المطبخ البرازيلي

تُعدّ الفيجوادا ، وهي من أشهر الأطباق البرازيلية، عادةً ما تُقدّم مع الأرز والفاروفا والكرنب والبرتقال .

المطبخ البرازيلي هو مجموعة ممارسات وتقاليد الطهي في البرازيل ، ويتميز بتأثيرات أفريقية وأوروبية وأمريكية أصلية وآسيوية ( شامية ويابانية ، ومؤخراً صينية ). [ 1 ] ويختلف اختلافاً كبيراً باختلاف المناطق، مما يعكس مزيج السكان الأصليين والمهاجرين في البلاد، فضلاً عن مساحتها الشاسعة. وقد أدى ذلك إلى نشوء مطبخ وطني يتميز بالحفاظ على الاختلافات الإقليمية. [ 2 ]

تشمل المكونات التي استخدمها السكان الأصليون في البرازيل الكاجو ، والكسافا ، والأناناس ، والغوارانا ، والآساي ، والكومارو ، والتوكوبي . ومن هناك، جلبت موجات المهاجرين العديدة بعض أطباقهم التقليدية، مستبدلين المكونات المفقودة بنظائر محلية. على سبيل المثال، اعتاد المهاجرون الأوروبيون (وخاصة من البرتغال ، وإيطاليا ، وإسبانيا ، وألمانيا ، وهولندا ، وبولندا ، وأوكرانيا ) على نظام غذائي يعتمد على القمح، وأدخلوا النبيذ ، والخضراوات الورقية ، ومنتجات الألبان إلى المطبخ البرازيلي. وعندما لم تكن البطاطس متوفرة، اكتشفوا كيفية استخدام الكسافا الحلوة المحلية كبديل. [ 3 ] كما كان للأفارقة المستعبدين دور في تطوير المطبخ البرازيلي، وخاصة في الولايات الساحلية . وامتد التأثير الأجنبي إلى موجات الهجرة اللاحقة؛ فقد جلب المهاجرون اليابانيون معظم المواد الغذائية التي يربطها البرازيليون اليوم بالمطبخ الآسيوي، [ 4 ] وأدخلوا مزارع الطيور واسعة النطاق حتى القرن العشرين. [ 5 ]

تنتمي أبرز المأكولات الإقليمية إلى ولايتي ميناس جيرايس وباهيا . يتمتع مطبخ ميناس جيرايس بتأثير أوروبي في الأطباق الشهية ومنتجات الألبان مثل فيجاو تروبيرو ، وباو دي كويجو وجبن ميناس ، ومأكولات باهيان بسبب وجود الأطباق الأفريقية الشهية مثل أكاراجي ، وأبارا ، وفاتابا .

تُعد الخضراوات الجذرية مثل الكسافا (المعروفة محلياً باسم مانديوكا أو أيبيم أو ماكاكسيرا ، من بين أسماء أخرى)، واليام ، والفواكه مثل الآساي ، والكوبواسو ، والمانجو ، والبابايا ، والجوافة ، والبرتقال ، وفاكهة العاطفة ، والأناناس ، والخوخ البري من بين المكونات المحلية المستخدمة في الطبخ.

من الأطباق النموذجية الفيجوادا ، التي تُعتبر الطبق الوطني للبلاد، [ 6 ] والأطعمة الإقليمية مثل البيجو ، والفيجو تروبيرو، والفاتابا ، والموكيكا كابيكسابا ، والبولينتا (من المطبخ الإيطالي)، والأكاراجيه (من المطبخ الأفريقي). [ 7 ] وهناك أيضاً الكارورو ، الذي يتكون من البامية والبصل والروبيان المجفف والمكسرات المحمصة (الفول السوداني أو الكاجو)، المطبوخة بزيت النخيل حتى تصبح ذات قوام كريمي؛ والموكيكا بايانا ، التي تتكون من السمك المطبوخ ببطء في زيت النخيل وحليب جوز الهند ، والطماطم ، والفلفل الحلو ، والبصل، والثوم، وتُزين بالكزبرة .

المشروب الوطني هو القهوة ، بينما الكاشاسا هي المشروب الكحولي الأصلي في البرازيل . تُقطر الكاشاسا من عصير قصب السكر المخمر ، وهي المكون الرئيسي في الكوكتيل الوطني، الكايبيرينيا . [ 8 ]

تعد Pãoes de queijo و salgadinhos مثل Pastéis و coxinhas و risoles و quibe من العناصر الغذائية الشائعةللأصابع.

المطبخ حسب المنطقة البرازيلية

المأكولات الإقليمية

ألوان الباستيل
Pão de queijo والقهوة وزجاجة صغيرة من الكاشاكا
موكيكا من ولاية باهيا

لا يوجد ما يُسمى بـ"المطبخ البرازيلي الوطني" الموحد، بل هناك مجموعة متنوعة من التقاليد الإقليمية والأطباق المميزة. ويرتبط هذا التنوع بأصول السكان الذين يسكنون كل منطقة.

على سبيل المثال، يتأثر مطبخ باهيا بشكل كبير بمزيج من المأكولات الأفريقية والأصلية والبرتغالية. ويُعدّ الفلفل الحار (بما في ذلك صلصات الفلفل الحار ) وزيت النخيل من المكونات الشائعة جدًا. أما في الولايات الشمالية، ونظرًا لوفرة الغابات والأنهار العذبة، تُعتبر الأسماك والفواكه والكسافا (بما في ذلك دقيق الكسافا) من الأطعمة الأساسية. وفي أقصى الجنوب، كما هو الحال في ريو غراندي دو سول ، يميل التأثير أكثر نحو تقاليد الغاوتشو المشتركة مع جارتيها الأرجنتين وأوروغواي، مع وفرة المنتجات القائمة على اللحوم، نظرًا لاقتصاد هذه المنطقة القائم على الثروة الحيوانية؛ ويُعدّ الشوراسكو ، وهو نوع من الشواء، تقليدًا محليًا.

مطبخ وسط غرب البرازيل

في ولاية غوياس ، تُستخدم ثمرة البيكي في أطباق تقليدية، مثل أرز كوم بيكي (أرز مطبوخ مع البيكي)، وفي وجبات خفيفة، كحشوة للمعجنات . ويُعدّ طبق غالينادا ، وهو مزيج من الدجاج والأرز، من الأطباق الشعبية في الولاية.

تأثرت ولايتا ماتو غروسو وماتو غروسو دو سول بالدول المجاورة في مطبخهما، وكذلك منطقة بانتانال وأنهارها المتنوعة وأراضيها الرطبة الشاسعة التي تعبر هاتين الولايتين بوفرة كبيرة من الأسماك.

مطبخ جنوب شرق البرازيل

في ولايات ريو دي جانيرو وساو باولو وإسبيريتو سانتو وميناس جيرايس ، تحظى فيجوادا بشعبية خاصة كوجبة غداء يوم الأربعاء أو السبت. يتم أيضًا استهلاك البيكادينهو (حرفيًا، مكعبات اللحم) والأرز والفاصوليا بشكل متكرر . [ 9 ] [ 10 ] في ريو دي جانيرو، إلى جانب فيجوادا ، الطبق الشعبي هو أي نوع من شرائح اللحم البقري المشوي والأرز والفاصوليا والفاروفا والثوم المقلي والبطاطس المقلية ( باتاتاس البرتغالية )، المعروف باسم فيليه أوزفالدو أرانها . تحظى المأكولات البحرية بشعبية كبيرة في المناطق الساحلية، كما هو الحال مع الدجاج المشوي ( جاليتو ). كما منح التراث البرتغالي القوي المدينة مذاق بولينهوس دي باكالهاو (فطائر سمك القد المقلية)، وهي واحدة من أكثر الأطعمة شيوعًا في الشوارع هناك.

In São Paulo, a typical dish is virado à paulista, made with rice, virado de feijão (similar to a tutu), sauteed kale, fried plantains or bananas and pork chops. São Paulo is also the home of pastel, a food consisting of thin pastry envelopes wrapped around assorted fillings, then deep-fried in vegetable oil. It is a common belief that they originated when Chinese and Japanese immigrants adapted the recipe of fried spring rolls to sell as snacks at weekly street markets. São Paulo is also known for parmegianna.

The countryside of São Paulo also has its own individual cuisine. Among notable examples is the farofa de Iça [pt] (farofa made out of the abdomen of the Saúva), the snack bolinho caipira [pt], Taiada [pt] (a candy made of sugarcane) and Torta Holandesa, a dessert invented in Campinas.[11][12][13][14] The state has an itinerant cultural festival known as Revelando São Paulo, which travels the state showing the different cuisines of every region.[15]

In Minas Gerais, the regional dishes include corn, pork, beans, chicken (including the very typical dish frango com quiabo, or chicken with okra), tutu de feijão (puréed beans mixed with cassava flour), and local soft-ripened traditional cheeses. It also is known for its soups, such as Canjiquinha, a soup made with corn, pork ribs, lettuce, pepper and spices.[16]

في ولاية إسبيريتو سانتو ، يظهر تأثير إيطالي وألماني واضح في الأطباق المحلية، المالحة منها والحلوة. [ 17 ] أما الطبق الرسمي للولاية، فهو من أصل أمريكي أصلي ، [ 18 ] ويُسمى "موكيكا كابيكسابا" ، وهو عبارة عن يخنة من الطماطم والسمك تُحضّر تقليديًا في "بانيلّا دي غويابيرا" (إناء فخاري من منطقة غويابيرا في فيتوريا ). يُشكّل المطبخان الأمريكي الأصلي والإيطالي الركيزتين الأساسيتين لمطبخ كابيكسابا. تحظى أطباق المأكولات البحرية، بشكل عام، بشعبية كبيرة في إسبيريتو سانتو، ولكن على عكس الأطباق الأمريكية الأصلية الأخرى، يُعدّ استخدام زيت الزيتون فيها شبه إلزامي. كما تحظى أطباق " بوبو دي كاماراو" و" تورتا كابيكسابا" و "بولينتا" بشعبية واسعة أيضًا.

مطبخ جنوب البرازيل

كوكا
طبق تشوراسكو برازيلي تقليدي ، مع قطع لحم مثل بيكانيا وألكاترا ، وقلوب الدجاج ، وسجق توسكان ، وخبز الثوم ، وفخذ الدجاج .

في جنوب البرازيل ، وبسبب التقاليد العريقة في إنتاج الماشية والهجرة الألمانية الكثيفة، يُعد اللحم الأحمر أساس المطبخ المحلي. [ 19 ]

إلى جانب العديد من أطباق المعكرونة والنقانق والحلويات الشائعة في أوروبا القارية، يُطلق مصطلح "تشوراسكو" على الشواء (المشابه لشواء " أسادو" الأرجنتيني أو الأوروغواياني ) الذي نشأ في جنوب البرازيل. يحتوي على أنواع مختلفة من اللحوم التي تُطهى على "تشوراسكيرا" ، وهي شواية مُصممة خصيصًا لهذا الغرض، وغالبًا ما تكون مزودة بدعامات لأسياخ الشواء. تُشبه "التشوراسكيرا " المحمولة تلك المستخدمة في تحضير "أسادو" الأرجنتيني والأوروغواياني، حيث تحتوي على دعامة للشواية، ولكن العديد من "التشوراسكيرا " البرازيلية لا تحتوي على شوايات، بل على أسياخ فقط فوق الجمر. يمكن أيضًا طهي اللحم على أسياخ معدنية أو خشبية كبيرة موضوعة على دعامة، أو مغروسة في الأرض ومشوية على جمر الفحم (كما يمكن استخدام الخشب، خاصة في ولاية ريو غراندي دو سول).

بما أن رعاة البقر (الغاوتشو) كانوا بدوًا يعيشون على خيرات الأرض، لم تكن لديهم وسيلة لحفظ الطعام؛ فكانوا يجتمعون بعد ذبح البقرة، ويشوون قطع اللحم الكبيرة على أسياخ فوق نار الحطب (مع العلم أنهم كانوا ينتجون أيضًا لحم الشارك ). كان اللحم المطبوخ ببطء يمتص عصارته، مما ينتج عنه شرائح لحم طرية وشهية. [ 20 ] وقد ألهم هذا الأسلوب العديد من مطاعم الشوراسكاريا المعاصرة التي تحاكي أسلوب الطهي هذا، حيث يقدم النُدُل قطعًا كبيرة من اللحم المشوي إلى طاولات الزبائن ويقطعونها حسب الطلب. [ 21 ]

يُعدّ مشروب "شيماراو" المشروب الإقليمي، وغالباً ما يرتبط بصورة "الغاوتشو" .

تشمل أشهر أطباق مطبخ ريو غراندي دو سول : الشوراسكو ، والتشيماراو ، والأرز الكاريتيرو ، والبولينتا المقلية ، والغاليتو، والكوكا ، والساغو ، وغيرها. [ 22 ] [ 23 ] وتشتهر المنطقة باستهلاكها الكبير للنبيذ وعصير العنب ، وخاصة عصير العنب الأبيض، نظرًا لكون الجنوب أكبر منتج للعنب في البلاد، بالإضافة إلى الأجبان والسلامي المصنوعة يدويًا . [ 24 ] [ 25 ] كما تشتهر المنطقة بمربى التين والعنب والخوخ ، ومن أشهرها مربى الشيميا . ويُعدّ استهلاك الخضراوات المحفوظة في الماء والخل والسكر والملح والتوابل ، مثل الشمندر والخيار ، من الأطباق المميزة للمنطقة الجنوبية. [ 26 ]

تتميز ولاية بارانا بتنوع مطبخها بفضل موجات الهجرة العديدة التي استوطنتها. ومن بين التأثيرات التي طرأت عليها: المطبخ الألماني، والبولندي، والأوكراني، والهولندي، والعربي، والروسي. [ 27 ] ومن بين هذه التأثيرات: كارني دي أونسا ، وهو نوع من هاكبيتر ، [ 28 ] وإمبوتيدو كراكوفيا ( كراكوف[ 29 ] وكوتيا، وهي حلوى أوكرانية الأصل. [ 30 ] كما يتضمن مطبخ بارانا تأثيرات من بيئتها المحلية، مثل استخدام بينهاو ، وهي ثمار شجرة أروكاريا أنغستيفوليا، في أطباق مثل إنترفيرو دي بينهاو وبيروجي المصنوع من بينهاو. [ 31 ]

مطبخ شمال شرق البرازيل

بوبو دي كاماراو

يتأثر المطبخ البرازيلي الشمالي الشرقي بشدة بالمطبخ الأفريقي من المناطق الساحلية لولايات بيرنامبوكو إلى باهيا ، بالإضافة إلى عادات الأكل للسكان الأصليين الذين عاشوا في المنطقة.

الفاتابا طبقبرازيلي أفريقييُحضّر منالخبزوالروبيانوحليبجوزالهندوالفول السودانيالمطحون ناعماًوزيتالنخيل، ويُهرس حتى يصبح عجينة كريمية. كلمة " فاتابا " مشتقة منالكلماتاليوروبية Ẹ̀bà Tápà . [ 32 ]

بوبو دي كاماراو هو طبق مصنوع من الكسافا والروبيان ( كاماراو ).

الأكاراجي طبق يُحضّر منالفاصوليا السوداء المقشّرة ، تُشكّل على هيئة كرة ثم تُقلى في زيت النخيل . يُباع عادةً كطعام شعبي، ويُقدّم مقسومًا إلى نصفين ثم يُحشى بالفاتابا والكارورو. [ 33 ] يتوفر الأكاراجي عادةً خارج منطقة شمال شرق الصين أيضًا.

في المناطق الغربية البعيدة عن الساحل، تُذكّر الأطباق بالمطبخ المحلي، حيث تُزرع العديد من الخضراوات في المنطقة منذ ما قبل وصول البرتغاليين. ومن الأمثلة على ذلك طبق " باياو دي دويس" من ولاية سيارا ، وهو طبق يُحضّر من الأرز والفاصوليا (ويُفضّل استخدام فاصوليا فيجاو فيردي أو فيجاو نوفو )، واللحم المجفف، والزبدة، وجبنة كويجو كوايو (جبنة خفيفة تشبه جبنة الحلوم ، وغالبًا ما تُشوى)، ومكونات أخرى. كما يرتبط دبس السكر ارتباطًا وثيقًا بمنطقة الشمال الشرقي، حيث يُستخدم في تحضير " كارني دي سول" (لحم مُجفف بالشمس)، و "باسوكا دي بيلاو" ( دقيق الكسافا واللحم المجفف)، و "بولو دي رولو" (كعكة من بيرنامبوكو ).

تُقدّم فطائر التابيوكا المسطحة أو البانكيك عادةً على الإفطار في بعض الولايات، وتُحشى إما بجوز الهند أو الجبن أو الحليب المكثف والزبدة وأنواع معينة من اللحوم. كما يمكن حشوها أيضاً بإضافات من الحلويات.

مطبخ شمال البرازيل

يتأثر مطبخ هذه المنطقة، التي تضم ولايات أكري ، وأمازوناس ، وأمابا ، وبارا ، وروندونيا ، ورورايما ، وتوكانتينز ، بشكل كبير بالمطبخ المحلي. وفي ولاية بارا، توجد عدة أطباق نموذجية، منها:

باتو نو توكوبي (بط في صلصة توكوبي) - أحد أشهر أطباق ولاية بارا. يرتبط هذا الطبق باحتفال سيريو دي نازاري ، وهو احتفال كاثوليكي محلي. يُحضّر الطبق باستخدام التوكوبي (مرق أصفر يُستخرج من الكسافا، بعد تخمير المرق المتبقي بعد إزالة النشا، من جذور الكسافا النيئة المطحونة، بعد عصرها بقطعة قماش، مع قليل من الماء؛ وإذا أُضيف إليه المنيفا، وهو الجزء الخارجي المطحون من الكسافا، فهو سام لاحتوائه على حمض السيانيك ، ولذلك يجب طهيه لعدة أيام). بعد الطهي، يُقطّع البط إلى قطع ويُسلق في صلصة التوكوبي لبعض الوقت. يُسلق الجامبو في الماء مع الملح، ثم يُصفّى ويُوضع فوق البط. يُقدّم الطبق مع الأرز الأبيض وخبز التورتيلا المصنوع من دقيق الكسافا والذرة.

كوكسينها هي وجبة خفيفة برازيلية شعبية

السالغادينوس ( وتعني حرفيًا " المالح الصغير " ) هي مقبلات صغيرة مالحة. تشبه التاباس الإسبانية ، وتباع غالبًا في المتاجر الصغيرة، وهي عنصر أساسي في احتفالات العائلات من الطبقة العاملة والطبقة المتوسطة الدنيا. توجد أنواع عديدة من السالغادينوس : [ 34 ] [ 35 ]

  • خبز الجبن(Pãode queijo )، وهو وجبة خفيفة برازيلية تقليدية، عبارة عن لفافة صغيرة طرية مصنوعة منالكسافاوالبيض والحليبوجبن الميناس. يمكن شراؤه جاهزًا من المتاجر الصغيرة أو مجمدًا وجاهزًا للخبز من السوبر ماركت، وهومن الغلوتين.
  • كوكسينها (حرفيًا"الفخذ الصغير"كروكيتدجاجعلى شكل فخذ دجاج.
  • الباستيل (مفردها باستيل ) هي معجنات محشوة بحشوات متنوعة. تشبه الإمباناداس الإسبانية المقلية، لكنها من أصل آسيوي (وقد وصلت إلى البرازيل معالجاليتينالصينيةواليابانية). تُستخدم أشكال مختلفة لتمييز النكهات المختلفة، وأكثرها شيوعًا شكل الهلال (للجبن) والمربع (لللحم). قد يختلف الحجم والنكهة والشكل اختلافًا كبيرًا. يمكن حشوها بمكونات متنوعة، وأكثرها استهلاكًا هي تلك المحشوة باللحم، والجبن، والدجاج، وقلب النخيل، وبدون حشوة (وتسمى "باستيل الريح")، والروبيان، والشوكولاتة مع الموز، والجبن مع معجون الجوافة.
  • بولينوس دي باكالهاو (حرفيًا"كعكات سمك القد الصغيرة") هي معجنات سمك القد المقلية التي توجد بشكل رئيسي فيريو دي جانيرو، ولكن أيضًا في مناطق أخرى من البلاد.
  • الإمباداس هي وجبات خفيفة تشبه الفطائر الصغيرة. يمكن حشوها بمكونات متنوعة، وأكثرها شيوعاً هي الإمباداس المحشوة بقلوب النخيل والروبيان والدجاج والجبن .
  • الكيبة ، التي تُكتب أحيانًا Kibe ، هي نوع شائعمن السالغادينيو تم ابتكاره من قبلالسوريينواللبنانيينكتعديلللكبة.
  • الإسفيها ، التي تُكتب أحيانًا إسفيرا ، هي معجنات جلبها المهاجرون العرب وتحظى بشعبية في ولايةساو باولو. [ 36 ] وعادةً ما تُحشى باللحم المفروم أو الجبن أو الخضراوات. [ 37 ]

ومن المقبلات الأخرى التي يمكن العثور عليها عادةً في الأراضي البرازيلية: الكروكيت ، والريزول ، والكوكسا كريم، والكويكا فيرادا ، ومعجنات الكاسافا (بولينيو دي أيبيم)، وغيرها. [ 38 ] [ 39 ] [ 40 ]

بيف أ بارميجيانا، أحد أشهر الأطباق التقليدية في البرازيل
بيف أ كافالو ، شريحة لحم مغطاة ببيضة، تقدم مع البطاطس المقلية
Frango a passarinho ، طبق دجاج، يقدم في ولاية ميناس جيرايس
تتكون وجبة الغداء البرازيلية النموذجية من الأرز والفاصوليا والفاروفا والبيكانيا وصلصة فيناغريت المحضرة من البصل المفروم والطماطم والفلفل والخل والزيت
تتميز البيتزا البرازيلية بتنوع نكهاتها. في الصورة، نصفها موزاريلا، طماطم، زيتون، وتوابل ( مالحة )، والنصف الآخر شوكولاتة، جوز هند، وكرز (حلوة).
هوت دوغ برازيلي مع طماطم ، ذرة ، بطاطا مقلية ( باتاتا بالها ) وبصل

تشتهر المأكولات البرازيلية عالميًا بتنوعها وجودتها. وقد اختيرت مدينة ساو باولو سابع أهم وجهة لعشاق الطعام في العالم ، لما تضمه من مطاعم وحانات مرموقة . وتأتي هذه المدينة البرازيلية بعد روما ولندن وباريس ودبي وبرشلونة ومدريد . وتضم ساو باولو وحدها أكثر من 9000 مطعم وحانة .

  • يُعدّ الأرز والفاصوليا طبقًا شائعًا للغاية، ويُعتبر طبقًا أساسيًا على المائدة؛ وهو تقليد تشترك فيه البرازيل مع العديد من دول الكاريبي. يُطهى الأرز والفاصوليا البرازيليان عادةً باستخدام الشحم أو الدهون والزيوت النباتية الصالحة للأكل الأكثر شيوعًا في الوقت الحاضر ، وذلك بنسخة معدلة من السوفريتو المتوسطي تُسمى محليًا ريفوجادو ، والتي عادةً ما تحتوي على الثوم في كلتا الوصفتين.
  • وكبديل للأرز والفاصوليا، يتناول البرازيليون عادةً المعكرونة (بما في ذلك السباغيتي واللازانيا والنيوكي واللامين والبيفون ) وسلطة المعكرونة وأطباقًا متنوعة تستخدم إما البطاطس أو الكسافا والبولينتا كبدائل للأرز ، بالإضافة إلى السلطات والزلابية أو حساء البازلاء الخضراء والحمص والفاصوليا السوداء والفول العريض والفاصوليا البيضاء وفول الصويا والعدس والموياشي ( الذي وصل إلى البرازيل بسبب التقاليد الصينية واليابانية في تناول براعمه) والأزوكي وغيرها من البقوليات كبديل للفاصوليا الشائعة التي تزرع في أمريكا الجنوبية منذ عصور ما قبل كولومبوس . من الشائع تناول بدائل للأرز والفاصوليا اليومية في الاحتفالات مثل عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة (التقليد هو العدس)، كطبق تالي لشوراسكو (وخاصة سلطة البطاطس / سلطة الجزر ، وتسمى مايونيز ، بسبب الاستخدام الواسع النطاق للمايونيز الصناعي والمصنوع منزليًا ، والذي يمكن أن يشمل بياض البيض والبصل النيء والبازلاء الخضراء والذرة الحلوة أو حتى قرع الشايوت ، ويتم نطقها تقريبًا كما في الإنجليزية والفرنسية) وفي مناسبات خاصة أخرى.
  • في كلتا الحالتين، يرتكز المطبخ البرازيلي اليومي على مزيج من النشويات (غالباً الحبوب )، والبقوليات، والبروتينات، والخضراوات. كما يوجد تمييز بين خضراوات مجموعة الخضراوات الورقية ، ومجموعة البقوليات (لا علاقة لها بالمفهوم النباتي)، أو الخضراوات غير الورقية.
  • يُعدّ طبق الشوراسكو الطبق الرئيسي فيجنوب البرازيل. ومع مرور الوقت، تبنّت مناطق أخرى في البرازيل هذا الطبق ، وابتكرت طرقًا مختلفة لتحضيره. ويُطلق على المطعم المتخصص في الشوراسكو اسم "تشوراسكاريا" .
  • البيكانيا هي قطعة لحم برازيلية نموذجية، وهي الأكثر تقديراً من قبل سكان البلاد.
  • الفاروفا ، دقيق الكسافاالمطبوخالذي يُقدم كطبق جانبي/توابل. وتُحظى قرمشته بتقدير خاص.
  • بيف أ كافالو : شريحة لحم مغطاة ببيضة مقلية، وعادة ما تقدم مع البطاطس المقلية وأحيانًا السلطة.
  • بيف آ بارميجيانا : شريحة لحم مقلية، تتكون من قطعة لحم مقطعة ومغطاة بخليط من دقيق القمح والبيض (بياض البيض)، ومغطاة بجبنة البارميزان وصلصة طماطم وفيرة وتوابل مثل الأوريجانو حسب الرغبة. أحيانًا تُستبدل شرائح الموزاريلا بجبنة البارميزان. على الرغم من أنها طبق برازيلي الأصل، إلا أنها تُعتبر عمومًا وصفة إيطالية في البرازيل.
  • فيرادو ، طبق نموذجي من ولاية ساو باولو، حيث يُعرف أيضًا باسم فيرادو آ باوليستا، ويتكون من شريحة لحم خنزير، وموز الجنة المقلي، وفول دقيق الكسافا، والأرز، والملفوف، والبيض المقلي.
  • توتو دي فيجاو ، طبق تقليدي من ولاية ميناس جيرايس، يُحضّر من الفاصوليا المسلوقة، ثم تُقلى وتُكثّف بدقيق الكسافا أو دقيق الذرة. وعادةً ما تُقلى مع قطع من لحم الخنزير المقدد المقلي والبصل والثوم، وتُخلط بدقيق الكسافا أو دقيق الذرة حسب نوع الفاصوليا.
  • أرز كاريتيرو هو طبق نموذجي من المنطقة الجنوبية من البرازيل، مصنوع من الأرز الذي يُضاف إليه لحم بقري مفروم ناعماً ومقلي، أو لحم مجفف مبشور أو مفروم، أو لحم مجفف بالشمس، وأحياناً بايو، ولحم مقدد، وكوريزو. يُقلى في الكثير من الدهن مع الثوم والبصل والطماطم والبقدونس، ودائماً مع الكثير من التوابل.
  • غالينادا طبقٌ تقليدي من ولايات بارانا وساو باولو وميناس جيرايس وغوياس، ويتكون من أرز مطبوخ وقطع دجاج مطبوخة. تتبل الأطباق بالزعفران (الذي يُعطي الأرز لونه الأصفر المميز)،وصلصة الخل(اختيارية وتُقدم مع الطبق)، وفاصوليا توتو. يحتوي طبق الدجاج التقليدي في غوياس على غواريروبا (نوع من النخيل المر) وبيكي.
  • الباريدو [ 41 ] طبقٌ تقليدي في ولاية بارانا البرازيلية. وهو عبارة عن يخنة لحم مطهوة ببطء في قدر فخاري يُغلق غطاؤه بنوع من الطين مصنوع من دقيق القمح أو الكسافا، ومن هنا جاءت التسمية (التي تعني حرفيًا "المُوحل"). تقليديًا، كان الباريدو يُحضّر من لحم الجاموس، لكنه يُحضّر اليوم عادةً من لحم البقر، ولحم الخنزير المقدد، والطماطم، والبصل، والكمون، وتوابل أخرى، تُوضع في طبقات متتالية في إناء فخاري كبير، ثم يُغطى ويُغلق بإحكام بعجينة من الرماد ودقيق الكسافا، ثم يُطهى ببطء في فرن يعمل بالحطب لمدة تتراوح بين 12 و18 ساعة. أما اليوم، فتُستخدم طناجر الضغط وأفران الغاز أو الكهرباء بشكل أكثر شيوعًا. [ 42 ]
  • تحظى البيتزا بشعبية كبيرة أيضاً. تُخبز عادةً في فرن يعمل بالحطب بعجينة رقيقة ومرنة، مع القليل من الصلصة أو حتى القليل جداً منها، وتُضاف إليها مجموعة متنوعة من الإضافات الشهية. بينما من المعتاد أن تكون البيتزا رقيقة وبمكونات قليلة (البيتزا الإيطالية "التقليدية")، إلا أنها في البرازيل قد تضم أكثر من 100 نكهة، منها المالحة (بمكونات مثل لينجويسا كالابريزا ، بيبروني، بيض، طماطم، دجاج (إما لحم دجاج مفروم أو صدر ديك رومي مدخن )، كاتوبيري ، لحم الخاصرة الكندي، تونة، بصل، ولا يزال بإمكانك العثور على بيتزا بنكهات أكثر غرابة مثل الهامبرغر، ستروجانوف، أو سوشي) أو الحلوة (بنكهات مثل الشوكولاتة ، الموز مع القرفة ، الجوافة مع الجبن، التين ، مع مغارف من الآيس كريم، إم آند إمز، وغيرها). تقليدياً، يُسكب زيت الزيتون على البيتزا، ولكن في بعض المناطق يُفضل الناس إضافة الكاتشب، الخردل، وحتى المايونيز.
  • كاشورو كوينتي (وتعني حرفيًا"هوت دوغ") هو النسخة البرازيلية منالهوت دوغ. وهو طبق آخر تم تعديله في البرازيل، ليصبح عمليًا وجبة غداء كاملة. هناك، النسخة الأكثر شيوعًا هي "إكس-تودو" (وتعني حرفيًا "كل شيء بالجبن")، أو "بودراو" (وتعني حرفيًا "فاسد" أو "فاسد جدًا" نظرًا للكمية الكبيرة من الطعام في الطبق)، حيث يُضاف إليه، بالإضافة إلى الخبز والنقانق التقليدية مع الكاتشب والخردل والمايونيز، مجموعة من المكونات الإضافية تتراوح بين البطاطا المقلية وجبن البارميزان المبشور وحبوب الذرة والبازلاء والزيتون وبيض السمان.
  • ميستو-كوينتي عبارة عن شطيرة لحم خنزير مشوي مع الجبن.
  • يُعدّ طبق أنغو طبقاً جانبياً شائعاً (أو بديلاً للأرز الذي يحلّ محلّ "عنصر النشويات"، ويُستخدم بكثرة في جنوب وجنوب شرق البرازيل ). وهو يشبه طبق البولينتا الإيطالي.
  • أرز كوم بيكي هو طبق تقليدي منمنطقة سيرادو، ورمزوسط غرب البرازيل. يُحضّر أساسًا من الأرز المتبّل علىنبات البيكي، المعروف أيضًا باسم جوز السواري، وغالبًا ما يُضاف إليه الدجاج.
  • الكسكس الأبيض هو حلوى تتكون من التابيوكا المطحونة المطبوخة مع حليب جوز الهند والسكر، وهو ما يعادل الكسكس في بودنغ الأرز.
  • تُشحن فاكهة الآساي ، والكوبواسو ، والكارامبولا ، والعديد من الفواكه الاستوائية الأخرى من غابات الأمازون المطيرة ، وتُستهلك في العصائر أو كفاكهة طازجة. كما تكتسب جوانب أخرى من مطبخ الأمازون شعبية متزايدة.
  • البينهاو هو ثمرة صنوبر شجرة الأروكاريا أنغستيفوليا ، وهي شجرة شائعة في مرتفعات جنوب البرازيل. تُسلق هذه الثمار وتُؤكل كوجبة خفيفة في فصل الشتاء، وعادةً ما تُؤكل خلال مهرجانات فيستاس جونيناس .
  • الريزوتو ( أو الريزوتو ) هو طبق أرز إيطالي الأصل مطبوخ مع الدجاج والروبيان والمأكولات البحرية بشكل عام أو غيرها من البروتينات الأساسية ويقدم أحيانًا مع الخضار، وهو طبق شائع جدًا في جنوب البرازيل بسبب موجات الهجرة الإيطالية الهائلة.
  • تُعتبر شطيرة المورتاديلا شائعة جداً في ساو باولو بسبب الهجرة الإيطالية .

ومن الجدير بالذكر أيضاً:

الجبن

جبنة كاناسترا

تُنتج أنواع عديدة من الجبن حصريًا في البرازيل. وتختلف خصائصها بين ولايات البلاد المختلفة، ويعود ذلك أساسًا إلى المناخ ونوع التربة ونظام غذاء الماشية، مما يُحدث تغييرات طفيفة في جودة الحليب. وتشتهر ولاية ميناس جيرايس ، المعروفة بإنتاج الألبان ، بمعظم هذه الأجبان. ويُعتبر بعضها من بين أفضل أنواع الجبن في العالم. ومن أشهر أنواع الجبن البرازيلية: [ 45 ] [ 46 ] [ 47 ]

  • جبنة ميناس ، والمعروفة أيضاً باسم "الجبنة البيضاء"، هي جبنة خفيفة مصنوعة من حليب البقر، ومعبأة في الماء.
  • كاتوبيري ، جبن كريمي معالج، ابتكره سكان ولاية ميناس جيرايس، ويستخدم بشكل أساسي كطبقة علوية أو حشوة للبيتزا. وغالبًا ما يباع في علبة خشبية دائرية مميزة.
  • ريكويجاو : جبن مالح قليلاً، ذو ملمس ناعم، قابل للدهن، يُؤكل عادةً مع الخبز. توجد منه عدة أنواع: "ريكويجاو دي كورتي" هو أقدمها، وهو جبن قريش صلب، يُصنع يدوياً في الأساس؛ أما "ريكويجاو كريموسو" فهو الأكثر انتشاراً حالياً، وهو منتج ألبان أبيض ذو قوام لزج، مصنوع من الحليب الخالي من الدسم والقشدة الطازجة. يُباع عادةً في أكواب زجاجية أو بلاستيكية ويُدهن على الخبز في وجبة الإفطار. "ريكويجاو كوليناريو" هو نوع أكثر تماسكاً من جبن القريش الكريمي، مصمم لتحمل درجات الحرارة العالية.
  • كاناسترا
  • جبنة كولهو هي جبنة مقاومة للحرارة، مما يعني أنه يمكن طهيها وشوائها. وعادة ما تُؤكل على الشواطئ أو في حفلات الشواء، مشوية على أسياخ فوق النار، أو مدخنة.

مشروبات

كايبيرينها ، المشروب الوطني
غوارانا
عصير تفاح الكاجو

الكاشاسا هي المشروب الكحولي الأصلي في البرازيل ، تُقطّر من قصب السكر ، وهي المكون الرئيسي في مشروب الكايبيرينيا الوطني . تشمل المشروبات الأخرى شاي المتة ، والتشيماراو والتيريري (وكلاهما مصنوع من عشبة المتةوالقهوة ، وعصير الفاكهة، والبيرة (وخاصةً بيرة بيلسن )، والرم، والغوارانا ، والباتيدا. الغوارانا مشروب غازي يحتوي على الكافيين مصنوع من بذور الغوارانا، أما الباتيدا فهي نوع من أنواع عصير الفاكهة. [ 1 ]

وتشمل المشروبات الأخرى ما يلي:

بولو دي رولو
بريغاديرو
باكوكا
الكوكادا البرازيلية
كوينديم
موس فاكهة الباشن

تتمتع البرازيل بتقاليد عريقة في صناعة المربى والهلام من الفواكه الاستوائية الطازجة، إذ تُعرف عالميًا بتميزها في إنتاج الغذاء، كونها من أكبر مصدري الأغذية في العالم. وقد ورث البرازيليون ذوقهم في زراعة قصب السكر من البرتغاليين الذين هاجروا إلى البرازيل . ففي مطابخ مزارع قصب السكر، كانت زوجات المزارعين يُعلّمن العمال كيفية مزج المكونات بشكل صحيح. وقد أدى ذلك إلى ازدهار تجارة قصب السكر في السوق البرازيلية، وانتشرت الوصفات البرتغالية في جميع أنحاء المستعمرة البرازيلية، وأصبحت جزءًا من قائمة الطعام الاستعمارية.

انضمت التقاليد البرتغالية في صناعة الحلويات بالبيض والسكر إلى التنوع الهائل للفواكه الاستوائية البرازيلية ، مما أتاح قائمة واسعة من الأطعمة الشهية. وتزخر البرازيل بأنواع مختلفة من الحلويات مثل البريغاديرو (كرات الفدج بالشوكولاتة)، والكوكادا (حلوى جوز الهند)، والبيجينيو (كمأ جوز الهند والقرنفل)، وروميو وجولييتا (جبن مع مربى الجوافة المعروف باسم غويابادا ).

يُستخدم الفول السوداني في صنع الباكوكا والرابادورا والبي دي موليك . أما الفواكه المحلية الشائعة مثل الآساي والكوبواسو والمانجو والبابايا والكاكاو والكاجو والجوافة والبرتقال وفاكهة العاطفة والأناناس والخوخ البري ، فتُعصر وتُستخدم في صنع الشوكولاتة والمثلجات والآيس كريم . [ 57 ]

الكعكات التقليدية ( بولوس )

الوجبات اليومية

بوفيه إفطار برازيلي في غرامادو
المأكولات الإقليمية البرازيلية في ريسيفي
كوستيلادا في بورتو أليغري
  • الإفطار ، أو " قهوة الصباح" ( cafe -da-manhã ): لكل منطقة إفطارها التقليدي. يتكون عادةً من وجبة خفيفة، غالباً ما تقتصر على فاكهة أو شريحة خبز مع فنجان قهوة. تشمل الأصناف التقليدية الفواكه الاستوائية، والكعك، والبسكويت، والخبز، والزبدة، واللحوم الباردة ، والجبن، وجبن الريكويجاو ، والعسل، والمربى، وحلوى الحليب ( doce de leiteوالقهوة (عادةً ما تكون محلاة مع الحليب)، والعصير، وحليب الشوكولاتة ، أو الشاي .
  • وجبة الإفطار أو وجبة الفطور المتأخر ، [ ب ] وجبة الصباح (حرفيًا، "وجبة الصباح الخفيفة"): عادة ما يتم تناولها بين الساعة 9 و 11  صباحًا، وتتكون من عناصر مماثلة لتلك التي يتناولها الناس على الإفطار.
  • وجبة الغداء أو العشاء ، أو ما يُعرف بـ "ألموسو" : تُعتبر هذه الوجبة عادةً الأكبر، وتتراوح أوقاتها الشائعة بين الساعة الحادية عشرة  صباحًا والثانية  ظهرًا. جرت العادة أن يعود الناس إلى منازلهم لتناول الغداء مع عائلاتهم، إلا أن هذا الأمر غير متاح لمعظم الناس في الوقت الحاضر، وفي هذه الحالة، من الشائع تناول الغداء في مجموعات في المطاعم أو المقاهي. يُعدّ الأرز عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي البرازيلي، مع أن تناول المعكرونة ليس بالأمر النادر. يُؤكل الأرز عادةً مع الفاصوليا، ويُقدّم مع السلطة، والبروتين (غالبًا اللحم الأحمر أو الدجاج)، وطبق جانبي، مثل عصيدة الذرة، أو البطاطس، أو الذرة، وغيرها.
  • الشاي ، [ ب ] وجبة ما بعد الظهر ( lanche -da-tarde أو cafe-da-tarde ): هي وجبة تُتناول بين الغداء والعشاء، وتتضمن في الغالب نفس ما يتناوله الناس في وجبة الإفطار. مع ذلك، فإن الفاكهة أقل شيوعاً.
  • العشاء الليلي أو وجبة العشاء ، [ أ ] الجانتار : بالنسبة لمعظم البرازيليين، الجانتار وجبة خفيفة، بينما يتناولها آخرون في المساء. السندويشات، والحساء، والسلطات، والمعكرونة، والهامبرغر أو الهوت دوغ، والبيتزا، أو أطعمة الغداء المتكررة هي الأطباق الأكثر شيوعاً .
  • العشاء المتأخر، أو ما يُعرف بـ " السيا " : يتناول البرازيليون الحساء والسلطات والمعكرونة، بالإضافة إلى ما يُؤكل عادةً في وجبة خفيفة تُسمى " الغداء الصباحي " (أو "الغداء الخفيف")، وذلك في وقت مبكر من المساء أو في وقت متأخر من الليل أو عند الفجر. ويرتبط هذا النوع من العشاء بعيد الميلاد ورأس السنة الجديدة .

أنماط المطاعم

يُعدّ مطعم " كوميدا أ كيلو " أو "كوميدا بور كيلو " (أي "الطعام بالكيلو") خيارًا بسيطًا وغير مكلف عادةً، وهو مناسب أيضًا للنباتيين ، حيث يُدفع ثمن الطعام بالوزن. وهناك نمط شائع آخر هو مطعم " كل ما يمكنك أكله" حيث يدفع الزبائن سعرًا ثابتًا . في كلا النوعين (المعروفين مجتمعين باسم "الخدمة الذاتية")، يقوم الزبائن عادةً بتجميع الأطباق التي يختارونها من بوفيه كبير.

روديزيو هو أسلوب شائع في تقديم الطعام، حيث يتم دفع سعر محدد مسبقًا ، ويتجول النُدُل حاملين الطعام. هذا الأسلوب شائع في مطاعم الشوراسكاريا والبيتزا والسوشي (المطبخ الياباني)، مما ينتج عنه بوفيه مفتوح من اللحوم المشوية والبيتزا بنكهات متنوعة، وعادةً ما يتم تقديم شريحة واحدة في كل مرة.

يُطلق على المطعم العادي الذي يكون فيه سعر محدد لكل وجبة اسم "restaurante à la carte".

نباتي

على الرغم من أن العديد من الأطباق التقليدية تُحضّر باللحوم أو الأسماك، إلا أنه ليس من الصعب اتباع نظام غذائي نباتي ، على الأقل في المدن البرازيلية المتوسطة والكبيرة. تتوفر وفرة من جميع أنواع الفواكه والخضراوات، ويمكن العثور في شوارع المدن على خبز الجبن ( باو دي كويجو )؛ بل وفي بعض المدن يوجد منه المصنوع من فول الصويا .

في العقد الأول من الألفية الثانية، شهدت مدن ساو باولو وريو دي جانيرو وبرازيليا انتشارًا واسعًا للمطاعم النباتية . [ 64 ] مع ذلك ، لا يُعدّ النظام النباتي شائعًا في البلاد خارج المدن الكبرى. فليس كل مطعم يُقدّم أطباقًا نباتية، وقد تحتوي بعض الوجبات التي تبدو نباتية على مكونات غير مرغوب فيها، كاستخدام دهن الخنزير في طهي الفاصوليا . ويُفهم مصطلح "اللحوم" عادةً على أنه "اللحوم الحمراء"، لذا قد يظن البعض أن النباتي يتناول السمك والدجاج. وتُقدّم مطاعم "كوميدا بور كيلو" ومطاعم "كل ما يمكنك أكله" تشكيلة واسعة من الأطباق الطازجة، ما يُسهّل على روّادها إيجاد ما يُناسب احتياجاتهم الغذائية.

انظر أيضاً

ملحوظات

  1. 1 2 3 تعتبر وجبات الإفطار والغداء والعشاء وجبات رئيسية، يتم تقديمها في معظم المطاعم ويتم تناولها يوميًا في معظم الأسر التي تعيش فوق خط الفقر.
  2. 1 2 3 وجبات البرانش والشاي والعشاء المتأخر هي وجبات ثانوية، لا يتم تناولها باستمرار في معظم المنازل، حيث تعتبر وجبة وقت الشاي هي الأكثر شيوعًا، بينما تعتمد وجبات منتصف الصباح والعشاء المتأخر على خصوصيات الروتين اليومي أو النظام الغذائي للفرد.

مراجع

  1. 1 2 3 4 بريتين، هيلين (2011). دليل الطعام والثقافة حول العالم . بوسطن: برنتيس هول. ص 20-21 . 
  2. "أسلوب الحياة" . موسوعة إنكارتا . MSN. مؤرشف من الأصل بتاريخ 29-10-2009 . تم الاطلاع عليه بتاريخ 08-06-2008 .
  3. ↑ بيرنز، إي . برادفورد (1993). تاريخ البرازيل . نيويورك: مطبعة جامعة كولومبيا. ص 38. ISBN  0231079559.
  4. ^ "Centenário da imigração japonesa - NOTÍCIAS - المهاجرون اليابانيون ajudaram a 'revolutionar' agricultura brasileira" . g1.globo.com .
  5. "مئوية الهجرة اليابانية - إشعارات - المهاجرون يحولون مدينة باوليستا إلى منتج كبير للبيض" . g1.globo.com .
  6. روجر، " فيجوادا: الطبق الوطني البرازيلي" مؤرشف في 29-11-2009 في Wayback Machine " braziltravelguide.com.
  7. كاسكودو، لويس دا كامارا. تاريخ التغذية في البرازيل. ساو باولو/بيلو هوريزونتي: Editora USP/Itatiaia، 1983.
  8. 1 2 3 4 قواميس، أكسفورد (2012). قاموس أكسفورد البرتغالي الأساسي (بالإسبانية). مطبعة جامعة أكسفورد. ص 30. ISBN  978-0-19-964097-3تم الاطلاع عليه بتاريخ 3 فبراير 2015 .
  9. ^ “A feijoada não é invenção brasileira” (باللغة البرتغالية). فائقة الاهتمام . تم الاسترجاع في 27 يونيو 2017 .
  10. ^ “يا كارابوسيرو (مجلة)” (بالبرتغالية). فونداج . تم الاسترجاع في 27 يونيو 2017 .
  11. ^ "Bolinho caipira: conheça a história da iguaria típica das festas juninas do Vale do Paraíba" . G1 (باللغة البرتغالية البرازيلية). 2023-06-04 . تم الاسترجاع 2026-06-27 .
  12. ^ فيريرا ، ماركوس (18/02/2026). "4 ساعات من SP، المدينة الداخلية مشهورة من خلال تجربة تشبه الخيال" . غازيتا دي ساو باولو (باللغة البرتغالية البرازيلية) . تم الاسترجاع 2026-06-27 .
  13. ^ روشا ، مارسيلو (2025/06/03). "Livro resgata a taiada e valoriza Culture de Caçapava" . سي بي إن ساو خوسيه دوس كامبوس | فالي دو بارايبا (باللغة البرتغالية البرازيلية) . تم الاسترجاع 2026-06-27 .
  14. 1 2 "تاريخ تورتا هولانديسا بالكتاب والتوقيع والتلقي الأصلي في ساو باولو" . Estadão (باللغة البرتغالية البرازيلية) . تم الاسترجاع 2026-06-27 .
  15. ^ أكينو ، سابرينا (2026/06/01). "مدينة Litorânea على بعد 200 كيلومتر من SP تتلقى مهرجانًا مجانيًا مع 38 مكانًا لفن الطهي وعرض sertanejo raiz" . ساو باولو سكريتو (باللغة البرتغالية البرازيلية) . تم الاسترجاع 2026-06-27 .
  16. ^ "Comida di Buteco 2026: Receita de Canjiquinha com Costelinha" . G1 (باللغة البرتغالية البرازيلية). 2026-05-01 . تم الاسترجاع 2026-06-27 .
  17. ^ "الحاكم ES - Culinária Capixaba" . www.es.gov.br . تم الاسترجاع بتاريخ 2022-05-06 .
  18. Foodandroad (24-06-2021). "طريقة تحضير موكيكا كابيكسابا - وصفة حساء السمك البرازيلي" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 06-05-2022 .
  19. سوموارو، أ.؛ فالديس، س. (2004). إنتاج لحوم البقر في البرازيل وكفاءته : دراسة مقارنة لاقتصاديات الحجم – 1-19 . 
  20. تشوراسكو
  21. سوماياو، ماركو. "ما هو مطعم الشوراسكاريا؟" . وايز جيك . تم الاسترجاع في 27 فبراير 2014 .
  22. 10 نصائح نموذجية لطهي الطعام
  23. Noite Gaúcha: Comidas típicas do Rio Grande do Sul
  24. كيف تكون الزراعة المألوفة gaúcha está segurando uma geração no Campo
  25. Vinícolas do RS تحتفل بنمو صادرات النبيذ والنبيذ
  26. Veja o passo a passo e aprenda a fazer chimia de figo
  27. ^ سيليبار. "اتنياس - توريزمو نو بارانا" . www.turismo.pr.gov.br (باللغة البرتغالية البرازيلية). مؤرشفة من الأصلي بتاريخ 2020-09-18 . تم الاسترجاع 2026-06-27 .
  28. ^ "Carne de onça: conheça a história da iguaria paranaense" . G1 (باللغة البرتغالية البرازيلية). 2022-07-12 . تم الاسترجاع 2026-06-27 .
  29. ^ "Cracóvia de Prudentópolis: conheça o embutido feito no PR" . جلوبو رورال (باللغة البرتغالية البرازيلية). 2024-03-30 . تم الاسترجاع 2026-06-27 .
  30. ^ العلاقات العامة، فينيسيوس سجاربيدو جي 1 (2011/12/21). "التعرف على القراءات الأوكرانية لأفلام من أكثر المبدعين" . بارانا (باللغة البرتغالية البرازيلية) . تم الاسترجاع 2026-06-27 .{{cite web}}: صيانة CS1: الأسماء الرقمية: قائمة المؤلفين ( رابط )
  31. ^ بيتنكورت ، إليس (2026/05/08). "Festival do Pinhão volta ao Mercado Municipal Capão Raso com 18 pratos e preços from R$ 3,69" . يا كيو فازر كوريتيبا (باللغة البرتغالية البرازيلية) . تم الاسترجاع 2026-06-27 .
  32. CUNHA، AG Dicionário etimológico Nova Fronteira da língua البرتغالية . ريو دي جانيرو. نوفا فرونتيرا. ص. 812.
  33. بليزس، ماريان. "فطائر الفاصوليا السوداء البرازيلية مع الروبيان - أكاراجي" . About.com. مؤرشف من الأصل في 29 أبريل 2013. تم الاطلاع عليه في 17 مايو 2012 .
  34. قائمة الموقع الأمريكية 24 أطعمة برازيلية لإثبات ما قبل الموت
  35. Quibe e esfiha هو شعار التكامل بين السوريين والليبانيين في البلاد
  36. ^ فيكاروتا ، لويزا (25 مارس 2016). " Quibe e esfiha são o Emba daintegração de sírios e libaneses ao pais " [ Qube و esfiha هما شعار اندماج السوريين واللبنانيين في البلاد ] . فولها دي إس باولو . تم الاسترجاع 2025-06-17 .
  37. " Dia da Esfiha em São Paulo: 12 lugares impdíveis para comper a delícia árabe | CNN Brasil V&G" [ يوم Esfiha في ساو باولو: 12 مكانًا يجب مشاهدته لتناول الأطعمة العربية الشهية ] . سي إن إن البرازيل (باللغة البرتغالية البرازيلية). 2024-09-09 . تم الاسترجاع 2025-06-17 .
  38. ^ Da coxa-creme à de jaca: conheça histórias sobre a coxinha e sabores diferentes
  39. ^ Coxinha، rissole e croquete: Rogério Holanda ensina Massa Base de Salgados
  40. العادة الجديدة؟ رحلة بحرية إلى R$ 1 في الهواء الطلق بين المعسكرات الكبرى في المركز
  41. باريدو
  42. "باريدو: الطبق النموذجي الشهير لولاية بارانا!" . 24 نوفمبر 2009.
  43. كاستيلا، ك. (2012). عالم الكعك . دار ستوري للنشر، ذ.م.م. رقم ISBN 978-1-60342-446-2.
  44. ^ "بيراو | عصيدة تقليدية من البرازيل" . تيست أطلس . تم الاسترجاع 2022-10-04 .
  45. Dois queijos brasileiros estão entre os 50 الأفضل في العالم في المنصة الدولية
  46. ^ Catupiry: 107 سنوات من التاريخ والنجاح المطلق للكوزينهاس البرازيلية
  47. Queijos típicos do Brasil: تعرف على 7 ما عليك تجربته
  48. ^ دوس فينتوس، م. (2008). نا جيرا دو إكسو - استحضار أرواح كويمباندا البرازيلية . نزو كويمباندا إكسو فينتانيا. ص. 319. ردمك  978-0-9556903-1-0تم الاطلاع عليه بتاريخ 3 فبراير 2015 .
  49. بلوكر، جيه إس؛ فاهي، دي إم؛ تيريل، آي آر (2003). الكحول والاعتدال في التاريخ الحديث: موسوعة دولية . الكحول والاعتدال في التاريخ الحديث: موسوعة دولية. ABC-CLIO. ص 167. ISBN  978-1-57607-833-4تم الاطلاع عليه بتاريخ 3 فبراير 2015 .
  50. سومرز، م. (2011). مون البرازيل . سلسلة كتيبات مون (باللغة الإيطالية). دار أفالون للنشر السياحي. ص 1077. ISBN  978-1-59880-891-9تم الاطلاع عليه بتاريخ 3 فبراير 2015 .
  51. ^ روبنسون، إيه جي (2014). دليل التركيز على بصمة ريسيفي وشمال شرق البرازيل: يشمل أوليندا، فورتاليزا، بينيدو، بيبا، سوزا، فرناندو دي نورونها . أدلة التركيز على البصمة (باللغة الإسبرانتو). كتيبات البصمة. ص. 47. ردمك  978-1-909268-87-6تم الاطلاع عليه بتاريخ 3 فبراير 2015 .
  52. ^ براغا ، تاتيانا (11 يناير 2013). "احصل على الوجبة من ES de Milkshake de Limonada Suíça" . يا جلوبو (باللغة البرتغالية البرازيلية) . تم الاسترجاع في 5 نوفمبر 2016 .
  53. غايدز، آي. (2014). أدلة إنسايت: البرازيل . أدلة إنسايت (باللغة الإيطالية). جمعية علم النفس الأمريكية. ص 634. رقم ISBN  978-1-78005-718-7تم الاطلاع عليه بتاريخ 3 فبراير 2015 .
  54. ^ فيدال ، كارول (8 نوفمبر 2013). "Umbuzada: doce do sertão" . ميس باهيا (باللغة البرتغالية البرازيلية). مؤرشفة من الأصلي في 2 أبريل 2015 . تم الاسترجاع 23 أبريل 2026 .
  55. ^ ريجو ، نيدي (21 مارس 2012). "Uauá، umbuzeiro، umbu e umbuzada" . Estadão (باللغة البرتغالية البرازيلية). مؤرشفة من الأصلي في 24 سبتمبر 2015 . تم الاسترجاع 23 أبريل 2026 .
  56. ^ دي بريتو كافالكانتي ، نيلتون. ميلانيز دي ريزيندي، جيرالدو؛ دي ليما بريتو، لويزا تيكسيرا؛ دوس أنجوس، خوسيه باربوسا. "أمبوزادا" (PDF) . مؤسسة البحوث الزراعية البرازيلية (باللغة البرتغالية البرازيلية) . تم الاسترجاع 23 أبريل 2026 .
  57. فريري، جيلبرتو. أكوكار. Uma Sociology do Doce، com Receitas de Bolos e Doces do Nordeste do Brasil. ساو باولو، كومبانيا داس ليتراس، 1997.
  58. ^ "تورتا مارتا روشا | دياس لوبيز" . فيجا (باللغة البرتغالية البرازيلية) . تم الاسترجاع بتاريخ 2024-06-09 .
  59. "1ª ملكة جمال البرازيل، مارثا روشا virou nome de torta em Curitiba؛ conheça história por trás da homenagem" . G1 (باللغة البرتغالية البرازيلية). 2022-10-28 . تم الاسترجاع بتاريخ 2024-06-09 .
  60. ""É De Casa": الحلويات القديمة في كوريتيبا لا تم تصميمها كبرنامج فضولي حول مارثا روشا" . 19 أغسطس 2023.
  61. ^ PE، مارينا باربوسادو جي 1 (24 مايو 2015). "مع قطع كبيرة من الفاكهة والنبيذ، كرة جديدة هي نموذجية من بيرنامبوكو" . بيرنامبوكو (باللغة البرتغالية البرازيلية) . تم الاسترجاع بتاريخ 2024-06-09 .{{cite web}}: صيانة CS1: الأسماء الرقمية: قائمة المؤلفين ( رابط )
  62. "Bolo de noiva, prestes a virar Patrimônio الثقافية المادية في بيرنامبوكو، هو موضوع مباشر" . www.folhape.com.br (باللغة البرتغالية البرازيلية) . تم الاسترجاع بتاريخ 2024-06-09 .
  63. ^ بيرنامبوكو، دياريو دي (2023/12/15). "Bolo de Noiva vai virar Patrimônio Culture Imaterial do Estado" . دياريو دي بيرنامبوكو (باللغة البرتغالية البرازيلية) . تم الاسترجاع بتاريخ 2024-06-09 .
  64. "مطاعم نباتية في البرازيل" . تم الاطلاع عليه بتاريخ 30-05-2011 .

شعار ويكيميديا ​​كومنزوسائط متعلقة بالمطبخ البرازيلي على ويكيميديا ​​كومنز