواع "الممتازة")، والخيار، و" توبيكو" ، وغالبًا ما تُصنع على شكل "أوراماكي " (مع الأرز في الخارج، والنوري في الداخل). [ 85 ]
دراغون روللفائف محشوة بحشوات مثل تمبورا الروبيان والخيار والأنقليس، ومغلفة بشكل مميز بالأفوكادو من الخارج. تُعرف أيضاً باسم "لفائف اليرقة"، ويُقال إن غلافها الخارجي المصنوع من الأفوكادو يشبه حراشف التنين. [ 86 ]
لفة ديناميتلفائف تحتوي على سمك الهاماشي أو تمبورا الروبيان، وحشوات مثل براعم الفاصوليا والجزر والأفوكادو والخيار والفلفل الحار والمايونيز الحار والكافيار. [ 87 ]
لفائف هاوايلفافة تحتوي على تونة شويو (معلبة)، تاماغو ، كانبيو ، كامابوكو ، ومسحوق هانا إيبي الأحمر والأخضر المميز (مسحوق الروبيان). [ 88 ]
لفائف المانجولفائف تحتوي على حشوات مثل الأفوكادو ولحم السلطعون وروبيان التمبورا وشرائح المانجو، ومغطاة بمعجون المانجو الكريمي. [ 89 ]
لفائف ميشيغانلفائف تحتوي على حشوات مثل التونة الحارة، وبطارخ السمك، والصلصة الحارة، والأفوكادو، وأرز السوشي. وهي نوع من لفائف التونة الحارة. [ 90 ]
ملف نيو مكسيكولفائف نشأ في نيو مكسيكو ؛ تتكون من فلفل أخضر حار من نيو مكسيكو (يُقلى أحيانًا على طريقة التمبورا)، وصلصة ترياكي، وأرز. [ 91 ] [ 92 ] ويُشار إليها أحيانًا داخل الولاية ببساطة باسم "لفائف الفلفل الأخضر الحار (التمبورا)". [ 93 ] [ 94 ]
لفائف فيلادلفيالفائف تتكون من سمك السلمون النيء أو المدخن وجبن كريمي (يشير الاسم إلى جبن فيلادلفيا الكريمي )، مع الخيار أو الأفوكادو أو البصل الأخضر. [ 95 ] وهي مرادفة وظيفيًا للفة خبز البيغل الياباني (JB) ولفائف سياتل. [ 96 ]
لفائف قوس قزحلفائف أوراماكي كاليفورنيا محشوة بأنواع متعددة من الأسماك (عادةً سمك ذيل أصفر، تونة، سلمون، سنابر، سمك أبيض، ثعبان البحر، إلخ) ومحشوة بالأفوكادو. [ 97 ]
لفائف التونة الحارةرول يحتوي على تونة نيئة ممزوجة بمايونيز سريراتشا.
لفافة العنكبوتلفائف تحتوي على سلطعون ذي قشرة ناعمة مقلي وحشوات أخرى مثل الخيار والأفوكادو وبراعم الفجل أو الخس والكافيار، وأحيانًا المايونيز الحار. [ 98 ]
سوشي بوريتولفائف كبيرة قابلة للتخصيص تُقدم في العديد من مطاعم "سوشي بوريتو" في الولايات المتحدة. [ 99 ]

أستراليا

سوشي أسترالي من مطعم في ملبورن . الحشوات من الأعلى إلى الأسفل هي توبيكو، دجاج مقلي، وكاليفورنيا.
لفائف كاليفورنيا الأسترالية ولفائف التونة، تقدم في كيس كوجبة خفيفة جاهزة.

السوشي الأسترالي عبارة عن لفائف سميكة تُلف يدويًا من نصف ورقة نوري قياسية. وهو مشابه للفائف فوتوماكي السميكة، ولكنه يُقدم غالبًا كاملًا كوجبة خفيفة سريعة. [ 100 ] تشمل الحشوات الشائعة في السوشي الأسترالي دجاج ترياكي، وسمك السلمون مع الأفوكادو، والتونة، والروبيان. [ 101 ] تختلف لفائف كاليفورنيا الأسترالية اختلافًا كبيرًا عن لفائف كاليفورنيا الأمريكية، حيث يُغلف الأرز بورق النوري وتكون الحشوات دائمًا في الخارج، ولا تحتوي على توبيكو أو جبنة كريمية.

يتوفر السوشي على نطاق واسع في مطاعم الوجبات السريعة ذات الأسعار المعقولة في أستراليا. [ 102 ] يعود تاريخ السوشي في المطاعم اليابانية إلى خمسينيات القرن الماضي في أستراليا، إلا أن أول سوشي على الطريقة الأسترالية ظهر عام 1995 في كشك يُدعى "سوشي-جين" في ردهة الطعام بمركز "تارجت سنتر" في شارع بورك رقم 246 بمدينة ملبورن. بدأ مالكه، توشيهيرو شيندو، ببيع لفائف السوشي الجاهزة التي قام بتكييفها لتناسب الأذواق الأسترالية. أُغلق المتجر عام 2008. [ 103 ] وبحلول عام 2024، أصبح المطبخ الياباني الأكثر شعبية في أستراليا، حيث يحتل السوشي المرتبة الثالثة بين أكثر الأطعمة شعبية، بعد الهوت دوغ والبيتزا. [ 104 ]

كندا

بعض الأمثلة على السوشي الكندي، بما في ذلك أبوري أوشيزوشي (炙り押し寿司) ، الذي تم اختراعه في فانكوفر، ودونات السوشي.

تُشاهد العديد من أنماط السوشي الشائعة في الولايات المتحدة في كندا أيضًا. دوشي (كلمة مركبة من دونات وسوشي ) عبارة عن كرة أرز على شكل دونات موضوعة فوق كعكة سلطعون مقلية أو كعكة سلطعون مقلية، ومغطاة بمكونات السوشي. [ 105 ] ماكي بوتين يشبه ماكيزوشي في الشكل، إلا أنه مغطى بقطع الجبن وصلصة اللحم، ويحتوي على كونفيت البط ، وقطع جبن إضافية، وبطاطا حلوة تمبورا. [ 106 ] كعكة السوشي مصنوعة من لحم السلطعون، والأفوكادو، وفطر شيتاكي، والسلمون، والتونة الحارة، وتوبيكو، وتُقدم على أرز السوشي، ثم تُشوى مع المايونيز الحار، وصلصة الباربكيو، وخل البلسميك المُخفف، وتُزين برقائق الكبر والثوم. [ 107 ] بيتزا السوشي عبارة عن أرز مقلي أو كعكة سلطعون/كعكة سلطعون مقلية، مغطاة بالمايونيز ومكونات سوشي متنوعة. [ 108 ]

المكسيك وغرب الولايات المتحدة

نشأت سوشي سينالوا في سينالوا بالمكسيك، وهي متوفرة في غرب الولايات المتحدة منذ عام 2013. [ 109 ]

أطباق مماثلة في آسيا

كوريا الجنوبية

الكيمباب ، وهو شبيه بالماكي سوشي ، طعام سريع التحضير ذو شعبية عالمية، أصله كوري. [ 110 ] يتكون من الجيم (النسخة الكورية من النوري) الملفوف حول الأرز المتبل بزيت السمسم بدلاً من الخل، ومجموعة متنوعة من المكونات مثل الخضراوات، كالدانموجي ، واللحوم، كالبولجوجي . [ 111 ]

مكونات

فيديو لطريقة تحضير السوشي بدون سمك
طاهٍ سوشي يقوم بإعداد نيغيريزوشي ، كيوتو ، اليابان

يتكون السوشي من قاعدة من الأرز المُعدّ خصيصاً، مع إضافة مكونات أخرى. ويتألف السوشي الياباني التقليدي من أرز مُنكّه بصلصة الخل ومكونات متنوعة نيئة أو مطبوخة.

سوشي ميشي

سوشي-ميشي (鮨飯؛ يُعرف أيضًا باسم سو-ميشي (酢飯) ، أو شاري (舎利) ، أو غوهان (ご飯) ) هو طبق ياباني يُحضّر من أرز أبيض قصير الحبة،ممزوج بتتبيلة تتكون من خل الأرز والسكر والملح، وأحيانًا الكومبو والساكي. يجب تبريده إلى درجة حرارة الغرفة قبل استخدامه كحشوة للسوشي، وإلا سيصبح لزجًا جدًا بعد التتبيل. تقليديًا، يُخلط باستخدام هانغيري (وعاء أو برميل خشبي دائري ذو قاع مسطح) وشاموجي ( مجداف خشبي).

يُحضّر أرز السوشي من الأرز الياباني قصير الحبة، الذي يختلف قوامه عن أنواع الأرز طويل الحبة مثل تلك القادمة من الهند وسريلانكا وبنغلاديش وتايلاند وفيتنام . وتكمن أهم خصائصه في لزوجته، مع العلم أن نوع الأرز المستخدم في السوشي يختلف عن الأرز الدبق . عادةً ما يحتوي الأرز الطازج ( شينماي ) على نسبة عالية من الماء ، مما يستدعي وقتًا إضافيًا لتصفية الماء من قدر الطهي بعد غسله. وفي بعض مطاعم المأكولات المبتكرة ، يُستخدم أيضًا الأرز البني قصير الحبة والأرز البري .

تختلف أرز السوشي باختلاف المناطق، ولكل طاهٍ طريقته الخاصة. وتتركز معظم الاختلافات في تتبيلة خل الأرز: ففي منطقة كانتو، تُستخدم كمية أكبر من الملح، بينما في منطقة كانساي ، تُستخدم كمية أكبر من السكر.

نوري

أوراق النوري

تُسمى أغلفة الأعشاب البحرية الخضراء الداكنة المستخدمة في الماكيمونو " نوري" (海苔) . النوري نوع من الطحالب الحمراء ، ينتمي عادةً إلى عائلة بانجياكيا ، ويُزرع تقليديًا في موانئ اليابان. تُزرع أنواع عديدة من الطحالب الحمراء الورقية لاستخدامها كأغلفة للسوشي، إلا أن نوع بيروبيا تينيرا هو الأكثر شيوعًا في الزراعة. يُصنف هذا النوع ضمن أكثر ثلاثة أنواع من الأعشاب البحرية شيوعًا في الزراعة في الصين وكوريا واليابان. [ 112 ] في الأصل، كانت الطحالب تُكشط من ركائز الأرصفة، وتُفرد على شكل صفائح رقيقة صالحة للأكل، وتُجفف في الشمس، على غرار صناعة ورق الأرز . [ 113 ] أما اليوم، فيتم إنتاج المنتج تجاريًا، ثم يُعالج ويُحمص ويُعبأ ويُباع على شكل صفائح.

يؤثر حجم ورقة النوري على حجم الماكيمونو . تُنتج ورقة كاملة الحجم فوتوماكي ، بينما تُنتج نصف ورقة هوسوماكي وتيماكي . ولإنتاج غونكان وبعض أنواع الماكيمونو الأخرى ، تُقطع قطعة مناسبة الحجم من ورقة نوري كاملة.

يُعدّ النوري بحد ذاته وجبة خفيفة صالحة للأكل، ويتوفر إما مملحاً أو بنكهة صلصة الترياكي. إلا أن النوع المنكّه غالباً ما يكون أقل جودة ولا يُناسب السوشي.

عند تحضير فوكوسازوشي ، قد تُستخدم عجة رقيقة جدًا بدلًا من ورقة النوري كغلاف. تُحضّر العجة تقليديًا في مقلاة مستطيلة تُعرف باسم ماكياكينابي ، وتُستخدم لتشكيل الكيس للأرز والحشوات. [ 114 ]

غو (具)

يُعد السوشي المصنوع من اللحوم الأخرى غير الأسماك (سواء كان نيئاً أو مطبوخاً) نوعاً شائعاً في اليابان.
ياكي أناغو إيبون نيجيري (焼きアナゴ一本握り) - ثعبان البحر  الكامل المحمص والصلصة الحلوة
إبيفوراي ماكي (エビフライ巻き)  - لفائف الجمبري المقلي

تُسمى المكونات المستخدمة في السوشي "غو" (具)، وهي عادةً أنواع مختلفة من الأسماك. [ 115 ] ولأسباب تتعلق بالطهي والصحة والجمال، يجب أن تكون جودة ونضارة الأسماك التي تُؤكل نيئة أعلى من تلك التي تُطهى. ويتدرب طهاة السوشي على تمييز الخصائص المهمة، بما في ذلك الرائحة واللون والقوام وخلوها من الطفيليات التي قد لا تُكتشف في الفحص التجاري. ومن الأسماك الشائعة الاستخدام: التونة ( ماغورو، شيرو-ماغورو )، والهاماتشي ( سمك ذيل أصفروالسنبر ( كورودايوالماكريل ( سابا )، والسلمون ( ساكي ). أما أهم مكونات السوشي فهو "تورو" ، وهو الجزء الدهني من السمك. [ 116 ] ويأتي هذا الجزء بنوعين: "أوتورو" (غالباً من نوع التونة الزرقاء ) و" تشوتورو "، أي "التورو المتوسط"، مما يعني أنه يقع في منتصف نسبة الدهون بين التورو والجزء العادي. يشير أسلوب أبوري إلى سوشي النيجيري، حيث يتم شوي السمك جزئيًا (من الأعلى) وتركه نيئًا جزئيًا. تحتوي معظم أنواع سوشي النيجيري على إضافات نيئة تمامًا، تُسمى نيتا . [ 115 ]

تُعدّ أنواع أخرى من المأكولات البحرية، مثل الحبار (إيكا)، وثعبان البحر (أناغو وأوناغي)، وثعبان البحر (هامو)، والأخطبوط (تاكو)، والروبيان (إيبي وأمايبي ) ، والمحار ( ميروغاي ، وأوياغي ، وأكاغاي ) ، وبطارخ السمك ( إيكورا ، وماساغو ، وكازونوكو ، وتوبيكو ) ، وقنفذ البحر ( أوني ) ، وسرطان البحر ( كاني ) ، وأنواع مختلفة من المحار (أذن البحر، والروبيان، والاسكالوب)، من أكثر المأكولات البحرية شيوعًا في السوشي. أما المحار فهو أقل شيوعًا، إذ يُعتقد أن مذاقه لا يتناسب مع الأرز. ويُستخدم "كاني كاما" ، أو أصابع سرطان البحر المُقلّدة، كبديل شائع لسرطان البحر الحقيقي، وخاصةً في لفائف كاليفورنيا. [ 117 ]

الفجل الأبيض المخلل ( تاكوان ) في شينكو ماكي ، والخضراوات المخللة ( تسوكيمونو )، وفول الصويا المخمر ( ناتو ) في ناتو ماكي ، والأفوكادو، والخيار في كابا ماكي ، والهليون ، [ 118 ] واليام ، وأوميبوشي المخلل ، والقرع ( كانبيووالأرقطيون ( جوبو ) ، والذرة الحلوة (التي تُخلط أحيانًا مع المايونيز) هي منتجات نباتية تُستخدم في السوشي .

كما أن التوفو والبيض (على شكل عجة حلوة قليلاً ومتعددة الطبقات تسمى تاماغوياكي ) وبيض السمان النيء (كطبقة علوية على غونكان ماكي ) شائعة أيضًا.

التوابل

يُؤكل السوشي عادةً مع التوابل. يُمكن غمس السوشي في صلصة الصويا ( شويو )، ويُنكّه عادةً بالوسابي، وهو معجون لاذع مصنوع من ساق نبات الوسابي الياباني المبشور . يُعدّ المايونيز الياباني من التوابل الشائعة في اليابان مع سمك السلمون ولحم الخنزير وأنواع السوشي الأخرى.

الأداة التقليدية لبشر الوسابي هي مبشرة جلد القرش أو ساميغاوا أوروشي . أما الوسابي المقلد ( سيو-واسابي )، المصنوع من الفجل الحار ومسحوق الخردل والصبغة الخضراء، فهو شائع. ويُوجد في مطاعم كايتن-زوشي منخفضة التكلفة ، وفي علب بينتو سوشي، وفي معظم المطاعم خارج اليابان. وإذا صُنع في اليابان، فقد يُسمى "الفجل الحار الياباني". [ 119 ] المركب الحار في كل من الوسابي الحقيقي والمقلد هو أليل إيزوثيوسيانات ، المعروف بخصائصه المضادة للميكروبات . مع ذلك، قد يحتوي الوسابي الحقيقي على بعض المواد المضادة للميكروبات الأخرى أيضًا. [ 120 ]

يُؤكل الغاري (الزنجبيل الحلو المخلل) بين أطباق السوشي لتنظيف الحنك والمساعدة على الهضم. في اليابان،يُقدم الشاي الأخضر ( أوتشا ) دائمًا مع السوشي. غالبًا ما تستخدم مطاعم السوشي الراقية نوعًا مميزًا من الشاي يُعرف باسم ميتشا . في مصطلحات السوشي، يُعرف الشاي الأخضر باسم أغاري .

يمكن تزيين السوشي بـ "جوبو" ، والفجل المبشور ، والخضراوات المقطعة إلى شرائح رقيقة، والجزر، والفجل، والخيار الذي تم تشكيله ليبدو كالأزهار، أو الأزهار الحقيقية، أو سلطة الأعشاب البحرية.

عند ترتيب قطع السوشي بشكل متقارب على صينية، تُفصل عادةً بشرائط خضراء تُسمى باران أو كيري-زاسا (切り笹) . تمنع هذه الفواصل اختلاط نكهات قطع السوشي المتجاورة، وتُضفي عليها مظهرًا جذابًا. في الأصل، كانت هذه الفواصل عبارة عن أوراق مقطوعة من نباتي أسبيديسترا إلاتيور (葉蘭، هاران ) وساسا فيتشي (熊笹، كوما-زاسا ) على التوالي. وقد أضاف استخدام الأوراق الحقيقية ميزةً تتمثل في إطلاق مواد فيتونسيدية مضادة للميكروبات عند تقطيعها، مما يُطيل فترة صلاحية السوشي المحدودة. [ 121 ]

تُعدّ علب سوشي بينتو من المنتجات الأساسية في محلات السوبر ماركت والمتاجر الصغيرة في اليابان. ومع ازدياد شهرة هذه المتاجر في ستينيات القرن الماضي، استُبدلت أوراق السوشي المقطّعة، التي كانت تتطلب جهدًا كبيرًا، بالبلاستيك الأخضر لخفض التكاليف. وتزامن ذلك مع انتشار التبريد، الذي أطال مدة صلاحية السوشي دون الحاجة إلى الأوراق المقطّعة. واليوم، تُستخدم الشرائط البلاستيكية بشكل شائع في علب سوشي بينتو، وبدرجة أقل في تقديم السوشي في مطاعم ومقاهي السوشي. وفي عبوات السوشي المُباعة في المتاجر أو الجاهزة، تُستخدم شرائط أوراق السوشي البلاستيكية غالبًا لمنع لفائف السوشي من ملامسة الزنجبيل والوسابي المُضافين إلى الطبق قبل الأوان أو بشكل غير مرغوب فيه. [ 122 ]

تَغذِيَة

عادة ما يُباع السوشي في المحلات التجارية في صواني بلاستيكية.

المكونات الرئيسية للسوشي الياباني التقليدي - السمك النيء والأرز - منخفضة الدهون بطبيعتها وغنية بالبروتين والكربوهيدرات (من الأرز) والفيتامينات والمعادن ، وكذلك الغاري (الزنجبيل المخلل) والنوري (الأعشاب البحرية). وقد توفر الخضراوات الأخرى الملفوفة في السوشي عناصر غذائية إضافية. [ 123 ]

المخاطر الصحية

تشمل المخاطر الكيميائية والبيولوجية المحتملة في السوشي الملوثات البيئية ومسببات الأمراض والسموم.

يمكن أن تحتوي الأسماك المفترسة البحرية الكبيرة ، مثل التونة (وخاصة التونة الزرقاء )، على مستويات عالية من ميثيل الزئبق ، وهو أحد سموم التلوث البحري العديدة . ويمكن أن يؤدي الاستهلاك المتكرر أو بكميات كبيرة من ميثيل الزئبق إلى تشوهات نمائية عند تناوله من قبل فئات معينة أكثر عرضة للخطر، بما في ذلك النساء الحوامل أو اللواتي قد يصبحن حوامل، والأمهات المرضعات، والأطفال الصغار. [ 124 ] وأفادت دراسة أجريت عام 2021 في كاتالونيا ، إسبانيا، أن التعرض المُقدَّر لميثيل الزئبق في السوشي الذي يتناوله المراهقون تجاوز الحد المسموح به يوميًا. [ 125 ]

أفادت دراسة نُشرت عام ٢٠١١ أن حوالي ١٨ مليون شخص مصابون بالديدان الكبدية المنقولة عن طريق الأسماك حول العالم. [ ١٢٦ ] قد تُشكل هذه العدوى خطراً على الحوامل نظراً للمخاطر الصحية التي قد تُسببها التدخلات الطبية أو إجراءات العلاج على الجنين النامي. [ ١٢٦ ] يمكن أن تُسبب العدوى الطفيلية مجموعة واسعة من الآثار الصحية، بما في ذلك انسداد الأمعاء، وفقر الدم، وأمراض الكبد، وغيرها. [ ١٢٦ ]

يشكل الساشيمي أو أنواع السوشي الأخرى التي تحتوي على الأسماك النيئة خطر الإصابة بثلاثة أنواع رئيسية من الطفيليات :

لهذه الأسباب، تحظر لوائح الاتحاد الأوروبي استخدام الأسماك النيئة غير المجمدة مسبقًا. يجب تجميدها في درجات حرارة أقل من -20 درجة مئوية (-4 درجات فهرنهايت) في جميع أجزاء المنتج لمدة لا تقل عن 24 ساعة. [ 130 ] في الولايات المتحدة، توصي أحكام قانون الغذاء الصادر عن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية بتجميد معظم الأسماك التي تُقدم نيئة أو غير مطهوة جيدًا للقضاء على الطفيليات. [ 131 ] يمكن تجميد أسماك السوشي تجميدًا سريعًا على متن قوارب الصيد ومن قِبل الموردين إلى درجات حرارة منخفضة تصل إلى -60 درجة مئوية (-76 درجة فهرنهايت) . [ 132 ] يقضي التجميد الفائق على الطفيليات، كما يمنع أكسدة الدم في لحم التونة التي تسبب تغير اللون عند درجات حرارة أعلى من -20 درجة مئوية (-4 درجات فهرنهايت) . [ 133 ]      

تشمل الدعوات إلى إجراء تحليلات أكثر صرامة وتنظيم أدق للمأكولات البحرية تحسين وصف المنتجات. وقد وجدت دراسة الحمض النووي التي أجريت عام 2021 في إيطاليا أن 30% إلى 40% من أنواع الأسماك في السوشي موصوفة بشكل غير صحيح. [ 134 ]

قد تُسبب بعض أنواع السوشي، ولا سيما تلك التي تحتوي على سمكة الفوغو وبعض أنواع المحار، تسممًا حادًا إذا لم تُحضّر بشكل صحيح. ويُعدّ تناول سمكة الفوغو، على وجه الخصوص، قاتلًا. إذ تحتوي أعضاؤها الداخلية على جرعة قاتلة من سم التترودوتوكسين ، وبموجب القانون في العديد من البلدان، يجب أن يُحضّرها طاهٍ مُرخص متخصص في الفوغو، اجتاز امتحان المحافظة في اليابان. [ 135 ] تتضمن عملية الترخيص اختبارًا كتابيًا، واختبارًا لتحديد أنواع الأسماك، واختبارًا عمليًا يشمل تحضير الفوغو وفصل الأعضاء السامة؛ ولا يجتاز هذا الاختبار سوى حوالي 35% من المتقدمين. [ 136 ]

سوشي مستدام

يُصنع السوشي المستدام من مصادر يتم صيدها أو تربيتها والتي يمكن الحفاظ عليها أو التي لا يُشكل إنتاجها المستقبلي خطراً كبيراً على النظم البيئية التي يتم الحصول عليها منها.

عرض تقديمي

سوشي يُقدّم على طبق خشبي في مطعم سوشي في محافظة كاناغاوا ، اليابان
سوشي في مطعم في فيينا ، النمسا
تُستخدم الأطباق الحجرية في المطاعم اليابانية الراقية في أوراي، إيباراكي ، اليابان.

تقليدياً، يُقدّم السوشي على أطباق يابانية بسيطة - غالباً ما تكون مصنوعة من الخشب أو الطلاء - ويتم ترتيبها لإبراز الخطوط النظيفة والمساحة المفتوحة والشعور بالهدوء، مما يعكس المبادئ الجمالية للمطبخ الياباني. [ 137 ]

تقدم العديد من مطاعم السوشي قوائم طعام محددة السعر يختارها الطاهي من صيد اليوم. [ 138 ] تُصنف هذه القوائم عادةً إلى: شو-تشيكو-باي (松竹梅) ، شو/ماتسو (، صنوبر) ، تشيكو/تاكي (، خيزران) ، وباي/أومي (، برقوق) ، حيث يُعدّ ماتسو الأغلى سعرًا وأومي الأقل سعرًا. [ 139 ] غالبًا ما توفر مطاعم السوشي غرفًا خاصة لتناول الطعام، حيث يُطلب من الزبائن خلع أحذيتهم وتركها خارج الغرفة؛ [ 140 ] ومع ذلك، توفر معظم حانات السوشي تجربة طعام غير رسمية في قاعات طعام مفتوحة. [ 141 ]

سوشي اللحم

قد يُقدّم السوشي أيضاً على طريقة "كايتن زوشي" (قطار السوشي)، حيث تُوضع أطباق السوشي الملونة على سير متحرك، ويختار منها الزبائن ما يشاؤون. [ 142 ] بعد الانتهاء، تُحسب الفاتورة بحساب عدد الأطباق من كل لون. تستخدم مطاعم "كايتن زوشي" الحديثة رموزاً شريطية أو علامات تعريف لاسلكية (RFID) مُدمجة في الأطباق لتحديد الوقت المنقضي منذ تحضير كل صنف. [ 143 ]

هناك ممارسة تُسمى "نيوتايموري" تتضمن تقديم السوشي على جسد امرأة عارية. [ 144 ] [ 145 ] [ 146 ]

مسرد المصطلحات

تُستخدم بعض المصطلحات المتخصصة أو العامية في ثقافة السوشي. ومعظم هذه المصطلحات تُستخدم فقط في مطاعم السوشي.

  • اغاري : مضاء. " انهض " يشير إلى الشاي الأخضر. أوتشا (お茶) باللغة اليابانية المعتادة.
  • غاري : زنجبيل حلو مخلل ومقطع إلى شرائح، أو زنجبيل السوشي (غاري). شوغا (生姜) في اللغة اليابانية القياسية.
  • جيوكو : "جوهرة". عجة حلوة على شكل مكعب.卵焼، ​​玉子焼( تاماغوياكي ) باللغة اليابانية القياسية.
  • موراساكي : "بنفسجي" أو "أرجواني" (لون). صلصة الصويا. Shōyu (醤油) باللغة اليابانية القياسية.
  • نيتا : الإضافات على النيجيري أو الحشوات في الماكيمونو . عكس التاني الياباني القياسي () .
  • أويسو : "مجاملة". فاتورة أو شيك.يمكن استخدام Oaiso ليس فقط في حانات السوشي ولكن أيضًا في الإيزاكايا . [ 147 ] [ 148 ] أوكانجو (お勘定) أو تشيكو (チェック) باللغة اليابانية القياسية.
  • أوتيموتو : عيدان الطعام. تعني كلمة أوتيموتو أقرب شيء للزبون الجالس. هاشي () أو أوهاشي في اللغة اليابانية القياسية.
  • سابي : شكل مختصر من كلمة واسابي (山葵) ، والمعروفة أيضًا باسم الفجل الياباني.
  • شاري : أرز بالخل أو أرز. قد يكون أصل الكلمة من السنسكريتية زالي ( शालि ) بمعنى أرز،أو شاريرا . غوهان (ご飯) أو ميشي () في اليابانية القياسية.
  • تسومي : صلصة سميكة حلوة مصنوعة بشكل رئيسي من صلصة الصويا. نيتسومي (煮詰め) باللغة اليابانية القياسية. [ 149 ]

آداب السلوك

على عكس الساشيمي، الذي يُؤكل عادةً باستخدام عيدان الطعام، يُؤكل النيجيري سوشي تقليديًا بالأصابع، حتى في المناسبات الرسمية. [ 150 ] على الرغم من أن السوشي يُقدم عادةً في طبق صغير مع طبق جانبي للتغميس، إلا أنه يُمكن تقديمه أيضًا في بينتو، وهو صندوق يحتوي على أقسام صغيرة تضم مختلف أطباق الوجبة.

صلصة الصويا هي التوابل المعتادة، ويُقدّم السوشي عادةً مع طبق صغير من الصلصة أو مع صلصة الصويا في قسم منفصل من علبة البينتو. وتشير آداب التقديم التقليدية إلى قلب السوشي بحيث تُغمس الطبقة العلوية فقط لإضفاء النكهة؛ وإلا فإن الأرز - الذي سبق تتبيله بخل الأرز والسكر والملح والميرين والكومبو - سيمتص الكثير من صلصة الصويا ويتفتت. [ 151 ]

تقليديًا، يضيف طاهي السوشي كمية مناسبة من الوسابي إلى السوشي أثناء تحضيره، ولا ينبغي للزبون إضافة المزيد. [ 151 ] أما اليوم، فالوسابي مسألة ذوق شخصي، وحتى المطاعم في اليابان قد تقدم الوسابي بشكل منفصل ليستخدمه الزبائن حسب رغبتهم، حتى بعد إضافته إلى الطبق. [ 152 ]

الأدوات المستخدمة في صنع السوشي

أدوات التحضير
إناءتعريف
فوكينقطعة قماش للمطبخ
هانغيريبرميل الأرز
هوتشوسكاكين المطبخ
ماكيسوحصيرة لف من الخيزران
ريوريباشي أو سايباشيعيدان الطبخ
شاموجيملعقة أرز خشبية
ماكياكينابيمقلاة مستطيلة الشكل لتحضير العجة
أوشيزوشيهاكوقالب يستخدم لصنع أوشيزوشي

انظر أيضاً

مراجع

  1. "السوشي - طريقة التحضير" . فاين كوكينج . 1 مايو 1998. مؤرشف من الأصل في 4 نوفمبر 2019. تم الاطلاع عليه في 4 نوفمبر 2019 .
  2. "أسرار السوشي - الجزء الثاني: الوجبات السريعة" . تويو كيزاي . 23 مايو 2015. مؤرشف من الأصل في 9 سبتمبر 2017.
  3. "عندما أصبح السوشي وجبة سريعة جديدة في إيدو" . Nippon.com. 22 ديسمبر 2020. مؤرشف من الأصل في 18 يناير 2021.
  4. "سوشي" . نيهونباشي. مؤرشف من الأصل في 28 ديسمبر 2021.
  5. "الساشيمي مقابل السوشي - الفرق والمقارنة | ديفن" . www.diffen.com . مؤرشف من الأصل في 5 يونيو 2019. تم الاطلاع عليه في 5 يونيو 2019 .
  6. "لماذا لا يشبع العالم من السوشي؟" . www.dinings.co.uk . تاريخ الاطلاع: 26 يناير 2026 .
  7. «السوشي طبق عالمي مفضل، لكن هل هو صحي؟ ما يجب معرفته» . www.usatoday.com . تاريخ الاطلاع: 26 يناير 2026 .
  8. "寿司" . .日本文化いろは事典.
  9. "握りずし 始まりは江戸っ子のホットドッグスタンド" [ بدأ سوشي نيجيري في كشك هوت دوج في إيدو ] . صحيفة الاقتصاد اليابانية (日本経済新聞) . 9 يونيو 2018.
  10. 1 2 لي، تشيرل-هو؛ شتاينكراوس، كيث هـ؛ رايلي، بي جيه آلان (1993). تكنولوجيا تخمير الأسماك . طوكيو: مطبعة جامعة الأمم المتحدة. OCLC 395550059 . 
  11. ١ ٢ ٣ ٤ ٥ هيروفومي أكانو. "تطور السوشي وقوة الخل" . وكالة العلوم والتكنولوجيا اليابانية . الصفحات ٢٠١، ٢٠٢. مؤرشف من الأصل في ١٤ فبراير ٢٠٢٣. تم الاطلاع عليه في ٤ أبريل ٢٠٢٣ . 
  12. موريتسن، أو جي (2009). السوشي: غذاء للعين والجسد والروح ( الطبعة الثانية). بوسطن: سبرينغر . ص 15. Bibcode : 2009sfeb.book.....M . doi : 10.1007/978-1-4419-0618-2 . ISBN   978-1-4419-0617-5.
  13. سانشيز، بريسيلا سي. (2008). "الأسماك ومنتجاتها المخمرة بحمض اللاكتيك" . الأطعمة المخمرة الفلبينية: المبادئ والتكنولوجيا . مطبعة جامعة الفلبين. ص 264. ISBN  9789715425544.
  14. هيل، أميليا (8 أكتوبر 2007). "عيدان تناول الطعام عند الفجر لمواجهة السوشي" . صحيفة الغارديان . لندن. مؤرشف من الأصل في 17 ديسمبر 2007. تم الاطلاع عليه في 25 سبتمبر 2011 .
  15. غيرا، إم آي (1994). "دراسات حول تينابايان، وهو مشروب سمكي مُخمّر محلي في وسط مينداناو (الفلبين)". AGRIS . 1 (2): 364–365 .
  16. "الكشف عن أصول السوشي: رحلة عبر فيتنام" . صحيفة توي تري نيوز . 4 مايو 2024. تم الاطلاع عليه بتاريخ 10 مايو 2024 .
  17. ^ 1988، 国語大辞典(新装版) (Kokugo Dai Jiten، الطبعة المنقحة) (باللغة اليابانية)، Tōkyō: Shogakukan
  18. كوجي إيتو؛ شينسوكي كوباياشي؛ تورو أويزومي؛ يوشياكي أكاهاني (2006). "تغيرات التركيب التقريبي والمكونات المستخلصة في ناريزوشي، وهو منتج من سمك الماكريل المخمر، أثناء المعالجة" . علوم مصايد الأسماك . 72 (6): 1269-1276 . Bibcode : 2006FisSc..72.1269I . doi : 10.1111/j.1444-2906.2006.01285.x . ISSN 0919-9268 . S2CID 24004124 .  
  19. 1 2 بيستور، ثيودور سي. (13 يوليو 2004). تسوكيجي: سوق السمك في قلب العالم . مطبعة جامعة كاليفورنيا. ص 141. ISBN  9780520923584.
  20. المزيد من المعلومات(باللغة اليابانية). نيكاي، 9 يونيو 2018. مؤرشف من الأصل في 28 أكتوبر 2020. تم الاطلاع عليه في 4 أبريل 2023 .
  21. مبريتزن، أولي جي. (2009). السوشي: غذاء للعين والجسد والروح . سبرينغر ساينس-بزنس ميديا. ص 15. 
  22. لوري، ديف (2010). دليل الخبير في السوشي . ReadHowYouWant.com. ص. xvii. ISBN  978-1458764140أُرشف من الأصل في ١٧ يونيو ٢٠٢١. تم الاطلاع عليه في ١ نوفمبر ٢٠٢٠. كانت قطعة من الأرز تُتبل بالخل وتُغطى بشريحة من المأكولات البحرية الطازجة من الخليج الذي لا يبعد سوى بضعة مبانٍ. ولهذا السبب ، يُعدّ سوشي إيدوماي مرادفًا لسوشي نيغيري، إذ تعني إيدوماي "أمام إيدو"، أي الخليج.
  23. موريتسن، أولي ج. (2009). السوشي: غذاء للعين والجسد والروح . سبرينغر. ص 17. ISBN  978-1441906182أُرشف من الأصل في ١٧ يونيو ٢٠٢١. تم الاطلاع عليه في ١ نوفمبر ٢٠٢٠. إيدوماي -زوشي أم نيغيري-زوشي؟ يُعرف نيغيري-زوشي أيضًا باسم إيدوماي-زوشي. تشير إيدوماي إلى الخليج الصغير في إيدو أمام القصر القديم الذي كان قائمًا في نفس موقع المنطقة الإمبراطورية الحالية في طوكيو. كان يُستخدم السمك الطازج والمحار الذي يُصطاد في الخليج محليًا لصنع السوشي، المعروف باسم إيدوماي-زوشي. ومع ذلك، فقد مرّت سنوات عديدة منذ أن أصبحت هذه المياه مصدرًا للمأكولات البحرية. الآن، يُستخدم مصطلح إيدوماي-زوشي كمرادف لنيغيري-زوشي عالي الجودة.
  24. 1 2 "كايتنزوشي (سوشي السير المتحرك)" . www.japan-guide.com . 1 يونيو 2025. تم الاطلاع عليه في 10 ديسمبر 2025 .
  25. 1 2 ماغنير، مارك (2 سبتمبر 2001). "يوشياكي شيرايشي؛ مؤسس صناعة السوشي على السيور المتحركة" . لوس أنجلوس تايمز . تم الاطلاع عليه في 4 فبراير 2016 .
  26. 1 2هل يمكن أن يكون هذا هو السبب وراء ذلك؟.寿司 ウ ォ ・ カ ー(باللغة اليابانية). مشاية السوشي. 26 فبراير 2023. مؤرشفة من الأصلي في 14 فبراير 2024 . تم الاسترجاع في 14 فبراير 2024 .
  27. 1 2回転寿司の歴史(باللغة اليابانية). جينروكو زوشي. مؤرشف من الأصل في 1 ديسمبر 2023. تم الاطلاع عليه في 14 فبراير 2024 .
  28. "سوشي"، قاموس أكسفورد الإنجليزي ، الطبعة الثانية، 1989؛ النسخة الإلكترونية ديسمبر 2011. تم الاطلاع عليه في 23 ديسمبر 2011.
  29. بيكون، أليس مابل (1893). تصميم داخلي ياباني . هوتون، ميفلين وشركاه. ص 271. ص 271: "السوشي، لفافة من الأرز البارد مع السمك أو الأعشاب البحرية أو أي نكهة أخرى". ص 181: "بينما كنا ننتظر ظهور سيدي وسيدتي، قدم لنا الخدم الشاي والسوشي أو شطائر الأرز، وأُحضر الطفل البالغ من العمر عامًا واحدًا وعُرض علينا". ص 180: "أُرسل كل السوشي الذي لم أتمكن من تناوله إلى خادمي ، ملفوفًا بعناية في ورق أبيض". 
  30. جيمس كورتيس هيبورن، قاموس ياباني-إنجليزي وإنجليزي-ياباني ، الناشر: راندولف، 1873، 536 صفحة ( الصفحة 262 )
  31. دبليو إتش باترسون، الطبخ الياباني ، "ملاحظات واستفسارات"، الناشر: مطبعة جامعة أكسفورد، 1879. ( ص 263، مؤرشف في 2016-02-02 في Wayback Machine )
  32. ^ ميكلسون ، باربرا (5 أكتوبر 2002). "تعريف السوشي" . سنوبس . تم الاسترجاع في 19 يونيو 2024 .
  33. كاواسومي، كين (2001). موسوعة لفائف السوشي . غراف-شا. ISBN 978-4-88996-076-1.
  34. أديماندو، ستايسي (18 مارس 2019). "تشيراشي هو السوشي لبقية الناس" . سافور . تم الاسترجاع في 24 أكتوبر 2022 .
  35. سميرز، كارين آن . الثعلب والجوهرة: المعاني المشتركة والخاصة في عبادة إيناري اليابانية المعاصرة (1999)، هونولولو: مطبعة جامعة هاواي، ص 96.
  36. "根強い人気のいなり寿司はファストフード" .農林水産省.
  37. "أنواع أخرى من السوشي" . جامعة إدنبرة . تم الاطلاع عليه بتاريخ 21 أكتوبر 2025 .
  38. ^ "فوكوسا زوشي" . موقع MakeSushi.com . تم الاسترجاع في 21 أكتوبر 2025 .
  39. ^ آن كوندو كوروم، الأطعمة العرقية في هاواي (2000). صحافة بيس : ص. 54.
  40. جوان نامكونغ، العودة إلى المنزل، طهي الأرز: دليل لشراء وطهي الأطعمة الطازجة في هاواي (2001). دار نشر نيس: ص 8.
  41. 1 2 أوماي، كينجيرو؛ تاتشيبانا، يوزورو (1988). كتاب السوشي ( الطبعة الورقية الأولى). طوكيو: كودانشا الدولية. ص. 70. ردمك   9780870118661. OCLC 18925025 . 
  42. 1 2 سترادا، جودي؛ مورينو، مينيكو تاكاني (2004). السوشي للمبتدئين . جون وايلي وأولاده. ص 106. ISBN  978-0-7645-4465-1أُرشف من الأصل في 19 أغسطس 2020. تم الاطلاع عليه في 9 يناير 2019. تُصنع لفائف السوشي المقطعة تقليديًا بثلاثة أحجام أو أقطار مختلفة: لفائف رقيقة بقطر بوصة واحدة (هوسو ماكي)؛ لفائف متوسطة بقطر بوصة ونصف ( تشو ماكي)؛ ولفائف سميكة بقطر من بوصتين إلى بوصتين ونصف (فوتو ماكي).
  43. ^ "سيتسوبون [節分] " . هيسي نيبون سيكاتسو بينريشو [平成ニッポン生活便利帳] (باللغة اليابانية). طوكيو: جييو كوكومينشا. 2012. مؤرشفة من الأصلي في 25 آب (أغسطس) 2007 . تم الاسترجاع 26 مايو، 2012 .
  44. "إيهوماكي" . ديجيتارو دايجيسين (باليابانية). طوكيو: شوغاكوكان. 2012. مؤرشف من الأصل في 25 أغسطس 2007. تم الاطلاع عليه في 26 مايو 2012 .
  45. "سيتسوبون إيهوماكي، مامي ماكي، وسردين مشوي" . كيوتو فودي. 5 فبراير 2009. مؤرشف من الأصل في 7 أغسطس 2014. تم الاطلاع عليه في 22 يناير 2015 .
  46. آندي بيلين (مارس 2005). "ليلة بوكر في نابا" . مجلة الطعام والنبيذ . مؤرشف من الأصل في 6 أبريل 2012. تم الاطلاع عليه في 28 يونيو 2007 .
  47. ريويتشي يوشي، "لفائف التونة (تيكاماكي)" ، مؤرشف في 13 مايو 2016 في أرشيف الإنترنت ، سوشي ، ص 48 (1999)، دار نشر تاتل ، رقم ISBN 962-593-460-X.
  48. "تغليف سوشي تماكي" . Gpe.dk. مؤرشف من الأصل في 25 أبريل 2012. تم الاطلاع عليه في 7 نوفمبر 2012 .
  49. هوسكينغ، ريتشارد (1997). قاموس الطعام الياباني: المكونات والثقافة . دار نشر تاتل. ص 222. ISBN  978-0-8048-2042-4أُرشف من الأصل في 18 أغسطس 2020. تم الاطلاع عليه في 20 ديسمبر 2015 .
  50. لي، تشيرل-هو؛ شتاينكراوس، كيث هـ.؛ رايلي، بي جيه آلان، محرران. (1993). "مقارنة الأطعمة المخمرة في الشرق والغرب" . تكنولوجيا تخمير الأسماك . مطبعة جامعة الأمم المتحدة . ص 17. ISBN  9788970530031OCLC 29195449. مؤرشف من الأصل في 19 أغسطس 2020. تم الاسترجاع في 16 مارس 2018. في اليابان ، لا يزال الشكل النموذجي موجودًا في الغالب حول بحيرة بيوا . 
  51. هوسكينغ، ريتشارد (1998). "من البحيرة والبحر. سوشي سمك الزينة وجمبري السرعوف". الأسماك: غذاء من المياه . ندوة أكسفورد. ص 160-161 . ISBN  978-0-9073-2589-5أُرشف من الأصل في 10 يناير 2021. تم الاطلاع عليه في 16 مارس 2018 .
  52. تشاد هيرشلر (مايو 2005). "السوشي بين الماضي والحاضر" . مجلة ذا والروس . مؤرشف من الأصل في 14 يناير 2010.
  53. (ja)軍カン巻の由来, お寿し大辞典 > お寿し用語集,小僧寿しチェーン.
  54. أشكينازي، مايكل؛ جاكوب، جين (2000). جوهر المطبخ الياباني: مقال عن الطعام والثقافة . مطبعة جامعة بنسلفانيا. ص 231. ISBN  978-0-8122-3566-1أُرشف من الأصل في 17 يونيو 2021. تم الاسترجاع في 16 أكتوبر 2020. يُطلق عليه اسم سابا زوشي أو باتيرا، نسبةً إلى المصطلح البرتغالي الذي يعني " قارب صغير"، والذي يشبهه القالب.
  55. "سوشي أوساكا المعلب" . موسوعة السوشي . مؤرشف من الأصل في 16 يناير 2008.
  56. "باتيرا | مأكولاتنا الإقليمية : وزارة الزراعة والثروة السمكية والأغذية" . www.maff.go.jp. تم الاطلاع عليه بتاريخ 10 مايو 2024 . 
  57. "أصل حب فانكوفر العميق لسوشي أبوري" . صحيفة جورجيا ستريت. 3 أكتوبر 2018. تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 مايو 2024 .
  58. ^ "طاولة الشيف: سيجو ناكامورا" . مجلة نوفو . تم الاسترجاع في 29 مايو 2024 .
  59. "ثمانية أماكن للاستمتاع بسوشي أوشي في فانكوفر" . ذا ديلي هايف. 30 نوفمبر 2016. تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 مايو 2024 .
  60. "أفضل سوشي أبوري في تورنتو" . موقع Taste Toronto . تم ​​الاطلاع عليه بتاريخ 29 مايو 2024 .
  61. 1 2 جيانغ، جيس (18 سبتمبر 2015). "كيف ابتكرت صناعة سمك السلمون النرويجية اليائسة عنصرًا أساسيًا في السوشي" . بلانيت ماني (مدونة/بودكاست). كل شيء يؤخذ في الاعتبار . NPR . مؤرشف من الأصل في 24 أبريل 2019. تم الاسترجاع في 19 سبتمبر 2015 .
  62. هسين-آي فينغ، سيندي (29 فبراير 2012). "حكاية السوشي: التاريخ واللوائح" . مراجعات شاملة في علوم الأغذية وسلامة الأغذية . 11 (2): 205-220 . doi : 10.1111/j.1541-4337.2011.00180.x . ISSN 1541-4337 . 
  63. "تاريخ لفائف كاليفورنيا" . دليل ميشلان . تم الاطلاع عليه في 21 أكتوبر 2025. في حين أن الكثيرين ينسبون ابتكار لفائف كاليفورنيا إلى طهاة لوس أنجلوس، فإن بعض الروايات تُرجع ابتكارها إلى الشيف هيديكازو توجو المقيم في فانكوفر، والذي قام بنشر أسلوب اللفائف المقلوبة للذوق الغربي.
  64. 1 2 سميث، أندرو ف. (2012). التونة الأمريكية: صعود وسقوط طعام غير متوقع . مطبعة جامعة كاليفورنيا. ص 91. والحواشي 31 و32. 
  65. 1 2 "السوشي: قصة لفائف كاليفورنيا" . FreshMAG US . تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 ديسمبر 2024 .
  66. 1 2 توميكي، هادلي (24 أكتوبر 2012). "هل يتفضل المخترع الحقيقي لخبز كاليفورنيا بالوقوف؟" . جراب ستريت . تم الاسترجاع في 29 ديسمبر 2024 .
  67. ١ ٢ "تاريخ لفائف كاليفورنيا | مطعم إنترناشونال درايف الياباني للستيك والمأكولات البحرية" . www.shogunorlando.com . ١٤ أغسطس ٢٠١٧. تم الاطلاع عليه بتاريخ ٢٩ ديسمبر ٢٠٢٤ .
  68. أوستن، آلان دبليو؛ لينغ، هوبينغ، محرران. (2015). تاريخ وثقافة الأمريكيين الآسيويين: موسوعة . لندن - نيويورك: روتليدج. ص 1265. ISBN  978-1-317-47644-3.
  69. كورسون، تريفور (2008). قصة السوشي: ملحمة غير متوقعة من السمك النيء والأرز . نيويورك: بيرينال. ISBN 978-0-06-088351-5.
  70. "تعرّف على الرجل الذي يقف وراء لفائف كاليفورنيا" . صحيفة ذا غلوب آند ميل . 23 أكتوبر 2012. تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 ديسمبر 2024 .
  71. "تم اختراع لفائف كاليفورنيا في كندا | Ghostarchive" . ghostarchive.org . تم الاطلاع عليه بتاريخ 29 ديسمبر 2024 .
  72. "الحكومة اليابانية تُكرّم الشيف توجو من فانكوفر" . CBC.ca. وكالة الصحافة الكندية. 10 يونيو 2016.
  73. "لفائف النرويج من مطعم أوميغاوكا سوشي نو ميدوري سوهونتين شيبويا" . مؤرشف من الأصل في 6 أغسطس 2016. تم الاطلاع عليه في 9 مايو 2016 .
  74. "الحلقة 651: محظورات سمك السلمون" . NPR.org . مؤرشفة من الأصل في 17 أبريل 2021. تم الاطلاع عليها في 17 أبريل 2021 .
  75. "كيف ابتكرت صناعة سمك السلمون النرويجية اليائسة عنصرًا أساسيًا في السوشي" . NPR.org . مؤرشف من الأصل في 24 أبريل 2019. تم الاطلاع عليه في 17 أبريل 2021 .
  76. ماتسوي، أكيرا (1 يونيو 2005). "استغلال سمك السلمون في علم آثار جومون من منظور الأراضي الرطبة" . مجلة علم آثار الأراضي الرطبة . 5 (1): 49-63 . Bibcode : 2005JWetA...5...49M . doi : 10.1179/jwa.2005.5.1.49 . ISSN 1473-2971 . S2CID 140720425. مؤرشف من الأصل في 17 يونيو 2021. تم الاسترجاع في 17 أبريل 2021 .  
  77. سوليسنيس، أويستين (10 مارس 2018). "الحملة النرويجية وراء حب اليابان لسوشي السلمون" . صحيفة جابان تايمز . مؤرشف من الأصل في 9 يناير 2019. تم الاطلاع عليه في 9 يناير 2019 .
  78. صادرات النرويج (8 أبريل 2011). "تقديم النرويج لسوشي السلمون إلى اليابان" . نورتريد. مؤرشف من الأصل في 28 يناير 2017. تم الاطلاع عليه في 19 سبتمبر 2015 .
  79. "رواد السوشي" . خبراء السوشي . مؤرشف من الأصل في 11 أبريل 2013. تم الاطلاع عليه في 26 يوليو 2008 .
  80. ^ "Tradição X Modernidade na comida japonesa | O TEMPO" . www.otempo.com.br . مؤرشفة من الأصلي في 17 يونيو 2021 . تم الاسترجاع في 17 يونيو 2021 .
  81. جوليا موسكين (8 أبريل 2004). " سوشي طازج من أعماق البحر... التجميد العميق" . صحيفة نيويورك تايمز . مؤرشف من الأصل في 6 يناير 2014. تم الاطلاع عليه في 23 ديسمبر 2013. سيتفاجأ الكثيرون عندما يعلمون أنه إذا لم يتم تجميد السوشي، فإنه من غير القانوني تقديمه في الولايات المتحدة. تنص لوائح إدارة الغذاء والدواء على أنه يجب تجميد الأسماك التي تُؤكل نيئة - سواء كانت سوشي أو ساشيمي أو سيفيتشي أو تارتار - أولاً لقتل الطفيليات.
  82. "لفائف ألاسكا" . سوشي ساما. مؤرشف من الأصل بتاريخ 18 ديسمبر 2013. تم الاطلاع عليه بتاريخ 11 ديسمبر 2013 .
  83. "وصفة لفائف بوسطن" . موسوعة السوشي. مؤرشفة من الأصل في 9 أكتوبر 2014. تم الاطلاع عليها في 15 أكتوبر 2014 .
  84. "ما هو لفائف بي سي؟" . فهرس السوشي. مؤرشف من الأصل في 11 ديسمبر 2014. تم الاطلاع عليه في 11 ديسمبر 2013 .
  85. "كاليفورنيا رول" . سوشي ساما. مؤرشف من الأصل بتاريخ 18 ديسمبر 2013. تم الاطلاع عليه بتاريخ 11 ديسمبر 2013 .
  86. "وصفة لفائف التنين - وصفات لفائف السوشي - موسوعة السوشي" . 29 يونيو 2013. مؤرشف من الأصل في 29 يونيو 2013. تم الاطلاع عليه في 26 فبراير 2024 .
  87. "وصفة لفائف الديناميت" . وصفات السوشي اليابانية. مؤرشفة من الأصل في 13 يوليو 2013. تم الاطلاع عليها في 11 ديسمبر 2013 .
  88. فريش، إليانور. "أنواع السوشي اليابانية والغربية" . مستودع خدمات الطعام. مؤرشف من الأصل في 15 نوفمبر 2013. تم الاسترجاع في 11 ديسمبر 2013 .
  89. دي لورينتيس، جيادا. "لفائف السلطعون والأفوكادو والمانجو" . شبكة الطعام. مؤرشف من الأصل في 19 ديسمبر 2013. تم الاطلاع عليه في 11 ديسمبر 2013 .
  90. "وصفة لفائف ميشيغان" . موسوعة السوشي. مؤرشفة من الأصل في 17 يناير 2014. تم الاطلاع عليها في 11 ديسمبر 2013 .
  91. روميرو، ديفيد (13 يوليو 2015). "الفلفل الأخضر عنصر أساسي في لفائف السوشي" . KRQE . مؤرشف من الأصل في 6 مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 16 مايو 2016 .
  92. غاردونيو، جيل (29 أكتوبر 2011). "أحب السوشي - ألبوكيرك، نيو مكسيكو" . مدونة جيل المثيرة (والمشبعة). مؤرشفة من الأصل في 10 يونيو 2016. تم الاطلاع عليها في 16 مايو 2016 .
  93. "نموذج طلب سوشي" . مطبخ ياباني في ألبوكيرك. مؤرشف من الأصل في 1 فبراير 2016. تم الاطلاع عليه في 16 مايو 2016 .
  94. "نموذج طلب سوشي" . مطعم ناغومي، ألبوكيرك. مؤرشف من الأصل في 2 مايو 2016. تم الاطلاع عليه في 16 مايو 2016 .
  95. "وصفة لفائف فيلادلفيا" . موسوعة السوشي. مؤرشفة من الأصل في 28 أكتوبر 2016. تم الاطلاع عليها في 11 ديسمبر 2013 .
  96. "لفائف التونة الحارة من سياتل" . بون أبيتيت. ١٢ يوليو ٢٠١١. مؤرشف من الأصل في ٧ مارس ٢٠١٤. تم الاطلاع عليه في ١١ ديسمبر ٢٠١٣ .
  97. "وصفة لفائف قوس قزح" . موسوعة السوشي. مؤرشفة من الأصل في 27 يونيو 2013. تم الاطلاع عليها في 11 ديسمبر 2013 .
  98. مونين، ريك. "لفائف العنكبوت" . شبكة الطعام. مؤرشف من الأصل في 17 نوفمبر 2013. تم الاسترجاع في 11 ديسمبر 2013 .
  99. كيرنز، لانديس (19 يونيو 2015). "سوشي بوريتو يثبت أنه يمكنك حقًا الحصول على كل شيء" . هافينغتون بوست . مؤرشف من الأصل في 27 يونيو 2017. تم الاسترجاع في 14 مايو 2017 .
  100. لياو، آدم (23 نوفمبر 2023). "نعم، يوجد ما يُسمى بـ'السوشي الأسترالي'. تقبّلوا الأمر، كما يقول آدم لياو" . طعام جيد . صحيفة سيدني مورنينغ هيرالد . تم الاطلاع عليه في 25 سبتمبر 2024 .
  101. هاوس، موريا (30 يونيو 2024). "ما الذي يميز السوشي على الطريقة الأسترالية عن غيره؟" . ذا تيك آوت . تم الاطلاع عليه في 25 سبتمبر 2024 .
  102. هاريهاران، آني (23 يونيو 2020). "السوشي الرخيص والجبن الوفير: ما يميز تناول الطعام في أستراليا" . صحيفة الغارديان . تم الاطلاع عليه في 25 سبتمبر 2024 .
  103. أوكونيل، جان (28 سبتمبر 1990). "السوشي الجاهز في أستراليا - التسلسل الزمني لتاريخ الطعام الأسترالي" . التسلسل الزمني للطعام الأسترالي . تم الاسترجاع في 25 سبتمبر 2024 .
  104. وودلي، ميليسا (3 يونيو 2024). "تم الكشف عن المطبخ الأسترالي المفضل - والنتائج ستجعلك تشعر بالجوع" . تايم آوت . تم الاطلاع عليه في 25 سبتمبر 2024 .
  105. بيتون، غابي (16 مارس 2017). "10 أشياء مشكوك فيها فعلتها كندا بالسوشي" . ديلي هايف . تم الاطلاع عليه في 3 نوفمبر 2021 .
  106. فريق عمل صحيفة دي إتش مونتريال (2 مارس 2017). "عليك تجربة طبق السوشي المذهل هذا في مونتريال" . ديلي هايف . تم الاطلاع عليه في 3 نوفمبر 2021 .
  107. ويليام-روس، ليندسي (10 مارس 2017). "أين تتناول كعكة السوشي... وتستمتع بها أيضاً" . ديلي هايف . تم الاطلاع عليه في 3 نوفمبر 2021 .
  108. تشاوهاوند (11 يوليو 2008). "بيتزا السوشي - تخصص كاليفورنيا؟! - نقاش عام - السوشي" . تشاوهاوند . مؤرشف من الأصل في 3 نوفمبر 2021. تم الاطلاع عليه في 3 نوفمبر 2021 .
  109. بيل إسبارزا (1 أغسطس 2013)، "يا إلهي، لقد رحل سوشي طوكيو رول - سوشي على طريقة سينالوا يغزو لوس أنجلوس" ، مجلة لوس أنجلوس
  110. ألكسندر، ستان (21 يناير 2016). "الكشف عن مطعم الوجبات الجاهزة المفضل الجديد في المملكة المتحدة - وهو ليس ما تتوقعه" . صحيفة ديلي ميرور . مؤرشف من الأصل في 26 سبتمبر 2018. تم الاطلاع عليه في 26 فبراير 2017 .
  111. تشو، جوي (3 يناير 2021). "كيمباب: لفائف كورية ملونة مناسبة للنزهات" . صالون . تم الاطلاع عليه في 30 يوليو 2021 .
  112. تشانغ، ليشو؛ وآخرون . (13 أكتوبر 2022). "زراعة الأعشاب البحرية ومعالجتها عالميًا خلال العشرين عامًا الماضية" . إنتاج الأغذية ومعالجتها وتغذيتها . 4 (23): 2. doi : 10.1186/s43014-022-00103-2 . 
  113. شيمبو، هيروكو (8 نوفمبر 2000). المطبخ الياباني: 250 وصفة بروح تقليدية . مطبعة هارفارد كومون. ص 128. ISBN  9781558321779أُرشف من الأصل في ١٧ يونيو ٢٠٢١. تم الاطلاع عليه في ١٦ أكتوبر ٢٠٢٠. على عكس الواكامي والكومبو والهيجيكي، التي تُباع على شكل أوراق منفردة، يُباع النوري على شكل ورقة مصنوعة من طحالب صغيرة ناعمة بنية داكنة، تُزرع في الخلجان والبحيرات منذ منتصف عصر إيدو ( ١٦٠٠ إلى ١٨٦٨). وقد استُعيرت تقنية تجفيف الطحالب المجمعة على إطارات خشبية من صناعة الورق اليابانية الشهيرة.
  114. باليت، ستيفن (2004). سوشي ببساطة . كتب هينكلر. ص 289. ISBN  9781741219722أُرشف من الأصل في 17 يونيو 2021. تم الاطلاع عليه في 16 أكتوبر 2020 .
  115. 1 2 لوري، ديف (2005). دليل الخبير في السوشي: كل ما تحتاج لمعرفته عن أنواع السوشي ومُرافقاته، وآداب تناول الطعام ونصائحه، والمزيد . مطبعة هارفارد كومون. ISBN 9781558323070أُرشف من الأصل في 17 يونيو 2021. تم الاطلاع عليه في 16 أكتوبر 2020 .
  116. ↑ سميث ، أندرو ف. (8 أغسطس 2012). التونة الأمريكية: صعود وسقوط طعام غير متوقع . مطبعة جامعة كاليفورنيا . ص 95. ISBN  9780520261846.- رابط مؤرشف ، حالة مباشرة.
  117. روب لوداسر؛ جيسيكا أورويغ. "هذا ما يُصنع منه لحم السلطعون المُقلّد حقًا" . بزنس إنسايدر . مؤرشف من الأصل في 5 يونيو 2019. تم الاطلاع عليه في 5 يونيو 2019 .
  118. ساكاجامي، نيك (4 يونيو 2019). خبير السوشي: دليل شامل لاختيار مكونات السوشي وإعداده والاستمتاع به في المنزل . دار نشر كواري بوكس. ص 87. ISBN  9781631596735أُرشف من الأصل في 17 يونيو 2021. تم الاطلاع عليه في 16 أكتوبر 2020 .
  119. شيمبو، هيروكو (2000). المطبخ الياباني . مطبعة هارفارد كومون . ISBN 978-1-55832-176-2.
  120. شين، آي إس؛ ماسودا، إتش؛ ناوهيدي، ك. (أغسطس 2004). "الفعالية المبيدة للبكتيريا للوسابي ( Wasabia japonica ) ضد جرثومة الملوية البوابية ". المجلة الدولية لعلم الأحياء الدقيقة الغذائية . 94 (3): 255-261 . doi : 10.1016/S0168-1605(03)00297-6 . ​​PMID 15246236 . 
  121. جوردنكر، أليس (15 يناير 2008). "عشب البينتو" . صحيفة جابان تايمز الإلكترونية . الرقم الدولي الموحد للدوريات 0447-5763 . مؤرشف من الأصل في 10 ديسمبر 2015. تم الاطلاع عليه في 8 ديسمبر 2015 . 
  122. "غرائب ​​الطهي: تلك الورقة البلاستيكية في السوشي" . سي إن إن. 21 يونيو 2010. مؤرشف من الأصل في 26 سبتمبر 2013. تم الاطلاع عليه في 22 سبتمبر 2013 .
  123. "السوشي" . موسوعة بريتانيكا . تم الاسترجاع في 21 أكتوبر 2025. يجمع السوشي عادةً بين السمك قليل الدسم والأرز المخلل والأعشاب البحرية، مما يوفر مصدراً للبروتين والكربوهيدرات والمعادن الأساسية.
  124. "ميثيل الزئبق: ما تحتاج معرفته عن الزئبق في الأسماك والمحار" . إدارة الغذاء والدواء الأمريكية . 1 مارس 2004. مؤرشف من الأصل في 17 مارس 2013. تم الاطلاع عليه في 18 سبتمبر 2012 .
  125. غونزاليس، ن؛ كوريغ، إ؛ مارميلو، إ؛ ماركيز، أ؛ لا كور، ر؛ سلوث، ج ج؛ نادال، م؛ ماركيز، م؛ دومينغو، ج ل (يوليو 2021). "التعرض الغذائي للعناصر السامة المحتملة من خلال استهلاك السوشي في كاتالونيا، إسبانيا" . علم السموم الغذائية والكيميائية . 153 112285. doi : 10.1016/j.fct.2021.112285 . hdl : 20.500.11797/imarina9216104 . PMID 34023460. S2CID 235168607 .  
  126. جونز، جيه إل ؛ أندرسون، بي؛ شولكين، جيه؛ باريس، إم إي؛ إيبرهارد، إم إل (1 مارس 2011). " السوشي أثناء الحمل، الأمراض الطفيلية - دراسة استقصائية لأطباء التوليد" . الأمراض الحيوانية المنشأ والصحة العامة . 58 (2): 119-125 . doi : 10.1111/j.1863-2378.2009.01310.x . ISSN 1863-2378 . PMID 20042060. S2CID 38590733. مؤرشف من الأصل في 6 نوفمبر 2020. تم الاسترجاع في 13 سبتمبر 2019 .   
  127. "Clonorchis sinensis – صحائف بيانات سلامة المواد (MSDS)" . وكالة الصحة العامة الكندية . 18 فبراير 2011. مؤرشف من الأصل في 14 سبتمبر 2012. تم الاطلاع عليه في 18 سبتمبر 2012 .
  128. "الطفيليات - داء الأنيساكيس" . مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها . 2 نوفمبر 2010. مؤرشف من الأصل في 25 سبتمبر 2012. تم الاطلاع عليه في 18 سبتمبر 2012 .
  129. دوغديل، دي سي (24 أغسطس 2011). "الدودة الشريطية السمكية" . ميدلاين بلس . مؤرشف من الأصل في 4 يوليو 2016. تم الاسترجاع في 18 سبتمبر 2012 .
  130. البرلمان الأوروبي (30 أبريل/نيسان 2004). "اللائحة (EC) رقم 853/2004 الصادرة عن البرلمان الأوروبي والمجلس بتاريخ 29 أبريل/نيسان 2004 بشأن وضع قواعد صحية محددة لنظافة المواد الغذائية" (ملف PDF) . الجريدة الرسمية للاتحاد الأوروبي . 139 (55): 133. مؤرشفة من الأصل في 20 أبريل/نيسان 2012. تم الاطلاع عليها في 9 يوليو/تموز 2010 .
  131. "قانون الغذاء لعام 2022 هو إدارة الغذاء والدواء" .
  132. إيسنبرغ، ساشا (2008). اقتصاد السوشي: العولمة وصناعة طعام شهي حديث . نيويورك: غوثام. ISBN 978-1592403639.
  133. ماكفارلين، أليكس. "حقيقة سمك السوشي" . مقابلة مع مدونة "كل شيء عن السوشي " . مؤرشف من الأصل في 24 أبريل 2013. تم الاطلاع عليه في 3 ديسمبر 2012 .
  134. بابالاردو، أ.م.؛ رافا، أ.؛ كالوجيرو، ج.س.؛ فيريتو، ف. (2 أبريل 2021). "النمط الجغرافي لوصف منتجات السوشي بشكل خاطئ في إيطاليا - تفاعل بين علم المواطنين والترميز الجيني" . مجلة الأغذية . 10 (4): 756. doi : 10.3390/foods10040756 . PMC 8066630. PMID 33918119 .  
  135. وارين، روزماري هـ.؛ ستيفنتون، جلين ب.؛ ميتشل، ستيف س. (2007). جزيئات الموت . مطبعة إمبريال كوليدج. ص 390. ISBN  978-1-86094-814-5أُرشف من الأصل في 17 يونيو 2021. تم الاطلاع عليه في 16 أكتوبر 2020 .
  136. "سمكة الفوغو عند أحدهم هي سمٌّ عند آخر" . صحيفة نيويورك تايمز . 29 نوفمبر 1981. مؤرشف من الأصل في 24 مايو 2015. تم الاطلاع عليه في 26 فبراير 2011 .
  137. "فن التقديم: لماذا يُعدّ تقديم السوشي مهمًا في الثقافة اليابانية؟" . كوروكورو سوشي هاواي . تاريخ الاطلاع: ٢١ أكتوبر ٢٠٢٥. تماشيًا مع التصميم الياباني البسيط، يتجنب تقديم السوشي الفوضى، ويركز على الخطوط الواضحة والمساحة المفتوحة والشعور بالهدوء.
  138. "لغة المطبخ: ما هو أوماكاسي؟" . دليل ميشلان . تم الاطلاع عليه في 21 أكتوبر 2025. أوماكاسي هو شكل من أشكال تناول الطعام الياباني حيث يترك الضيوف أنفسهم بين يدي الطاهي ويتلقون وجبة موسمية باستخدام أجود المكونات المتاحة.
  139. "松・竹・梅のメニュー なぜ真ん中を選んでしまう?" . توشيبا تك (باللغة اليابانية). 26 فبراير 2024 . تم الاسترجاع في 21 أكتوبر 2025 .يبلغ سعرها 4000 جنيه إسترليني 2500 جنيه إسترليني 1, 500 دولار أمريكي.
  140. "تناول الطعام في مطعم ياباني" . دليل اليابان . 1 يونيو 2025. تم الاطلاع عليه في 21 أكتوبر 2025. في حالة الجلوس على طراز زاشيكي، يجب خلع الأحذية عند المدخل أو قبل الصعود إلى منطقة الجلوس (تاتامي).
  141. "المطاعم اليابانية" . دليل اليابان . 1 يونيو 2025. تم الاطلاع عليه في 21 أكتوبر 2025. في معظم مطاعم السوشي، يمكن للزبائن الجلوس إما على طاولة عادية أو على منضدة (بار السوشي)، حيث يعمل طاهي السوشي.
  142. "مطاعم كايتنزوشي (مطاعم السوشي ذات الحزام المتحرك)" . دليل اليابان . 1 يونيو 2025. تم الاطلاع عليه في 21 أكتوبر 2025. تستخدم مطاعم كايتنزوشي عادةً أطباقًا بألوان وأنماط مختلفة للإشارة إلى أسعارها.
  143. نغاي، إي دبليو تي؛ سوك، إف إف سي؛ لو، إس واي واي (2008). "تطوير نظام إدارة السوشي القائم على تقنية تحديد الهوية بموجات الراديو: حالة مطعم سوشي ذي سير ناقل". المجلة الدولية لاقتصاديات الإنتاج . 112 (2): 630-645 . doi : 10.1016/j.ijpe.2007.05.006 .
  144. ^ بيندل ، جولي (12 فبراير 2010). ""سآكل السوشي من على جسد امرأة عارية"« . صحيفة الغارديان . مؤرشف من الأصل في 21 يوليو 2020. تم الاطلاع عليه في 20 أغسطس 2020 .
  145. دانوفيتش، توف (23 أكتوبر 2017). "هل يقتصر مفهوم السوشي العاري على النيجيري أم على العُري؟" . فايس . مؤرشف من الأصل في 17 يوليو 2020. تم الاطلاع عليه في 20 أغسطس 2020 .
  146. لين، إيدي (18 أبريل 2007). "بيع الإثارة حتى وإن كان سوشي" . صحيفة نيويورك تايمز . مؤرشف من الأصل في 9 نوفمبر 2020. تم الاطلاع عليه في 20 أغسطس 2020 .
  147. (باللغة اليابانية) Osushiyasan no arukikata お寿司屋さんの歩き方أرشفة 2012-02-29 في آلة Wayback .، تم استرجاعها في فبراير 2012.
  148. (باللغة اليابانية) 'Ojisan, oaiso' tsuihō undō 「おじさん、おあいそ」追放運動أرشفة 2012-05-09 في آلة Wayback .، تم استرجاعه في فبراير 2012.
  149. "المعنى الياباني لـ 煮詰める، 煮つめる، につめる، nitsumeru" . نيهونغو ماستر . مؤرشفة من الأصلي في 4 فبراير 2020 . تم الاسترجاع في 4 فبراير 2020 .
  150. إيسنبرغ، ساشا. اقتصاد السوشي . دار غوثام للنشر: 2007
  151. 1 2 هاني، كيم (18 مارس 2009). "هل أنتِ خبيرة في السوشي؟" . صحيفة تورنتو ستار . مؤرشف من الأصل في 23 مارس 2009. تم الاطلاع عليه في 9 نوفمبر 2009 .
  152. ↑ لوري ، ديف (2005). دليل الخبير للسوشي . مطبعة هارفارد كومون . ص 273. ISBN  978-1-55832-307-0.

للمزيد من القراءة

  • ميشوهيرو أراكي ، تشيكو أسازوما (2004).江戸前「握り」 (باللغة اليابانية). كوبونشا . رقم ISBN 978-4334032319.
  • جورو أونو ، ماسوهيرو ياماموتو (2014).鮨 すきやばし次郎: JIRO GASTRONOMY (باللغة اليابانية). شوجاكوكان . رقم ISBN 978-4093883856.
  • جورو أونو، ماسوهيرو ياماموتو (2016).匠 すきやばし次郎: فلسفة جيرو (باللغة اليابانية). شوجاكوكان. رقم ISBN 978-4093884976.